突破自我作文15篇(必備)

　　在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編收集整理的突破自我作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

突破自我作文1

　　首先我要和大家講一個(gè)故事。

　　佩奇·皮特是美國馬塞爾大學(xué)傳播學(xué)系的教授。5歲時(shí)皮特便失去了97%的視力。雖然將近失明，但他拒絕進(jìn)入殘疾人學(xué)校，并爭取到了公立學(xué)校的就讀機會(huì )。他參加壘球隊時(shí)，擔任第一壘，憑著(zhù)壘球在草上呼嘯的聲音設法捕捉低球；他踢美式足球時(shí)，擔任二線(xiàn)攔截；他就讀大學(xué)和研究院時(shí)，經(jīng)常請同學(xué)念書(shū)給他聽(tīng)；當他成為大學(xué)教授后，又贏(yíng)得了頂級優(yōu)秀教授的`美譽(yù)。

　　一天，一名冒失的學(xué)生問(wèn)皮特教授，什么是最糟糕的傷殘：失明還是失聰？缺手還是缺腿？抑或其他？當時(shí)，場(chǎng)中立時(shí)彌漫著(zhù)一片凝滯且不祥的肅穆。之后，皮特嚴肅地說(shuō)：“這些都不是。了無(wú)生氣、不負責任、欠缺渴求，才是真正的傷殘。

　　他的故事告訴我們，困難并不是絕對的。它對弱者來(lái)說(shuō)是萬(wàn)丈深淵，對強者卻是向上的階梯。疾病也一樣，他使弱者的臟器受損，最后奪取弱者的生命，但疾病同樣是強者的臟器更加的強大，使人的抵抗力更加頑強。所以，我們要學(xué)會(huì )笑對困難，突破自我。在逆境中成長(cháng)，在困難中升華人生。

　　今年是20xx年1月1日，距離高考也僅有156天了。對我來(lái)說(shuō)，在座的各位都是強者。因為我們敢于面對20xx年的失敗，而且從8月25日開(kāi)始到現在，我們已經(jīng)堅持了這么久，奮斗了這么多。但是現在我們應該做的是，戰勝自己，突破自我。你要相信所有的苦難都會(huì )過(guò)去，我們要戰勝他，打敗他，世界上沒(méi)有過(guò)不去的坎，也沒(méi)有打不到的敵人。

　　高考已經(jīng)不遠了，讓我們奮手一搏，戰勝自己，突破自我。

突破自我作文2

　　人生中，人們可以完成許多次自我突破，而上帝今天就給了我一個(gè)自我突破。

　　我的短跑一直都還可以，長(cháng)跑卻不行。望著(zhù)跑后大家慶祝的場(chǎng)面，我的心里很是凄涼。

　　“今天跑400米”。老師這一簡(jiǎn)短的話(huà)語(yǔ)影響力非常大。有人高興，有人傷心，有人躺下保存那少得可憐的體力，也有人精神抖擻，為先出發(fā)的人加油。

　　經(jīng)過(guò)了好似五個(gè)世紀似的五分鐘，輪到我們最后一組了，我深吸一口氣，準備迎接末日的到來(lái)。

　　“嘀”，隨著(zhù)老師一聲哨響，400米跑開(kāi)始了，我用一百米沖刺的速度向前狂奔，不管是否用盡了體力，不管是否要達到終點(diǎn)，只管向前狂奔。

　　跑到一半，我的喉嚨開(kāi)始疼了，體力也耗盡了。寒風(fēng)猛烈的灌進(jìn)氣管里，喉嚨如刀割，呼吸也不行了，體力沒(méi)有了，只能一步一步向前邁。我能感到后面人的呼吸噴在我的脖子上。還有一百米，我跑不動(dòng)了，我不能達標了。還有50米了，加快呀，我在心中對自己說(shuō)。我用力邁著(zhù)沉重如鉛球的`腿往前去，我閉上了眼睛

　　“1分16秒�！币粋�(gè)平靜的聲音傳來(lái)，驚得我睜開(kāi)了眼。我竟然已經(jīng)完成了400米，取得了1分16秒的好成績(jì)。

　　回顧整場(chǎng)跑步，我感慨萬(wàn)千。人要成功，不就是要最后時(shí)刻的努力嗎？當你一件事即將完成，但你一定很累時(shí)，請記住邁出你那最后的一步吧。

　　我打起精神，準備迎接明天考試時(shí)的自我突破。

突破自我作文3

　　前天，謝老師給我們說(shuō)了這樣一個(gè)詞兒——不破不立。也就是說(shuō)，人要想進(jìn)步就要打破自己的壞習慣。今天我也“打破”了自己一回，去操場(chǎng)跑了一圈。

　　早上風(fēng)很大，天冷的讓人直打哆嗦，但是在教室里卻溫暖如春。我們一下早讀就被轟出了教室。天哪，真的好冷，風(fēng)吹在臉上如刀割一般疼，我不禁打起了退堂鼓，想著(zhù)去上個(gè)廁所假裝自己跑過(guò)了，但就在這時(shí)，我仿佛看到兩個(gè)人在斗爭——一個(gè)是天使，一個(gè)是惡魔。天使說(shuō):“宋亞軒，去跑步呀，你不能偷懶！”惡魔則說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的，反正又沒(méi)人知道！”最終，天使戰勝了惡魔，我克制住了壞念頭，下樓跑步了。

　　正下樓時(shí)，我的腦子忽然冒出了一個(gè)奇妙的念頭，為何不去操場(chǎng)跑上一圈？昨天謝老師說(shuō)過(guò)，只有去操場(chǎng)跑步才有效果。我拉上幾個(gè)同學(xué)，向操場(chǎng)進(jìn)發(fā)，開(kāi)啟一段“長(cháng)征”之路。

　　時(shí)間緊，任務(wù)重，所以在去操場(chǎng)的路上，我們都是快馬加鞭的.，到操場(chǎng)已氣喘吁吁。停歇十幾秒后立即進(jìn)入正軌，開(kāi)始跑步。

