跑步的作文

　　在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的跑步的作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

跑步的作文1

　　有些事情在我的記憶里已經(jīng)模糊了，但有一件事卻一直印在我的腦海里，讓我刻骨銘心。

　　奶奶是附近有名的“長(cháng)跑老手”，我卻不服氣。我在家人面前炫耀，我一定會(huì )跑過(guò)奶奶家，讓他們看我和奶奶的比賽。我和奶奶一大早就起床了，準備比賽。賽前，我和奶奶做了一個(gè)熱身運動(dòng)。之后，我彎下腰，擺出一個(gè)出發(fā)的姿勢。我心想：奶奶這么大了，就算是有名的“長(cháng)跑運動(dòng)員”也肯定跑不了我這么快，這次我一定會(huì )贏(yíng)奶奶�！皽蕚�，開(kāi)始”在媽媽的'吩咐下，我和奶奶開(kāi)始跑步。我一聽(tīng)到命令，就開(kāi)始跑，像火箭離開(kāi)弦一樣沖向終點(diǎn)，飛奔向終點(diǎn)，而奶奶跑得很慢。

　　當初我邊跑邊想：奶奶一定是被我落下了。她的體力能比得上我嗎？然而到了一半，我開(kāi)始慢下來(lái)，有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。于是，我坐在路邊休息。這時(shí)，奶奶滿(mǎn)臉笑容地跑過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“怎么，你跑不了了？”“不，我還有力氣！”說(shuō)完，我繼續沖向終點(diǎn)，但還是有點(diǎn)超速�？斓浇K點(diǎn)的時(shí)候，我累得氣喘吁吁，雙腳無(wú)力。這時(shí)，奶奶已經(jīng)追上了我，她和以前一樣精力充沛，不慌不忙地奔向終點(diǎn)。但是不一會(huì )兒，我奶奶已經(jīng)超過(guò)我了，我也著(zhù)急了，但是我的腳像鉛一樣，跑不快。我大汗淋漓，頭暈目眩。

　　游戲最后奶奶贏(yíng)了，現在我是個(gè)“吹牛皮”了。我的傲慢和驕傲讓我妹妹一直嘲笑我。姐姐用她那輕蔑的眼神輕蔑地對我說(shuō)：“姐姐，你怎么這么愛(ài)吹牛！”問(wèn)的我啞口無(wú)言，恨不得地上找個(gè)坑�，F在，我已經(jīng)失去了“吹牛大王”的稱(chēng)號。

　　這一次，我很難忘，因為這段經(jīng)歷告訴我，人不能驕傲，要懂得謙虛。老舍曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“驕傲自滿(mǎn)對我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)可怕的陷阱，這個(gè)陷阱是我們自己挖的�！�

跑步的作文2

　　今天體育課我們進(jìn)行了跑步比賽， 第一場(chǎng)是男生和男生比，我在旁邊給田芮茗，顧闿，歐瑞辰不停加油。

　　第二場(chǎng)是女生和女生比，我和黃欣婷一組，我跑的時(shí)候，田芮茗，顧闿，歐瑞辰也幫我加油，他們說(shuō)，周楚容加油，周楚容必勝！“

　　你知道，誰(shuí)輸誰(shuí)贏(yíng)��？ 我告訴你，我們打平了，我們同時(shí)跑到了終點(diǎn)。

　　體育課結束時(shí)，我們每個(gè)人都滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。

　　我下午下課的時(shí)候，肚子就開(kāi)始咕咕叫，我想，大概是體育課上我跑步時(shí)心跳非常地快，象小馬達一樣，所以把我的能量都消耗完了。 所以我就肚子就又餓了。

跑步的.作文3

　　一天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，陽(yáng)光明媚。

　　獅子王在這個(gè)好日子里，對著(zhù)動(dòng)物們說(shuō)："今天，我們要來(lái)舉行一場(chǎng)跑步比賽，可以嗎？"不用說(shuō)，兔子和駝鳥(niǎo)一定會(huì )非常高興。以為兔子和鴕鳥(niǎo)每次"動(dòng)物賽跑"它們倆個(gè)都能進(jìn)入決賽，并且，其中一人能獲的獎杯。

