教師身心素質(zhì)自我評價(jià)
一、身體的心理素質(zhì)
身體心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎部分。法律人才良好的心理素質(zhì)包括：第一，正當的動(dòng)機和興趣；第二，恰當地進(jìn)行自我認識、自我評價(jià)的能力;第三，控制和穩定情緒的能力、抗挫折能力和壓力承受能力；第四，具有冷靜、謙虛的氣質(zhì)和自信、積極、樂(lè )觀(guān)、果斷的性格。
一個(gè)人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎上，經(jīng)過(guò)后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。心理素質(zhì)包括人的認識能力、情緒和情感品質(zhì)、意志品質(zhì)、氣質(zhì)和性格等個(gè)性品質(zhì)諸方面。心理是人的生理結構特別是大腦結構的特殊機能，是對客觀(guān)現實(shí)的反映。心理素質(zhì)具有人類(lèi)素質(zhì)的一般特點(diǎn)，但也有自己的特殊性。在走向21世紀的今天，人的心理素質(zhì)顯得越來(lái)越重要。在學(xué)校和家庭教育中重視對少年兒童的心理素質(zhì)教育，也成為社會(huì )和時(shí)代的要求。
二、教師身心素質(zhì)自我評價(jià)（精選5篇）
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，我們經(jīng)常會(huì )被要求寫(xiě)一份自我評價(jià)，自我評價(jià)具有重要的社會(huì )功能。你所見(jiàn)過(guò)的自我評價(jià)是什么樣的呢？以下是小編精心整理的教師身心素質(zhì)自我評價(jià)（精選5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
教師身心素質(zhì)自我評價(jià)1
第一，是否做到了快樂(lè )工作
快樂(lè )工作是指一名教師能在愉快和幸福的心境中，充實(shí)而高效地完成傳道授業(yè)解惑的工作任務(wù)。教師對自己職業(yè)的認知，會(huì )直接影響到他在從事這一工作中的感受。同樣一件事，對一個(gè)人是快樂(lè )的，對另一個(gè)人則可能就是痛苦的。其中的原因，除了認知的原因外。還有教師本人在需要得到滿(mǎn)足時(shí)的內心體驗。所以，教師對自己職業(yè)的認知，還取決于教師本人的追求。 對于一名教師來(lái)講工作是否快樂(lè )就成為這位教師人生是否快樂(lè )的重要原因了，假如工作是快樂(lè )的。就可以使這位教師產(chǎn)生更多的愉悅感，他的身體內就能分泌出更多的內啡肽，這樣就可以獲得積極的心理暗示，形成一種良性的循環(huán)，進(jìn)進(jìn)一種更加積極的狀態(tài)�？梢�(jiàn)，一位教師假如能夠快樂(lè )工作，對他的身心健康是大有益處的。那么教師如何能從工作中獲得快樂(lè )呢?
首先，把工作升華為事業(yè)。在人的一生中，事業(yè)、家庭、健康如同三足鼎立，缺一不可。假如一名教師能夠把謀生的工作升華為能夠實(shí)現個(gè)人價(jià)值的、愿意終生為之付出的事業(yè)，那么他將會(huì )從中獲得無(wú)窮的樂(lè )趣。其次，把工作看成是創(chuàng )造力的展示。一名教師正在做的每件事都可以理解為具有高度創(chuàng )造性的活動(dòng)。教師還要學(xué)會(huì )從平凡的工作中往發(fā)現自己創(chuàng )造力的內涵，這樣更輕易享受到生活的樂(lè )趣。再次，把工作當成藝術(shù)創(chuàng )作。假如每個(gè)教師都能把一節課、一次與學(xué)生的談話(huà)甚至與學(xué)生的一個(gè)眼神交流都能理解為一次布滿(mǎn)美感的藝術(shù)創(chuàng )作的話(huà)，那么教師的工作就布滿(mǎn)了詩(shī)情畫(huà)意!最后，把工作變?yōu)閵蕵?lè )。教師假如能把自己的工作設計得像娛樂(lè )一樣布滿(mǎn)了歡笑，他就能從工作中體會(huì )到無(wú)窮的舒服，那將是人生的一大幸事。
第二，是否做到了寬容待人
寬容待人，就是一名教師要以海納百川的境界來(lái)善待每一位學(xué)生，包括自己不喜歡的學(xué)生。寬容是一種超然的聰明和生存的藝術(shù)，不會(huì )寬恕別人，自己也得不到寬容。原諒曾經(jīng)傷害過(guò)你的人，有助于化解積怨、消除隔閡，同時(shí)還會(huì )贏(yíng)得對方的尊重，從而使你求得心理上的平衡。那么，教師如何才能達到寬容待人的境界呢?
