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早上,天氣晴朗,小豬和小猴在河邊的草地準備玩兒跳繩。

小豬把繩子的.一端綁在粗壯的樹(shù)干上,另一端則自己拿在手里。開(kāi)始跳繩了,小豬甩著(zhù)繩,小猴在草地上開(kāi)心地跳繩。過(guò)了一會(huì )兒,小豬累得氣喘吁吁,說(shuō):“這也太難甩了,小猴,我可以跟你換一換嗎?”小猴說(shuō):“哼,我才不跟你換呢,甩繩子太累了!毙∝i拿小猴沒(méi)辦法,無(wú)可奈何地繼續甩跳繩。
忽然,河對岸來(lái)了一只小白兔,它眼巴巴地看著(zhù)小豬和小猴,說(shuō):“我可以跟你們一起玩跳繩嗎?”“可以呀!歡迎你加入我們!”小豬和小猴說(shuō)道?墒菍挻蟮男『訐踝×怂娜ヂ,小豬和小猴絞盡腦汁,東看看,西看看,發(fā)現有一個(gè)又寬又大的木板,小豬和小猴把木板抬起來(lái),放到小河對岸,然后他們齊聲說(shuō):“小兔子,你可以過(guò)來(lái)啦!”小兔子過(guò)了橋,它們開(kāi)始開(kāi)開(kāi)心心地玩耍。小豬的眼睛高興地瞇成一條縫,小兔子在草地上歡快地跳繩。
從這個(gè)故事我知道了:我們遇到困難要積極思考,主動(dòng)尋找解決方案。
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春天到了,金色的陽(yáng)光照在草地上,小猴和小豬相約一起出去玩。
它們走到草地上,準備在一棵大樹(shù)底下跳繩?墒堑萌齻(gè)人才能跳,小豬不知道該怎么辦了。這時(shí),小猴想到了一個(gè)好辦法,它說(shuō):“小豬,你把跳繩的一端拴在大樹(shù)上不就可以了嗎?”小豬開(kāi)心地拍著(zhù)手說(shuō):“對呀!對呀!這個(gè)辦法可真好!”說(shuō)著(zhù),小豬把跳繩子的一端拴在了大樹(shù)上。
小豬和小猴輪流歡快地跳著(zhù)。這時(shí),小豬看到了河對岸的.小兔子,它正愁眉苦臉的,有些不開(kāi)心。小豬問(wèn)小兔子怎么了。小兔子回答說(shuō):“我也想跟你們一起跳繩,可是被這條小河攔住了去路!薄皠e急,別急,我們來(lái)幫你過(guò)河!毙『镎f(shuō)。
于是,它們想出了一個(gè)好辦法。小豬找來(lái)了一塊木板,它們用木板放在河上架起了一座木板橋,幫助小兔子過(guò)了河。小兔子來(lái)到了河對岸,對小猴和小豬說(shuō):“謝謝你們幫我過(guò)了河,我們一起玩跳繩吧!”這樣就把不用麻煩大樹(shù)了!”說(shuō)完,它們就一起開(kāi)心地玩了起來(lái)。
它們一起蹦啊,跳啊,小兔子更是笑得像吃了蜂蜜一樣甜呢!這時(shí),一只小鳥(niǎo)飛來(lái)了,嘰嘰喳喳地叫了起來(lái),好像在說(shuō):“大家跳得可真開(kāi)心!”
天快黑了,該回家了,三個(gè)小伙伴依依不舍地道別,并相約明天還要一起玩。
今天真是開(kāi)心的一天!
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體育課上,老師要進(jìn)行跳繩比賽。
老師拿著(zhù)計時(shí)器,一邊大喊:“預備,開(kāi)始!”一邊按下計時(shí)器。小明甩著(zhù)繩子說(shuō):“這次肯定贏(yíng)!彼南胛以诩依锞氝^(guò),今天可派上用場(chǎng)了。小麗跳得很輕松,甩著(zhù)繩子說(shuō):“我在家里練過(guò),這次肯定能拿第1名!毙偟奶K扭在一起,他愁眉苦臉地說(shuō):“唉,這次我肯定輸了。在家里好吃懶做,也沒(méi)有好好練習!
老師說(shuō):“時(shí)間到!蓖瑢W(xué)們都停下來(lái),小明大喊:“老師我跳了90個(gè)!崩蠋熯B聲稱(chēng)贊小明真棒。小麗自豪的說(shuō):“老師我跳了91個(gè)!崩蠋煂λ澆唤^口。小剛不好意思地說(shuō):“我跳了40個(gè)!崩蠋熯^(guò)去安慰:“小剛你別灰心,下次多加努力練習,才能得第一哦!
