講座心得體會(huì )
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的講座心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
講座心得體會(huì ) 篇1
20xx年8月3日到7日，我有幸與學(xué)校三位同事一起到青海西寧遠東大酒店，參加了由中國教育服務(wù)中心培訓中心組織的全國中小學(xué)有效教學(xué)管理培訓班的學(xué)習培訓，聆聽(tīng)了重慶市沙坪壩區教師進(jìn)修學(xué)院__院長(cháng)關(guān)于《卓越課堂：新課程有效教學(xué)的模式重構（兼談中小學(xué)校長(cháng)課程領(lǐng)導力培養）》的講座。龔院長(cháng)通過(guò)結合自己數十年的教育教學(xué)與辦學(xué)管理經(jīng)驗，理論聯(lián)系實(shí)際，針對目前國內中小學(xué)校課堂教學(xué)問(wèn)題與問(wèn)題決絕的有效策略進(jìn)行深入剖析，提出了卓越課堂中一個(gè)模式，即先學(xué)后導、互助展評；三大特征，即先學(xué)、互助、展評；三中心，即學(xué)生中心、學(xué)習中心和體驗中心的核心觀(guān)念。給我們思想帶來(lái)巨大共鳴的同時(shí)，也為我們下一步開(kāi)展高效教學(xué)提供了重要借鑒和參考，很多值得我課堂教學(xué)深入探索和實(shí)踐體驗，我就自己印象深刻的四點(diǎn)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
一是關(guān)于學(xué)生先學(xué)的觀(guān)點(diǎn)。龔院長(cháng)在卓越課堂中提出了先學(xué)后導的模式。先學(xué)即學(xué)生自主學(xué)習，其主要目的在于通過(guò)自主學(xué)習把學(xué)生激活而不是教死，是為了避免思維方式的單一化、同質(zhì)化、模式化。這也是為什么傳統教育與現代教育的區別所在，在傳統教育中提倡“先教”，而現代教育中提倡“先學(xué)”。龔院長(cháng)同時(shí)提出了在學(xué)生先學(xué)的過(guò)程中，需要解決好三個(gè)問(wèn)題，即自主學(xué)習的時(shí)間、自主學(xué)習的方式和自主學(xué)習的工具。尤其要注重解決好自主學(xué)習的工具問(wèn)題，現行中小學(xué)校注重導學(xué)案或者導學(xué)單，用于學(xué)生自主學(xué)習的主要工具。在我校部分課堂教學(xué)中，依舊側重采取傳統的教師先教的方式，學(xué)生缺乏主動(dòng)學(xué)習的課堂環(huán)境，不利于充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習能力培養。
二是關(guān)于導學(xué)案的觀(guān)點(diǎn)。在談及學(xué)生自主學(xué)習的過(guò)程中，龔院長(cháng)針對目前國內中小學(xué)校導學(xué)案或導學(xué)單開(kāi)展自主教學(xué)進(jìn)行了剖析，并指出導學(xué)單的開(kāi)發(fā)原則是功能導學(xué)化，即要做到導學(xué)問(wèn)題化、問(wèn)題思維化、思維品質(zhì)化。在導學(xué)案或者導學(xué)單的運用過(guò)程中，要警惕導學(xué)案內容以“做題”為重要載體和主要形式，把導學(xué)案變成練習冊自學(xué)引導的復制品，或者變成學(xué)生練習單。要將習題化導學(xué)案改為問(wèn)題化導學(xué)案，將學(xué)案的后側性檢驗改為前瞻性引導。我校部分學(xué)科制作導學(xué)案也有歷史，但是導學(xué)案內容多與輔導書(shū)中的自學(xué)導引（填空）、要點(diǎn)精講（知識歸納）相重合，失去了它應有的功能。
三是關(guān)于小組合作學(xué)習的觀(guān)點(diǎn)。龔院長(cháng)在講座中闡述了小組合作學(xué)習，即學(xué)生互助學(xué)習的重要性，指出合作學(xué)習有利于矯正傳統個(gè)體化學(xué)習所帶來(lái)的固步自封與心靈幽暗，倡導競爭中的協(xié)作，改變畸形的競爭文化；有利于彌補教師群體化教學(xué)所帶來(lái)的輔導不足與指導不力，確立學(xué)生是最大教育資源的新理念，形成“點(diǎn)對點(diǎn)”的幫扶機制與管理格局；有利于改變傳統講授型課堂的教師主講、學(xué)生接收、生生獨立的局面。在開(kāi)展小組合作學(xué)習的過(guò)程中，要防止小組合作學(xué)習形式化，這點(diǎn)我非常贊同，不克服這個(gè)問(wèn)題是很難真正高效的。
四是關(guān)于先練后講的觀(guān)點(diǎn)。傳統課堂通常采取的是教師先講，學(xué)生后練，即老師講授方法和示范例題在先，學(xué)生在老師講完之后，按照老師的教學(xué)思路和方法進(jìn)行練習。這樣導致學(xué)生的學(xué)習被動(dòng)地接受教師的方法，難以有自己深入體會(huì )和創(chuàng )新方法。先練后講，打破了傳統的課堂教學(xué)方法，使學(xué)生練習在前，老師講授在后，學(xué)生在自己練習的過(guò)程中，形成自己各自的解決思路與方法，再通過(guò)老師的點(diǎn)評和講解，獲得新的啟迪和發(fā)現，從而有益于學(xué)生創(chuàng )新問(wèn)題解決的思路與方法。
在學(xué)校推廣高效課堂，提高課堂實(shí)效的教學(xué)改革背景下，龔院長(cháng)帶來(lái)的卓越課堂的全新理念和可行的方式方法，帶給我們很大的啟發(fā)。在課堂教學(xué)中，探索適合我校教學(xué)高效課堂的改革方式方法，還需要我們不斷實(shí)踐探索。
講座心得體會(huì ) 篇2
20xx年x月x日，我非常榮幸的在桂林電子科技大學(xué)聆聽(tīng)了來(lái)自中國工程院的院士段寶巖教授的精彩講座，學(xué)術(shù)講座條理清晰、生動(dòng)有序，時(shí)而介紹了教授的一些研究?jì)热菁皩?shí)驗效果，特別是在天線(xiàn)領(lǐng)域的研究成果，更是讓我們敬佩。長(cháng)達兩個(gè)多小時(shí)的講座，聽(tīng)起來(lái)一點(diǎn)累的感覺(jué)都沒(méi)有，反而覺(jué)得是一種享受。段寶巖教授在介紹了一些研究領(lǐng)域的內容與目前嫦娥探月、神舟飛船、主力戰艦、深空探測等國家機電重大工程方面的應用之后，也講述了研究生應當如何開(kāi)展科學(xué)研究，成為一名合格的研究生。讓我領(lǐng)悟了作為一名研究生應當有的學(xué)習方法及技巧。通過(guò)這次講座也讓我想到了很多以前沒(méi)有思考過(guò)的問(wèn)題。
其實(shí)，做一些有建議的計劃是可以避免許多令人頭疼的事情的。為什么要上研究生？通常的理由是碩士學(xué)位可以更好的找到工作，尤其是在研究和學(xué)術(shù)性機構里。并且研究生可以使我們在某一領(lǐng)域中有機會(huì )學(xué)到更多的專(zhuān)業(yè)知識，研究生的學(xué)習也可以為學(xué)生提供一個(gè)激發(fā)創(chuàng )新和靈感的空間。想要推遲找工作的時(shí)間則并不是一個(gè)好的理由。研究生的學(xué)習需要做大量的工作并且要求創(chuàng )新和集中學(xué)習，我們必須是發(fā)自?xún)刃南胍M(jìn)行研究生的學(xué)習。
