跑步的作文(集錦15篇)

　　在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編幫大家整理的跑步的作文，歡迎閱讀與收藏。

跑步的作文1

　　今天上午我們班集體在操場(chǎng)上跑步，我們跑完以后，秦老師選出了今天跑步跑的不好的同學(xué)，其中一個(gè)就有我，因為我和雷曼在后面打鬧玩了，秦老師批評我了。

　　我以后跑步再也不打鬧玩了，認真跑步，好好鍛煉身體。

跑步的.作文2

　　晚上，我和小伙伴們在廣場(chǎng)上比賽跑步。

　　其中一個(gè)小朋友用扇子當做指令，扇子一擺，我們就像一只只獵豹似的跑動(dòng)起來(lái)，我本來(lái)跑第一的，可是小伙伴一個(gè)個(gè)都比我跑得快，我加快速度還是在他們的后面，跑到終點(diǎn)的時(shí)候，我得了最后一名，我很失望。經(jīng)過(guò)這次刺激的.跑步比賽，我知道我在跑步的過(guò)程中，是跑跑走走歇歇的，是因為沒(méi)有力氣，所以才會(huì )輸。

　　主要是我缺少鍛煉，我要加強鍛煉身體，下次一定會(huì )有好的成績(jì)。

跑步的作文3

　　每個(gè)人都有自己喜歡的運動(dòng)，比如：跳繩、跳高、游泳......可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué)，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽(tīng)耳邊的.風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個(gè)澡，別提有多舒服啦。

　　在學(xué)校，如果那個(gè)男生招惹了我們女生，下課后，我們女生就xxx圍剿xxx他。因為我跑得快，常常派我去xxx追捕xxx。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說(shuō)：xxx小美女，別追啦!我不行啦。xxx

　　我就把他xxx押xxx回來(lái)，女生們圍上來(lái)給他來(lái)一頓xxx少林擰耳朵xxx、xxx武當十三掐xxx。哼!

　　在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過(guò)要落后的時(shí)候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴(lài)啦。盡管這樣，也總是我贏(yíng)，當xxx冠軍xxx的感覺(jué)真好!

　　跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體驗到樂(lè )趣。

跑步的作文4

　　今天下午課外活動(dòng)的時(shí)候，老師讓我們去操場(chǎng)集合，同學(xué)們閃電般的跑到了操場(chǎng)。到到操場(chǎng)集合完畢、老師安排好我們的活動(dòng)內容：小組短跑比賽。我們很開(kāi)心我找到了一位同學(xué)和我一起比賽跑步，比賽開(kāi)始的時(shí)候旁邊有很多同學(xué)在給我們加油！剛開(kāi)始的時(shí)候我們不分上下，為了贏(yíng)得比賽我拼了命的'往前跑，想要把對方甩在身后、在我不懈的努力下終于超出了對手一大節、正在我洋洋得意的時(shí)候、對手一個(gè)沖刺跑到了我前面、最終我輸掉了比賽！ 這是我突然想到了《龜兔賽跑》的故事。驕傲使人落后、虛心使人進(jìn)步、做事要踏踏實(shí)實(shí)的這樣才能成功。

　　我只所以會(huì )輸掉比賽、是因為我太過(guò)驕傲。

　　在今后的成長(cháng)道路中、我一定會(huì )吸取這次比賽的教訓、以后踏踏實(shí)實(shí)的做事。

跑步的作文5

　　上午，我一走到操場(chǎng)上，陣陣涼風(fēng)吹拂著(zhù)我的臉龐，吹拂著(zhù)我的發(fā)絲，還吹拂著(zhù)我胸前的紅領(lǐng)巾，讓人心曠神怡、身心愉悅。

　　上課鈴一響，我們的隊伍排列整齊，期待著(zhù)老師來(lái)上體育課。同學(xué)們的眼神都發(fā)出了亮光，看得出他們十分向往這個(gè)科目。老師聽(tīng)到鈴聲一響，不緊不慢地走了過(guò)來(lái)，同學(xué)們都十分焦急，恨不得老師一下子長(cháng)出一對翅膀，飛過(guò)來(lái)似的，我也十分期待，我多么希望這節體育課自由活動(dòng)��！就在這時(shí)，崔老師發(fā)話(huà)了：“同學(xué)們，今天我們200米賽跑！”話(huà)一說(shuō)完，就帶領(lǐng)我們站在跑道上，即將開(kāi)始！

