大學(xué)生心理健康教育論文(15篇)

　　無(wú)論是在學(xué)習還是在工作中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)論文吧，論文是學(xué)術(shù)界進(jìn)行成果交流的工具。你所見(jiàn)過(guò)的論文是什么樣的呢？以下是小編整理的大學(xué)生心理健康教育論文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

大學(xué)生心理健康教育論文1

　　摘要：貧富差距是當前高校存在的客觀(guān)現象，本文在分析高校大學(xué)生貧富差距的現狀及貧富差距影響下大學(xué)生的心理健康情況基礎上，探討弱化大學(xué)生貧富差距感的對策，通過(guò)心理健康教育縮小學(xué)生精神上的差距，提升學(xué)生自身減貧的能力，盡可能地減少貧富差距產(chǎn)生的負面影響。

　　關(guān)鍵詞：貧富差距大學(xué)生心理健康教育途徑

　　一、大學(xué)生貧富差距的現狀

　　隨著(zhù)居民收入水平的提高，其收入差距也不斷拉大。社會(huì )貧富差距的縮影便是大學(xué)生貧富差距。貧富差距不僅僅影響著(zhù)貧困大學(xué)生這一“弱勢群體”的心理、就業(yè)等問(wèn)題，也影響著(zhù)富裕大學(xué)生的心理健康狀況及教育問(wèn)題。大學(xué)校園里日益突出的貧富差距現象已經(jīng)引起社會(huì )的廣泛關(guān)注，成為亟待解決的問(wèn)題。大學(xué)生的貧富差距主要體現在以下兩個(gè)方面：

　　一是消費的差異。高校貧困生一般是指那些經(jīng)濟上困難，難以支付教育費用，甚至無(wú)力維持學(xué)業(yè)的大學(xué)生。經(jīng)濟貧困的大學(xué)生，月平均生活費不超過(guò)200元，且花費幾乎全部用于基本的日常消費，還要靠四處兼職以維持學(xué)業(yè)和生活。而富裕的學(xué)生每月花費千元，且經(jīng)常出入校外餐館，名牌、高端電子產(chǎn)品樣樣俱全。消費額和消費結構的差異也導致了消費觀(guān)的差異：以量入為出、講究實(shí)用主義的消費觀(guān)和追求享受、講究生活質(zhì)量的消費觀(guān)。

　　二是交往群體的差異。俗話(huà)說(shuō)“人以群分”，貧富差距的存在直接影響著(zhù)大學(xué)生的交際群體和人際交往質(zhì)量。多數貧困生很少參加集體活動(dòng)和社團組織，人際交往圈狹窄；富裕學(xué)生一般比較活躍，社會(huì )關(guān)系比較廣。經(jīng)濟上的貧富差距直接導致了貧富大學(xué)生心理上的落差和交際群體的分化。

　　二、大學(xué)生貧富差距的消極影響

　　貧富差距影響著(zhù)大學(xué)生的心理健康，沖擊著(zhù)大學(xué)生的人生目標和價(jià)值取向，對同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、學(xué)校教育等造成極大的挑戰，進(jìn)而影響和諧校園的建設與維護。本文采用SCL-90（癥狀自評量表）和UPI量表（大學(xué)生人格問(wèn)卷）對云南師范大學(xué)大三學(xué)生19個(gè)學(xué)院，5946名本科學(xué)生（其中男生20xx名，女生3928名）進(jìn)行心理測評，以探析貧富差距的消極影響。

　　1.對大學(xué)生心理健康的影響

　　家庭條件相對富裕的大學(xué)生，由于其優(yōu)越的生活環(huán)境，家長(cháng)的百般呵護，進(jìn)入大學(xué)生活后，可能難以適應新的生活環(huán)境，從而產(chǎn)生焦慮和急躁的情緒。有的學(xué)生常常以自我為中心，優(yōu)越感強，有的甚至高傲自大，生活散漫，只能享受成功的榮譽(yù)，卻無(wú)法承受任何挫折，一旦遭遇打擊，很可能做出極端行為。

　　家庭經(jīng)濟相對貧困的大學(xué)生，他們承受了巨大的經(jīng)濟壓力，同學(xué)間的貧富差距也使他們承擔著(zhù)心理失衡的痛苦。貧富差距促使多數貧困大學(xué)生產(chǎn)生了抑郁、焦慮、敵對以及人際關(guān)系敏感等不良情緒。

　　2.對大學(xué)生的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)的影響

　　貧富差距沖擊著(zhù)大學(xué)生的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)�！耙磺邢蝈X(qián)看”的功利主義價(jià)值觀(guān)使他們片面而簡(jiǎn)單地將大學(xué)生活及今后人生全盤(pán)市場(chǎng)化，缺乏遠大理想，把實(shí)用和物質(zhì)享受作為價(jià)值追求目標，學(xué)習沒(méi)有動(dòng)力，應付考試，熱衷于談情說(shuō)愛(ài)、吃喝玩樂(lè )。因此，家庭、學(xué)校和社會(huì )必須高度重視貧富差距對大學(xué)生的影響，采取有效措施縮小大學(xué)生的貧富差距。不論是富裕還是貧困的學(xué)生，都應正視現實(shí)，接納自我，都應明確自身肩負的責任與使命，以獲取知識，為實(shí)現自己的人生理想而努力拼搏作為價(jià)值目標。

　　3.對校園和諧的影響

　　在貧富差距的長(cháng)期影響下，學(xué)生群體的金錢(qián)觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、是非標準等差異顯著(zhù)，學(xué)生間的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )也隨之發(fā)生結構性變化，貧富差距在學(xué)生群體之間形成了一條逐漸蔓延的裂痕，威脅著(zhù)和諧校園的建設。

　　三、貧富差距背景下的心理健康教育途徑探索

　　大學(xué)生作為國家的棟梁之才，是國家未來(lái)發(fā)展的新希望。研究貧富差距對大學(xué)生心理健康狀況的影響，探究貧富大學(xué)生心理健康教育的新內容、新途徑，緩解貧富差距造成的負面影響，顯得刻不容緩。

　　1.針對問(wèn)題，開(kāi)展咨詢(xún)與心理輔導

　　高校需要開(kāi)設并普及心理健康相關(guān)專(zhuān)業(yè)課程，需要建立健全心理咨詢(xún)機構的標準化建設，開(kāi)展多種形式的心理咨詢(xún)和輔導活動(dòng)，以幫助學(xué)生提高心理健康水平，學(xué)會(huì )有效地調適自我心理，以適應社會(huì )的發(fā)展。在充分了解貧困生的心理特點(diǎn)、價(jià)值觀(guān)念、生存狀況的基礎上，對貧困生進(jìn)行心理健康教育，指導其正視自己，接納自己，學(xué)會(huì )運用積極有效的心理防衛機制進(jìn)行自我控制和調節。

　　2.加強研判，引導樹(shù)立正確的貧富觀(guān)

　　在當前時(shí)代背景下，貧富差距拉大既有一定的合理性和必然性，也有不合理因素，所以大學(xué)生應辯證看待，以平常心來(lái)解決貧富差距所帶來(lái)的問(wèn)題。貧窮和富裕不是一成不變的，所以大學(xué)生應該把握好時(shí)機，努力奮斗，拼搏進(jìn)取，逐步改善自身狀況。

　　此外，貧困大學(xué)生也可以在課余時(shí)間參加社會(huì )服務(wù)和勤工助學(xué)活動(dòng)。高�？梢酝ㄟ^(guò)課程設置，開(kāi)展工作必需的'專(zhuān)業(yè)知識與技能培訓，可以為貧困生參加社會(huì )兼職創(chuàng )造機會(huì )。通過(guò)學(xué)校的幫助和大學(xué)生自身的努力，以提升學(xué)生自身減貧的能力。

　　3.豐富載體，努力營(yíng)造健康、溫馨的校園氛圍

　　高校應為貧困學(xué)生建立心理檔案，并為之建立相適應的心理傾訴和預警機制，積極營(yíng)造健康向上、民主平等、溫馨和諧的校園氛圍，加強學(xué)生的理想信念教育，樹(shù)立以道德品質(zhì)、獲取知識為追求目標的良好風(fēng)氣，有意識地打磨富裕生的優(yōu)越心理和貧困生的自卑心理。班級組織參加有益于學(xué)生身心健康的娛樂(lè )、體育等集體活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生體驗團結互助、關(guān)心友愛(ài)的溫暖情誼，從而緩解貧困生的精神貧困，讓貧困生和富裕生和諧共處。

　　四、思考與展望

　　貧富差距的消極影響對和諧校園的建設提出了嚴峻的挑戰。因此，對貧富大學(xué)生的思想、學(xué)習、生活、社交、心理等差異進(jìn)行比較分析，對于指引其人生目標，規范其個(gè)人行為，促進(jìn)其健康發(fā)展，具有十分重要的意義。

　　總之，大學(xué)校園的貧富差距現象已經(jīng)成為一個(gè)不可回避的社會(huì )問(wèn)題，高校心理健康教育工作者應高度重視貧富差距帶來(lái)的問(wèn)題，探索貧富大學(xué)生心理健康教育的新內容、新途徑，采取積極的應對措施，為學(xué)生的心理健康保駕護航。

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大學(xué)生心理健康教育論文2

　　具備良好的心理素質(zhì)是每個(gè)人健康成長(cháng)的重要因素，它既是大學(xué)生素質(zhì)教育的原點(diǎn)，又是大學(xué)生素質(zhì)教育的歸宿。心理健康教育課程是高校對在校大學(xué)生進(jìn)行心理健康普及教育的主要途徑，以心理健康教育課程教學(xué)形式為主要方式普及在校大學(xué)生心理科學(xué)知識，有效地提高了在校大學(xué)的心理綜合素質(zhì)。然而，作為一門(mén)新興素質(zhì)教育課程，從課程教育目標、課程教育內容和課程價(jià)值定位等方面看，該課程的基礎理論基本延續了傳統主流心理學(xué)即“消極心理學(xué)”理論，大多數高校心理健康教育工作者都把關(guān)注點(diǎn)放在心理問(wèn)題學(xué)生群體上，把發(fā)現和解決大學(xué)生心理問(wèn)題作為教育的重點(diǎn)，既無(wú)法從根源上有效預防和徹底消除大學(xué)生心理問(wèn)題，更不可能從心理健康教育的積極性方面，對大學(xué)生的心理潛能進(jìn)行充分挖掘和培養，再加上全國高校對大學(xué)生心理健康課程體系的理解不一致，傳統心理健康教育課程體系逐漸暴露出不足［1］。積極心理學(xué)倡導的理念開(kāi)拓了高校心理健康教育課程的新視野，構建基于積極心理學(xué)視野下的高校心理健康教育課程對提高高校心理健康教育工作水平具有重要意義。

　　一、當前心理健康教育課程體系的局限性

　�、逍睦斫】到逃�課程指導思想消極

　　高校心理健康教育課程是目前普及大學(xué)生心理健康教育的主渠道，其最終教育目的應遵循心理教育的總體目標，即幫助大學(xué)生開(kāi)發(fā)心理潛能和提高心理素質(zhì)。然而，目前我國高校心理健康教育課程大多是以傳統的消極心理學(xué)理論為基礎，將大學(xué)生作為潛在的心理問(wèn)題對象，將重點(diǎn)放在“學(xué)生可能存在的心理問(wèn)題”上并將其作為心理健康教育課程的主要出發(fā)點(diǎn)，主要關(guān)注的是大學(xué)生心理發(fā)展過(guò)程中可能出現的缺陷和弱點(diǎn)。在這種消極思想指導下，目前大部分高校的心理健康教育課程基本上以治療心理疾病、預防心理問(wèn)題和普及心理健康知識為主，在實(shí)際課堂教學(xué)則以矯正和診斷心理為重點(diǎn)。這種思想消極的課程體系不可避免地具有先天局限性，在日常教學(xué)實(shí)踐中偏離了心理健康教育課程的教學(xué)目標，削弱了心理健康教育本應發(fā)揮的教育功能，忽視了心理健康教育的積極性方面，不利于充分挖掘和培養大學(xué)生的心理潛能和心理品質(zhì)。

　�、嫘睦斫】到逃�課程教學(xué)內容欠合理

　　目前，受“消極心理學(xué)”理論的影響，大部分高校將大學(xué)生心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為消除學(xué)生的心理問(wèn)題，如焦慮性障礙、抑郁性障礙、恐怖性障礙、強迫性障礙、疑病性障礙等障礙性心理健康問(wèn)題。在此教育理念影響下，目前高校心理健康教育課程教學(xué)內容以病理性心理和消極性心理為主，即以心理問(wèn)題為中心，相關(guān)的'理論研究則主要集中于關(guān)注大學(xué)生心理問(wèn)題的成因、表現、預防和矯正方法。心理教育導向和教學(xué)實(shí)踐，無(wú)形之中使絕大部分大學(xué)生錯誤地將心理健康教育課程內涵片面理解為心理問(wèn)題，誤認為只有那些心理有問(wèn)題的大學(xué)生才需要進(jìn)行心理健康教育。這種教學(xué)內容不夠科學(xué)的課程體系過(guò)于關(guān)注缺陷和問(wèn)題而忽略了學(xué)生自身發(fā)展潛能，不利于大學(xué)生拓展心理素質(zhì)和開(kāi)發(fā)心理潛能，也反過(guò)來(lái)制約了大學(xué)生心理健康教育工作水平的真正提高。

　�、缧睦斫】到逃�課程教學(xué)缺乏完備的體系

　　高校心理健康教育課程首先應具備完整的學(xué)科體系，不同心理課程的教學(xué)內容互補、教育功能各異、教學(xué)方式靈活，教學(xué)覆蓋范圍和課程時(shí)間安排協(xié)調統一，從而構成完整的心理健康教育課程體系。但目前各個(gè)高校開(kāi)設的心理健康教育課程都較為分散，各科之間教學(xué)內容重復，沒(méi)有形成完整的學(xué)科體系。此外，有些高校心理健康教育課程的設置缺乏連貫性，過(guò)于隨意，沒(méi)有及時(shí)對教材內容進(jìn)行更新，導致高校心理健康教育內容嚴重滯后，不能滿(mǎn)足新形勢下不同個(gè)性大學(xué)生實(shí)際心理的教育需求。更有部分教師只憑自己的興趣開(kāi)課，沒(méi)有考慮其開(kāi)設的課程是否有利于發(fā)展大學(xué)生心理健康的目標，是否符合當代大學(xué)生對心理健康科學(xué)知識的理解和接受能力。

　�、栊睦斫處熕仞B有待提高

　　目前，不少高校心理健康教育課程教學(xué)由德育工作者和思政輔導員承擔，而這些教師很多并不是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)出身，沒(méi)有經(jīng)過(guò)心理學(xué)的嚴格訓練，沒(méi)有掌握系統的心理學(xué)知識，甚至有些心理教師本身存在較為嚴重的心理缺陷，沒(méi)有辦法理解和把握心理健康教育的核心內涵，導致有些心理教師只能采用灌輸式手段授課，心理課程教學(xué)質(zhì)量自然無(wú)從談起。不少心理教師憑著(zhù)自己的感性認識照搬課本理論知識來(lái)處理大學(xué)生碰到的心理問(wèn)題，隨便給出現心理問(wèn)題的大學(xué)生扣帽子，視之為洪水猛獸，并利用一些強制性的思想政治工作手段來(lái)處理學(xué)生的心理健康問(wèn)題。心理教師素養欠缺導致紙上談兵的理論教學(xué)，無(wú)助于從根本上提高當代大學(xué)生的心理健康水平，反而可能對大學(xué)生心理造成再次傷害和扭曲。

　　二、積極心理學(xué)取向的高校心理健康教育課程目標體系

　　高等教育不僅僅要注重知識的傳授，更需要關(guān)注職業(yè)能力的培養，其目標是培養具有創(chuàng )新能力和良好思想品德的綜合型人才，這就要求大學(xué)畢業(yè)生必須擁有過(guò)硬的思想政治素質(zhì)、良好的道德素質(zhì)和健全的心理素質(zhì)。目前許多大學(xué)生都是獨生子女，生活條件較為優(yōu)越，父母對子女過(guò)于溺愛(ài)，加上社會(huì )環(huán)境日益復雜，導致高校大學(xué)生群體容易形成心理問(wèn)題，因此高校心理健康教育課程的教育目標必須重點(diǎn)關(guān)注大學(xué)生現實(shí)生活中心理問(wèn)題的預防和個(gè)體積極心理品質(zhì)的養成，挖掘當代大學(xué)生的內在潛能，培養他們的創(chuàng )新能力和創(chuàng )新意識、社會(huì )適應能力和應對挫折能力，將培養大學(xué)生的綜合素質(zhì)作為高校心理健康教育課程體系的教育目標。積極心理學(xué)是對以心理問(wèn)題為焦點(diǎn)的消極心理學(xué)的有效補充和理論升華，平衡和完善了高校心理健康教育的功能，以積極心理學(xué)的理念構建新的高校心理健康教育課程體系并將其運用到課堂教學(xué)實(shí)際當中去，有助于促進(jìn)高校的心理健康教育課程體系回歸到以人性為本的教育目標上，確立以促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)全面綜合發(fā)展為本的教育理念，強調大學(xué)生個(gè)性差異和全面發(fā)展相互統一，心理學(xué)教師把大學(xué)生化為具備發(fā)展潛力的個(gè)體，挖掘和培養大學(xué)生內在的積極心理潛質(zhì)，有效提高大學(xué)生發(fā)展積極心理的專(zhuān)業(yè)技能，從而形成良好的積極心理品質(zhì)。積極心理學(xué)理念對完善當前高校心理健康教育課程體系的構建，實(shí)現大學(xué)生心理健康的長(cháng)遠發(fā)展，維護高校穩定具有重要的現實(shí)意義［2］。以積極心理學(xué)理念對高校心理健康教育課程體系進(jìn)行認真的研究分析，并且完善和創(chuàng )新高校心理健康教育課程體系，已經(jīng)成為我國大學(xué)生心理健康教育的重要課題。

　　三、基于積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康課程體系建設

　�、逡苑e極心理學(xué)理念為指導，確定大學(xué)生心理健康課程目的

　　傳統的高校心理健康教育重點(diǎn)關(guān)注存在心理適應困難、心理行為失調的特殊個(gè)體，其關(guān)注的對象只是大學(xué)生群體中的問(wèn)題學(xué)生。而絕大多數在校大學(xué)生的正常心理需求則沒(méi)有引起重視，導致大部分學(xué)生只能了解一些如焦慮性障礙、強迫性障礙、抑郁性障礙等不良人格的形成，卻沒(méi)有機會(huì )認識自身內在潛能進(jìn)而發(fā)展自信的積極人格品質(zhì)。積極人格品質(zhì)可以將個(gè)體內在的積極力量有效激發(fā)，大學(xué)生可以發(fā)揮自身的潛力，更好地應對和解決現實(shí)問(wèn)題。要認識和發(fā)展大學(xué)生個(gè)體內在積極潛能，使之形成一種日常行為模式，需要借助一定的教育途徑，高校心理健康教育課程則可以有效充當這一途徑。積極心理學(xué)所提倡的理念有助于改變高校心理教育工作者對傳統心理學(xué)認識上存在的誤區，從根本上重視和鞏固大學(xué)生心理的積極特質(zhì)，將高校心理健康教育課程從“問(wèn)題”模式轉變?yōu)椤鞍l(fā)展”模式，以大學(xué)生的實(shí)際需要為中心和歸宿，幫助大學(xué)生學(xué)會(huì )用積極態(tài)度來(lái)對待心理問(wèn)題，幫助大學(xué)生學(xué)會(huì )挖掘自身潛力，為大學(xué)生提供積極幸福體驗，從而在積極心理學(xué)理念的指導下將高校心理健康課程體系的教育目標朝著(zhù)積極向上的方向轉變。

　�、嬉苑e極心理學(xué)理念為指導，完善大學(xué)生心理健康課程體系

　　積極心理學(xué)理念下的心理學(xué)課程的內容設置要適應當代大學(xué)生的心理實(shí)際需求，科學(xué)選擇和當代大學(xué)生最為貼近的相關(guān)心理主題，從積極的維度入手介紹和解釋這些心理學(xué)問(wèn)題，一般應由必修課和選修課構成。高校心理健康必修課以普及和傳授心理學(xué)基礎知識為主，從積極心理學(xué)角度幫助在校大學(xué)生主動(dòng)認識和發(fā)現自己的潛在積極品質(zhì)(如友善、勇敢、智慧、毅力、積極的人際關(guān)系和情感，即傳授幸福的內容和技巧)，有助于大學(xué)生增強自我心理保健意識，掌握并應用心理健康知識，培養其自我認知能力、人際溝通能力、情緒調節能力等，最終促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。積極心理學(xué)必修課側重教授幸福的內容和技巧，但積極教育不僅僅是簡(jiǎn)單的、獨立的積極心理課程。積極教育可以滲透在大部分的心理素質(zhì)培養選修課程中，心理選修課應堅持多元化的原則，根據大學(xué)生心理發(fā)展的不同需求、不同特點(diǎn)和不同興趣開(kāi)設相關(guān)的心理課程供大學(xué)生自主選擇。不同選修課的主題要有明顯的區分度，不應求大求全，而應注重課程設置的實(shí)效性和針對性。

　�、缫苑e極心理學(xué)理念為指導，重構大學(xué)生心理健康教學(xué)內容

　　積極心理學(xué)始終強調心理學(xué)家應該重點(diǎn)關(guān)注人的積極發(fā)展與可持續性發(fā)展，它的基礎方法和理論都是緊緊圍繞著(zhù)“人”來(lái)研究，充分發(fā)現個(gè)體的內在潛能從而讓每一個(gè)普通人都可以積極向上地應付日常問(wèn)題。傳統心理教育課程的內容較少生活化而更具理論色彩，因此要實(shí)現積極心理學(xué)的基本價(jià)值取向，就必須選取心理健康教育方面的“積極內容”來(lái)組織心理教學(xué)，避免過(guò)多采用“消極問(wèn)題”。大學(xué)生心理健康教學(xué)內容應將心理學(xué)理論和日常生活有效銜接，引導高校大學(xué)生對社會(huì )生活事件的心理學(xué)意義進(jìn)行講解和探討，提高大學(xué)生解決社會(huì )生活事件的能力與技巧。在心理健康教學(xué)內容設計上應關(guān)注大學(xué)生積極人格的發(fā)現和培養，遵循大學(xué)生主動(dòng)體驗的原則，從而使大學(xué)生通過(guò)積極領(lǐng)會(huì )和體悟進(jìn)而自主構建自身完善的心理系統。此外，課程教學(xué)內容應該隨課程教學(xué)的不同時(shí)期和不同對象做出相對應的調整和更換，使課程教學(xué)內容處于一種相對動(dòng)態(tài)的調整之中，這樣才可以為當代大學(xué)生提供心理探索空間，從而實(shí)現大學(xué)生“自主生成”積極心理品質(zhì)的提升。

　�、枰苑e極心理學(xué)理念為指導，建立大學(xué)生心理健康評價(jià)體系

　　心理健康教育課程并非單純地向大學(xué)生傳授心理學(xué)知識，也不是某種心理素質(zhì)的訓練，而是注重引導和促使大學(xué)生心理行為的改變和積極心理品質(zhì)的形成。因此，對高校心理健康教育課程的評價(jià)，很難從知識的掌握方面進(jìn)行評估反饋。另外，因為大學(xué)生的心理變化也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的演變過(guò)程，很難用一種明確的尺度來(lái)量化大學(xué)生心理素質(zhì)。心理學(xué)是一門(mén)以大學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗為中心的學(xué)科，其教學(xué)評價(jià)方式應該以大學(xué)生的自我體驗為主要評價(jià)依據。積極心理學(xué)理念下高校心理健康教育應注重完善與優(yōu)化教學(xué)評價(jià)指標體系，教師應該在課程教學(xué)的各個(gè)階段利用量表施測、自我分析報告和問(wèn)卷調查等工具與方法，同時(shí)結合師生交流、游戲互動(dòng)和個(gè)別訪(fǎng)談等措施對大學(xué)生心理整體狀況進(jìn)行科學(xué)調查，主要考察以積極心理學(xué)理論指導下的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)體系的教學(xué)效果，確定心理教學(xué)模式、心理課程內容、心理課程目標和心理課程設計等是否具有科學(xué)性和可行性，是否適應當前大學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際情況，從而完善心理課程教學(xué)效果科學(xué)評價(jià)機制，并以此優(yōu)化心理教學(xué)模式和調整教學(xué)內容，從而更好地發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的科學(xué)性與實(shí)效性，不斷提高高校心理健康教育課程教學(xué)的質(zhì)量。