這也有助于我們決定自己將在哪一個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行研究，通過(guò)閱讀該領(lǐng)域的一些書(shū)和前沿的雜志以及其他的參考書(shū)，可以更好的幫助我們進(jìn)行研究學(xué)習。通過(guò)閱讀這些大量的資料可以了解在這些領(lǐng)域中其他人所已經(jīng)研究出的成果。閱讀大量的科技論文以便于自己了解各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展情況，必須了解最新的科研動(dòng)向。研究生要有選擇的閱讀。當我們開(kāi)始閱讀一個(gè)新領(lǐng)域的相關(guān)文獻時(shí)，向指導老師和同學(xué)詢(xún)問(wèn)在這個(gè)領(lǐng)域內最著(zhù)名的期刊和參考書(shū)目，以及一些經(jīng)典的論文。對于研究生而言，一個(gè)有用的也可能是過(guò)時(shí)的觀(guān)點(diǎn)是各種參考書(shū)目的基礎。相似的觀(guān)點(diǎn)可能存在于其他相關(guān)領(lǐng)域。需要仔細研讀這些論文和近幾年的期刊雜志。
我們不僅要學(xué)會(huì )閱讀，也要學(xué)會(huì )記錄。定期把我們的研究生活與想法記錄下來(lái)非常有必要，記錄下我們所感興趣的問(wèn)題、問(wèn)題的解決、隨時(shí)迸發(fā)出的靈感以及所查找的參考書(shū)，閱讀的文獻后的筆記，論文的提綱和精彩的論據。周期性的重新來(lái)看看這些記錄，我們將會(huì )發(fā)現這些隨機的想法會(huì )形成一種模式，這些想法會(huì )經(jīng)常轉變成為一個(gè)研究課題有時(shí)甚至成為一篇文章。
研究生經(jīng)常會(huì )認為論文的寫(xiě)作有兩個(gè)截然不同的階段：做研究，寫(xiě)論文。對于有些同學(xué)可能確實(shí)如此，但更多時(shí)候，這兩個(gè)階段是交迭的和相互影響的。有時(shí)在動(dòng)筆之前，很難想出檢驗和證明的方法；同時(shí)檢驗的結果常常需要自己回過(guò)頭，重新修改論文的部分內容；發(fā)展和檢驗自己的想法是永無(wú)止境的（總會(huì )有需要不斷深入的地方），所以大多數研究生在論文提交前的一兩天才完成研究工作。一名優(yōu)秀的研究生應該把主要精力放在創(chuàng )新他們的觀(guān)點(diǎn)并且完成它上面。然而大部分研究生把時(shí)間主要花在閱讀文獻上，與同學(xué)討論，撰寫(xiě)修改論文上，當然，也會(huì )偶爾有創(chuàng )新的觀(guān)點(diǎn)并且來(lái)完成它。在研究方法上我們需要掌握正確的觀(guān)念，而心態(tài)也是非常重要的，在做科研工作的時(shí)候不能只是埋頭苦干，也要學(xué)會(huì )溝通交流。
在研究生時(shí)代我們還需要學(xué)習的最重要的技能之一就是“人際關(guān)系”。與導師相處的時(shí)候要學(xué)尊重老師，主動(dòng)與導師接觸，表達自己生活或者學(xué)術(shù)上的困惑，導師會(huì )是很好的解惑者。比起跟導師來(lái)說(shuō)，跟同門(mén)之間相處的時(shí)間會(huì )更多，關(guān)系也會(huì )更加親密。在學(xué)習上可以向師兄師姐請教，可以和同級的學(xué)生一起探討，生活中亦較容易成為很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外還應該真誠相待，
互信互容。
無(wú)論處于人生的什么階段，遵循處理人際關(guān)系的原則都有助于我們自身心理健康發(fā)展，謙虛謹慎，擺正位置。要正確認識和評估自己的過(guò)去，把過(guò)去的種種經(jīng)歷當作未來(lái)人生發(fā)展的基石，把研究生生活作為人生的一個(gè)新起點(diǎn)，平靜地看待周?chē)娜撕褪�，努力保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛帶人。平等對待，真誠相處。研究生的性格特點(diǎn)決定了其人際交往的基礎只能是人格平等，以誠相待。因此，在學(xué)習、生活、工作，特別是困難面前，互幫互助�！吧拼�，莫過(guò)于誠”，“人之相識，貴在知心”。熱誠的贊許與誠懇的批評，都能使彼此間愿意了解、信任、傾述、交心。合作協(xié)助，友好競爭。研究生不是一個(gè)孤立的個(gè)體，鶴立雞群的人往往會(huì )被看成“怪物”，研究生生活環(huán)境，使得彼此間的合作不可避免。舍身處地地為別人著(zhù)想時(shí)，彼此合作的契機便已來(lái)臨。研究生在與他人的競爭中，應倡導“公平公開(kāi)公正，既競爭又以誠相助，既競爭又相互合作�！�
還有一種情況就是埋頭工作而不娛樂(lè )，能在工作、娛樂(lè )以及其他事務(wù)中達到平衡并不容易。不同的人會(huì )給我們不同的建議。一些人讓建議把清醒狀態(tài)80%-90%的時(shí)間用在論文上，另一些人（包括我在內）認為這不切實(shí)際，而且對健康不利。為了自己的身心健康，研究生應該有其他的興趣愛(ài)好。平衡生活的關(guān)鍵之一是制定一個(gè)前后一致的時(shí)間表。自己可以決定只在白天工作，把晚上的時(shí)間留給業(yè)余愛(ài)好。
聽(tīng)完講座，收獲很多，感悟也很多，但我們要做的更多，通過(guò)學(xué)術(shù)講座，使我能初步領(lǐng)略了專(zhuān)家的一種思想以及思維方式，常聽(tīng)一些專(zhuān)家的講座，讓自己在具體理論以及思維方式上有一個(gè)不斷的提升，進(jìn)而能夠理解這些專(zhuān)家的獨特的思想，同時(shí)對于一些其他領(lǐng)域方面的知識更是提升了見(jiàn)識，樹(shù)立自己正確的價(jià)值觀(guān)，人生觀(guān)。為以后自己的課題研究打下一個(gè)充實(shí)的基礎。
講座心得體會(huì ) 篇3
中國素有禮儀之邦的美稱(chēng)，古代賢圣無(wú)處不在踐行著(zhù)文明與禮儀。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，文明禮儀在我們的生活中愈加顯得舉足輕重。文明禮儀已然成為我們生活、學(xué)習等方面不可缺少的重要組成部分。所以學(xué)習禮儀知識，運用禮儀規范，對提高我們的自身修養有著(zhù)重要的意義，是良好教養的體現。
開(kāi)學(xué)初，文明禮儀講座，使我獲益匪淺。
老師通過(guò)她細致的講解，為我們講解了作為二中學(xué)生方方面面的禮儀，幾乎涉足我們生活的各個(gè)領(lǐng)域。包括校園禮儀安全方面，身體鍛煉等，都是我們學(xué)生日常生活中接觸最多的方面。通過(guò)這次的講座，我明白：得體的儀表會(huì )使我們精神煥發(fā)；見(jiàn)到老師一句親切的“老師您好”會(huì )給老師一天的工作帶來(lái)力量；一個(gè)會(huì )心的微笑會(huì )不知不覺(jué)中拉近我們與同學(xué)的距離；得到幫助時(shí)的一句“謝謝你”是他人的付出得到的最好回報。這一切的一切，無(wú)形中都在體現我們作為學(xué)生的素養，讓我們以后的人生道路走上一條康莊大道。所以，我們應該時(shí)時(shí)刻刻要求自己遵守文明禮儀，心懷感恩。