　　隨著(zhù)一聲口哨，大個(gè)子的同學(xué)們五人一組，跑了出去。瞧！他們邁出了矯健的步伐，昂起頭，挺起胸，像一只小燕子即將飛翔。時(shí)間一分一秒的流逝著(zhù)，第一組的'同學(xué)都向終點(diǎn)沖去，他們雖然步子慢了下來(lái)，但心兒早已奔向前去，奔向終點(diǎn)，奔向成功！

　　同學(xué)們都激情萬(wàn)丈、熱火朝天，比賽仍繼續著(zhù)。

　　三組、二組、一組，輪到我了，我毫不畏懼，擺好姿勢：一手在前，一手在后，眼睛目視前方。發(fā)令槍一響，我沖了出去，可誰(shuí)知陳躍虎擋在了前面，他速度挺快，不可小看，我在100米時(shí)，想盡全力超過(guò)他，可他和我實(shí)力相當，無(wú)法超越，只好放棄了。第二次，我鼓起勇氣，正當我準備跑時(shí)，身邊又多了一個(gè)凌一舟，起初嚇我一跳，不過(guò)后來(lái)，他的加入使我有多了一層負擔。我五指捏緊，成拳狀，下定決心，一定要超越他們。

　　比賽的口哨吹響了，我反應過(guò)后，立刻沖向前去，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，我現在排名第二，下面就要對付凌一舟了。我使出渾身之力，想超越他，誰(shuí)知他放慢了腳步。我立刻沖了上去，沒(méi)想到他馬上跑了起來(lái)，我上當了！他邁動(dòng)著(zhù)步伐，快速前進(jìn)，而我缺竭盡全力沖向終點(diǎn)，心里只有一個(gè)念頭——快跑，快跑。而我的雙腿也無(wú)法再像開(kāi)始一樣富有彈性了。轉頭一看，陳躍虎離我遠著(zhù)呢！

　　我跑完后，氣喘吁吁，回憶剛才的比賽，我突然想起，第二次跑步有了凌一舟的加入后，我超越了陳躍虎，這也說(shuō)明了跟著(zhù)一個(gè)跑得更快的人一起賽跑，自己也能提高速度。

　　記得有一次，我和張錚琪、江悅跑步50米，結果我取得了7秒9的成績(jì)。正是因為張錚琪、江悅跑得快，所以也帶動(dòng)著(zhù)我一樣快。

　　不僅跑步如此，學(xué)習、生活也都是一樣的。你和一個(gè)有著(zhù)許多優(yōu)點(diǎn)的人在一起，相信你也會(huì )汲取別人的優(yōu)點(diǎn)，以長(cháng)補短，或許會(huì )有不少的收獲喲！

跑步的作文6

　　今天早上，我起的很早我想去跑步，于是我就對爸爸說(shuō)：“爸爸我想去跑步，你能帶我去跑步嗎？”爸爸說(shuō)：“好吧�！蔽覀冊谕饷媾軄�(lái)跑去，我都跑累了，爸爸說(shuō)：“再跑一會(huì )�！蔽艺f(shuō)：“好吧！在跑一小會(huì )�！�

　　過(guò)了一小會(huì )我累得滿(mǎn)頭大汗，我說(shuō)：“不跑了�！卑职终f(shuō)：“好吧，不跑了我們回家吧�！被丶业穆飞衔覍Π职终f(shuō)我要每天跑步。

跑步的'作文7

　　今天下午的最后一節課，也就是下午的第3節課，馬老師帶著(zhù)我們到操場(chǎng)跑步。為什么呢？因為馬老師說(shuō)，今天早上沒(méi)有跑步所以帶這我們。開(kāi)始跑步之前，馬老師為了安全起見(jiàn)，還讓一跑步難受的同學(xué)看我們跑步，我們班只有：劉逸心說(shuō)我一跑步就難受。馬老師讓劉逸心站在一邊看我們跑步。跑完步之后馬老師還讓我們玩游戲。

