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小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳
在學(xué)習、工作或生活中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編為大家收集的小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳1
暑假的一天,天氣很熱,爸爸說(shuō)帶我去游泳,我高興極了。
起初,我以為游泳很簡(jiǎn)單,只要在水里劃幾下,就可以了。于是,我和爸爸一起來(lái)到游泳館,我迫不及待地跳到水里,入了水,我頓時(shí)感覺(jué)很不舒服,因為鼻子里嗆了很多水,非常酸,酸得不能再酸了的感覺(jué)。
爸爸見(jiàn)了,關(guān)切地問(wèn):“王憶文,沒(méi)事吧!
我裝作若無(wú)其事的樣子,說(shuō):“沒(méi)事了!
爸爸語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō):“還是我來(lái)教你吧!闭f(shuō)完,爸爸就給我講解游泳要領(lǐng)。
爸爸先讓我憋氣,我戴好泳帽,然后把頭放進(jìn)了水里,心想成功了,一不小心說(shuō)了出來(lái),爸爸聽(tīng)了對我說(shuō):“這才是成功的第一步!
我聽(tīng)了,不解地問(wèn):“爸爸,下一項學(xué)什么呀?”
爸爸回答:“下一項學(xué)漂浮!
在爸爸的指導下,我學(xué)會(huì )了控制自己的身體,漂浮在水面上。我欣喜地問(wèn)爸爸:“我是不是快成功了呀?”
爸爸微笑著(zhù)說(shuō):“嗯,是快成功了,不過(guò)不能驕傲,還得好好練習的.!蔽衣(tīng)了開(kāi)心極了,最后爸爸教我如何蹬水。爸爸說(shuō):“學(xué)任何事物,要知難而上,才能進(jìn)步!痹诎职值墓膭钕,我漸漸學(xué)會(huì )了游泳了。
后來(lái),我依次學(xué)會(huì )了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直,用腳打水,每游一下身體側向另一面;仰泳也是腳打水,但身體躺在水里,手要不停地在兩側打水;狗爬式游泳腳打水,手好像在水里爬一樣;蛙泳是一種模仿青蛙游泳動(dòng)作的一種游泳姿勢,也是一種最古老的泳姿,蛙泳時(shí),游泳者可以方便觀(guān)察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。人體俯臥水面,兩臂在胸前對稱(chēng)直臂側下屈劃水,兩腿對稱(chēng)屈伸蹬夾水,似青蛙游水。蛙泳較省力,易持久。
我覺(jué)得游泳真好玩,它不僅帶給我無(wú)窮的樂(lè )趣,而且增強了我的體質(zhì)。
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳2
“我學(xué)會(huì )了游泳,我學(xué)會(huì )了游泳,我終于學(xué)會(huì )了游泳……”啊,當你看到我在水中開(kāi)心地游泳時(shí),怎么會(huì )想到我學(xué)游泳時(shí)那“痛苦”的日子呢。學(xué)游泳時(shí)那種酸、甜、苦、辣,只有經(jīng)歷過(guò)了才知道學(xué)之不易呀!
