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[通用]體育聽(tīng)課記錄15篇
體育聽(tīng)課記錄1
一、準備部分
1、整隊,師生問(wèn)好。
2、熱身運動(dòng):
a、圍繞操場(chǎng)跑步兩圈,b、頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹部運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、前后壓腿運動(dòng)、手腳腕關(guān)節運動(dòng)。
3、宣布教學(xué)內容《連續前滾翻》
4、師讓生在墊子前面站立,后讓學(xué)生坐在墊子上。
二、新課教學(xué)內容
1、教師示范前滾翻動(dòng)作
2、教師講解、示范,組織學(xué)生進(jìn)行練習,每生一墊,前后擺動(dòng),兩手抱小腿:
團身滾動(dòng)——抱小腿——撐地。
3、學(xué)習前滾翻,在教師的指導下,學(xué)生練習前滾翻。
4、糾正動(dòng)作,用頭的后部,蹬腿收腿、低頭團胸。
5、連續前滾翻(下蹲,兩手撐地,蹬腿收腿)講解示范,學(xué)生展示動(dòng)作、練習、挑戰連續前滾翻。
6教師再次糾正動(dòng)作:下蹲,兩手撐地,蹬腿收腿。
6、教師小結:通過(guò)以上的練習,同學(xué)們終于完成了任務(wù),同學(xué)們紛紛祝賀。
四、整理結束
讓學(xué)生聽(tīng)輕音樂(lè )進(jìn)行放松:讓學(xué)生圍成一個(gè)大圈,做丟手絹的`游戲。小結,下課。
點(diǎn)評:
1,選擇教材,組織形式,符合兒童的心理、生理特點(diǎn)。
2,教學(xué)方法單一,教學(xué)準備不夠充分,學(xué)生沒(méi)有很好的掌握動(dòng)作要領(lǐng),練習時(shí)間稍長(cháng),學(xué)生有點(diǎn)累。
一、準備部分
師:同學(xué)們好!生:老師好!
師:今天老師剛剛和籃球交了朋友,以這位小朋友為基準,向左右展開(kāi)。
師:籃球可愛(ài)嗎?生:可愛(ài)。
師:喜歡嗎?生:喜歡。
師:好,接下來(lái),小朋友跟著(zhù)老師高、低拍球,高——低,高——低——生練習
師:我們帶著(zhù)籃球學(xué)走路好不好,你們試一下,帶著(zhù)籃球走著(zhù)拍。
生練習,師巡視
師:那接下來(lái),我們每組試一下,往前拍球,不要讓球寶寶跑掉了。
四列橫隊,每隊依次拍球走20米,再依次返回。
接下來(lái)老師要提高要求了,老師告訴小朋友小秘訣,小朋友按照秘訣來(lái)練習好不好。
拍后方,落前方,走一走,拍一拍。
師喊口令,學(xué)生再練習2次。
師請2位小朋友展示后:剛才這2位小朋友好在哪里?老師告訴你們,他們能連續地拍,現在小朋友們連續拍球到終點(diǎn)。
師評價(jià):有幾位小朋友能慢跑著(zhù)拍,老師請他來(lái)展示一下。
學(xué)生展示。
師:請每隊挑戰自己,試著(zhù)慢跑著(zhù)拍。
師口令,生練習,師適時(shí)點(diǎn)評。
師:同學(xué)們剛才會(huì )帶著(zhù)籃球走路了,接下來(lái)同學(xué)們挑戰自己,帶著(zhù)籃球,直線(xiàn)拍球,邊跑邊沿直線(xiàn)拍球。
師口令,生練習。師糾正,學(xué)生再練習。
三,整隊小結:很多小朋友能走了拍球,已經(jīng)沒(méi)有問(wèn)題了,今天布置作業(yè),回家找個(gè)空地,能連續地向前拍球。
師:接下來(lái)我們帶著(zhù)籃球在音樂(lè )中一起做放松操。
下課。
點(diǎn)評:
1,選擇教材,組織形式,符合兒童的、生理特點(diǎn)。
2,設計新穎,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性。
體育聽(tīng)課記錄2
一.基本部分1教
。ㄒ唬┱n堂老例:
1.體育委員整隊,報告出勤人數學(xué)
2.師生問(wèn)好
