聲樂(lè )演唱中的心理素質(zhì)探討論文
【摘要】在聲樂(lè )表演過(guò)程當中，表演者往往重視發(fā)音的技巧以及歌唱技能，而忽略了一個(gè)重要的問(wèn)題，即心理素質(zhì)。演唱者的實(shí)際心理素質(zhì)在很大程度上影響了聲樂(lè )表演的水平，影響整個(gè)表演的實(shí)際效果。良好的心理素質(zhì)可以說(shuō)是保證聲樂(lè )演唱水平的一個(gè)主要因素，應當作為聲樂(lè )學(xué)習的一個(gè)重要組成部分。因此本文重點(diǎn)探究心理素質(zhì)與演唱之間的關(guān)系，分析聲樂(lè )表演當中所需要的心理素質(zhì)，提出培養演唱者良好心理素質(zhì)的途徑。
【關(guān)鍵詞】聲樂(lè )演唱；心理素質(zhì)；培養途徑
一、心理素質(zhì)與演唱的關(guān)系
通過(guò)對相關(guān)文獻資料搜集整理發(fā)現，當前國內外有很多專(zhuān)家學(xué)者都對心理素質(zhì)做了深入研究。所謂的心理素質(zhì)，指的是人的大腦在反映客觀(guān)現實(shí)的過(guò)程中，神經(jīng)系統和感知器官對一個(gè)客觀(guān)現實(shí)的應變能力。結合這個(gè)定義可以看出，影響心理素質(zhì)的因素包括主觀(guān)機能以及客觀(guān)現實(shí)。從實(shí)踐的角度來(lái)看，一名優(yōu)秀的歌唱者往往具備更加積極的心理素質(zhì)，例如，在專(zhuān)業(yè)聲樂(lè )考試的考場(chǎng)當中，有些考生表現得瀟灑大氣，聲音自然而有力，身體松弛，氣息流動(dòng)，聲情并茂。但是也有一些考生在演唱過(guò)程中身體僵硬，聲音顫抖十分明顯，節奏混亂，甚至有部分考生對于自己的氣息都無(wú)法很好掌控，更有甚者，在考試過(guò)程當中忘記歌詞，這必然會(huì )影響考生的實(shí)際考試成績(jì)。這些問(wèn)題的出現，歸根結底也就是考生個(gè)人的心理素質(zhì)不過(guò)硬。其實(shí)每一位演唱者在舞臺上都會(huì )感覺(jué)緊張，緊張的情緒往往會(huì )在很大程度上影響演唱者的演唱水平。而這種緊張的情緒可以分為兩種，一種是適度的緊張情緒，它反而能夠促使演唱者演唱水平的提高，甚至可以促使演唱者超水平發(fā)揮；另一種則是過(guò)度的緊張，這與個(gè)人的心理素質(zhì)有關(guān)。結合我國當前的聲樂(lè )專(zhuān)業(yè)教學(xué)來(lái)看，在教育過(guò)程中，教師往往更加重視培養學(xué)生的唱歌技巧，重點(diǎn)對于一些歌唱技巧方面進(jìn)行訓練，這樣的一種教學(xué)模式，在很大程度上忽略了心理素質(zhì)的培養。在實(shí)踐當中也可以看出，有些學(xué)生明明具備較高水平的演唱技巧，也具備一名優(yōu)秀歌唱者基本的技能和素質(zhì)，但是在演唱過(guò)程中卻發(fā)揮不出原有的水平。所以在歌唱表演當中，良好的心理素質(zhì)是必不可少的。
二、影響聲樂(lè )表演的心理要素
�。ㄒ唬﹤�(gè)人情緒的影響。一般來(lái)說(shuō)，個(gè)人的情緒在受到外界刺激之后，如果其心理反應是更加積極的，那么就會(huì )以積極的態(tài)度去對待周邊的事物。反之，如果個(gè)人在受到外界的刺激之后產(chǎn)生了一些消極的情緒，其心理反應是消極的，就會(huì )感到悲痛、煩躁、憤怒以及厭惡。如果歌唱者心情歡樂(lè )，加上科學(xué)的表演技巧，那么他（她）就能夠很好地完成演出。相反，如果歌唱者在表演過(guò)程中出現消極的心理反應，產(chǎn)生對舞臺、對觀(guān)眾的恐懼感，那么，就算具備再高的演唱技巧，也無(wú)法發(fā)揮出來(lái)。從音樂(lè )作品的角度來(lái)看，任何一首作品都能夠觸發(fā)人們積極的情感，從而使得個(gè)人獲得良好的心理狀態(tài)以及信心。但是僅僅只有音樂(lè )作品還遠遠不夠，因為在聲樂(lè )演唱過(guò)程中，各種突發(fā)狀況會(huì )隨時(shí)發(fā)生，歌唱者也無(wú)法排除由于各種因素所導致的緊張情緒。比如在不同的環(huán)境下，表演者雖然對某些歌曲十分熟悉，但是無(wú)法在舞臺上發(fā)揮真實(shí)水平，從而使觀(guān)眾無(wú)法走進(jìn)歌唱者的音樂(lè )世界。