我沒(méi)下水時(shí),總感覺(jué)很容易,當下了水,卻感覺(jué)到困難重重,不過(guò)我早有防備了—穿了救生衣,我學(xué)那些哥哥姐姐劃來(lái)劃去,可是我卻怎么也前進(jìn)不了,我“喝”著(zhù)河里的水,在水里掙扎著(zhù),我好不容易上來(lái)了,卻嗆得直咳嗽,我躺在大石頭上休息,真是痛不欲生呀!我為了不再痛苦,決定不游泳了。
可是我望著(zhù)那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的時(shí)候,我的'心又癢癢的,我不服氣,難道我會(huì )比他們差嗎?于是我又下水去?晌乙坏剿锞褪タ刂频哪芰,于是我便去叫爸爸叫我游泳,爸爸爽快地答應了,我們便趕緊操練起來(lái)。
爸爸叫我在水中游10分鐘,我根本就不會(huì )游,只是在水里亂劃而已,爸爸看了看,跳下來(lái)有給我看,并把一些竅門(mén)教給我,說(shuō)“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作更重要。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾”。我按著(zhù)爸爸的話(huà)去做,有時(shí)也會(huì )喝上幾口水。幾天下來(lái),我可以自己慢慢游了。我學(xué)會(huì )了蛙泳又開(kāi)始學(xué)仰泳了。我學(xué)會(huì )仰泳后便開(kāi)始不穿救生衣有,雖然差點(diǎn)沉下去。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習,現在我可以不穿救生衣有了,啊,太好了。今年6月在我們親戚之間舉行了一次比賽,從“滑坡”游到山那邊,我獲得了第一名,告訴你們,我游的時(shí)候還拖著(zhù)不會(huì )游泳的媽媽呢。
!經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳,我明白了學(xué)什么都要有耐心,俗話(huà)說(shuō)得好心急吃不了熱豆腐嘛!而且站在岸上也不會(huì )游泳的。
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳3
我是在少體校學(xué)會(huì )游泳的。剛進(jìn)體校時(shí),我什么都不懂,還以為可以拿著(zhù)水槍和小朋友在泳池里戲水呢!沒(méi)想到原來(lái)是教我們學(xué)游泳的。
開(kāi)始一周,教練給我們玩了很多有趣的游戲,有“鉆水線(xiàn)”、“水底撈硬幣”、“水底憋氣比賽”......還真挺有意思的。其實(shí)這都是為了讓我們提高學(xué)習興趣,熟悉水性而作的準備呢!沒(méi)想到,還沒(méi)高興幾天,我就被送到提高班去培訓了。一到那里,我的'興趣蕩然無(wú)存。我們被教練像趕鴨子似的,一刻不停的來(lái)回游,我連氣都喘不過(guò)來(lái)。先練“蹬邊滑行”和“打腿”,然后再練手臂動(dòng)作。先“入水”,接著(zhù)“前伸”,再“抱水”,然后“推水”,最后“后提”。那時(shí)候教練教的這些要點(diǎn),我一點(diǎn)兒也記不住,只知道跟在別人后面游,還總是跟不上。我的手腳也很不協(xié)調,人總是往下沉,水性不熟的我還總是被嗆水,真是難受極了!這時(shí)我才發(fā)覺(jué)游泳并沒(méi)我想得那么好玩。我大哭大鬧地“罷工”了,可媽媽卻橫下一條心,非得讓我把游泳學(xué)會(huì )。結果我坐在媽媽的電瓶車(chē),在大街上“眾目睽睽”之下連哭帶鬧地“革命”,可媽媽卻根本不理睬,硬著(zhù)心腸把我住體校里拖。那時(shí)我可真恨媽媽?zhuān)X(jué)得媽媽太過(guò)分了,一點(diǎn)都不關(guān)心我。到了泳池,我鬧得更兇了。媽媽這才軟下了心,和教練商量讓我在初級班再熟悉一段時(shí)間的水性。
一周后,我再次被送入“提高班”,這回我好像對游泳沒(méi)那么反感了。我漸漸地能在水里游一段了,雖然還是有點(diǎn)手忙腳亂,游起來(lái)不太協(xié)調,但總算能浮起來(lái)了。剛開(kāi)始十米,漸漸能游二十五米,五十米......當我堅持游了一周后,我已經(jīng)基本掌握了游泳技術(shù)。在教練的悉心指導下和媽媽的不斷鼓勵下,我學(xué)得更快了。我漸漸覺(jué)得游泳并沒(méi)有原來(lái)想象的那么難了。每當我不斷掌握新的技術(shù),并受到教練表?yè)P時(shí),我都會(huì )像吃了一百個(gè)開(kāi)心果那樣開(kāi)心,因為我終于征服了游泳這項運動(dòng)。
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小時(shí)候,在我還要帶著(zhù)游泳圈才能游泳的時(shí)候,我總喜歡盯著(zhù)那些可以潛水甚至躺在水面上的人。于是,我纏著(zhù)爸爸學(xué)游泳。
在我眼里,爸爸是個(gè)“百變爸爸”,他會(huì )炒菜,修東西,做飯。還是個(gè)植物專(zhuān)家呢!當然,他也會(huì )游泳。他看我要學(xué)游泳,便很爽快地答應了。他告訴我,要學(xué)游泳,要先學(xué)會(huì )讓自己在水上浮起來(lái)。于是,我想:我試試躺在水上吧!沒(méi)想到,我剛躺上去,水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手,從水里起來(lái)。爸爸笑了,對我說(shuō):“你試試趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上,這次浮是浮起來(lái)了,但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想:把泳鏡帶上,捏住鼻子,不就好了嗎?我又試了一次,終于成功了,我別提多開(kāi)心了!