　　今天的天氣冷，我穿的衣服厚，跑時(shí)自然也不輕松。前200米還好，能堅持下去，后200米就吃不消了，呼哧帶喘的。我好幾次都想要放棄，但我都忍住了。我忍，我忍，我忍忍忍！壞念頭一次次出現，也被一次次壓制下去。終于，我到達了終點(diǎn)。

　　這次的400米，我不但突破了自我，而且還學(xué)會(huì )了克制自己。這次的跑步，我受益匪淺。

突破自我作文4

　　一位籃球明星曾說(shuō)過(guò)：“我不高大，甚至很矮，也沒(méi)有最好的身體素質(zhì)，但是我會(huì )玩命地打比賽，因為我愛(ài)籃球�！�

　　我是一個(gè)瘦弱的男孩，在球隊中，我是最矮的幾個(gè)球員之一。在面對比我高大許多的球員的`時(shí)候，我總是選擇傳球，有時(shí)候還傳丟。我總是不敢正面突破。

　　在一次比賽中，在最后的關(guān)鍵時(shí)刻，我拿到了球。在面對一個(gè)比我高二十厘米的球員時(shí)，我又退縮了，并傳丟了球，輸掉了比賽。下面發(fā)出了很強烈的質(zhì)疑聲：

　　“自己帶��！”

　　“不會(huì )不傳球嗎？”

　　“一看技術(shù)就差！”

　　我在這一時(shí)刻有了放棄的感覺(jué)，心想：“我練了兩年多了，光有技術(shù)，沒(méi)有身體，再怎么努力，都會(huì )被質(zhì)疑！”

　　可是在第二場(chǎng)我被換下去時(shí)，教練對我說(shuō)：“不要退縮，勇敢地上籃！如果你一直退縮，你就離籃球架越來(lái)越遠，你根本就沒(méi)有機會(huì )！你必須頂著(zhù)他往里突，丟了沒(méi)關(guān)系，還有下一次機會(huì )呢！”這段話(huà)像烙印一樣深深地刻在了我的心里。在下一場(chǎng)比賽開(kāi)始時(shí)，我拿到球后，聽(tīng)見(jiàn)了教練在對我喊：“自己帶，自己帶，別怕！”我沖到了籃板下，可被一個(gè)高個(gè)子給蓋帽了！可是我并沒(méi)有放棄。在第八次比賽開(kāi)始時(shí)，我又拿到了球，前面是一個(gè)防守隊員和空空的籃球架，我身上的烙印再次被點(diǎn)亮：前面沒(méi)有人，丟了還可以再來(lái)！于是我勇敢地沖向他，硬生生地頂著(zhù)他完成了上籃，場(chǎng)下一陣歡呼！從那以后，我學(xué)會(huì )了冷靜地帶球，不盲目傳球。不管前面的人比我高，或比我打得好，我都可以從容地正面突破，帶球上籃。一次可能不進(jìn)，但有第二次、第三次。

　　蟬如果不脫殼，它永遠也變不成成蟲(chóng)；蛹如果不蛻變，那它永遠也變不成美麗的蝴蝶。人也一樣，如果你不突破自己，那你永遠都不會(huì )成長(cháng)！只有不盲目，冷靜分析，勇于突破，才能展翅飛翔！

突破自我作文5

　　這世上肯定會(huì )有困難的事且數不勝數，我們不可能因為困難就放棄它，而是要更加努力去學(xué)、去練，從而攻破這個(gè)困難，突破自我，而在體育方面也是同樣。

　　在上個(gè)星期五，王老師向我們公布了期末體育考試標準，我們聽(tīng)到后都做出了驚訝的表情，因為這次考試是提升了不止一個(gè)檔次：跑步從400米升到1000米，跳繩從156個(gè)提高到了177個(gè)，跳遠更是從原來(lái)的兩米提高到兩米二五，不“驚掉大牙”都毫不夸張，不過(guò)跳繩和跳遠其實(shí)并不難提升，只要平時(shí)在體育課認真練習，在日常生活中自己再加練，滿(mǎn)分就不成問(wèn)題。主要是跑步這一項，要知道一個(gè)人的肺活量是有限的，當你肺活量已經(jīng)到極限，可是還在跑時(shí)，那么你的身體就會(huì )非常難受，這時(shí)你放棄的念頭會(huì )充滿(mǎn)你的大腦，所以1000米特別考驗耐力和信念，而且要想1000米考得好些，不僅只是僅限于跑完，還要你的速度、肺活量以及最后沖刺的能力，1000米取得好成績(jì)并沒(méi)有好的辦法，只有四個(gè)字“拼命地練”！在體育課上認真對待每一次長(cháng)跑，按要求完成老師的`任務(wù)，在家里堅持每周一次或兩次練長(cháng)跑，千萬(wàn)不要放棄，心中只有一個(gè)信念：“我要勝利！”這樣才有可能攻克這個(gè)大“困難”。

　　同學(xué)們，體育答案已經(jīng)發(fā)到自己的手里，就看你自己怎么往上填了！記住，任何困難總有一天會(huì )在你的努力下被消滅的，相信自己，突破自我！

突破自我作文6

　　管理突破需要從認識自我、改變自我、超越自我入手，實(shí)現自身能力與人格的提升。這里所體現的是一種不斷升華的有恒循環(huán)，經(jīng)歷的是一個(gè)態(tài)度轉變，觀(guān)念更新、方案完善，實(shí)踐摸索，群體互動(dòng)的連續演化過(guò)程。