首先，要尊重、理解對方。一個(gè)人有一個(gè)人的性格和思想，不要由于別人同自己的身份不同，就力圖使對方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考題目時(shí)，要多站在對方的角度思考題目，這樣有利于相互理解。理解和尊重意味著(zhù)謙和、友善、仁慈、博愛(ài)，需要坦蕩的胸襟和勇氣，更需要學(xué)會(huì )睿智地換位思考。其次，寬容是一只靈巧的手，它能夠解開(kāi)傷害這個(gè)結。當我們處于一種不良的情緒中時(shí)，假如我們能換一個(gè)角度或者用另外一種觀(guān)點(diǎn)來(lái)看題目，內心的不良情緒就會(huì )降低。再次，真誠地贊賞他人。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情，這就是給他想要的東西。最后。要懷有一顆感恩的心。我們在同他人交往時(shí)，不要過(guò)分地以自我為中心，要經(jīng)常作心理?yè)Q位，不要漠然地視別人對自己的付出為應該，一味只利用而不投資。
第三，是否做到了悅納自己
悅納自己，就是一名教師不僅要揚長(cháng)補短，更要以坦然的心態(tài)接納自己的全部，包括自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn);悅納自己，還應當包括我們要欣賞自己的全部，包括自己的閃光點(diǎn)和自己可能已經(jīng)不太好改的缺點(diǎn)。這樣他就可以坦然而愉快地面對整個(gè)世界，對于無(wú)法彌補的缺陷也要能安然地接受，而不以為羞。以下的方法，可以幫助教師達到悅納自己的境界。
首先，從完美主義的陷阱里逃脫。完美主義者總是預先給自己設定一個(gè)十全十美的目標，凡事力求盡善盡美。一旦做不到就深深自責、沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定。實(shí)在在生活中要善于學(xué)會(huì )為自己的每一點(diǎn)努力成果而喝彩，讓自己時(shí)刻有成就感，如此滿(mǎn)足自信的人才會(huì )布滿(mǎn)快樂(lè )。其次，自信是人生中不可缺少的精神。一個(gè)人缺乏了自信，就像漂浮著(zhù)的浮萍，無(wú)著(zhù)無(wú)落，無(wú)依無(wú)靠。從這層意義上說(shuō)，擁有了自信，就是擁有了一艘度過(guò)遼闊海洋、勝利抵達彼岸的船。最后，我們不應該浪費精力往改變自己所謂的缺陷。有時(shí)候，缺陷也許正是你的優(yōu)點(diǎn)。無(wú)論好與壞，你都應該活出一個(gè)真實(shí)的自我來(lái)。
第四，是否做到了享受生活
享受生活是一種境界、一種生存狀態(tài)，一名教師要有情趣享受時(shí)代進(jìn)步和自己努力所帶來(lái)的物質(zhì)和精神的成果，并且努力做到公道膳食、適量運動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。享受生活是要人們學(xué)會(huì )把自己的人生設計成一次快樂(lè )的旅程，而不是在苦難的海洋中進(jìn)行漫長(cháng)的游泳。在教師隊伍中，有的人對待自己十分苛刻，并把這種苛刻作為美德來(lái)看待。成功，的確要依靠一些美德來(lái)完成，譬如超人的毅力、勤奮以及咬定青山不放松的韌勁。作為創(chuàng )業(yè)時(shí)的原始動(dòng)力，這些都是必要的，但是假如使它成為一種常態(tài)被固定以后，它的作用與影響就值得反省了。為了更好地享受生活，教師可以從以下方面努力：