學(xué)會(huì )了在水上浮起來(lái),爸爸說(shuō),我還要學(xué)會(huì )不用手憋氣。于是,我打算先學(xué)會(huì )在岸上憋氣,試了幾次后,我就成功了。我心里暗暗高興:在岸上可以,在水里一定也行。我喜滋滋地戴上泳鏡,下了水,吸了一口氣,就把臉埋進(jìn)了水里。誰(shuí)知道腳沒(méi)站穩,咚!我摔了一跤。揉了揉發(fā)疼的頭,心想,再來(lái)一次吧!第二次,我又不小心忘帶泳鏡了,鼻子可辣呢!第三次,我仔仔細細檢查了一下,就潛入水中,這一次,我成功了,爸爸也向我投去贊許的目光。
這時(shí),爸爸笑著(zhù)游過(guò)來(lái),高興地說(shuō):“你真棒!你只要再學(xué)會(huì )劃水,你就掌握游泳的`基本功了!卑职值脑(huà)大大地鼓勵了我,我下決心一定要學(xué)會(huì )。第一次,我劃是劃好了,可是我怎么蹬都蹬不好腿。第二次,我腿是蹬好了,沒(méi)注意到前面的墻。第三次,第四次……一次又一次,都有問(wèn)題。我已經(jīng)開(kāi)始想要放棄了?砂职謱ξ艺f(shuō):“如果你放棄了,就前功盡棄了”。爸爸的話(huà)讓我堅持了下去。我一次又一次刻苦認真地練習,最后,我終于成功了,我真地學(xué)會(huì )了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳這件事,我明白了成功就像小樹(shù)苗,只要你用努力和堅持澆灌它,你就能?chē)L到它那甜蜜的果實(shí)!
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳5
聽(tīng)說(shuō)游泳能幫助長(cháng)高,于是在一年暑假,媽媽讓我去學(xué)游泳。我覺(jué)得游泳也挺有趣,便不做過(guò)多的猶豫就答應了。
我那是初學(xué)游泳,想學(xué)的是最基礎的蛙泳。之前得先練習憋氣,再學(xué)習浮在水面上,最后練習的才是蛙泳的動(dòng)作。
第一節課我練習憋氣就遇到了困難。由于我在學(xué)游泳之前沒(méi)有聯(lián)系過(guò)和游泳相關(guān)的動(dòng)作,甚至幾乎都沒(méi)玩過(guò)水,所以我比較怕水,一直不敢下水,后來(lái)可以說(shuō)是教練強行把我的頭按進(jìn)水里的。不用說(shuō),我嗆水了。教練讓我反復練習,一定會(huì )成功。后來(lái),我有時(shí)成功,有時(shí)失敗。但后面就成功地越來(lái)越多。過(guò)了兩三天,教練說(shuō)我憋氣練得不錯了。我非常高興,但我并沒(méi)有顯出很高興的樣子,因為我心里隱約覺(jué)得前面有個(gè)大困難正在等待著(zhù)我。
我自己也沒(méi)有料到,我的第六感居然這么準。教練教了我浮在水面上的.動(dòng)作,讓我練習。我試著(zhù)做了一次,放松身體,慢慢地向水面上靠。沒(méi)想到我身體失去了重心,差點(diǎn)沉下去。這給我留下了心里陰影,我不敢再試了。教練只得用充氣墊來(lái)幫助我學(xué)習。在充氣墊的幫助下,我學(xué)習的很順利,但卻不敢脫離充氣墊了。又過(guò)了幾天,已經(jīng)有同學(xué)開(kāi)始練習動(dòng)作了,而我卻連浮在水上都沒(méi)學(xué)會(huì ),我很懊惱,但最后我還是決定鼓起勇氣再試一次,畢竟學(xué)什么本領(lǐng)也不可能一次成功。也許是上天看到我有了信心,這次我居然成功了!這讓我信心大增,后來(lái)表現越來(lái)越好,逐漸跟上了大家的節奏,最終學(xué)會(huì )了蛙泳。
消除恐懼的最好辦法就是直面恐懼,我學(xué)游泳的歷程就應了這句話(huà)。
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳6
今天天氣漸漸轉晴了,我和爸爸媽媽一起去九江游泳館游泳。到了那,我一開(kāi)始還不敢下水,媽媽跟我說(shuō)了很多游泳健將的事。因為游泳得了那么多好處,可是我還是不敢下水。爸爸見(jiàn)我這副樣子,硬是把我抓進(jìn)水中。
首先,爸爸叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。爸爸叫我看他做一遍憋氣。只見(jiàn)爸爸深吸一口氣,然后潛入水里后,爸爸他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過(guò)了好一會(huì )兒才上來(lái)。我也學(xué)著(zhù)爸爸做一遍。第一次做的時(shí)候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁的'咳嗽。但我堅持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會(huì )了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。
然后,爸爸叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動(dòng)作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來(lái)做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來(lái)熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但爸爸說(shuō)我做的姿勢做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運用,那我就會(huì )游得很快了。
接下來(lái),我要學(xué)用手了。爸爸教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動(dòng)作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會(huì )了。
最后,我在水里將學(xué)過(guò)的方式運用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會(huì )蛙式了。