　　由于每個(gè)企業(yè)都面臨著(zhù)不同的環(huán)境、使命、實(shí)力，很難通過(guò)簡(jiǎn)單地借鑒其他企業(yè)的經(jīng)驗而獲得成功。所以，企業(yè)管理成功的關(guān)鍵在于不斷地自我超越，特別是對于行業(yè)中的領(lǐng)先企業(yè)來(lái)說(shuō)，情況就更是如此。對于行業(yè)中的一般企業(yè)來(lái)說(shuō)，通過(guò)采用高標定位等方法，考察比自己發(fā)展得更好的企業(yè)在做些什么，通常還能得到一些啟發(fā)，借此改善自己的經(jīng)營(yíng)水平，而對于行業(yè)中的龍頭企業(yè)來(lái)說(shuō)，就不像其他企業(yè)一樣可以依靠借鑒他人經(jīng)驗而發(fā)展，此時(shí)更為需要的是依靠自身的力量去探索出新的經(jīng)營(yíng)訣竅，踏出一條前人沒(méi)有走過(guò)的路。要做到這一點(diǎn)，在管理思路上必須突破自我設限的定勢，重視由以下四句話(huà)組成的自我超越16字建議。

　　改變假設——變通心智

　　自我超越的第一句話(huà)是“改變假沒(méi)”，以變通心智、開(kāi)創(chuàng )戰略思考的新途徑。萬(wàn)事觀(guān)念先行，而觀(guān)念受假設影響。只有改變假設，轉換思考角度，才有可能清除內心的成見(jiàn)，實(shí)現真正的觀(guān)念轉變。在自然科學(xué)上，人們通過(guò)不斷地提出假設，證偽假設，再提出新假設，證偽新假設，這樣不斷加深對客觀(guān)規律的認識，推動(dòng)著(zhù)科學(xué)的進(jìn)步與繁榮。在人文科學(xué)上，也同樣可以借鑒這種自然科學(xué)的研究思路。正因為如此，管理突破的自我超越也可以從改變假設開(kāi)始，只不過(guò)這里的假設所涉及的主要是對于人和事的判斷，而不僅僅局限在對于客觀(guān)自然規律的把握與解釋上。

　　在管理領(lǐng)域，由于涉及到人，而人與人之間存在著(zhù)相互作用的關(guān)系。對于人與事的假設的改變，會(huì )導致相關(guān)人員心態(tài)與行為的改變，最終帶來(lái)人際互動(dòng)關(guān)系與經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jì)的改變。教育學(xué)與心理學(xué)中的“皮格馬利翁效應”與“人際自我實(shí)現預言”表明：一個(gè)人對另一個(gè)人行為的善意預期會(huì )導致所預期結果的真正產(chǎn)生，主要是由于人們預期本身就成為影響與決定他人及自身行為的一種因素。例如：一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)員若覺(jué)得某顧客不好相處，結果就會(huì )對其相對來(lái)說(shuō)比較冷淡，愛(ài)理不理；該顧客肯定會(huì )感受到這一點(diǎn)，從而報之以故意找茬。這樣，雙方就真的處不好了。反之，如果另有一位營(yíng)銷(xiāo)員覺(jué)得該顧客很好相處，對其真誠相待，顧客也感受到這一點(diǎn)，就有可能以感激之情回報。這樣，雙方就真的比較容易相處了。

　　以上提到的一個(gè)人對他人行為的預期，在很大程度上只是一種基于主觀(guān)心理的假設。它自覺(jué)不自覺(jué)地受人們過(guò)去經(jīng)歷及經(jīng)驗背景的影響，從而對人們的自我超越產(chǎn)生不可低估的影響。例如：一個(gè)總認為自己想法高明的人，是絕對聽(tīng)不到好想法的，因為事實(shí)上他不會(huì )認真去聽(tīng)的。管理上關(guān)于是否可以給人提供勸告的說(shuō)法是，“聽(tīng)得進(jìn)勸告的人也是不用勸告的人”。事實(shí)上，正是由于聽(tīng)得進(jìn)勸告，表明此人具有較強的環(huán)境自我調適能力，所以，不管是否得到他人的提示，都會(huì )十分注意不斷學(xué)習、改進(jìn)提高。當然，在此還必須提及的是，在現實(shí)企業(yè)中存在的潛規則，如核心理念、價(jià)值觀(guān)等，也會(huì )在無(wú)意之中影響人們的心理假設，給人戴上有色變形眼鏡，讓人似乎看什么都走樣，結果失去對人、事、物本來(lái)面目的真正了解，并進(jìn)而對管理決策與行為產(chǎn)生不良影響。

　　從拓寬管理思維的視角看，作為企業(yè)經(jīng)營(yíng)決策者，改變假設有必要提及孔子的“三人行，必有我師焉：擇其善者而從之，其不善者而改之”。特別是其中的“其不善者而改之”，是人們容易忽視的。許多人在看到他人不足的時(shí)候，只是作為自己比他人好的一種證明，而比較容易忽視自己在無(wú)意中也可能會(huì )犯類(lèi)似的錯誤，從而注意提醒與反思自己，加以積極改進(jìn)。另外，改變假設還需關(guān)注孟子的一句話(huà)“人之患在好為人師”。只有這樣，才有可能聽(tīng)得進(jìn)不同意見(jiàn)。從這個(gè)角度看，如果說(shuō)做“學(xué)問(wèn)”的關(guān)鍵是學(xué)會(huì )提問(wèn)，則首先需要改變假設，在內心深處覺(jué)得有必要并且也值得去問(wèn)，然后才是如何通過(guò)有效傾聽(tīng)，從他人的回答中獲得自己所需的信息。也只有如此，才有可能打開(kāi)更為廣泛的學(xué)習渠道。

　　觀(guān)察傾聽(tīng)——接受信息

　　自我超越的第二句話(huà)是“觀(guān)察傾聽(tīng)”，通過(guò)廣泛接受源自各種不同途徑的信息，以拓寬管理視野。成功的企業(yè)家往往更習慣于發(fā)號施令，而忽視觀(guān)察傾聽(tīng)。這樣，長(cháng)此以往，其身邊愿意提建議的人必將越來(lái)越少，該企業(yè)發(fā)展的'潛力就完全受制于該企業(yè)家個(gè)人的能力。令人慶幸的是，從理智上看，真正不愿觀(guān)察傾聽(tīng)的企業(yè)家是很少的。而根本問(wèn)題可能在于，一方面人們很難完全排除自己心中存在的各種內隱的主觀(guān)假設，從而在有意或無(wú)意之中干擾了有效的觀(guān)察傾聽(tīng)；另一方面由于真的不知道如何正確引導，以使得人們愿意提出與自己的不同看法。