試想，如果我們學(xué)生沒(méi)有學(xué)生的樣子，儀表不得體，說(shuō)話(huà)不文明，行為不規范，覺(jué)得他人的付出是理所當然的。那么，我們的生活該有多么的糟糕，我們的班級該有多么冰冷。在這樣的環(huán)境中，我們又怎樣去安心的學(xué)習呢？所以，我認為這堂文明禮儀課比文化課還要重要，是入學(xué)教育最為關(guān)鍵的一課。
新的學(xué)期，新的校園，新的生活。我們每位同學(xué)懷著(zhù)新的希望，踏進(jìn)了校門(mén)，將在這里放飛我們的理想。讓我們一文明禮儀為伴，為我們的學(xué)習生活營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍，做合格的高中生，做優(yōu)秀的中華兒女！
講座心得體會(huì ) 篇4
有關(guān)于“職場(chǎng)求職面試禮儀”的'心得體會(huì )‘禮儀代表了一個(gè)人的形象。職場(chǎng)求職面試禮儀決定一個(gè)人面試的成敗。對于職場(chǎng)求職禮儀，我們究竟了解多少呢？或許很多人都忽略了職場(chǎng)求職禮儀的重要性。我對職場(chǎng)求職禮儀也不是很了解，但是通過(guò)這場(chǎng)講座，我深深感受到了職場(chǎng)求職禮儀的重要性，以及職場(chǎng)求職禮儀所包含的偉大學(xué)問(wèn)。
通過(guò)“職場(chǎng)求職面試禮儀”這場(chǎng)講座，我學(xué)到了很多無(wú)形的知識，同時(shí)也得到了很大的感觸。通過(guò)這場(chǎng)講座，加上自己對職場(chǎng)求職面試禮儀知識的了解，現在我將一一介紹一下職場(chǎng)求職面試禮儀的一些重要方面。
1、著(zhù)裝禮儀。西裝的套色是非常重要的，這是職場(chǎng)求職面試的第一個(gè)印象。西裝的講究非常多，價(jià)格從高到低相差也非常大，如何選擇西裝確實(shí)要根據每個(gè)人自己具體的情況而定，很難給出統一的標準。但是值得注意的是西裝應該保持同色的配套，并且面料以深色，尤其是深藍色為好，或是深色有細條紋的。西裝的搭配是至關(guān)重要的。不同的場(chǎng)合，應選擇不同的搭配方式。領(lǐng)帶的學(xué)問(wèn)也是相當大的，使用領(lǐng)帶時(shí)，千萬(wàn)不要使用領(lǐng)帶夾，至于領(lǐng)帶的長(cháng)短，以剛剛超過(guò)腰際皮帶為好。褲子的不要太窄，要保留有一定的寬松度，也不要太短，以恰好可以蓋住皮鞋的鞋面為好。同時(shí)，千萬(wàn)不要穿背帶褲。皮鞋應該黑而不臟、亮而不新。
2、文明禮貌。不講究文明禮貌是面試失敗的重要原因之一�；镜亩Y節是必不可少的，文明禮貌，講究禮節是一個(gè)人素質(zhì)的反映、人格的象征。因此，面試時(shí)應注意：
(1)在開(kāi)始面試之前肯定有一段等候的時(shí)間，切忌在等待面試時(shí)到處走動(dòng)，更不能擅自到考場(chǎng)外面向里觀(guān)望，應試者之間的交談也應盡可能地降低音量，避免影響他人應試或思考。
(2)切忌貿然闖入面試室，應試者一定要先輕輕敲門(mén)，得到主考宮的許可后方可入室。入室時(shí)不要先把頭探進(jìn)去張望，而應整個(gè)身體一同進(jìn)去；
(3)走進(jìn)室內之后，背對考官，將房門(mén)輕輕關(guān)上，然后緩慢轉身面對主考官；
(4)向主考人員微笑致意，并說(shuō)“你們好”之類(lèi)的招呼語(yǔ)，在主考人員和你之間創(chuàng )造和諧的氣氛：
(5)若非主考人員先伸手，你切勿伸手向前欲和對方握手；如果主考人主動(dòng)伸出手來(lái)，就報以堅定而溫和的握手；
(6)在主考人員沒(méi)有請你坐下時(shí)切勿急干坐下。請你坐下時(shí)，切勿喚若寒蟬，應說(shuō)聲“謝謝”；
(7)盡可能記住每位主考者的姓名和稱(chēng)呼，不要弄錯；
(8)面談時(shí)要真誠地注視對方，表示對他的話(huà)感興趣，決不可東張西望，心不在焉，不要不停在看手表；要注意和考官的目光接觸。
(9)回答問(wèn)題要口齒清晰，聲音大小適度，但不要太突然，答句要完整，不可猶豫，不可用口頭禪；
(10)說(shuō)話(huà)時(shí)目光要與主考人員接觸。若主考人有幾位，要看首席或中間的那一位，同時(shí)也要兼顧其他主考人員；
(11)注意用敬語(yǔ)，如“您”、“請”等，市井街頭常用的俗語(yǔ)要盡量避免，以免被認為油腔滑調；
(12)不要隨便打斷主考人的說(shuō)話(huà)，或就某一個(gè)問(wèn)題與主考人爭辯，除非有極重要的理由；(13)口中不要含東西，更不要吸煙；
(14)不要在主考人結束面試前表現浮躁不安，急欲離去或另赴約會(huì )的樣子；
(15)主考人示意面試結束時(shí)，微笑、起立，道謝，說(shuō)聲“再見(jiàn)”，無(wú)需主動(dòng)伸出手來(lái)握手；
(16)出去推門(mén)或拉門(mén)時(shí)，要轉身正面面對主考人，再說(shuō)聲“謝謝，再見(jiàn)”，讓后與先出門(mén)，然后輕輕關(guān)上門(mén)；(17)如果在你進(jìn)入面試房間之前，有秘書(shū)或接待員接待你，在離去時(shí)也一并向他或她致謝告辭。
3、表情。面試成功與否與表情關(guān)系很大。應試者在面試過(guò)程中，應輕松自然、鎮定自若，給人以和悅、清爽的感覺(jué)。需要注意：
(1)進(jìn)門(mén)時(shí)要表現得自然，不要緊張或慌張；
(2)面試時(shí)要始終面帶笑容，謙恭和氣。表現出熱情、開(kāi)朗、大方、樂(lè )觀(guān)的精神狀態(tài)；
(3)不要無(wú)緣無(wú)故皺眉頭或毫無(wú)表情；
(4)不要直盯對方，也不要以眼瞟人、漫不經(jīng)心，眼光宜落在主考人的鼻子上為佳，這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯；
(5)對方提問(wèn)時(shí)，不要左顧右盼，否則主考人會(huì )誤認為你缺乏誠心和興趣：
(6)切忌面帶疲倦，哈欠連天，考試前一天一定要保持睡眠充足；
(7)不要窺視主考人員的桌子、稿紙和筆記；
(8)面試順利時(shí)，不要喜出望外，拍手叫好；
(9)作為應試者，不僅要時(shí)時(shí)注意著(zhù)主考人員在說(shuō)什么，而且也要注意著(zhù)主考人員的表情有哪些變化，以便能準確地把握住說(shuō)話(huà)者的思想感情；
(10)為了吸引聽(tīng)者的注意力，使言談顯有聲有色和增強感染力，在說(shuō)話(huà)中可以適當加進(jìn)一些手勢，但動(dòng)作不要過(guò)大，更不要手舞足蹈和用指指人；
(11)在說(shuō)話(huà)時(shí)切不可面露酒媚、低聲下氣的表情，企圖以鄙薄自己來(lái)取悅于對方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態(tài)度才能獲得對方的信任。