大學(xué)生心理健康教育論文3

　　【摘 要】

　　隨著(zhù)社會(huì )高節奏地發(fā)展，人們所承擔的壓力也越來(lái)越大，尤其是一直被父母呵護的大學(xué)生們，進(jìn)入大學(xué)這個(gè)新的環(huán)境后，遠離了家庭和原來(lái)熟悉的環(huán)境，他們失去了原來(lái)的多向受寵的心理環(huán)境。

　　人際交往中優(yōu)勢地位的喪失，很容易產(chǎn)生不順心、不溫暖、不合群的失寵心理。

　　加之學(xué)業(yè)與未來(lái)前途的渺茫帶來(lái)的困惑與壓力，使大學(xué)生們更加不會(huì )處理兩者的關(guān)系。

　　閉鎖性與強烈交往愿望的矛盾更增加了大學(xué)生處理好人際關(guān)系的難度。

　　本文將在這里分析心理壓力的產(chǎn)生，指出了當今大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題，從心理教育簡(jiǎn)單化到教育渠道的缺失，并從教師的角度進(jìn)行分析，正確的指導大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的實(shí)現，試圖幫助大學(xué)生解決一系列的心理問(wèn)題。

　　【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康 壓力

　　中圖分類(lèi)號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.20xx.02.041

　　一、大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

　�。ㄒ唬┬睦斫】到逃�簡(jiǎn)單化

　　心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要是教育方式不對位，表現為用心理健康教育代替思想政治教育，或用思想政治教育代替心理健康教育。

　　一是認為有了心理健康教育，就應取消思想政治教育；二是認為既然心理健康教育是思想政治教育的一部分，在開(kāi)展思想政治教育的同時(shí)，就不應再開(kāi)展心理健康教育。

　　由于課程設置的不合理，就造成了大學(xué)生心理健康教育的缺失，從根本上得不到正確的心理觀(guān)念的汲取。

　　無(wú)規矩，不成方圓，由此看來(lái)，大學(xué)生存在心理問(wèn)題有基礎原因。

　�。ǘ�）心理健康教育主渠道缺失

　　當前，部分高校在課程設置上，只是把心理健康教育看作是政治理論課的一部分，在高校政治理論課程改革前，大學(xué)生心理健康教育的內容只是在各個(gè)版本的“思想道德修養”教材中作為一章或一節來(lái)講解。

　　雖然有些高校后來(lái)單獨開(kāi)設了大學(xué)生心理健康教育課程，但學(xué)時(shí)很少，教師很難將心理健康知識系統地傳授給學(xué)生；課堂講授的內容脫離實(shí)際，重理論，輕實(shí)踐，缺乏吸引力，教學(xué)效果差強人意，無(wú)法真正解決學(xué)生心理健康中的實(shí)際問(wèn)題。

　　從高中進(jìn)入大學(xué)，由于環(huán)境的變化，大學(xué)生很難一下子適應身份的變化，再加之自身適應性差的原因，心理與現實(shí)差距加大，加劇了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

　　二、從教師的角度出發(fā)，引導學(xué)生樹(shù)立正確的心理觀(guān)念

　�。ㄒ唬┻M(jìn)行正確的`引導，幫助學(xué)生克服自卑心理

　　從心理學(xué)分析，自卑實(shí)際是一種心理防御機制。

　　只是這種“防御”是消極的。

　　一個(gè)人的自卑心理形成后，對自己的能力評價(jià)很低，不敢大膽主動(dòng)地去與別人交往。

　　漸漸地會(huì )從疏遠別人、自我孤獨發(fā)展到自我封閉，與周?chē)�的人形成一道無(wú)形的高墻；這種情況又會(huì )使別人對你形成不良的看法，更為遠離和回避你，從而反過(guò)來(lái)進(jìn)一步加深自己的自卑心理。

　　主要問(wèn)題是對生活環(huán)境的變化以及在新集體中位置與角色的變化不適應，引起自我評價(jià)降低，強烈的自尊心與自卑感的尖銳矛盾沖突，導致心理失衡。

　�。ǘ�）幫助學(xué)生樹(shù)立正確的思想觀(guān)念，克服虛榮心理

　　虛榮心就是以不適應的虛假方式來(lái)保護自己自尊心的一種心理狀態(tài)。

　　心理學(xué)上認為，虛榮心是自尊心的過(guò)分表現，是為了取得榮譽(yù)和引起普遍注意而表現出來(lái)的一種不正常的社會(huì )情感。

　　在條件不具備的情況下，達到自尊心的滿(mǎn)足就產(chǎn)生虛榮心。

　　因此，有的人說(shuō)虛榮心是一種歪曲了的自尊心是有一定道理的。

　　案例：一女生平時(shí)學(xué)習成績(jì)很好，自我感覺(jué)比其他女同學(xué)都強，可過(guò)強的爭先拔尖，造成與同學(xué)關(guān)系緊張，每次選班干部都落選，因而精神刺激很大，夜里經(jīng)常又哭又笑，并常常自言自語(yǔ)，出現異常行為。

　　該例是為了過(guò)度滿(mǎn)足自尊心需要而導致產(chǎn)生虛榮心大學(xué)的案例，這種現象在大學(xué)女生中尤為常見(jiàn)，為了滿(mǎn)足自己所謂的面子，甚至以放棄自己誠信為代價(jià)。

　　對于這類(lèi)學(xué)生，老師首先運用認知領(lǐng)悟療法，認知領(lǐng)悟療法，是指心理咨詢(xún)者對來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行暗示和啟發(fā)，使其改變原有錯誤的認知結構，逐漸形成正確的認知。

　　逐漸形成對自己的正確認識，以對自己做出正確的評價(jià)。

　　再就是要教導學(xué)生要樹(shù)立自己的奮斗目標，踏踏實(shí)實(shí)做事，厚積薄發(fā)，不要追求虛名。

　�。ㄈ�）進(jìn)行焦慮的自我調節

　　1、焦慮癥自我調節從樹(shù)立自信開(kāi)始。

　　自信心缺乏是產(chǎn)生焦慮的主要原因之一。

　　當我們碰到困難時(shí)，往往是需要有勇氣去面對的，而勇氣則來(lái)源于自信心。

　　自信心不足就會(huì )讓我們在處理事情上瞻前顧后、猶豫未定，從而給自己又添加了一層陰影。

　　所以說(shuō)，只要我們自己自信起來(lái)了，才有可能做好每一件事，才可以為進(jìn)一步治療焦慮癥打好基礎。

　　2、放松心情有利于焦慮癥自我調節。

　　我們周遭的環(huán)境緊張而刺激，當習慣于這種興奮狀態(tài)時(shí)，有誰(shuí)會(huì )想象一下，假如一切歸于平靜之后，自己會(huì )是怎樣的？過(guò)度的緊張與興奮是不利于人們的身體健康的，我們應該適當放松心情、調整心態(tài)，拋開(kāi)一切煩惱，回歸到最本我的狀態(tài)中去，這樣才可以避免焦慮情緒的產(chǎn)生。

　　3、焦慮癥自我調節更需要自我反省。

　　每個(gè)人都有出錯的時(shí)候，不要總是糾結于那些錯誤，越是糾結就越是困擾，以致出現惡性循環(huán)。

　　適當的反一下自己出錯的原因，是焦慮癥自我調節的有效方式。

　　適當發(fā)泄可幫助焦慮癥自我調節當我們煩躁不安、緊張無(wú)措時(shí)，可以選擇適當發(fā)泄的方式幫助我們排解心中的痛苦。

　　但是，發(fā)泄只限于公道方式的發(fā)泄，不要影響到他人的生活以及生命。

　　焦慮癥自我調節對于焦慮癥患者來(lái)說(shuō)，是十分有幫助的。

　　患者首先要知道焦慮癥并不是一種嚴重的疾病，可以將焦慮癥的自我調節方法與心理、藥物療法相結合，達到治療的最佳效果。

　　以此為治療的出發(fā)點(diǎn)，有效控制病情的加重。

　　人活在世上，難免不會(huì )處于困境之中，只要心平氣和，不去胡思亂想，就可以克服一切。

　　我國大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì )各界的廣泛關(guān)注，為培養適合21世紀的優(yōu)秀人才，必須加強對大學(xué)生的心理健康問(wèn)題的研究，并將研究結果應用到大學(xué)生心理健康的教育當中。

　　本文對當代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題的現狀、心理健康問(wèn)題的研究以及使用的教育方法進(jìn)行了分析與綜合，教師應對大學(xué)生進(jìn)行正確的心理指導，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的觀(guān)念。

　　參考文獻

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大學(xué)生心理健康教育論文4

　　大學(xué)時(shí)代是個(gè)人心理發(fā)展逐步走向成熟的困惑期，也是大學(xué)生心理變化最強烈的時(shí)期。面對激烈的社會(huì )競爭，當代大學(xué)生承受的壓力越來(lái)越大，有相當部分學(xué)生都存在著(zhù)不同程度的心理問(wèn)題。心理健康教育能根據大學(xué)生群體及個(gè)體的生理、心理特點(diǎn)，有針對性地進(jìn)行心理輔導或咨詢(xún)活動(dòng)，促進(jìn)大學(xué)生個(gè)人心理素質(zhì)的全面發(fā)展。高校應深入了解大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題，并大力開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。

　　一、當代大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及成因

　　1.適應能力較弱

　　新生入校后將面對全新的生活環(huán)境，一些生活自理能力較差、自我控制能力較弱、戀家情節較重的學(xué)生就會(huì )出現心理不適的狀況。部分家庭貧困的學(xué)生此時(shí)易產(chǎn)生自卑、消極、敏感、脆弱等不良心理；個(gè)別少數民族學(xué)生在飲食起居方面也會(huì )因其特別的風(fēng)俗習慣，難以快速融入大學(xué)生活，從而產(chǎn)生焦慮感。

　　2.學(xué)習動(dòng)機缺乏

　　大學(xué)與中學(xué)截然不同的學(xué)習方式使部分學(xué)生的學(xué)習自主性降低，學(xué)習目標模糊。一些學(xué)生不會(huì )合理安排學(xué)習時(shí)間，缺乏明確的學(xué)習動(dòng)機，成績(jì)的下滑使他們茫然失措，自信心下降。另外，一些高中時(shí)期成績(jì)優(yōu)異的學(xué)生在人才濟濟的大學(xué)校園中突然淪為一名中等生，心理上會(huì )產(chǎn)生巨大的失落感和受挫感。

　　3.人際交往障礙

　　大學(xué)生在一個(gè)集體中共同生活，就不能以自我為中心，需要強化集體協(xié)作意識、互相理解與包容。部分大學(xué)生的人際交往能力差，有人因任性、自私而經(jīng)常與其他同學(xué)發(fā)生矛盾，有人因性格過(guò)于內向而不善與人溝通。這些都會(huì )導致人際關(guān)系不和諧，久而久之使人產(chǎn)生孤獨感，更有甚者會(huì )出現社交恐懼癥，漸漸自我封閉，懼怕接觸外界。

　　4.個(gè)人就業(yè)壓力

　　很多大學(xué)生都不知道如何規劃未來(lái)的職業(yè)生涯方向，就業(yè)焦慮感在臨近畢業(yè)時(shí)會(huì )越發(fā)嚴重。多數人求職都是高不成低不就，面向高校畢業(yè)生招工的好崗位非常有限，社會(huì )需求量很小的專(zhuān)業(yè)，學(xué)生就業(yè)壓力更大。一些家庭貧困和沒(méi)有家庭背景的學(xué)生承載了全家人改變命運的期望，但就業(yè)現實(shí)又令自己難以如愿，部分人就會(huì )出現心理失衡、怨恨社會(huì )等不良情緒。

　　5.戀愛(ài)觀(guān)不成熟

　　大學(xué)生談戀愛(ài)對他們自身而言是一把雙刃劍，一方面能幫助他們的心理逐步趨于成熟，另一方面不成熟的戀愛(ài)也會(huì )帶來(lái)一些負面心理影響[1]。大學(xué)生的情感還比較稚嫩，沒(méi)有樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)。多數學(xué)生都不善于處理愛(ài)情與學(xué)業(yè)、愛(ài)情與責任的關(guān)系，戀愛(ài)受挫后，部分大學(xué)生會(huì )失魂落魄，出現偏激心理。

　　二、開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的現狀

　　1.“補救式”教育為主

　　高校心理健康教育普遍存在“重治療、輕預防”的現象，著(zhù)重點(diǎn)主要在學(xué)生出現心理問(wèn)題后的疏導和調適上，關(guān)注于如何消除大學(xué)生已產(chǎn)生的不良心理。心理健康教育基本停留在表面、停留在對個(gè)案的心理疾病治療上，主要面向的是少數已經(jīng)有心理問(wèn)題的學(xué)生。缺乏對常見(jiàn)大學(xué)生心理問(wèn)題的統一研究和教育，忽略了絕大多數暫時(shí)無(wú)明顯心理問(wèn)題學(xué)生的消極心理預防和積極心理引導教育。大學(xué)生的心理問(wèn)題一般具有隱蔽性，不易被他人迅速察覺(jué)，若高校心理健康教育不強調追根溯源從預防著(zhù)手，就會(huì )治標不治本。

　　2.專(zhuān)業(yè)師資力量匱乏

　　多數高校從事心理健康教育的專(zhuān)職老師非常少，遠遠滿(mǎn)足不了實(shí)際工作需要。很多心理健康教育老師是非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的兼職老師，其中有個(gè)別老師僅僅通過(guò)了國家心理咨詢(xún)師等級考試就能持證上崗，而我國此類(lèi)考試的各地區標準及難度不一，導致證書(shū)無(wú)法代表實(shí)際能力。這些非專(zhuān)業(yè)教師缺乏系統的心理咨詢(xún)實(shí)操訓練，不具備較高的心理教育業(yè)務(wù)水平，影響了高校心理健康教育的整體效果。而對比美國，從事心理健康教育的工作者，不僅需通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理資格考試，還必須得到臨床心理學(xué)博士學(xué)位[2]。

　　3.心理教育形式單一

　　高校心理健康教育大多采取開(kāi)設心理健康教育課程和建立心理咨詢(xún)中心這兩種形式。目前，課堂教學(xué)是心理健康教育的主要途徑，但大學(xué)生的心理問(wèn)題具有多面性，不僅需要課堂上的引導，還需將此教育覆蓋到大學(xué)生學(xué)習、生活等各個(gè)方面，保持課堂之外的教育持久性。心理咨詢(xún)中心是心理輔導的課外機構，但其具有被動(dòng)性，若學(xué)生不主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)就無(wú)法充分發(fā)揮作用，可真正有心理問(wèn)題的學(xué)生并不愿意正視自己的不同，一般不會(huì )主動(dòng)求助，怕被人歧視和排擠。

　　三、完善大學(xué)生心理健康教育的措施

　　1.幫助大學(xué)生樹(shù)立正確三觀(guān)

　　高校應努力幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)及價(jià)值觀(guān)。它們是心理健康的基礎，對大學(xué)生健康心理素質(zhì)的形成具有極其重要的決定作用。正確的三觀(guān)可以讓人充分認識自我和接納自我，使個(gè)體在解決問(wèn)題時(shí)能減少盲目與偏執，維持穩定健康的心理狀態(tài)；還能幫助大學(xué)生勇敢面對挫折，不因人生中的困難而迷茫，使其能較好地處理、平衡各種復雜關(guān)系；同時(shí)，有利于提高大學(xué)生的.人際交往及心理承受能力，增強學(xué)生的感恩意識與責任感。

　　2.引入積極心理健康教育模式

　　積極心理學(xué)為高校心理健康教育模式的構建提供了新的視角。積極心理健康教育打破了“補救式”心理教育模式，針對傳統病理式、問(wèn)題式心理健康教育的不足，以積極的內容和方式培養積極的心理品質(zhì)，從而消減了傳統心理教育的被動(dòng)性和局限性[3]。積極心理健康教育關(guān)注人的心理機能，能夠調動(dòng)學(xué)生對生活及學(xué)習的積極性，改變學(xué)生的消極情緒，并全面激發(fā)學(xué)生的發(fā)展潛能。同時(shí)，還能最大程度預防心理疾病的產(chǎn)生，塑造出學(xué)生的健全人格。

　　3.擴充大學(xué)生心理健康教育組織體系

　　高校心理健康教育工作不應僅靠校內幾位心理教育專(zhuān)職老師來(lái)完成，應將各院系教師、學(xué)生都加入進(jìn)來(lái)、共同參與其中�？山�立大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )，由心理素質(zhì)過(guò)硬的學(xué)長(cháng)來(lái)勸導、安撫一些有心理困惑的同齡人，這對心理健康教育的教師隊伍起到了很好的補充作用；也可設置各院系心理咨詢(xún)站，重點(diǎn)培養年級心理輔導員及班級心理委員。要求心理委員每月填寫(xiě)一份班級心理“晴雨表”并及時(shí)上交給心理輔導員，使其能第一時(shí)間掌握、了解各班同學(xué)的整體心理狀態(tài)。聯(lián)合校園內各方力量共同呵護與保障大學(xué)生的心理健康，將更有利于大學(xué)生心理健康教育工作落到實(shí)處、取得實(shí)效。為加強這些組織體系的專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力，學(xué)�？啥ㄆ诩s請專(zhuān)家對其進(jìn)行心理健康學(xué)習培訓，不斷提高他們對大學(xué)生心理問(wèn)題的鑒別能力及心理危機干預能力[4]。

　　4.拓寬大學(xué)生心理健康教育形式

　�。�1）利用網(wǎng)絡(luò )構筑心理健康教育平臺

　　當代大學(xué)生善于運用互聯(lián)網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò )的虛擬性可使大家暢所欲言，心理透明度極高，它是最好的心理觀(guān)察室。高�？沙浞掷�用本校豐富的網(wǎng)絡(luò )資源建立校園心理網(wǎng)站，在網(wǎng)站上設置心理學(xué)知識板塊、發(fā)布各類(lèi)心理測試及心理咨詢(xún)案例分析，隨時(shí)更新最前沿的心理研究動(dòng)態(tài)[5]；開(kāi)設能直接和心理教師進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )交流的一對一咨詢(xún)服務(wù)，在自由的網(wǎng)絡(luò )世界中學(xué)生可盡情表達內心體驗，教師也能以大學(xué)生易于接受的方式主動(dòng)掌握其心理狀況和思想動(dòng)態(tài)。另外，高�？山柚�目前學(xué)生對移動(dòng)智能設備的高使用率特點(diǎn)，開(kāi)發(fā)針對移動(dòng)終端的心理教育平臺。如建立心理健康微信公眾服務(wù)號，將心理教育、心理咨詢(xún)活動(dòng)移動(dòng)化，方便與學(xué)生隨時(shí)溝通。高校運用互聯(lián)網(wǎng)來(lái)拓展心理健康教育空間不失為一種經(jīng)濟有效的形式。

　�。�2）開(kāi)展心理健康教育的輔助性教學(xué)

　　高�？筛鶕�大學(xué)生心理問(wèn)題集中多發(fā)點(diǎn)，結合他們所關(guān)心的熱門(mén)話(huà)題，有針對性地舉辦各種心理健康教育專(zhuān)題講座，并不定期開(kāi)展心理健康咨詢(xún)日活動(dòng)；也可每周組織給學(xué)生放映一些思想積極向上，題材覆蓋政治、民生、情感、生活等多種類(lèi)型的影片；還可在校園公示欄的醒目位置設計心理宣傳櫥窗，在校報上開(kāi)設心理健康教育專(zhuān)欄，并利用校園廣播講解各種心理問(wèn)題案例。通過(guò)這些方式把心理健康教育融入學(xué)生生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在潛移默化中逐步引起大學(xué)生對心理健康問(wèn)題的正視。能從大學(xué)生心理養護的角度為其排解常見(jiàn)心理困惑，起到預防、疏導大學(xué)生心理問(wèn)題的目的。

　�。�3）提供并創(chuàng )造大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐機會(huì )

　　社會(huì )實(shí)踐可使大學(xué)生的意志品質(zhì)得到真正的鍛煉與完善，能快速、全面地促進(jìn)個(gè)體心理成熟，是培養大學(xué)生健康心理的有效方式。社會(huì )實(shí)踐不僅令大學(xué)生增長(cháng)了眼界、增加了社會(huì )閱歷，也使他們的人際交往能力、團結協(xié)作能力、心理調適及承受能力、實(shí)際操作能力得到了極大提高。高�？衫�用節假日組織學(xué)生到附近的貧困地區進(jìn)行義務(wù)支教，并積極與用人單位溝通協(xié)商，使其開(kāi)放部分實(shí)習崗位，爭取為大學(xué)生創(chuàng )造并提供更多的社會(huì )工作實(shí)踐機會(huì )。

　　四、促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的建議

　　1.重視大學(xué)生自我心理調適能力培養

　　任何外在的教育都必須通過(guò)內在的努力才能奏效，學(xué)會(huì )自我調適是心理健康教育的核心內容[6]。自我心理調適能力強大后，大學(xué)生才能做到處事不驚、從容理性。高校應加強自我心理調節與自我規劃的教育，引導大學(xué)生善于借用各種理由進(jìn)行心理減壓，從而將外部環(huán)境對自己情緒產(chǎn)生的不利因素盡量弱化；還應建議他們主動(dòng)接觸品質(zhì)優(yōu)秀且格調高雅的課外教育，多結交正能量的伙伴及多發(fā)展個(gè)人興趣愛(ài)好，告誡他們需自覺(jué)抵制腐朽、不良的意識侵蝕。

　　2.營(yíng)造良好的校園心理健康教育氛圍

　�。�1）注重和諧的人文環(huán)境建設

　　高校應努力建設優(yōu)良文明的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，倡導友愛(ài)溫暖的大學(xué)校園人際關(guān)系�？啥嚅_(kāi)展一些校園文化娛樂(lè )活動(dòng)，增強學(xué)生之間的交流與溝通，培養其集體榮譽(yù)感和團隊精神，讓大家可以充分展示自我，增強自信心、消除孤獨感。同時(shí)，高校應創(chuàng )建整潔、清新、舒適的校園生活與學(xué)習環(huán)境，不斷優(yōu)化校園內部公共設施，并對那些易于誘發(fā)大學(xué)生產(chǎn)生不良心理意識的校園周邊環(huán)境進(jìn)行清理、整頓及凈化。這些都是一股無(wú)形的力量，能使大學(xué)生感到積極、愉悅，使他們在心理上有一種依靠感和歸宿感，從而保持穩定良好的心態(tài)。

　�。�2）充分發(fā)揮教師人格魅力

　　言傳不如身教，教師的心理品質(zhì)會(huì )對大學(xué)生的心理帶來(lái)直接性影響，教師本身的人格魅力對促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展起著(zhù)積極作用。教師應具備健全的心理素質(zhì)、高尚的道德品質(zhì)，要讓學(xué)生感受到民主和平等，不斷拉近師生間的心理距離，從而建立起融洽友好的師生關(guān)系，讓學(xué)生不自覺(jué)的愿意主動(dòng)與之親近。對于自己尊敬、崇拜和喜愛(ài)的老師，學(xué)生對其所授課程大多會(huì )保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲。同時(shí)，老師的思想和行為也給學(xué)生樹(shù)立了一個(gè)模范榜樣，能夠吸引和感染學(xué)生并促進(jìn)其積極心理的形成。

　�。�3）構建大學(xué)生心理檔案信息管理系統

　　為充分發(fā)揮大學(xué)生心理檔案的信息反饋作用，使大學(xué)生心理健康教育的一手資料得到科學(xué)管理，高校應強化大學(xué)生心理檔案信息管理系統的構建。該系統必須滿(mǎn)足安全性、保密性等要求，注重保障大學(xué)生的心理隱私。學(xué)生登錄系統后會(huì )進(jìn)行多項心理測評，測評內容以心理檔案的形式錄入數據庫并得出相應測評報告，系統會(huì )根據測評結果自動(dòng)篩選出可能存在心理問(wèn)題的學(xué)生[7]。之后，心理健康老師將依照系統篩選的結果，對有需要的大學(xué)生進(jìn)行一對一的針對性心理輔導。心理檔案信息管理系統便于老師隨時(shí)存儲心理咨詢(xún)輔導內容，并利于后期的及時(shí)跟進(jìn)和信息查詢(xún)工作。

　　五、結語(yǔ)

　　具備良好的心理素質(zhì)是我國對新世紀人才的基本要求之一。發(fā)展大學(xué)生心理健康教育已成為高校培養高素質(zhì)人才的重要環(huán)節，大學(xué)生心理健康教育應引起我們每位學(xué)生管理工作者的重視與思考。高校應注重大學(xué)生心理問(wèn)題的預防與解決，不斷總結心理健康教育工作的有益經(jīng)驗，積極拓展、創(chuàng )新心理健康教育的工作方法與模式。

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　　[1]張英琦.新形勢下大學(xué)生心理健康教育構建路徑分析[J].赤峰學(xué)院學(xué)報（自科版），20xx（7）.

