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林清玄寫(xiě)的文章
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喜悅的香
有一種春天開(kāi)的花，名字叫作“含笑”。
“含笑花”真的和它的名字相像，它是含苞時(shí)最香，花瓣一張開(kāi)，香氣就散走了。含笑因此是少女的笑，含著(zhù)喜悅與羞怯的笑，不像圓仔花那樣開(kāi)懷大笑，也不像圣誕紅那樣肆無(wú)忌憚的笑。
含笑花的花期很長(cháng)，從春天可以開(kāi)到秋天，如果在院子里種了一棵含笑花，整年，屋里屋外部有了笑意。
在含笑盛開(kāi)的春日，采一些含笑花以小白瓷盤(pán)盛著(zhù)，放在茶幾上，空氣中都有好香，屋里顯得更潔凈。
我時(shí)常會(huì )想起第一個(gè)為含笑花取名的人，那人是在花香中看見(jiàn)了笑意?或者是飽含喜悅時(shí)看見(jiàn)了小白花呢?那一定是個(gè)少女吧!只有春天少女那樣喜悅、那樣純凈、那樣細膩的心，才會(huì )看見(jiàn)花中的笑容吧!
但愿我們也可以像含笑花，一年四季都帶著(zhù)微笑，面對世界。
平常的水果
朋友從美國回來(lái)，我問(wèn)他：“這次最想做的是什么?”
“如果能吃到楊桃、蓮霧、釋迦、甘蔗、柿子、批把就心滿(mǎn)意足了�！�
我說(shuō)：“這簡(jiǎn)單，但現在是秋天，恐怕吃不到蓮霧和枇杷了�！�
接下來(lái)的許多天，我們開(kāi)著(zhù)車(chē)在臺北尋找水果，當我們買(mǎi)到楊桃的時(shí)候，朋友迫不及待就在街邊吃了起來(lái)，他的臉皺成一團，顯然楊桃是很酸的，可是他臉上的喜悅滿(mǎn)足卻令人感動(dòng)。
朋友說(shuō)：“我在國外時(shí)，做夢(mèng)都幾次夢(mèng)見(jiàn)自己是在吃楊桃，醒來(lái)時(shí)才知道那就是鄉愁呀!”
后來(lái)，我們一起吃了釋迦和甘蔗，又在夜市買(mǎi)到許久未見(jiàn)的紅蓮霧，每次看朋友陶醉的樣子，我就想到這些只是平常的水果，但卻象征了故鄉最可貴的部分，仿佛飽含了叫作“故鄉”的汁液，可以治思鄉的疾病。
朋友出國以后，我時(shí)常去市場(chǎng)買(mǎi)這些平常的水果，吃著(zhù)吃著(zhù)，就會(huì )思想起朋友那喜悅滿(mǎn)足的表情，那些平常的水果也就有了非常深刻美好的滋味。
五種秘方
有一位中學(xué)的校醫，天生有神經(jīng)質(zhì)的傾向，因此神經(jīng)衰弱，又得了胃腸病和失眠癥。也由于自己的疾病，他對學(xué)生非常暴躁，甚至到了學(xué)生得病也不愿找他診治的地步。
這位校醫由于自己是醫生，幾乎試盡了所有的藥方，也嘗試了針灸與食物療法，但一點(diǎn)也沒(méi)有好轉。
他感到十分慚愧，作為醫生連自己的病都束手無(wú)策，竟又拿學(xué)生來(lái)出氣。因此，他想立刻結束醫生的行業(yè)到鄉下隱居，可是又怕自己沒(méi)有勞動(dòng)能力，難以適應鄉村生活。
正在為舉棋不定而痛苦萬(wàn)分，有一天無(wú)意地在鏡中看到自己的臉，他大吃一驚，因為在鏡中他看到一張樵停的面孔，緊皺的眉頭，悲慘陰森的表情，連自己看了都想厭惡地逃開(kāi)。
這時(shí)，他像是開(kāi)悟了一樣，大叫起來(lái)：“使我有這么悲慘命運的，正是這一副悲慘的臉相，我一定要改變這副臉相�！�
這一位校醫最先想改變的是他那緊緊皺著(zhù)的眉頭。于是他把所有的注意力都集中在自己的眉頭上，努力使它張開(kāi)。但是長(cháng)時(shí)間的習氣是很難改變的，只要他稍一放松，眉頭立刻又皺起來(lái)，最后他只好用膠布把眉頭拉開(kāi)，這樣一旦習慣性地皺眉立刻可以察覺(jué)。
慢慢的，他不再皺眉了。
慢慢的，他常常保持微笑。
慢慢的，他夜里不再失眠。
很快的，他不再依賴(lài)任何藥物，就治好自己腸胃的毛病。
很快的，他成為學(xué)生最喜歡親近的校醫，不只治療疾病，也做學(xué)生的心理輔導。
這個(gè)校醫后來(lái)把他個(gè)人的體驗，創(chuàng )了一種新的健康法，叫“超健康法”，并寫(xiě)了一首《健康要訣》的五言歌：
相互多幫忙
別去充體面
臉上常笑容
眉頭永不皺
度量要開(kāi)闊
他把這首詩(shī)偈各賦一個(gè)藥名：1.相助丹。2.質(zhì)實(shí)散。3.蕪爾水。4.展眉膏。5.寬容錠。他認為無(wú)論是什么病，只要常吃這五種秘方，不僅可以藥到病除，命運還會(huì )因此改好。
這位校醫的名字叫作別所彰善，原是日本市岡中學(xué)的校醫，后來(lái)創(chuàng )立“超健康法”，治愈很多人的疾病，成為日本的名醫。
別所彰善的五種秘方，使我們想到心理因素對健康確實(shí)有非常大的影響，貪心、瞳恨、愚癡、傲慢、懷疑，不僅在心理上影響我們，也會(huì )在身體上顯現病征——而一切的疾病則都與心理狀態(tài)有關(guān)系。
光是想像力也會(huì )令人致病。聽(tīng)說(shuō)在一家醫院里，由于護士交錯了診斷書(shū)，把嚴重的肺病患者甲的診斷書(shū)與輕微感冒者乙交遞錯誤。
聽(tīng)到自己是肺病患者的乙，立刻顯現出許多肺病的癥狀，發(fā)燒、咳嗽、躺在床上呻吟。
聽(tīng)到自己只是感冒的甲，病情則好了一半，燒也退了，咳嗽也好了，高興地跳躍起來(lái)。
等到主治醫師發(fā)現之后，乙很快好起來(lái)了，甲又躺在床上呻吟。
這種情況是很容易理解的，可見(jiàn)心理因素主宰著(zhù)我們身體的健康，要尋找健康的泉源，一定要從心做起。
我想到石頭希遷禪師曾開(kāi)過(guò)一帖“心藥方”，其中有十味妙藥：
好肚腸一條、慈悲心一片、溫柔半兩、道理三分、信行要緊、中直一塊、孝順十分、老實(shí)一個(gè)。陰陷全用、方便不拘多少。
他說(shuō)這一味藥應該放在“寬心鍋”里炒，不要炒焦燥了，然后放在“平等盆”內研碎。再以“三思”為未，以“六波羅蜜”為丸，做成菩提子大小的藥丸，不拘時(shí)間每天吃三次，用“和氣湯”吞下去。
“果能依此服之，無(wú)病不瘥�！倍U師說(shuō)。
這真是一味好藥，但愿身心不適的人都可以來(lái)試用!
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