　　不過(guò)，其實(shí)。鴕鳥(niǎo)比兔子跑的快大家都知道，所以，都會(huì )去祝賀鴕鳥(niǎo)，兔子呢？就一個(gè)人孤零零地站在一邊，好像非常非常的失望，鴕鳥(niǎo)就會(huì )去安慰它，鼓勵它。

　　動(dòng)物們的跑步比賽開(kāi)始了，場(chǎng)地上一片加油聲。有些還扮了一個(gè)有趣的拉拉隊。

　　果然，兔子和鴕鳥(niǎo)又進(jìn)入了決賽，在這個(gè)緊急關(guān)頭，兔子不小心摔了一跤，鴕鳥(niǎo)馬上不跑了，回頭去把它扶了起來(lái)�？墒�，在倆個(gè)人快要跑到終點(diǎn)的時(shí)候，兔子又跌了一跤，所以把紅絲線(xiàn)拉走了。那這獎杯就是兔子的了。

　　可是，兔子并沒(méi)收下獎杯，而是說(shuō)："是鴕鳥(niǎo)幫助了我，如果沒(méi)有它的.幫助，我就不會(huì )得到這個(gè)金燦燦的獎杯了！"

跑步的作文4

　　世界上的每一個(gè)人都有屬于自己的大夢(mèng)想，我也是�？晌也粌H有一個(gè)大夢(mèng)想，還有一個(gè)小夢(mèng)想在下一屆學(xué)校的運動(dòng)會(huì )的`跑步比賽中，能得第一名。而在這個(gè)運動(dòng)會(huì )開(kāi)始之前，我也要好好地練習一下跑步能力了！

　　要上學(xué)的日子里，我每天5點(diǎn)起床，然后做好準備后，便到門(mén)外去跑步了。跑步的路線(xiàn)是在我家門(mén)口出發(fā)，然后跑到前面的一條馬路上，最后跑到家門(mén)口。這樣，一圈就跑完了。就這樣，我要一直持續跑小一個(gè)時(shí)，就是從5點(diǎn)跑到6點(diǎn)。我不僅上學(xué)時(shí)要練習跑步，而且放假時(shí)也不例外，只是要起的完一些。放假時(shí)，我每天6點(diǎn)起床，然后還是按照那個(gè)路線(xiàn)跑一個(gè)小時(shí)。

　　光陰似箭，一眨眼。一年一度的春季運動(dòng)會(huì )拉開(kāi)了帷幕，我參加了一千米的跑步比賽。

　　比賽當天，首先上場(chǎng)的是低中年級組的比賽，接著(zhù)，就是我上場(chǎng)了。一開(kāi)始，我有些緊張，可我漸漸地恢復了過(guò)來(lái)。突然，呯的一聲，比賽開(kāi)始了。我先下手為強，把其他人都甩在了后面，只有兩人還緊追不舍，可我卻突然加速，讓他們措手不及。在跑第三圈時(shí)，他們來(lái)了個(gè)后來(lái)居上，超過(guò)了我�？晌覜](méi)有放棄，最終又超過(guò)了他們，得了第一名

　　我的小小冠軍夢(mèng)，終于實(shí)現了。在完成自己的夢(mèng)想時(shí)，我要不屈不撓，堅持不懈，這樣才能成功。

跑步的作文5

　　每當上體育課，看著(zhù)別人跑步都跑得非�？鞎r(shí)，我就非常羨慕，因為我老是落在后面。我感到很丟人，同樣都是男孩子，為什么我跑得這么慢呢？這件事把我給愁壞了。

　　回到家的時(shí)候，媽媽看我愁眉苦臉[注: 皺著(zhù)眉頭，哭喪著(zhù)臉。形容愁苦的神色。]的樣子，就問(wèn)我為什么，我就問(wèn)媽媽?zhuān)骸盀槭裁次遗艿眠@么慢？”媽媽笑著(zhù)說(shuō)：“是因為你不愛(ài)運動(dòng)，老是在家里待著(zhù)�！甭�(tīng)了媽媽的'話(huà)，我于是就下定決心一定要學(xué)好跑步。