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“18、19、20……”一天,小明正在院子里跳繩,跳得滿(mǎn)頭大汗,忽然聽(tīng)見(jiàn)“咔嚓”一聲,他停下來(lái)到處看。
原來(lái)是不遠處剛栽的小樹(shù),不知什么原因上半身折了,樹(shù)枝和樹(shù)葉痛的低下了頭,這可怎么辦呢?小明拿著(zhù)跳繩低頭著(zhù)急的想。
他看見(jiàn)了手中的跳繩,突然想出了一個(gè)好辦法,只見(jiàn)他先把小樹(shù)扶直,接著(zhù)用跳繩纏繞在小樹(shù)斷裂的地方,小樹(shù)挺直了身子,像個(gè)戰士筆直的`站立在那里,昂起了頭。
小明沒(méi)有了跳繩不能繼續練習,但是救了一棵小樹(shù)的生命,心里美滋滋的,他唱著(zhù)歌開(kāi)心地回家了。
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下午體育,老師要進(jìn)行跳繩比賽。他帶領(lǐng)三名同學(xué)來(lái)到操場(chǎng),老師手上拿著(zhù)計時(shí)器,他說(shuō):“給你們一分鐘的時(shí)間!
開(kāi)始比賽,小軍想:多虧昨天晚上我練了練,今天一定能拿第一。小麗想:昨天我在家跳了100多下,應該能拿第一。小剛想:完了完了,昨天沒(méi)練,今天估計輸定了。
體育老師按下計時(shí)器說(shuō):“時(shí)間到!”老師讓他們報數,小軍自信地說(shuō):“90!毙←愖院赖卣f(shuō):“40!毙偝蠲伎嗄樀卣f(shuō):“零!崩蠋熣f(shuō):“小剛,失敗不是成功之母嘛!毙傉f(shuō):“老師我知道了,下次一定努力!
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今天天氣真好,春光明媚,太陽(yáng)公公給大地灑上了金子般的陽(yáng)光。綠油油的草地上開(kāi)滿(mǎn)了五顏六色的鮮花,在陽(yáng)光的照耀下,顯得格外鮮艷。
小豬和小猴在河邊的草地上開(kāi)心地玩起了跳繩。正當它們玩得高興的時(shí)候,小豬發(fā)現河對岸有一只可愛(ài)的小白兔在好奇的看著(zhù)它們跳繩呢!小豬說(shuō):“小白兔,你想跟我們一起玩嗎?”小白兔高興地說(shuō):“好想跟你們一起玩呀!可是我怎么過(guò)去呢?”聰明的小猴子要出法子了,它靈機一動(dòng),想到了一個(gè)好主意,對小豬說(shuō):“小豬,我們來(lái)找一塊木板,來(lái)當小橋吧,這樣小兔子就可以過(guò)來(lái)和我們一起玩了!毙∝i說(shuō):“沒(méi)問(wèn)題!闭f(shuō)干就干,它們在森林里找呀找,終于找到了一塊堅實(shí)的.木板。它們齊心協(xié)力把木板抬到小河邊,另一頭搭在河對岸,小豬高興地說(shuō):“小白兔,你小心地走過(guò)來(lái)吧!”小白兔小心翼翼地走過(guò)了小橋。
它們三個(gè)小動(dòng)物玩得更開(kāi)心了,你甩我跳,我甩你跳。草地上傳來(lái)陣陣歡聲笑語(yǔ),連樹(shù)上的小鳥(niǎo)了飛來(lái)湊熱鬧了,就這樣它們度過(guò)了快樂(lè )的一天。
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體育課上,小軍、小麗、明明和老師來(lái)到操場(chǎng)上,進(jìn)行跳繩比賽。老師拿著(zhù)計時(shí)器說(shuō):“你們誰(shuí)跳的最多,誰(shuí)就獲勝!
比賽開(kāi)始了,小軍甩著(zhù)跳繩說(shuō):“今天我贏(yíng)定了!毙南耄何移綍r(shí)在家總練習,這次可派上用場(chǎng)了。小麗擺著(zhù)跳繩對小軍說(shuō):“誰(shuí)贏(yíng)還不一定呢!毙←愐残赜谐芍,在家也是多多練習了。明明心想:我平時(shí)不練習,輸定了。
時(shí)間到了,小軍對老師說(shuō):“90下!毙←愓f(shuō):“95下!泵髅髡f(shuō):“45下!崩蠋煱参棵髅鳎骸懊髅鞑灰倚,下次努力哦!
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體育課上,小明、小紅和小剛站好隊,體育老師說(shuō):“拿出你們的跳繩來(lái),我們來(lái)場(chǎng)跳繩比賽!蓖瑢W(xué)們紛紛說(shuō)道:“好啊!