3.宣布本次課的內容與要求過(guò)
4.檢查衣飾與器材,安排見(jiàn)習生
。ǘ200米*2圈程
。ㄈ嵘聿1.頭部運動(dòng)2.擴胸運動(dòng)3.體側運動(dòng)4.體轉運動(dòng)5.腹背運動(dòng)
6.手段、腳踝關(guān)節7.弓步壓腿
8.跨欄坐二.基本部分
。ㄒ唬﹫F身前滾翻1.介紹前滾翻并完滿(mǎn)示范2.保護幫助下完滿(mǎn)練習3.典型錯誤顯現出來(lái)并糾正4.無(wú)保護下完滿(mǎn)練習5.優(yōu)秀學(xué)生顯現6.技術(shù)拓展(遠撐)三.結束部分
1.整隊3.整體議論
4.宣布下課
一.熱身操沒(méi)有結合本堂課的`內容二.沒(méi)有及時(shí)糾正學(xué)生的錯誤動(dòng)作
三.講解動(dòng)作沒(méi)有到位,學(xué)生沒(méi)有很好的認識動(dòng)作要領(lǐng)簡(jiǎn)評
四.沒(méi)有很好的保護,教會(huì )學(xué)生怎么樣保護
聽(tīng)課記錄
授課教師聽(tīng)課教師何艷玲授課內容踞式起跑
授課時(shí)間9月15日授課地點(diǎn)操場(chǎng)授課班級一1班
體育聽(tīng)課記錄3
過(guò)程:
1、課前布置場(chǎng)地、器材。
2、整隊、師生問(wèn)好并檢查出勤情況。
3、宣布本課內容和要求。
準備活動(dòng):慢跑徒手操
二、基本部分
1:預備節第一個(gè)八拍:
1—2兩臂經(jīng)側至側上舉(掌心向前)。
3—4兩臂頭上交叉兩次(左手在前)。
5—8左腳踏步4次,同時(shí)兩臂經(jīng)側還原成直立。
第二個(gè)八拍1—2左腳向側一步成開(kāi)立,同時(shí)左臂側舉、右臂胸前憑屈。
3—頭左轉90度4—頭還原。
5—8左腳收回,同時(shí)兩臂經(jīng)上向右繞至體側,還原成直立。
第三個(gè)八拍同第一個(gè)八拍,但方向相反。
第四個(gè)八拍同第二個(gè)八拍,但方向相反。
三、結束部分
1、集合
2、小結
聽(tīng)課評析:有些學(xué)生接受能力較差,要反復教授,要有耐心,以鼓勵為主。
體育聽(tīng)課記錄4
一.基本部分
。ㄒ唬┱n堂常規:
體育委員整隊,報告出勤人數2.師生問(wèn)好
3.宣布本次課的內容與要求
4.檢查服裝與器材,安排見(jiàn)習生
。ǘ200米2圈
。ㄈ嵘聿
1.頭部運動(dòng)
2.擴胸運動(dòng)
3.體側運動(dòng)
4.體轉運動(dòng)
5.腹背運動(dòng)
6.手腕、腳踝關(guān)節
7.弓步壓腿
8.跨欄坐
二.基本部分
1.向前連續立定跳遠5個(gè)
2.仰臥起坐30個(gè)3組
3.自由活動(dòng)
三.結束部分
1.整隊
2.放松練習
3.總體評價(jià)
體育聽(tīng)課記錄5
一.基本部分教
。ㄒ唬┱n堂老例:
1.體育委員整隊,報告出勤人數學(xué)
2.師生問(wèn)好
3.宣布本次課的內容與要求過(guò)
4.檢查衣飾與器材,安排見(jiàn)習生
。ǘ200米*2圈程
。ㄈ嵘聿1.頭部運動(dòng)2.擴胸運動(dòng)3.體側運動(dòng)4.體轉運動(dòng)5.腹背運動(dòng)
6.手段、腳踝關(guān)節7.弓步壓腿
8.跨欄坐
二.基本部分
1.向前連續立定跳遠5個(gè)*3組10’
2. .仰臥起坐30個(gè)*3組
3自由活動(dòng)
三.結束部分整隊
1.放松練習
2.整體議論
3.沒(méi)有保持好課堂紀律
4.沒(méi)有及時(shí)的糾正學(xué)生的'錯誤動(dòng)作
5.在水泥地進(jìn)步行立定跳遠,對學(xué)生的健康不利,本堂課的練習密度和簡(jiǎn)評
生理負荷沒(méi)有達到要求,沒(méi)有充足的讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)。
體育聽(tīng)課記錄6
一.基本部分1教
。ㄒ唬┱n堂老例:
體育委員整隊,報告出勤人數1.學(xué)師生問(wèn)好2.