　　玩了很多各式各樣的游戲，放學(xué)以后我們開(kāi)開(kāi)心心的`回了家。

跑步的作文8

　　大家好，我叫高原，是個(gè)愛(ài)跑步的小男生，這是我的愛(ài)好，也是我最喜歡的運動(dòng)。

　　我很愛(ài)跑步，每天一大早起來(lái)就到去跑步，有一次因為跑步上學(xué)遲到了，還被老師罰抄課文，抄寫(xiě)課文的時(shí)候我在想，我寫(xiě)字也要像跑步一樣，又快又好。我還非常喜歡上體育課，因為體育課上經(jīng)常會(huì )比賽跑步，如果我有一天不跑步，就會(huì )覺(jué)得渾身不舒服，必須要跑。

　　最令我自豪的'是，我已經(jīng)被體育老師選上成為運動(dòng)員進(jìn)行運動(dòng)會(huì )比賽�，F在，我已經(jīng)成為班上的運動(dòng)健將，經(jīng)常在比賽中得到名次。并取得了“飛毛腿”，“小飛俠”等許多稱(chēng)號。同學(xué)們都叫我“跑步王”。

　　跑步不僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺(jué)得它很有趣。我愛(ài)跑步還因為它不僅讓我強身健體，而且還時(shí)時(shí)刻刻讓我保持清醒的頭腦，提高學(xué)習效率，跑步已成為我生活中不可缺少的一部分。

跑步的作文9

　　今天爸爸不用上班了。昨晚爸爸問(wèn)我：“爸爸明天要去湖邊水庫跑步。要不要去？”我想了一下，說(shuō)：‘好吧，我走了，但是我什么時(shí)候能走呢？”爸爸說(shuō)，“早上五點(diǎn)走。我欣喜若狂。

　　五點(diǎn)半，父親的手機響了，父親睡眼惺忪的叫醒了我。我趕緊起床，刷牙洗臉，換上運動(dòng)服，和爸爸一起出發(fā)了。

　　我們過(guò)了馬路，過(guò)了學(xué)校，過(guò)了紅綠燈，來(lái)到湖邊水庫。我從來(lái)沒(méi)有起得這么早。我從來(lái)沒(méi)有在五點(diǎn)鐘看到過(guò)美麗的湖邊水庫�？諝馊绱撕�，我無(wú)話(huà)可說(shuō)。我注意到一個(gè)老人也在跑。太神奇了。我覺(jué)得我老爸很棒。我們終于到家吃了早飯。我想：“如果每天都這樣就好了！”

跑步的'作文10

　　一個(gè)夏日炎炎的早晨，陽(yáng)光格外明媚，天空萬(wàn)里無(wú)云，在學(xué)神小學(xué)里，一年一度的跑步比賽要開(kāi)始了。

　　不一會(huì )兒，只見(jiàn)主持人走上臺，宣布道：“跑步比賽正式開(kāi)始！”緊接著(zhù)，裁判員那清脆響亮的口哨聲吹響了，選手們聽(tīng)到了口哨的“命令”，立刻如離了槍的子彈一樣跑了起來(lái)�！凹佑汀�、“必勝”一句句激烈的吶喊聲從觀(guān)眾臺里“飛”了出來(lái)，觀(guān)眾們有的默默無(wú)聞地看著(zhù)比賽，有的卻高舉“加油”牌，還有的想爬出圍欄與選手們一決高下。

　　快到終點(diǎn)時(shí)，選手們都你追我趕，準備彎道超車(chē)，小戈領(lǐng)先了。只見(jiàn)他咬緊牙關(guān)，雨點(diǎn)般的'汗珠從額頭滾了下來(lái)，盡管小廣和小王怎么全力以赴地追趕他，他依舊遙遙領(lǐng)先——啪啦！小戈風(fēng)一樣沖倒了終點(diǎn)線(xiàn)，獲得了冠軍！但小廣和小王還在后面氣喘吁吁地跑著(zhù)呢！只見(jiàn)他倆累得上氣不接下氣。比賽結束后，他倆并沒(méi)有氣餒，而是對小戈說(shuō)：“祝賀你！我們會(huì )加油的�！薄爸x謝！我也不會(huì )驕傲的�！毙「曛t虛地回答。

