我愛(ài)健身運動(dòng)作文（通用111篇）

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編精心整理的我愛(ài)健身運動(dòng)作文，希望對大家有所幫助。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 1

　　太陽(yáng)微笑著(zhù)看著(zhù)我的臉，好像在說(shuō)：快起床要去運動(dòng)了呀！我一聽(tīng)到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開(kāi)始做運動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開(kāi)心，因為我的心中只有運動(dòng)，所以我會(huì )長(cháng)高的。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運動(dòng)。媽媽說(shuō)：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅持住，趕緊繼續跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說(shuō)的去做，結果有用呀！我自言自語(yǔ)地說(shuō)。

　　跑步是我的'弱項，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺(jué)得50米像1000米一樣遙遠��！不過(guò)，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿(mǎn)頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說(shuō)：你一定能行的。我就越來(lái)越努力了，也越來(lái)越快了呀！媽媽說(shuō)：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結果有用呀！我小聲地說(shuō)。

　　我第三項任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒(méi)做到！我越練越快了，現在不記時(shí)間可以堅持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說(shuō)：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來(lái)，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結果真有用呀！我說(shuō)。

　　這個(gè)星期是運動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 2

　　運動(dòng)，它成為我生命的一部分，它能治好疾病，鍛煉身體，化肥肉為肌肉……這是我生病時(shí)悟出的道理。

　　一次，我得了感冒，一個(gè)晚上都睡不著(zhù)，只好起床喝藥。但是一點(diǎn)都沒(méi)緩解，所以做起運動(dòng)---50個(gè)摸高跳，40個(gè)仰臥起坐。當我做完時(shí)，全身都是汗，感冒也好了不少。

　　還有一次體育課，我們在跳遠考核，我跳了165cm的好成績(jì)，還做了60個(gè)仰臥起坐，雖然很累，但是第二天起來(lái)，我的肚子小下去很多，還帶有微微的疼痛，說(shuō)明我的肌肉得到強化，抵抗力也得到增強。

　　乒乓球是我最喜歡的一個(gè)運動(dòng)項目，也是我視力的`“救命恩人”。這個(gè)暑假，我每天都去育英小學(xué)跟那些高手過(guò)招。雖然失敗極多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的視力。在3個(gè)月后的視力檢查中，我視力只上升了15度，讓所有人大吃一驚，而且另一只眼睛的度數保持不變�，F在，我也越來(lái)越喜歡乒乓球，并準備參加比賽。

　　長(cháng)跑是我不可或缺的一項運動(dòng)，它能促進(jìn)我長(cháng)高，并鍛煉了我的腿部力量，把我肚皮上的肉鍛煉成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校運會(huì )上，我拿到了男子八百米第三名的好成績(jì)。

　　我愛(ài)運動(dòng)，它給我帶來(lái)快樂(lè )，運動(dòng)的感覺(jué)真好！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 3

　　從小到大，我一直特別熱愛(ài)體育運動(dòng)，因為運動(dòng)能增強人們的體魄，使人更好地學(xué)習和生活。

　　記得在我五歲時(shí)，看到街上有的小朋友騎著(zhù)漂亮的腳踏車(chē)，羨慕極了，于是我吵著(zhù)鬧著(zhù)讓媽媽給我買(mǎi)，當一輛紅色腳踏車(chē)出現在我眼前時(shí)，我興奮的一整夜都沒(méi)有睡著(zhù)，腦子里時(shí)時(shí)浮現出那個(gè)腳踏車(chē)的模樣。剛開(kāi)始學(xué)騎的時(shí)候，由于沒(méi)有掌握要領(lǐng)，歪歪扭扭地摔了好幾跤，還哭了鼻子呢，最后在媽媽的幫助和自己努力下，功夫不怕有心人，現在騎起腳踏車(chē)來(lái)得心應手。

　　上小學(xué)二年級了，學(xué)校體育老師要求我們每人都要學(xué)會(huì )跳繩，每天放學(xué)后我就在家屬院里練習，最初只能斷斷續續地跳幾個(gè)，經(jīng)過(guò)每晚堅持練習，終于可以每分鐘跳一百多個(gè)。聽(tīng)媽媽說(shuō)，跳繩不僅能長(cháng)個(gè)子，還能增加人的肺活量，是一項特別好的運動(dòng)，我漸漸地對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。

　　今天的'我，已經(jīng)是小學(xué)四年級的學(xué)生了，掌握的體育運動(dòng)項目也慢慢多了起來(lái)，像踢毽子、滑輪滑、打羽毛球等等。有一句家喻戶(hù)曉的名言：生命在于運動(dòng)，是呀，如果一個(gè)人長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)，慢慢的就會(huì )像生了銹的機器一樣老化，失去活力。所以，同學(xué)們，讓我們運動(dòng)起來(lái)，使自己身體強健、使生活更加豐富多彩。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 4

　　運動(dòng)對我們的好處多多，現在就讓我們一起踏入運動(dòng)的世界吧!

　　我喜歡打籃球，因為每當我在三分線(xiàn)外把橘色的籃球投進(jìn)小小的籃框時(shí)，我的內心就會(huì )感到十分的痛快。

　　我喜歡踢足球，因為每當我用左腳攻破敵人的防線(xiàn)時(shí)，我的內心就會(huì )感到十分的滿(mǎn)足。

　　我喜歡跑步，因為每當我大步的沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，我的內心就會(huì )感到無(wú)比的暢快。

　　我喜歡打乒乓球，因為每當我把乒乓球打穿對手的守備時(shí)，我的內心就會(huì )感到十分的快樂(lè )。

　　我喜歡打排球，因為當我用殺球打敗對手時(shí)，我的內心就會(huì )感到十分的爽快。

　　我喜歡打網(wǎng)球，因為每當我的`球讓對手招架不住時(shí)，我的內心就會(huì )感到非常的高興。

　　我喜歡打羽毛球，因為每當我攻破對手的防線(xiàn)時(shí)，我的內心就會(huì )感到十分的舒暢。

　　我喜歡溜直排輪，因為每當我在場(chǎng)地中央接受觀(guān)眾的喝采時(shí)，我的內心就會(huì )感到無(wú)比的光榮。

　　我喜歡跳遠，因為每當我用力跳過(guò)長(cháng)長(cháng)的沙坑時(shí)，我的內心就會(huì )感到非常的舒坦。

　　我非常喜歡運動(dòng)，因為運動(dòng)不但能使人身體健康，還能享受打敗對手的快感，希望大家都能一起來(lái)運動(dòng)喔!

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 5

　　運動(dòng)是一種很棒的休閑活動(dòng)，因為它可以促進(jìn)我們的新陳代謝，增強體力，所以我愛(ài)運動(dòng)。

　　在所有的運動(dòng)當中，我最?lèi)?ài)的是打籃球，雖然有時(shí)候它會(huì )讓我受傷，可是我還是很喜歡打籃球。而說(shuō)起我和籃球的結緣，就要說(shuō)到我那愛(ài)看體育頻道的爸爸，因為有一次和爸爸一起看籃球賽的轉播，看到電視上球員奮力的灌籃，那萬(wàn)夫莫敵的氣勢，深深吸引了我，從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，我就會(huì )趁課余閑遐的時(shí)候打籃球，也鍛煉一下自己的球技。

　　每當下課時(shí)，我最?lèi)?ài)呼朋引伴去球場(chǎng)打籃球，除了可以運動(dòng)到，還可以借此和朋友聯(lián)系感情。尤其自從參加過(guò)籃球營(yíng)，在經(jīng)過(guò)更專(zhuān)業(yè)的訓練后，我覺(jué)得我的球技又更加進(jìn)步了。每當我?jiàn)^力一擲，在球通過(guò)籃框進(jìn)籃的時(shí)候，讓我心中充滿(mǎn)無(wú)法取代的喜悅與光榮。所以運動(dòng)不但“強壯”了我的.身體，也“強壯”了我的心。

　　運動(dòng)是最棒的休閑活動(dòng)，因為不但可以鍛煉身體，還能增強抵抗力，真是一舉兩得。有一句俗話(huà)說(shuō)：“藥補不如食補，食補不如運動(dòng)補�！本褪窃谡f(shuō)明運動(dòng)對健康的益處。所以在平常有空的時(shí)候，大家就要多做運動(dòng)，養成良好的習慣，這樣身體才會(huì )越來(lái)越健康。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 6

　　我愛(ài)的運動(dòng)——跑步，雖然我跑得不像阮吉利、黃允娥他們那么快，但是我用盡全力認真地跑就是最棒的。

　　在家里，我每天都會(huì )和媽媽一起跑步、散步，在跑步時(shí)，都不能說(shuō)話(huà)，要吸一口氣，吹兩口氣，兩只膀子擺動(dòng)起來(lái)，心里默數一、二、一……在和媽媽跑到喘粗氣時(shí)，就停下來(lái)散步，散步時(shí)就幫助呼吸新鮮的空氣。有時(shí)快跑，跑得兩腿發(fā)酸，才休息，那時(shí)急喘氣，大家一定注意跑步的時(shí)間，可不要太長(cháng)了，不然就會(huì )很累的。

　　在校園里，事例就比在家里多了。一下課，空余的時(shí)間，我就和同學(xué)們一起跑步、做游戲等。跑步的機會(huì )不多，記得有一次下雨天，雨停了，我們幾個(gè)好朋友覺(jué)得冷，就去操場(chǎng)比賽跑，我們一開(kāi)始腳冷得跟冰塊一樣了，邁不動(dòng)，但我們堅持了下來(lái)，就會(huì )勝利，最終我們的'腳變得暖和起來(lái)了。

　　還有一次是作業(yè)本丟在學(xué)校里了，本來(lái)從學(xué)校走地下通道，再穿過(guò)超市，再走一會(huì )才到家，要30分鐘，而那次我回學(xué)校拿作業(yè)本，然后回家，就用了30分鐘，就花了平時(shí)學(xué)校到家來(lái)回時(shí)間的一半。

　　我愛(ài)跑步。我不會(huì )讓每一次機會(huì )丟失的。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 7

　　從8月1號開(kāi)始，每天下午五點(diǎn)半，媽媽都帶我去打籃球，晚上我又去中心廣場(chǎng)滑旱冰。

　　剛開(kāi)始打球的時(shí)候，我的興致很高，還跟媽媽比賽，可是我進(jìn)球很少，總是輸，我就不耐煩了，就開(kāi)始亂投球，還發(fā)脾氣，媽媽一看，對我說(shuō)：“你是不是希望我讓著(zhù)你呀，你覺(jué)得那樣有意思嗎？你老這樣亂投球，怎么能進(jìn)球呢，只要你靜下心來(lái)，站穩了，看準籃筐，你肯定能進(jìn)球�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我試了幾次，果然比開(kāi)始要好很多了�，F在每天媽媽都要求我投30個(gè)球才能回家，雖然每天我都累得汗流浹背，但是我還是很開(kāi)心，而且沒(méi)想到有一次我連著(zhù)投進(jìn)了10個(gè)球，我覺(jué)得我很棒。；

　　晚上吃完晚飯，我就穿上旱冰鞋到中心廣場(chǎng)滑旱冰，那里有專(zhuān)門(mén)教滑旱冰的教練在教一幫小朋友，我每次都在旁邊看教練教的動(dòng)作，然后自己再慢慢練，雖然有的技巧有點(diǎn)難，我練的`時(shí)候還摔了很多跤，但是經(jīng)過(guò)堅持不懈的練習，我終于學(xué)會(huì )了那幾個(gè)技巧，媽媽也夸我很棒！