首先，要享受自己創(chuàng )造的物質(zhì)文明。一名現代教師不應當是苦行僧，應當具有享受現代物質(zhì)文明的情趣。 其次，要學(xué)會(huì )享受豐富多彩的精神生活。教師應當在享受人類(lèi)創(chuàng )造的精神產(chǎn)品的過(guò)程中，感悟到生活的美好。我們可以在運動(dòng)中發(fā)現美，在音樂(lè )中感受美，在閱讀中體會(huì )美!再次，保持健康的體魄。人類(lèi)一直在執著(zhù)地探尋延永生命的可能性;進(jìn)進(jìn)現代社會(huì )后，醫療技術(shù)的進(jìn)步為治療疾病、延永生命做出了巨大的貢獻。保持健康是我們快樂(lè )生活的條件。最后，要學(xué)會(huì )愛(ài)自己。我們愛(ài)惜自己，但卻不一定知道科學(xué)的方法，有時(shí)在物質(zhì)上對自己的放縱帶不來(lái)快樂(lè )，帶來(lái)的只是茫然。有時(shí)，一個(gè)人在上班的過(guò)程中忽然想立即回家休息半天，或者在放工的途中突發(fā)奇想產(chǎn)生一種在雨中狂奔沖動(dòng)。這些看似很可笑的想法實(shí)在很真實(shí)，它證實(shí)你太累了。這時(shí)，最重要的事情是放下手中的一切，往滿(mǎn)足這些愿看，這樣你就會(huì )能獲得極大的解脫感。
教師身心素質(zhì)自我評價(jià)2
心理健康，一直以來(lái)我認為自己做得很好，上了心理課后，我才懂得它的真正內涵，它的種種判斷標準，才明白原來(lái)自己還有很多地方做的不夠好。由此，我對自我心理健康做了一下評價(jià)。
首先，我必須明白心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續的心理狀態(tài);狹義的心理健康是指人的心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整協(xié)調一致，及認知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調。
其次，由馬斯洛和米特爾曼——心理健康的十條標準出發(fā)，對自己心理進(jìn)行評價(jià)。
1.充分的安全感：我覺(jué)得在日常生活及學(xué)習中，對安全我是很有信心的，沒(méi)有過(guò)度的擔驚受怕，這點(diǎn)應該還是很好的做到了。
2.充分的了解自己，并對自己的能力做適當的評估：自己這方面還有待提高，因為我還是不能充分了解自己，也不能對自己的能力做適當的評估，有時(shí)會(huì )自傲，有時(shí)又會(huì )自卑，總患得患失啊。
3.生活的目標切合實(shí)際:平日里對自己生活目標還是蠻切合實(shí)際的,不會(huì )做太遙不可及的目標,這點(diǎn)合格。
4.與現實(shí)的環(huán)境保持接觸：這點(diǎn)很自信啊，我總是能在生活學(xué)習中鍛煉自己，在自然中獲一分閑趣，一分平靜。
5.能保持人格的完整與和諧：我是一個(gè)自尊心很強的'人，人格，當然是十分注重的，同時(shí)，我也能進(jìn)行適當的心理調節，保持心理平和。
6.具有從經(jīng)驗中學(xué)習的能力：想必，作為一個(gè)學(xué)生這應該是必備的吧。
7.能保持良好的人際關(guān)系：從小到大，我的人緣很好，與人和善是我的做人準則之一，廣交好友是我的目的。
8.適度的表情表答與控制：這點(diǎn)合格，我平和的人，若不是很恐怖或惡劣的事一般是不會(huì )爆發(fā)的。
9.在不違背社會(huì )規范的條件下，對個(gè)人的基本需要做恰當的滿(mǎn)足：記得小時(shí)候思想不成熟，有過(guò)一些小錯誤，現在思想成熟，對自己的所需所求比較合理。
10.在不違背社會(huì )規范的條件下，能做有限的個(gè)性發(fā)揮：在我意識里，社會(huì )規范是每個(gè)人必須遵守的，個(gè)性發(fā)揮當然是有限的，但有時(shí)我總會(huì )怯場(chǎng)啊。
再而，從高職心理健康的標準出發(fā)，有以下幾個(gè)評價(jià)結果。
1.智力正常：這是大學(xué)生學(xué)習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周?chē)h(huán)境變化所需的心理保證。但是，自我覺(jué)得這點(diǎn)沒(méi)有做的很好，求知欲不強，學(xué)習的熱情不高，也沒(méi)有很積極的參與學(xué)習活動(dòng)，因此，還要多多努力。