老師摁下計時(shí)器,說(shuō):“開(kāi)始!”小明說(shuō):“今天我一定要拿第一!毙南耄涸诩铱刹皇前拙毜。小紅跳的'也非?,嘴里還念叨:“1、2、3、4、5……”自信滿(mǎn)滿(mǎn)。小剛很煩惱,他根本不會(huì )。這次估計要拿倒數第一了。
同學(xué)們就這樣一直跳,體育老師停止計時(shí)器說(shuō):“結束!”“99!毙∶髡f(shuō)!102!毙〖t說(shuō)!10!毙姴缓靡馑嫉卣f(shuō)。老師安慰小強:“你在家一定要好好練習!
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一天,萬(wàn)里無(wú)云,小明和小灰在公園里舉行跳繩比賽,他們一直大力甩繩,繩子甩到地面上啪啪啪的響。
一個(gè)穿著(zhù)粉衣服的小男孩跑過(guò)來(lái)參加比賽,他跳的就像火箭一樣快。
接著(zhù),又有一個(gè)穿黃色衣服的小男孩來(lái)比賽,他像金色的.龍跳得又高又快。哈哈,小伙伴們,你覺(jué)得到底是粉衣服的男孩贏(yíng)還是黃衣服的男孩贏(yíng)呢?
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體育課上,老師帶著(zhù)三位同學(xué)來(lái)到操場(chǎng),進(jìn)行比賽跳繩。小軍和小麗常在家里練,可小明在家里好吃懶做,根本不會(huì )。
“比賽正式開(kāi)始!崩蠋熮粝掠嫊r(shí)器。小軍想:我在家里平時(shí)練過(guò),肯定得第一。小軍小聲數著(zhù):“1、2、3……”小麗想:我比小軍跳的多,肯定我贏(yíng)了。小明心想:我沒(méi)在家里練過(guò),肯定輸了。
時(shí)間到了,他們都報數,小軍大搖大擺地說(shuō):“90!毙←愖院赖卣f(shuō):“91!毙∶鞒蠲伎嗄樀卣f(shuō):“40!崩蠋煿膭钚∶鳎骸靶∶髂阋嘣诩揖毩暟!爭取下次逆襲!
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一天,天氣晴朗,小紅、小麗、小芳、小玲、小美、小花六個(gè)好朋友在樓下玩跳繩,她們要分組比賽!
于是,她們開(kāi)始分組:小紅、小芳、小花一組,小麗、小玲、小美一組!五四三二一,比賽開(kāi)始!小紅和小芳開(kāi)始慢慢地搖繩,小花也隨著(zhù)繩子慢慢地跳了起來(lái)。她們很快地掌握了節奏,隨著(zhù)節奏慢慢地由慢到快。再快!再快!再快!一百個(gè)了!一百三十五個(gè)了!一百五十個(gè)了!兩百個(gè)了!再加一把勁!兩百零九個(gè)了!兩百一十!“撲通”!小花一不小心被繩子絆住了。一共跳了兩百零九個(gè)!該小麗那一組跳了!她們掌握了上一組的技巧,很快地找準了節奏,然后慢慢地由慢到快,一百個(gè)了!一百三十五個(gè)了!一百五十個(gè)了!兩百個(gè)了!兩百零八個(gè)了!太好了,馬上就能超過(guò)她們了!
但是,她們太得意了,跳到兩百零九個(gè)也被繩子絆住了!哈哈,這局算平手!你看,她們玩地多開(kāi)心呀!
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清晨,小豬和小猴相約到河邊跳繩。他們找了一根繩子,一頭綁在樹(shù)上,一頭讓小豬抓在手上。小豬開(kāi)始甩繩子,小猴在中間一上一下地跳。正當他們玩得開(kāi)心時(shí),河對面來(lái)了一只小兔,小兔見(jiàn)了也很想玩,小兔大聲叫道:“小豬,我也想玩,可是我不會(huì )游泳,過(guò)不去!甭(tīng)了小豬的話(huà)后,小猴靈機一動(dòng),想了個(gè)辦法,叫小豬和他一起去工廠(chǎng)搬木板,搬來(lái)木板后,他倆把木板橫架在河面上。這樣小兔就走了過(guò)來(lái),和他們一起快快樂(lè )樂(lè )地跳起來(lái)……小鳥(niǎo)見(jiàn)了,開(kāi)心地唱起了一首友誼之歌。
點(diǎn)評:好機靈的小猴呀!習作中心明確,凸顯“友誼”!
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你們猜猜我最喜歡的運動(dòng)是什么?