　　看，我就是這樣一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的小男孩！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 8

　　我愛(ài)打小籃球，蕩秋千，踢足球，游泳。

　　我愛(ài)游泳，盡管我現在還用游泳圈。不過(guò)，我一定要學(xué)會(huì )游泳，不然就會(huì )發(fā)生像上次那樣驚心動(dòng)魄還帶點(diǎn)危險的事了。一天，爸爸帶我去游泳館。我因為年少無(wú)知，在游泳時(shí)脫下游泳圈。結果我沉了下去，幸好爸爸把我拉了上來(lái)，不然再過(guò)十幾秒我就淹死了。不過(guò)只要不脫游泳圈就沒(méi)事了。我現在還真想游泳。游泳時(shí)可以玩水，還有那種一用力就浮起來(lái)的感覺(jué)。

　　我還愛(ài)蕩秋千，有一次我蕩秋千。自己蕩的不是很高，但有2個(gè)女生正不懷好意的笑里藏刀的向我走來(lái)。她們用力的推我的背，我大聲的說(shuō)‘快停下快停下，我要掉下來(lái)了’�？伤齻兎炊�更來(lái)勁了，終于我的.手力氣用完，支持不住掉下來(lái)了。從此以后，在有誰(shuí)在我蕩秋千時(shí)推我，我就從蕩的秋千上下來(lái)。不過(guò)，我以后還是喜歡自己一個(gè)人蕩秋千。那種蕩法安全又好玩。

　　我還愛(ài)打小籃球，小籃球要比籃球小得多，輕得多。以前我經(jīng)常玩它的，我把它在墻上拍來(lái)拍去。既能鍛煉身體，又能防止家具被砸壞�？墒�，有一天它身體里的氣體越來(lái)越少，拍不高了。結果，我買(mǎi)了籃球，不過(guò)我還是想玩小籃球�；@球我怕它砸壞東西，所以我不怎么玩。

　　其實(shí)，我愛(ài)運動(dòng)，但不是都愛(ài)。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 9

　　現在的周末，我最害怕回家了，因為一回到家我的耳朵就不好受，我的家人常為我如何減肥爭得不可開(kāi)交，媽媽叫我要少吃飯，爸爸叫我多運動(dòng)，奶奶叫我不要吃零食。我在一邊只能一言不發(fā)，管他們說(shuō)什么呢，仍舊我行我素，吃飽肚子就到外面玩。

　　到了放寒假的時(shí)間，爸爸給我制定了減肥方案，每日的下午帶我到我們縣的新新俱樂(lè )部游泳鍛煉，聽(tīng)說(shuō)游泳鍛煉是最有行之有效的'減肥方法，還能夠帶給我很多樂(lè )趣，就這樣，寒假減肥計劃就此開(kāi)始了。游泳前先做幾分鐘的準備運動(dòng)，教練說(shuō)這樣可以防止下水后出現抽筋現象。我學(xué)教練壓壓腿，彎一彎腰，晃一晃身，蹦一蹦腳。做好準備工作，然后就一個(gè)跳躍到水里，不怎么熱的水一下子就透心涼呀！教練說(shuō)了，冬天里在水里游泳絕對不能偷懶，否則會(huì )變成凍感冒的，只要你不停地游動(dòng)，身子會(huì )發(fā)熱的，難怪冬泳的人不怕冷。

　　一個(gè)月的冬泳鍛煉，我愛(ài)上了游泳，盡管有點(diǎn)累，但我收獲了很多美好的記憶，找到了運動(dòng)的快樂(lè )，明白了運動(dòng)鍛煉可以讓我更加健康、更加強壯的道理，從此以后我變得愛(ài)運動(dòng)了。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 10

　　嗨!我是中心小學(xué)三年級的學(xué)生，你們可以叫我小瑩哦！我有一頭烏黑發(fā)亮的短頭發(fā)，發(fā)尾微微地翹著(zhù)。我有一個(gè)靈敏的鼻子，一回到家就能聞到香香的奶茶味。有一張櫻桃似紅的.嘴巴，一笑的時(shí)候，臉上就會(huì )露出小酒窩。家人都很喜歡我。我非常喜歡運動(dòng)：打羽毛球、跑步、游泳等等，我最喜歡的當然是打羽毛球啦！

　　一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和媽媽在家閑著(zhù)沒(méi)事干，媽媽和顏悅色地說(shuō)：“小瑩，我們到門(mén)外打羽毛球吧！”我蹦起來(lái)說(shuō)：“OK！”我們打起羽毛球來(lái)，很久也不分勝負。突然，媽媽用力地拍了一下，媽媽贏(yíng)了。我不服氣，說(shuō)：“再來(lái)一局！”我提起精神，努力地打著(zhù)，妹妹跑過(guò)來(lái)給我打氣，說(shuō)：“姐姐，加油！”第二局，我們打了個(gè)平局。媽媽說(shuō)：“小瑩，我們再打一局分勝負好嗎？”我充滿(mǎn)自信，大聲地說(shuō)：“OK！”我們打了一會(huì )兒，還是不分勝負，最后，我用力反擊了，我終于贏(yíng)了。妹妹豎起大拇指，說(shuō)：“姐姐，你真棒！”我第一次聽(tīng)到妹妹這樣夸我。我高興得臉都紅了。

　　我明白失敗乃是成功之母。只要有信心，聽(tīng)從別人的教導，就能成功。打羽毛球這項運動(dòng)不僅讓我增強了自信心，又能鍛煉身體，有益健康。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 11

　　我的個(gè)性比較外向，所以我一直很喜歡一個(gè)在人們生活中不可缺少的事物，那就是——運動(dòng)，運動(dòng)就像我的知心好友一樣，一直跟我形影不離，由于學(xué)校的體育課我才能大膽的做運動(dòng)，當然笑聲如游樂(lè )園的下課也不例外。

　　你知道運動(dòng)對我們有什么好處嗎？就讓我來(lái)告訴你，運動(dòng)不但有益身心健康還可以讓自己朝氣蓬勃、充滿(mǎn)活力，每當你心情煩悶時(shí)，你最好的'心靈藥水就是“做運動(dòng)”，你一定想知道為什么吧？那就是他可以讓心情舒暢！

　　我常在假日的時(shí)候跟著(zhù)大人們一起去公園運動(dòng)，那種在春風(fēng)里的快樂(lè )，是我最難忘的，愛(ài)上運動(dòng)后我一直在想我為什么會(huì )喜歡運動(dòng)？原來(lái)是因為春風(fēng)的關(guān)系，在一個(gè)晴空萬(wàn)里的早晨，當我獨自在陽(yáng)臺上半睡半醒的做早操時(shí)，禿然一陣春風(fēng)迎面吹來(lái)，把我另一半還沒(méi)睡醒的靈魂給叫起來(lái)了，讓原本只有一半的靈魂享受舒爽，瞬間，全身都感受到了，從那時(shí)開(kāi)始運動(dòng)變成了我的最佳拍檔無(wú)時(shí)無(wú)刻它都陪在我身旁，也成了我的精神糧食，當然我也從來(lái)不曾忘了它！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 12

　　我是個(gè)愛(ài)運動(dòng)的小男孩。我非常喜歡體育，我最喜歡的體育項目是跑步和踢足球。

　　每次，我與院里的小朋友們玩跑步比賽的時(shí)候，我都會(huì )取得第一名的好成績(jì)。每年學(xué)校舉行的秋季運動(dòng)會(huì )上都有我可愛(ài)的身影，在200米、400米短跑比賽中，我還獲得過(guò)第二名呢！從一年級起，媽媽就給我報了足球班，所以我的足球踢得也不錯。每次我班與別的班開(kāi)戰時(shí)，我都會(huì )為我班立下汗馬功勞。周末的時(shí)候，我一寫(xiě)完作業(yè)，就拿起足球，召集許多小朋友一塊踢。有時(shí)候，我們還分組進(jìn)行比賽，每次比賽中，我不論當守門(mén)員還是當球員，都能盡心盡力。比賽下來(lái)，我總是滿(mǎn)臉通紅，氣喘吁吁，大汗淋漓。告訴你，我曾經(jīng)在一次比賽中連進(jìn)了九個(gè)球，厲害吧！

　　我還喜歡滑旱冰、滑滑板、游泳、騎自行車(chē)，凡是跟運動(dòng)有關(guān)的'我都喜歡，甚至連爬樹(shù)這樣的冒險游戲我都敢試一試（媽媽曾經(jīng)告訴我爬樹(shù)是比較危險的。）。

　　愛(ài)運動(dòng)給我帶來(lái)了許多收獲。鍛煉了身體，培養了毅力，我的朋友越來(lái)越多，更重要的是我的身體變得越來(lái)越棒了，不生病了，不吃藥了，天天都能快快樂(lè )樂(lè )地學(xué)習，開(kāi)開(kāi)心心地玩。愛(ài)運動(dòng)真好呀！

　　生命在于運動(dòng)。我們愛(ài)生命，我們更要愛(ài)運動(dòng)！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 13

　　運動(dòng)是為了自己的健康著(zhù)想，所以我非常喜歡運動(dòng)，像是爬山、游泳…等等，爬山時(shí)除了可以多看看青山綠水，對自己的眼睛比較好。

　　每次我的爺爺奶奶周末都會(huì )出去爬山，可是我的爺爺常常問(wèn)我和我姐姐要不要去，我記得有一次，爺爺奶奶帶著(zhù)我和姐姐去爬山，我爬到那一座山真的好累喔！但眼前映入的是一條長(cháng)長(cháng)溪流，好像一匹湛藍的絲綢，又好像細細的水管，大自然真是美不勝收。

　　每一次上完體育課，我都汗流浹背地走回家，因為在課堂上，打球時(shí)，站在戰場(chǎng)上的我，可是跟別人都不一樣的喔！還有一次，老師叫我們去借跳箱，結果我們班女生完完全全都沒(méi)有腳打開(kāi)，卻仍像兔子一般地迅速跳過(guò)去。我可就更厲害嚕！不管跳箱多高或多低，我都可以輕松跳過(guò)，甚至跳到五層以上喔！至于男生的話(huà)，嘿嘿，我真的'笑到肚子快爆掉了，因為男生跳的樣子千奇百怪，有的跌倒就算了，還有的是一跳連翻好幾圈那種，真的太有趣了。

　　等我老了以后，我仍要天天運動(dòng)，保持身心健康，利用周末去爬爬山、賞賞風(fēng)景，為自己的身體謀一項健康的福利。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 14

　　打花鼓是一個(gè)很有趣的活動(dòng)，以前我不了解花鼓，也從來(lái)不會(huì )想去嘗試，但是因為看到學(xué)長(cháng)、學(xué)姐們在學(xué)習花鼓很快樂(lè )，所以就下定決心要認真學(xué)習打花鼓，也因此對花鼓產(chǎn)生了很大的興趣。

　　一開(kāi)始，學(xué)打花鼓都不知道應該怎么打，但是我想只要我天天練習，努力學(xué)習、認真聽(tīng)講，我一定會(huì )進(jìn)步，所以我就照著(zhù)這樣的想法天天練習再練習。不會(huì )的時(shí)候，我會(huì )請教練再教我一次，讓自已再上一層樓，我常想如果我能像教練一樣厲害，然后可以到處教別人那該有多好。

　　有外賓來(lái)訪(fǎng)時(shí)，一聽(tīng)到老師說(shuō)請花鼓社的同學(xué)表演，我都會(huì )想請老師不要這樣決定，因為我會(huì )很緊張，但是我們花鼓社的同學(xué)還是跟原來(lái)的計劃一樣在來(lái)賓造訪(fǎng)時(shí)表演。

