跳繩和踢毽子在我校有著(zhù)廣泛的、良好的群眾基礎，作為中國民間傳統體育運動(dòng)項目，可以說(shuō)在小學(xué)的課外活動(dòng)與體育比賽中非常普及，再加上每年的學(xué)校跳繩和踢毽子比賽推動(dòng)作用，目前的這種氛圍，對小學(xué)生，學(xué)會(huì )跳繩和踢毽似乎是一件并不是很困難的事情。
在我區曾進(jìn)行過(guò)體育教師技能大賽跳繩比賽，以及區藝術(shù)月學(xué)生體育技能展示中，體育教師曾展開(kāi)過(guò)以跳繩（跳長(cháng)短繩）為載體的發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的討論，而且在日常體育課堂教學(xué)中長(cháng)短繩和踢毽子也是一項常見(jiàn)的教學(xué)內容。所有的這些實(shí)實(shí)在在的努力對促進(jìn)學(xué)生跳繩和踢毽子技能水平的提高與身體素質(zhì)的發(fā)展起到了很好的推動(dòng)作用。
但從實(shí)際情況發(fā)現，跳繩踢毽子的群體性表現在，在規定的時(shí)間內，在統一的要求下，這個(gè)群體性的特點(diǎn)即學(xué)生參與跳繩踢毽狀態(tài)和積極性才體現出來(lái)，如果沒(méi)有要求的情況下，學(xué)生主動(dòng)參與練習的情況并不是想象中的那么好。還有一點(diǎn)最關(guān)鍵，即群體性的跳繩踢毽子動(dòng)作技能掌握情況并不是很理想，表現在學(xué)生對跳繩和踢毽子的興趣保持與主動(dòng)性及在練習中表現出來(lái)的吃苦精神和意志力并不是隨著(zhù)學(xué)生接觸這項練習時(shí)間的增長(cháng)而變得讓人滿(mǎn)意。讓學(xué)生學(xué)會(huì )和掌握跳繩和踢毽子的基本動(dòng)作技能的標準和具體要求對廣大學(xué)生而言并不是很清楚，只是對一小部分代表學(xué)校參賽的學(xué)生有著(zhù)嚴格的訓練標準和相應的數量要求。
探尋如何在小學(xué)階段，讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)易的跳繩、踢毽子的技能，培養學(xué)生對跳繩與踢毽子的興趣與愛(ài)好，應用科學(xué)地的鍛煉方法，持之以恒地練習，形成常年鍛煉的習慣、使之終身受益；探求在跳繩、踢毽子的教與學(xué)的活動(dòng)中，培養小學(xué)生樂(lè )觀(guān)、自信、積極進(jìn)取、勇于拼搏、戰勝困難的精神，促進(jìn)身心的和諧發(fā)展，這些對學(xué)校體育教師而言是一個(gè)值得認真思考的問(wèn)題�？梢哉f(shuō)，對跳繩和踢毽這項看似簡(jiǎn)單的大眾化民間體育運動(dòng)項目，我們的態(tài)度如何直接決定著(zhù)我們的學(xué)生是否會(huì )真正從中受益。
在教學(xué)和體育活動(dòng)中我們應堅持如下幾個(gè)方面：
1、既要考慮滿(mǎn)足學(xué)生的興趣，又要做到對學(xué)生有專(zhuān)門(mén)的教學(xué)要求。不要單純迎合學(xué)生的興趣進(jìn)行比賽，而一定要堅持有練有賽，重視基本技術(shù)的掌握，這樣才能有效地達到增加比賽激烈程度和活躍課堂氣氛的目的。
2、適當穿插一些身體素質(zhì)練習，使學(xué)生身體得到全面發(fā)展。
3、要有練習的考核標準，達到讓不同層次的學(xué)生真正有所發(fā)展，并達到激勵的目的。
4、在大課間活動(dòng)中，堅持常年開(kāi)展跳繩活動(dòng)。一、二年級每人一根跳繩，每天的大課間活動(dòng)，開(kāi)展跳繩練習；三到六年級，定期輪換進(jìn)行長(cháng)跳繩、踢毽子的練習。
5、每年的下半年，學(xué)校舉行跳繩、踢毽子比賽，要求每名學(xué)生自備一根跳繩和毽子，平時(shí)加強練習。課間活動(dòng)時(shí)教育學(xué)生，利用自備的器材，進(jìn)行有益的體育活動(dòng)，通過(guò)比賽和教育，提高學(xué)生的練習興趣。
6、教師積極參與鍛煉，引導和激發(fā)學(xué)生的練習熱情。
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