　　某企業(yè)的老總曾談到，他每次召開(kāi)公司中層干部會(huì )議前，都反復提醒自己，要特別注意多聽(tīng)各方面的不同意見(jiàn)，只是覺(jué)得與會(huì )者似乎提不出什么好想法。但其與會(huì )下屬卻反映，該老總一點(diǎn)也聽(tīng)不進(jìn)人家的意見(jiàn)。之所以產(chǎn)生這種認知上的反差，其根源就在于這位老總的習慣做法，也就是在實(shí)際開(kāi)會(huì )中，一聽(tīng)到誰(shuí)發(fā)表了不同意見(jiàn)，他的本能反應往往就是與其爭論，希望借此機會(huì )弄清到底誰(shuí)對誰(shuí)錯。這種做法的后果顯而易見(jiàn)，一方面由其所處的企業(yè)老總位置所決定，下屬一般不太愿意與其爭論太多。另一方面，受人們觀(guān)察角度與思維假設的影響，在許多情況下這種觀(guān)點(diǎn)爭論是分不出對錯的，如果一定要辯出個(gè)是非對錯，表面上就總是老總對、下屬錯，這樣在人們內心深處就會(huì )覺(jué)得老總聽(tīng)不進(jìn)不同意見(jiàn)了。

　　還有位民營(yíng)企業(yè)的老總談到，他很想聽(tīng)下屬員工的意見(jiàn)，可這其中有些人似乎故意與其作對，就是不愿談他所希望聽(tīng)的內容。他舉例說(shuō)，有一次專(zhuān)門(mén)召開(kāi)公司中層干部會(huì )議，計劃圍繞員工如何以企業(yè)為家這一主題展開(kāi)討論，以便提升員工對于企業(yè)的向心力。但是一開(kāi)始發(fā)言，馬上就有個(gè)干部提出，要讓員工以企業(yè)為家，首先企業(yè)要像個(gè)家。他一聽(tīng)就覺(jué)得這個(gè)干部是因為心中有意見(jiàn)，故意借機搗亂，于是馬上就說(shuō)，今天先不討論企業(yè)如何像個(gè)家的問(wèn)題。此話(huà)一出，一下子就使原本設計良好的討論會(huì )陷入了僵局。

　　要真正做到有效傾聽(tīng)，除了需要注意“學(xué)問(wèn)”兩字所要求的是學(xué)會(huì )提問(wèn)而不是總想“解答”外，還需要領(lǐng)導有一定的自知之明與自我約束精神。為了聽(tīng)到盡可能多的不同意見(jiàn)，作為核心領(lǐng)導，如果召開(kāi)討論會(huì )，關(guān)鍵是要有雅量與耐心，任憑各種不同意見(jiàn)發(fā)表，并做到不聽(tīng)完其他人意見(jiàn)之前，決不先發(fā)言。

突破自我作文7

　　突破怯懦，勇往直前；突破怯懦，展翅翱翔；突破怯懦，擁抱天空�！�—題記

　　那是風(fēng)和日麗的一天，爸爸媽媽帶我來(lái)到北京郊區的一個(gè)自然風(fēng)景區，挑戰滑索。

　　我雄赳赳氣昂昂的爬上山頂，卻怎么也不敢向前挪動(dòng)半步�？粗�(zhù)玻璃棧道下的懸崖，我心里不禁發(fā)怵：真后悔同意玩滑索�，F在好了，要反悔肯定被人看不起，只能硬著(zhù)頭皮上了。這樣想著(zhù)，我抬起頭，大步的走上滑索臺，帶好了護具。突破怯懦，讓我敢于勇往直前。

　　站在滑索臺沿，剛剛建立起的一點(diǎn)勇氣，瞬間消散了。眼下是萬(wàn)丈深淵和寬闊的河流，前方是望不到邊際的繩索。我抬起一只腳向空中伸了伸，又收了回來(lái)，怎么也不敢邁出一步。我向下深蹲試圖做在護具上，卻怎么也感受不到護具的存在。我不敢向前跳，仿佛這一躍就會(huì )跌落懸崖。太陽(yáng)被云朵遮掩，天空變得陰暗起來(lái)。我閉上眼睛，仿佛沉浸在自己的世界里。教練的叮囑，爸媽的鼓勵，像是背景音，若有若無(wú)。我回想著(zhù)教練的指導：如果感到恐懼，就握緊繩子，雙手不自覺(jué)的向回靠攏緊緊抓住結實(shí)的繩索；我回想著(zhù)爸媽的`期待：加油，你一定可以的。忽然一陣風(fēng)吹來(lái)，我一哆嗦，那個(gè)怯懦的自己被打敗了。我睜開(kāi)眼，堅定的看著(zhù)那直通云霄的繩索，以最優(yōu)美的姿態(tài)縱身向下一躍，一種自由飛翔的快感包圍了我。這一刻，天空忽然放晴，眼前的這個(gè)世界亮了起來(lái)。突破怯懦，讓我敢于展翅翱翔。

　　坐在滑索上，抬頭望望湛藍的天空，幾絲云彩鑲嵌其中，似薄紗，似飄帶；低頭看看碧綠的河水，似玉碧，濕潤，清澈。眼前“青樹(shù)翠蔓，蒙絡(luò )搖墜”的山峰向我一步步逼近。我面帶微笑，張開(kāi)雙臂，感受著(zhù)微風(fēng)拂過(guò)臉龐，頓時(shí)心情舒暢了許多，仿佛與自然融為一體。突破怯懦，讓我能夠擁抱天空。