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　　[3]袁忠霞.積極心理學(xué)視角下的高校心理教育模式構建[J].教育現代化，20xx（39）.

　　[4]方瑗.中國大學(xué)生心理健康教育創(chuàng )新體系的構建[J].高教學(xué)刊，20xx（3）.

　　[5]莫夢(mèng)嫻.大學(xué)生心理健康教育途徑與方法探析[J].湖南城市學(xué)院學(xué)報（自科版），20xx（6）.

　　[6]張佳.探析大學(xué)生心理健康的影響因素[J].文學(xué)教育，20xx（2）.

　　[7]程安琪.大學(xué)生心理檔案管理信息系統的構建[J].電子技術(shù)與軟件工程，20xx（23）.

大學(xué)生心理健康教育論文5

　　由于處于社會(huì )逐步轉型、競爭不斷加劇的新時(shí)期，當代大學(xué)生在學(xué)習生活以及社會(huì )適應諸方面面臨越來(lái)越多的挑戰，心理問(wèn)題現象頻繁發(fā)生，心理障礙人數不斷增長(cháng)，給大學(xué)生心理健康教育帶來(lái)了新的難題，引起了高校以及相關(guān)部門(mén)的高度重視。因此，加強有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的研究，探索大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng )新顯得尤為重要。結合現代心理學(xué)思想，采用符合大學(xué)生心理健康教育模式規律的原則，探尋大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng )新的有效路徑，不僅具有推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育的理論指導價(jià)值，而且具有促進(jìn)高校心理健康教育的現實(shí)實(shí)踐意義。

　　一、大學(xué)生心理健康教育創(chuàng )新的必要性

　　1.實(shí)施高校心理教育是高等教育的必然要求

　　兼顧知識、能力、人格三者的和諧發(fā)展，是當代社會(huì )提倡的全面成才觀(guān)，也是當代高等教育的教育理念。根據這一理念，幫助大學(xué)生構筑起以物質(zhì)支撐、精神支撐、社會(huì )支撐作為重要支柱的人生大廈，將會(huì )成為當代高校的歷史使命。強化大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，既適應了時(shí)代的發(fā)展，又展現了現代化教育的特色。因此，實(shí)施大學(xué)生心理健康教育，既是對大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的重要內容，也是對大學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育的主要舉措。思想作為行動(dòng)的先導而存在，大學(xué)生的所有活動(dòng)均建立在心理活動(dòng)的基礎之上。假如大學(xué)生不具備良好的心理素質(zhì)，沒(méi)能接受心理健康教育，就會(huì )影響到掌握科學(xué)文化知識。大學(xué)生思想問(wèn)題常常與心理因素相互交織地反映出來(lái)，比如，缺乏學(xué)習動(dòng)力、產(chǎn)生人際矛盾、稍遇挫折立即退卻、情緒容易失控等通常與承受力、控制力、協(xié)調力不強等心理因素直接相關(guān)。對于此類(lèi)心理問(wèn)題最好采用心理方法進(jìn)行處理“心病還需心藥醫”說(shuō)的就是這個(gè)道理。因此，大學(xué)生心理健康教育是高校人才培養的基礎工程，是高校素質(zhì)教育不可或缺的。

　　2.實(shí)施高校心理教育是和諧發(fā)展的現實(shí)需求

　　在個(gè)體社會(huì )化的過(guò)程中，大學(xué)生心理的和諧發(fā)展是其整體素質(zhì)的核心部分。大學(xué)生只有心理健康，才可能正確認識現實(shí)狀況，擁有良好的人際關(guān)系，以積極的心態(tài)面對挫折，勇于克服困難。大學(xué)生心理健康是良好品德形成的基礎，關(guān)系到智力活動(dòng)的效率，有助于身體健康與美育發(fā)展。通過(guò)心理健康教育，形成大學(xué)生和諧發(fā)展的人格，是高校心理健康教育的主要任務(wù)之一。當代大學(xué)生具有當今時(shí)代的獨特印跡。崇尚科學(xué)精神、追求獨立意志、思想推陳出新、個(gè)性比較張揚，是大學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)所在；同時(shí)，容易偏激、逆反心理較重，也是大學(xué)生必須正視的不足所在。大學(xué)生心理健康教育正是為了幫助大學(xué)生和諧發(fā)展而實(shí)施的。大學(xué)生應該具備對他人的包容之心，學(xué)會(huì )接納他人，理解他人，使彼此融洽相處。大學(xué)生應該具備適應社會(huì )的能力，積極接觸社會(huì )，主動(dòng)關(guān)注社會(huì )，與社會(huì )相適應。大學(xué)生應該與自然和諧相處，在遵循自然規律的同時(shí)，科學(xué)合理地利用自然，努力做到“天人合一”。大學(xué)生應該做到自我認知，只有完全了解自我，才可能正確認識自我、評價(jià)自我和接納自我。高校以培養社會(huì )所需人才為己任，理應注重學(xué)生心理健康教育，使每位大學(xué)生都接受心理健康的教育與訓練，以培養健康的心理個(gè)性和較好的心理能力，促進(jìn)人才的全面和諧發(fā)展。

　　3.實(shí)施高校心理教育是開(kāi)發(fā)潛能的必要途徑

　　人的潛能開(kāi)發(fā)主要基于兩個(gè)方面的積淀：一方面是億萬(wàn)年來(lái)人類(lèi)生命演化的遺傳素質(zhì)，另一方面是千百萬(wàn)年來(lái)人類(lèi)社會(huì )實(shí)踐的精神財富。遺傳素質(zhì)是先天產(chǎn)生，生而具有的；而精神財富是后天學(xué)習才可能擁有的。教育使得后人能夠站在前人的肩膀上，站得更高，看得更遠，從而推動(dòng)人類(lèi)社會(huì )的發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育具備自身的專(zhuān)業(yè)知識和科學(xué)方法，無(wú)法簡(jiǎn)而化之地內含于普通教學(xué)之中。根據當代智力觀(guān)點(diǎn)，人的智力由多種智力因素組合而成，每個(gè)人的智力之所以不同是多種智力因素組合方式不同所造成的。人與人之間重要的不是誰(shuí)比誰(shuí)更聰明而是每個(gè)人如何聰明以及何處聰明。大學(xué)生的潛能都有待進(jìn)一步開(kāi)發(fā)，關(guān)鍵在于高校心理健康教育應該提供必要的指導方式，使大學(xué)生認識自我的智力結構和掌握對應的開(kāi)發(fā)手段2。

　　二、大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng )新的理論訴求

　　1.人本主義心理學(xué)思想

　　20世紀五六十年代，人本主義心理學(xué)興起于美國，隨后迅速發(fā)展，影響國際心理學(xué)界。人本主義心理學(xué)實(shí)現了西方心理學(xué)史上的重大突破，無(wú)論對心理健康教育的理論研究還是對心理健康教育的實(shí)踐活動(dòng)都做出了獨特的歷史性貢獻。反對自然主義主張的生物醫學(xué)模式和機械決定論堅持的行為主義模式，提倡心理學(xué)研究與實(shí)踐實(shí)現從物化到人化的革新，將人性放在第一位，關(guān)注人性的樂(lè )觀(guān)闡釋和人的潛能與價(jià)值開(kāi)發(fā)，是人本主義心理學(xué)一貫所堅持的。大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng )新，應該突顯大學(xué)生的主體地位，主張以大學(xué)生的經(jīng)驗作為其出發(fā)點(diǎn)，創(chuàng )建立足于來(lái)訪(fǎng)者的關(guān)系，提供給來(lái)訪(fǎng)者積極關(guān)注、真誠相待的心理環(huán)境與氛圍。

　　2.后現代主義心理學(xué)思想

　　20世紀90年代，在后現代主義時(shí)代精神的影響下，西方興起了后現代主義心理學(xué)思潮。從某種程度上來(lái)講，后現代主義心理學(xué)反映了在科技飛速發(fā)展的信息社會(huì )下，從產(chǎn)業(yè)商品向消費商品過(guò)渡時(shí)期人們的社會(huì )心理和思維方式。后現代主義心理學(xué)思想的興起豐富了創(chuàng )新大學(xué)生心理教育模式的精神資源。后現代主義心理學(xué)不重視唯一性與普適性，而關(guān)注具體性與歷史性，主張差異性與多元性，認為心理學(xué)研究應該將確定的二元對立理性思維轉化為不確定的多元共存非理性思維。具體而言，教育理念提倡基于個(gè)體之間的差異性來(lái)創(chuàng )建多元開(kāi)放的體系；教育目標秉承異質(zhì)性標準，主張塑造創(chuàng )新能力與批判能力；教育內容強調開(kāi)放性、多元性、批判性和不確定性；關(guān)于師生關(guān)系，后現代主義心理學(xué)提倡師生之間的平等，認為教師應該充分地尊重學(xué)生。

　　3.積極心理學(xué)思想

　　20世紀末，西方心理學(xué)界興起了研究積極心理學(xué)的思潮。一改百余年來(lái)傳統心理學(xué)偏向于心理障礙的研究模式，積極心理學(xué)提倡從消極心理學(xué)向積極心理學(xué)的轉換。自產(chǎn)生之日起，積極心理學(xué)就以全人類(lèi)的發(fā)展和幸福為其關(guān)注點(diǎn)，以全人類(lèi)的積極品質(zhì)和力量為心理學(xué)研究的重心。積極心理學(xué)致力于將傳統只關(guān)注生命問(wèn)題的.修復轉向為同時(shí)建立美好的生命品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)人類(lèi)潛在的幸福能力�；�于積極心理學(xué)思想的大學(xué)生心理健康教育強調對大學(xué)生健康積極的性格、氣質(zhì)與能力進(jìn)行培養，不斷提升大學(xué)生適應環(huán)境的能力與承受挫折的能力，充分開(kāi)發(fā)大學(xué)生的潛在能力與創(chuàng )新能力�；�于積極心理學(xué)思想視野創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，當然應該發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展性功能，關(guān)注大學(xué)生心理健康教育的積極性意義。大學(xué)生心理健康教育的核心在于促進(jìn)大學(xué)生盡可能地發(fā)展自己，實(shí)現大學(xué)生心理健康和諧發(fā)展。

　　三、創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式的基本原則

　　堅持一定的原則而實(shí)現大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng )新，才可能收到較為良好的效果。大體而言，創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，應該遵循全方位的系統原則、理論結合實(shí)踐原則、以學(xué)生為中心原則、可持續發(fā)展原則。

　　1.全方位的系統原則

　　為了促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，高校心理健康教育應該從多個(gè)層次、多個(gè)側面出發(fā)，全方位創(chuàng )新與本校實(shí)際情況相適合的、與自身要求相符合的模式。一方面，大學(xué)生心理健康教育需要緊密協(xié)同自身系統的諸要素，發(fā)揮其不可或缺的獨特功能；另一方面，大學(xué)生心理健康教育應該緊密協(xié)同高校其他教育系統以及相關(guān)社會(huì )支持系統，形成彼此合作、優(yōu)勢互補的關(guān)系。也就是說(shuō)，高校心理健康教育應該與高校管理、專(zhuān)業(yè)教學(xué)、院系工作等諸方面相互協(xié)同，同時(shí)還需要相關(guān)社會(huì )支持系統的協(xié)同作用。

　　2.理論結合實(shí)踐原則

　　創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，應該堅持理論結合實(shí)踐的原則。單純的理論不會(huì )產(chǎn)生實(shí)際成效，理論只有依附于實(shí)踐才可能見(jiàn)到成效；同樣的道理，實(shí)踐只有在理論的指導下，才可能避免盲目性，具有明確的目標。堅持理論結合實(shí)踐原則，創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，應該分析具體的教學(xué)過(guò)程，總結心理輔導的過(guò)程，運用相關(guān)的理論指導實(shí)踐活動(dòng)，積極發(fā)現問(wèn)題，不斷分析問(wèn)題，勇于解決問(wèn)題，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)檢驗相關(guān)的理論，并進(jìn)一步完善指導理論5。

　　3.以學(xué)生為中心原則

　　加強大學(xué)生心理健康教育是推進(jìn)大學(xué)生全面素質(zhì)教育的重要措施，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要手段，是建設高校和諧校園的重要途徑。高校作為高素質(zhì)人才的培養基地，大學(xué)生的心理健康狀況對其學(xué)習能力提高、思想政治素質(zhì)的提升以及人生價(jià)值的實(shí)現都具有至關(guān)重要的作用。堅持以學(xué)生為中心的原則，創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，應該在具體的教學(xué)過(guò)程中，盡可能地調動(dòng)大學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮大學(xué)生的主體作用。高校教師應該尊重大學(xué)生的想法，理解大學(xué)生的理念，維護大學(xué)生對教學(xué)的自由發(fā)言權，放下高高在上的姿態(tài)，主動(dòng)關(guān)心大學(xué)生，同大學(xué)生平等對話(huà)，以實(shí)現彼此的交流與溝通。

　　4.可持續發(fā)展原則

　　大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng )新應該堅持可持續發(fā)展原則，不僅是大學(xué)生心理健康教育最終目標的要求，大學(xué)生心理健康教育以促進(jìn)大學(xué)生整體心理素質(zhì)的和諧發(fā)展為最終目標，而且是大學(xué)生心理健康教育基本理念的規定，大學(xué)生心理健康教育基本理念的規定是以大學(xué)生為中心，采取發(fā)展的眼光看待大學(xué)生，結合大學(xué)生身心發(fā)展規律運用科學(xué)合理的教育措施。為了促進(jìn)大學(xué)生整體心理素質(zhì)的和諧發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育需要統籌兼顧大學(xué)生不同方面的心理發(fā)展。因此，大學(xué)生心理健康教育應該以發(fā)展大學(xué)生的認知能力、提升大學(xué)生的情感品質(zhì)、完善大學(xué)生的個(gè)體性和社會(huì )性諸方面為其基本內容。

　　四、大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng )新的有效路徑

　　1.轉變高校心理教育理念

　　大學(xué)生心理健康教育理念是指高校教育者對大學(xué)生心理健康教育的根本認識以及基本態(tài)度，是發(fā)展大學(xué)生心理健康教育的一種理想性和穩定性的范型，通常具備導向性與前瞻性的特性。高校教育者秉持何種心理健康教育理念，直接決定其教育價(jià)值取向與追求，影響其選擇教育理論和教育實(shí)踐的探索，并制約其心理健康教育的成效。因此，轉變大學(xué)生心理健康教育理念頗為重要。以往的大學(xué)生心理健康教育注重心理咨詢(xún)，卻忽略健康教育，而心理咨詢(xún)又多為障礙性咨詢(xún)，至于發(fā)展性咨詢(xún)則較為少見(jiàn)。一般認為，只有存在心理障礙的大學(xué)生才有必要成為心理咨詢(xún)對象，至于因學(xué)業(yè)、就業(yè)等而面臨困惑的大學(xué)生則與心理咨詢(xún)無(wú)關(guān)。誠然，治療性咨詢(xún)是大學(xué)生心理健康教育必不可少的一部分，但提高大學(xué)生心理健康水平，注重大學(xué)生心理健康的預防性和發(fā)展性同樣不容忽視，而且從長(cháng)遠來(lái)看尤為重要。因此，大學(xué)生心理健康教育應該將重心從治療性向預防性轉變，擴大大學(xué)生心理健康教育的接受對象，使大學(xué)生心理健康教育的全面性和有效性充分體現出來(lái)。

　　2.健全高校心理教育隊伍

　　按照系統論的思想，大學(xué)生心理健康教育應該納入高校整體人才培養體系當中，高校心理教育隊伍建設應該納入高校師資建設與師德建設當中。教育部和衛生部曾聯(lián)合發(fā)文指出，高校應該加強建設大學(xué)生心理健康教育隊伍。根據系統論的觀(guān)點(diǎn)，吸收相關(guān)文件精神，結合高校自身實(shí)際，高校應該建設由高校、大學(xué)生心理咨詢(xún)中心、學(xué)院、學(xué)生組成的“四位一體”的高校心理教育隊伍，既可以實(shí)現自上而下的聯(lián)系和互動(dòng)，又能夠實(shí)現學(xué)院相互之間以及學(xué)生彼此之間的聯(lián)系和互動(dòng)，從而消除以往隊伍建設模式單一的不足。由“四位一體”的高校心理教育隊伍建設的內容具體而言，就是成立高校領(lǐng)導任組長(cháng)、相關(guān)部門(mén)領(lǐng)導為成員的督導組從事督導工作，聘請相關(guān)專(zhuān)家提供心理咨詢(xún)與培訓，設立以院系輔導員為主的專(zhuān)員負責具體工作的落實(shí)，從大學(xué)生當中遴選心理素質(zhì)佳的“心靈使者”發(fā)揮朋輩互助作用&]。

　　3.創(chuàng )新高校心理教育載體

　　大學(xué)生宿舍區不斷豐富和定期更新板報或報欄內容，使大學(xué)生受到潛移默化地影響，不僅有益于大學(xué)生理解心理健康的內涵，而且有助于及時(shí)發(fā)現心理健康異常的大學(xué)生，以便及時(shí)治療。通過(guò)圖片或文字的形式介紹克服心理障礙的心得體會(huì )，鼓勵心理健康出現問(wèn)題的大學(xué)生敢于面對現實(shí)，主動(dòng)配合治療，從而增強大學(xué)生心理健康的責任感。大學(xué)生心理咨詢(xún)中心、院系輔導員應該積極采取多種途徑宣傳大學(xué)生心理健康教育，比如，通過(guò)校園廣播或校報進(jìn)行專(zhuān)訪(fǎng)；通過(guò)發(fā)放心理健康教育手冊進(jìn)行引導；通過(guò)校園網(wǎng)絡(luò )開(kāi)設專(zhuān)欄評論、討論互動(dòng)等。大學(xué)生心理健康社團或大學(xué)生心理咨詢(xún)中心可以有計劃地定期開(kāi)展不同主題的心理健康教育活動(dòng)。

　　4.營(yíng)造高校心理教育環(huán)境

　　人的行為通常是由自身的心理因素與其所處的環(huán)境因素共同作用的結果。高校心理教育環(huán)境對大學(xué)生心理健康成長(cháng)影響巨大。以往的大學(xué)生心理健康教育，習慣于著(zhù)眼大學(xué)生的學(xué)習空間，較少甚至從不考慮大學(xué)生的生活空間。當前的高校心理健康教育應該力爭營(yíng)造全方位的心理教育環(huán)境。在大學(xué)生活動(dòng)的任何領(lǐng)域，大學(xué)生心理健康教育都要涉足，力爭掃除心理健康教育工作盲區，使大學(xué)生可以隨時(shí)隨地感受來(lái)自心靈的關(guān)愛(ài)，獲得有益的咨詢(xún)與援助。

　　總而言之，創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式乃形勢所需。大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng )新，應該積極吸收和借鑒心理學(xué)思想成果，遵循相應的基本原則，采取有效的路徑，從而使大學(xué)生心理健康教育工作上升到一個(gè)新的高度，保障大學(xué)生的心理健康成長(cháng)。

大學(xué)生心理健康教育論文6

　　當前，高校心理中心的師生比例偏大且從業(yè)人員所受臨床專(zhuān)業(yè)訓練不充分，工作重心以咨詢(xún)?yōu)橹鹘逃秊檩o，心理健康知識和理念普及不充分等問(wèn)題日益凸顯。根據中國的國情，實(shí)現大學(xué)生心理健康工作的轉型和發(fā)展需要加大投入，提升專(zhuān)業(yè)化水平，加大宣傳，增強學(xué)生關(guān)愛(ài)心理健康的理念，將心理中心的公眾形象由從問(wèn)題干預中心轉型為成長(cháng)發(fā)展中心，從而為全體學(xué)生的心理健康、人格完善和潛能開(kāi)發(fā)服務(wù)。

　　近年來(lái)，隨著(zhù)大學(xué)生心理問(wèn)題的逐漸凸顯，心理健康越來(lái)越受到家庭、社會(huì )和學(xué)校的重視。提高大學(xué)生的心理健康意識，增強大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性是當代大學(xué)生的迫切需求。

　　一、高校心理健康教育模式的現狀

　　在高校中，當前承擔心理健康工作的主要部門(mén)是學(xué)生工作處下設的心理咨詢(xún)中心(各校稱(chēng)謂有些不同，以下統稱(chēng)心理中心)。高校的心理中心主要承擔以下幾項重要工作：①危機干預;②個(gè)體/團體心理咨詢(xún);③課程教學(xué)和講座;④科研工作;⑤行政事務(wù)。當前大學(xué)生心理健康工作主要呈現以下幾個(gè)特點(diǎn)。

　　(一)工作重心以咨詢(xún)?yōu)橹鹘逃秊檩o，危機排查和干預是重中之重

　　高校的心理中心大多以咨詢(xún)?yōu)橹�，以學(xué)生心理危機的排查和干預為第一要務(wù)，只有少數高校能夠做到重點(diǎn)開(kāi)展心理學(xué)教育。比如清華大學(xué)，在校學(xué)生約26000人，咨詢(xún)中心每年授課門(mén)數18門(mén)，講座場(chǎng)數60～80場(chǎng)，參與的學(xué)生有26000人次左右。此外，每年約有1000人使用心理中心。[1]大部分高校心理中心的工作重心仍然以咨詢(xún)?yōu)橹�，重點(diǎn)做好心理危機的排查和干預。各學(xué)院發(fā)現學(xué)生出現心理危機問(wèn)題，會(huì )第一時(shí)間聯(lián)系心理中心的老師，心理中心也是心理危機干預中心。

　　以北京科技大學(xué)為例，20xx年全日制在校本專(zhuān)科生13393人，各類(lèi)研究生9820人，外國留學(xué)生829人。心理素質(zhì)教育中心50%的經(jīng)費和近80%的人力重點(diǎn)服務(wù)于5%的在校生(咨詢(xún)、排查和約談)。咨詢(xún)中心在師生心目中的形象更像是一個(gè)消防員或者醫生，它以化解心理危機為重點(diǎn)，以解決心理障礙為主。

　　(二)師生比例偏大且從業(yè)人員所受臨床專(zhuān)業(yè)訓練不充分

　　我國的學(xué)校處于一種重視成績(jì)的社會(huì )氛圍之中，心理咨詢(xún)因其工作成績(jì)難以量化，工作效果無(wú)法在短時(shí)間內奏效而容易被忽視。美國有關(guān)行業(yè)協(xié)會(huì )的專(zhuān)業(yè)標準是1000～1200名學(xué)生配備一名專(zhuān)業(yè)人員。根據一項對國內26所的高校調查表示，接受調查的`高校共有學(xué)生516322人，心理健康專(zhuān)職教師47人，折算師生比約為1∶10985人。