哈哈,你們猜不出來(lái)吧,我最喜歡的運動(dòng)就是跳繩。今天我們學(xué)校就舉行了跳繩比賽呢,小東和他的弟弟一人拿著(zhù)繩子的一端飛快地甩了起來(lái)。跳繩拍打在地上發(fā)出了噼哩啪啦的響聲,把地面敲打的.像著(zhù)了火一樣冒起了白煙。這時(shí),小明飛快地朝跳繩沖了過(guò)去,就像離弦的火箭一樣快。
他跳了九十多個(gè)才換了下一個(gè)選手小強,小強首先展示了一個(gè)他新學(xué)的招式——飛龍跳躍他跳了20個(gè)就被繩子絆倒了,同學(xué)們哈哈大笑。今天的跳繩比賽可真精彩呀!
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瞧,小明和小紅的高興勁兒,心都樂(lè )開(kāi)了花,到底什么事兒讓他們這么興奮呢?
原來(lái),爸爸和媽媽答應他們,只要每天的作業(yè)都能按時(shí)完成,并且保證一點(diǎn)兒都不錯,就帶他們去廣場(chǎng)草地附近跳繩。
怪不得呢?就這樣,小明和小紅迫不及待的拿著(zhù)5米長(cháng)的跳繩,一蹦一跳地來(lái)到了廣場(chǎng),爸爸媽媽也緊跟在后面。
好了,萬(wàn)事俱備,只欠東風(fēng),F在媽媽宣布跳繩規則:“如果誰(shuí)的腳拌住了跳繩,就算輸了,換下一組。每一組兩個(gè)人,誰(shuí)輸了,就站在兩邊揉繩!眲傞_(kāi)始是媽媽和小紅一組、接著(zhù)小紅和爸爸一組、爸爸和媽媽一組、小紅和小明一組、小明和爸爸一組、小明和媽媽一組……好不熱鬧!他們跳著(zhù)笑著(zhù),跳到了太陽(yáng)落了山。
盡管小明和小紅已經(jīng)累得滿(mǎn)頭大汗,氣喘如牛,腿有點(diǎn)兒軟,腳有點(diǎn)兒酸,身子就像一塊肉癱倒在了附近的草地上,但他們心里還是美滋滋的,比吃了蜜都甜。因為,跳繩不是簡(jiǎn)單的體力運動(dòng),是一個(gè)有氧代謝運動(dòng)。需要手腦結合,才能做出眼花繚亂的'花式。從運動(dòng)量上說(shuō),持續跳繩10分鐘,與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘差不多。兒童跳繩可增長(cháng)記憶力,有助于左腦和右腦協(xié)調發(fā)展,促進(jìn)兒童心靈手巧,還可以使兒童長(cháng)高個(gè)兒。另外,還可以減肥,預防高血壓、高血脂等。這說(shuō)明跳繩老少皆宜,跳繩器械簡(jiǎn)單,場(chǎng)地到處都是,隨時(shí)可學(xué),只要你緊握跳繩柄,做好準備,就可揮動(dòng)雙臂有節奏地揉起來(lái),跳繩向上去的時(shí)候,發(fā)出“呼呼……”的聲音,跳繩打在地上的時(shí)候,多像鞭子一樣,發(fā)出清脆的響聲,雙腳像登踏板車(chē)一樣自然離開(kāi)地,一學(xué)就會(huì ),一輩子都不忘。
就這樣,他們依依不舍地離開(kāi)了廣場(chǎng)的草地,朝回家的方向走去。
哈哈,跳繩真好玩,這真是有意義的跳繩!好開(kāi)心的一刻!
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早上,小豬和小猴在小溪的岸邊草地上跳長(cháng)繩,小猴把長(cháng)繩的一頭綁在樹(shù)上玩了起來(lái),一會(huì )兒小猴跳,小豬甩繩子,一會(huì )兒小豬跳,小猴甩繩子,玩得可開(kāi)心了。
過(guò)了一會(huì )兒,小溪對岸的一只兔子看到了,大聲地喊到:“小猴,小豬,我也想跟你們玩,可是我過(guò)不去!”小猴聽(tīng)見(jiàn)了說(shuō):“不著(zhù)急,我來(lái)想辦法!
小猴把草叢里的木板拿了過(guò)來(lái),小豬看懂了小猴的'意思,連忙上前幫小猴,小猴說(shuō):“我正準備喊你來(lái)幫忙,你居然自己來(lái)了!”小豬說(shuō):“因為我看懂了你的意思!毙『镎f(shuō):“你還不笨,小豬,這你都看得懂!”小豬說(shuō):“過(guò)獎,過(guò)獎!”
又過(guò)了一會(huì )兒,小猴和小豬把木板搭在了小溪的兩邊,一座橋做好了,小兔子從橋上走了過(guò)來(lái),他們開(kāi)心地玩了起來(lái)。一會(huì )兒小豬和小猴甩繩子小兔子跳,一會(huì )兒小猴和小兔子甩繩子小豬跳,一會(huì )兒小豬和小兔子甩繩子小猴跳,玩得可高興了,真是有趣的一天。
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