　　那一天令我記憶猶新，不僅是因為我成功挑戰了滑索，更因為我突破了怯懦，戰勝了自己。人生之路漫漫，面對諸多挫折，打敗怯懦，保持無(wú)畏，才會(huì )有“世外桃源”般的體驗。

突破自我作文8

　　冬天沉睡的小草，只有力爭沖破黑暗，才能在春天破土而出。突破自我，戰勝困難，才能成就真正的自己。

　　海倫·凱勒，很小的時(shí)候還沒(méi)有熟悉光的色彩、探索生命的真諦，就因為眼睛受損，就永遠生活在黑暗之中，她十分痛苦，整天處于抑郁之中。是她的老師讓她找回了自信，找回了自我。老師剛來(lái)的時(shí)候，海倫不把老師當一回事，而老師并沒(méi)有為此放棄，帶著(zhù)她用觸摸去感知去領(lǐng)略世界的美好。要知道從一個(gè)還沒(méi)有完全接觸世界的盲人來(lái)說(shuō)，握筆，吃飯，甚至是寫(xiě)字……在一些普通人看起來(lái)很簡(jiǎn)單的東西，可對她來(lái)說(shuō)卻是一種新的突破。海倫她突破了她的黑暗，以自己的方式來(lái)體驗世界，還寫(xiě)出了著(zhù)名的作品《假如給我三天光明》，海倫·凱勒就如同在沙漠中盛開(kāi)的玫瑰。

　　同海倫·凱勒一樣遭受痛苦的還有偉大的音樂(lè )家貝多芬，貝多芬從小努力練習音樂(lè )，創(chuàng )作了許多著(zhù)名的作品。但在他20歲時(shí)，卻遭受到雙耳失聰的痛苦。一位音樂(lè )家，失去了聽(tīng)力就意味著(zhù)他離他最?lèi)?ài)的音樂(lè )會(huì )越來(lái)越遠。在所有人都認為他不可能再作出優(yōu)美的曲子的時(shí)候，他并沒(méi)有被眼前的困難所擊倒而是更加努力地練習，他在無(wú)聲的世界中，把自己的在無(wú)聲的情感放在曲子中，不斷去嘗試突破自己。不久讓所有人不相信的事情發(fā)生了，他重新回到了舞臺上，并用他嫻熟的技藝，彈出了華麗的曲子，狠狠地駁回了那些當初對他說(shuō)不的人的說(shuō)法。貝多芬正是突破自己，在失去聽(tīng)力之后，數十年如一日辛苦地練習，戰勝了無(wú)聲的.世界，找回了真正的自己。所以，才能綻放幽暗而奪目的生命之花。

　　人的生命就像花朵，在綻放之前，他們的生命或許有很長(cháng)一段時(shí)間都生活在寂寞的黑暗里，他們從未害怕黑暗，在黑暗來(lái)臨之際會(huì )用溫暖的懷抱來(lái)迎接它的到來(lái)，用自己的方式更好地去享受世界的美好。只要抗得住困難，樂(lè )觀(guān)地去面對，不斷前進(jìn)，就能不斷突破自己，甚至超越自己。

　　一點(diǎn)清素，一懷風(fēng)骨，一段塵路。多少人突破，卻為誰(shuí)辛苦，又被誰(shuí)辜負�！�—題記。

　　良辰若水，新月留白。天地一色，清透澄澈。好靜，好靜的雪夜。女子獨占梅枝下，幽幽深嘆。薄冷的月光灑在虬曲的梅枝上，散發(fā)出幽冷的清香。深吸口氣，冷冷的是霜雪的味道。只是那梅僅有屹立的虬枝，突兀的赤裸在雪中，竟毫無(wú)半點(diǎn)苞芽，女子愛(ài)惜輕撫，雪花融在手里，冷到心里�！澳昴暄├�，常插梅花醉，挼取梅花無(wú)好意，贏(yíng)得滿(mǎn)衣清淚�！迸�子臉上露出愁容，蹙眉。女子，便是易安。

　　正值嚴冬日，易安獨守深閨，丈夫趙明誠棄城戰敗，不久而終，她一人又怎樣生活，柔柔女子如同這雪中梅樹(shù)，外表剛毅，實(shí)則不堪一擊。憐她幽香絕俗，為她冷傲冰骨，看那芳華分付，又如何，將它留駐?易安無(wú)奈，揮淚高唱“看取晚來(lái)風(fēng)勢，故應難看梅花!”好個(gè)女子!

　　那一夜，白雪漫天，合上別人的故事，站在自己的起跑線(xiàn)。終于知道自己真正想突破的：只是自己罷了，不為誰(shuí)，只為做自己，獨留風(fēng)情，屹立于世。雪愈大，香愈濃，心愈堅。

突破自我作文9

　　丑小鴨是安徒生筆下眾多可愛(ài)的英雄之一。也許人們看到它，會(huì )認為它只是在寫(xiě)鴨子丑陋的樣子，讓同胞甚至雞都不滿(mǎn)意。但如果結合安徒生生活的社會(huì )背景，不難看出。這篇文章的寓意。

　　看了這篇文章，我感受到了社會(huì )的不公平，沒(méi)有漂亮的外表，沒(méi)有奢華的家庭背景，無(wú)論走到哪里都不會(huì )有人看得起他們。即使有巨大的成就，他們也無(wú)能為力。

　　但是，根據當時(shí)丹麥的生活背景，我看到了一種光的再現：不顧他人的譏諷和歧視，向往自由，追求光明的人。

　　也許，正是因為丑小鴨具有以積極的心態(tài)面對生活中一切困難的勇敢精神，才使得丑小鴨進(jìn)入了“美麗的行列，美麗的境界”。它和安徒生有著(zhù)非常相似的人生經(jīng)歷。

　　他們都正視生活。當壓力來(lái)自四面八方時(shí)，他們沒(méi)有放棄生活的意愿和對美的追求。比起丑小鴨，作者心里壓力更大。但是，作者很強。在成功的道路上，世俗的偏見(jiàn)和習慣性的勢利導致了他內心的壓抑和消沉。然而，這仍然不能摧毀他對美的.追求和向往。