�。ǘ┬愿竦挠绊�。每個(gè)人的性格都各不相同，這也決定了人們有不同的行為方式。在一場(chǎng)音樂(lè )會(huì )中，有的演唱者上臺之后身體放松、氣息流暢、大膽且收放自如，而有的演唱者在演唱過(guò)程中會(huì )遇到諸多問(wèn)題，面臨復雜的舞臺環(huán)境以及觀(guān)眾，使得他們出現怯場(chǎng)、畏懼的心理。但是不同性格的演唱者出現這種情況后，其表現是不同的。一般來(lái)說(shuō)，性格相對外向的，他們對于自身非常有自信，在舞臺上很容易與觀(guān)眾互動(dòng)，并且能夠很好地帶動(dòng)觀(guān)眾的情緒，表現得游刃有余；性格相對內向的，個(gè)人的主觀(guān)思維太過(guò)僵硬，導致他們在上臺表演時(shí)很難與觀(guān)眾進(jìn)行互動(dòng)，所取得的實(shí)際演唱效果不是十分理想。
�。ㄈ﹤�(gè)人意識。個(gè)人意識對歌唱者的影響也是十分明顯的，在演唱過(guò)程中，存在著(zhù)大腦對動(dòng)作有意識控制與潛意識控制的心理活動(dòng)。這兩種不同的心理活動(dòng)是相互作用且相互影響的。表演者在唱歌過(guò)程中，大腦會(huì )將理想的唱歌狀態(tài)轉化成為一個(gè)表象，并且逐步形成心理暗示，這就促使歌唱者努力對自己的發(fā)音器官進(jìn)行調節，通過(guò)這種方式來(lái)達到最佳的演唱效果。如果僅憑個(gè)人意識去控制自己的行為還遠遠不夠，因為面對復雜的舞臺情況，很多歌唱者會(huì )遇到各種各樣的突發(fā)狀況，會(huì )打亂歌唱者的'節奏，影響歌唱者的個(gè)人意識。在這個(gè)時(shí)候，如果歌唱者心理素質(zhì)不佳，那么最終其表演無(wú)法達到既定效果，這對于演唱者個(gè)人的發(fā)展是極為不利的。所以在日常練習過(guò)程中不僅僅要有意識地控制自己的發(fā)聲，還需要培養個(gè)人潛意識的思維能力。
三、培養演唱者心理素質(zhì)的途徑
�。ㄒ唬┡囵B自信心。對于演唱者自信心的培養，應當是整個(gè)聲樂(lè )教學(xué)當中的重點(diǎn)。因為聲樂(lè )教學(xué)從本質(zhì)上來(lái)看，是一個(gè)相對比較枯燥乏味的過(guò)程，歌唱者在學(xué)習的不同階段都會(huì )表現出不同的狀態(tài)，對聲樂(lè )都會(huì )有不同的認知，對音樂(lè )也都會(huì )有不同的體會(huì )。一般來(lái)說(shuō)，歌唱者具備較強的自信心，能夠在表演的時(shí)候產(chǎn)生更加積極的心理反應，效果也就更加良好。但是在不同的學(xué)習階段培養的內容是不同的，比如有的學(xué)生在一開(kāi)始學(xué)習聲樂(lè )的過(guò)程中，對音樂(lè )比較感興趣，也對自己的聲音比較自信，但是經(jīng)過(guò)一段長(cháng)時(shí)間的學(xué)習之后，學(xué)生會(huì )發(fā)現自己在學(xué)習當中所暴露的問(wèn)題越來(lái)越多，比如發(fā)聲不對、無(wú)法控制氣息等，在這樣的條件下，學(xué)生個(gè)人的自信心也就會(huì )逐步遭受打擊，讀聲樂(lè )專(zhuān)業(yè)的學(xué)生對于自己的歌聲越來(lái)越不自信。而這個(gè)時(shí)候，就需要教師對學(xué)生進(jìn)行全方位的輔導，重新幫助學(xué)生樹(shù)立起自信心。