淺談如何有效地運用積極心理學(xué)實(shí)現小學(xué)學(xué)校教論文
教育部新頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導綱要(2012年)修訂》中指出，心理健康教育的目標是“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養他們積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續發(fā)展，為他們健康成長(cháng)和幸福生活奠定基礎�！�
小學(xué)階段，兒童的身心健康發(fā)展尤為重要，學(xué)校教育在一定程度上起著(zhù)相當重要的作用，而家庭教育則更加重要，因此，作為教育者，我們應該盡可能地幫助家長(cháng)進(jìn)行家庭教育，讓學(xué)校教育與家庭教育相結合，使孩子能夠擁有健康、積極、陽(yáng)光、向上的心理成長(cháng)環(huán)境。積極心理學(xué)是當代一種全新的心理學(xué)理念，其泰斗塞利格曼
(Seligman)認為培育積極感情和情緒是使孩子們健康成長(cháng)必要和不可忽視的重要因素，它主張研究人性的積極方面，研究重點(diǎn)是挖掘人自身的積極因素，以積極的心態(tài)生活，并最大程度地挖掘人的潛能，獲得幸福的生活。
小學(xué)階段，學(xué)校在實(shí)施教育行為時(shí)發(fā)現，目前，很多家庭教育還存在著(zhù)和兒童成長(cháng)需要不相適應的方面，一部分家長(cháng)不了解兒童學(xué)生身心發(fā)展的規律，而導致兒童在心理成長(cháng)過(guò)程中出現一些問(wèn)題。積極心理學(xué)在這方面為我們提供了很大的幫助，其研究重點(diǎn)是挖掘人自身的積極因素，以積極的心態(tài)生活，并最大程度地挖掘人的潛能，獲得幸福的生活。
那么怎樣才能讓積極心理學(xué)充分發(fā)揮作用，幫助家長(cháng)樹(shù)立正確的家庭教育觀(guān)念，從而促進(jìn)孩子的身心健康成長(cháng)呢?在研究中我們找到了一些頗具效果的好方法。
一、幫助家長(cháng)塑造積極心理學(xué)中的積極、健康、陽(yáng)光的心態(tài)。
在小學(xué)心理健康教育過(guò)程中，我們憂(yōu)心地看到：孩子的很多問(wèn)題是家庭問(wèn)題的折射，家長(cháng)的意識亟待提高。在我們的“知心姐姐信箱”里，很多孩子的來(lái)信都提到了家庭的問(wèn)題，不幸的家庭環(huán)境或不和諧的家庭氛圍都給如此小的孩子們留下了深深的陰影。因此，我們利用家長(cháng)會(huì )、“給家長(cháng)的一封信” 或校訊通等方式讓家長(cháng)樹(shù)立積極陽(yáng)光心態(tài)，幫助家長(cháng)學(xué)習并理解積極心理學(xué)的理念，讓家長(cháng)明白：任何事情都有積極的意義，我們需要做的就是找到它，并在日常生活中聯(lián)系應用這些天生的優(yōu)點(diǎn)去獲得幸福的生活，讓家長(cháng)在迷茫中有一個(gè)總體的方向感。
二、班主任熏陶感染，促動(dòng)家長(cháng)互相學(xué)習，共同提高。
我校的“家長(cháng)學(xué)�！币呀�(jīng)辦了很多年，在家長(cháng)學(xué)校中，我們會(huì )邀請在家庭教育方面做得出色的家長(cháng)與大家共同分享。同時(shí)在以班級為單位的家長(cháng)會(huì )當中，各班主任會(huì )以積極的心態(tài)感染家長(cháng)，并請有經(jīng)驗的家長(cháng)做經(jīng)驗介紹，傳授家庭教育的某些方法，培養孩子滿(mǎn)意地對待過(guò)去、幸福地感受現在和樂(lè )觀(guān)地面對未來(lái)。同時(shí)拓展家長(cháng)從更廣闊、更長(cháng)遠的角度看待孩子的未來(lái)，培養自己良好的心態(tài)，在對孩子的問(wèn)題上盡量以理解、寬容、鼓勵為主�，F在我校每個(gè)班級都有QQ群，在家校溝通之余，家長(cháng)們之間也會(huì )針對一些問(wèn)題，互相詢(xún)問(wèn)，借鑒經(jīng)驗，共同面對孩子階段性的問(wèn)題。