　　[2]近五年，雖然一些高校陸續都按照要求實(shí)現了3000名學(xué)生配備1名專(zhuān)職心理咨詢(xún)師，但是依然還有很多高校心理中心的工作人員數量沒(méi)有達到這個(gè)要求，甚至還有一些高校的咨詢(xún)中心只有1名專(zhuān)職心理咨詢(xún)師。從專(zhuān)業(yè)水平上講，由于中國的心理健康事業(yè)起步較晚，雖然目前高校的專(zhuān)職心理咨詢(xún)師大部分人有心理學(xué)碩士或者博士學(xué)位，但是大部分人畢業(yè)時(shí)沒(méi)有受過(guò)嚴格的臨床專(zhuān)業(yè)訓練，所以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)水平的提升主要依賴(lài)于從業(yè)后的各種培訓。

　　(三)心理健康知識和心理健康理念的普及度低

　　美國的心理健康教育課程針對不同階段學(xué)生的心理特點(diǎn)采用不同的心理健康教育方法，有針對性地進(jìn)行教學(xué)。因此美國的心理健康教育從小學(xué)開(kāi)始一直延續到大學(xué)。在不同的年齡階段采用不同的教育方式，而且他們將心理健康教育課程納入學(xué)校課程體系，對這門(mén)課程十分重視，要求家長(cháng)和學(xué)校共同配合。但是在中國這門(mén)課程卻并未受到如此高的重視。

　　[3]目前中小學(xué)教育還是以傳授知識為主，學(xué)生從小就缺乏健康心理素質(zhì)的培養，致使青少年階段的很多成長(cháng)任務(wù)如對自我的了解和認識，自主和獨立的意識等都沒(méi)有完成，致使很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后容易產(chǎn)生焦慮和抑郁的情緒。由于各所高校心理中心的專(zhuān)職工作人員數量偏少，面對應接不暇的教學(xué)、科研、咨詢(xún)和行政工作任務(wù)，很多學(xué)校在心理健康理念的普及上用力偏小，所以很多大學(xué)生對心理咨詢(xún)依然存在偏見(jiàn)，“不聽(tīng)、不聞、不看”的現象還十分普遍。

　　20xx年，北京科技大學(xué)心理中心的咨詢(xún)量突破了3000人次，在北京市各高校心理中心的咨詢(xún)數量上位列前三，相對比斯坦福大學(xué)在校學(xué)生約16000人，咨詢(xún)中心每年接待8000多人次，加州大學(xué)伯克利分校在校生22000人，咨詢(xún)中心每年接待11000～12000人次。[1]美國高校和中國高校咨詢(xún)人數的差異和大學(xué)生關(guān)于心理健康的理念有重要關(guān)系。

　　二、高校心理健康工作的發(fā)展探索

　　(一)公眾形象轉型：從問(wèn)題干預中心轉型為成長(cháng)發(fā)展中心

　　高校以教育為己任，高校的心理中心在師生中樹(shù)立的形象如果由“問(wèn)題中心”，變?yōu)椤敖⌒酿^”，追求成長(cháng)的同學(xué)會(huì )更喜歡中心，也更關(guān)注自身心理健康，就像追求健康的人會(huì )更喜歡去“健身館”一樣。這種形象轉變的最直接的益處是減少現實(shí)中潛在的危機學(xué)生，根本的益處是可以實(shí)現學(xué)生心理健康水平的普遍提高。假設學(xué)生的心理健康水平是負10分到正10分，通過(guò)積極正向的理念傳授，可能將一個(gè)心理健康分數為-2分的同學(xué)轉變?yōu)?2分的同學(xué)，同時(shí)也可以將心理健康分數為6分的同學(xué)提升為8分的同學(xué)。

　　那么如何轉變心理中心的公眾形象呢?一是擴大宣傳。通過(guò)課程、講座、團體輔導和校園文化活動(dòng)廣泛開(kāi)展心理健康理念的普及性教育;二是不斷提高心理咨詢(xún)和心理服務(wù)的專(zhuān)業(yè)化水平。為專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師的培訓和專(zhuān)業(yè)水平的提升提供時(shí)間和經(jīng)費支持，并逐步增加專(zhuān)職咨詢(xún)師的數量。只有更加專(zhuān)業(yè)化的服務(wù)才能有效幫助同學(xué)解決困惑，也更容易為心理中心樹(shù)立口碑。

　　(二)工作內容轉型：以咨詢(xún)、危機干預的工作為主轉型為咨詢(xún)和教育雙向并重

　　長(cháng)期以來(lái)，我們容易將導致心理危機的事實(shí)本身看成是心理危機的根源。事實(shí)上，它僅僅是危機爆發(fā)的導火索，真正的原因是學(xué)生心理上存在不健全的部分，所以我們不僅要關(guān)注咨詢(xún)和危機干預，還要關(guān)愛(ài)所有學(xué)生的心理發(fā)展。因為隨著(zhù)高等教育改革的深化，學(xué)生面臨的競爭日趨激烈，心理壓力不斷增加，心理不健全的學(xué)生隨時(shí)可能因為考試失利、戀愛(ài)等生活事件誘發(fā)焦慮抑郁情緒，造成危機事件。

　　所以高校心理健康工作的目的不僅僅是減少大學(xué)生心理障礙的發(fā)生，通過(guò)咨詢(xún)解決心理問(wèn)題，更重要的是擴展為全體學(xué)生的心理健康、潛能開(kāi)發(fā)和人格完善服務(wù)，所以要充分發(fā)揮教育教學(xué)的普及性作用，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程的教育。(三)工作模式轉變：以被動(dòng)性干預轉型為主動(dòng)性激發(fā)

　　高校心理中心的普遍設立是在20世紀90年代，由于西方心理咨詢(xún)開(kāi)始秉承的理念是要求來(lái)訪(fǎng)者有主動(dòng)求助的意識，所以很長(cháng)一段時(shí)間高校的心理中心奉行的是“等進(jìn)來(lái)”的理念。

　　由于中西方的文化有很大差別，西方高校的學(xué)生沒(méi)有班級建制，沒(méi)有黨團組織，沒(méi)有集體住宿(大部分學(xué)生)，沒(méi)有太多校方組織的學(xué)生共同的活動(dòng)，沒(méi)有共同的修課計劃。由于心理健康教育在中學(xué)的普及性以及宗教對大學(xué)生世界觀(guān)的影響根深蒂固，美國大學(xué)生生活獨立性及心理成熟水平要高于中國學(xué)生，沒(méi)有大規模開(kāi)展心理健康教育的必要性。中國由于傳統應試教育的深刻影響，心理健康教育在中學(xué)普遍不被重視，大學(xué)生的獨立生活能力和心理成熟水平低，有開(kāi)展心理健康教育的必要性。

　　[1]如果我們不論國情按照美國的心理中心的運作模式開(kāi)展工作只能服務(wù)不到10%的同學(xué)，90%的同學(xué)會(huì )對心理健康不了解，不關(guān)注。然而，大學(xué)生中的心理亞健康問(wèn)題日趨明顯和嚴重起來(lái)，所以高校的心理健康工作由被動(dòng)性干預到主動(dòng)宣傳并激發(fā)他們關(guān)注自身心理健康的意識十分重要。一是主動(dòng)實(shí)施全面的具有實(shí)效性的心理健康教育。大力開(kāi)展必修課，增加選修課，講座、團體活動(dòng)等，強化學(xué)生的心理保健意識，營(yíng)造全校心理健康關(guān)愛(ài)氛圍，從而提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和競爭力，培養自我成長(cháng)型人才，使學(xué)生的內心與外在的環(huán)境更好的相協(xié)調，更好地成長(cháng)成才。

　　北京科技大學(xué)心理中心在轉變大學(xué)生心理健康的理念上做了大量工作，比如從心理健康教育的關(guān)鍵環(huán)節和突破口入手，每年在新生入學(xué)的第一學(xué)期實(shí)施體驗式心理健康教育，組織全體新生以班級為單位到中心逐個(gè)進(jìn)行體驗，內容是一小時(shí)的實(shí)地參觀(guān)和親身體驗心理中心的各種服務(wù)項目。

　　該課程20xx年榮獲“首都大學(xué)生思想政治教育工作實(shí)效一等獎”。此外，中心以學(xué)生社團陽(yáng)光心理協(xié)會(huì )為依托，借鑒團體輔導的理論和技術(shù)，運用朋輩輔導的組織模式，通過(guò)分組討論、互動(dòng)游戲、手語(yǔ)合唱等形式，組織所有新生以班級為單位開(kāi)展“心理健康快車(chē)”活動(dòng)。這些活動(dòng)的開(kāi)展大大提高了學(xué)生對心理健康的接受與認可程度，個(gè)體和團體咨詢(xún)量逐漸上升。二是調動(dòng)學(xué)生提高自身健康的主動(dòng)性。

　　任何事物的發(fā)生和發(fā)展都取決于事物內部的矛盾運動(dòng)。同樣，大學(xué)生心理健康工作目標的實(shí)現，必須使受教育者將教育施加的外部壓力主動(dòng)轉化為自身發(fā)展需求的內在動(dòng)力，即學(xué)生能主動(dòng)參與到心理教育的過(guò)程中，充分發(fā)揮主體作用，喚起其強烈的成長(cháng)動(dòng)力。實(shí)踐證明，以教師為引導，以學(xué)生為主體的參與體驗式教學(xué)實(shí)踐中效果卓著(zhù)，可以有效增強學(xué)生關(guān)愛(ài)自身健康的主動(dòng)性。

大學(xué)生心理健康教育論文7

　　0引言

　　近年來(lái)，大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)受到政府、學(xué)校和教師等各方面的關(guān)注和重視，有關(guān)研究也逐漸增多，但針對大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源整合的研究卻顯單薄。而當前大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)中存在的許多問(wèn)題，很大程度上就是一個(gè)資源整合與開(kāi)發(fā)利用的問(wèn)題，因此，加強地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源整合的研究，對提高大學(xué)生心理健康教育教學(xué)實(shí)效性具有重要意義。

　　1地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源的界定

　　大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源是在大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，能夠被教育者開(kāi)發(fā)利用，有利于實(shí)現大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)目的，影響和改變大學(xué)生的心理認知、促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)提高的各種要素的總和。主要包括物質(zhì)資源、人力資源、活動(dòng)資源和信息資源等。①物質(zhì)資源。包括為開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐教學(xué)提供的各種場(chǎng)地、設備和材料等校內、校外資源。如校內的大學(xué)生心理健康教育中心、心理咨詢(xún)室、心理宣泄室、心理素質(zhì)拓展訓練場(chǎng)等;校外的專(zhuān)業(yè)心理醫院、心理服務(wù)機構等。物質(zhì)資源是開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐教學(xué)的物質(zhì)保障。②人力資源。主要包括課程教師、心理咨詢(xún)人員、心理輔導員、班主任、輔導員、心理信息員等。人力資源是大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源的核心，其中課程教師又是人力資源的核心。③活動(dòng)資源�；顒�(dòng)資源是圍繞大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)目的和內容，由學(xué)生自主參與的有組織的各種校內外心理教育活動(dòng)和社會(huì )心理實(shí)踐活動(dòng)。如團體輔導、朋輩心理輔導、心理知識競賽、心理健康月活動(dòng)、“心路歷程”活動(dòng)、心理電影賞析、心理劇表演、社區心理服務(wù)活動(dòng)等�；顒�(dòng)資源是大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)的關(guān)鍵。④信息資源。主要包括各種心理學(xué)書(shū)籍、各種心理報刊雜志、心理網(wǎng)絡(luò )媒體、心理電影電視、心理講座等。信息資源是大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源的延伸和補充。

　　2地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源整合的現狀

　　近年來(lái)，高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)雖然取得了一些成績(jì)，但還存在實(shí)踐教學(xué)資源分散、閑置、浪費等問(wèn)題，特別是地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)資源配置的問(wèn)題尤為突出。

　　2.1活動(dòng)資源缺乏，效果不理想

　　一是實(shí)踐教學(xué)計劃方案落實(shí)不到位。根據教育部的有關(guān)文件精神，大學(xué)生心理健康教育課程應開(kāi)設36個(gè)課時(shí)，其中實(shí)踐學(xué)時(shí)18個(gè)。但有的地方高校只開(kāi)設了18個(gè)理論學(xué)時(shí)，而沒(méi)有制定相應的實(shí)踐教學(xué)計劃和方案，或者有計劃和方案但由于相應的保障不到位，使得實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展不夠規范，實(shí)踐教學(xué)的計劃和方案不能有效落實(shí)，實(shí)踐教學(xué)全員、全過(guò)程、全方位斷層和落空。二是活動(dòng)開(kāi)展少，效果不佳。由于大學(xué)生心理健康教育課時(shí)比較緊張，加上多合班上課使班級規模過(guò)大，教學(xué)方式比較單一，體驗課、活動(dòng)課等往往沒(méi)辦法開(kāi)展，而各種課外校外心理健康教育活動(dòng)不僅開(kāi)展次數少且多流于形式，整體效果不太理想。

　　2.2物質(zhì)資源不足，使用率偏低

　　目前大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)的物質(zhì)資源相對比較缺乏，且條塊分割、相互封閉，大量的物質(zhì)資源或用于單一目的或為單一對象所使用。譬如，校外的心理服務(wù)機構、心理素質(zhì)拓展訓練地等多為社會(huì )所有;校內的大學(xué)生心理健康教育機構，有的只有幾小間用于心理咨詢(xún)的咨詢(xún)室，設施簡(jiǎn)陋，圖書(shū)音像資料缺乏，心理訓練活動(dòng)場(chǎng)地不足，且大多掛靠在學(xué)工處或校團委;學(xué)生能力培養基地大多分屬于各專(zhuān)業(yè)教學(xué)單位;校內的各種素質(zhì)拓展設施也根據工作性質(zhì)分布得較為零散。加上大學(xué)生心理健康教育的教師隊伍和管理隊伍脫節，活動(dòng)中往往缺乏統籌和協(xié)作，各自為政，資源重疊使原本稀缺的資源更加捉襟見(jiàn)肘，大大限制了大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源功能的發(fā)揮。

　　2.3人力資源分散，利用率不高

　　一是現有人力資源沒(méi)有形成合力。目前，各高校在開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中普遍感覺(jué)師資數量不夠、質(zhì)量不高，專(zhuān)職人員少、兼職人員多，且大多來(lái)源于德育工作者、行政管理和醫務(wù)人員，因其缺乏堅實(shí)的心理學(xué)理論功底使其工作實(shí)效受到影響;學(xué)校的其他人員如學(xué)科教師、各類(lèi)管理人員、學(xué)生群體等參與心理健康教育的積極性不高、力度不夠;受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練的心理課程教師由于歸屬在教學(xué)院系，除了上課以外，較少參與實(shí)踐環(huán)節的工作;校外心理健康教育有關(guān)人力資源利用率不高，聯(lián)系不密切，即使是已經(jīng)參與心理健康教育的人員之間也缺乏配合與協(xié)調。同時(shí)，校內以及校內與校外心理健康教育人力資源之間也沒(méi)有形成合力。二是現有人力資源利用存在誤區。如心理健康教育師資隊伍德育化、醫學(xué)化;心理健康教育活動(dòng)課程化、咨詢(xún)化、測驗化等現象比較嚴重，這直接影響心理健康教育工作的效果，導致心理健康教育資源浪費和效率低下。

　　2.4信息資源龐雜，作用有限

　　一是紙本資源種類(lèi)有限。學(xué)校圖書(shū)館、院系圖書(shū)室等地可供借閱的有關(guān)心理學(xué)書(shū)籍、心理報刊雜志種類(lèi)相對較少，其中有關(guān)大學(xué)生心理健康方面的書(shū)籍雜志刊物就更少;二是數字化資源龐雜，作用有限。信息網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的發(fā)展拓展了大學(xué)生心理健康教育的空間和渠道，是大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)不可缺少的.重要資源。但當前網(wǎng)絡(luò )資源的心理健康教育功能比較薄弱，網(wǎng)絡(luò )資源或者沒(méi)有全覆蓋;或者專(zhuān)業(yè)學(xué)科知識的內容多，大學(xué)生心理健康教育的內容少;又或者缺乏新意和針對性，效果不理想，對學(xué)生的影響十分有限。

　　2.5開(kāi)發(fā)整合不足，優(yōu)化程度低

　　部分地方高校盲目追求高定位而不顧現實(shí)基礎和條件，重物力資源開(kāi)發(fā)輕人力資源開(kāi)發(fā)，重外部資源爭取而不注重內部資源的優(yōu)化。地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)存在資源配置問(wèn)題，究其原因:一是客觀(guān)上實(shí)踐教學(xué)資源稀缺。地方高校大學(xué)生心理健康教育資源的形成具有歷史性，但各地方高校開(kāi)展心理健康教育的歷史都不長(cháng)，自身資源積累有限，供給不足。資源“瓶頸”成為制約地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)的重要原因。二是主觀(guān)上資源意識淡漠，對大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)及其資源整合的重要性認識不夠。部分地方高校存在“等、靠、要”的思想、“大而全”的心理以及“本位主義”的思維方式，影響著(zhù)高校的管理者和高校的資源配置，致使現有的實(shí)踐教學(xué)資源得不到科學(xué)、統一的規劃建設和實(shí)施利用，這是制約地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)資源整合的根本原因。

　　3地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源的整合路徑

　　地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性資源整合的基本路徑就是將大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源視為一個(gè)系統，通過(guò)對系統各要素的加工與重組，使之相互聯(lián)系、相互滲透，形成合理的結構，實(shí)現高校心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源整體優(yōu)化，協(xié)調發(fā)展，發(fā)揮整體最大功能，實(shí)現整體最大效益。

　　3．1樹(shù)立正確的資源觀(guān)

　　大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)資源觀(guān)是指人們在長(cháng)期的大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中形成的關(guān)于大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)資源的基本看法和態(tài)度。它直接影響著(zhù)大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)方式和利用程度。地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)的實(shí)效不盡人意，固然與實(shí)踐教學(xué)的資源“瓶頸”有關(guān)，但更多與人的資源觀(guān)念有關(guān)，與在這種資源觀(guān)的指導下整合利用了多少資源有關(guān)。因此，轉變觀(guān)念，樹(shù)立正確的資源觀(guān)是科學(xué)鑒別、合理整合大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源的前提和先導。首先，要堅持以心理科學(xué)理論為指導，反對將大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)資源娛樂(lè )化、商業(yè)化、虛無(wú)化的傾向。其次，要樹(shù)立資源效益的觀(guān)點(diǎn)。資源永遠是高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)取得實(shí)效不可缺少的條件和支撐，要節約資源，更要善于發(fā)現、挖掘、培育和保護資源。最后，要樹(shù)立“大教育”的觀(guān)點(diǎn)。將大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)置于學(xué)校、社會(huì )“大教育”環(huán)境之中，共建共享，共同構筑社會(huì )性大學(xué)生心理健康教育大格局，變學(xué)校資源、社會(huì )資源為課程資源，建立高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)資源體系，實(shí)現師生、校地、校社共同成長(cháng)，一起發(fā)展。

　　3．2整合優(yōu)化資源結構，充分發(fā)揮各種資源的最佳功能

　　1)加強高校組織、人力資源整合。要保證大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)活動(dòng)的有效開(kāi)展，必須整合學(xué)校的各種人力資源，充分發(fā)揮各級各類(lèi)人員最大的心理教育功能。一是地方高校應成立大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)領(lǐng)導小組，由分管領(lǐng)導牽頭，統籌宣傳部、團委等黨委工作部門(mén)以及教務(wù)處、學(xué)生處、院系等教學(xué)行政管理部門(mén)，負責整體規劃、制度建設、管理監督和控制激勵，保證實(shí)踐教學(xué)資源體系的建立和完善。二是在大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)開(kāi)展過(guò)程中，要加強各類(lèi)人員的協(xié)調配合，利用現有條件，發(fā)揮整體的最大功效。譬如，利用專(zhuān)職教師的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢開(kāi)展團體輔導;利用專(zhuān)兼職教師資源舉辦心理健康教育系列講座;利用大學(xué)生群體力量，扶持成立大學(xué)生心理健康教育社團，積極開(kāi)展各種豐富多彩的心理健康教育實(shí)踐活動(dòng);利用校外心理健康教育人力資源優(yōu)勢，開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐教學(xué)理論研究與學(xué)術(shù)交流等。通過(guò)整合各類(lèi)人力資源，使其縱橫聯(lián)系形成合力，多渠道、多形式地有效開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)。

　　2)加強校園心理文化資源整合。校園心理文化活動(dòng)是地方高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐性教學(xué)資源重要組成部分，對健全學(xué)生人格、提高學(xué)生心理素質(zhì)有著(zhù)重大影響。校園心理文化建設要秉承辦學(xué)理念，以校園各類(lèi)活動(dòng)為載體，營(yíng)造積極、健康的心理文化氛圍;要充分發(fā)揮校內外各種人力資源的作用，經(jīng)常性地組織內容豐富的心理講座，引導學(xué)生感知心理文化、領(lǐng)悟心理健康發(fā)展規律;舉辦心理沙龍、心理情景劇等形式多樣的活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與;創(chuàng )辦心理健康報、手冊等，引導學(xué)生珍惜生命、熱愛(ài)人生。同時(shí)，也要充分發(fā)揮大學(xué)生自我心理教育的作用，鼓勵大學(xué)生在積極參加各種心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí)，經(jīng)常關(guān)注自我心理狀況，豐富積極的心理體驗，維護自我心理健康，從而提高大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)的有效性。

　　3)加強心理網(wǎng)絡(luò )資源建設。學(xué)�？梢栽诨ヂ�(lián)網(wǎng)上創(chuàng )辦具有大學(xué)生心理健康教育特色的網(wǎng)站，開(kāi)辟大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)主頁(yè)，設置領(lǐng)導介紹、師資力量、管理機構、實(shí)踐基地、活動(dòng)信息、成果展示等相關(guān)模塊，統一規劃大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐教學(xué)的物質(zhì)資源、人力資源、活動(dòng)資源和信息資源，使其優(yōu)化整合，實(shí)現資源共享。

　　參考文獻:

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　�。�2］鄧志軍．論高校心理健康教育人力資源整合與應用［J］．上饒師范學(xué)院學(xué)報，20xx(4)．

大學(xué)生心理健康教育論文8

　　摘要：文章分析了大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，探索輔導員針對這些原因可采取的措施及改進(jìn)其心理健康教育工作的方法，幫助大學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)地面對人生。

　　關(guān)鍵詞：心理問(wèn)題；成因；措施；積極教育部于

　　20xx年在《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康工作的意見(jiàn)》中指出：要根據大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性講授心理健康知識，開(kāi)展輔導或咨詢(xún)活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立身心健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調試能力和社會(huì )生活的適應能力，預防和緩解心理問(wèn)題。中共中央、國務(wù)院也于20xx年在《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》中就明確指出“要開(kāi)展深入細致的思想政治工作和心理健康教育”。[1]加強高校心理健康教育工作，切實(shí)提高大學(xué)生心理健康水平已成為人們的共識。促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)水平的提升，是每一位教育工作者義不容辭的責任。輔導員既是學(xué)生思想政治工作的骨干力量，同時(shí)也是教師隊伍的重要組成部分，輔導員肩負著(zhù)為黨和國家培養全面發(fā)展人才的重任。開(kāi)展心理健康教育，培養全面素質(zhì)的人才，是一項跨世紀的工程，是關(guān)系到民族未來(lái)、祖國興衰的一項艱巨而迫切的任務(wù)。因此，高校輔導員如何在大學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育工作是十分必要的。[2]

　　一、造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因

　　是長(cháng)期而復雜的，心理問(wèn)題的普遍化與嚴重化成為大學(xué)教育不可回避的首要問(wèn)題，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)分析其形成原因。