宣布本次課的內容與要求3.過(guò)
檢查衣飾與器材,安排見(jiàn)習生4.
。ǘ200米*2圈程
。ㄈ嵘聿3’
1.頭部運動(dòng)
2.擴胸運動(dòng)
3.體側運動(dòng)
4.體轉運動(dòng)
5.腹背運動(dòng)
6.手段、腳踝關(guān)節7.弓步壓腿
跨欄坐8.
二.基本部分30’
。ㄒ唬╇p手向前扔擲實(shí)心球學(xué)習雙手向前扔擲實(shí)心球1.牢固雙手向前扔擲實(shí)心球2.(二)下肢力量練習
連續立定跳遠(3次﹡2組)1.三.結束部分
整隊1.
放松練習2.
整體議論3.
一.沒(méi)有保持好課堂紀律二.沒(méi)有注意課堂的.安全
三.沒(méi)有及時(shí)的糾正學(xué)生的錯誤動(dòng)作
簡(jiǎn)評
四.本堂課的練習密度和生理負荷沒(méi)有達到要求,沒(méi)有充足的讓學(xué)生
動(dòng)起來(lái)。
10 / 10
體育聽(tīng)課記錄7
課題:投擲
授課內容:投擲——持輕物投準;拓展——直線(xiàn)折返跑
教學(xué)流程:
一、課前常規
1、體育委員整隊,報告人數。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課內容、教學(xué)目標及要求。
二、學(xué)習過(guò)程
(一)隊列練習。
1、立正。(教師提示立正要求)
2、成體操隊形。(成體操隊形站列做到快、靜、齊)
(二)拍手操
1、伸展運動(dòng)
2、下蹲運動(dòng)
3、體轉運動(dòng)
4、體側運動(dòng)
5、全身運動(dòng)
6、跳躍運動(dòng)
(要求教師:1、教師用口令指揮,口令正確響亮;2、發(fā)現學(xué)生中動(dòng)作不到位及時(shí)糾正。)
(要求學(xué)生:1、學(xué)生積極參與,態(tài)度認真;2、達到老師提出的要求。3、認真練習,完成任務(wù))
(三)勇往直前,共度難關(guān)
1、戲球
、賿伕邠粽平忧(教師示范,講解要求:?jiǎn)问只螂p手的快速向上拋球。學(xué)生分散練習,教師巡視)
、诜磸棻雀(教師示范講解拋高擊掌的要領(lǐng),拋和擊掌協(xié)調配合。學(xué)生體會(huì )動(dòng)作,分散練習)
2、打籃板練習(教師講解練習要領(lǐng):安全意識教育,學(xué)生分組練習)
3、運送物資(教師講解示范動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生的`練習積極性;學(xué)生集體練習,往返動(dòng)作注意安全)
、僬鄯蹬芊徘
、谡鄯蹬苋∏
三、小結
1、講評,總結。
2、師生告別,下課。
體育聽(tīng)課記錄8
一.基本部分教
。ㄒ唬┱n堂老例:
1.體育委員整隊,報告出勤人數學(xué)
2.師生問(wèn)好
3.宣布本次課的內容與要求過(guò)
4.檢查衣飾與器材,安排見(jiàn)習生
。ǘ200米*2圈程
。ㄈ嵘聿1.頭部運動(dòng)2.擴胸運動(dòng)3.體側運動(dòng)4.體轉運動(dòng)5.腹背運動(dòng)
6.手段、腳踝關(guān)節7.弓步壓腿
8.跨欄坐二.基本部分
。ㄒ唬⿲W(xué)習正面雙手墊球技術(shù)
1.墊球手型2.動(dòng)作要領(lǐng)3.擊固定球練習4.一拋一墊練習5.對墊
6.自墊
。ǘ┛焖倥
三.結束部分
1.整隊2.放松練習3.整體議論4.宣布下課
一.示范動(dòng)作講解的`不夠仔細
二.沒(méi)有及時(shí)的糾正學(xué)生的錯誤動(dòng)作
三.本堂課的練習密度和生理負荷沒(méi)有達到要求,沒(méi)有充足的讓學(xué)生動(dòng)起簡(jiǎn)評
來(lái)。
聽(tīng)課記錄
授課教師聽(tīng)課教師何艷玲授課內容技巧
授課時(shí)間11月19日授課地點(diǎn)操場(chǎng)授課班級一3班
體育聽(tīng)課記錄9
一、準備部分