三、用積極心理學(xué)的理念教育引導孩子。
孩子的任何轉變，都離不開(kāi)他自身的轉變和努力，我們在心理健康課上滲透積極心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)理念，激發(fā)學(xué)生自身的積極力量;通過(guò)開(kāi)展各種體驗、探究、合作的學(xué)習活動(dòng)，讓他們客觀(guān)地認識自己，挖掘自身的潛力，獲得學(xué)習中的積極情感和態(tài)度，實(shí)現人格的完善。通過(guò)體驗性的團體活動(dòng)，讓他們關(guān)注到自身，關(guān)注社會(huì )、體諒父母、老師、朋友，從而獲得屬于自身的幸福、快樂(lè )及有意義的人生。通過(guò)觀(guān)察、討論、角色扮演等提高了他們的抗挫折能力，通過(guò)沙盤(pán)游戲讓孩子認識自我。
四、多種渠道，幫助家長(cháng)和孩子共同成長(cháng)。
在孩子的教育中，家長(cháng)對孩子的影響也是有時(shí)間期限的，孩子越小受家庭影響越大，因此，作為教育者，我們會(huì )與家長(cháng)們勤溝通，通過(guò)多種渠道，抓住有效契機，幫助家長(cháng)與孩子，讓他們共同成長(cháng)，體驗感受共同成長(cháng)帶來(lái)的快樂(lè )與幸福感。
1、家長(cháng)自己要轉變教育觀(guān)念，首先塑造積極陽(yáng)光心態(tài)，然后去熏陶感染孩子。
作為家長(cháng)，要尊重孩子，在更大的程度上接納孩子的不足，并在此基礎上揚長(cháng)避短。孩子是有自主能力的人，他們并不是大人的附屬品，他們有自己的思想，當他做不到的時(shí)候，委婉地提醒他，因為他也有疲勞的時(shí)候，作為家長(cháng)盡可能地理解他就好。要懂得孩子是一個(gè)多方面發(fā)展的人，不能只用學(xué)習成績(jì)來(lái)評價(jià)孩子，而應該用長(cháng)遠的、發(fā)展的眼光看待孩子，幫助他們找到適合他們的學(xué)習和生活方式。
2.家長(cháng)需要堅持不懈的自我學(xué)習，自我成長(cháng)，自我完善。
小學(xué)階段的孩子們，他們有他們心理成長(cháng)規律，尤其到了四、五年級，這時(shí)的孩子們的表現開(kāi)始從“聽(tīng)話(huà)”轉向“不聽(tīng)話(huà)”，其實(shí)，這正是孩子們的自我意識的'成長(cháng)。六年級的孩子更是有了青春期初期的性意識，開(kāi)始注意異性。因此，家長(cháng)們要不斷學(xué)習，了解他們的成長(cháng)規律，堅持不懈的自我成長(cháng)與完善，如此才能為孩子營(yíng)造一個(gè)和諧、積極、向上的家庭氛圍，達到與孩子共同成長(cháng)的目的。此時(shí)，我們會(huì )給家長(cháng)們提供一些有關(guān)方面的經(jīng)驗或介紹一些好的書(shū)籍給他們。比如：什么是真正的愛(ài)?真正地愛(ài)：①無(wú)條件的愛(ài)②尊重孩子的獨特性③了解孩子需要什么④給孩子一個(gè)邊界⑤給孩子成長(cháng)的空間⑥教會(huì )孩子愛(ài)別人⑦適當的挫折教育⑧負責的愛(ài)等;我們需要什么樣的教育：《窗邊的小豆豆》當中的小林校長(cháng)是如何對待小豆子種種出格的事情的;怎樣塑造良好的自我概念等等;