2.情緒健康：它標志情緒穩定和心情愉快。這點(diǎn)還是蠻自信的， 情緒一般起伏不大，較穩定，同時(shí)我也蠻樂(lè )觀(guān)的，已于環(huán)境相適應。
3.意志健全：自覺(jué)性和自制力蠻好，但果斷性和頑強性還有待提高，一般我總是很猶豫，名為考慮周全，但我還是很討厭這個(gè)缺點(diǎn)的。
4.人格完善：雖然有時(shí)候會(huì )退縮，但總的來(lái)說(shuō)，還是能以積極進(jìn)取的人生觀(guān)作為人格的核心，并以此為中心把自己需要、目標和行動(dòng)統一起來(lái)的。
5.自我評價(jià)正確：總體而言還過(guò)得去，可是，總免不了小小自得、自卑一下啊。
6.人際關(guān)系和諧：這點(diǎn)自我感覺(jué)良好，只要不夠我的底線(xiàn)，所用的朋友我都會(huì )真誠以待。
7.社會(huì )適應正常：自我評價(jià)過(guò)關(guān)。
8.心理行為符合大學(xué)生的年齡特征：在良好生活環(huán)境中生活的我確信滿(mǎn)足。
最后，通過(guò)此次自我心理評價(jià)，明白自己還有好多方面有待改進(jìn)，希望自己把好的、健康的延續下去，差的、不健康的進(jìn)一步改進(jìn)。
同時(shí)，希望自己有一顆平和心面對未來(lái)。
教師身心素質(zhì)自我評價(jià)3
進(jìn)入到小學(xué)工作到現在也有25年多了，從事教育事業(yè)的這段時(shí)間，我在各方面都得到了提高，身為一名教師，在參加工作的這一年來(lái)，本人堅定自己的思想政治方向，定期學(xué)習黨的各種文獻，將自身修養，不斷提高自身思想覺(jué)悟及政策水平。本人嚴格遵守學(xué)校各項規章制度，并積極配合學(xué)校工作，認真有效地完成學(xué)校及上級領(lǐng)導布置的任務(wù)，表現出極好的組織紀律性。
我很注意自身的品德行為，努力給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。我們學(xué)校是九年一貫制學(xué)校，因此學(xué)生也有其特殊性，小學(xué)生與中學(xué)生在各個(gè)方面都存在著(zhù)很大的差異。而我兼顧小學(xué)初中兩門(mén)完全不同的功課，在處理師生關(guān)系時(shí)就要注意區別對待了�，F在的中學(xué)生正處在一個(gè)特殊的學(xué)習階段：即對社會(huì )開(kāi)始有所接觸，這個(gè)時(shí)候的學(xué)生很容易模仿成人的一些行為習慣，很多壞習慣也有很多好習慣都是在這個(gè)階段養成的，是好是壞跟教師的言傳身授有很大的關(guān)系。而這個(gè)時(shí)候老師是學(xué)生最直接最容易的學(xué)習對象，因此，我盡量的在中學(xué)生面前以高標準要求自己，不管在課堂里還是在課外我都努力塑造一個(gè)良好的形象。
而面對小學(xué)生時(shí)則有所不同，課堂上我嚴格要求自己也嚴格要求學(xué)生，但在課外我努力與學(xué)生做朋友，用心與他們溝通，希望能真正了解他們的所想所愛(ài)�？偟脕�(lái)說(shuō)，我做的一切目的是一樣的，就是希望能幫助學(xué)生健康成長(cháng)。 學(xué)高為師，德高為范。作為一名新老師，在如今信息技術(shù)日新月異，發(fā)展很快的年代，自身的學(xué)識相當重要。
教師身心素質(zhì)自我評價(jià)4
在教育教學(xué)中，我始終抱著(zhù)一顆全心全意為學(xué)生，為家長(cháng)服務(wù)的心來(lái)做好學(xué)校交給我的任務(wù)，我想，就從以下幾個(gè)方面來(lái)作一下自我評價(jià)。
一、思想認識方面