　　我希望我可以像教練一樣，帶動(dòng)大家學(xué)習打花鼓，讓客家花鼓更出名，讓大家都知道客家花鼓的意義及打法，如果我當上教練的話(huà)我會(huì )在世界各地教導大家打花鼓。

　　最后，我要好好謝謝教我打花鼓的教練，因為有教練的`講解讓我了解花鼓。因為有教練不畏辛苦的精神讓我學(xué)到現在；因為有教練的指導，讓我學(xué)會(huì )花鼓，謝謝教練把時(shí)間花在我們花鼓社身上，使我們更厲害。我非常謝謝教練。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 15

　　我愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)給我帶來(lái)很多好處。

　　我小時(shí)候體弱多病，身體很虛弱，跑不了幾步，便累得氣喘吁吁，大汗淋漓，自從多多運動(dòng)之后，我的身體好多了，而且在上一年的運動(dòng)會(huì )上，我還得了男子二百米的第二名呢！

　　我現在喜歡的運動(dòng)項目越來(lái)越多，特別是跆拳道，他的一招一式都恰到好處，練跆拳道不僅能強身健體，還能規范禮儀和禮節。我還參加過(guò)許多省級跆拳道比賽，得過(guò)好幾塊獎牌呢！

　　俗話(huà)說(shuō)得好：生命在與運動(dòng)。不運動(dòng)哪能行呢？我希望同學(xué)們能跟我一塊兒運動(dòng)，到時(shí)候咱們來(lái)比一場(chǎng)吧！

　　我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)伴我成長(cháng)。

　　我喜歡溜旱冰，感覺(jué)自己像小鳥(niǎo)一樣飛翔，小老鷹一樣盤(pán)旋，像孔雀一樣展翅，美麗而快樂(lè )。

　　我六歲生日的時(shí)候，媽媽送我一套旱冰鞋，是我最喜歡的`粉色，我迫不及待地穿上，重新體會(huì )著(zhù)學(xué)走路的感覺(jué)，旱冰鞋很不聽(tīng)話(huà)，我摔了很多跤，為了像溜冰場(chǎng)上的那些哥哥姐姐一樣飛旋，我不怕苦，不怕累，并腳尖，往前傾，慢減速，外八走路，終于，功夫不負有心人，我越滑越好。一年了，七歲的我每周都要滑一次旱冰，是滑旱冰讓我懂得了苦盡甘來(lái)的道理，開(kāi)闊了眼界，增強了自信，以后再摔跤都不怕了。

　　生命在于運動(dòng)，我愛(ài)滑旱冰。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 16

　　“��！我今天要去學(xué)網(wǎng)球�！蔽覍Π职执舐暤卣f(shuō)。

　　爸爸愁眉苦臉地說(shuō)：“今天下午如果去接外婆的話(huà)，我就送你去�！�

　　“嗯!”我開(kāi)心地說(shuō)。

　　我是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的女孩，運動(dòng)就是我的專(zhuān)長(cháng)，可我更喜歡網(wǎng)球、跳繩和跑步。

　　網(wǎng)球我已經(jīng)學(xué)了兩年了，毫無(wú)疑問(wèn)，我的水平也是相當的不錯，可是在那些比賽中，我也算是個(gè)弱者，只有那次在徐州的比賽，團體得了前六名，有了點(diǎn)小名氣。

　　跑步也是我的'專(zhuān)長(cháng)，可我只能跑短跑。還記得去年運動(dòng)會(huì )，我五十米跑了第一名呢！

　　跳繩那我可是在班上稱(chēng)王的，班上我可是跳雙飛的健將，第二名是徐弘偉。但我可以自豪地說(shuō)：“他那雙飛還是我教的呢！”上次有地方搞跳繩活動(dòng)，我可是二十幾個(gè)人當中的第一名呢！

　　由于平時(shí)運動(dòng)量特別大，我吃的飯菜也相當多，而且不挑食，可我就是不長(cháng)肉�，F在是暑假，媽媽不讓我打球，怕我曬黑�？晌疫�是飯量一樣過(guò)人，爸爸對我說(shuō)：“如果你光吃不運動(dòng)，你就要橫向發(fā)展嘍！”可我也是一只耳進(jìn)一只耳出，否則我的肚子就填不飽了。

　　這就是愛(ài)運動(dòng)，食量也過(guò)人卻不會(huì )發(fā)胖的我！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 17

　　我最近經(jīng)常站在小陽(yáng)臺，望著(zhù)窗外發(fā)呆。那都是因為外面下著(zhù)雨。誰(shuí)叫我愛(ài)運動(dòng)，特別是踢足球和打籃球。

　　平時(shí)上學(xué)，我們要睡午覺(jué)。而我和班上幾位同學(xué)偏偏要違反不能過(guò)早到校的規定，悄悄潛入學(xué)校打起籃球來(lái)。盡管我打籃球級別不高，是個(gè)“菜鳥(niǎo)”，可并不影響我的'熱情。我在籃球場(chǎng)上，主要做的就是防守和搶藍板，有身高優(yōu)勢嗎。而且我防守十分賣(mài)力。我不滿(mǎn)足欲此，天天去打籃球。有時(shí)候，我不聽(tīng)同學(xué)的話(huà)，自己去投藍，不過(guò)大部分都沒(méi)投進(jìn)。

　　冬天的時(shí)候，一到體育課，班上就會(huì )有人帶一個(gè)足球。老師一解散，我們這群人就像剛出籠的小鳥(niǎo)，奔上球場(chǎng)。我在足球場(chǎng)上盡管踢得不是很差，但也好不了哪兒去�？晌覀儾还苁钦l(shuí)進(jìn)球，全體隊員都笑容滿(mǎn)面，一點(diǎn)也感不到冬天的寒冷，直到下課才依依不舍的離開(kāi)球場(chǎng)。我可不滿(mǎn)足只有體育課時(shí)踢足球，放學(xué)了，又帶頭違反紀律，在學(xué)校踢足球。冬天踢足球也是汗水一顆一顆的流。

　　唉！老天爺呀，別下雨了，好讓我好好運動(dòng)一下吧！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 18

　　我運動(dòng)，我快樂(lè )，這句話(huà)一直伴隨著(zhù)我長(cháng)大，讓我不斷挑戰自己，突破極限，并使我深深地愛(ài)上了運動(dòng)。

　　暑假時(shí)，我每天宅在家里，看看電視，寫(xiě)寫(xiě)作業(yè)。視力下降了，也不愛(ài)運動(dòng)了。

　　一天，我正在看書(shū)，突然看到了一句話(huà)“我運動(dòng)、我快樂(lè )�！边@使我立刻打起了精神，忙去商店買(mǎi)了一個(gè)羽毛球和乒丘球找出一直沒(méi)有用的羽毛球拍和丘兵球拍，學(xué)起了顛球。

　　我把球拋向空中，待它下降時(shí)，球拍立刻湊上去，嘴里默默地數著(zhù)。慢慢地我的顛球水平變得更優(yōu)秀了，

　　我找來(lái)媽媽?zhuān)�和她比賽。媽媽也十分興奮，立刻答應了。

　　比賽開(kāi)始了，媽媽把球發(fā)過(guò)來(lái)了，我看準位置，從最快的`速度打過(guò)去，就在我萬(wàn)分慶幸時(shí)，一個(gè)沒(méi)留意，球沒(méi)打中，我失望極了。

　　轉眼，又開(kāi)始了，這次我吸取上次的教訓，目不斜視。打著(zhù)打著(zhù)，豆大的汗珠從背上、額頭上冒出，打濕了頭發(fā)。

　　善解人意的微風(fēng)立刻送來(lái)了清涼，為我們擦干汗珠，汗干了之后，又開(kāi)始一場(chǎng)激烈的渾戰。

　　最后，媽媽獲勝了，我們一起笑著(zhù)，我不服氣地說(shuō)：“哼，我總會(huì )贏(yíng)的！”

　　這次比賽使我深深地愛(ài)了上運動(dòng)，身體也十分健康，更讓我在每次運動(dòng)會(huì )都能得獎狀。

　　我愛(ài)運動(dòng)，因為它給我帶來(lái)了快樂(lè )，帶來(lái)健康，帶來(lái)了榮譽(yù)。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 19

　　生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能強身健體，運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣。所以，我愛(ài)運動(dòng)。

　　我是一個(gè)活潑可愛(ài)的小學(xué)生，跑步、跳繩、輪滑、騎自行車(chē)等我都喜歡。跑步：正因為我經(jīng)常跑步，所以我的身材很苗條、很勻稱(chēng)，走起路來(lái)身輕如燕。而我弟弟就由于缺乏有效體育鍛煉，是個(gè)小胖墩，每次和他賽跑都是我贏(yíng)，沒(méi)跑上幾步，他就氣喘吁吁。跳繩：每次做完作業(yè)，我就堅持跳一會(huì )兒，跳繩是最簡(jiǎn)便又很實(shí)用的體腦相結合的運動(dòng)項目之一，我跳繩最好的成績(jì)是一分鐘跳171個(gè)，在我們班上名列前茅。輪滑：輪滑運動(dòng)可快可慢，也可以不斷的快慢相結合�？斓臅r(shí)候驚險刺激，既要保持好身體的平衡，又要注意身體各部位的'動(dòng)作協(xié)調。騎自行車(chē)：騎自行車(chē)身要直，雙手平衡地握著(zhù)車(chē)頭，眼睛注視前方，雙腳均勻地用力地踏著(zhù)腳踏板。上坡時(shí)可以考驗人的體能和耐力，下坡時(shí)可以檢驗人的控制能力和應變能力。

　　我愛(ài)運動(dòng)！我喜歡嘗試各種有益身心健康的運動(dòng)。只有多運動(dòng)，才能有棒棒的身體，才能好好學(xué)習，才能更好的獻身祖國的建設事業(yè)。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 20

　　我愛(ài)運動(dòng)，我每天做完作業(yè)都要下樓運動(dòng)運動(dòng)，我喜歡的運動(dòng)項目如下：籃球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰臥起坐……

　　其中我最喜歡的運動(dòng)項目是打籃球，曾經(jīng)我參加過(guò)籃球訓練班，在學(xué)校舉辦的冬季運動(dòng)會(huì )快速拍球項目中，取得了全校第五名的好成績(jì)，從中我體會(huì )到了籃球的樂(lè )趣，在一次體育課上我還認識了馬刺隊和快船隊，他們兩個(gè)隊在nba籃球賽場(chǎng)上的健將風(fēng)范讓我感到無(wú)比的敬佩，我還學(xué)到了很多關(guān)于籃球的計分規則，比如投球時(shí)站在三分線(xiàn)外進(jìn)球就得三分，踩在三分線(xiàn)上進(jìn)的球就只得兩分……在激烈賽場(chǎng)上每一個(gè)隊員，不管是傳球還是投球相互之間都要配合緊密，這樣一個(gè)團隊才能獲得優(yōu)異的.成績(jì)。

　　我的夢(mèng)想就是進(jìn)入nba籃球隊，在比賽中獲得數一數二的籃球冠軍，而現在的我還太小，不能去進(jìn)入國家籃球隊，成為其中的一員，但是我絕對不會(huì )放棄我的夢(mèng)想，我會(huì )繼續努力了解籃球的知識，刻苦訓練成為一名優(yōu)秀的籃球運動(dòng)員，獲得榮譽(yù)為國家爭光，相信我一定能成功，一起共同期待我的好消息吧！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 21