3.通過(guò)多種途徑學(xué)習家庭教育的有關(guān)知識。
在我市有一些公益性的組織，比如“紅城親子成長(cháng)群”(QQ群)，群中的志愿者都是我們這些心理咨詢(xún)師、法官、檢察官和學(xué)校的老師等等。在群里每周都會(huì )有關(guān)家庭教育的公益講座，我們會(huì )推薦家長(cháng)們去參加這些活動(dòng)，這些活動(dòng)可以讓家長(cháng)更多地認識自己，了解自己，梳理自己。通過(guò)學(xué)習，很多家長(cháng)也都找到了自己家庭教育失誤的原因，如：①父母自身帶著(zhù)創(chuàng )傷長(cháng)大②父母個(gè)人感情存在問(wèn)題③父母自身壓力過(guò)大，把焦慮轉嫁給孩子④父母既往有創(chuàng )傷性的養育等等。因此父母必須先調整自己，讓自己有個(gè)健康的心態(tài)，這比教育方法更重要。 4.幫助孩子找到適合自己的學(xué)習和生活方式。
有資料顯示，孩子可以大概可以分為三類(lèi)：一類(lèi)表現為聽(tīng)話(huà)，上課認真聽(tīng)講的，積極思考，舉手發(fā)言，認真參加班級集體活動(dòng)，認真看書(shū)、學(xué)習、回家寫(xiě)作業(yè)，然后一考試前3名、前5名、前8名，這樣的孩子看書(shū)能記住，到時(shí)候能寫(xiě)出來(lái)，這屬于視覺(jué)最優(yōu)型，這樣的孩子占33%的比例。今天的教育適合他們，善于看書(shū)背書(shū)，學(xué)習時(shí)都是好孩子，到工作的時(shí)候，成就就不大，缺少創(chuàng )新精神;二類(lèi)，這樣的孩子跟小老頭似的、每天慢悠悠，晃晃蕩蕩，不愛(ài)發(fā)言，什么都慢，什么都處于邊緣，回家也比較慢慢悠悠的，比較敏銳、敏感、脆弱，他的快樂(lè )源自?xún)刃�，這樣的孩子屬于聽(tīng)覺(jué)型，適合當藝術(shù)家，這樣的孩子占20-24%的比例，這種小孩，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，能點(diǎn)頭就點(diǎn)頭，他們不出聲，即使很激動(dòng)。老師一般不喜歡這樣的孩子，他敏感，要求完美，作藝術(shù)，高科技領(lǐng)域的最好，包括陳景潤、包括愛(ài)因斯坦都是聽(tīng)覺(jué)型的;三類(lèi)，這樣的孩子一早背著(zhù)書(shū)包就來(lái)了，人到聲到，一到班級就能看到他招貓斗狗，上課不太注意聽(tīng)講，老師讓他向東他向西，老師讓他抓狗他就摸雞，不愿看書(shū)，總愿意說(shuō)話(huà)，玩沒(méi)問(wèn)題，勞動(dòng)也沒(méi)問(wèn)題，一考試就班級倒數，這樣的孩子是動(dòng)(觸)覺(jué)型。3歲以后就精力旺盛，不愛(ài)睡覺(jué)，生命能量強，創(chuàng )新精神強。目前的教育方式不一定能都適合這些孩子，所以家長(cháng)要知道自己的孩子是屬于哪種類(lèi)型，因材施教，幫助他們找到適合他們的學(xué)習和生活方式。
積極心理學(xué)在教育中為我們提供了很大的幫助，不僅在學(xué)校教育中可以幫助我們更好地實(shí)施教育，而且，也可以促進(jìn)家長(cháng)轉變教育觀(guān)念，更加欣賞孩子的長(cháng)處，接納孩子的不足;以欣賞、發(fā)展、積極和更具智慧的眼光看待孩子的成長(cháng)。如此，家長(cháng)與孩子的親子關(guān)系更加融洽和諧，家長(cháng)們也可以真正地享受與孩子共同成長(cháng)的快樂(lè )，最終達到孩子成長(cháng)、家長(cháng)成長(cháng);孩子幸福、家庭幸福的理想境界。
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