1、整隊,師生問(wèn)好。
2、熱身運動(dòng):
a、圍繞操場(chǎng)跑步兩圈。
b、頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹部運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、前后壓腿運動(dòng)、手腳過(guò)
腕關(guān)節運動(dòng)。
3、宣布授課內容《連續前滾翻》
4、師讓生在墊子前面站立,后讓學(xué)生坐在墊子上。
二、新課授課
1、教師示范前滾翻動(dòng)作
2、教師講解、示范,組織學(xué)生進(jìn)行練習,每生一墊,前后搖動(dòng),兩手抱小腿:團身轉動(dòng)——抱小腿——撐地。
3、學(xué)習前滾翻,在教師的指導下,學(xué)生練習前滾翻。
4、糾正動(dòng)作,用頭的'后部,蹬腿收腿、低頭團胸。
5、連續前滾翻(下蹲,兩手撐地,蹬腿收腿)講解示范,學(xué)生顯現
動(dòng)作、練習挑戰連續前滾翻。教師再次糾正動(dòng)作:下蹲,兩手撐地,蹬腿收腿。
6、小結:經(jīng)過(guò)以上的練習,同學(xué)們終于完成了任務(wù),同學(xué)們紛紛慶賀。
四、整理結束小結,下課。
1,選擇教材,組織形式,吻合兒童的心理、生理特點(diǎn)。
2,授課方法單一,授課準備不夠充足,學(xué)生沒(méi)有很好的掌握動(dòng)作要領(lǐng),練簡(jiǎn)評習時(shí)間稍長(cháng),學(xué)生有點(diǎn)累。
體育聽(tīng)課記錄10
一、準備部分
師:同學(xué)們好!生:老師好師:今天老師剛剛和籃球交了朋友,以這位小朋友為基準,向左右展開(kāi)。師:籃球可愛(ài)嗎?生:可愛(ài)。師:喜歡嗎?生:喜歡。師:下面我們來(lái)做一下熱身運動(dòng),a,圍繞操場(chǎng)跑步兩圈;b,踝關(guān)節運動(dòng)、頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹背運動(dòng)、前后壓腿運動(dòng)。師:現在我們帶著(zhù)籃球一起來(lái)做操,跟著(zhù)老師一起做。舉一舉,彎一彎,搖一搖,滾一滾,跳一跳。
二、新課《籃球直線(xiàn)運球》
師:接下來(lái),我們帶著(zhù)籃球,原地拍球。生練習2分鐘。師:好,老師要問(wèn)一下,你們手掌哪個(gè)部位最臟啊?生:手指,手掌,手背,指甲。
師:好,老師告訴同學(xué)最佳答案,運球部位在五指掌跟藝術(shù),手指最臟。接下來(lái)小朋友繼續運球。學(xué)生練習
師:老師還要糾正一個(gè)錯誤的動(dòng)作。有的同學(xué)拍球的時(shí)候身體這里著(zhù),應該蹲下來(lái)一點(diǎn)。
師:好,同學(xué)們連續地拍球拍起來(lái),左、右手單拍球,也可以交替拍球。
師:停,好,接下來(lái)老師給小朋友提要求,女生連續拍30次,男生40次以后,能不能做到。
生:能。師:好,你們達到要求了嗎?生報數字。
師:我們帶著(zhù)籃球學(xué)走路好不好,你們試一下,帶著(zhù)籃球走著(zhù)拍。生練習,師巡視
師:那接下來(lái),我們每組試一下,往前拍球,不要讓球寶寶跑掉了。四列橫隊,每隊依次拍球走20米,再依次返回。接下來(lái)老師要提高要求了,老師告訴小朋友小秘訣,小朋友按照秘訣來(lái)練習好不好。拍后方,落前方,走一走,拍一拍。師喊口令,學(xué)生再練習2次。師請2位小朋友展示后:剛才這2位小朋友好在哪里?老師告訴你們,他們能連續地拍,現在小朋友們連續拍球到終點(diǎn)。
師:有幾位小朋友能慢跑著(zhù)拍,老師請他來(lái)展示一下。學(xué)生展示。
師:請每隊挑戰自己,試著(zhù)慢跑著(zhù)拍。師口令,生練習,師適時(shí)點(diǎn)評。