　　他們贏(yíng)了！

　　他們登上了向往的美的巔峰，感受到了生命的真諦。這就是野心勃勃的安徒生的本色，丑小鴨的本色。丑小鴨也實(shí)現了自己的理想。安徒生最終成為一個(gè)偉大的童話(huà)作家，給人們帶來(lái)了幸福和希望。

　　同時(shí)也讓我們覺(jué)得，只要堅持不懈的追求，即使身處逆境，也能實(shí)現自己的理想。

突破自我作文10

　　今天，媽媽跟姥姥要帶我和妹妹去地上玩。我很喜歡那里，哪里有花、有草、有樹(shù)，雖然今天很熱，但在大樹(shù)下，一點(diǎn)也不覺(jué)得熱。

　　走著(zhù)走著(zhù)，我看到了許多小花，又是一陣子高興，媽媽還說(shuō)，姥姥要澆地，可以在那里玩水。所以我很高興�？衫牙颜f(shuō)的話(huà)就令我掃興了：“前面有個(gè)坑，很高的，別掉下去了”我有點(diǎn)不信，因為坑能有多么大呢?可當我去了才大吃一驚。那個(gè)才不是坑那么簡(jiǎn)單呢，那個(gè)簡(jiǎn)直就是懸崖!不過(guò)這可也不奇怪，因為姥姥的家在山上，所以什么懸崖什么的`都是浮云�？晌抑�道我是恐高的，所以不敢過(guò)去，還有啊，那個(gè)空只有一個(gè)腳的長(cháng)度，那個(gè)土還軟軟的，左邊是水，右邊是坑，搞不好又要倒霉了……所以我不敢過(guò)去，就在那里蹲了下來(lái)，我覺(jué)著(zhù)我是一個(gè)失敗者。媽媽已經(jīng)護送妹妹過(guò)去了，媽媽想要來(lái)接我，可妹妹也害怕呀，沒(méi)辦法，媽媽只好跟妹妹耗著(zhù)。我想到了老師說(shuō)過(guò)的話(huà)：“你可以把困難比作石頭。有的人把它當做墊腳石，而有的人，把它當過(guò)絆腳石”所以我想，我可以的，是有自己相信自己，才會(huì )成功!我慢慢地過(guò)去了，雖然還是害怕、雖然在哪里尖叫可我都不能怕!我慢慢地走了過(guò)去�！鞍�!我成功啦!我成功啦!”我歡呼著(zhù)。

　　就這樣，每次遇到這樣的事，我都會(huì )用這個(gè)事來(lái)激勵自己，就這樣，我再也不恐高啦!

突破自我作文11

　　六月三十號，我們校園里人聲鼎沸；多功能廳里，更是人山人海。這是在干什么？原來(lái)學(xué)校又迎來(lái)了一批新的畢業(yè)生（別忘了，我也在），正在舉行畢業(yè)典禮呢！多么隆重的一天��！同學(xué)們一個(gè)個(gè)喜氣洋洋的。不過(guò)，對我來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)特殊的`日子——“突破”日。

　　已“長(cháng)大”的我依然如小時(shí)候一樣，依然害羞，不敢表現。街舞表演？不想去；班干部競選演講？不敢去；學(xué)校才藝表演？逃……不過(guò)，這次畢業(yè)典禮，我卻站上了舞臺。

　　典禮前夕，我剛考完畢業(yè)考試，和同學(xué)們打掃了下考場(chǎng)，便準備回家，這時(shí)，老師叫住了我和小李，把兩張紙交給我們，布置了一項特殊的作業(yè)——我倆將代表班級在畢業(yè)典禮上表演相聲！我真想一口回絕，然后撒腿就跑�？墒�，當我看到老師那信任的微笑和小李那堅定的眼神，我咬咬牙，把心一橫，便答應了下來(lái)。就這樣，不知練習了多少次，這一天，到了。

　　除了我們班，還有1、3、4班要表演。我們的相聲是第三個(gè)節目，我望著(zhù)“黑壓壓”的人群，還沒(méi)上臺呢，腿就軟啦，“忘詞了怎么辦？手抖了怎么辦？摔了一跤怎么辦？……我正胡思亂想著(zhù)，馬上就要到我們了。我立刻給自己打氣，“忘詞啦，繼續說(shuō)唄，手抖又怎樣，摔了就爬起來(lái)，管他的……”輪到我們了，我和小李在“萬(wàn)眾矚目”之下上了臺。一雙雙好奇的眼睛讓我的腿又成軟面條了。我深吸一口氣，端正了下心態(tài)，開(kāi)始了表演。真是度秒如年��！終于演完啦，臺下也響起雷鳴般的掌聲。雖然下了臺，可我的腿還在抖。不過(guò)，心里的石頭總算落了地，總算突破自我了��！

　　其實(shí)，想要突破自我并不難。只要你敢做，敢去嘗試，去挑戰。失敗了，更沒(méi)關(guān)系，用得到的經(jīng)驗，養精蓄銳，時(shí)機一到便出擊！

　　美國，有獨立日。而我，有突破日！

突破自我作文12

　　每一個(gè)記憶都是一顆顆閃亮的星星，發(fā)出獨一無(wú)二的光芒，其中有一顆星星極為閃耀，每當看到它，不禁都會(huì )把我拉入回憶中。

　　炎炎夏日，太陽(yáng)公公把強烈的陽(yáng)光灑下大地，知了在樹(shù)枝上不停的叫，像極了交響樂(lè )，男女老少用著(zhù)不同的方式來(lái)避暑，而游泳已經(jīng)成了大家運動(dòng)的不二之選。催了很久，讓我學(xué)游泳的老媽終于下“狠心”，給我報了個(gè)游泳訓練班，我頓時(shí)欲哭無(wú)淚，我才三年級呀。