　　一年一度的運動(dòng)會(huì )要開(kāi)始了。運動(dòng)會(huì )一直是我們學(xué)校的傳統項目，展示學(xué)校集體風(fēng)貌和對體育競賽的熱愛(ài)。在運動(dòng)會(huì )的前幾天大家就開(kāi)始準備了，儀仗隊開(kāi)始排練，運動(dòng)員也利用課余時(shí)間加緊訓練。

　　我們愉快地迎來(lái)了第二天的開(kāi)幕式。一排排整齊的方陣邁開(kāi)大步走向主席臺，在主席臺前華麗而又新穎的'表演，令觀(guān)眾耳目一新，激昂奮進(jìn)的開(kāi)幕詞使大家充滿(mǎn)了拼搏的力量。

　　400米跑步開(kāi)始了，我們班的黃紹軒參加了此項目。只聽(tīng)裁判員的一聲哨響，運動(dòng)員們爭先恐后地向前跑，他們要圍著(zhù)操場(chǎng)跑兩圈。黃紹軒也不敢示弱，他奮力一搏，將許多人都甩在了后面，和他并列的只有兩名選手，在他們前面只有一個(gè)人。一圈已經(jīng)跑完了，而跟他持平的選手顯然已經(jīng)超過(guò)他一半了，我們班的人驚慌失措，狂喊“加油！”。他似乎聽(tīng)見(jiàn)了我們的呼喊聲，像一陣風(fēng)一樣繼續向前跑，陸續超過(guò)其他選手，沖向終點(diǎn)。所有的鏡頭拍下了他驚人的一幕，他贏(yíng)得了第一名，他是我們班的驕傲。還有其他選手也為我們班級取得了良好的成績(jì)。

　　我喜歡運動(dòng)會(huì )，更喜歡我們這個(gè)友愛(ài)的班集體。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 22

　　我是一個(gè)小小男子漢，長(cháng)著(zhù)一雙烏黑發(fā)亮的眼睛，一對大大的耳朵和健壯的身體。

　　我的性格是頭腦冷靜，愛(ài)動(dòng)腦。記得有一次和驢友們一起去嵩山露營(yíng)，晚上爬山的'時(shí)候，有一塊大石頭擋住了去路，雖然我沒(méi)有能力像大人那樣一下就可以上去，但我也沒(méi)有馬上向爸爸求救，而是慢慢的摸索著(zhù)，從大石頭旁邊繞了過(guò)去。

　　我的特點(diǎn)是喜歡戶(hù)外活動(dòng)，尤其是和驢友們一起去探險，每當爸爸提到爬山，我就樂(lè )得手舞足蹈，非常高興、激動(dòng)，同時(shí)也鍛煉了我小小男子漢的毅力。我喜歡和同學(xué)們玩耍，一到課間就和同學(xué)們打鬧。

　　我的優(yōu)點(diǎn)是：愛(ài)問(wèn)問(wèn)題，愛(ài)看書(shū)，尊重老人，喜歡音樂(lè )，愛(ài)幫助同學(xué)。有一次，爸爸媽媽不在家，我睡的很香，突然在奶奶的大聲叫喊中一下子被驚醒了。我看見(jiàn)奶奶直跺腳，還呲牙咧嘴的，我問(wèn)她怎么了，她慌張的說(shuō)：“腿抽筋了�！蔽亿s快去給她拿按摩器，一按摩就好了。

　　人沒(méi)有十全十美的，我有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。但是我會(huì )努力做好每件事，把我的一些小毛病努力改掉，成為真正的男子漢！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 23

　　我是個(gè)活潑可愛(ài)的女孩子，一頭烏黑的頭發(fā)，瘦瘦的。雖然我個(gè)子不太高，但是我很喜歡運動(dòng)。

　　我常常在小區樓下騎自行車(chē)、跑步、跳繩，我還特別喜歡打乒乓球。正因為我喜歡，我的爸爸給我報了乒乓球課。

　　這項運動(dòng)可真不容易，就連最基本的顛球也很有難度，要想讓小小的乒乓球總能落到球拍上是一件很不容易的事情。所以，老師要求我每天回家都要練習一段時(shí)間。

　　剛開(kāi)始練習，球總是不聽(tīng)話(huà)地到處跑，撿幾次球我就不耐煩了，這時(shí)候媽媽總是鼓勵我，讓我平靜下來(lái)，好好回想老師上課教的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　通過(guò)不斷練習，我慢慢掌握了顛球的技巧，也不像剛開(kāi)始那樣煩躁、抱怨了。我一遍又一遍地練習，終于可以一次顛好幾十個(gè)球了。

　　上一次上課的`時(shí)候，老師說(shuō)我有運動(dòng)天分，也能吃苦，一定可以把乒乓球打得很好的。老師還讓媽媽把正守和反守錄下來(lái)，這樣回家后可以更好地練習。聽(tīng)到老師夸獎我的話(huà)，我心里暗暗下決心，一定要好好練習爭取做得更好。

　　打乒乓球不僅能鍛煉身體，也讓我懂得了做什么事情都要有技巧，用心練習才能更進(jìn)一步。所以我越來(lái)越喜歡這項運動(dòng)了，你呢？

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 24

　　“咳咳咳”我已經(jīng)咳得四肢乏力，頭暈眼花，我生病了，因為天天在家里吃漢堡，薯片……容易上火的東西，不吃營(yíng)養的.東西而且不堅持鍛煉身體。

　　病的第二天，爸爸叫我去跑步，去增強體質(zhì)。我實(shí)在沒(méi)力氣，只跑了兩圈就氣喘吁吁，爸爸大吼：“快跑啊，堅持，不想生病就快跑！”我無(wú)奈地站起來(lái)，像一堆雪一樣，軟不拉塌，我汗流浹背，咬牙切齒，像在度過(guò)生命的最難關(guān)，我跑著(zhù)跑著(zhù)，就跑了三圈，我體力透支了�；氐郊�，爸爸告訴我，要堅持運動(dòng)，運動(dòng)有益增長(cháng)抵抗力，不會(huì )生病，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　病的第三天，我有些好轉，又來(lái)到了廣場(chǎng)跑步，竟然一口氣跑了五圈，而且頭不昏，眼不花，一切都如往常一樣。我回到家告訴了爸爸，爸爸開(kāi)心地說(shuō)：“按著(zhù)這樣堅持下去，病很快就會(huì )好了�！�

　　病的第四天，我起了床，覺(jué)得身子舒服了許多，而且不會(huì )咳了，臉也不會(huì )紅彤彤的，我又回到昔日那個(gè)生龍活虎，活潑開(kāi)朗的孩子，爸爸也為我高興。中午吃飯時(shí)，我胃口大開(kāi)，已經(jīng)三天沒(méi)吃東西，吃了好幾碗飯。

　　后來(lái)，我愛(ài)上了運動(dòng)，并且每天堅持鍛煉一小時(shí)，就再也沒(méi)生病。運動(dòng)對人有很大的好處，能改善心血管系統，少年期就不容易得心臟病，就能幸福生活一輩子。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 25

　　星期六的傍晚，我和爸爸、媽媽來(lái)到四中的操場(chǎng)散步。

　　操場(chǎng)上有很多人，有的在打球，有的在散步，好熱鬧呀！我們也跟著(zhù)散步的人群一起走了起來(lái)。我繞著(zhù)操場(chǎng)走了6圈，爸爸走了8圈，媽媽走的最少只有3圈。

　　休息的時(shí)候，媽媽問(wèn)我：“這個(gè)操場(chǎng)有450米長(cháng)，我走了3圈，一共走了多少米？”小朋友們，發(fā)揮你們聰明的頭腦想想看，有多少米？對了，就是3×450=1350米。我回答道：“1350米�！眿寢屨f(shuō)：“答對了，你真棒！”

　　我們休息了10分鐘，我和爸爸說(shuō)“我們來(lái)玩100米跑步比賽吧！”爸爸說(shuō)：“好的�！蔽覀冏寢寢屨驹诮K點(diǎn)計時(shí)，等媽媽大喊一聲：“開(kāi)始！”我們就飛快地沖了出去。爸爸跑得真快，領(lǐng)先一步到達了終點(diǎn)。爸爸的用時(shí)是14秒04，我的用時(shí)是15秒09、爸爸看過(guò)時(shí)間后對我說(shuō)：“小伙子，你真棒，差點(diǎn)就追上我了。那你知不知道，如果要取得和我一樣的`跑步成績(jì)，你還要加快多少時(shí)間呢？”小朋友們，你們知道答案嗎？對了，答案就是15、09—14、04=1、05秒。也許，1秒看起來(lái)很微小，但對于跑步比賽來(lái)說(shuō)卻非常重要，關(guān)系到比賽的名次呢！

　　運動(dòng)不僅能讓我們的身體更加健康，還能讓我們學(xué)到一些知識和道理，我愛(ài)運動(dòng)！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 26

　　今天我和翁鈺莎一起去學(xué)校做運動(dòng)。

　　我們先后遇到了胡哲瑜、吳佩蕓，然后我們一起完成第一個(gè)項目：實(shí)心球。

　　翁鈺莎先扔，“呼”的一下，球像拋物線(xiàn)一樣優(yōu)美地飛過(guò)去，掉落在地上，我們一看驚呆了“哇！6米30！”我叫喊到。輪到我，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)地上場(chǎng)了，又是“呼”的一下，球被我重重地砸在地上，真是不堪設想，居然扔了4米20，接下來(lái)是胡哲瑜了，他學(xué)我像超人一樣上場(chǎng)了，“嘩”的一下，和我一樣從“公主”和“王子”變成了“落湯雞”和“小螞蟻”。吳佩蕓也自信上場(chǎng)，又“嘩”的`一下，還是扔了個(gè)4米28。

　　緊接著(zhù)，翁鈺莎站在6米處說(shuō)：“扔過(guò)來(lái)！”我很是失落的再次上場(chǎng)了，可我的球再次落地，投了3米90。這時(shí)媽媽走過(guò)來(lái)手把手地教我，說(shuō)：“腳要站穩，要用腳和腰的力量，出球時(shí)要在頭上方，站球成45度拋物線(xiàn)�！蔽衣�(tīng)了媽媽的教法，重新挑戰自我，居然投了5米7，我好激動(dòng)。我又開(kāi)始投第二個(gè)，又是4米3，媽媽說(shuō)“動(dòng)作要準確，成績(jì)才會(huì )穩定！”我又開(kāi)始嘗試，后面的成績(jì)都在5米以上。

　　接著(zhù)我們又一起跑步，還有跳遠。

　　我愛(ài)運動(dòng)，相信付會(huì )總會(huì )有回報。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 27

　　我好愛(ài)運動(dòng)，而我最喜歡的運動(dòng)是打躲避球，因為打躲避球好玩又刺激，看小黃球像精靈在球場(chǎng)飛馳，忽高忽低、或左或右的“親”一下同學(xué)，令同學(xué)痛得哇哇大叫，模樣真是有趣極了，所以每次只要一玩躲避球，都會(huì )讓我玩到舍不得回家。

　　我第二個(gè)喜歡的運動(dòng)是跑步，每當學(xué)校升完旗后，我們班都會(huì )留下來(lái)跑步，每個(gè)人都跑操場(chǎng)兩圈，在用盡全力跑了一圈后，氣喘吁吁的我就快要跑不動(dòng)了，但是我依舊咬緊牙根，不放棄的跑，直到跑完為止。有時(shí)我因腳痛或身體不適而跑得很慢，跟在后面跑的老師總會(huì )鼓勵我、安慰我，使我有跑完全程的`意志與勇氣，所以不管誰(shuí)會(huì )跑第一，我都會(huì )用盡全力的跑，只要我從頭跑到尾，我都會(huì )有一種勝利的感覺(jué)，我真的喜歡跑步��！