4、舉止。舉止體現著(zhù)一個(gè)人的修養和風(fēng)度，粗俗習氣的行為舉止，會(huì )使一個(gè)人失去親和力，而穩重大方則會(huì )受到人們的普遍歡迎。在陌生的主考人面前，坐、立、行等動(dòng)作姿勢正確雅觀(guān)、成熟莊重，不僅可以反映出青年人特有的氣質(zhì)，而且能給人以有教養、有知識、有禮貌的印象，從而獲得別人的喜愛(ài)。具體說(shuō)來(lái)，以下幾點(diǎn)值得注意:
(1)動(dòng)有動(dòng)態(tài)。走動(dòng)時(shí)應當身體直立，兩眼平視前方，兩腿有節奏地交替向前邁步，并大致走在一條等寬的直線(xiàn)上。兩臂在身體兩側自然擺動(dòng)，擺動(dòng)幅度不要過(guò)大。腳步聲應控制，不要兩腳擦地拖行。如果走路時(shí)身體有前俯、后仰或左右搖晃的習慣，或者兩個(gè)腳尖同時(shí)向里側或外側呈八字形走步，是不規范、不雅觀(guān)的舉止；
(2)“站有站相”。站立時(shí)身形應當正直，頭、頸、身軀和雙腿應與地面垂直，兩肩相平，兩臂和手在身體兩側身然下垂，兩眼平視正前方，嘴自然閉合：雙腳對齊，腳尖分開(kāi)的距離以不超過(guò)一腳為宜，如果叉得太開(kāi)是不雅觀(guān)的。不應把手插在褲袋里或交叉在胸前；
(3)“坐有坐相”。坐姿要端正。坐在主考人員指定的座位上，不要挪動(dòng)己經(jīng)安排好的椅子的位置。在身后沒(méi)有任何依靠時(shí)上身應正直稍向前傾(這樣既可發(fā)聲響亮、中氣足，令人覺(jué)得你有朝氣，又可表現出你對主考人感興趣、尊敬)，頭平正，目光平視；兩膝并攏，兩臂貼身自然下垂，兩手隨意放在自己腿上，兩腳自然著(zhù)地。背后有依靠時(shí)，也不能隨意地把頭向后仰靠，顯得很懶散的樣子。就座以后，不能兩邊搖晃，或者一條腿放在另一條腿上。雙腿要自然并攏，不宜把腿分得很開(kāi)，女性尤宜注意；
(4)—心理健康的自我呵護壓力導致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì )給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺(jué)得壓力大，身心都會(huì )反映出來(lái)。所謂身體的反應可以導致各種不適，最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著(zhù)覺(jué)。身體不適會(huì )影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達國家，醫學(xué)體系已經(jīng)改稱(chēng)為生物、心理和社會(huì )理念體系，也不再單純把人當動(dòng)物看待，就是因為人有心理反應，有社會(huì )過(guò)程。
心理壓力當然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會(huì )下降，腦力勞動(dòng)成績(jì)也下降，嚴重的會(huì )導致工作系統的錯亂。當身體出現這些問(wèn)題的時(shí)候，作出嚴格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的，科學(xué)研究證明還沒(méi)有。一旦生病，應該積極地求醫問(wèn)藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰勝病魔，恢復健康。
自我調節和減壓要分成幾個(gè)方面來(lái)實(shí)現。首先要提高認識水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應對。
其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過(guò)程，要有適應期。其三，維持心理健康通用的規則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對身體有好處，對心理健康也非常有好處。在鍛煉過(guò)程中，人會(huì )自然而然地擺脫一切煩惱。
其四，要進(jìn)行社交活動(dòng)，尤其是退休人員。
最后，如果確實(shí)覺(jué)得自己壓力太大，覺(jué)也睡不著(zhù)，可以找專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)人員幫助。不過(guò)，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調動(dòng)人的主觀(guān)能動(dòng)性，到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì )產(chǎn)生負面作用。
講座心得體會(huì ) 篇5
人的思想道德品質(zhì)，是在自然的生活中形成的，這是人的德性形成的一個(gè)基本規律。因此，抽象的道德戒律，光說(shuō)教是不能深入人心的。特別是現在人們的思想已駛入了現代化的快車(chē)道。小學(xué)生耳聞目染，其思想認識也已變的逐漸復雜起來(lái)。如不能及時(shí)的、有針對性的開(kāi)展教育工作，勢必造成社會(huì )危害。我們的做法是：摒棄“說(shuō)教式”、“灌溉式”、“擠壓式”的教育方式。巧抓機遇，充分利用“節日慶典、晨會(huì )、校班（隊）會(huì )、國旗下講話(huà)、宣傳欄、黑板報、校外德育教育基地”等，不失時(shí)機的加強對小學(xué)生的思想教育。讓學(xué)生在實(shí)踐中，把道德認知自覺(jué)的轉化為道德行為。例如：在“母親節”到來(lái)之際，在學(xué)生中開(kāi)展“感恩教育”。有的學(xué)生為父母制作了一張生日賀卡，有的學(xué)生為父母洗一件衣服，有的學(xué)生為父母做一頓可口的飯菜。表達出對父母養育之恩的感激之情。同學(xué)們在實(shí)踐活動(dòng)中，提高了思想認識，凈化自己的心靈。
加強小學(xué)生德育教育工作，是一項長(cháng)期的、艱苦的、細致的育人工程。它需要我們每一位教育工作者，與時(shí)俱進(jìn)，精心策劃，不斷的用生動(dòng)的、貼近生活的實(shí)例來(lái)充實(shí)它。
如何在小學(xué)生中開(kāi)展德育教育
1、確定班集體的奮斗目標，逐步培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
小學(xué)生一般很喜歡集體活動(dòng)，老師要從小在他們心目中確立“集體”這一概念，讓他們懂得集體的利益高于一切，不要因為個(gè)人原因損害集體利益，讓他們從小就有集體榮譽(yù)感，我們可以通過(guò)各種行為規范的競賽、一次又一次以班級為單位開(kāi)展的活動(dòng)中，如學(xué)校開(kāi)展的“六項競賽”，讓學(xué)生逐步培養起了集體榮譽(yù)感，知道個(gè)人要為班級爭光，而班級獲得的榮譽(yù)也是個(gè)人自我榮譽(yù)的體現，讓他們能努力在為班級的榮譽(yù)而規范自己的行為活動(dòng)。這種集體榮譽(yù)感是建立在學(xué)校切實(shí)可行的德育活動(dòng)中的，可以從身邊的小事做起，通過(guò)日常行為規范教育，將與小學(xué)生年齡特點(diǎn)相適應的德育規范放入其中，實(shí)踐證明，將德育的要求化為一條條班級的具體的奮斗目標，可以激勵全班學(xué)生向著(zhù)目標奮進(jìn)，使每一個(gè)學(xué)生都感到自己是和集體同呼吸、共甘苦的，通過(guò)集體的力量培養起學(xué)生的集體榮譽(yù)感，使學(xué)生受到德育教育，這無(wú)疑是一個(gè)行之有效的方法。