其實(shí)從本質(zhì)上來(lái)看，聲樂(lè )專(zhuān)業(yè)的學(xué)生在歌唱方面比其他非專(zhuān)業(yè)的學(xué)生擁有更大的優(yōu)勢，他們自身所認為的毛病和不足，在一些非專(zhuān)業(yè)的學(xué)生看來(lái)并不是太大的問(wèn)題，但是如果忽略了這些不足，那么學(xué)生在后續的發(fā)展中必然會(huì )遇到更大的困難。而面對這樣的問(wèn)題，學(xué)生應當調整好心態(tài)，要理智去看待這些問(wèn)題，要相信自己不怕困難，不怕挫折，這樣一來(lái)，對于聲樂(lè )的學(xué)習，也就會(huì )慢慢自信起來(lái)，將自己的毛病和錯誤一一改正，從而逐步融入到更深層次的學(xué)習中，將來(lái)在舞臺上表演才能夠更加游刃有余。
�。ǘ┻x擇合適的歌曲。每一位歌唱者的聲音都會(huì )有所不同，歌唱者的技巧水平也有所不同，所發(fā)出的聲音也會(huì )存在著(zhù)一定程度的差異。比如有一些歌唱者其聲音高亢而明亮，或者圓潤而甜美，所以像這種類(lèi)型的歌唱者就應當選擇一些民歌來(lái)進(jìn)行演唱，這樣的嗓音十分適合演唱民歌，通過(guò)演唱這些歌曲，他們會(huì )對于自己的聲音越來(lái)越自信，也會(huì )對于自己的未來(lái)越來(lái)越堅定。還有一些歌唱者，嗓音特點(diǎn)是深沉寬廣，所以就應當以美聲唱法為主。每一位不同嗓音的歌唱者，都有適合自己的歌曲，在學(xué)習的過(guò)程中就有一個(gè)更加清晰的目標，而且能夠搜集相應的歌曲資料，通過(guò)分析研究歌曲的創(chuàng )作背景，更加清晰了解歌曲所要表達的思想情感，通過(guò)這樣的方式，才能夠對整個(gè)歌詞有更加深層次的理解，從而在演唱過(guò)程中表現得更加良好。
�。ㄈ┨岣哐莩记�。要嘗試進(jìn)一步提升演唱技巧。中國有句古話(huà)叫做“藝高人膽大”，也就是說(shuō)，只有技術(shù)過(guò)硬，人才會(huì )更加對自己有信心。任何一位歌唱者的成功都不是偶然的，他們在音樂(lè )上也下了很多功夫和心血，也是通過(guò)不斷學(xué)習，不斷改正自己的發(fā)聲習慣，才能夠取得一定的成就。而為了不斷突破、不斷超越，這些歌唱者從來(lái)不會(huì )停下自己的腳步，一直都在學(xué)習，只有這樣，自身的整體水平才能夠提高。而伴隨著(zhù)演唱技巧的提高，他們自然能夠挑戰一些高難度的歌曲，能夠有信心將自己最完美的歌聲傳達給觀(guān)眾。胸有成竹的歌唱者在舞臺上才能夠表現得更加自然，而且游刃有余，演唱技巧的提高也使得他們能夠更加自信，更加堅定自己所走的道路。
�。ㄋ模┒鄥⒓訉�(shí)踐。經(jīng)常參加實(shí)踐活動(dòng)能夠幫助歌唱者獲取更多的演唱經(jīng)驗，讓他們看到諸多不同的現場(chǎng)情況，這樣一來(lái)，舞臺經(jīng)驗豐富了，也就知道如何應對突發(fā)情況了，這對于歌唱者整體水平的提高起到十分重要的作用。實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，歌唱者只有多次的實(shí)踐，才能夠清楚自己的不足，對于自己的不足進(jìn)行改善才能夠進(jìn)一步走向成功。作為一名合格的歌唱者，如果沒(méi)有舞臺，那么就永遠不會(huì )成長(cháng)，而歌唱者提升自己最好的方式，也就是通過(guò)舞臺、通過(guò)舞臺演出來(lái)獲取更多的經(jīng)驗，學(xué)到更多的知識，更好地提升自己的歌唱水平。
四、結語(yǔ)
聲樂(lè )演唱與個(gè)人的心理素質(zhì)是相互關(guān)聯(lián)的，個(gè)人心理素質(zhì)的好壞，將直接影響聲樂(lè )演唱的效果，作為歌唱者在演唱過(guò)程中，需要清楚認知到心理素質(zhì)的重要性及重要作用，在日常學(xué)習和實(shí)踐的過(guò)程中，更多地重視培養自己積極的心理素質(zhì)，這樣才能夠成為一名優(yōu)秀的歌唱者。
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