在教育教學(xué)工作中，我始終堅持黨的教育方針，面向全體學(xué)生，教書(shū)育人，為人師表;在思想上嚴于律己，熱愛(ài)教育事業(yè)，時(shí)時(shí)以一個(gè)教師的身份來(lái)約束自己，鞭策自己;我還積極參加各類(lèi)政治業(yè)務(wù)學(xué)習，努力提高自己的政治水平和業(yè)務(wù)水平。服從學(xué)校的工作安排，配合領(lǐng)導和老師們做好校內外的各項工作。
二、教學(xué)工作方面
每上一節課，我都做好充分的準備，我的信念是絕不打無(wú)準備的仗。在備課過(guò)程中認真分析教材，吃透教材，積極開(kāi)拓教學(xué)思路，把一些先進(jìn)的教學(xué)理論，科學(xué)的教學(xué)方法及先進(jìn)的現代教學(xué)手段靈活運用于課堂教學(xué)中，努力培養學(xué)生的合作交流，自主探究，勇于創(chuàng )新等能力。另外，在搞好教學(xué)工作的同時(shí)，我還很注重教學(xué)經(jīng)驗的積累，有了心得體會(huì )就及時(shí)記下來(lái)與同事交流。
三、遵守紀律方面
本人嚴格遵守學(xué)校的各項規章制度，不遲到、不早退、有事主動(dòng)請假。在工作中，尊敬領(lǐng)導、團結同事，能正確處理好與領(lǐng)導同事之間的關(guān)系。平時(shí)，勤儉節約、任勞任怨、對人真誠、熱愛(ài)學(xué)生、人際關(guān)系和諧融洽，從不鬧無(wú)原則的`糾紛，處處以一名人民教師的要求來(lái)規范自己的言行，毫不松懈地培養自己的綜合素質(zhì)和能力。
四、科研方面
我和同事經(jīng)�；ハ鄬W(xué)習，探討一些在教育教學(xué)中所遇到的困惑和解決的策略。我從不輕易放棄任何一次外出學(xué)習的機會(huì )，把握每次的報告講座機會(huì )，空余時(shí)間便見(jiàn)縫插針地翻閱一些教育教學(xué)雜志，這使我的教育教學(xué)能力得到了較大的提高，
走進(jìn)21世紀，社會(huì )對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，為美好的明天貢獻自己的力量。
教師身心素質(zhì)自我評價(jià)5
我認真學(xué)習，態(tài)度明確。作為一名學(xué)生，最重要的就是要把書(shū)讀好。所以我上課專(zhuān)心聽(tīng)講，課后及時(shí)完成作業(yè)并進(jìn)行預習和復習。遇到問(wèn)題時(shí)總是能及時(shí)向同學(xué)和老師請教，并善于總結經(jīng)驗，也盡自己的力去幫助別人。
我自覺(jué)地遵守學(xué)校和宿舍的各項規章制度，注意衛生，愛(ài)護公物，尊敬老師團結同學(xué)。與周邊的人和睦相處。參加了長(cháng)跑活動(dòng)、植樹(shù)活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)、舒膚佳產(chǎn)品的調查、義務(wù)家電維修和義務(wù)家教服務(wù)等校、班組織的各種活動(dòng)。我樂(lè )于助人，總是盡力幫助在學(xué)習和生活需要幫助的同學(xué)。
生活在這樣的環(huán)境下，我覺(jué)得自己很幸福，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì )，所以自己也要報答社會(huì )。生活在一個(gè)集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規律，要有遠大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。
現在我還存在著(zhù)不足。我要提高自身修養，淡泊名利，保持清醒的頭腦和自由的思想，不被物欲橫流的社會(huì )所迷失方向。
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