　�。ㄒ唬┬睦淼囊蛩�

　　在高考的指揮棒下，長(cháng)期以來(lái)，學(xué)校和家長(cháng)在培養學(xué)生的過(guò)程中往往只重視智力教育，采用應試教育的方法，只看成績(jì)，而不重視學(xué)生的心理健康，忽略了學(xué)生健全人格的培養。甚至部分家長(cháng)對孩子的教育方式失衡，要求學(xué)生一心只管學(xué)習，除學(xué)習外的一切生活上的事情全部由家長(cháng)代勞，這樣很容易使子女形成不健康的性格品質(zhì)，喪失獨立自主能力。大學(xué)生涯是大學(xué)生從學(xué)校走向社會(huì )的過(guò)渡時(shí)期，因此大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習期間，除了在校園內搞好學(xué)習，參加各種豐富多彩的社團活動(dòng)之外，還應該走出校園，逐步走向社會(huì )，了解當今社會(huì )發(fā)展的趨勢，逐步學(xué)會(huì )在社會(huì )中生存。大學(xué)這個(gè)新環(huán)境，讓他們逐步脫離父母的呵護，學(xué)會(huì )獨立的應對各種復雜多變的情況。這是一個(gè)痛苦的心理斷奶期，因此在此階段他們特別需要他人的理解與幫助。作為輔導員，應該協(xié)助他們消除心理上的畏懼感，幫助他們由未成年的心理依賴(lài)狀態(tài)漸漸過(guò)渡到成年人的獨立自主狀態(tài)，讓他們平穩順利的渡過(guò)此階段。

　�。ǘ�）目標的定位

　　剛剛離開(kāi)家鄉，離開(kāi)父母，進(jìn)入一個(gè)完全陌生的地方的大一新生。由于在高中生活中基本上都是由父母包辦一切，他們只需要好好學(xué)習，因此社會(huì )生活經(jīng)驗幾乎為零。他們對未來(lái)生活充滿(mǎn)著(zhù)幻想和理想，但是又沒(méi)有一個(gè)明確的目標，不知道自己適合什么樣的專(zhuān)業(yè)，適合什么樣的工作，更不知道自己該從哪個(gè)方面為之而努力。因此，進(jìn)入大學(xué)后，這類(lèi)學(xué)生沒(méi)有一個(gè)明確的人生目標為之而奮斗，所以在學(xué)業(yè)上常常感到非常迷茫，不知所措。因此作為輔導員，應該多和學(xué)生溝通，了解學(xué)生的特長(cháng)和興趣，幫助和指引學(xué)生找到適合自己性格發(fā)展的人生目標，制定比較切合實(shí)際的職業(yè)規劃。

　�。ㄈ�）學(xué)習的需要

　　大學(xué)的學(xué)習在很大程度上是自主的學(xué)習，老師在一節課上講解的內容往往需要大學(xué)生在課外花費數倍的時(shí)間去消化吸收。剛剛踏入大學(xué)的大一新生，由于在中小學(xué)階段養成的在老師和家長(cháng)督導下被動(dòng)的學(xué)習習慣，使他們一時(shí)間之間難以適應大學(xué)的自主學(xué)習方式，從而導致在學(xué)習上產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。如很多同學(xué)對自主學(xué)習感到無(wú)從下手，不知道怎么樣合理的安排時(shí)間，利用時(shí)間。每天把自主支配的時(shí)間浪費在睡懶覺(jué)，打游戲上面。因為沒(méi)有充分的'預習功課，導致他們在課堂上根本聽(tīng)不懂老師所講的內容，課后又沒(méi)有及時(shí)的復習，把課堂上所沒(méi)有聽(tīng)懂的知識點(diǎn)搞懂。長(cháng)此以往，導致惡性循環(huán)，從而對學(xué)習產(chǎn)生厭倦感；大學(xué)課程的深度和知識面的廣度，常常是中學(xué)所無(wú)法比擬的，需要學(xué)生有寬廣的閱讀量和靈活多變的學(xué)習方法，對學(xué)生的要求比較高，學(xué)習壓力也較大。因此，輔導員要根據大學(xué)生的特點(diǎn)，同他們一起尋找科學(xué)有效的學(xué)習方法，引導他們樹(shù)立明確的學(xué)習目標，從而使學(xué)生能夠快速的適應大學(xué)學(xué)習生活。

　�。ㄋ模┤穗H關(guān)系的處理

　　人類(lèi)是群居動(dòng)物，人們都需要有自己的朋友，伙伴。離開(kāi)家鄉，離開(kāi)熟悉的親朋好友，獨自面臨一個(gè)陌生環(huán)境中的大學(xué)生更迫切的希望結交到真心的朋友。但是寢室人際關(guān)系，戀愛(ài)關(guān)系，常常是令他們困惑痛苦不堪。很多大學(xué)生是首次離開(kāi)父母，與同齡人一起生活。彼此個(gè)性的不同，生活習慣的差異，對他人的包容度欠缺是寢室產(chǎn)生矛盾的根源。寢室是大學(xué)生學(xué)習生活的一個(gè)重要場(chǎng)所，寢室成員之間關(guān)系的好壞直接影響到大學(xué)生的身心健康。因此，一旦發(fā)現某個(gè)寢室成員之間產(chǎn)生較大矛盾，輔導員應當及時(shí)幫助他們，調解矛盾，緩解糾紛。如果確實(shí)因為生活習慣，個(gè)人性格等原因無(wú)法繼續相處在同一個(gè)屋檐下，輔導員可以把他們調開(kāi)，避免矛盾的激化。

　　二、輔導員心理健康工作重點(diǎn)關(guān)注對象

　　輔導員還需要對貧困學(xué)生，內向學(xué)生和網(wǎng)絡(luò )成癮學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)的關(guān)注，做好這三類(lèi)學(xué)生的心理疏導工作可以起到事半功倍的作用貧困學(xué)生往往來(lái)自于貧窮落后的偏遠地區，他們的成長(cháng)環(huán)境導致生活習慣與價(jià)值觀(guān)念和成長(cháng)于城市中的學(xué)生存在很大的沖突。有個(gè)別同學(xué)因為生活習慣不太愛(ài)洗澡，在整個(gè)冬季可以幾個(gè)月不洗澡或一個(gè)月洗一次澡，導致同寢室同學(xué)和班級里的同學(xué)對他意見(jiàn)較大而產(chǎn)生矛盾。有些貧困學(xué)生虛榮心強，不敢坦然面對貧困，在與同學(xué)相處當中敏感而自卑，常常以為同學(xué)們因貧困而針對他，嘲笑他，從而產(chǎn)生心理問(wèn)題。這一類(lèi)學(xué)生更需要輔導員在物質(zhì)上提供幫助的同時(shí)，更多的給予精神上的幫助與關(guān)心，引導他們正確的面對貧困，鼓勵他們自強自立，積極樂(lè )觀(guān)的面對未來(lái)。性格內向的學(xué)生朋友較少，他們不善于表達，也不善于人際交往。但是這類(lèi)學(xué)生內心同樣也是十分渴望友誼的，如果有人能及時(shí)疏導他們內心的苦悶，讓他們情緒得到恰當的發(fā)泄與釋放，關(guān)心他們，幫助他們融入集體，引導他們掌握正確的人際交往技巧。那么他們的周?chē)�就�?huì )有朋友，就會(huì )有支持，就能有效的避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生，也能避免情緒壓抑到極點(diǎn)而作出的一些偏激行為。迷戀游戲，網(wǎng)絡(luò )成癮在男性大學(xué)生中所占比例較大，他們一般都是在學(xué)習上有困難，難以在現實(shí)世界中找到自信的人。于是他們每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于游戲之中，在虛擬的網(wǎng)絡(luò )世界里尋找心理滿(mǎn)足，靠游戲中的獲勝來(lái)取得自我價(jià)值的實(shí)現。有的同學(xué)甚至發(fā)展成長(cháng)期生活在網(wǎng)吧之中，導致在期末考試中大部分科目都掛科而不得不退學(xué)。面對這一類(lèi)學(xué)生，輔導員應該首先幫助他們戒掉網(wǎng)絡(luò )依賴(lài)性，鼓勵他們離開(kāi)電腦，走向課堂和校園，支持他們不斷參加各種豐富多彩的校園活動(dòng)，促使他們找到自信，慢慢重新融入現實(shí)社會(huì )。

　　三、輔導員心理健康教育工作的開(kāi)展方式

　�。ㄒ唬┩ㄟ^(guò)各種靈活多變的形式，大力宣傳普及心理健康知識

　　高校心理健康教育工作的重要性已經(jīng)引起國家和學(xué)校的高度重視和大力支持。高校輔導員可以通過(guò)主題班會(huì )、講座、心理健康知識競賽、網(wǎng)站，qq，微信等多種渠道和方式來(lái)宣傳和普及心理健康知識，使大學(xué)生們能正確的認識和看待心理健康問(wèn)題，在大學(xué)生活中出現問(wèn)題時(shí)，積極主動(dòng)的與輔導員溝通，尋求幫助，預防并消除因長(cháng)期情緒壓抑可能出現的各種心理異常，防患于未然。

　�。ǘ�）為需要心理疏導和幫助的學(xué)生提供專(zhuān)業(yè)的指導和幫助

　　現在各個(gè)高校都已經(jīng)配備由心理專(zhuān)業(yè)的教師負責的心理健康工作室，在大一新生進(jìn)校以后開(kāi)始心理問(wèn)卷調查，對學(xué)生的心理進(jìn)行普查。摸底排查后，建立心理預警機制，針對各種有心理困擾的學(xué)生提供專(zhuān)業(yè)的心理輔導和支持，從專(zhuān)業(yè)的角度，采取單獨輔導的方式，有針對性地幫助學(xué)生擺脫心理困擾，對心理有問(wèn)題的學(xué)生提供及時(shí)的幫助，避免惡性的事件的發(fā)生�？傊�，心理健康是大學(xué)生成才過(guò)程中不可忽視的一個(gè)重要因素，它不僅關(guān)系到大學(xué)生的學(xué)習、工作、身心健康和全面發(fā)展，而且關(guān)系到中華民族的振新和民族的昌盛。[3]因此，應充分發(fā)揮教育的力量，加強心理受挫能力方面的教育，培養學(xué)生積極健康的品質(zhì)，使其能夠以正確的態(tài)度面對人生起伏。[4]

　　參考文獻:

　　[1]陳曉霞，王月琳，周若愚.淺議高校輔導員如何有效開(kāi)展心理健康教育工作[J].華章，20xx（14）.

　　[2]楊曉燕.淺議高校輔導員開(kāi)展心理健康教育工作的重要性[J].卷宗，20xx（3）.

　　[3]陳海波，韓天寶.大學(xué)生心理健康教育工作的重要性及實(shí)施途徑[J].職業(yè)時(shí)空，20xx（14）.

　　[4]張家甄，張敏強，何凱，等.大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的關(guān)系[J].中國健康心理學(xué)雜志，20xx（3）.

大學(xué)生心理健康教育論文9

　　1.引言

　　目前大學(xué)生是我國高等教育培養的主要目標，培養大學(xué)生質(zhì)量水平的優(yōu)劣直接關(guān)系到高等教育實(shí)施的成敗，這不僅只是考察學(xué)生自身知識水平、創(chuàng )新意識及實(shí)踐能力，還包括學(xué)生的心理健康及思想道德建設�，F階段大學(xué)生學(xué)業(yè)荒廢、道德失衡、沉迷網(wǎng)絡(luò )等一系列的現象導致學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、甚至自殺的事件時(shí)有發(fā)生，這些都是由于大學(xué)生不良的心理健康問(wèn)題造成的，這一方面已成為社會(huì )關(guān)注的熱點(diǎn)話(huà)題。

　　2.大學(xué)生不良心理的主要表現

　　2.1自我封閉。

　　在大學(xué)生群體中存在很大比例的學(xué)生不愿與他人交流，習慣自我封閉，這一現象產(chǎn)生的客觀(guān)原因在于學(xué)業(yè)上的重重壓力，與同學(xué)室友關(guān)系的緊張，家庭貧困的落差、就業(yè)前景的渺茫，情感不順等，這些因素都會(huì )給這群未經(jīng)風(fēng)浪的脆弱的大學(xué)生一個(gè)沉重的打擊。即使大學(xué)生文憑較高，但他們也將面臨更激烈的就業(yè)競爭，面臨著(zhù)社會(huì )上復雜的人際關(guān)系，用工單位的挑剔不滿(mǎn)，若沒(méi)有恰當的心理疏導或調適，這些也會(huì )使學(xué)生陷入一個(gè)自我封閉、孤獨寂寞及不善交往的狀態(tài)。

　　2.2自卑感。

　　新時(shí)代的大學(xué)生應當有自尊、自立、自信的健康心態(tài)。自信是發(fā)揮自身能力的前提與動(dòng)力，尤其在學(xué)生的成長(cháng)階段，大學(xué)生的自卑感大多源自于缺乏對自身外表或家境的自信。不同的學(xué)生來(lái)自不同階層及環(huán)境，地區與家庭經(jīng)濟條件的差異會(huì )使一些家庭條件較差的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，他們也不能參加開(kāi)銷(xiāo)較大的`集體活動(dòng)。有些學(xué)生不善于表達與交往，性格較為靦腆內向，害怕在人前表現自己，怕被嘲諷或恥笑。有些學(xué)生因個(gè)子矮、身材胖、皮膚黑或殘疾等自身條件而感到自卑，也不愿在同學(xué)面前表現自己，怕遭到旁人的指點(diǎn)與譏諷。

　　2.3逆反心理。

　　逆反心理是學(xué)生在成長(cháng)階段都會(huì )存在的一種基本心理行為反應，但如果逆反心理加重便可能會(huì )發(fā)展為一種心理疾病。學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生主要是希望得到理解與自由，他們總是受到家長(cháng)或老師的批評與說(shuō)教，而不是通過(guò)一個(gè)平等的態(tài)度去溝通。長(cháng)期的學(xué)習壓力也會(huì )使得學(xué)生沒(méi)有自由，產(chǎn)生想要逃離的想法，當學(xué)生想通過(guò)網(wǎng)絡(luò )游戲或網(wǎng)絡(luò )交友聊天的方式來(lái)減壓時(shí)，可能一些不良內容會(huì )趁虛而入，當再次遭到長(cháng)輩的說(shuō)教時(shí)會(huì )使得學(xué)生產(chǎn)生更嚴重的逆反心理，甚至帶來(lái)惡性循環(huán)。

　　2.4沉迷網(wǎng)絡(luò )。

　　互聯(lián)網(wǎng)是新時(shí)代最偉大的技術(shù)應用，它在帶來(lái)便捷信息資源的同時(shí)也帶來(lái)一些不良的影響。每個(gè)學(xué)校都會(huì )存在網(wǎng)絡(luò )游戲上癮的學(xué)生，這也是高校工作者的難題。學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò )會(huì )使其遭受巨大的身心健康損傷，通過(guò)大量占據學(xué)生的時(shí)間精力來(lái)嚴重影響其學(xué)習與生活。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )成癮的原因在于他們樂(lè )于接觸新鮮事物且自制力較差。有一部分學(xué)生認為網(wǎng)絡(luò )可以令其找到自我，得到成功的快感。同時(shí)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò )成癮也因家長(cháng)、學(xué)�；蚱渌�社會(huì )組織監督不力而導致。缺乏規范經(jīng)營(yíng)的網(wǎng)吧為大學(xué)生網(wǎng)癮開(kāi)了綠燈，網(wǎng)吧由于利益驅使不限制學(xué)生上網(wǎng)的時(shí)間；學(xué)校為學(xué)生提供上網(wǎng)服務(wù)功能的本意是希望學(xué)生能通過(guò)網(wǎng)絡(luò )查找學(xué)習資源，但也令自制力薄弱的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò )中；家長(cháng)要加強與學(xué)生的溝通，對孩子進(jìn)行平等的教育。最關(guān)鍵的還是要讓學(xué)生自身認識到網(wǎng)絡(luò )利弊，理性利用網(wǎng)絡(luò )資源，學(xué)會(huì )用現代化信息技術(shù)為自身未來(lái)就業(yè)服務(wù)。

　　3.解決大學(xué)生心理問(wèn)題的對策

　　3.1相關(guān)部門(mén)給予統一政策指導。

　　我國相關(guān)部門(mén)應當對大學(xué)生心理健康問(wèn)題給予足夠的重視，國家教育部辦公廳頒發(fā)了《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》，以加強大學(xué)生心理健康素質(zhì)為要求，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展。相關(guān)部門(mén)應按照大學(xué)生的心理狀態(tài)，針對性地開(kāi)展心理輔導與咨詢(xún)服務(wù)活動(dòng)，幫助學(xué)生正確處理不良心態(tài)帶來(lái)的心理問(wèn)題。同時(shí)這些措施的制定也不能只停留在表面，更要將這些政策落到實(shí)處，讓學(xué)生的思想更加蓬勃向上地發(fā)展。

　　3.2提高高校工作者的心理指導能力。

　　要改善大學(xué)生的不良心理問(wèn)題，最重要的是要提高高校工作者的心理指導能力。目前許多高校工作者也是剛畢業(yè)不久的學(xué)生，他們需要通過(guò)不斷地實(shí)踐與學(xué)習來(lái)增強自身心理素質(zhì)。高校工作者還應該主動(dòng)學(xué)習一些實(shí)用的心理咨詢(xún)來(lái)為有心理疑惑的學(xué)生排憂(yōu)解難。實(shí)際上大部分學(xué)生是深深的信任老師并渴望老師的關(guān)懷。若老師能充分發(fā)揮自身魅力、積極面對工作，也能獲得學(xué)生較高的信任度。3.3開(kāi)展心理健康教育課程與心理咨詢(xún)服務(wù)。學(xué)校還應為大學(xué)生開(kāi)設關(guān)于心理健康教育的課程與心理咨詢(xún)服務(wù)，針對性地為學(xué)生講述心理健康知識，加強對學(xué)生的心理健康指導，指導學(xué)生樹(shù)立正確的社會(huì )價(jià)值觀(guān)及積極健康的心理素質(zhì)。老師不能只一味講授課本概念，更要用實(shí)際案例分析，多渠道多角度地分析教學(xué)。同時(shí)學(xué)校還可以邀請有社會(huì )影響力的老師或學(xué)生應用現實(shí)案例來(lái)引導教育學(xué)生。

　　4.結論

　　通過(guò)以上分析發(fā)現，在高校心理健康教育的過(guò)程中，通過(guò)加強對大學(xué)生心理健康教育奠定良好的前提條件。在此基礎上，相關(guān)部門(mén)給予統一政策指導，提高高校工作者的心理指導能力有利于改善高校大學(xué)生的心理健康狀態(tài)。

　　參考文獻：

　　[1]黃浩勛.試論當代大學(xué)生心理健康教育的現狀、問(wèn)題及對策[J].課程教育研究,20xx,11:33-34.

　　[2]唐丹.淺談當代大學(xué)生心理健康教育[J].考試周刊,20xx,23:25.

　　[3]鄭斌.論述心理咨詢(xún)在大學(xué)生心理健康教育中的應用[J].考試與評價(jià),20xx,01:106-107.

　　[4]李倩.對大學(xué)生心理健康教育模式的分析[J].課程教育研究,20xx,03:200.

　　[5]劉春景.互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育模式的研究[J].高考,20xx,02:12.

　　[6]賈志平.探究輔導員在大學(xué)生心理健康教育工作中的重要性[J].現代職業(yè)教育,20xx,07:120.

大學(xué)生心理健康教育論文10

　　摘要：翻轉課堂教學(xué)模式的出現引起了眾多學(xué)者關(guān)于課堂教學(xué)模式改革的探索。從目前我國高校大學(xué)生心理健康教育課程面臨的困境出發(fā)，以翻轉課堂的內涵和特征為切入點(diǎn)，與傳統課堂進(jìn)行對比，分析其在大學(xué)生心理健康教育課程中的優(yōu)勢，同時(shí)探討翻轉課堂教學(xué)模式為教師和學(xué)生帶來(lái)的機遇和挑戰。

　　關(guān)鍵詞：翻轉課堂；大學(xué)生；心理健康課程；應用；可行性

　　一、大學(xué)生心理健康教育課程的特點(diǎn)及目前面臨的困境

　　近年來(lái)，大學(xué)生心理健康問(wèn)題受到越來(lái)越多的關(guān)注，進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為我國心理學(xué)研究的一項重要課題。自教育部印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（教思政廳［２０１１］５號）（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《基本要求》）以來(lái)，許多高校也已經(jīng)陸續開(kāi)設了大學(xué)生心理健康課程，并逐步將其列為公共必修課�！痘�本要求》中對課程性質(zhì)、教學(xué)目標、教學(xué)內容、教學(xué)模式和教學(xué)方法等方面都做出了具體要求。

　�。ㄒ唬┐髮W(xué)生心理健康教育課程的特點(diǎn)

　�。闭n程的實(shí)踐性和應用性。心理健康教育課程的教學(xué)目標是培養學(xué)生的心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能，這一教學(xué)效果并非立竿見(jiàn)影，而是一個(gè)學(xué)生知識內化并逐漸積累的過(guò)程。對于學(xué)生而言，掌握一個(gè)心理學(xué)的概念并非意味著(zhù)就可以解決實(shí)際生活中遇到的各種心理問(wèn)題。因此，大學(xué)生心理健康教育課程的開(kāi)設，是使學(xué)生在個(gè)人成長(cháng)發(fā)展中，學(xué)會(huì )運用心理學(xué)的理論和方法去分析、解決實(shí)際遇到的問(wèn)題，是以實(shí)際應用為目的。２教師和學(xué)生的互動(dòng)性。通過(guò)課程的開(kāi)設，幫助大學(xué)生掌握提高自身心理健康水平的方法，使學(xué)生能夠解決自己實(shí)際遇到的各種心理問(wèn)題。因此，在心理健康課堂教學(xué)中師生應建立一種平等、信任、和諧的師生關(guān)系，實(shí)現師生間雙向的心靈溝通。教師通過(guò)設計一些情境體驗、心靈游戲、案例討論等教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生積極參與進(jìn)來(lái)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，使得學(xué)生在教師的引導和啟迪下，在師生共同參與的活動(dòng)中勇于探索自我、體驗感受、討論知識。３學(xué)生的主體性。人本主義心理學(xué)家羅杰斯認為，教學(xué)過(guò)程應該以“學(xué)生為中心”，改變教師傳統“教學(xué)者”和“訓練者”的角色定位。他認為教師是學(xué)生學(xué)習的“促進(jìn)者”，教師應幫助學(xué)生了解他們想要什么，幫助他們發(fā)現所學(xué)知識的意義，從而安排恰當的學(xué)習活動(dòng)和材料。因此，心理健康課程應尊重學(xué)生的主動(dòng)性，根據學(xué)生的需求制定教學(xué)內容，采用適當的教學(xué)方式，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能。４學(xué)習方式的心理體驗性。心理體驗強調以體驗為主，引導學(xué)生互動(dòng)，達到知情合一。因此，教師應從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗出發(fā)，根據教學(xué)內容設計相關(guān)主題的體驗活動(dòng)，讓學(xué)生參與其中，用自己已有的經(jīng)歷和心理結構去理解、去感受、去體驗。