　　到了游泳館，一看竟然有不同年齡的人，穿著(zhù)各色的衣裳，遠處望，分明就是一條活脫脫的彩虹。跟著(zhù)教練來(lái)到訓練場(chǎng)，有跟我年齡相仿的小孩，也有比我稍大一些的大哥哥大姐姐，教練先讓我們練習憋氣，“小事，這我可是練過(guò)的！”可事實(shí)告訴我，天外有天，人外有人，比我憋氣時(shí)間長(cháng)的足足有5個(gè)，我們一共只有12個(gè)人。學(xué)會(huì )所有基本功后，教練竟然讓我們從場(chǎng)邊的瓷磚上跳下去，游到對岸。聽(tīng)起來(lái)沒(méi)什么，可是跳下去的深水區有2米了哎。雖然是夏天，可瓷磚

　　卻格外的`冰，剛觸碰它，冰冰涼的感覺(jué)直達我的每一個(gè)細胞，我打了個(gè)哆嗦。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，轉眼間排在我前面的人都跳完了，我忐忑不安的走了過(guò)去，看似站在那一動(dòng)不動(dòng)，可內心卻十分矛盾，心里已經(jīng)在打退堂鼓了，但又想挑戰自己�？伤�那么深，要不算了？教練估計是等的不耐煩了，讓我跳下去，可后面同學(xué)卻給我加油！我似乎獲得了勇氣，一咬牙，一閉眼，屏住呼吸，跳了下去。到了對岸，我簡(jiǎn)直不敢相信自己是怎么過(guò)來(lái)的，我突破了自己。

　　突破自我，會(huì )有一種成就感油然而生，生活因突破自我而精彩！

突破自我作文13

　　“什么��！你怎么不和我商量就幫我報了名��？”我的吼聲打斷了媽媽想要繼續說(shuō)的話(huà)。媽媽卻笑瞇瞇地對我說(shuō)：“你應該嘗試著(zhù)試一次��？”我心里想：其實(shí)彈古箏對我來(lái)說(shuō)并不是難事，但是在陌生的場(chǎng)合下，我還是有點(diǎn)膽小。媽媽又接著(zhù)說(shuō)：“拿出你的勇氣來(lái)，就當這一次去鍛煉鍛煉，不要給自己太大壓力�！蔽宜坪醣粙寢屨f(shuō)服了，這次不去參加，下一次媽媽還是讓我去的，總有第一次的。

　　離參加比賽的時(shí)間越來(lái)越近了，我每天都會(huì )抽出一段時(shí)間來(lái)練習的�！叭�不離手，曲不離口”必須多多練習才能熟練。如果彈錯一個(gè)音，整個(gè)演奏的曲子都會(huì )受到影響的。想到要參加那么重要的一場(chǎng)比賽，我一刻不敢放松，還是有點(diǎn)緊張。

　　終于到了比賽的那一天，我早早的就準備好了，穿上了漂亮的連衣裙，還化了妝呢。我要有自信地迎接我的第一場(chǎng)“戰斗”——初賽。當我來(lái)到比賽的現場(chǎng)，看到有許多的參賽選手在外候場(chǎng)。有比我大的哥哥姐姐，比我小的.弟弟妹妹，還有外國人呢。這時(shí)我有點(diǎn)膽怯了，還沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這么多人啊，我一會(huì )要上廁所，一會(huì )要喝水，一會(huì )坐下來(lái)，一會(huì )走來(lái)走去。我都能聽(tīng)到心臟撲通撲通地跳動(dòng)，手里都有汗水了。終于報到我的號碼了，我深吸一口氣，媽媽給我加油鼓氣的手勢，我大步地走進(jìn)了考場(chǎng)。剛坐下來(lái)，手不知如何放了，雙腿好像有點(diǎn)發(fā)抖，眼睛不敢望向考官。我心里數著(zhù)一二三，讓自己集中注意力，克服自己的膽怯。然后全神貫注地彈奏起來(lái)，當優(yōu)美的曲子想起來(lái)，我好像什么也不怕了，很順利的彈完了比賽的曲子。

　　后來(lái)我進(jìn)入了決賽，雖然最后的結果是得到了鼓勵獎，但是我得到了老師給我的肯定。沒(méi)有獲得大獎沒(méi)有關(guān)系，這第一次的寶貴經(jīng)驗是我最大的收獲。我終于突破了自我，下一次我一定做得比這次還好。俗話(huà)說(shuō)“臺上一分鐘，臺下十年功”只要我平時(shí)嚴格要求自己，刻苦練習，就沒(méi)有什么可怕的了。

突破自我作文14

　　“踩著(zhù)前人的腳印，最佳結果也只能是亞軍”，李可染爺爺曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這句話(huà)。的確在飛速發(fā)展的21世紀，創(chuàng )新是最重要的。

　　比如李可染爺爺的老師——齊白石老人。齊白石，本來(lái)是一個(gè)木匠，但他因為喜歡畫(huà)畫(huà)，靠著(zhù)一股毅力自學(xué)成為畫(huà)家。雖然他已經(jīng)取得了巨大的成功，但他不甘于模仿前人而是汲取歷代名畫(huà)家的長(cháng)處，永遠堅持著(zhù)自己的畫(huà)派，不斷精進(jìn)創(chuàng )新，改變自己的作品風(fēng)格。他60歲以后的作品明顯不同于60歲以前的。直到他70歲、80歲以后，他仍然馬不停蹄的.創(chuàng )新著(zhù)，正是他這種不斷創(chuàng )新、超越自我的心態(tài)，才形成了他獨特的流派與風(fēng)格，成為了中國歷史上的一代名家。

　　這樣成功的案例還有很多，但是最重要的.始終只有一點(diǎn)——創(chuàng )新。像蘋(píng)果公司，為什么蘋(píng)果公司不只出iphone1，而是不斷地推出2、3、4、5、6、7、8呢？因為他們要創(chuàng )新，要創(chuàng )造處更輕、更薄、更加智能的手機。只有不停地更新?lián)Q代、推陳出新，他們才不會(huì )被這個(gè)行業(yè)所淘汰，一直立于不敗之地，成為這個(gè)領(lǐng)域的佼佼者。