2、通過(guò)少先隊組織對學(xué)生進(jìn)行德育教育。
小學(xué)生對于能成為少先隊員感到很驕傲，我們可以通過(guò)這一組織對他們進(jìn)行德育教育。通過(guò)一條條具體可行的措施使每一位學(xué)生可以對照自己執行，每得到一枚獎?wù)�，對他們�?lái)說(shuō)都是極大的喜悅。在少先隊活動(dòng)中設置一定的道德情境，提供一些具體的范例，有助于幫助隊員理解道德要求�？梢蚤_(kāi)展撿紙屑等一些有意義又切實(shí)可行的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中慢慢把德育內化為自身的東西。
3、通過(guò)課堂教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行德育教育。
課堂是我們教師對學(xué)生教育的主戰場(chǎng)。對課文內容進(jìn)行引申，讓學(xué)生大膽發(fā)表自己的看法，通過(guò)大家的討論，把課文內容歸納出來(lái)，學(xué)生通過(guò)自己的討論可以很容易掌握應有的德育道理。從中學(xué)生可以養成認真細致的優(yōu)良行為習慣。在課堂教學(xué)中，有的課文還要聯(lián)系生活實(shí)際進(jìn)行行為指導，引導學(xué)生實(shí)踐。這樣既明理，又導行，才能使學(xué)生既知道為什么去做，還知道怎樣去做。要讓學(xué)生結合自身進(jìn)行比較，確立明確的導行目標，構建課堂多維交往結構，采用小組討論等方式，就可以滿(mǎn)足學(xué)生交流的欲望，通過(guò)學(xué)生的自我教育、學(xué)生之間的相互教育從而產(chǎn)生德育效能。教師可以在設置道德情境的前提下，讓學(xué)生通過(guò)縱向比較：看自己是否比以前進(jìn)步，或者橫向比較：看別的做得好的小朋友是怎么做的，自己是不是和別人做得一樣好，在比較中，逐步提高學(xué)生的道德意識。
總之，學(xué)生的道德品質(zhì)是從無(wú)到有，從外部調節到內心自覺(jué)，從低級到高級逐步發(fā)展起來(lái)的，根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)有效地對學(xué)生開(kāi)展德育工作在小學(xué)生的道德品質(zhì)的發(fā)展上具有重要意義，也是學(xué)校德育工作不可或缺的重要部分。
講座心得體會(huì ) 篇6
聽(tīng)了王老師的講座，我的感觸還是：知識就是力量！以后可以將知識轉化為財富。的確，作為中醫院校的學(xué)生面對中醫發(fā)展受限的形勢我們會(huì )有種迷惑的感覺(jué)不知道從哪入手去創(chuàng )業(yè)，不過(guò)我們還是有著(zhù)許多機遇的，關(guān)健要自已去發(fā)現和嘗試。同時(shí)我覺(jué)得我們也要多了解下其他專(zhuān)業(yè)的知識，同時(shí)融會(huì )貫通自己專(zhuān)業(yè)知識，也許會(huì )有好的想法冒出來(lái)。很重要的一點(diǎn)是要去做!去實(shí)踐而不是空想，也要有承擔風(fēng)險的勇氣!創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)之路漫長(cháng)又艱難堅持很重要。
講座心得體會(huì ) 篇7
老師講到：“在創(chuàng )業(yè)這條路上，家庭很少能給予我們幫助�！笔前�，我又何嘗不是那百分之七八十里面的一個(gè)呢。但是，假如家庭給予不了我們所需要幫助，我們就要放棄我們曾經(jīng)追求過(guò)的夢(mèng)想嗎？答案是肯定不會(huì )，因為我們已經(jīng)為這個(gè)夢(mèng)想付出許多，不能就這樣半途而廢。曾經(jīng)，我們遇到的問(wèn)題或許不是這些，但也未必就比這些問(wèn)題要簡(jiǎn)單。既然我們以前能克服這些或那些比較困難的問(wèn)題，那么現在我們也要相信我們能在這條路上走得更遠，更要相信我們能干出一番引以為豪的事業(yè)。
講座心得體會(huì ) 篇8
王老師說(shuō)了對一些有創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)的人進(jìn)行相關(guān)政策，鼓勵他們多多進(jìn)入創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)，并且堅持下去，而且他還說(shuō)政策是誘人的，很能吸引人。再講的途中，王老師還說(shuō)了幾個(gè)有利條件，如：健康中國20xx戰略得提出;中醫藥法的出臺;現代治療的局限以及看病難問(wèn)題的破解等，這些有利條件無(wú)不對我們醫學(xué)生有利，以及對醫學(xué)的創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)也是有極大的幫助和推動(dòng)作用，從中我可以知道的是，多多觀(guān)察我們身邊的實(shí)事，和政策的相關(guān)內容，為以后的發(fā)展找到機會(huì )和生機。
講座心得體會(huì ) 篇9
非常感謝徐教授這么多次次精彩的講座，聽(tīng)了徐教授這么多的原創(chuàng )作品，讓我明白，如果我們能好好的利用這個(gè)音樂(lè )的特性，那么會(huì )對我們的工作和生活帶來(lái)個(gè)更大的幫助。不管是在專(zhuān)業(yè)方面，還是生活方面，都讓我有了一個(gè)明確的奮斗目標，衷心的感謝徐教授!聽(tīng)徐教授這次的講座，作為中國人的我，是應該對祖國做出貢獻的同時(shí)，發(fā)現祖國的美好河山深處那些優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的旋律，更加的熱愛(ài)祖國。
在阿炳的講座中，不管是來(lái)在本專(zhuān)業(yè)的還是來(lái)自外院的同學(xué)們，他們都洋溢著(zhù)求知熱情，講座在高漲的情緒和熱烈的掌聲中結束，同學(xué)們久久不愿離開(kāi)音樂(lè )廳，期待下次徐教授的精彩演講。在上海音樂(lè )學(xué)院的視頻觀(guān)摩中，不管是上海音樂(lè )學(xué)院本科生的表演，還是研究生的演唱，都深深的震撼著(zhù)我的心，她們的演唱是那樣的自如，表演是那樣的國際化，完全投入到音樂(lè )中，沒(méi)有一絲一毫的緊張，而作為大四的我們，是否該為我們的專(zhuān)業(yè)，我們的人生做一次好好的規劃，我們到底該做些什么，我們到底應該怎么做?
聽(tīng)了這次徐教授的講座，我覺(jué)得自己該給自己的人生多一點(diǎn)付出，一分耕耘一分收獲，即將走入社會(huì )的我應該拿什么資本，用什么姿態(tài)來(lái)迎接更大的挑戰!
人生追求——真善美，在教授這門(mén)課上不僅僅得到了很多知識，更讓我們找到了明確的方向以及人生的真諦!再次感謝徐教授無(wú)私的付出和精彩的講座。
講座心得體會(huì ) 篇10
萬(wàn)分榮幸，能夠和諸位同仁和局領(lǐng)導一起青島之旅，心中倍感受寵若驚，尤其一路之上，余還狀況連連，害的大家擔心，在此表示深深的謝意!愿我們此行是起點(diǎn)，但不是終點(diǎn)，人生之路，有你我相隨，幸事一樁!特在此，拾拙筆，書(shū)感受，表寸心!