　�。ǘ�）大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)中面臨的困境

　�。闭n程要求高，但有效教學(xué)時(shí)間少《基本要求》中教學(xué)內容包括以下三大部分：了解心理健康的基礎知識；了解自我、發(fā)展自我；提高自我心理調適能力。而這三大部分又涵蓋１２個(gè)課程專(zhuān)題，即使按照《基本要求》的教學(xué)管理要求，將其作為公共必修課上滿(mǎn)３２—３６個(gè)學(xué)時(shí)，每個(gè)課程專(zhuān)題也只有３學(xué)時(shí)，這很難在知識、技能和自我認知三個(gè)層面達到既定教學(xué)目標。此外，部分高校在具體的教學(xué)管理中普遍存在著(zhù)將心理健康課程壓縮到１６—１８個(gè)學(xué)時(shí)的情況，有效的教學(xué)時(shí)間更是難以保障。２課程意義重大，但教學(xué)效果難以達到心理健康教育課程是高校預防學(xué)生心理問(wèn)題、提升學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，因此開(kāi)設心理健康教育課程的意義重大。然而在實(shí)際的課程開(kāi)設過(guò)程中，很多高校的心理健康教育仍采用傳統“教師講授、學(xué)生學(xué)習”的教學(xué)模式，即使不少教師進(jìn)行了教學(xué)方法的改革，如應用角色扮演、團體輔導、案例討論等多種教學(xué)方法，但往往受到教室硬件條件及師資水平的限制，在大班教學(xué)的條件下，更是無(wú)法調動(dòng)學(xué)生的積極性，學(xué)生參與度仍然不高。此外，在課堂教學(xué)中領(lǐng)悟掌握的知識技能，需要學(xué)生在實(shí)際生活中體驗和應用，而課后學(xué)生和教師的互動(dòng)和交流幾乎為零，很難使課堂上已經(jīng)掌握的知識內化和熟練運用，以致知性脫節。３受眾對象多，但缺乏針對性高校學(xué)生生源地域性較廣，個(gè)體的成長(cháng)環(huán)境差異較大，心理健康水平參差不齊，因此對心理健康教育的需求點(diǎn)也不甚相同。而心理健康課程作為校級的公共必修課，每年的受眾對象往往是全體學(xué)生，人數眾多，群體龐大。教師在大班教學(xué)中多是著(zhù)眼于各個(gè)主題的核心知識點(diǎn)，很難根據每名學(xué)生的特點(diǎn)，做到因材施教，從而缺乏針對性。４課程專(zhuān)業(yè)要求高，但師資力量薄弱《基本要求》中，心理健康教育的教學(xué)目標是要學(xué)生知識、技能和自我認知三個(gè)緯度達到既定要求，對教師的專(zhuān)業(yè)性要求很高。由于心理健康教育中心的專(zhuān)職教師人數較少，無(wú)法承擔全校的通識課程教學(xué)任務(wù)，目前高校心理健康教育課程主講教師隊伍常常由輔導員作為師資隊伍的補充，由于專(zhuān)業(yè)限制，課堂教學(xué)效果不甚理想。

　　二、翻轉課堂的內涵及與傳統課堂對比的優(yōu)勢

　　翻轉課堂（ＦｌｉｐｐｅｄＣｌａｓｓｒｏｏｍ）起源于２００７年美國林地公園高中的兩位化學(xué)教師喬納森伯爾曼和亞倫薩姆斯錄制可供學(xué)生在家觀(guān)看的視頻，后經(jīng)薩爾曼可汗學(xué)院以及開(kāi)放教育資源運功的貢獻，迅速成為全球教育界關(guān)注的教學(xué)模式。２０１１年，翻轉課堂的浪潮涌入我國，受到學(xué)者的廣泛關(guān)注和應用。

　�。ㄒ唬┓�轉課堂的內涵

　　根據翻轉（ＦＬＮ）給出的定義：“翻轉學(xué)習是一種教學(xué)方法，它把直接教學(xué)從群體學(xué)習空間轉移到個(gè)體學(xué)習空間，從而促使群體學(xué)習空間轉變?yōu)橐环N動(dòng)態(tài)的、交互性的學(xué)習環(huán)境，并由教師引導學(xué)生應用概念并創(chuàng )造性地進(jìn)行主題學(xué)習�！保郏保萃ㄟ^(guò)以上給出的定義，翻轉課堂通俗地講就是教師創(chuàng )建視頻，學(xué)生課前觀(guān)看，課堂上師生面對面交流、討論、答疑并完成作業(yè)的一種教學(xué)形態(tài)。我們可以從以下三個(gè)方面來(lái)理解：一是翻轉課堂可以滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化的學(xué)習能力和方式；二是現代信息技術(shù)的支持使得翻轉課堂得以實(shí)現；三是教師必須發(fā)揮在整個(gè)活動(dòng)學(xué)習中的組織和引領(lǐng)作用。

　�。ǘ�）翻轉課堂的特征

　�。苯處煹慕巧�發(fā)生了變化教師由原來(lái)傳統課堂上知識的傳授者、課堂上的管理者變成學(xué)習的指導者和促進(jìn)者，由教學(xué)內容的傳遞者變成視頻資源的設計開(kāi)發(fā)者以及相關(guān)教育資源的提供者。教師要熟練地掌握一些學(xué)習活動(dòng)組織的策略，因此教師的主導地位沒(méi)有削弱，反而是加強了。課堂中，當學(xué)生遇到疑惑和困難需要幫助時(shí)，教師便會(huì )向他們提供必要的支持［２］。２學(xué)生的'角色發(fā)生了變化在翻轉課堂教學(xué)模式下的個(gè)性化學(xué)習中，學(xué)生不再是知識的被動(dòng)接受者，學(xué)生是整個(gè)學(xué)習過(guò)程的主角。他們可以自行選擇學(xué)習時(shí)間／學(xué)習地點(diǎn)、學(xué)習內容以及學(xué)習量。并在課堂上通過(guò)小組學(xué)習和協(xié)作學(xué)習等形式來(lái)完成對所學(xué)知識的內化。３教學(xué)時(shí)間的分配發(fā)生了變化在翻轉課堂的教學(xué)模式中，教師將傳統課堂上知識講授的內容一部分放到課堂教學(xué)之前，從而釋放更多的課堂時(shí)間，將有限的時(shí)間“最大化”地利用，留給學(xué)生開(kāi)展各種形式的學(xué)習活動(dòng)，延長(cháng)教與學(xué)的時(shí)間。４教學(xué)手段發(fā)生了變化現代信息技術(shù)的迅猛發(fā)展為信息技術(shù)與教育教學(xué)的深度融合提供了可能。微視頻＋在線(xiàn)作業(yè)，是翻轉課堂的主體構架。學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò )獲得豐富的數字化資源，可以在課堂外直接完成教師布置的學(xué)習任務(wù)，這樣就很容易形成線(xiàn)上學(xué)習和現場(chǎng)學(xué)習的有機結合。

　�。ㄈ�）翻轉課堂教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育中的優(yōu)勢

　　在現代信息技術(shù)的支持下，翻轉課堂重構教學(xué)結構，與傳統課堂相比，具有其自身優(yōu)勢。１因材施教，從而解決學(xué)生個(gè)性化問(wèn)題在翻轉課堂上，一方面學(xué)生可以根據自己的學(xué)習習慣和已有的學(xué)習知識水平安排個(gè)性化的學(xué)習進(jìn)度，根據自己的需求，去接受、吸收、理解知識。另一方面，靈活的教學(xué)方式為學(xué)生提供獨立思考、獨立構建自己知識體系的空間，學(xué)生有更多的時(shí)間去獨立學(xué)習和探索問(wèn)題，并運用到自己的實(shí)際生活中。２課前觀(guān)看視頻，從而提高學(xué)生的自主學(xué)習能力由于視頻和作業(yè)通常是上課前一周發(fā)布和布置，學(xué)生在觀(guān)看視頻后有充分的時(shí)間進(jìn)行自我探究思考，并且可以在實(shí)際生活中去體驗和驗證，這樣在課堂上才可以有針對性地向教師提出問(wèn)題和疑惑，并通過(guò)小組討論進(jìn)行再次學(xué)習和思考，進(jìn)一步提高自主學(xué)習的能力，實(shí)現了學(xué)生真正意義上的主動(dòng)學(xué)習。３豐富課堂情景，從而提高了學(xué)生的參與性大學(xué)生心理健康教育是一門(mén)實(shí)用性很強的課程，其重要目標之一就是讓學(xué)生認識到個(gè)體的差異性，通過(guò)學(xué)生的積極參與實(shí)現知識內化。在現代教育技術(shù)等教學(xué)輔助手段的支撐下，翻轉課堂上師生間的溝通更加靈活多樣，呈現出課堂情境的多元化和層次化，學(xué)生通過(guò)小組化的學(xué)習方式，不斷整合自我認知并學(xué)會(huì )悅納自我。

　　三、大學(xué)生心理健康教育翻轉課堂教師面臨的挑戰

　　在翻轉課堂中，教師的角色發(fā)生了很大的變化，教師不僅僅是知識的傳播者，更是微課程的開(kāi)發(fā)者、意義構建的促進(jìn)者、學(xué)生的引導者及現代教學(xué)理念和新型教學(xué)模式的研究者［３］。與其他的專(zhuān)業(yè)教師相比，大學(xué)生心理健康教育課程需要教師能夠更加靈活專(zhuān)業(yè)地運用心理學(xué)知識組織整個(gè)課堂的運行，這對于教師來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)挑戰。

　�。ㄒ唬┙虒W(xué)資源的準備

　　翻轉課堂是技術(shù)促進(jìn)學(xué)習的典范，因此翻轉課堂的成功實(shí)施離不開(kāi)互聯(lián)網(wǎng)及現代教育技術(shù)的支持。雖然目前互聯(lián)網(wǎng)上的精品課程或公開(kāi)課資源豐富，但因為每個(gè)學(xué)校的教學(xué)大綱和授課計劃不盡相同，因此適用性并不普遍。提前發(fā)布的視頻一方面需要教師掌握一定的多媒體使用技術(shù)，比如視頻的剪輯、音頻的錄制、ＰＰＴ的靈活運用等，另一方面視頻的制作內容還需要教師對教學(xué)內容進(jìn)行高度概括，精煉要點(diǎn)，內容豐富、形式多樣能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，這對于大部分教師來(lái)說(shuō)都是一個(gè)不小的挑戰。

　�。ǘ�）課堂理念的轉變

　　穆塞萊姆認為：“翻轉課堂并不意味著(zhù)你的學(xué)生會(huì )觀(guān)看教學(xué)視頻，如何讓學(xué)生參與課堂活動(dòng)才是關(guān)鍵�！保郏矗莘�轉課堂上，教師需要改變傳統教學(xué)模式中的“填鴨式”教學(xué)，從以教師為中心轉變?yōu)橐詫W(xué)生為中心，這對于教師的教學(xué)理念、教學(xué)思維和教學(xué)習慣都是一個(gè)巨大的沖擊。在心理健康翻轉課堂上，需要教師精心設計教學(xué)活動(dòng)，使課堂時(shí)間最大化利用，從而完成學(xué)生的知識內化過(guò)程。因此，教師需要結合心理健康教育的特點(diǎn)采用多種教學(xué)方法，營(yíng)造靈活的教學(xué)環(huán)境，真正成為課堂的組織者和引導者。

　�。ㄈ�）學(xué)生自主學(xué)習能力的引導

　　課堂教學(xué)是在課前微課的基礎上進(jìn)一步深化教學(xué)內容，解決個(gè)性化問(wèn)題的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，教師需要結合課程內容和教學(xué)目標，利用情景、協(xié)作、會(huì )話(huà)等要素充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，引導學(xué)生去解決實(shí)際問(wèn)題，進(jìn)一步提高學(xué)生的自主學(xué)習能力。

　　四、大學(xué)生心理健康教育翻轉課堂學(xué)生面臨的挑戰

　�。ㄒ唬�學(xué)生角色的轉變

　　翻轉課堂中，學(xué)生成為學(xué)習的主導者。他們可以根據自己的需要和實(shí)際情況選擇學(xué)習的時(shí)間、學(xué)習的地點(diǎn)、學(xué)習的內容以及學(xué)習的量的多少。一方面，他們在觀(guān)看教師提前分享的視頻后，需要自主整理自己的疑問(wèn)，做好學(xué)習筆記。另一方面，他們要對自己課前學(xué)習的效果進(jìn)行評價(jià)，及時(shí)了解自己對所學(xué)知識的掌握情況，適時(shí)調整自己的學(xué)習方法和學(xué)習策略。這對于早已習慣于傳統課堂上依賴(lài)教師講授的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)不小的挑戰。

　�。ǘ�）學(xué)生學(xué)習習慣的轉變

　　學(xué)生作為課堂的主體，無(wú)論是教師的教學(xué)還是互動(dòng)環(huán)節都需要學(xué)生的積極參與和反饋，否則整個(gè)課堂教學(xué)的效果就會(huì )大打折扣。心理健康翻轉課堂上，更注重課堂上個(gè)人的分享，然而學(xué)生在傳統課堂的長(cháng)期影響下，很難主動(dòng)或或羞于表達自己的看法，甚至個(gè)別學(xué)生不愿意接受這種類(lèi)型的課堂教學(xué)模式，對頻繁的師生、生生討論互動(dòng)產(chǎn)生排斥心理。

　　五、結束語(yǔ)

　　《教育信息化十年發(fā)展規劃（２０１１—２０２０年）》指出，教育信息化發(fā)展要以教育理念創(chuàng )新為先導，以?xún)?yōu)質(zhì)教育資源和信息化學(xué)習環(huán)境建設為基礎，以學(xué)習方式和教育模式創(chuàng )新為核心［５］。在大學(xué)生心理健康教育課堂中運用翻轉課堂，可以有效促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習的意識，達成教學(xué)目標，是現代信息技術(shù)發(fā)展條件下教學(xué)改革的一次新的嘗試。而翻轉課堂的教學(xué)模式能夠契合大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)特點(diǎn)和教學(xué)目標，具有一定的可行性�？傊�，大學(xué)生心理健康翻轉課堂模式為教學(xué)帶來(lái)了各種機遇，同時(shí)教師也面臨著(zhù)巨大的挑戰，課堂的翻轉效果及發(fā)揮無(wú)論對于教師還是學(xué)生來(lái)說(shuō)都需要一個(gè)探索和適應的過(guò)程。

　　參考文獻：

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大學(xué)生心理健康教育論文11

　　摘要:針對傳統的大學(xué)生心理健康教育的方式方法與教學(xué)效果等多方面問(wèn)題，從主體性教學(xué)模式的角度進(jìn)行研究，分析主體性教學(xué)模式運用于大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐優(yōu)勢，并提出具有可操作性的主體性教學(xué)模式的實(shí)踐路徑。

　　關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育論文

　　隨著(zhù)教學(xué)改革的不斷深入，傳統的大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)無(wú)法適應時(shí)代和大學(xué)生的教育需求，尤其在當代大學(xué)生個(gè)性差異日益突出的背景下，完善現代教學(xué)體系，針對當代大學(xué)生特點(diǎn)，更新教學(xué)理念，創(chuàng )新教學(xué)模式，是促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展的重要舉措。近些年，主體性教學(xué)模式成為高校教學(xué)的重要發(fā)展趨勢，也成為教育學(xué)界在理論和實(shí)踐方面探索的新課題。主體性教學(xué)模式更重視學(xué)習的自主性，強調教學(xué)管理的靈活性，更注重大學(xué)生的主體性和創(chuàng )新實(shí)踐能力的培養。實(shí)施主體性教學(xué)，主要是挖掘大學(xué)生自身的主體性潛力，把大學(xué)生培養成具有較強自主性、創(chuàng )造性的主體。［1］實(shí)施主體性教學(xué)模式，其最終目的不僅在于尋求有效的教學(xué)方法，更為重要的是形成新的教育思想和育人觀(guān)念，以更好地實(shí)現心理健康教育所承擔的使命。本文就大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實(shí)踐路徑進(jìn)行探討。

　　一、大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的內涵與特點(diǎn)

　　1．主體性教學(xué)模式的內涵

　　主體性教學(xué)模式是指在教學(xué)過(guò)程中，教師進(jìn)行有計劃、有組織的指導性教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生自覺(jué)性和主動(dòng)性，積極參與教學(xué)和其他教育活動(dòng)的教學(xué)模式。主體性教學(xué)模式的內涵主要包括以下幾點(diǎn):一是強調學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體地位。主體性是現代大學(xué)生的典型特征，這就要求教學(xué)內容要豐富，教學(xué)形式要多樣化，教學(xué)環(huán)境要寬松自由，要求充分體現學(xué)生的主體作用。二是主體性教學(xué)模式的核心是自主學(xué)習。主體性教學(xué)模式的特點(diǎn)和任務(wù)決定了自主學(xué)習成為主體性教學(xué)模式的主要形式。三是以人為本是主體性教學(xué)模式的教學(xué)理念。主體性教學(xué)模式以培養大學(xué)生創(chuàng )新能力和主體精神為發(fā)展目標，逐漸形成促使學(xué)生形成健全人格的教學(xué)環(huán)境，充分體現以人為本的主體性教學(xué)模式的本質(zhì)。在這個(gè)主體性教學(xué)的過(guò)程中，尊重學(xué)生所需是進(jìn)行大學(xué)生主體性教學(xué)模式的必要前提。它強調教師的主導性作用和學(xué)生主動(dòng)參與的主體性作用，還會(huì )激發(fā)學(xué)生的能動(dòng)性和創(chuàng )造性。由此可見(jiàn)，對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育同樣需要發(fā)揮學(xué)生的主體性作用，注重觀(guān)察與了解學(xué)生的心理特征和發(fā)展情況，適當地采用不同情況不同對待的方式組織和安排心理健康教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生養成自我調整心理狀態(tài)的行為習慣，實(shí)現切實(shí)提高大學(xué)生心理健康水平的教學(xué)目標。

　　2．大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式特點(diǎn)

　　大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式是指在對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，以心理健康教學(xué)為載體，教師有計劃、有組織地引導學(xué)生發(fā)揮主體參與性，具體來(lái)說(shuō)，就是讓學(xué)生自選心理健康教學(xué)內容，自主設計教學(xué)方式和方案，培養學(xué)生自主學(xué)習、自行發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)地探討心理健康的相關(guān)知識，逐漸形成發(fā)揮心理健康教育過(guò)程中主體性的一種教學(xué)模式。其中，大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實(shí)施目標是培育、發(fā)展、完善人的主體性，達到心理健康教育雙方主體的自我實(shí)現。該模式主要包含以下特點(diǎn):［2］第一，教學(xué)內容由學(xué)生自主選擇。把教學(xué)內容交給學(xué)生，根據學(xué)生的自身心理健康情況和對相關(guān)知識的渴望程度來(lái)進(jìn)行自選。在這個(gè)過(guò)程中，教師可以根據教學(xué)內容，指定教學(xué)范圍，縮小學(xué)生選擇范圍。同時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中，穿插講述學(xué)生感興趣的心理教育內容和熱點(diǎn)話(huà)題，幫助提高學(xué)生心理健康教育環(huán)境的豐富度和實(shí)效性。第二，教學(xué)方案由學(xué)生自主設計。在制訂教學(xué)方案方面，學(xué)生可以借助自身的人力資源和物質(zhì)力量，提前準備好教學(xué)相關(guān)材料和教學(xué)方案，如教學(xué)案例、相關(guān)視頻、情景劇等。在這個(gè)過(guò)程中，教師做好學(xué)生的指導性工作，幫助學(xué)生搜集相關(guān)的教學(xué)信息，發(fā)散學(xué)生思維，學(xué)會(huì )多角度思考和分析問(wèn)題，發(fā)現不足并及時(shí)閱覽指導。通過(guò)學(xué)生自主設計教案的方式，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )新性思維，同時(shí)結合教師的理性思維，共同合作促進(jìn)教學(xué)的良好發(fā)展。充分發(fā)揮教學(xué)內容的主體性作用，讓教學(xué)方案滿(mǎn)足學(xué)生的求知點(diǎn)和心理健康所需。第三，教學(xué)主體由學(xué)生做主導。在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，要尊重學(xué)生的心理地位，讓學(xué)生積極參與其中，體驗教學(xué)的主體感，進(jìn)而營(yíng)造一個(gè)高效、舒適的教學(xué)環(huán)境和人際環(huán)境，讓學(xué)生在掌握心理健康知識的同時(shí)鍛煉自身的主體能力，為轉化為自身潛能提供適宜的外部條件。

　　二、主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育中的實(shí)踐優(yōu)勢

　　大學(xué)生心理健康教育的主體性重視教育者、受教育者的主體地位，只有達到重視的高度，心理健康教育雙方的主體性才能充分發(fā)揮。大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式強調的是學(xué)生積極參與教學(xué)，形成良好的師生互動(dòng)關(guān)系。其中，學(xué)生作為教學(xué)活動(dòng)的主體，需要轉變學(xué)生學(xué)習觀(guān)念，把學(xué)生從被動(dòng)接受知識變成為主動(dòng)汲取知識、自己發(fā)現問(wèn)題并解決問(wèn)題的教學(xué)狀態(tài);教師作為實(shí)施教學(xué)的主體，主要發(fā)揮指導性作用，從原來(lái)的主動(dòng)傳授知識轉變?yōu)閷W(xué)習過(guò)程的指導者，逐漸達到自主學(xué)習的教學(xué)效果。［3］

　　1．充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)參與的教學(xué)作用

　　大學(xué)生心理健康教育教學(xué)是一個(gè)注重學(xué)生主體參與性的教學(xué)內容，它需要師生雙方發(fā)揮主動(dòng)性積極參與。這種主體性教學(xué)模式的實(shí)踐應用，對于學(xué)生自身而言，主動(dòng)參與就意味著(zhù)主動(dòng)學(xué)習，主動(dòng)獲取有關(guān)心理健康方面的知識，幫助學(xué)生更好地實(shí)現自己的學(xué)習目標。當代大學(xué)生學(xué)習心理健康問(wèn)題應該是一個(gè)特殊的認識過(guò)程，學(xué)生作為認識的主體，在頭腦意識中通過(guò)感知、努力和實(shí)踐來(lái)進(jìn)行;作為教師，在心理健康教育課程教學(xué)中引導學(xué)生主動(dòng)參與，開(kāi)發(fā)學(xué)生創(chuàng )新思維。這種互動(dòng)式交流既提升了教學(xué)藝術(shù)又展示出人格魅力。

　　2．強化師生合作學(xué)習的教學(xué)效果

　　大學(xué)生心理健康教育是一種雙方多向交流的互動(dòng)關(guān)系，它需要在教學(xué)課堂上實(shí)現良好的.互動(dòng)模式，達到相互獲取知識的目的。這種獲取知識的關(guān)系，不僅包含言語(yǔ)的溝通，還包括知識、經(jīng)驗、思想和情感等方面的交流。在實(shí)現教學(xué)目標方面，它要求學(xué)生能夠配合老師，與老師產(chǎn)生更多的互動(dòng)，是對學(xué)生意志力、合作精神等方面的展現。主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中的運用，恰恰增強了合作學(xué)習的師生關(guān)系。同時(shí)，心理健康教育主體性教學(xué)模式是讓彼此看到對方的優(yōu)點(diǎn)，并共同認同接受的教學(xué)感受。因此，實(shí)施這種主體性教學(xué)模式的教師應增加交流的機會(huì )，集思廣益，以達成良好的師生合作關(guān)系的共識。

　　3．營(yíng)造全面開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境

　　傳統的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)是以書(shū)本、黑板、多媒體為主的教學(xué)環(huán)境，采用以老師為主導教書(shū)、學(xué)生聽(tīng)書(shū)的教學(xué)模式。大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式對教學(xué)環(huán)境進(jìn)行了創(chuàng )新。在該模式中，學(xué)生作為主體，從頭至尾、積極參與到教學(xué)過(guò)程中;大學(xué)生可以從心理健康的問(wèn)題出發(fā)，主動(dòng)安排教學(xué)內容，并創(chuàng )新思維，不是將眼光放在標準答案上，而是要擴大范圍;在教學(xué)形式方面，可以適當采用課內課外、室內室外等方式，改變現有的教學(xué)空間，引進(jìn)現代化的教學(xué)理念，讓學(xué)生擁有自由、廣闊的教學(xué)環(huán)境，這些直接體現了大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)的優(yōu)勢。