　　每當下課的時(shí)候，我就跟著(zhù)同學(xué)一起跑步。跑著(zhù)、跑著(zhù)，我就總結出來(lái)一個(gè)規律：如果發(fā)現前面有一個(gè)小坑，不能慢下來(lái)，加快速度跳過(guò)去，這樣速度就提上來(lái)了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習，我的跑步速度有了提高，體質(zhì)也變強了。

　　通過(guò)這次跑步練習，我明白了：小孩不應該老在家里待著(zhù)，應該多出來(lái)鍛煉！

跑步的作文6

　　20xx年的最后一個(gè)周日，我終于完成了日湖公園6圈（約5。4公里）的跑步目標，小伙伴們都夸我是個(gè)運動(dòng)小健將。

　　可是半年前，我還是個(gè)連一公里也堅持不下來(lái)的“菜鳥(niǎo)”。這些進(jìn)步都歸功于我的跑步謝教練。認識謝教練要回溯到半年前，媽媽推薦我加入了日湖的小野馬俱樂(lè )部，開(kāi)啟每周日的晨跑活動(dòng)。第一次參加的時(shí)候，我揉著(zhù)惺忪的睡眼，及不情愿地來(lái)到日湖廣場(chǎng)集合，心里還嘀咕著(zhù)：“大周末還不讓我睡個(gè)懶覺(jué)”。

　　活動(dòng)一開(kāi)始，我就覺(jué)得有點(diǎn)有趣，謝教練把我們一字排開(kāi)，也不著(zhù)急跑步，帶著(zhù)我們蹦蹦跳跳地開(kāi)始熱身，一下子我們都變得和教練一樣精神抖擻。接著(zhù)，教練就帶著(zhù)我們開(kāi)跑了，第一圈他帶著(zhù)我們慢慢跑，邊跑還邊教我們如何正確的呼吸和擺臂，一群嘰嘰喳喳的小麻雀一下子就變得安靜下來(lái)，隨著(zhù)口令開(kāi)始一呼一吸，前后擺臂。

　　慢慢的，謝教練開(kāi)始加運動(dòng)量了，一圈二圈三圈……我剛開(kāi)始跟不上目標，有時(shí)候就偷偷走路，教練發(fā)現了卻溫柔地對我說(shuō)：“剛開(kāi)始跑，稍微走走也沒(méi)關(guān)系，已經(jīng)很棒了哦！”有時(shí)候我跑得喘著(zhù)大氣，體力不支，教練會(huì )慢下來(lái)邊跑邊諄諄善誘：“先調整呼吸，用鼻子呼吸，慢慢來(lái)，保持節奏�！泵棵坑龅竭@樣的情況教練總是神不知鬼不覺(jué)地出現在我身邊，為我打氣助威。

　　“加油，加油！”是我每周日清晨聽(tīng)到最多的.詞語(yǔ)，但是我好似真的被加滿(mǎn)了體能，慢慢提速增量了�，F在，每個(gè)周日的清晨都已經(jīng)變成了我最期盼的日子，感謝教練，他就好似太陽(yáng)一般點(diǎn)亮了我的清晨，改變了我的人生，無(wú)私地幫助我進(jìn)步，讓我知道了“唯有堅持，方得始終”。

跑步的作文7

　　星期五，我們要去上體育課。不知道怎么回事。讓我們來(lái)一場(chǎng)跑步比賽。

　　因為我們班人數多，老師把我們分成五個(gè)小組，每個(gè)小組十人以上。先對比這五支隊伍，再對比每支隊伍的第一名。

　　可惜我一跑就刷掉了。但是我哥李鳳婷得了一等獎。時(shí)間長(cháng)了，其他四個(gè)隊也打完了比賽。

　　五支隊伍中的第一支很強，但最有可能奪冠的是飛毛腿李鳳婷�？此麣�氣騰騰的樣子，好像要把其他四個(gè)同學(xué)都吞了。

　　最精彩的比賽即將開(kāi)始。李鳳婷習慣于壓腿，抖胳膊，一蹦一蹦，做準備練習，然后像老虎一樣蹲在起跑線(xiàn)上準備出發(fā)。似乎只要他聽(tīng)到命令，就會(huì )來(lái)犯，第一個(gè)地方一定是他的。