青島之旅，不虛此行，在此，我們聆聽(tīng)了全國著(zhù)名優(yōu)秀班主任王文英老師的講座，聽(tīng)罷，猶如醍醐灌頂，痛快淋漓。下面，就本次講座感受略表一二，還望各位同仁相互切磋，共議教育發(fā)展。
因為充滿(mǎn)激情，因為心中有太陽(yáng)，所以年輕，所以生命充滿(mǎn)了亮麗的色彩。你我相逢，或許只是匆匆的邂逅，但卻給我留下了一輩子受用不盡的收獲。這是王文英老師帶給我的第一感受。
7月28日上午我們來(lái)到了青島氣象度假村的會(huì )議室，等待全國著(zhù)名班主任王文英老師講座。剛剛坐定，就看見(jiàn)上來(lái)倆個(gè)人，一個(gè)年輕些的，一個(gè)年紀稍大些的，這時(shí)旁邊的秀捅捅我說(shuō)：“你看，那個(gè)穿白衣服的人，是她給咱們講座嗎?”我定睛一看，真的是很另類(lèi)的一個(gè)人，高高的發(fā)髻盤(pán)起，化著(zhù)妝，身著(zhù)一身白色的連衣裙，足蹬一雙前衛的高跟鞋，說(shuō)實(shí)話(huà)，怎么看都不像是老師，倒是真的很像大堂經(jīng)理，我沒(méi)敢直接回答，靜觀(guān)其變吧。時(shí)間到了，令我們大為驚訝，那位很另類(lèi)、很時(shí)尚的人真的是王文英老師，眾座一片嘩然。在王文英老師一曲班歌《相逢是首歌》拉開(kāi)了這次學(xué)習的序幕，她那動(dòng)聽(tīng)的歌聲和激情的演繹感染了在座的每一位老師，大家掌聲雷動(dòng)，深深被王老師所吸引。
從她的講述中，我們深深體會(huì )到了王老師教育生涯的曲折歷史，但有感于她的不放棄，一直對教育事業(yè)懷著(zhù)一顆赤誠之心，同時(shí)讓自己活得瀟灑，有味道。她極愛(ài)美，但不拘泥傳統的師德形象，衣著(zhù)打扮個(gè)性鮮明而時(shí)尚，曾經(jīng)引起了家長(cháng)對其強烈的不滿(mǎn)和抗議，聽(tīng)著(zhù)她的辛酸史，令我不得不佩服她的勇氣與她的堅持。她時(shí)刻充滿(mǎn)著(zhù)火一樣的激情，對自己好，對學(xué)生更好。她不講師道尊嚴，稱(chēng)學(xué)生為小弟小妹，讓自己成為學(xué)生以及家長(cháng)敬佩的大姐、老姐。一個(gè)稱(chēng)呼讓我看到了王老師與學(xué)生之間的平等;一聲“老姐”飽含著(zhù)多少學(xué)生對她的崇拜之情;簡(jiǎn)單的稱(chēng)呼拉近了師生之間的距離，更讓我們感受到了一個(gè)與眾不同的充滿(mǎn)了活力的王文英。
王老師可謂是一個(gè)全才，她用自身獨特的魅力征服了一屆又一屆學(xué)生，令我們瞠目結舌的是她的個(gè)人特長(cháng)多達十余項。練過(guò)平衡木，學(xué)過(guò)鋼琴;市級大獎賽美聲唱法三等獎;她學(xué)過(guò)舞蹈，曾在全國比賽中獲獎;她學(xué)過(guò)指揮，榮獲過(guò)省青年指揮家稱(chēng)號;此外還有健美操、古箏、設計、編織、美容美發(fā)無(wú)所不會(huì )，這些本事讓她“解決”了一個(gè)又一個(gè)、一種又一種學(xué)生身上存在的問(wèn)題。就是這樣一位“另類(lèi)”老師用她自身的才華影響著(zhù)學(xué)生，用她自身的人格魅力征服著(zhù)學(xué)生�，F場(chǎng)的指揮，激情四射;現代舞的表演，雷動(dòng)全場(chǎng);自己裁剪的衣服，令人嘖嘖贊嘆;每當大家離開(kāi)校園時(shí),穿上婚紗，與學(xué)生惜別。王老師在給我講述時(shí)，真是一浪接似一浪，讓我們目瞪口呆，大飽眼福。這些都不是一朝一夕得來(lái)的，全是自己一點(diǎn)點(diǎn)磨練出來(lái)的。
臺上的王老師的年齡，一直是我們倍感撲朔迷離的，猜測應該五十左右了吧，但臺上的她外表儼然是三十歲的人，充滿(mǎn)活力的話(huà)語(yǔ)更像是二十多歲的。我想說(shuō)因為心中有陽(yáng)光，所以才那么年輕，一個(gè)永遠充滿(mǎn)力量的人能教不好學(xué)生嗎?學(xué)生能不喜歡嗎?又怎能不令他們深深折服?想想自己，三十多歲已經(jīng)很世故了，哪里還有年輕的影子，和王老師相比真是自慚形穢。
講座心得體會(huì ) 篇11
這個(gè)學(xué)期，我在網(wǎng)上觀(guān)看了名師講堂，領(lǐng)略了名師的風(fēng)采，感受了他們對教育、對生活那深情的愛(ài) ；感受到了他們身上所透露出來(lái)的無(wú)窮的知識力量；感受到他們對學(xué)生身心發(fā)展以及數學(xué)教育了解之廣、鉆研之深。
他們對每一節課的設計都有獨到之處，不步人后塵，不因循守舊，不照搬別人的教案，不復制別人的思路，努力把課講出新意，在某些方面有所突破，能引起同行們產(chǎn)生學(xué)習仿效的欲望。他新的理念體現先進(jìn)的教育教學(xué)思想。不同的教學(xué)理念，會(huì )帶來(lái)不同的教學(xué)設計，取得不同的學(xué)習效果。他認為教師的教育觀(guān)念決定著(zhù)教師的行為，教師教育觀(guān)念轉變是有效地進(jìn)行課堂教學(xué)的關(guān)鍵。教師注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性，向學(xué)生提供充分從事數學(xué)活動(dòng)的機會(huì )，幫助他們在自主探索和合作交流 的過(guò)程中真正理解和掌握基本的數學(xué)知識與技能、數學(xué)思想和方法，獲得廣泛的數學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗。充分尊重學(xué)生是學(xué)習的主人，教師是學(xué)習的組織者、引導者與合作者。使每一位學(xué)生都能全面和諧地發(fā)展 。思路新——即體現構思新穎，實(shí)用高效的教學(xué)思路。同樣的教材，同樣的學(xué)生，同樣的40分鐘，同樣的教師，由于教學(xué)設計思路不同，教學(xué)效果卻大不相同。新手段——即重視現代化手段的運用。近年來(lái)，多媒體計算機又進(jìn)入課堂，運用多媒體計算機輔助教學(xué)，能較好地處理好大與小，遠與近，動(dòng)與靜，快與慢，局部與整體的關(guān)系，能吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生形成鮮明的表象，啟迪學(xué)生的思維，擴大信息量，提高教學(xué)效率�？梢哉f(shuō)，現代教學(xué)技術(shù)和手段的推廣使用為教學(xué)方法的改革發(fā)展開(kāi)辟了廣闊的天地。
學(xué)生的學(xué)習興趣。我們都知道"興趣是最好的老師"，孔子也曾說(shuō)過(guò)："知之者不如好之者，好之者不如樂(lè )之者。"由此可見(jiàn)，培養學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生在愉快的氣氛中學(xué)習，是調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性，提高教學(xué)質(zhì)量的至關(guān)重要的條件，也是減輕學(xué)生過(guò)重負擔的根本措施。學(xué)生有了學(xué)習興趣，學(xué)習活動(dòng)對他們來(lái)說(shuō)就不是一種負擔，而是一種享受，一種愉快的體驗，學(xué)生會(huì )越學(xué)越愿學(xué)、越愛(ài)學(xué)。