　　三、大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實(shí)施策略

　　1．充分發(fā)揮教師的主導作用

　　在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式中，學(xué)生和教師是不能分開(kāi)的主體，學(xué)生的主體性離不開(kāi)教師在教學(xué)過(guò)程中的主導作用的有效發(fā)揮。作為學(xué)生，需要教師針對其心理健康教育問(wèn)題進(jìn)行正確引導。一方面，在實(shí)施教學(xué)前進(jìn)行指導，在教學(xué)內容設計方面，可以讓學(xué)生參與其中，做好深入分析、認真指導教案的工作，這是實(shí)施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的基礎保障;另一方面，在實(shí)施教學(xué)過(guò)程中做好引導工作，在整體的教學(xué)課堂上，應該讓學(xué)生發(fā)揮主體性地位，同時(shí)教師要時(shí)刻掌握學(xué)生的參與尺度、課堂氣氛以及教學(xué)內容是否偏離主題等環(huán)節，做好總體把握大局、定期引導、關(guān)鍵時(shí)刻及時(shí)補救等工作。

　　2．形成民主平等的師生關(guān)系

　　在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式中，教師和學(xué)生是兩個(gè)主要參與主體。在實(shí)施主體性教學(xué)模式時(shí)，容易產(chǎn)生學(xué)生過(guò)于主體性或教師過(guò)于主導性等不和諧的師生關(guān)系現象。因此，構建民主和諧的師生關(guān)系是實(shí)施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的重要保證。實(shí)現師生關(guān)系的民主平等，具體來(lái)說(shuō)，首先要把充分的時(shí)間交給學(xué)生自己。在大學(xué)生心理健康教育課堂上積極思考、討論，保證學(xué)生在教學(xué)時(shí)間內有效地獲取知識。其次，給學(xué)生營(yíng)造思維空間。對于教學(xué)內容，學(xué)生要積極表達自己的見(jiàn)解，形成一種自學(xué)的氛圍。最后，教師要靈活運用各種教學(xué)方式，幫助學(xué)生掌握學(xué)習方法和原則。

　　3．采用適當、科學(xué)的教學(xué)輔助方法

　　大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式不僅是知識、信息的交流過(guò)程，也是師生之間的感情交流過(guò)程。因此，在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實(shí)施過(guò)程中，需要注意學(xué)生的情感體驗和親身實(shí)踐，適當地采用形式多樣、豐富多彩的教學(xué)輔助方法。大學(xué)生心理健康教育的輔助性教學(xué)方法主要有兩種:一是情境感染法。情境感染，作為一種動(dòng)力，能夠激發(fā)學(xué)生積極的學(xué)習熱情和學(xué)習的主動(dòng)性，進(jìn)而產(chǎn)生主動(dòng)學(xué)習的行為。二是活動(dòng)競爭法。在教學(xué)過(guò)程中，適當地開(kāi)展有關(guān)的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在心理實(shí)踐活動(dòng)中獲取實(shí)踐經(jīng)驗，強化理解，創(chuàng )新思想。

　　4．全面培養學(xué)生的主體性意識

　　大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式是以學(xué)生為主體的心理健康教育，它非常重視方式方法以及學(xué)生的積極性培養。培養學(xué)生的主體性意識主要從兩方面著(zhù)手:一是給予學(xué)生足夠的發(fā)展空間。在很多情況下，由于教師和學(xué)生的思維方式和生活經(jīng)歷不同，在教學(xué)指導方面不一定就要學(xué)生完全按照教師的要求來(lái)進(jìn)行，可以鼓勵學(xué)生并適當地放手讓學(xué)生發(fā)揮。二是積極鼓勵學(xué)生表達自己的真實(shí)想法。在大學(xué)生心理健康教育課堂中，要鼓勵學(xué)生敢于表達自己的見(jiàn)解，做到暢所欲言，培養他們自主發(fā)現問(wèn)題、共同解決問(wèn)題的良好習慣，進(jìn)而積極引導他們身心健康成長(cháng)。

　　5．開(kāi)展大學(xué)生心理健康的針對性教育

　　大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式在實(shí)施過(guò)程中應該注重教育教學(xué)的差異性，因材施教。一方面，在大學(xué)生心理健康教育內容方面要注重個(gè)性化和實(shí)用性。由于學(xué)生個(gè)體在多方面存在差異性，大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)特色也會(huì )略有不同。實(shí)施該模式的宗旨是提高大學(xué)生心理健康水平，在幫助學(xué)生解決相關(guān)問(wèn)題時(shí)提供策略和方向上的引導，因此應講求實(shí)用。例如向學(xué)生傳授一些簡(jiǎn)單實(shí)用的心理調節知識和技巧等。另一方面，對大學(xué)生運用心理健康教育主體性教學(xué)模式時(shí)，要以人為本，注重區別對待。

　　四、結語(yǔ)

　　主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育中充分發(fā)揮著(zhù)主體性、實(shí)踐性和合作性的重要作用。當前大學(xué)生心理健康教育的內外環(huán)境都發(fā)生了很大的變化，為了適應時(shí)代要求，確保大學(xué)生心理健康教育走可持續性發(fā)展的道路，實(shí)施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的過(guò)程應不斷完善。同時(shí)，高校應根據大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的發(fā)展狀態(tài)，結合大學(xué)生自身的優(yōu)勢，更新教育理念，改進(jìn)教學(xué)模式，切實(shí)有效地提高大學(xué)生的心理健康水平，真正達到教育目的。

大學(xué)生心理健康教育論文12

　　摘要：由于網(wǎng)絡(luò )有著(zhù)多種多樣的價(jià)值觀(guān)和虛幻的社交環(huán)境等特點(diǎn)，給大學(xué)生帶來(lái)了多種多樣的學(xué)習、生活題材。但是網(wǎng)絡(luò )對大學(xué)生的影響既有積極的一面，也有消極的一面，大學(xué)生盲目的迷戀網(wǎng)絡(luò )會(huì )使情緒失控、性格扭曲，嚴重的會(huì )產(chǎn)生違法行為。如何讓大學(xué)生的心理健康教育模式有一個(gè)新的變化，讓大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )環(huán)境的影響下能夠產(chǎn)生積極向上的心態(tài)，下面對各方面的影響進(jìn)行分析說(shuō)明。

　　關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò )環(huán)境；大學(xué)生；心理健康教育；教育新模式

　　由于當今社會(huì )科技的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)走入大學(xué)生的生活，并且占有很重要的地位。隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的飛速發(fā)展，它對大學(xué)生的影響具有不確定性。網(wǎng)絡(luò )信息給大學(xué)生的學(xué)習和生活帶來(lái)了很多樂(lè )趣，也讓大學(xué)生足不出戶(hù)就可以了解世界各地的各種各樣的信息。但是，網(wǎng)絡(luò )中那些不健康的信息會(huì )對大學(xué)生的身心健康產(chǎn)生負面的影響，對大學(xué)生的心理健康教育的開(kāi)展產(chǎn)生了不利因素。為了降低這種負面影響，讓大學(xué)生心理健康教育模式得到轉變，我們可以采取分析網(wǎng)絡(luò )環(huán)境對大學(xué)生心理健康的影響，來(lái)尋求解決的好辦法。

　　一、網(wǎng)絡(luò )環(huán)境對大學(xué)生的影響

　�。ㄒ唬┚W(wǎng)絡(luò )多元化的價(jià)值觀(guān)對大學(xué)生認知的影響

　　由于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，導致全世界信息的聯(lián)通，產(chǎn)生了極大的信息量，這也讓互網(wǎng)絡(luò )有了多元化的價(jià)值觀(guān)。對同一件事網(wǎng)絡(luò )上可以產(chǎn)生各種不同的觀(guān)點(diǎn)和價(jià)值觀(guān)，這讓對價(jià)值觀(guān)取向認識不清、對新鮮事物充滿(mǎn)好奇的大學(xué)生來(lái)說(shuō)很難辨別對錯，造成對事物沒(méi)有客觀(guān)的認知、情緒容易波動(dòng)、行為容易過(guò)激。所以，有著(zhù)極大信息量和多元化價(jià)值觀(guān)的互聯(lián)網(wǎng)，對大學(xué)生的價(jià)值觀(guān)取向影響很大。

　�。ǘ�）網(wǎng)絡(luò )虛擬性影響大學(xué)生的行為方式

　　網(wǎng)絡(luò )與現實(shí)生活相比差異很大，網(wǎng)絡(luò )自身存在著(zhù)虛擬性，大學(xué)生足不出戶(hù)就能通過(guò)網(wǎng)絡(luò )了解世界的各種信息，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )的社交平臺可以在不經(jīng)過(guò)見(jiàn)面的情況下進(jìn)行交流、溝通，他們也可以不用使用真實(shí)信息來(lái)進(jìn)行一些虛擬性的活動(dòng)。由于大學(xué)生的心智還不算成熟、情感比較豐富、情緒容易受到外界的影響，當遇到不開(kāi)心的事，就容易意氣用事，產(chǎn)生一些過(guò)激的行為。當大學(xué)生被網(wǎng)絡(luò )上的這種虛擬的人群所利用，對他們蓄意煽動(dòng)，將一些不開(kāi)心的事擴大化，使得大學(xué)生產(chǎn)生一些負面情緒，發(fā)生過(guò)激的行為，嚴重者甚至觸犯了法律造成犯罪。網(wǎng)絡(luò )犯罪比現實(shí)生活要難以預防和控制，在現實(shí)生活中，學(xué)校和社會(huì )可以通過(guò)道德、法律以及一些思想教育來(lái)加強對大學(xué)生的行為管理，讓大學(xué)生在思想、行為上有所約束，也在一定程度上控制了大學(xué)生的情緒波動(dòng)，從而減少了大學(xué)生的犯罪幾率。然而，網(wǎng)絡(luò )的虛擬性讓心智不成熟的大學(xué)生們隨意的釋放情緒、發(fā)表言論，導致法律、道德對行為的約束有所減弱，造成了不可預見(jiàn)的后果。所以，網(wǎng)絡(luò )的虛擬性給大學(xué)生的行為帶來(lái)了負面的影響。

　�。ㄈ�）網(wǎng)絡(luò )交流對象間接性影響大學(xué)生的溝通

　　由于，大學(xué)生正處于青少年時(shí)期，情感比較豐富、性格比較敏感，在交友時(shí)比較羞澀；所以，他們在面對面交談時(shí)會(huì )受到環(huán)境和條件的影響，不能敞開(kāi)心扉、放下顧慮的交談，在思想和情感的表達上往往不夠深入透徹，沒(méi)有達到很好的交流的'效果。然而，在網(wǎng)絡(luò )上的社交就不同了，大學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò )的一些社交軟件，例如微信、QQ等，無(wú)需見(jiàn)面以文字、圖片、語(yǔ)音的形式進(jìn)行交流，不受環(huán)境等條件約束，可以敞開(kāi)心扉、隨時(shí)隨地的交談，這樣也能讓大學(xué)生很容易交到志同道合的朋友。但是大學(xué)生很容易沉迷于這種虛擬的網(wǎng)絡(luò )社交中，使他們對現實(shí)生活中的人失去信任感，對現實(shí)生活中的事產(chǎn)生排斥感，讓他們的性格變得孤僻、冷漠。

　　二、大學(xué)生心理健康教育模式在網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下的轉變

　　依據大學(xué)生心理健康受網(wǎng)絡(luò )環(huán)境的影響和大學(xué)生心理健康教育模式在當前存在的問(wèn)題，為當代大學(xué)生的心理健康教育創(chuàng )建一個(gè)新模式，達到大學(xué)生心理健康的目的。

　�。ㄒ唬┳尨髮W(xué)生心理健康教育向全校進(jìn)行開(kāi)展，使每個(gè)大學(xué)生都能夠接受到心理健康教育

　　作為學(xué)校應重視培養大學(xué)生的全面發(fā)展，除了專(zhuān)業(yè)知識的教學(xué)以外，還要將大學(xué)生的心理健康教育放在重要地位，學(xué)校應向全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，讓心理健康教育得到推廣和普及。學(xué)�？赏ㄟ^(guò)對大學(xué)生心理方面的測試，研究出大學(xué)生心理健康的差異，然后針對這種差異開(kāi)展大學(xué)生心理健康方面的課題講座等；同時(shí)，可以通過(guò)各大媒體進(jìn)行宣傳，讓校園到處都充滿(mǎn)心理健康教育的氣氛，讓大學(xué)生主動(dòng)接受并重視起心理健康方面的知識，從而可以預防和降低不良心理的產(chǎn)生，達到培養優(yōu)秀的全面發(fā)展的人才的目的。

　�。ǘ�）更新教育理念，轉變心理健康教育的新模式

　　在網(wǎng)絡(luò )科技飛速發(fā)展的當代，大學(xué)生的心理健康受到了很大的影響，老師要隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展變化，以及大學(xué)生的心理健康的發(fā)展變化，來(lái)快速轉變教育觀(guān)念。老師應將以往的心理健康教育模式與現代化的教育模式相結合，把學(xué)生的心理健康教育放在重要地位，創(chuàng )建完整的現代化教育體系，培養大學(xué)生形成正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )如何正確對待網(wǎng)絡(luò )的虛擬性。這種更新的教育理念和轉變的心理健康教育的新模式，提高了學(xué)校對大學(xué)生的心理健康教育的效率，也為教育的發(fā)展帶來(lái)了動(dòng)力。

　　三、結語(yǔ)

　　在科技迅速發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò )作為大學(xué)生必不可少的一部分，對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生著(zhù)至關(guān)重要的影響，學(xué)校對大學(xué)生的心理健康教育也存在著(zhù)諸多困難。在當前的這種網(wǎng)絡(luò )信息社會(huì )中，學(xué)校要加倍重視對大學(xué)生的心理健康教育，創(chuàng )建完整的現代化教育體系，掌握大學(xué)生心理健康的發(fā)展方向，培養大學(xué)生形成良好、健康的“三觀(guān)”意識，增強大學(xué)生的思想道德理念和社會(huì )責任感，讓大學(xué)生的心理向著(zhù)正確的、健康的方向發(fā)展。

　　參考文獻：

　　[1]鄧虹.網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育模式的轉變思考[J].湖北函授大學(xué)學(xué)報，20xx（20）：41-42.

　　[2]郭英君，舒娜.網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育新模式的構建[J].內江科技，20xx（10）：107-108.

大學(xué)生心理健康教育論文13

　　在二十世紀末期積極心理學(xué)在西方優(yōu)先興起。積極心理學(xué)倡導積極品質(zhì)，充分挖掘人類(lèi)自身潛在建設性力量，在社會(huì )發(fā)展中，發(fā)揮個(gè)人積極影響和潛在力量，使每個(gè)個(gè)體走向幸福。積極心理學(xué)在當下大學(xué)生教育中，發(fā)揮積極影響，特別是當下大學(xué)生均是家里獨生子女，大學(xué)生就業(yè)壓力較大，容易具有性格和心理缺陷，影響大學(xué)生自身長(cháng)遠發(fā)展，導致其在步入社會(huì )后，無(wú)法發(fā)揮自身積極影響。利用積極心理學(xué)，利于對大學(xué)生進(jìn)行引導，疏導大學(xué)生身心發(fā)展壓力，提高心理素質(zhì)，利用心理調節，在社會(huì )中發(fā)揮自我力量。

　　一、內容闡述

　　人們建立在自身思想品德基礎上，給出相應奮斗與發(fā)展目標，監督自己在發(fā)展期間行為，自我教育，結合自我教育實(shí)踐結果，評判自身，完善自身缺點(diǎn)。自我教育實(shí)踐評判這一過(guò)程，就是自我教育體現。依據自我教育這一理論內涵，在大學(xué)生心理教育中，把大學(xué)生自我教育能力這樣理解：大學(xué)生在調節自身身心發(fā)展和維護心理方面，需具備基礎心理能力。詳細來(lái)說(shuō)，心理能力體現為，自我實(shí)踐能力、自身要求能力、自我評價(jià)和實(shí)踐能力[1]。

　　在心理健康教育期間，大學(xué)生自我教育開(kāi)展，自我認識能力發(fā)揮較大作用，自我認識能力決定大學(xué)生自身，對心理教育需求程度高低，關(guān)系著(zhù)學(xué)生和周?chē)�環(huán)境關(guān)系認知度，也決定大學(xué)生對自身認知理解度。自我要求能力，和大學(xué)生關(guān)系體現在，大學(xué)生是否可以良好建設目標，安排自我時(shí)間，安排計劃等。自我要求能力是大學(xué)生在心理教育期間，自我教育實(shí)現關(guān)鍵因素。自我評價(jià)能力，是大學(xué)生在自我發(fā)展中自身成績(jì)評價(jià)能力，對自我發(fā)展中積極和消極因素客觀(guān)評判，辯證看自身。這四種心理能力相互聯(lián)系，互相輔助，促進(jìn)大學(xué)生自我心理教育發(fā)展。

　　二、啟示與理論依據闡述

　�。ㄒ唬┓e極情緒理論體驗

　　大學(xué)生在自我認識與評價(jià)能力中，情緒積極理論體驗作為其理論依據，發(fā)揮積極影響。依據積極情緒理論，大學(xué)生可以良好對周?chē)�環(huán)境，生活中事物，給出積極心理體驗和情緒感受，積極情緒理論在證明積極情緒理論發(fā)揮最大作用。詳細來(lái)說(shuō)，其發(fā)揮積極作用，主要體現在以下兩個(gè)方面。

　　其一，大學(xué)生可以充分利用社會(huì )資源和自身能力，靈活把自身能力與社會(huì )資源結合，發(fā)揮大學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，激發(fā)創(chuàng )造能力，形成創(chuàng )新思維，在社會(huì )發(fā)展中，發(fā)揮自身價(jià)值。

　　其二，隨著(zhù)大學(xué)生積極情緒體驗深入，大學(xué)生注意力不斷擴散，思維不斷激發(fā)，大學(xué)生思維更為活躍和靈活。提高大學(xué)生自我評價(jià)與認識能力，大學(xué)生可以結合自身身心發(fā)展特點(diǎn)、情緒體驗全面認知，對自身發(fā)展評價(jià)[2]。

　�。ǘ�）積極人格理論體驗

　　積極人格理論體驗，是指大學(xué)生在生活中，不斷積極追求幸福，并在追求過(guò)程中，積極去感受幸福和愉悅感覺(jué)，同時(shí)，也激發(fā)大學(xué)生潛力和能力。積極心理學(xué)研究人員，對心理學(xué)特質(zhì)研究時(shí)，構建一整套全面人格系統——VIA系統，這一系統對人格優(yōu)勢和價(jià)值全面分析，包含了24類(lèi)性格力量和6大核心美德。積極人格力量對大學(xué)生來(lái)說(shuō)，其對大學(xué)生時(shí)間能力和自我要求能力發(fā)揮積極影響，培養大學(xué)生這兩種能力，大學(xué)生對幸福和美好理解增強，全面感知到生活的美好。大學(xué)生結合自身能力，為未來(lái)發(fā)展構建，使大學(xué)生具備理想狀態(tài)，朝向理想方向發(fā)展。與此同時(shí)，在積極人格理論中，就六大美德來(lái)說(shuō)，卓越、智慧、節制、勇氣的力量，利于在大學(xué)生面對困難時(shí)，理智冷靜處理，激勵大學(xué)生自身朝向自己設定目標發(fā)展。六大美德中正義和仁慈，利于大學(xué)生與周?chē)�環(huán)境和諧相處，實(shí)現自我調節目標[3]。

　　三、培養大學(xué)生自我教育能力舉措闡述

　�。ㄒ唬┩獠凯h(huán)境系統建設，為大學(xué)生營(yíng)造積極外部壞境

　　當下大學(xué)生自我教育水平較低，這是大學(xué)生出現心理問(wèn)題主要因素�；�于積極心理學(xué)視角下，要想提高大學(xué)生自我教育能力，需為大學(xué)生建立一個(gè)積極外部環(huán)境系統，利于在自我教育中，滿(mǎn)足大學(xué)生自身需求，為其營(yíng)造良好學(xué)習條件。詳細來(lái)說(shuō)，大學(xué)生積極外部環(huán)境建設，主要包括兩個(gè)方面內容。其一，穩定和長(cháng)期外部環(huán)境。如，學(xué)校環(huán)境，社會(huì )環(huán)境和家庭環(huán)境。其二，多樣和短期環(huán)境。如，文化氛圍、教育氛圍、學(xué)風(fēng)等。這兩種不同環(huán)境相互獨立，相互協(xié)調運作，是大學(xué)生心理自我教育必要基礎，是培養大學(xué)生自我心理教育主要途徑。

　�。ǘ�）貫徹科學(xué)教育取向標準，提高大學(xué)生自我教育能力

　　在對大學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育能力培養期間，培養手段和方法對大學(xué)生工作效果與質(zhì)量影響較大。教育人員需倡導積極和科學(xué)教育取向標準，即把健康心理學(xué)理論

　　在大學(xué)生心理教育期間貫穿，幫助大學(xué)生正確看待自身，對心理變化和發(fā)展全面認知，樹(shù)立積極人格，理解幸福和美好含義。貫徹科學(xué)教育取向標準，為大學(xué)生在自我心理教育期間，為大學(xué)生自我教育做指引，避免大學(xué)生沒(méi)有方向，出現盲目認知問(wèn)題，自我教育效率低下問(wèn)題的發(fā)生[4]。

　�。ㄈ�）利用科學(xué)方法開(kāi)展自我教育能力培養

　　在對大學(xué)生進(jìn)行心理健康自我教育能力培養期間，教育人員可以利用合理化手段開(kāi)展教學(xué)。利用教育課程，團體心理活動(dòng)課，對大學(xué)生進(jìn)行心理教育。

　　其一，教育人員利用教育課程，對大學(xué)生進(jìn)行心理教育�？偟膩�(lái)說(shuō)，在當下社會(huì )眾多高校均建立心理課程，但是其教學(xué)效果不佳，影響學(xué)生自我教育能力培養。面對這一形勢，高校教師需把心理學(xué)教育課程與積極心理學(xué)理念和價(jià)值取向結合，把積極心理學(xué)、基本課程、大學(xué)生實(shí)際生活結合，在課程教學(xué)期間，積極和學(xué)生交流，共同探索社會(huì )美好事物，感受積極事物。利于大學(xué)生樹(shù)立良好心態(tài)，健全人格，增強自我幸福感與能效感[5]。

　　其二，利用團體心理活動(dòng)課，把心理學(xué)理論、心理學(xué)健康知識，在團體活動(dòng)中展現。為學(xué)生營(yíng)造輕松和愉悅學(xué)習環(huán)境，學(xué)生可以增加對現實(shí)中和自我認知度，分析現實(shí)中自我與理想中自己差距，辯證看待自身。在團體活動(dòng)中，大學(xué)生與不同個(gè)體可以及時(shí)交流和溝通，通過(guò)相互學(xué)習、體驗和觀(guān)察，來(lái)認識自我，完善自身缺陷，改善和優(yōu)化與其它個(gè)體之間關(guān)系，激發(fā)大學(xué)生潛能，提高環(huán)境適應能力和協(xié)助能力[6]。

　　四、結論

　　綜上所述，積極心理學(xué)對大學(xué)生自我心理教育帶來(lái)積極積極影響。利于大學(xué)生在調節自身身心發(fā)展和維護心理方面，發(fā)揮積極心理學(xué)作用，幫助大學(xué)生正確看待自身，對心理變化和發(fā)展全面熱認知，樹(shù)立積極人格，理解幸福和美好含義。為了提高大學(xué)生心理自我教育能力，培養其具備良好心理素質(zhì)，正確看待就業(yè)和生活壓力，在培養大學(xué)生自我教育能力時(shí)，需做好以下幾點(diǎn)工作：建設外部環(huán)境系統，為大學(xué)生營(yíng)造積極外部壞境，貫徹科學(xué)教育取向標準，提高大學(xué)生自我教育能力，利用科學(xué)方法，對大學(xué)生進(jìn)行心理教育。

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大學(xué)生心理健康教育論文14

　　建構主義教育思想強調教育主體的參與創(chuàng )造，力主開(kāi)展活動(dòng)性的教育模式，為當前大學(xué)生心理健康教育提供新的參照體系和思考框架，尤其是為解決我國大學(xué)生心理健康教育運行存在的問(wèn)題提供了新的啟示。鑒于此，高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育時(shí)務(wù)必積極吸收建構主義教育理論精華，重構教育理念與價(jià)值取向，整合教育的內容和課程體系，創(chuàng )新教育的模式與方式，創(chuàng )設良好的互動(dòng)環(huán)境和氛圍，構建重視教師與學(xué)生素質(zhì)能力的評價(jià)體系。