!真是功夫不負有心人,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識,又可以當做是鍛煉身體,還可以強身健體。你說(shuō)這我學(xué)會(huì )了游泳。
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳7
記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì )游泳的我一聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)游泳池開(kāi)放了,就高興得不得了。
一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽(tīng),就說(shuō):“好吧!一會(huì )兒我就帶你去!闭f(shuō)完,他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇!這水可真藍!看著(zhù)那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來(lái)
心想:我這種不會(huì )游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子,就對我說(shuō):“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛(ài)面子的人,一聽(tīng)這話(huà),我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍色的水漸漸漫過(guò)了我的`膝蓋,最后到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來(lái),生怕再往前走就會(huì )被淹死。
爸爸對我說(shuō):“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說(shuō):“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃…… ”
我不一會(huì )兒就會(huì )游一點(diǎn)了。爸爸見(jiàn)我進(jìn)步快,就想開(kāi)個(gè)玩笑,把手放開(kāi)了誰(shuí)知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水
才站得起來(lái),只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著(zhù)我這副狼狽相,不由得笑了起來(lái)。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬
雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì )兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠哪!
我不禁歡呼起來(lái):“我會(huì )游泳了!”對面的爸爸望著(zhù)我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。
他吃驚地說(shuō):“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會(huì )啦!”這回,該輪到我笑了!……”
怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳8
我正在慢慢,學(xué)會(huì )了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非莫屬了。來(lái)到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來(lái),在這炎炎夏日,猶如踏入了冰世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的'人正嫻熟地游著(zhù),看著(zhù)他們英姿勃發(fā)的樣子,我恨不得立刻跳下去當個(gè)游士。終于等到上課了!我滿(mǎn)滿(mǎn)地換上泳衣,走過(guò)消毒池,為了適應水溫,還沖了一下,教練是個(gè)和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個(gè)人。
下到泳池里,教練讓我和先練憋氣,這個(gè)!洗頭時(shí)我可沒(méi)少憋過(guò),我一會(huì )兒就練得讓教練滿(mǎn)意得眉開(kāi)眼笑了。隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿(mǎn)臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣(mài)的什么藥?教練好像看穿了我的心思,說(shuō):我們要練一下腿部動(dòng)作。說(shuō)著(zhù)他示范了腿部動(dòng)作,并叫我在池邊練習,我按他要求認真練習,很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著(zhù)浮板游了。我拿著(zhù)浮板,從深水區的池邊撲通一聲跳進(jìn)水里,撲騰了幾下后,我開(kāi)始游起來(lái)。等我的腿部動(dòng)作基本練熟后,教練開(kāi)始教我手部動(dòng)作并讓我嘗試練習,但是我老是浮不起來(lái),更別說(shuō)移動(dòng)了,于是教練握著(zhù)我的手,引導著(zhù)我游了一圈。在這過(guò)程中,我暗自思忖:我那兒出了問(wèn)題呢?結合教練的示范,我找出了問(wèn)題的癥結,得出了結論:我的動(dòng)作順序出了問(wèn)題。隨后,我調整了動(dòng)作順序,先做腿部動(dòng)作,然后再做手部動(dòng)作時(shí)腿部不動(dòng),頓時(shí),水輕盈地把我托起,我輕松向前游動(dòng),霎那間,我想大聲吶喊:我學(xué)會(huì )游泳了。
這是我學(xué)會(huì )的最有成就感的事情,你呢?