師:同學(xué)們剛才會(huì )帶著(zhù)籃球走路了,接下來(lái)同學(xué)們挑戰自己,帶著(zhù)籃球,直線(xiàn)拍球,邊跑邊沿直線(xiàn)拍球。師口令,生練習。師糾正,學(xué)生再練習。
三、整隊小結:
很多小朋友能走了拍球,已經(jīng)沒(méi)有問(wèn)題了,今天布置作業(yè),回家找個(gè)空地,能連續地向前拍球。
師:接下來(lái)我們帶著(zhù)籃球在音樂(lè )中一起做放松操。
點(diǎn)評:
1、選擇教材,組織形式,符合兒童的'心理、生理特點(diǎn)。
2、設計新穎,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性。
體育聽(tīng)課記錄11
聽(tīng)課記錄
授課教師聽(tīng)課教師何艷玲授課內容扔擲
9月9日授課地點(diǎn)操場(chǎng)授課班級三3班授課時(shí)間
一、課前老例
教1、體育委員整隊,報告人數。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課內容、授課目的及要求。
二、學(xué)習過(guò)程過(guò)
。ㄒ唬╆犃芯毩。
1、立正。(教師提示立正要求)
程
2、成體操隊形。(成體操隊形站列做到快、靜、齊)
。ǘ┡氖植1、伸展運動(dòng)2、下蹲運動(dòng)3、體轉運動(dòng)4、體側運動(dòng)5、全身運動(dòng)6、跳躍運動(dòng)
。ㄈ┮煌鼻,共度難關(guān)
1、戲球
、賿伕邠粽平忧颍ń處熓痉,單手或雙手的'快速向上拋球。學(xué)生分別練習,教師巡視)
、诜磸棻雀撸ń處熓痉吨v解拋高擊掌的要領(lǐng),拋和擊掌協(xié)分派合。學(xué)生領(lǐng)悟動(dòng)作,分別練習)
2、打籃板練習(安全意識教育,學(xué)生分組練習)
3、運送物質(zhì)(教師講解示范動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生的練習積極性;學(xué)生集體練習,往返動(dòng)作注意安全)
、谡鄯蹬苋∏
三、小結
1、講評,總結。
2、師生告別,下課。
3,選擇教材,組織形式,吻合兒童的心理、生理特點(diǎn)。
4,設計奇特,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性。
簡(jiǎn)評
聽(tīng)課記錄
授課教師聽(tīng)課教師何艷玲授課內容連續前滾翻
授課時(shí)間9月11日授課地點(diǎn)操場(chǎng)授課班級二2班
體育聽(tīng)課記錄12
一.基本部分教
。ㄒ唬┱n堂老例:
1.體育委員整隊,報告出勤人數學(xué)
2.師生問(wèn)好
3.宣布本次課的內容與要求過(guò)
4.檢查衣飾與器材,安排見(jiàn)習生
。ǘ200米*2圈程
。ㄈ嵘聿3’ 1.頭部運動(dòng)2.擴胸運動(dòng)3.體側運動(dòng)4.體轉運動(dòng)5.腹背運動(dòng)
6.手段、腳踝關(guān)節7.弓步壓腿
8.跨欄坐二.基本部分
。1)學(xué)習蹲踞式起跑技術(shù)(2)牢固蹲踞式起跑技術(shù)(3)比賽5’
三.結束部分
1.整隊2.放松練習
3.整體議論
4.宣布下課
一.結構安排比較合理
三.講解動(dòng)作時(shí)沒(méi)有到位,學(xué)生沒(méi)有很好的認識動(dòng)作要領(lǐng)
簡(jiǎn)評
聽(tīng)課記錄
授課教師聽(tīng)課教師何艷玲授課內容游戲課
授課時(shí)間10月16日授課地點(diǎn)操場(chǎng)授課班級二2班
體育聽(tīng)課記錄13
教學(xué)過(guò)程:
準備部分
1、課前布置場(chǎng)地、器材。
2、整隊、師生問(wèn)好并檢查出勤情況。
3、宣布本課內容和要求。
4、安全提示,安排見(jiàn)習生
準備活動(dòng):
慢跑
徒手操
二、基本部分
1:蹲踞式起跑