　　我也喜歡打羽毛球，尤其是在雨天，外頭淅瀝淅瀝的下起黃豆般的雨滴，可是學(xué)校的風(fēng)雨教室卻熱鬧滾滾，有的人在跳箱，有的人在搖呼拉圈，而我則是在打羽毛球，看著(zhù)小白球自由自在的飛翔在我與好朋友之間，一切的課業(yè)壓力也隨著(zhù)飛到九霄云外了。

　　我好愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)不但可以鍛煉身體，使身體強壯，也可以讓心情豁然開(kāi)朗，真是一舉兩得呀！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 28

　　金秋十月，丹桂飄香。在這秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校迎來(lái)了一年一度的校運動(dòng)會(huì )。心中滿(mǎn)是無(wú)比的興奮與期待。那一天，校園里彩旗飄揚，雄壯的運動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們熱血沸騰運動(dòng)會(huì )終于開(kāi)始了。剛開(kāi)始的是系鞋帶，穿衣服和穿褲子首先把褲子衣服鞋帶穿好了，再跑50米我用了很長(cháng)時(shí)間把衣服褲子穿好了但是第1和第2第3以經(jīng)被別人搶走了，老師說(shuō)不要灰心。

　　后面的是小豬趕球我先把球趕到爸爸那爸爸再把球趕到終點(diǎn)爸爸差點(diǎn)贏(yíng)了一等獎。

　　后面是接力我把接力棒傳給爸爸爸爸跑回終點(diǎn)我們最后得了第2。

　　然后是跳繩跑我得了第3

　　在后是托球跑我把球托著(zhù)帶著(zhù)他跑我再次得了第2

　　后面是50米跑我沒(méi)得到獎

　　在后是200米跑我們都得了一個(gè)自動(dòng)筆。

　　讓我懂得了今天的才是真正的你，用你的`真實(shí)，你的所有揮灑出心中的希望。是種子就該有綠色的希望，是種子就該有金色的夢(mèng)想，不要躺在封閉的暖房，怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜，既然已走上了運動(dòng)場(chǎng)，心里就不要多想，跑道已灑滿(mǎn)陽(yáng)光，不要羞澀、不要緊張，聽(tīng)秋雁在空中為你歌唱，快去拾取片片金黃。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 29

　　風(fēng)清日麗，湛藍的天幕上，鋪滿(mǎn)了一大朵一大朵潔白柔軟的云塊，像一大塊棉花糖。

　　風(fēng)，是輕輕的，柔柔的，它不時(shí)輕撫著(zhù)我的頭發(fā)，真頑皮。

　　耀眼的陽(yáng)光普照著(zhù)大地，發(fā)出奪目的光芒。

　　“今天的天氣真好��！”我緩緩的`仰起頭，以45°角的方向仰望那蔚藍無(wú)際的天空。

　　手中握著(zhù)一個(gè)羽毛球拍。心中只有一個(gè)信念——一定要學(xué)會(huì )打羽毛球，與亞運同行。

　　來(lái)到了羽毛球場(chǎng)，手頓時(shí)不知覺(jué)的握緊了球拍……站在球網(wǎng)前，手里早已捏出一把汗，左手拿著(zhù)羽毛球，輕輕的往上一拋，右手還來(lái)不及拍擊羽毛球，羽毛球便已在空中滑過(guò)一道美麗的流線(xiàn)，然后墜地……

　　頓時(shí)，只覺(jué)得天色忽然暗了幾分�！笆�敗是成功之母。失敗了，沒(méi)關(guān)系，一定要勇敢地站起來(lái)，只要肯付出努力，那就一定會(huì )成功的�！蔽以谛闹羞@樣激勵著(zhù)自己。

　　一次一次的失敗就是造就最后成功的關(guān)鍵！

　　我再次堅強的站起來(lái)，把球拍拿了起來(lái)，把羽毛球往上方輕輕地一拋，把握時(shí)機，我立即把球拍向上一揮。耶！羽毛球因受到球拍的重力拍擊，而在空氣中劃過(guò)了一條輕盈的“身影”。

　　我學(xué)會(huì )了打羽毛球，也同時(shí)領(lǐng)悟到了——“生命在于運動(dòng)”的真諦，相信在未來(lái)，我會(huì )在體育競技中激發(fā)出人生的精彩！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 30

　　小學(xué)的時(shí)候，我是一個(gè)“小宅男”，非常不喜歡運動(dòng)，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門(mén)都沒(méi)踏出一步的夸張記錄。

　　直到上了六年級，我開(kāi)始正視這個(gè)影響我健康的壞習慣，決心好好面對自己。不但戒掉讓我一直坐著(zhù)不動(dòng)的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開(kāi)始跟朋友一起運動(dòng)的新生活。

　　開(kāi)始“動(dòng)”起來(lái)以后，盡管要面對強大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會(huì )到“運動(dòng)”是如此的重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測試，能讓自己享受運動(dòng)的快感，認真面對“養生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個(gè)一天沒(méi)運動(dòng)，就渾身不自在的人了。

　　現在的'我，為了自己的健康而運動(dòng)，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級之后，我彷佛變了一個(gè)人。

　　媽媽也跟著(zhù)加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會(huì )散步，母子一起運動(dòng)，多了聊天的機會(huì )，親子之間更加親密了。

　　擁有健康的身體，才能完成生命中每個(gè)想要完成的夢(mèng)想。我運動(dòng)，所以我快樂(lè )，所以我滿(mǎn)足，所以我好健康��！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 31

　　星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來(lái)，就聽(tīng)見(jiàn)“一二一二”的聲音，原來(lái)是有許多人在一樓運動(dòng)好有活力的樣子。我開(kāi)始刷牙、洗臉和換衣服，拿起了我的'輪滑和跳繩也準備去運動(dòng)，我在跳繩時(shí)看見(jiàn)一位小朋友也在跳繩。，我突然想起我第一次跳跳繩時(shí)都跳不好，還會(huì )打到腳，不過(guò)我第一次跳成功時(shí)候感覺(jué)好有成就感，非常的興奮喔！我在休息又看見(jiàn)有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運動(dòng)。

　　回家后我問(wèn)媽媽運動(dòng)很好嗎？“很好��！運動(dòng)會(huì )讓身體健康喔！”媽媽說(shuō)。哇！真的��！下午我帶著(zhù)狗狗去散步時(shí)看見(jiàn)對面的阿姨在爬樓梯，我好奇的問(wèn)他，明明有電梯為什么你要爬樓梯��？他說(shuō)你沒(méi)聽(tīng)過(guò)“多爬一層樓，多活三秒��！”所以我經(jīng)常爬樓梯��！

　　回家后我查了運動(dòng)的好處，原來(lái)運動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增強心肺功能、紓壓、還能減肥喔！俗話(huà)說(shuō)：“藥補不如食補，食補不如運動(dòng)補�！闭嬗械览�，所以運動(dòng)很重要。

　　我喜歡運動(dòng)，因為不但可以促進(jìn)健康、交朋友、還能放輕松，所以大家一起快樂(lè )的運動(dòng)吧！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 32

　　我，一個(gè)女生，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的女生。

　　我天生喜歡運動(dòng)，我喜歡跳繩，踢毽子，打球，尤其是打乒乓球。我從上一年級就參加學(xué)校的乒乓球興趣班了，到現在已經(jīng)有5年了，春夏秋冬，無(wú)論是刮風(fēng)下雨，也無(wú)論多辛苦，我都堅持訓練，喜歡一項運動(dòng)，是需要付出的，要付出時(shí)間還要付出努力。

　　我現在是高年級學(xué)生了，無(wú)論從學(xué)習壓力還是時(shí)間上都比較緊張，媽媽一直催著(zhù)我放棄打球，可是我仍然堅持著(zhù)，我愿意放棄玩游戲的時(shí)間也要打球。對于自己喜歡的運動(dòng)也要有不怕苦，不怕累的精神。教練為了加強我們的體能，有一次，訓練過(guò)度了，早上起床時(shí)，胳膊、腿酸痛，腰都直不起來(lái)了，上樓梯時(shí)，雙手扶著(zhù)欄桿，借著(zhù)欄桿的力量向上走，下樓梯時(shí)，還要借著(zhù)欄桿的'力量，慢慢地向下摸著(zhù)走，那個(gè)腿就不聽(tīng)使喚，一步一個(gè)樓梯，一只腿必須直直的，還不能彎曲，搞得自己好狼狽啊，心想，還好，這時(shí)樓梯，很少有人路過(guò)，走在馬路上，那個(gè)怪怪的姿勢，引來(lái)不少人的回頭，那個(gè)速度慢地啊，真是比蝸牛還慢，媽媽勸我，休息幾天吧，等好了再訓練，我不肯休息，還對媽媽說(shuō)，“這點(diǎn)疼痛我能堅持”，我堅持著(zhù)每天去參加訓練。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 33

　　運動(dòng)的種類(lèi)很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應靈敏，更可以幫助身高增長(cháng)，拉單干能訓練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著(zhù)許多的運動(dòng)和好處，真是多得數不清呢！

　　每個(gè)人都有喜愛(ài)的運動(dòng)和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車(chē)，因為騎自行車(chē)可以訓練平衡感，慢慢騎著(zhù)車(chē)，感覺(jué)很悠閑，如果加快速度就變得有點(diǎn)刺激喔！我還喜歡打球，因為球彈跳時(shí)，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進(jìn)籃框的'時(shí)候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長(cháng)高呢！運動(dòng)項目里，還有一項是我最最喜歡的運動(dòng)，有些人不喜歡運動(dòng)后氣喘如牛、汗如雨下的感覺(jué)，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著(zhù)汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著(zhù)泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數得呢！

　　我在書(shū)上看過(guò)一段話(huà)“藥補不如食補，食補不如運動(dòng)補”，爸爸媽媽常說(shuō)“要吃也要動(dòng)，營(yíng)養均衡很重要，不能挑食，人活著(zhù)就要動(dòng)，筋骨才會(huì )靈活”，所以運動(dòng)對身體很好，多運動(dòng)才會(huì )有健康的身體喔！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 34

　　籃球運動(dòng)是一個(gè)在世界上很流行的一種體育運動(dòng)，它既可以鍛煉身體，還可以增強你的敏捷度，在奧運會(huì )中也有籃球比賽。而我也是個(gè)酷愛(ài)籃球的小學(xué)生。

　　我在上三年級時(shí)，因為長(cháng)得太胖，媽媽讓我跟著(zhù)校隊去打籃球來(lái)減肥。我玩了幾次覺(jué)得籃球蠻有意思的，便迷上了籃球。我先是看籃球比賽，每次看球星打球時(shí)，總是想象著(zhù)自己以后也能像他們一樣，在球場(chǎng)上大顯身手，讓人們刮目相看�？墒悄切┤藶槭裁茨艹蔀榍蛐�？在背后，我了解到每個(gè)球星每天都去刻苦訓練。而且他們尊重這份職業(yè)，每一場(chǎng)比賽都爭分奪秒，為了就是最后的一個(gè)結果。也許0.3秒的時(shí)間里，一場(chǎng)比賽會(huì )逆轉。他們頑強拼搏的精神是值得我學(xué)習的。后來(lái)我也向他們一樣披上了“戰袍”，和班里的同學(xué)一起打起了比賽。