講座心得體會(huì ) 篇12
7月16日上午，在關(guān)于大學(xué)生創(chuàng )業(yè)的講座上，06級的學(xué)長(cháng)陳勃講了很多關(guān)于他大學(xué)生活的經(jīng)歷和整個(gè)創(chuàng )業(yè)的心路歷程。他說(shuō)，電影中國合伙人里面有一句話(huà)，就是千萬(wàn)不要最好的朋友創(chuàng )業(yè)。合伙創(chuàng )業(yè)往往會(huì )讓朋友因為利益不均而反目。創(chuàng )業(yè)初期，不管做什么事情，在沒(méi)賺到什么錢(qián)或者沒(méi)做大的之前，除了付出汗水就是不斷努力，朋友之間基本不會(huì )出現什么內部矛盾。但是如果開(kāi)始做大了，每個(gè)人都會(huì )開(kāi)始有不同的想法，很容易產(chǎn)生矛盾。朋友之間一旦和利益扯上關(guān)系，就會(huì )變得復雜。創(chuàng )業(yè)不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起創(chuàng )業(yè)更不容易。但是他本人并不建議我們這么早就開(kāi)始想這些東西，創(chuàng )業(yè)的事情大可放到大三大四再去考慮。他認為在什么年齡段就該做什么事，不初戀怎么叫初中，不玩游戲怎么叫童年，不逃課怎么叫大學(xué)。如果你不早戀，不玩游戲，不逃課，那你的人生雖然是完美無(wú)誤的人生，但是你也會(huì )因此失去很多。你無(wú)法了解早戀的美好，沒(méi)法體會(huì )玩游戲的快感，更無(wú)法擁有逃課的勇氣。
在他看來(lái)，大學(xué)就像個(gè)腌菜缸，進(jìn)了大學(xué)，我們就像是那些個(gè)新鮮的蘿卜白菜。無(wú)論你是誰(shuí)，不管你來(lái)自何方，走進(jìn)去再走出來(lái)就會(huì )截然不同了。其實(shí)好的大學(xué)只是配方比較獨特而已，但是能不能成為好的腌蘿卜腌泡菜，關(guān)鍵還是個(gè)人，不要讓自己成為一顆爛白菜爛蘿卜。最重要的就是要清楚地知道什么時(shí)間做什么事，不要把美好的大學(xué)時(shí)光荒廢在宿舍里。找到自己的堅持的信仰或某一種精神，努力追求并不停的戰斗，這樣會(huì )在大學(xué)積累下不少人生財富。
大學(xué)，帶給我們的僅僅是自由，而自由這個(gè)東西，掌控不好，會(huì )失去很多。大學(xué)的時(shí)候，或許有很多人會(huì )都這樣，上數學(xué)課看英語(yǔ)，上英語(yǔ)課做數學(xué)。在被周?chē)娜丝吹降臅r(shí)候也許還會(huì )笑笑，并未覺(jué)得有何不妥，反而隱約中有一絲的得意。但是，這樣做其實(shí)從一開(kāi)始就錯了。在錯的時(shí)間做對的事情跟對的時(shí)間做錯的事情，其本質(zhì)的一樣的，永遠都不可能有在對的時(shí)間做對事情的效果，甚至會(huì )產(chǎn)生相反的影響。
一件事情占了其他事情的時(shí)間，就失去了它原有的意義，同時(shí)也使得被占用的“其他事情”也沒(méi)有了當初想要的效果。這個(gè)關(guān)系一旦延續，就會(huì )導致之后的幾件事情都會(huì )因此受到大小不一的影響。而這到最后的影響就是幾乎沒(méi)有一件事情能做好。
然而，正確和不正確都是相對的，相對于不恰當的時(shí)間而言，就算是做了不違法、不損人、有道理的事情，也不一定是正確的。
在大學(xué)期間，有不少學(xué)生都有做兼職，這樣可以賺取生活費、學(xué)費，積累社會(huì )經(jīng)驗，加深對社會(huì )的了解，有誰(shuí)敢說(shuō)不對。但對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，最應該做的正確的事情，則是學(xué)習。學(xué)習是將來(lái)的就業(yè)之本。該讀書(shū)時(shí)，忙著(zhù)打工；該工作時(shí)，卻為畢不了業(yè)發(fā)愁�；蛘咦约赫莆盏闹R和本領(lǐng)，不符合用人單位的要求，只能加入待業(yè)的行列了。
參加社團，投身實(shí)踐，交友旅游，每一件都是正確的事情，但如果該上課的時(shí)間不去上課、該學(xué)習時(shí)不學(xué)習，而去做這類(lèi)事情，就很難說(shuō)是正確的了。如果忘記了這一點(diǎn)，不是本末倒置，就是因果顛倒，或者說(shuō)貽誤了最佳時(shí)機。 人的一生要做的事情實(shí)在太多了，使得原本就十分有限的生命顯得更加短暫。有緊迫感，想多做點(diǎn)兒事情，這種想法是好的，但還應該有必要的舍棄。要明白有得必有失，不能雙贏(yíng)時(shí)只能選擇放棄一樣。兩種事情都想做，就很有可能都做不好。
重要的是，明確不同階段的中心任務(wù)。學(xué)習階段，主要任務(wù)是學(xué)習，這是毋庸置疑的。打工也好、兼職也好、實(shí)踐也好、實(shí)習也好，都只能在完成了學(xué)習任務(wù)的前提下進(jìn)行，而不能把學(xué)習放在次要、甚至不要的地位。
如果真想多嘗試、多收獲，就要肯于吃苦，加倍努力。同時(shí)兼顧兩件或者幾件事情，就不得不比別人多付出。因為要想得到雙倍的收獲，必須付出多倍的努力。
時(shí)間對每個(gè)人都是公平的。每個(gè)人每天都有24個(gè)小時(shí)，假如用8小時(shí)學(xué)習，8小時(shí)睡覺(jué)，8小時(shí)做其他事情，這樣看來(lái)，做其他事情的時(shí)間還是挺多的。但是人們往往每次都會(huì )盜用睡覺(jué)的時(shí)間來(lái)做其他事情，不到半夜是不會(huì )睡覺(jué)的，天天透支第二天的時(shí)間，第二天又透支第三天的時(shí)間，若到周末也不能調整過(guò)來(lái)，那便進(jìn)入了一個(gè)死循環(huán)。
所以，要保持一種“在吃飯的時(shí)候吃飯，睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)”的心態(tài)。讀書(shū)的時(shí)間一心讀書(shū)，讀書(shū)才有效率，不虛度；娛樂(lè )的時(shí)間就不要考慮其他事情，盡情享受；休息的時(shí)間就只要靜心休息，才會(huì )徹底放松，不煩躁。故此，任何事情都有其固定的時(shí)間，各居其位，井水不犯河水。若其中一項事情占用了其他事情的時(shí)間，內疚、煩躁、緊迫、不安、猶豫，種種負面情緒就會(huì )接踵而來(lái)。
人們如此不安如此焦慮，有一部分的原因是這個(gè)社會(huì )變化太快，節奏太快，誘惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就開(kāi)始感覺(jué)自己是一個(gè)失敗者，開(kāi)始過(guò)得多且過(guò)的生活；有的人在父母的安排下已經(jīng)不知不覺(jué)按照父母的計劃前進(jìn)。于是，你開(kāi)始害怕，害怕來(lái)不及做自己想做的，害怕來(lái)不及功成名就，害怕成為普通人，于是，別人考研，你跟著(zhù)考研，別人考公務(wù)員，你也跟著(zhù)考公務(wù)員，迷茫的路上人滿(mǎn)為患。因為不知道自己想要什么樣的生活，內心信念總是可以輕易地被主流的或者旁人的價(jià)值觀(guān)撼動(dòng)得搖搖擺擺，然后去復制別人的經(jīng)歷，做了以后還自我膨脹得厲害。