　　“三，二，一，走！”在體育老師的指揮下，五名學(xué)生高速奔跑，李鳳婷首當其沖。他的速度像閃電一樣快。在同學(xué)們的歡呼聲中，他抬起臉給了我們一個(gè)微笑，然后轉過(guò)身，看到身后的四個(gè)人早就被他扔了。

　　沒(méi)想到，在李鳳婷拼命跑的時(shí)候，他摔倒了，我趕緊過(guò)去扶他。這時(shí)候，后面的四個(gè)人開(kāi)心地過(guò)去了。李鳳亭起床后，拍了拍身上的`土，以最快的速度跑去。就在他前面的人快到終點(diǎn)的時(shí)候，李鳳婷以不捂耳朵的速度沖了過(guò)去。他帶著(zhù)喜悅沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，只領(lǐng)先第二名0.3秒。好懸！

　　李鳳亭高興得四個(gè)人都挨了一拳。那四個(gè)人也笑著(zhù)回了他一拳，然后把他扶了起來(lái)，圍著(zhù)操場(chǎng)轉了半圈。

　　李鳳亭，李鳳亭！你真了不起。我從心里佩服你！

跑步的作文8

　　今天我被選上參加跑步比賽了，我很高興。

　　此時(shí)還有很多同學(xué)也被選上了。男生有一部分，女生也有一部分。不過(guò)女生比我們男生多一些。

　　老師說(shuō)跑步是一種非常好的運動(dòng)，我要好好練習跑步，打好基礎。我希望參加跑步比賽的小朋友們一起努力一起加油爭取得第一名關(guān)于跑步比賽的作文100字。這樣我就可以為班級爭光了。（夏天來(lái)了）

跑步的.作文9

　　要說(shuō)起我的拿手好戲，毫無(wú)疑問(wèn)，肯定是跑步。

　　這要歸功于我們平常的鍛煉。

　　我是和小伙伴一起鍛煉的，一般都在午飯過(guò)后開(kāi)啟抓人模式。美曰抓人模式，其實(shí)就是以游戲的方式進(jìn)行鍛煉。當然，我們也沒(méi)有把那個(gè)當做鍛煉，只是簡(jiǎn)單的戶(hù)外活動(dòng)罷了，但也玩得不亦樂(lè )乎。

　　經(jīng)過(guò)近半個(gè)學(xué)期的訓練，我興致勃勃地參加了學(xué)校運動(dòng)會(huì )的六年級男子400米項目�！案骶透魑�，預備，砰！”隨著(zhù)比賽的槍響聲，我抱著(zhù)不要命的決心往前沖�！肮�，哈，哈”我的呼吸聲越來(lái)越急促，劇烈，速度也越來(lái)越慢。不想拿第一的.選手不是好選手，于是我把吃奶的力氣全給使了出來(lái)，跑完的時(shí)候感覺(jué)雙腿嚴重發(fā)軟，差點(diǎn)沒(méi)站起來(lái)。最后，我取得了六年級男子400米第四名的成績(jì)，同在抓人小組里的袁鼎皓同學(xué)也取得了第七名的成績(jì)。

　　其實(shí)，在平常的抓人游戲中，我跑得算快了。有一次，陳梓軒和其他小伙伴一起來(lái)抓我，戰果：“三擒三丟”。我憑著(zhù)速度和機敏逃出了陳梓軒的“魔爪”。