　　他們這種“勝不驕，敗不餒”的精神真是值得我們學(xué)習。

跑步的作文11

　　曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)“生命在于運動(dòng)”。這句話(huà)說(shuō)的一點(diǎn)也不假。因為運動(dòng)可以使人身心健康，運動(dòng)可以讓人變得更加堅強。

　　小時(shí)候，我經(jīng)常生病，課也落下不少。自從來(lái)到學(xué)校，參加了陽(yáng)光活動(dòng)一小時(shí)、體育課后才把我從一個(gè)藥罐子變成了一個(gè)健康的兒童。在縱多的運動(dòng)中，我唯有對跑步情有獨鐘。

　　伴隨著(zhù)上課鈴的響聲的響起，同學(xué)們沖出教室，因為這節是我最喜愛(ài)體育課嘛!李老師說(shuō)今天訓練50米乘8，不合格者跑操場(chǎng)十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格啊!

　　前面的同學(xué)有的發(fā)揮得不錯，有的則被無(wú)情地判處“死刑”。終于輪到我了，“各就位——”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，逐漸拉開(kāi)了距離。跑完兩圈后，我發(fā)現腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣冰清，此時(shí)也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點(diǎn)堅持不住了。好不容易跑完了三圈�！凹佑�，周薇，還剩最后一圈了，加油啊!”聽(tīng)到了蔡博雅的'加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動(dòng)了。還有一個(gè)回合。我大口大口地喘著(zhù)粗氣，兩手拼命甩動(dòng)兩條手臂，抬起腳跟，邁著(zhù)機械的步子，堅持不懈地跑著(zhù)。前面有的同學(xué)在為我們倒計時(shí)“五、四、三、二、一”，我終于沖過(guò)了終點(diǎn)!“1分59秒”，李老師說(shuō)到。耶!我終于及格了。此時(shí)心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項運動(dòng)。

　　運動(dòng)不僅能夠增進(jìn)健康，還能提高生命質(zhì)量。只有有了健康的體魄，工作、學(xué)習，一切才有保障。我愛(ài)運動(dòng)。

跑步的作文12

　　今天，媽媽要我和她一起去跑步，我們先吃完飯，又休息了一小會(huì )兒，就換上運動(dòng)鞋，出去跑步了，剛開(kāi)始有點(diǎn)跑不動(dòng)，就跑一會(huì )兒休息一會(huì )兒，慢慢跑習慣了我也可以一直小跑不用停了，媽媽還夸我進(jìn)步快，體力也不錯呢。我心想，我以后要經(jīng)常鍛煉，到時(shí)候跑的比媽媽還快。

　　今天跑的有點(diǎn)累，不過(guò)到家洗洗躺到床上就睡著(zhù)了。

跑步的.作文13

　　早晨，我聽(tīng)到媽媽大叫一聲，我急忙跑過(guò)去。媽媽紅著(zhù)臉，飛快地從電子秤上跳下來(lái)，無(wú)奈地看著(zhù)我說(shuō)：“我又長(cháng)胖了�！蔽铱焖俚卣旧想娮映�，發(fā)現我也變重了。我急忙拉來(lái)正在刷牙的爸爸，推他上秤——我們全家都長(cháng)胖了。

　　爸爸滿(mǎn)不在乎，媽媽嘟囔著(zhù)要減肥，我提議全家運動(dòng)挑戰。爸爸媽媽一直贊成。

　　我們說(shuō)干就干，我拿來(lái)紙筆，全家圍坐一起，開(kāi)始制定作戰計劃，媽媽率先發(fā)表作戰宣言，每天運動(dòng)一小時(shí)，不吃零食，多喝水。我補充道：“跳繩、跑步和仰臥起坐不能少�！蔽液蛬寢屚瑫r(shí)看向爸爸，爸爸擠出痛苦的微笑說(shuō)：“盡量，盡量做到吧！”

　　計劃制定完畢，由我來(lái)負責記錄，我在白板墻上又涂又畫(huà)。

　　開(kāi)始的前三天，我們都做的很積極，漸漸的爸爸開(kāi)始打折扣了，我提醒了他幾次后，他也變的`積極起來(lái)。做得最好的是媽媽?zhuān)�每天我都看�?jiàn)她在跑步機上跑的汗流浹背。我也很棒，每天我都在學(xué)校里甩長(cháng)繩，我的手臂也變得更有力量了。

