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發(fā)生地震時(shí)如何自救互救
第一部分 室內應急：俗語(yǔ)說(shuō)："小震不用跑，大震跑不了"。地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態(tài)度。只有鎮靜，才有可能運用平時(shí)學(xué)到的地震知識判斷地震的大小和遠近，近震常以上下顛簸開(kāi)始，然后才左右搖擺，遠震很少有上下顛簸感覺(jué)，都以左右搖擺為主，而且地聲脆，震動(dòng)小。一般有感地震和遠震不必外逃，因為這種情況震害都比較輕，對人身安全不會(huì )造成威脅。 如果遇到強烈破壞性的地震時(shí)，跳樓逃跑好不好呢？事實(shí)表明這不是上策。原因是地震強烈振動(dòng)時(shí)間只有一分鐘左右，相當短促，從打開(kāi)門(mén)窗到跳樓往往需要一段時(shí)間，特別是人站立行走困難，如果門(mén)窗被震歪變形開(kāi)不動(dòng)，那耗費時(shí)間就更多。有的人慌了手腳，急不可待，用手砸玻璃，結果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會(huì )摔死或摔傷，即使安全著(zhù)地，也有可能被倒塌下來(lái)的東西砸死或砸傷。如果地震時(shí)，你正在公共場(chǎng)所，如電影院或高層樓房的教室上課或宿舍學(xué)習、休息等，當你感到地震時(shí)，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子、挎包或枕頭頂在頭上，選擇落下物、倒塌物少的場(chǎng)所，屈身蹲在排椅、課桌或堅實(shí)的家俱下，等待地震平息后，再有秩序地撤離到空曠處，若房屋受損造成危房，不要急于返回取東西，以免接著(zhù)可能發(fā)生的余震造成房屋倒塌被壓埋。撤離時(shí)，最好不使用電梯，以防因停電困于電梯內或發(fā)生其他意外事故。
第二部分 室外應急 假若地震時(shí)你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事。這時(shí)不要冒著(zhù)大地顫動(dòng)的危險往室內取物或救人。經(jīng)統計，在地震發(fā)生的那十幾秒至一分鐘時(shí)間內，人們進(jìn)入建筑物被砸傷 的幾率最大。如1979年在江蘇傈陽(yáng)6.0級地震中，有80％重傷員和90％的死者是剛逃到門(mén)口或要進(jìn)門(mén)時(shí)被砸或被壓所致。要等地震危險期（約一分鐘）過(guò)后，再設法去搶救，這時(shí)即使家人、鄰里、同學(xué)被壓埋在廢墟下，你還是可以搶救他們脫險的。 當地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的窗玻璃碎片和大樓外側混凝上碎塊等，會(huì )飛落下來(lái)。在商店密集的鬧市區，落下物更是多種多樣，如廣告招牌，馬口鐵板，霓紅燈架等，對人體的威脅相當大。住宅區的防護墻、石壁、土墻等往往崩裂倒塌，屋頂上的瓦片也會(huì )飛落，煙囪也可能腰折倒塌。這些情況都要充分估計到。如果在街上行走時(shí)地震，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備。應該迅速離開(kāi)變壓器、電線(xiàn)。地震時(shí)，室外發(fā)生的事故相當多，橋梁可能垮塌，城市人行天橋和高層建筑都可能倒塌，地基可能下陷，油庫可能燃起熊熊烈火，水庫可能決堤，河水、湖水、海水可能淹沒(méi)房屋，每次地震都有層出不窮的次生災害并發(fā)，因此每個(gè)人都應根據不同情況，審時(shí)度勢，采取靈活的應急對策。
第三部分 如何自救 地震中被埋在廢墟下的人員，即使身體不受傷，也有可能被煙塵嗆悶窒息的危險，因此這時(shí)應注意用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，避免意外事故的發(fā)生。另外，還應想法將手與腳掙脫開(kāi)來(lái)，并利用雙手和可以活動(dòng)的其他部位清除壓在身上的各種物體。用磚塊、木頭等支撐住可能塌落的重物，盡量將"安全空間"擴大些，保持足夠的空氣呼吸。若環(huán)境和體力許可，應盡量想法逃離險境，如果床、窗戶(hù)、椅子等旁邊還有空間的話(huà)，可以從下面爬過(guò)去，或者仰面蹭過(guò)去。