　　奧運會(huì )中籃球也是一個(gè)重要的比賽項目，姚明、易建聯(lián)、王治郅也都是國家隊的主力隊員，他們也將在比賽中大顯身手，為中國隊增添一份光榮。希望他們能在奧運會(huì )上賽出好的水平，為中國隊打入前八。

　　這就是我喜歡的體育運動(dòng)——籃球。一個(gè)流行的`，大眾化的運動(dòng)；一個(gè)強身健體的運動(dòng)。我是一個(gè)酷愛(ài)籃球的小孩與籃球有著(zhù)不解之緣。08奧運，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 35

　　我愛(ài)我的學(xué)校，更愛(ài)學(xué)校的運動(dòng)場(chǎng)。

　　學(xué)校的運動(dòng)場(chǎng)在辦公大樓的后面，教學(xué)樓的西面。來(lái)到這里，放眼望去，滿(mǎn)目青翠，運動(dòng)場(chǎng)既寬闊，又舒適，環(huán)境十分優(yōu)美。

　　運動(dòng)場(chǎng)中間是足球場(chǎng)，被標準的400米塑膠跑道環(huán)繞著(zhù)，從教學(xué)樓上向下望去，還真以為是仙女下凡，給我們樂(lè )從小學(xué)織出了一張被紅色花邊鑲嵌著(zhù)的綠地毯呢！“叮鈴鈴！”下課鈴響了，身穿藍色校服的同學(xué)們像一群群快樂(lè )的小蝴蝶，飛舞著(zhù)來(lái)到的.運動(dòng)場(chǎng)。頓時(shí)，寧靜的運動(dòng)場(chǎng)熱鬧起來(lái)了，同學(xué)們說(shuō)著(zhù)，笑著(zhù)，跑著(zhù)，跳著(zhù)，盡情地嬉戲著(zhù)。

　　緊挨著(zhù)辦公大樓的運動(dòng)場(chǎng)邊上挺立著(zhù)一根粗大的不銹鋼旗桿，桿頂的紅旗正迎風(fēng)招展，這里是學(xué)校每周一舉行升起儀式的地方。嘹亮的國歌奏響了，同學(xué)們迎著(zhù)朝陽(yáng)，列隊站在升旗臺前，目不轉睛地望著(zhù)徐徐上升的五星紅旗，默默祝愿祖國未來(lái)更加美麗富強。

　　運動(dòng)場(chǎng)四周種滿(mǎn)了花草樹(shù)木，東西兩側還有各種各樣的體育設施，同學(xué)們有的在這里吊單杠，有的爬雙杠，有的來(lái)到沙池里跳遠……

　　我愛(ài)學(xué)校的運動(dòng)場(chǎng)，也愛(ài)校園里的一草一木因為這里是我們的樂(lè )園，我們的家。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 36

　　我叫雷鎧嘉，今年10歲了，個(gè)子不高也不矮。圓圓的大眼睛是那么炯炯有神，腦袋圓的像一個(gè)大西瓜，媽媽總爰撫摸著(zhù)我的西瓜頭。再說(shuō)我那大大的.嘴巴可能吃了，而且里面還鑲嵌著(zhù)二十多顆潔白如雪的牙齒。大家說(shuō)我帥不帥��！

　　我很喜歡上體育課，又到星期三了，今天上的是跑步比賽，老師剛吹完哨子，我們幾個(gè)就沖出了起跑線(xiàn)，同學(xué)們你追我趕，互不相讓。我用了九牛二虎之力才得了個(gè)第三名。

　　下學(xué)回到家把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“寶貝要加強運動(dòng)，爭取拿第一名好嗎！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)我變的自信了，我堅持每天跑步20分鐘，總于又迎來(lái)了又一次跑步比賽，老師一吹哨子，我就沖出了起跑線(xiàn)，一路上我都在前面跑，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的加強訓練，我總于拿下了第一名，我心里高興極了。我帶著(zhù)愉快的心情回到家對媽媽說(shuō)：“媽媽我得了第一名”“是真的？”媽媽高興的吃了蜂蜜還甜呢！

　　媽媽還說(shuō)：無(wú)論做什么事情都的持之以恒，才能取得勝利！

　　這讓我懂得了：只要努力，成功就屬于自己的。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 37

　　我是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的人。雖然個(gè)子不高，但是我跑得比較快，那都是因為經(jīng)常練習跑步的原因；我很靈活，攀巖的.時(shí)候，我總是能第一個(gè)爬到最上面；我也是一個(gè)愛(ài)踢毽子的女孩，有一次最多都能踢七十個(gè)了。

　　有一次，我練長(cháng)跑，自己一口氣跑了一千米，正當我準備繼續跑時(shí)，媽媽叫我不要跑了，可是，我繼續跑著(zhù)，直到跑不動(dòng)了才肯休息。還有一次，我練短跑沒(méi)有超過(guò)爸爸，這讓我很失望，爸爸說(shuō)再跑一次，我就立馬來(lái)了精神，比賽再次開(kāi)始了，我要出絕招了！我使出了全身力氣，跑到到終點(diǎn)，哈！贏(yíng)了！我開(kāi)心得一下子蹦了三尺，不知如何有多快樂(lè )了。但是，我在這次即將來(lái)到的運動(dòng)會(huì )，自己卻失誤了！我這次居然沒(méi)有個(gè)人項目！我好傷心哦！這件事情讓我感到無(wú)比傷心，在四月一日愚人節時(shí)，這件事讓我知道，我當場(chǎng)差一點(diǎn)掉下眼淚，和爺爺回家后，在家里哭了好久才停止了哭泣！你們是不知道，我多么想參加運動(dòng)會(huì )��！我感到惋惜。我分析自己為什么沒(méi)有選上運動(dòng)員，是因為我還是不夠努力，才會(huì )有這樣的結果，下一次運動(dòng)會(huì )，我爭取要選上運動(dòng)員。加油！加油！

　　這就是我，一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的女孩子，你喜歡我嗎？

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 38

　　我叫吳世龍，今年9歲，就讀于龍川第一實(shí)驗學(xué)校。我的理想是成為科學(xué)家，為國服務(wù)。

　　我學(xué)習特別好，想象能力也比較豐富。我特別愛(ài)運動(dòng)，我喜歡的'運動(dòng)有：打籃球、踢足球、打羽毛球和騎自行車(chē)。

　　其實(shí)，我不會(huì )打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一會(huì )兒，就感覺(jué)沒(méi)意思，于是我們準備下樓去玩�！皼](méi)什么好玩的�！蔽覕[了擺手，搖著(zhù)頭說(shuō)道。曾宇辰大叫道：“我們去打羽毛球吧�！薄翱煽墒俏也粫�(huì )�！蔽覈@了一口氣，準備轉身就走�！霸囈辉嚢�！”曾宇辰朝我使了個(gè)眼色。

　　雙方各就各位，我們開(kāi)始了。發(fā)球的是曾宇辰，只聽(tīng)“咻”的一聲，球拍與空氣之間的破風(fēng)聲響徹耳邊，羽毛球從曾宇辰的方向風(fēng)馳電掣地飛了過(guò)來(lái)�！鞍パ健鼻虻舻搅宋翌^上，我發(fā)出了一聲慘叫

　　我也喜歡騎自行車(chē)。一開(kāi)始，我不會(huì )騎兩輪自行車(chē)，只會(huì )騎四輪。但我的朋友都會(huì )騎兩輪，于是我也開(kāi)始練了起來(lái)。我先用一個(gè)助輪開(kāi)始練，練了一天又一天，一個(gè)助輪我學(xué)會(huì )了。開(kāi)始學(xué)兩輪車(chē)了，爸爸在后面推著(zhù)，我騎在上面慢慢地練功夫不負有心人，一段時(shí)間后，我終于學(xué)會(huì )了。

　　這就是我，愛(ài)運動(dòng)的我。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 39

　　對人類(lèi)有很大幫助的是天天運動(dòng)身體好，有一句話(huà)說(shuō)：“藥補不如食補，食補不如運動(dòng)�！边@句話(huà)告訴我們要天天運動(dòng)對我們有很多的好處喔！

　　運動(dòng)的種類(lèi)有很多種，其中兩個(gè)我最喜歡的運動(dòng)就是游泳和其滑板車(chē)或是自行車(chē)。每次我騎完滑板車(chē)的時(shí)候，都會(huì )滿(mǎn)身大汗的`回家，回到家就洗一個(gè)舒舒服服澡吧。有時(shí)候我和哥哥一起出去運動(dòng)，有風(fēng)吹過(guò)來(lái)的時(shí)候，好涼快呀！好像到了另一個(gè)世界去了，又好像躺在一張舒服的床上真令人覺(jué)得暢快呀！

　　另外一項我喜歡的是游泳，如果不會(huì )游泳就只能泡在水里，學(xué)會(huì )了游泳就會(huì )發(fā)現它是非常有趣又令人覺(jué)得快樂(lè )的運動(dòng)。游泳有非常多種方式譬如水母漂、蝶式和蛙式、自由式等。今年暑假我勇敢的參加游泳課，上課的原因是萬(wàn)一掉到水里可以懂得怎么樣救自己，當我學(xué)會(huì )游泳就非常有安全感了！

　　我愛(ài)運動(dòng)，我最喜歡運動(dòng)。無(wú)論是騎自行車(chē)、滑板車(chē)，各種運動(dòng)我都覺(jué)得對身體有很大的幫助。常常運動(dòng)，這樣我的身體就會(huì )很強壯，甚至成為運動(dòng)家喔！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 40

　　生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能增強體魄，運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣。所以，我愛(ài)運動(dòng)。

　　也許是因為我是男孩，特別頑皮，所以跑步速度很快，短跑別人休想超過(guò)我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就沒(méi)有力氣再維持了，兩百米就會(huì )把我累得氣喘吁吁。為了克服耐力不足的缺點(diǎn)，每天放學(xué)就到學(xué)校的`操場(chǎng)去練習跑步。雖然每次都會(huì )累得氣喘吁吁，可卻是渾身舒暢。長(cháng)時(shí)間地堅持，我漸漸能跑長(cháng)跑了，八百米考試我也能輕松應對。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到四樓。

　　我喜歡打羽毛球。羽毛球是項很好的運動(dòng)。自從我看到我國每次都在羽毛球這個(gè)項目奪得冠軍，我便開(kāi)始玩羽毛球，我是多么希望自己能有他們一樣厲害，站在羽毛球場(chǎng)上，打得對手落花流水。所以，就經(jīng)常與爸爸開(kāi)打。在一次次的失敗中，我的打球技術(shù)卻逐漸提高，開(kāi)始可以與爸爸抗衡了！最后漸漸取代了爸爸在家庭賽第一的名次。

　　我愛(ài)運動(dòng)！我喜歡嘗試各種運動(dòng)。只要多運動(dòng)，才能身體棒。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運動(dòng)迷呢？！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 41

　　我是個(gè)活沷可愛(ài)的三年級學(xué)生，一頭烏黑的頭發(fā)，不太濃密的眉毛下面長(cháng)著(zhù)一雙炯炯有神的小眼睛，雖然我個(gè)子不算太高，但我很喜歡運動(dòng)。