　　哈哈，你看我的拿手好戲，是不是很厲害呢？

跑步的作文10

　　晚飯后，我和父母下樓在寬闊的馬路下跑步。

　　我讓媽媽當裁判，我和爸爸站在同一條線(xiàn)上，等待媽媽的“命令”。母親嚴厲地說(shuō)：“準備好，開(kāi)始，跑！”我媽話(huà)音剛落，我就跑了，后面跟著(zhù)我爸。我媽一直喊我的名字：“加油，加油，加油�！蔽冶M全力跑。一開(kāi)始是爸爸先跑，后來(lái)我追上了爸爸，最后追上了爸爸。這時(shí)，我迎來(lái)了父母的.贊美。我爸媽也說(shuō)多鍛煉身體好。以后每天堅持多運動(dòng)，身體會(huì )很棒的！

跑步的作文11

　　今天星期三，有一節體育課要上�？粗�(zhù)火辣辣的太陽(yáng)，我覺(jué)得很苦惱。我知道，這個(gè)班是測量800米跑的時(shí)間。唉，跑步是我的軟肋。當我聽(tīng)到跑步的時(shí)候，我不禁皺著(zhù)眉頭。

　　當老師的聲音“準備”在頭頂響起的`時(shí)候，我有一種想逃的沖動(dòng)，但是我知道我第一天就能逃，但是我逃不了十五，所以我的腳只能原地打顫。

　　終于，一聲“跑”響起，我頭皮發(fā)麻地出發(fā)了。剛開(kāi)始覺(jué)得還好，但是跑完200米就有點(diǎn)累了�？傆邢胪Ｏ聛�(lái)的沖動(dòng)，但是沒(méi)有人停下來(lái)，于是我咬緊牙關(guān)堅持。但是每一步呼吸都比較困難，每一步都感覺(jué)像是要死了，時(shí)間過(guò)得很長(cháng)。

　　終于跑完了，腳軟了。啊，終于自由了！

跑步的作文12

　　晚上，媽媽叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去，媽媽說(shuō)：“不想去，那就到大潤發(fā)上面跑15圈，跑完回家開(kāi)空調�！�

　　好，去大潤發(fā)跑�！蔽荫R上回答。

　　姐姐聽(tīng)完后：“15圈，你是不是傻？”

　　過(guò)了一會(huì )兒，我走到了外面，外面如同火爐一樣，自己馬上就要被烤熟了。

　　我們走著(zhù)走著(zhù)，到了大禹廣場(chǎng)姐姐就流汗了。

　　我們來(lái)到了大潤發(fā)的上面。我、姐姐和媽媽之中，只有媽媽是興奮的。我和姐姐是不想跑可又怕媽媽生氣，只好慢慢悠悠地跟在媽媽后面。

　　一會(huì )兒，我們就和媽媽拉開(kāi)了距離，媽媽時(shí)不時(shí)的回頭看看我們有沒(méi)有偷懶。

　　快跑完第二圈，姐姐突然想上廁所問(wèn)我：“哪有廁所？”“你想上廁所？”“是的�！蔽衣�(tīng)后，指著(zhù)前方的大潤發(fā)說(shuō)：“大潤發(fā)里面有廁所�！薄拔覀円黄鹑��！苯憬阄⑿χ�(zhù)看我�！皨寢�?zhuān)�姐姐要上廁所�！薄昂�，不過(guò)你得陪我跑”我真慘，姐姐逃過(guò)一劫，我沒(méi)有逃過(guò)此劫。本來(lái)有姐姐的'陪伴下，我有點(diǎn)勇氣在媽媽的后面慢悠悠地走，現在只好加快速度將媽媽甩在后面。我即將跑完第四天時(shí)，姐姐出現在我眼前，我們又一起跑了并立下了一個(gè)規則：追上媽媽就可以休息一會(huì )。我們如同飛一般地跑步。媽媽在哪，該不會(huì )在休息。第五、六圈，我們快跑我們快跑完第六圈時(shí)，我發(fā)現媽媽果然在休息。媽媽看我們就說(shuō)：“我們到大潤發(fā)里休息”“好�！蔽覀兌悸�(lián)想到一種電器—空調。到了大潤發(fā)里面，我對媽媽說(shuō)：“姐姐腳爛了�！薄拔铱匆幌��！苯憬忝撓滦�給媽媽看。媽媽看好后，我們就向前走。在大潤發(fā)里如同在冬天的雪地上走，太涼爽了。