倒退時(shí)，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來(lái)，以免中途被阻礙物掛住，最好朝著(zhù)有光線(xiàn)和空氣的地方移動(dòng)。當幾個(gè)人被壓在一起，而周?chē)趾苋菀椎顾鷷r(shí)，應該由一人先出來(lái)，到了安全地帶后，再一個(gè)接一個(gè)地脫險。如果周?chē)容^穩定的話(huà)，最好像排隊似的一起出來(lái)，還有一種方法是，先脫險的人把一頭打了結的繩索或者表面粗糙容易抓住的皮帶丟給待脫險者，等脫險者把它系在身上后，拉他迅速脫險。 無(wú)力脫險自救時(shí)，應盡量減少氣力的消耗，堅持的時(shí)間越長(cháng)，得救的可能性越大。1985年墨西哥大地震后一個(gè)星期，在某醫院的廢墟里挖出40多個(gè)仍然活著(zhù)的嬰兒。研究其原因可能是多方面的，但適應新的環(huán)境，避免不必要的恐懼和驚慌，盡量減少體力消耗是很有意義的。 地震中，在被壓埋的期間里，要想方設法尋找代用食物，俗話(huà)說(shuō)，饑不擇食，此時(shí)，若要生存，只能這樣做。唐山地震時(shí)這類(lèi)例子相當多。例如，有個(gè)小孩抱著(zhù)枕頭被壓在廢墟里，餓極了的時(shí)候，就用枕頭里的高粱花充饑，堅持到獲救為止。有一位居民被壓埋后，靠飲用床下一盆未倒的洗腳水而生存下來(lái)。還有一位中年婦女，渴極了的時(shí)候飲自己排出的尿，一直堅持了十多天時(shí)間，終于得救。 一般情況下，被壓在廢墟里的人聽(tīng)外面的人聲音比較清楚，而外面的人對里面發(fā)出的聲音則不容易聽(tīng)見(jiàn)。因此，要靜臥，保持體力，只有聽(tīng)到外面有人時(shí)再呼喊，或敲擊管道、墻壁等一切能使外界聽(tīng)到的方法，才能收到良好的效果。
第四部分如何互救地震后救人，時(shí)間就是生命，在1983年山東菏澤地震中曾作過(guò)統計，震后20分鐘內可以救出37.55％的遇難人員，救活率可達98.3％以上；1小時(shí)內，可救出85.8％的人員，但救活率下降到63.7％以下；若2小時(shí)內還救不出被砸壓的人員，因窒息而死的人數上升到砸死人員的58.6％以上。所以，救人硬當先從最近處救起，只要是在最近處有人被埋壓，就要先搶救他們。此種做法可以節約時(shí)間，減少傷亡。 近處救人要先救青壯年和醫務(wù)人員。救出一個(gè)青年，就等于增多一份救援力量；．救出一個(gè)醫生就可以盡快醫治和護理好一批傷病員。另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。救人時(shí)要先呼喚，確知人還活著(zhù)再下力去救，其目的與先救容易救的人一樣，以便能在最短時(shí)間形成一支強大的救人隊伍。 營(yíng)救他人時(shí)應先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應及時(shí)施以人工呼吸，有些傷勢不重者，可幫他暴露頭部和胸腹部后，讓其自救脫離險境，這樣可以爭取時(shí)間搶救更多的人。凡傷者不能自行出來(lái)的，不要強拉硬拖，應盡量充分暴露全身后才可扒出。從廢墟中將人扒出來(lái)，如果是傷者、病者，他們還沒(méi)有脫離危險，即使無(wú)病無(wú)傷，如果埋壓過(guò)久，也有必要進(jìn)行特殊的護理。流血者要及時(shí)止血，骨折者要作簡(jiǎn)單地包扎。在黑暗處呆的時(shí)間長(cháng)的人，出來(lái)后要避免強光的刺激。長(cháng)時(shí)間處于饑餓的人，不能一下子喂給過(guò)多食物。 震后初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛。若利用工具，如鏟、鐵桿、齒扒、錘子、鑿子、斧、木棍等，一定要注意安全。在挖到人時(shí)更要小心，不可用利器刨挖，最好用手一點(diǎn)點(diǎn)地摳。在一些梁柱相互疊壓的情況下，挖掘時(shí)要特別注意仔細分清哪些是支撐物，哪些是壓埋的阻擋物，對上面重物需進(jìn)行必要的支撐，絕不能魯莽行事。挖掘過(guò)程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚，以致誤傷和窒息被營(yíng)救者，必要時(shí)可采取灑水息塵的辦法。 現場(chǎng)搶救中，力爭及早除去傷員身上或傷肢的重物，立即固定傷肢，不要拉扯被壓埋者，以免造成新的損傷；抬傷員不能一人抬手，一人抬腿，扭曲身體，以免造成傷員癱瘓，應用竹木床板、擔架運送傷員。
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