　　一周運動(dòng)我們全家都做的非常好，我們一致認為這項挑戰非常有意義，鍛煉身體的同時(shí)我們的精力也越發(fā)旺盛，我們決定相互提醒堅持下去。

跑步的作文14

　　誰(shuí)說(shuō)輸跑步輸了，就永遠是失敗的。不，輸了沒(méi)關(guān)系，還可以爭取下次努力。

　　體育課鈴聲響了，大家都知道這節課要跑步測試。本來(lái)這項運動(dòng)帶給我的壓力就夠大了。戴老師給每個(gè)人安排了小隊，我和陳姝含、劉家宇和周子健一隊比賽。我不由自主地跑過(guò)去問(wèn)含含她跑步快不快？她只給了我一句話(huà)：“你跑得比我快�！蔽矣悬c(diǎn)兒半信半疑。

　　快到我了，我急得像熱鍋上的螞蟻團一一團團轉，想象背后的結果。時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間就到我了。我的心撲騰撲騰地跳著(zhù)，靈魂已經(jīng)出竅了，全身發(fā)抖。我只好立刻把小手趴在地上，立刻回過(guò)神來(lái)，立刻把腳放到相應的位置上，立刻放松壓力。戴老師的口哨像個(gè)調皮的`孩子哭了一聲，我趕緊起身，像小狗一樣撒開(kāi)腿跑了起來(lái)，想超越含含�？墒蔷蜁�(huì )留給有準備的人，周子健跑到前面，明顯會(huì )得第一名。跑到半途中才發(fā)現劉家宇不見(jiàn)了，回頭一看，他聊得樂(lè )呵著(zhù)了，根本沒(méi)注意到比賽已經(jīng)開(kāi)始，我不等他了，只管跑，跑到目的地，我的成績(jì)是9.6秒第三名�？磥�(lái)我徹底的輸了，我悶悶不樂(lè )的離開(kāi)了，等待這一切的安排，我又走到老師身旁青祁老師允許我再重泡一次，老師答應了，我再次把心中的黑暗點(diǎn)亮了！我跑到終點(diǎn)時(shí)我的成績(jì)是9.2秒，但是我還是第二名，不過(guò)也好提高了自己的能力，這次跑步我明白了一個(gè)重要的人身道理一一一一每個(gè)人的失敗并不永遠代表永遠的失敗，只要還有機會(huì )就一定可以東山重啟。

跑步的作文15

　　今天是星期天。我和父母約好去全民健身中心跑步。他們每人跑十圈。

　　熱身運動(dòng)結束后，我們開(kāi)始跑步。跑第一圈的時(shí)候，我暗自心想：我一定要贏(yíng)第一。我鼓足力氣跑得飛快，跑得比兔子還快，爸媽都被我甩在后面了。但是好景不長(cháng)，我就跑啊跑。到了第二圈，我感覺(jué)沒(méi)有力氣了，腳步越來(lái)越重，呼吸越來(lái)越急促。我慢慢停下來(lái)。這時(shí)，爸爸媽媽慢慢追上了我，說(shuō)：不要放棄，堅持就成功！爸爸媽媽放慢了速度，留在我身邊，邊跑邊喊：加油，趙，寫(xiě)加油，趙！用鼻子吸氣，用嘴呼氣！聽(tīng)到父母的鼓勵，我不好意思停下來(lái)，只好拖著(zhù)沉重的腳步繼續往前跑。跑啊跑，感覺(jué)很放松。我都不知道跑了多少圈了。爸爸媽媽提醒我已經(jīng)八圈了，可以休息了。這時(shí)我說(shuō)：爸媽?zhuān)�快結束了，勝利就在前方。咬咬牙，繼續跑，十圈，就這樣。

　　晚上回到家，腿有點(diǎn)酸。父親對我說(shuō)：今天，你不僅鍛煉了自己，也打敗了自己。你真棒！

　　聽(tīng)了父親的'話(huà)，我很開(kāi)心。戰勝自己是另一種幸福！

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