方法:離起跑線(xiàn)一腳的踞離,畫(huà)一條線(xiàn),是放左腳的位置,右腿膝蓋放到左腳腳弓中間,膝蓋位置確定,右腳位置也就確定,雙手呈八字形扶在起跑線(xiàn)后。
、苿(dòng)作要領(lǐng)起跑技術(shù)包括“各就位”“預備”“鳴槍”(或“跑”)三個(gè)階段。
聽(tīng)到“各就位”口令后,做2~3次深呼吸,輕快地走到起跑線(xiàn)前,兩手撐地,兩腳依次踏在位置上,后膝跪地,兩手放在緊靠起跑線(xiàn)后沿處,兩臂伸直,肩與起跑線(xiàn)平行,兩手間隔比肩稍寬,四指并攏和拇指成八字形支撐,兩腳左右間踞大約15cm(或一腳長(cháng))。頸部自然放松,兩眼視前下方約40~50厘米處,注意聽(tīng)“預備”口令。
當聽(tīng)到“預備”口令后,從容而平穩地抬起臀部,身體重心同時(shí)前移,形成臀部稍高于肩,肩超過(guò)起跑線(xiàn)(一般超過(guò)10cm左右)的身體姿勢。當聽(tīng)到槍聲或“跑”的口令后,兩手迅速推離地面,兩臂屈肘做有力的'前后擺動(dòng),同時(shí)兩腿迅速蹬起。
2進(jìn)行接力跑練習
三、結束部分
1、集合
2、小結
3、下課
聽(tīng)課點(diǎn)評:高一學(xué)生剛進(jìn)校,對自身的約束能力較差,要積極引導,在課堂中做到秩序井然,忙而不亂?刂普n堂練習強度,不能多大,過(guò)密。
體育聽(tīng)課記錄14
一.基本部分
教
課堂老例:
1.體育委員整隊,報告出勤人數學(xué)
2.師生問(wèn)好
3.宣布本次課的內容與要求過(guò)
4.檢查衣飾與器材,安排見(jiàn)習生
5.聽(tīng)哨聲變方向跑程
。ㄈ嵘聿1.頭部運動(dòng)2.擴胸運動(dòng)3.體側運動(dòng)4.體轉運動(dòng)5.腹背運動(dòng)
6.手段、腳踝關(guān)節7.弓步壓腿二.基本部分
1.跳繩150個(gè)*2組
2.跳繩120個(gè)*2組3.1分鐘跳繩*1組
4.游戲:跳繩10個(gè)+阻擋跑+30米*1組三.結束部分
1.整隊2.放松練習3.整體議論
4.宣布下課
一.隊伍的'調動(dòng)不是特別合理,調動(dòng)太大。
二.基本部分一分鐘跳繩應該放在第一項,這樣子可以在有充足的體力下,測試學(xué)生一分鐘跳繩的水平
簡(jiǎn)評
三.本堂課的練習密度和生理負荷沒(méi)有達到要求,沒(méi)有充足的讓學(xué)生動(dòng)
起來(lái)。
聽(tīng)課記錄
授課教師聽(tīng)課教師何艷玲授課內容蹲踞式起跑
授課時(shí)間10月23日授課地點(diǎn)操場(chǎng)授課班級三2班
體育聽(tīng)課記錄15
一.基本部分教
。ㄒ唬┱n堂老例:
1.體育委員整隊,報告出勤人數學(xué)
2.師生問(wèn)好
3.宣布本次課的內容與要求過(guò)
4.檢查衣飾與器材,安排見(jiàn)習生
。ǘ200米*2圈程
。ㄈ嵘聿3’ 1.頭部運動(dòng)2.擴胸運動(dòng)3.體側運動(dòng)4.體轉運動(dòng)5.腹背運動(dòng)
6.手段、腳踝關(guān)節7.弓步壓腿
8.跨欄坐二.基本部分
5到7次(一)蹲踞式起跑
3組7’(二)采用各種準備姿勢的.聽(tīng)突發(fā)信號的起動(dòng)練習
3組(三)小組比賽3組(四)仰臥起坐三.結束部分整隊1.放松練習2.整體議論3.
宣布下課4.
一.熱身操中,沒(méi)有跑的特地性練習二.沒(méi)有及時(shí)糾正學(xué)生的錯誤動(dòng)作
三.講解動(dòng)作時(shí)沒(méi)有到位,學(xué)生沒(méi)有很好的認識動(dòng)作要領(lǐng)
簡(jiǎn)評
四.練習密度太小
聽(tīng)課記錄
授課教師聽(tīng)課教師何艷玲授課內容扔擲
授課時(shí)間10月24日授課地點(diǎn)操場(chǎng)授課班級二3班
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