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳9
我打開(kāi)自己的抽屜找東西時(shí),突然發(fā)現以前游泳的健康證,再回想起那一段段搞笑的畫(huà)面,現在還真想捧腹大笑。
記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì )游泳的我一聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)游泳池開(kāi)放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽(tīng),就說(shuō):“好吧!一會(huì )兒我就帶你去!闭f(shuō)完,他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇!這水可真藍!看著(zhù)那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來(lái),心想:我這種不會(huì )游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子,就對我說(shuō):“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛(ài)面子的人,一聽(tīng)這話(huà),我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍色的水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋,最后到了我的.腰部,走到這兒我就慢慢停了下來(lái),生怕再往前走就會(huì )被淹死。爸爸對我說(shuō):“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說(shuō):“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃……”
爸爸看著(zhù)我這副狼狽相,不由得笑了起來(lái)。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì )兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠哪!我不禁歡呼起來(lái):“我會(huì )游泳了!”對面的爸爸望著(zhù)我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說(shuō):“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會(huì )啦!”這回,該輪到我笑了……
怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳10
假期里我和媽媽去上海的熱帶風(fēng)暴玩,我玩得非常高興,但遺憾的是我不會(huì )游泳,所以,有的項目我不敢玩?扉_(kāi)學(xué)的'時(shí)候,媽媽給我報了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì )了游泳,以后再有水上游樂(lè )活動(dòng)我就可以自由地玩了。
教練說(shuō)學(xué)會(huì )游泳大約需要十天。第一天,我學(xué)習憋氣和漂。教練讓我先大大地吸一口氣,然后把頭伸到水里,閉住嘴不能呼吸,要不然就會(huì )被嗆的,很難受。我很快就學(xué)會(huì )了憋氣,教練又教我漂。我憋住氣,然后身體慢慢放松,自然地身體就漂浮在水面上了。這兩項我學(xué)得很快,我對以后的學(xué)習充滿(mǎn)了信心。
第二天,教練教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起來(lái),再把腳尖勾起來(lái),然后把腳一蹬用力向后劃,就可以走很遠,動(dòng)作很像青蛙。我覺(jué)得很好玩,就反復地不停練,經(jīng)過(guò)一下午的時(shí)間,我已經(jīng)熟練地掌握了蹬腿這個(gè)動(dòng)作。