　　休息夠了，媽媽看在姐姐腳爛了就不讓我們跑了？回到家、打空調、吃西瓜。今天真是累呀！明天晚上媽媽一定又要帶我們去跑步。

跑步的作文13

　　“彭——”槍聲響起，運動(dòng)員們拔腿跑起，隨著(zhù)他們飛奔而過(guò)的那一陣急剎的風(fēng)，把剛飄到半空中的幾片落葉，直勢沖了上去。

　　凌亂的頭發(fā)，稍微帶點(diǎn)皺皺的衣服，還有那一滴滴“辛勤”的汗水——那便是運動(dòng)員們的“瘋狂”表現，他們，一步一步的跑著(zhù)，眉頭欲然緊皺，嘴巴一撇，顯得有點(diǎn)吃力。

　　“加油!加油!”賽場(chǎng)周邊的觀(guān)眾，不，是給運動(dòng)員們打氣的加油者們!一聲聲賣(mài)力的吶喊聲，都映入了運動(dòng)員們的耳中，都使他們有了一種重大的責任感——他們不能辜負那些支持他們的人的.期望。也不能辜負這些天的辛勤努力。

　　風(fēng)，屬于他們的風(fēng)，一陣陣的掃過(guò)，夾著(zhù)幾分草兒的香氣。哈!高傲的草兒向他們低下了頭。

　　堅持，讓我們看到的是希望，是勝利，是突破。他們在堅持中鑄就成功!

跑步的作文14

　　今天下午的最后一節課，也就是下午的第3節課，馬老師帶著(zhù)我們到操場(chǎng)跑步。為什么呢？因為馬老師說(shuō)，今天早上沒(méi)有跑步所以帶這我們。開(kāi)始跑步之前，馬老師為了安全起見(jiàn)，還讓一跑步難受的同學(xué)看我們跑步，我們班只有：劉逸心說(shuō)我一跑步就難受。馬老師讓劉逸心站在一邊看我們跑步。跑完步之后馬老師還讓我們玩游戲。

　　玩了很多各式各樣的游戲，放學(xué)以后我們開(kāi)開(kāi)心心的`回了家。

跑步的作文15

　　星期五，學(xué)校進(jìn)行了運動(dòng)會(huì )比賽，我報名參加了200米競賽，非常激烈。

　　男子200米跑步比賽要開(kāi)始了，我匆匆忙忙的來(lái)到檢錄處檢錄，參加200米的男孩子們個(gè)子都不高，跟我差不多。

　　我們來(lái)到了賽場(chǎng)上，選手們紛紛跑向指定的位子站好，開(kāi)始準備就緒。一聲槍響，比賽開(kāi)始了，選手們拼了命是的沖向終點(diǎn)。之前我以為我的對手們跑的都比我慢，但實(shí)際上他們跑的如此飛快。我真是小看他們了，我拼勁全力的跑，到了最后才比過(guò)他們。終于在預賽中拿到了小組第一的成績(jì)，成功進(jìn)入決賽。

　　決賽開(kāi)始了，我做好了充分的準備，回到“戰場(chǎng)”上，擺好姿勢，“啪”一聲令下，剛開(kāi)始對手都比我慢一點(diǎn)點(diǎn)，過(guò)了一會(huì )兒我才發(fā)現這慢 一點(diǎn)的差距越來(lái)越近，直到他們超越了我，就這樣，我只得到了第五名的`決賽成績(jì)。

　　通過(guò)這兩場(chǎng)激烈的比賽，我學(xué)會(huì )了在運動(dòng)場(chǎng)上，不能低估了對手，強中自有強中手，我還得努力鍛煉啊，爭取下次運動(dòng)會(huì )中拿到更好的成績(jì)。

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