　　一、建構主義教育思想及其對當下教育的要求

　　(一)建構主義教育思想的主要內容

　　一是建構主義的知識觀(guān)。建構主義教育理論主張和提倡一種建構式的知識理念，認為知識是人類(lèi)主動(dòng)建構而形成的，不是客觀(guān)產(chǎn)生的。

　　二是建構主義的學(xué)習觀(guān)。建構主義教育理論主張和提倡一種重視建構的學(xué)習理念，重視學(xué)習者本身已經(jīng)擁有的經(jīng)驗和知識，也重視學(xué)習者現有的知識體系，主張以學(xué)習者為中心，尊重學(xué)生的思想和話(huà)語(yǔ)權，力主開(kāi)展對話(huà)式的學(xué)習模式與方式，重視各種學(xué)習環(huán)境的創(chuàng )設。

　　三是建構主義的教學(xué)觀(guān)。建構主義教育理論主張和提倡一種建構式的教學(xué)理念，注重學(xué)習對于知識與意義的積極主動(dòng)建構，主張學(xué)生的主動(dòng)參與和各種實(shí)踐教育活動(dòng)的開(kāi)展，主張學(xué)習者之間、學(xué)習者與教育者之間的'多向互動(dòng)交流的教學(xué)模式與方式。

　　(二)建構主義教育的思想對當下教育的要求

　　一是要求教師具備建構主義的理論和思想能力。這對于當下我國高校學(xué)生心理健康教育的教師們具有很大指導意義，那就是不斷用新的哲學(xué)理論來(lái)發(fā)展建構自己的心理教育理論體系。

　　二是要求創(chuàng )設師生互動(dòng)的環(huán)境與氛圍。這對于當下高校心理健康教育活動(dòng)具有很大的啟發(fā)意義，那就是要要創(chuàng )設學(xué)生喜歡的環(huán)境和場(chǎng)域去開(kāi)展心理健康教育工作。

　　三是要求教學(xué)務(wù)必要以學(xué)生為心，關(guān)注關(guān)心學(xué)生的學(xué)習過(guò)程、學(xué)習效果和學(xué)習基礎、學(xué)習方法與手段。這對于當下高校心理健康教育活動(dòng)具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求整個(gè)教育工作務(wù)必要堅持和貫徹以學(xué)生為中心的科學(xué)理念，讓之成為高校心理健康教育工作的持久信念。

　　四是要求教學(xué)堅守建構主義教育理論要求的相關(guān)原則。對于當下高校心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求當下高校教師在開(kāi)張心理健康教育時(shí)務(wù)必要遵循心理教育的建構主義原則和高等教育發(fā)展的規律。

　　二、當前大學(xué)生心理健康教育實(shí)效不高的成因

　　一是教育理念與價(jià)值取向落后陳舊。這種主要體現在當前高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)科學(xué)化的教育理念堅持不夠，導致對大學(xué)生心理健康教育的內容體系和課程體系、教育模式與平臺等的科學(xué)化設計與建設 不夠;協(xié)調整合的理念堅持不夠，這就導致大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育、與專(zhuān)業(yè)學(xué)科教育、與學(xué)校的校園文化建設等整;國際化與信息化教育理念不強，導致心理健康教育對外開(kāi)放不夠，吸收發(fā)達國家高校心理健康教育的經(jīng)驗不夠。

　　二是教育內容與課程體系上滯后落伍。這主要體現在高校心理健康教育沒(méi)有很好地根據學(xué)生的變化和訴求來(lái)調適心理健康教育的內容體系和話(huà)語(yǔ)表達方式、課程構建;同時(shí)與當下高校思想政治教育、各個(gè)學(xué)科的專(zhuān)業(yè)教育的內容體系銜接不夠，顯得很封閉單一，這就導致了當今高校心理健康教育對大學(xué)生缺乏吸引力和親和力。

　　三是教育模式和方式上創(chuàng )新整合不夠。這主要體現在高校心理健康教育選擇的教育模式很多不符合學(xué)生的特點(diǎn)與需求，比如互動(dòng)性教育模式?jīng)]有真正廣泛開(kāi)展起來(lái)、學(xué)校與家庭協(xié)作教育模式?jīng)]有形成、網(wǎng)絡(luò )心理教育模式開(kāi)展乏力等等，嚴重影響了大學(xué)生心理健康教育的效果和質(zhì)量。

　　四是教育的師資建設上質(zhì)量不優(yōu)良、數量不足。這主要體現在從事大學(xué)生心理教育的教師專(zhuān)業(yè)性和科學(xué)性不夠，尤其那些非心理專(zhuān)業(yè)的教師們;教師對大學(xué)生心理健康教育工作的理論研究和精力投入不夠;另外真正做大學(xué)生心理健康教育工作的專(zhuān)職教師非常稀少。據筆者調研，一些二本院校幾萬(wàn)學(xué)生，就那么十來(lái)位心理專(zhuān)職教師。

　　五是教育地位的邊緣化與面上重視的不對稱(chēng)對等。這主要體現在學(xué)校重視的落實(shí)不夠大學(xué)生心理健康教育工作的地位處于一種邊緣化的狀態(tài)，從學(xué)校領(lǐng)導層、學(xué)工系統與一般教師，雖然口頭上重視，其實(shí)在行動(dòng)上沒(méi)有真正得到重視。這些都彰顯了高校各個(gè)層面的工作人員對大學(xué)生心理教育工作的認識和認同不夠，導致沒(méi)有形成一種真正齊心協(xié)力的共識和行動(dòng)。

　　六是學(xué)生本身的復雜性和社會(huì )環(huán)境問(wèn)題也是當前高校學(xué)生心理健康教育工作實(shí)效性難以提高的一些原因。任何一種教育的效果都受到一定環(huán)境和教育對象的影響，高校心理健康教育工作也一樣受到教育對象和教育環(huán)境的影響。當前的大學(xué)生群體個(gè)人主義與功利主義心態(tài)、就業(yè)心理與網(wǎng)絡(luò )心理問(wèn)題異常嚴重，加之社會(huì )轉型下的一些負面影響造成高校學(xué)生的不平衡心態(tài)復雜，這些都嚴重影響了大學(xué)生心理健康教育的效果提升。

　　三、從建構主義教育理論視角提升大學(xué)生心理健康教育效果的路徑

　　建構主義理論及其教育思想為高校心理健康教育工作提供了一種很好的視角和思路。

　　一是重塑以學(xué)生為本的教育理念，推動(dòng)高校學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)發(fā)展。堅持學(xué)生為本的價(jià)值取向，要求高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，圍繞學(xué)生的需求和實(shí)際成長(cháng)情況去構建更新從教育觀(guān)念、教育內容、教育模式與方式、教育評價(jià)體系等各個(gè)層面;堅持科學(xué)化和系統化的價(jià)值取向和教育理念，要求高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，務(wù)必要遵循大學(xué)生心理發(fā)展規律、成長(cháng)規律和高等教育規律，力求科學(xué)化運行。同時(shí)，要把心理健康教育工作作為一個(gè)系統去處理，力求其內部系統和外部系統的整體協(xié)調運行;堅持國際化和信息化的教育理念，要求高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，一定要始終放眼全球，努力吸收世界各個(gè)高校心理健康教育的成功做法和經(jīng)驗;同時(shí)，要求高校將信息化理念貫竄于整個(gè)心理健康教育工作，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò )化信息化運行。

　　二是注重教育內容設計要切合學(xué)生實(shí)際，不斷增強大學(xué)生心理教育工作的生活性和吸引力。這就要求高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，要注重根據新形勢下大學(xué)生的心理新特點(diǎn)、新要求，不斷調整和重組心理健康教育的內容體系和課程體系;同時(shí)，注重這些內容的話(huà)語(yǔ)系統要切合當代青年學(xué)生的用語(yǔ)習慣。

　　三是充分利用現代網(wǎng)絡(luò )教育技術(shù)，不斷創(chuàng )新，努力構建師生對話(huà)互動(dòng)的教育模式與方式，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育工作更加富有朝氣。這就要求高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育時(shí)，要充分采用現代網(wǎng)絡(luò )系統，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )教育，做到心理健康教育移動(dòng)式發(fā)展;將大學(xué)生心理教育納入到整個(gè)學(xué)校專(zhuān)業(yè)教育體系和思想政治教育體系的視域中，推行一種宏大的心理健康教育模式，積極從教育內容、教育目標、教育模式與方式、教育評價(jià)體系、教師隊伍等進(jìn)行科學(xué)整合創(chuàng )新;多方設計和創(chuàng )設學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的活動(dòng)和形式，推動(dòng)體驗式教育模式不斷行進(jìn);注重校園環(huán)境、網(wǎng)絡(luò )環(huán)境和課堂環(huán)境、家庭環(huán)境等的建設和開(kāi)發(fā)利用，充分構建一種心理健康教育與學(xué)習的互動(dòng)平臺。通過(guò)這些不同的模式和形式，以此形成大學(xué)生心理健康教育的合力，不斷增強其實(shí)效性。

　　四是抓好高校教師的心理教育能力與學(xué)生的自我心理調適能力，不斷增強大學(xué)心理健康教育工作的主體性。這就要求高校要抓好心理健康教育教師的雙師型能力培養，通過(guò)各種渠道和方式，大力提升大學(xué)生心理健康教育師資隊伍的專(zhuān)業(yè)能力;同時(shí)，高校教師也要注重引導大學(xué)生養成一種自我調適、自我排解心理問(wèn)題的良好習慣。

　　總之，建構主義理論為解決當前我國高校學(xué)生心理健康教育問(wèn)題提供諸多的思路和框架，從理論上豐富了大學(xué)生心理健康教育的理論體系，從實(shí)踐上對提升大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)際運行具有諸多的操作性和可行性。但是我們將用建構主義教育用到大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，還要注意克服建構主義思想的一些負面東西，這樣才能更好地提升大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性。

大學(xué)生心理健康教育論文15

　　【摘要】隨著(zhù)近幾年來(lái)我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和進(jìn)步，我國在教育事業(yè)方面取得了比較顯著(zhù)的成就，尤其是在大學(xué)生心理健康體系的整體構建方面更是取得了令人舉世矚目的成就。眾所周知的是，在任何一個(gè)國家發(fā)展的過(guò)程中，教育事業(yè)都具有至關(guān)重要的作用，是決定一個(gè)國家發(fā)展情況的重要因素之一。本文就目前積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系整體構建存在的問(wèn)題以及相對應的解決對策做了簡(jiǎn)要的分析和探討。

　　關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)：大學(xué)生：心理健康：教育體系

　　與其他的發(fā)達國家相比較，我國大學(xué)生整體的學(xué)習壓力比較大，在這種環(huán)境下，要想使得大學(xué)生的心理可以始終保持一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的狀態(tài)是極其困難的，因此，教育部門(mén)以及各個(gè)大學(xué)領(lǐng)導必須要高度的重視這一問(wèn)題。盡管近幾年來(lái)我國教育部門(mén)在大學(xué)生心理健康教育體系構建方面投入了大量的資金和精力，但是，由于受傳統教學(xué)理念約束，許多大學(xué)在這一方面取得的成就始終比較小。

　　一、積極心理學(xué)內涵

　　為了更好的在積極心理學(xué)視野下盡快的構建我國大學(xué)生心理健康教育體系，各個(gè)大學(xué)必須要首先準確的了解并且掌握積極心理學(xué)的具體內涵，并且可以很好的將積極心理學(xué)應用到實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中。對于積極心理學(xué)而言，它主要研究的就是人類(lèi)的積極的情緒、積極的一些認知情況以及豐富的想象力和創(chuàng )造力等，它研究的是人類(lèi)的美德。與其他的一些心理學(xué)相比較，積極心理學(xué)是一種全新的心理學(xué)的概念，它的主要目的就是為了發(fā)現、研究并且不斷的發(fā)揚人類(lèi)所有的積極的力量和品質(zhì)，它旨在激發(fā)所有人們的內在潛力，鼓勵人們不斷的進(jìn)行改革和創(chuàng )新，利用自己的能力來(lái)提高自己的生活質(zhì)量和水平。將這一心理學(xué)應用到大學(xué)生心理健康教育體系中可以更好的形成一個(gè)團結和睦的校園環(huán)境，提高學(xué)生的責任感，將他們培養成全面的人才。

　　二、積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系構建存在的問(wèn)題

　�。ㄒ唬┪覈�大學(xué)的心理健康教育體制、觀(guān)念比較落后

　　在積極心理學(xué)視野下，盡快的構建一個(gè)完善合理的大學(xué)生心理健康教育體系是至關(guān)重要的，但是，實(shí)際上我國許多大學(xué)目前已經(jīng)構建的大學(xué)生心理健康教育體制不夠完善，觀(guān)念比較落后，進(jìn)而嚴重的影響了我國大學(xué)生心理健康教育的整體質(zhì)量水平。在大學(xué)生心理健康教育開(kāi)展的過(guò)程中，一個(gè)先進(jìn)的教育體制和教育理念對于整個(gè)大學(xué)的心理健康教育的開(kāi)展具有至關(guān)重要的作用，然而，由于有傳統教學(xué)理念的約束，在現階段，我國許多大學(xué)的管理人員以及教師始終無(wú)法正確的認識到大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時(shí)，他們的教學(xué)理念更是受到了傳統教學(xué)理念的制約。

　�。ǘ�）目前我國的大學(xué)生心理健康教育與文化教育不平衡

　　在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，保持我國文化課程教育與大學(xué)生心理健康教育的平衡是確保我國大學(xué)生心理健康教育可以順利開(kāi)展的前提條件之一，而目前影響我國各個(gè)大學(xué)的大學(xué)生心理健康教育無(wú)法正常開(kāi)展的主要原因之一就是目前我國的文化課程教育與大學(xué)生心理健康教育不平衡。例如，對于許多大學(xué)而言，它們將文化課程作為教學(xué)的重點(diǎn)，在教學(xué)的過(guò)程中僅僅關(guān)注學(xué)生文化課程的學(xué)習情況，而完全忽略了大學(xué)生心理健康的問(wèn)題。對于文化課程教育的過(guò)度重視，使得我國大學(xué)生心理健康教育越來(lái)越被人們所排擠，許多大學(xué)甚至根本不愿意開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，他們認為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育不僅浪費學(xué)校的教育資源，而且對于提高學(xué)生的工作能力沒(méi)有任何的幫助。這也就使得我國許多大學(xué)到目前為止始終無(wú)法建立一個(gè)合理完善的大學(xué)生心理健康教育體系。

　　三、積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系構建的有效對策

　�。ㄒ唬┏浞职l(fā)揮大學(xué)生的主動(dòng)性與創(chuàng )造性

　　在整個(gè)大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，大學(xué)生扮演了極其重要的角色，而在大學(xué)階段，大學(xué)生的創(chuàng )造能力比較強，因此，各個(gè)學(xué)校必須要充分的利用好學(xué)生的這一特點(diǎn)。例如，在心理健康教育課堂上，教師可以利用多媒體來(lái)播放一些具有代表性的與心理健康有關(guān)視頻，然后將全班學(xué)生分成幾個(gè)小組，要求他們對于視頻內人物的心理進(jìn)行分析和評價(jià)，最后，在他們評價(jià)結束之后，教師對各個(gè)小組的結果進(jìn)行分析和評價(jià)，并且對于分析比較準確到位的小組應該給予他們一定的獎勵�；蛘�，教師也可以要求各個(gè)小組選擇一個(gè)小組，由小組內部的成員來(lái)扮演視頻中的各個(gè)人物，讓他們在表演的過(guò)程中更好的感受并且體會(huì )主人公的`心理情況，這樣可以使得他們更好的了解并且掌握與心理健康學(xué)有關(guān)的知識，這對于培養他們健康樂(lè )觀(guān)的心理狀態(tài)具有極其重要的意義。

　�。ǘ�）不斷的引進(jìn)并且學(xué)習國外先進(jìn)的大學(xué)生心理健康教育體系

　　與其他發(fā)達的國家相比較，我國許多大學(xué)的大學(xué)生心理健康教育體系存在著(zhù)許多的問(wèn)題，大學(xué)生心理健康教育的體系不夠完善，并且比較落后，許多體系已經(jīng)完全不能滿(mǎn)足現代社會(huì )的實(shí)際需求。而許多國外的發(fā)達國家在大學(xué)階段特別注重大學(xué)生的心理健康教育，他們認為在大學(xué)階段心理健康教育是學(xué)生學(xué)好文化課程，提高自己實(shí)際能力的首要基礎之一。因此，為了盡快的改變這一現狀，提高我國大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量水平，各個(gè)大學(xué)必須要積極的引進(jìn)并且學(xué)習其他國家先進(jìn)的大學(xué)生心理健康教育體系。例如，各個(gè)學(xué)�？梢远ㄆ诘呐汕膊糠纸逃�人員到國外其他學(xué)校進(jìn)行參觀(guān)和學(xué)習，在學(xué)習的過(guò)程中應該了解并且掌握他們先進(jìn)的大學(xué)生心理健康教育方法和體系，并且盡快將這些方法和體系引進(jìn)來(lái)。但是，在將這些教育體系引進(jìn)來(lái)之后，各個(gè)學(xué)校應該對這些教育體系進(jìn)行分析和評價(jià)，發(fā)現教育體系中的優(yōu)缺點(diǎn)，并且根據自身學(xué)校的實(shí)際需求對這些大學(xué)生心理健康教育體系進(jìn)行改革，最后將改革后的大學(xué)生心理健康教學(xué)體系盡快應用到實(shí)際教學(xué)過(guò)程中。同時(shí)，在應用這些教育體系的時(shí)候，必須要始終結合積極心理學(xué)的特點(diǎn)，將積極心理學(xué)很好的應用到大學(xué)生心理健康教育體系的構建過(guò)程中，發(fā)揮它最終的作用。

　�。ㄈ�）融合教育對象和教育者之間的關(guān)系endprint

　　融合所有教育對象和教育者之間的關(guān)系可以更好的幫助我們構建一個(gè)合理有效的大學(xué)生心理健康教育體系，因此，各個(gè)學(xué)校的領(lǐng)導人員以及教師必須要準確的定位教育對象和教育者之間的所有關(guān)系。在課堂上，教師應該將學(xué)生作為整個(gè)教學(xué)過(guò)程中的主體，明確自己在教學(xué)過(guò)程中的輔導作用。例如，在心理健康教育課堂上，教師應該積極的與學(xué)生進(jìn)行交流和探討，首先提出一些具有代表性的問(wèn)題，然后要求學(xué)生討論并且暢所欲言，在學(xué)生表達了自己的觀(guān)點(diǎn)之后，教師不能完全否定學(xué)生的觀(guān)點(diǎn)，而應該合理的指出來(lái)學(xué)生觀(guān)點(diǎn)的不足之處。同時(shí)，教師應該時(shí)刻的關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，定期與學(xué)生在課后進(jìn)行交流，發(fā)現他們的問(wèn)題所在，然后盡快的針對這些問(wèn)題提出相對應的解決對策，使得學(xué)生可以盡快的解決他們的心理健康問(wèn)題，為以后的健康成長(cháng)打下良好的基礎。

　�。ㄋ模╅_(kāi)展形式多樣的心理健康課程活動(dòng)

　　在構建一個(gè)合理完善的大學(xué)生心理健康教育體系的過(guò)程中，我們必須要了解并且明確學(xué)生感興趣的點(diǎn)，然后從學(xué)生的角度出發(fā)去構建教育體系，尋找學(xué)生們所感興趣的教育方法，這樣可以大大的提高整體大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量水平，而不定期的開(kāi)展一些內容豐富，形式多樣的課程活動(dòng)可以更好的實(shí)現這一目標，提高所有大學(xué)生的心理健康程度。例如，學(xué)�？梢詾閷W(xué)生開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的心理健康輔導室，如果學(xué)生有任何的心理問(wèn)題都可以隨時(shí)到心理健康輔導室尋求幫助，及時(shí)的將自己的心理健康問(wèn)題告訴心理輔導教師，積極的與心理輔導師進(jìn)行交流，使得他們可以了解自己的心理問(wèn)題并且盡快的幫助自己解決這些問(wèn)題�；蛘邔W(xué)校也可以不定期的開(kāi)展心理健康主題講座，邀請學(xué)生所有的教師和學(xué)生參加這一主題活動(dòng)，在活動(dòng)的過(guò)程中，鼓勵教師和學(xué)生之間進(jìn)行自主交流和探討，暢所欲言，提出自己的問(wèn)題。在活動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)校還應該邀請專(zhuān)業(yè)的心理健康教育專(zhuān)家進(jìn)行演講，演講結束之后，可以通過(guò)組織一些小測試來(lái)發(fā)現學(xué)生在心理健康方面所存在的問(wèn)題。

　�。ㄎ澹┱�合學(xué)校的教育資源，建立起完善的學(xué)校心理健康教育系統

　　我們知道，大學(xué)的教育資源比較豐富，而這些教育資源在整個(gè)大學(xué)生心理健康教育體系構建的過(guò)程中具有至關(guān)重要的作用，因此，為了更好的在積極心理學(xué)視野下構建一個(gè)合理完善的大學(xué)生心理健康教育體系，各個(gè)學(xué)校必須要合理的利用并且整合目前學(xué)校的所有資源。例如，在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，必須要盡快的改變傳統的教育理念和教育方法，在教學(xué)過(guò)程中不要一味的利用提問(wèn)題來(lái)進(jìn)行教育，而應該時(shí)刻的了解并且強調學(xué)校的所有一切都可以成為大學(xué)生心理健康教育的可利用資源。同時(shí)，還應該盡快的收集并且整合社會(huì )、學(xué)校以及家庭等心理健康教育的所有要素，為學(xué)生構建一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的學(xué)校、家庭以及社會(huì )環(huán)境。最后，高等院校的教育工作者必須改變“學(xué)生心理健康教育工作只應當由專(zhuān)業(yè)人士來(lái)負責”的錯誤觀(guān)念，要以促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)形成為己任，在進(jìn)行學(xué)科教學(xué)和日常管理的同時(shí)適時(shí)滲透心理健康教育，為大學(xué)生構建良好的組織氛圍。相信在積極心理學(xué)理念的引導下，大學(xué)生心理健康教育一定會(huì )獲得又好又快的發(fā)展。

　　四、結束語(yǔ)

　　總而言之，為了在積極心理學(xué)視野下盡快的構建一個(gè)合理完善的大學(xué)生心理健康教育體系，各個(gè)學(xué)校的領(lǐng)導人員以及教師必須要首先了解并且認識到這一教育體系的重要性，明確學(xué)生擁有一個(gè)積極健康心理的重要性。例如，各個(gè)學(xué)校應該不斷的改革并且創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育的理念和方法，現在學(xué)生的角度出發(fā)，尋找學(xué)生感興趣的教育方法。同時(shí)，各個(gè)學(xué)校也可以定期的到其他一些優(yōu)秀的學(xué)校進(jìn)行參觀(guān)和學(xué)習，積極的引進(jìn)并且應用其他學(xué)校先進(jìn)的大學(xué)生心理健康教育體系和教育方法，確保大學(xué)生可以健康的成長(cháng)。

　　參考文獻

　　[1]積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系的構建，宋鳳寧，第十一屆全國心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì )議論文摘要集，20xx年.

　　[2]積極心理學(xué)視野下藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生心理健康教育體系的構建，張繼玉，教育與職業(yè)，20xx年29期.

　　[3]積極心理學(xué)視野下高職心理健康教育體系的整體構建，王立高，中國職業(yè)技術(shù)教育，20xx年13期.

　　[4]積極心理學(xué)視野下“校院兩級”心理健康教育體系研究，張志，長(cháng)沙理工大學(xué)，博士論文，20xx年12期.

　　[5]吳佩杰，宋鳳寧.積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系的構建[J].中國成人教育，20xx，（23）：73-74.

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