第三天,我開(kāi)始學(xué)換氣。所有的動(dòng)作里,我覺(jué)得換氣最難學(xué)。教練給了我一個(gè)浮板,讓我在水里吐氣,吐氣的時(shí)候蹬兩次腿,蹬完腿把浮板壓下去,然后抬起頭換氣。學(xué)換氣的時(shí)候,我嗆了好幾口水。但是,我不怕嗆水,我一定要學(xué)會(huì )它。經(jīng)過(guò)我不斷地努力練習,我終于學(xué)會(huì )了換氣。接下來(lái)的兩天,我沒(méi)有學(xué)新的動(dòng)作,只是練習前面學(xué)過(guò)的內容。等我練得差不多了,教練又給我教劃手的動(dòng)作,我覺(jué)得劃手比換氣簡(jiǎn)單。我先把雙手并攏,手臂向前伸直,然后蹬兩次腿,雙手向后劃,然后抬頭換氣。后來(lái)又蹬一次腿,劃一次手,換一次氣。我就反復練習。一下午游了十幾圈。我又練了兩天,教練說(shuō)我可以不來(lái)了。
我終于學(xué)會(huì )了游泳,心里覺(jué)得很高興,就想著(zhù)能馬上去有水的地方玩,好展示一下我的新本領(lǐng)。
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳11
今年暑假,我學(xué)會(huì )了蛙泳和仰泳。
說(shuō)起我的游泳經(jīng)歷,還怪有趣的。剛開(kāi)始,我頭一次見(jiàn)這么大的游泳池,心里不由得愣了一下,這么大的游泳池,我進(jìn)去,不會(huì )沉底吧?但學(xué)會(huì )以后,一想起來(lái)這個(gè)想法,感到很荒唐。就在我蛙泳還不熟練的時(shí)候,每次,我一游,一看岸邊還沒(méi)人的時(shí)候,就拼命地往岸邊游,生怕自己搶著(zhù)水,沉到底部。就連吐氣的'時(shí)候也不敢把頭往下鉆,吐氣時(shí)間也不敢長(cháng),一下一下的,最后,把自己弄得怪累的。然而,在學(xué)蛙泳期間,一次偶然的機會(huì ),徹底改變了我害怕游泳的心理。
那一次,我、晨晨和一個(gè)小男孩,他們倆個(gè)都是游泳好手。我們玩搶水槍?zhuān)液统砍恳唤M,小男孩一個(gè)人一組,晨晨將水槍拋出去,讓我趕緊游過(guò)去接住,我一看,傻了眼,我游得不怎么熟練,萬(wàn)一嗆著(zhù)水怎么辦呀?可是,沒(méi)辦法,為了不讓小男孩贏(yíng),我豁出去了,可一游,我發(fā)現,其實(shí)吐氣時(shí)間長(cháng)一些,鉆水深一些也沒(méi)什么大不了的。
在接下來(lái)的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳了,動(dòng)作也變得非常流暢,不像以前一上游泳課就像逃命似的。
而我學(xué)仰泳的時(shí)候,感受卻是大大的不同,由于我的蛙泳練得比較熟練,就算仰泳嗆著(zhù)水,也能馬上浮出水面。就因為這一點(diǎn),我信心倍增,自己敢嘗試著(zhù)在泳池中間仰泳了。一次,教練突然將浮板拿走,直接讓我躺在水面上,誰(shuí)知,剛一下水,水就沒(méi)過(guò)泳鏡,還搶了幾口水,可真是“賠了夫人又折兵”呀,很快,我急中生智,利用蛙泳的姿勢,浮出水面。不過(guò),在后來(lái)的幾節課,我的仰泳也一步步改進(jìn)技巧去練,最后也非常熟練。
學(xué)會(huì )了這兩種泳姿后,我就可以在水的懷抱里,像一條快樂(lè )的小魚(yú),盡情地暢游,不像以前“旱鴨子”似的,一來(lái)到游泳池,只能在淺水池里泡著(zhù),洗一個(gè)冷水澡就回去了。同時(shí),我在體育方面也有了一些進(jìn)步。
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳12
我很喜歡鍛煉身體,尤其是游泳。
有一年暑假,我看見(jiàn)小區里有許多小朋友在游泳培訓班里學(xué)會(huì )了游泳,十分羨慕。于是就認真地對媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)乙蚕肴W(xué)游泳,可以嗎?”,媽媽見(jiàn)我態(tài)度堅決,就去給我報了名。