　　我的愛(ài)好很多，幾乎每個(gè)周末媽媽都會(huì )陪我出來(lái)騎車(chē)、打羽毛球、輪滑，但打羽毛球是我最喜歡的'一項運動(dòng)。

　　記得剛開(kāi)始學(xué)打羽毛球時(shí)，我緊緊握住羽毛球拍，媽媽發(fā)了一個(gè)高球我沒(méi)接到，緊接著(zhù)又是一個(gè)低球我又沒(méi)接到，我開(kāi)始緊張，我很努力的希望能多接幾個(gè)球，漸漸地有些灰心了，我開(kāi)始煩躁，媽媽鼓勵我說(shuō)：“做什么事要有耐心，要堅持才能出成績(jì)，”聽(tīng)了這句話(huà)，每天晚上做完作業(yè)都和媽媽出來(lái)打一個(gè)小時(shí)的羽毛球，每次我邊思考邊打，就這樣，從媽媽發(fā)一個(gè)球我接一個(gè)球，接三個(gè)、五個(gè)，漸漸地我一次比一次打得好，我現在發(fā)球球如飛燕般從空中劃過(guò)，猶如一道美麗的弧線(xiàn)！

　　打羽毛球不僅能緩解一周緊張的學(xué)習，還可以鍛煉身體，娛樂(lè )身心，也讓我們懂得了做什么事情都要有技巧，用心練習才能更進(jìn)一步，這就是不斷從運動(dòng)中尋找力量的我！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 42

　　我是一個(gè)小男孩，特別喜歡體育運動(dòng)。我喜歡的運動(dòng)項目有跑步、踢足球、打籃球、跳繩和騎車(chē)子。

　　我最喜歡的運動(dòng)項目是長(cháng)跑。記得有一次，上體育課分組比賽跑步。輪到我們這組了，只聽(tīng)老師喊聲：“跑�！蔽揖惋w快地跑出去。當我們超過(guò)五個(gè)同學(xué)的時(shí)候，我感到力氣快用完了。但是，我還是堅持用力地奔跑著(zhù)。最后，我用了一分四十七秒，得了小組第三名。

　　我也特別喜愛(ài)騎自行車(chē)。只要有時(shí)間，我都會(huì )在小區里騎車(chē)玩。我剛學(xué)會(huì )騎自行車(chē)的時(shí)候，覺(jué)得騎車(chē)很有趣，每次下樓騎車(chē)時(shí)，爸爸都要提醒我注意安全。后來(lái)，暑假里每天早上我都堅持騎一會(huì )兒自行車(chē)。

　　我還喜歡打籃球。記得有一個(gè)暑假里，我和樓上好朋友丁高揚玩籃球。我們一起到小區籃球場(chǎng)，比試投籃，看誰(shuí)投進(jìn)多。我先投，我用力猛地一投，籃球在籃圈上轉了一圈進(jìn)了。丁高揚開(kāi)始投球了，他用了九牛二虎之力將球扔出去，但是球只碰到籃球架，沒(méi)有進(jìn)籃圈，我們就這樣一人一次投籃。十幾分鐘過(guò)去了，我們倆人已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗。比賽結果是丁高揚投進(jìn)了五球，我投進(jìn)了四球，差一點(diǎn)就追上他了。但是我相信，只要堅持練習，我一定能超過(guò)他的`。

　　這就是熱愛(ài)運動(dòng)的我。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 43

　　我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)完后，通體舒暢，精神飽滿(mǎn)，讓我充滿(mǎn)干勁，又有充沛的活力可以讀書(shū)了！

　　我愛(ài)運動(dòng)，我喜歡登山，山上的空氣很新鮮，每吸一口，彷佛身上的每一個(gè)細胞都得到了養分，蘇醒了過(guò)來(lái)；風(fēng)景也是美不勝收，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，天是那么的藍，樹(shù)是那么的綠，和城市的生活不一樣；如果我住在山上的話(huà)，每天都可以吸到清新的空氣，那該有多好！可惜這個(gè)夢(mèng)想很難實(shí)現，只能借著(zhù)假日時(shí)，爬上山來(lái)過(guò)過(guò)癮。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我喜歡騎自行車(chē)，騎自行車(chē)讓我覺(jué)得自己像是一只自由自在的小鳥(niǎo)飛翔著(zhù)，快樂(lè )無(wú)比；騎腳踏也能讓我忘掉不開(kāi)心的事，有時(shí)候我還邊騎邊和家人聊天呢！不僅可以享受追風(fēng)的快感，還可以增加親子關(guān)系，真是一舉兩得呀。

　　“嗶！”哨子的聲音，劃過(guò)天際，帶來(lái)緊張的氣氛，每一個(gè)參賽者都快速的向前沖，互相競速，這就是我喜歡的'運動(dòng)—賽跑。我喜歡雙腳抬起，跑步的感覺(jué)，就像一只小白兔在草原自由奔跑，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，為奔跑而奔跑，享受單純的快樂(lè )。

　　我愛(ài)運動(dòng)，它讓我忘掉煩惱，帶來(lái)快樂(lè )，它是我的好朋友，陪我渡過(guò)每一天。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 44

　　我學(xué)會(huì )了打羽毛球

　　每當看到體育健兒們在羽毛球場(chǎng)上打羽毛球時(shí)，我心里就發(fā)癢。最后，媽媽看出了我得心思，便決定教我學(xué)打羽毛球。

　　星期天，我來(lái)到媽媽跟前，對媽媽說(shuō)：“可不要忘記諾言呀！”媽媽對我說(shuō)：”我沒(méi)忘記呀！來(lái)，我教你發(fā)球要領(lǐng)�！闭f(shuō)著(zhù)，就給了我一個(gè)球拍，然后講述了接球，發(fā)球得基本動(dòng)作及要領(lǐng)。我聽(tīng)后，心想：打羽毛球這么容易呀！

　　比賽開(kāi)始了，我先發(fā)球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以為會(huì )打出去，不料球不但沒(méi)發(fā)出去，反而落到了我得身后。我又一次發(fā)球，這一次發(fā)球我先思考一小會(huì )兒，然后再發(fā)出了球。這一次發(fā)球不但發(fā)得好，而且還讓媽媽夠不到。媽媽也不服氣，給我打了一個(gè)快球，我還是不偏不倚地打了出去……就這樣，我們打了好幾個(gè)回合。我邊思考邊打，最后學(xué)會(huì )了打羽毛球。

　　“功夫不負有心人”，我學(xué)會(huì )了打羽毛球。那時(shí)我覺(jué)得天更藍，鳥(niǎo)叫得更歡了。我迫不及待地想把這好消息告訴我得朋友——我學(xué)會(huì )了打羽毛球。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 45

　　我喜歡運動(dòng)，其中，我最喜歡運動(dòng)是騎自行車(chē)，因為騎自行車(chē)感覺(jué)很自由，而且還可以鍛煉身體吹吹風(fēng)，所以希望我長(cháng)大一點(diǎn)，可以常常騎自行車(chē)到外面兜風(fēng)。

　　除了騎自行車(chē)之外，我還喜歡跳繩，因為跳繩可以從西跳到東、從南跳到北，無(wú)拘無(wú)束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜歡跳繩這項運動(dòng)。

　　我還喜歡打羽毛球，因為我和媽媽常常一起打羽毛球，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也漸漸喜歡上了羽毛球這項運動(dòng)。

　　我最喜歡的運動(dòng)是跑步，可以讓體力充沛的我得到釋放。每當在學(xué)校上體育課的時(shí)候，和同學(xué)一起練習跑步，不僅可以讓同學(xué)之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來(lái)，為一天的學(xué)習而做準備。

　　每當星期假日時(shí)，最喜歡和家人一起去運動(dòng)，這是最幸�？鞓�(lè )的時(shí)光，家人的身體也可以越來(lái)越健康，也增進(jìn)了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。

　　運動(dòng)好處多，大家要常愛(ài)護自己的身體，要時(shí)常多運動(dòng)，這樣子身體才會(huì )變得很健康。我喜歡運動(dòng)，運動(dòng)身體好，所以我要常常運動(dòng)，才可以讓我的身體很健康，生活很愉快。

　　健康、快樂(lè )和遠離疾病是運動(dòng)最大的`好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 46

　　我叫馬璟睿，今年8歲了。我長(cháng)著(zhù)一雙大而明亮的眼睛，好像兩個(gè)圓圓的葡萄。

　　我是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的孩子。

　　我的愛(ài)好是打羽毛球。

　　有一次，媽媽想教我打羽毛球，于是，我就帶著(zhù)球拍和球下樓了。我和媽媽訓練了好幾回合，開(kāi)始比賽了，我總是發(fā)球不好，不是發(fā)不不出去就是發(fā)偏，接球的時(shí)候，我能接住媽媽的球，但媽媽卻接不住我的球，太好玩了，這件事深深地“刻”在了我的`心里。從那天以后，幾乎每天我都要和媽媽下樓打羽毛球，漸漸地，我發(fā)球的技術(shù)越來(lái)越好了，連媽媽也佩服我了呢！

　　我也很愛(ài)打乒乓球。

　　有一天，媽媽想教我打乒乓球，于是，我就拿著(zhù)乒乓球開(kāi)始訓練了。我和媽媽訓練了好幾個(gè)回合，開(kāi)始比賽了，發(fā)球的技術(shù)我還好一點(diǎn)，但接球的技術(shù)很差，因為乒乓球太小，總是看不準球在哪兒。從那天以后，我每天都要追著(zhù)媽媽打乒乓球，媽媽總是說(shuō)“不想打”，要不就是“沒(méi)時(shí)間”，要不我就找爸爸，爸爸也總是說(shuō)“沒(méi)時(shí)間”，要不就是“今天我回來(lái)很晚”。但是一年以后，我和媽媽切磋的時(shí)候，我不僅發(fā)球發(fā)得好，而且接球也接得好，媽媽卻一個(gè)球也接不著(zhù)。這次，媽媽更佩服我了。

　　這就是我——一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的男孩。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 47

　　我是一個(gè)三年級的學(xué)生，個(gè)子很高，跟五年級的差不多，長(cháng)著(zhù)烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的眼睛。你知道我的個(gè)子為什么這么高嗎？讓我來(lái)告訴你――運動(dòng)。

　　每逢周末，我總是和爸爸一起去全民健身中心打籃球。我們幾個(gè)小朋友是一隊，爸爸一個(gè)人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛地一投，只聽(tīng)“哐”的一聲響，球投進(jìn)了，我心里萬(wàn)分高興。爸爸也不甘示弱，向我挑戰，投了一個(gè)漂亮的三分，我也再接再厲，投了個(gè)“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個(gè)轉，便到了籃筐里，我高興地跳了起來(lái)，心里比吃了蜜還甜。

　　除了打籃球，我還會(huì )跟媽媽打羽毛球。記得有一次，我和媽媽打羽毛球。我先發(fā)球，來(lái)了個(gè)高發(fā)球，球迅速地飛到中線(xiàn)，來(lái)到了媽媽的`“地盤(pán)”上，媽媽的戰術(shù)可真多，有反手接球，正面接球，扣球……我以扣球為主，馬不停蹄地扣著(zhù)球，手不停地揮動(dòng)羽毛球拍，腳左右移動(dòng)，眼睛瞪得大大的。結果媽媽被我“打”得落花流水。

　　我愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)可以讓我長(cháng)高長(cháng)大，還可以健身，請你們跟我一起運動(dòng)吧！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 48

　　我是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的平凡女孩！

　　在幾個(gè)月以前，我還不喜歡運動(dòng)，甚至討厭上體育課。每次，體育老師讓我們做運動(dòng)時(shí)，我都推三阻四，尤其是俯臥撐，對我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直比要了我的命還難，更何況體育老師還要求我們女生做12個(gè)，而且做完后還要做50個(gè)蹲起，平常老師還要我們比跑步，比青蛙跳……每次比完我都會(huì )被我的朋友們笑，因為我的體育太差了，每次比賽我幾乎都是最后一名，他們甚至還說(shuō)：“關(guān)惠尹，你什么都好，唯有跑步是我們班最差的'，努力！”而且每次跟我比賽的人都說(shuō)：“關(guān)惠尹，跟你比賽真好，每次都是你墊底，加油��！”聽(tīng)了這番話(huà)我很是難過(guò)，聽(tīng)到他們諷刺的笑聲我心里真不是個(gè)滋味，盡管有了他們鼓勵，但我還是很難過(guò)。