　　永遠停留在原地，永遠在模仿前人，永遠生活在別人的光環(huán)之下，那么就只能永遠做第二。只有不斷的積極進(jìn)取、開(kāi)拓創(chuàng )新，才能夠超越自我不斷進(jìn)步，最終登上自己的人生頂峰！

　　作為當代的青少年新新人類(lèi)，處于科技飛速發(fā)展的今天，我們更應該在學(xué)習好科學(xué)文化知識的同時(shí)，積極進(jìn)取、大膽創(chuàng )新、不怕失敗，充分發(fā)揮想象力，為自己以后的精彩人生，譜寫(xiě)新的篇章！

　　關(guān)于烏鴉喝水，還有這樣一個(gè)故事：森林里，有兩只烏鴉，一天，它們來(lái)到一個(gè)有水的玻璃瓶前，一只烏鴉效仿前輩往瓶子里扔石頭，可是怎么也喝不到。另一只烏鴉則找來(lái)一根吸管，一下就喝到了水。兩只烏鴉喝水的故事告訴我們：生活中不能缺乏創(chuàng )新，要不斷超越，才能使人不斷進(jìn)步。

　　身為祖國接班人的我們，要懂得創(chuàng )新。創(chuàng )新就是不拾人牙慧，為自己和世界開(kāi)辟一條新道路。只有不斷創(chuàng )新，不斷發(fā)展，世界才能進(jìn)步，我們才有一個(gè)美好的未來(lái)。

　　創(chuàng )新，需要善于發(fā)現的眼睛。生活中，有許多事物值得我們去創(chuàng )新，發(fā)現這些事物，要從司空見(jiàn)慣的現象中找出問(wèn)題，生活中的平凡在創(chuàng )新后往往變得不平凡。

　　創(chuàng )新，需要動(dòng)手實(shí)踐。有知識的人不去實(shí)踐，好比一只蜜蜂不去釀蜜。陸游說(shuō)過(guò)：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！敝挥袑�(shí)踐，才更能拓展我們的思維空間，讓我們不斷進(jìn)步。

　　創(chuàng )新，需要不斷改善。生活中不可能有十全十美的東西，任何事物都有一定的缺陷，我們要在創(chuàng )新創(chuàng )造的過(guò)程中，不斷地指出錯誤，不斷地去糾正，不斷去改進(jìn)，使它變得更好。

　　世界是瞬息萬(wàn)變的，如果你沒(méi)有不斷地創(chuàng )新，沒(méi)有不斷地發(fā)展，注定要落后，跟不上世界飛快行走的腳步。我們要在拓展中學(xué)習，在學(xué)習中勤動(dòng)腦、勤創(chuàng )造，勇于實(shí)踐，就能取得成績(jì)，在實(shí)踐中感受到科學(xué)的樂(lè )趣和喜悅。鼓起信心勇于創(chuàng )新吧，尋找平凡生活中的不平凡，勇敢地去發(fā)明創(chuàng )造。

　　我們的祖國需要創(chuàng )新，創(chuàng )新是一個(gè)國家的未來(lái)和希望。時(shí)代與進(jìn)步的接力棒已傳到我們這一代，我們是初升的太陽(yáng)，閃耀光芒，是綻放的小花，散發(fā)迷人芳香，我們要拓展創(chuàng )新，超越自我，讓祖國和世界變得更加美好。

突破自我作文15

　　那是一次突破自我的嘗試，是我第一次嘗試著(zhù)挑戰自己。

　　記得那次，我們一家人和姥姥、姥爺一起吃飯。在飯桌上，爸爸突然宣布一條命令：吃飯時(shí)，每人必須說(shuō)幾句祝福的話(huà)，不然可不讓吃飯喲!宣布完之后不要看我挺平靜的，其實(shí)我的心里已經(jīng)打起鼓咚咚咚的響了。心想：我最不擅長(cháng)口語(yǔ)交際了!如果現在讓我說(shuō)，豈不是讓我難堪嗎?到底怎么辦?開(kāi)始吃飯了，爸爸率先站起來(lái)拿起酒杯，能說(shuō)會(huì )道的爸爸對這那不就是小菜一碟嗎!爸爸滔滔不絕的說(shuō)道起來(lái)，媽媽也不比爸爸差，也站起來(lái)跟爸爸一起說(shuō)，兩人一唱一合，如果要選最佳拍檔，那就非他們莫屬了。就到最后他們還給姥姥姥爺一人一件禮物，姥姥姥爺笑的.都合不攏嘴了，連忙點(diǎn)頭。

　　馬上就要到我了，我該如何是好呢?“好了彤彤，該你了，快!”爸爸有點(diǎn)幸災樂(lè )禍的樣子。我拿起了杯子，端著(zhù)它猶豫了幾秒鐘，我站了起來(lái)。我用膽怯的目光掃視了一下大家，他們好像對我的發(fā)言充滿(mǎn)期待。我在大腦里迅速搜索了一些詞語(yǔ)，組織好語(yǔ)言后，我試圖張開(kāi)嘴，可剛張開(kāi)嘴說(shuō)了一個(gè)字，就馬上閉上嘴了。心想：如果，我說(shuō)不好或說(shuō)錯了，他們會(huì )不會(huì )笑話(huà)我呀!這時(shí)，我的臉紅了，很窘迫，覺(jué)得很沒(méi)面子，如果不說(shuō)與說(shuō)都會(huì )被嘲笑的話(huà)，要是我選擇我就會(huì )選擇----說(shuō)。我豁出去了!這時(shí)，我漲紅了臉說(shuō)了幾句，沒(méi)想到的是，他們不但沒(méi)有笑我，反而還給我鼓掌。原來(lái)，爸爸就是為了考驗我，敢不敢說(shuō)，會(huì )不會(huì )說(shuō)。

　　我試著(zhù)挑戰了自己。我突破了自我!

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