放署假了,我就滿(mǎn)懷希望、充滿(mǎn)信心開(kāi)始了游泳培訓。開(kāi)始,教練先教我們游泳前的準備活動(dòng)。他讓我們雙腳分開(kāi),與肩同寬,雙手叉腰,左右轉動(dòng)身體,然后,叫我們一個(gè)一個(gè)按高矮順序排隊,圍著(zhù)游泳池跑了一圈。游泳前準備活動(dòng)結束后,教練就讓我們挨個(gè)下水。第一次下水,我害怕極了,教練見(jiàn)狀,就和顏悅色地對著(zhù)我說(shuō):“佳穎小朋友,你看其他小朋友都不害怕,我相信你會(huì )比他們更加勇敢,來(lái),試試吧”。于是,我硬著(zhù)頭皮、閉著(zhù)眼睛、屏住呼吸,壯著(zhù)膽子,不顧一切地跳下水,“撲通”一聲,就沒(méi)我人影了。到了水里面,我只有孤注一擲、不得不張牙舞爪、手刨腳蹬,想盡一切辦法往水面上浮去,卻怎么也浮不上來(lái),正在我手忙腳亂之際,教練的雙手已托住我,上岸后,我還心有余悸,說(shuō)什么也不敢下去了。這時(shí)教練笑了笑,拍拍我的頭說(shuō):“沉到水中不用緊張,吸足氣,雙手向左右劃水,就慢慢地浮出水面了”。按教練的方法,我大膽地嘗試,終于,我浮出水面了,邁出了學(xué)會(huì )游泳的第一步,心中十分自豪。
就這樣,在教練的`嚴格要求和指導下,通過(guò)一個(gè)假期的反復練習,我基本學(xué)會(huì )了游泳。通過(guò)這件事,我明白了“有志者,事竟成”、“世上無(wú)難事,只要肯蹬攀”,做任何事情只要我們潛心學(xué)習,持之以恒,就會(huì )成功。
小學(xué)三年級作文:我學(xué)會(huì )了游泳13
今天下午學(xué)完畫(huà)畫(huà)和鋼琴之后,媽媽帶我去豫花園大酒店游泳池游泳。
媽媽為什么會(huì )帶我去游泳呢?因為昨天媽媽帶著(zhù)我、楊昊然和陳章浩去豫花園游泳,我當時(shí)還沒(méi)有學(xué)會(huì ),可是就在昨天,看到陳章浩已經(jīng)游得很棒,楊昊然也能游幾米,只有我還帶著(zhù)救生圈。兩個(gè)小時(shí)下來(lái),我也勇敢地去掉救生圈,當場(chǎng)能游三米多,但不會(huì )換氣。因此,媽媽決定獎勵我一次,希望今天我能夠學(xué)會(huì )換氣。
我今天在這里主要練習換氣,可是每次換氣時(shí),鼻子上的水就會(huì )流到我嘴里,我一慌張,鼻子就開(kāi)始呼吸,立刻就會(huì )嗆水。
我非常難過(guò),難道我學(xué)不會(huì )換氣了嗎?正在著(zhù)急時(shí),突然看見(jiàn)一個(gè)又白又胖的阿姨向我游來(lái),并且很主動(dòng)教我正確的游泳姿勢,又教我如何換氣。媽媽奇怪地問(wèn)她為什么游這么好,她旁邊的人說(shuō),她是信陽(yáng)冬季游泳比賽的第二名呢。
哦,怪不得阿姨的泳姿那么漂亮,我真慶幸能遇上她。她繼續教我,可我老是不敢把頭抬起來(lái)。她讓我埋頭時(shí),把手伸直,腳往后登,劃水時(shí),仰頭換氣,邊說(shuō)邊開(kāi)始按著(zhù)我的.頭,游了三秒鐘以后,她把我的上身抬起來(lái)?yè)Q氣,然后再埋入水中……
不到幾個(gè)來(lái)回,我似乎找到了點(diǎn)感覺(jué),主動(dòng)要求自己試試,這次我共換了三次氣,游了十幾米,我異常興奮,阿姨也高興地說(shuō):“很好,就是這樣,再練練!
穿好衣服后,阿姨再次來(lái)到了游泳場(chǎng),說(shuō)看我再游一次?墒俏铱偸亲尠⒁淌,每次都游不好,阿姨站在旁邊不斷地鼓勵我,糾正我的姿勢。時(shí)間不早了,阿姨被人叫走了,我也不太情愿地離開(kāi)了泳場(chǎng)。
在大廳,我又見(jiàn)到了這位阿姨,我們像老熟人一樣聊天。聽(tīng)她說(shuō),她現在有五十多歲了,可從外表上看,她好象只有三十多歲。告別的時(shí)候,她專(zhuān)門(mén)對媽媽說(shuō)我的條件很好,有游泳天賦,說(shuō)如果我愿意她可以教我,并留下了她的電話(huà)號碼。
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