每個(gè)人都有每個(gè)人的活法，有些人適合走自主創(chuàng )業(yè)道路，有些人卻適合在辦公室格子間里嶄露頭角。只要找到自己的追求，并努力付諸行動(dòng)，就一定會(huì )離自己的夢(mèng)想更近。不用去走別人的路，不用把別人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么時(shí)間做了什么事情，不后悔自己的選擇，不后悔自己的決定就行了。
就跟收納物品一樣，若想把各項事情安排得條理分明，把過(guò)去的時(shí)間整理得明明白白，就要把各項事情歸類(lèi)整理到各個(gè)時(shí)間儲物箱。每天按部就班地去做，就會(huì )形成一個(gè)好的規律。該玩樂(lè )的時(shí)候玩樂(lè )，該談戀愛(ài)的時(shí)候談戀愛(ài)，該認真的時(shí)候認真，該放松的時(shí)候放松。
大學(xué)四年，說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短不短，最重要的就是要明確自己的目標，了解自己，懂得在合適的時(shí)間做合適的事。
講座心得體會(huì ) 篇13
今天，聽(tīng)過(guò)z老師的講座之后，感受最深的就是兩個(gè)字“反思”，這也是王老師講課的重點(diǎn)所在，貫穿于培訓的整個(gè)過(guò)程當中。培訓的過(guò)程中，浮現在腦海的多是共鳴，課后細細想來(lái)，更多的是收獲、是自省，即是“自我反思”。
一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣
聽(tīng)到不少教師說(shuō)到“興趣是學(xué)生最好的老師”。我們在教學(xué)中常常發(fā)現這樣一個(gè)現象，不論是哪個(gè)階段的學(xué)生，也不論是哪門(mén)功課的學(xué)習，對課程表現出濃厚興趣的學(xué)生，考試成績(jì)往往是名列前茅。這類(lèi)學(xué)生在課堂的聽(tīng)課過(guò)程中，往往也比較積極，善于去積極的思考問(wèn)題，積極的回答問(wèn)題，最終會(huì )形成一個(gè)良性的循環(huán)。這很大程度是學(xué)習興趣在起關(guān)鍵的作用，當然我們也不排除有的學(xué)生沒(méi)有很強烈的興趣，單單憑借自制力去努力、去刻苦取得好成績(jì)，這樣的學(xué)生畢竟是少數。這就要求我們平時(shí)多去思考，用什么方法去激發(fā)學(xué)生自身的學(xué)習興趣，怎么去提高課堂中學(xué)生的積極性，多觀(guān)察、多傾聽(tīng)、多了解學(xué)生是怎么想的，是如何做的。只有我們真正的深入探索、深入研究、深入思考，就會(huì )總結出自己的教學(xué)經(jīng)驗，總結出適合自己班級的教學(xué)方法，會(huì )不斷的提升班級整體的學(xué)習積極性。
二、尊重學(xué)生個(gè)體性格
學(xué)生高矮胖瘦各有不同，脾氣性格各不一樣，每個(gè)人都有自己的行為處事的方式，有自己觀(guān)察思考問(wèn)題的角度，即使是小學(xué)生。每個(gè)人的家庭環(huán)境不同，父母教育孩子的方法各有差別，灌輸的價(jià)值觀(guān)念也千差萬(wàn)別，所以我們在課堂教學(xué)的過(guò)程中，不能搞一刀切，要關(guān)注每一個(gè)孩子的脾氣性格，盡量去尋找一套適合每個(gè)孩子的溝通方式，讓他們感覺(jué)到老師實(shí)實(shí)在在的關(guān)心和愛(ài)護，給每一個(gè)孩子創(chuàng )造一份良好的學(xué)習環(huán)境。除了自己努力去觀(guān)察、去發(fā)現、去思考外，更多的是我們更應該去與每一個(gè)孩子的家長(cháng)溝通，去深入的了解學(xué)生的真實(shí)的性格、真實(shí)的想法、真實(shí)的自我。這不是僅僅從家長(cháng)、從孩子的表面就能得出結論，更多的是需要我們去認真的思考，從學(xué)生的每個(gè)動(dòng)作、每個(gè)細節、每次作業(yè)中去總結、反思，需要深入到每個(gè)孩子的日常生活中，需要我們的信心、決心和耐心，認真的讀懂每一個(gè)孩子，去做每一個(gè)孩子的好老師。
三、創(chuàng )新教學(xué)方式方法
千篇一律的東西，人們往往會(huì )逐漸厭煩，“熟視無(wú)睹”“審美疲勞”就是說(shuō)的這個(gè)道理，小孩子更是如此。教學(xué)中我們要不斷的去創(chuàng )新自己的教學(xué)方法，去探究小孩子到底是關(guān)注的什么東西、對什么比較感興趣、對什么特別上心，這是我們在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中應該多加注意的方面。就小孩子自身來(lái)說(shuō)，對一件事情的關(guān)注時(shí)間不會(huì )持續很久，更不會(huì )對同樣的事情持續的抱有興趣，這就要求我們怎樣才能讓孩子們保持對學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，提高課堂教學(xué)的效果。在這里還要強調的是思考，是對課堂教學(xué)方式方法的反思，以及思考過(guò)后的結論。經(jīng)常性的思考會(huì )使我們對某一方有深入的研究，會(huì )持續的關(guān)注，往往也會(huì )形成自己獨到的見(jiàn)解。這個(gè)過(guò)程可能會(huì )有長(cháng)有短，期間可能會(huì )遇到很多的困難和挫折，也可能會(huì )得出錯誤的結論，這也是正常的現象。但我們不能因為過(guò)程的艱苦就放棄對教育方式的創(chuàng )新和改進(jìn)，更應該去努力探求，去擁有屬于自己特質(zhì)的教育方法。
四、提高自身綜合素質(zhì)
十年樹(shù)木，百年樹(shù)人，老師對學(xué)生的影響力是無(wú)遠弗屆的。我們教學(xué)中不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，更要去教授孩子們去認識問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，去激發(fā)學(xué)生探求真理、發(fā)現真理、認識世界的潛質(zhì)。這并不是老師從幾本教科書(shū)中就能教授出來(lái)的，也不是照本宣科就會(huì )有效果的，更多的是需要教師自身綜合素質(zhì)的提升和潛移默化的影響。這就要求我們平時(shí)除了要把課本知識看通透之外，多數的時(shí)間是去學(xué)習、去充電、去提高，只有讓知識和智慧充滿(mǎn)頭腦，才會(huì )對孩子學(xué)習、對孩子的未來(lái)的人生產(chǎn)生積極的影響。我們要做到的是“安全的課堂、快樂(lè )的課堂、溫馨的課堂、和諧的課堂、靈動(dòng)的課堂、智慧的課堂、創(chuàng )新的課堂、高效的課堂”，這不僅僅是目標、是我們的教學(xué)目的，更是要求、是責任，這是z老師積極提倡的，也是我們在以后的工作中努力追求的。
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