　　自從那天起，我每天都加強鍛煉做10個(gè)俯臥撐，25個(gè)蹲起，現在放假了，我更要加強鍛煉，我制定了一個(gè)運動(dòng)計劃：每天早晨起來(lái)去樓下晨跑30分鐘，中午做上20個(gè)俯臥撐，50個(gè)蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

　　我堅信經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的訓練我的體育成績(jì)一地會(huì )突飛猛進(jìn)，我想以后我再也不會(huì )聽(tīng)到諷刺的笑聲了，而是為我吶喊，為我加油，為我喝彩的聲音了。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶桑?/p>

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 49

　　這天晚上，天上得云黑漆漆得，只呀一束皎潔得月光，還時(shí)不時(shí)得吹來(lái)一陣涼風(fēng)。我和媽媽來(lái)到樓下打羽毛球。

　　開(kāi)始打球了，我拿起球拍和羽毛球用力一拍，砰得一聲球發(fā)出去了，“嗖”眼看球離媽媽只有一厘米了，媽媽還不接，心想媽媽肯定接不到了。想著(zhù)，媽媽用力一拍，球閃電般似得飛過(guò)我這邊來(lái)，我還沒(méi)晃神來(lái)，砰得一聲球不偏不倚得砸在了我得腦袋上，媽媽在旁邊哈哈大笑，我撿起球一句話(huà)也不說(shuō)，臉上裝出若無(wú)其事得表情，心想可惡可惡，我必須要贏(yíng)你，讓你接不到球。我集中注意力聚精會(huì )神得看著(zhù)媽媽發(fā)球，嗖球飛過(guò)來(lái)了，我斜著(zhù)身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高興，擺出一個(gè)勝利得姿勢，球飛過(guò)來(lái)了，我用力一跳，球從我身邊飛奔而過(guò)，掉到了地上，唉，就差一點(diǎn)點(diǎn)就接中了，我不服氣。這回輪到我發(fā)球了，我把球向上一拋，拿起球拍一拍，我心里默默得祝福著(zhù)球必須要打過(guò)界，嗖，眼看球就要打過(guò)界了，啪得一聲掉了下來(lái)，我得期望又落空了。

　　就這樣我和媽媽打了半個(gè)小時(shí)。累得我們氣都喘但是來(lái)了，滿(mǎn)頭大汗得，今晚過(guò)得真開(kāi)心！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 50

　　運動(dòng)是每個(gè)小朋友都喜歡做的，但是運動(dòng)要有一定的時(shí)間，像是吃飯后要休息一會(huì )兒才能運動(dòng)，否則對體內消化有阻礙，而把身體弄壞了。運動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達，培養堅強的體魄，這些都是運動(dòng)對人體的好處。運動(dòng)有很多種類(lèi)，例如打棒球，小朋友說(shuō)起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運動(dòng)是在室內進(jìn)行，比較不會(huì )太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。

　　我最喜歡的運動(dòng)是騎自行車(chē)，我喜歡的騎自行車(chē)的原因是因為自行車(chē)讓我沒(méi)有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時(shí)候都會(huì )比一比看誰(shuí)騎的比較快。每當在比的時(shí)候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車(chē)時(shí)，可以順道看看路邊的景觀(guān)，微微的涼風(fēng)迎面吹來(lái)。身體一陣舒暢。景觀(guān)隨著(zhù)四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂(lè )趣。

　　雖然我會(huì )的運動(dòng)不多，但我還是喜歡運動(dòng)，我建議大家經(jīng)常運動(dòng)，身體就會(huì )變的'很健康，心情也會(huì )自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 51

　　我是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的小女生，我先來(lái)介紹我最?lèi)?ài)的運動(dòng)是什么，我有許多的類(lèi)型運動(dòng)，例如：球類(lèi)啊、滑行類(lèi)、水上運動(dòng)啊等等的類(lèi)型，今天只能寫(xiě)一樣所以我就寫(xiě)滑行類(lèi)好了，我最?lèi)?ài)的運動(dòng)是輪滑，因為呢你開(kāi)始溜時(shí)就會(huì )感覺(jué)很輕快然后也會(huì )有風(fēng)從你那邊過(guò)來(lái)漂過(guò)去，所以你有時(shí)溜也一定會(huì )汗流浹背的，輪滑其實(shí)需要平衡感的！所以要先把平衡感練好然后再慢慢的去學(xué)習。

　　我之所以會(huì )喜歡這個(gè)運動(dòng)是因為呢輪滑溜溜的時(shí)候一種輕快感就想把難過(guò)討厭的事情拋都一邊去，因為我喜歡一點(diǎn)點(diǎn)刺激感所以有時(shí)會(huì )溜的比較快，輪滑是許多朋友喜歡的運動(dòng)，雖然有人不會(huì )溜輪滑，但是可以去找會(huì )的人教你，因為輪滑其實(shí)是一種很好學(xué)又很好教的一種運動(dòng)類(lèi)別，只要用心學(xué)一定也可以溜的很好。

　　運動(dòng)是可以讓身體更好的健康一種喔！流汗的'話(huà)也可以讓身體很好，如果有流汗的話(huà)我們就會(huì )把細菌流出身體，讓我們身體更健康喔！所以大家也要當一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的小寶寶喔！

　　希望大家看了這一篇文章可以多多運動(dòng)喔！雖然有時(shí)爸爸媽媽會(huì )一直叫我們運動(dòng)，可是都是為了我們健康好，?以大家要聽(tīng)爸爸媽媽的話(huà)喔！運動(dòng)也是一種奧妙也可以學(xué)許多的知識喔！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 52

　　我生長(cháng)在一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的家庭，全家人常常去騎自行車(chē)、游泳、到公園打球或溜輪滑，其中我最喜歡的運動(dòng)是爬山，因為在山里可以看到特別的昆蟲(chóng)和動(dòng)物，還可以認識許多植物。爸爸說(shuō)：“帶大家到郊外走走，可以讓我們接近大自然，呼吸新鮮空氣�！彼�以，跋山涉水都難不到我們。我們還常常到戶(hù)外露營(yíng)，可說(shuō)是快樂(lè )無(wú)比呢！

　　我和哥哥還利用星期六的時(shí)間，到中原小學(xué)參加周六班課外活動(dòng)，報名我最喜歡的.羽毛球課。在練習羽毛球的過(guò)程中，我最喜歡的就是“對打”，當我接到對方的發(fā)球時(shí)，我就覺(jué)得很開(kāi)心、很有成就感，也使我更愛(ài)打羽毛球。

　　運動(dòng)是一件很好的事情，除了可以保持身材，還可以讓身體健健康康、促進(jìn)新陳代謝，我們也常常利用運動(dòng)的機會(huì )來(lái)跟親朋好友聯(lián)絡(luò )感情，運動(dòng)可說(shuō)是一舉數得。運動(dòng)一定要持之以恒，才可以達到身心都健康的境界。

　　我覺(jué)得運動(dòng)就像是剛洗完澡一樣，那種通體舒暢的感覺(jué)，雖然每次運動(dòng)完都讓我汗流浹背，但是運動(dòng)可以帶給我們無(wú)限多的樂(lè )趣，所以，我非常喜愛(ài)運動(dòng)。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 53

　　烏黑的頭發(fā)像刺猬似的尖尖的，前面還有一個(gè)貌似三角形的劉海，大大的頭跟西瓜一樣，別人都說(shuō)我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛，是不是非常搭呢?我的.鼻子上有一顆痣，我非常喜歡，因為它就是我的“身份證”，只要記住它，每個(gè)人都會(huì )認識我。

　　我是一個(gè)熱情活潑的小男孩，無(wú)論誰(shuí)不高興，我都能把他逗笑，我覺(jué)得我自己就是一位名副其實(shí)的開(kāi)心果，我喜歡運動(dòng)，有籃球，足球，乒乓球等等，其中我最喜歡打乒乓球，只要有時(shí)間，我都會(huì )約同學(xué)來(lái)打幾球，不僅在學(xué)校打，在家時(shí)也會(huì )自己練習，墻就是我永遠打不敗的對手。

　　有一次，我把我自己關(guān)在車(chē)庫里打乒乓球，才一會(huì )兒，我就起勁了，無(wú)論外面多吵，我都聽(tīng)不到，因為乒乓球的聲音一直在我耳邊回蕩，自己像發(fā)了狂似的，一直用力抽，等發(fā)現自己筋疲力竭的時(shí)候，球已經(jīng)壞了。

　　我還喜歡打籃球，在學(xué)校我都是第一個(gè)沖向前打球，無(wú)論是拍球，帶球，傳球，投籃我都樣樣厲害。雖然我矮，但我只要用力一躍，還是能發(fā)揮出色。有一次，我和同學(xué)王錦搶球，他左轉右轉也不是我對手，趁他沒(méi)注意，我一拍，球搶到手了。

　　這就是我，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的我。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 54

　　一大早太陽(yáng)冉冉升起，陽(yáng)光喚醒了大地，鳥(niǎo)兒鳴叫，大地從一片灰暗，變成了充滿(mǎn)生機的大地。陽(yáng)光喚醒了鳥(niǎo)兒、蟲(chóng)兒、最后也叫醒了沉睡中的我們。假日我總是特別早起去公園運動(dòng)、跑步，總看到有的人在練氣功、太極拳、跳舞，熱鬧極了。我最喜歡一早做運動(dòng)了，因為運動(dòng)總是讓我身心舒暢，讓我一天充滿(mǎn)喜悅。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我最喜歡的運動(dòng)是爬山，從山下爬到山頂，一路上聽(tīng)著(zhù)蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，花草的香氣迎面撲鼻而來(lái)。爬到山頂時(shí)，湛藍的天空呈現在眼前，開(kāi)闊了我的`視野，山下的景色盡收眼底。休息片刻，再走到山下，路途中用冰涼的水洗臉洗腳，從腳底涼到心里頭，舒服極了。雖然爬山常使我汗流浹背，但是卻很暢快。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我第二個(gè)喜歡的運動(dòng)是打躲避球，我記得上次舉辦躲避球比賽，一個(gè)同學(xué)把球丟過(guò)來(lái)，我一閃身，球就從我的鬢旁飛了過(guò)去，真是驚險！另一個(gè)同學(xué)又把球丟過(guò)來(lái)，我一蹲下，球就從我的頭上飛了過(guò)去，好不刺激��！我之所以喜歡打躲避球，是因為它可以訓練我們的臂力、反應能力和互助合作的團隊精神，所以我喜歡打躲避球。

　　運動(dòng)可以舒解壓力、放松筋骨、又可以強身，所以我愛(ài)運動(dòng)。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 55

　　我愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)是非常健康的活動(dòng)，俗話(huà)說(shuō)：“藥補不如食補，食補不如運動(dòng)補�！睉�該就是這個(gè)意思吧！運動(dòng)不但有益身心，還可以減肥，讓人覺(jué)得活力充沛，所以學(xué)校的健康與體育課一直都是最受歡迎的一門(mén)課。

　　在各種運動(dòng)項目中，我最喜歡的是打乒乓球。記得我第一次打乒乓球是在親子班，有一天，親子班里突然出現了一張乒乓球桌，于是同學(xué)便找我一起去打乒乓球，并且很熱心的說(shuō)要教我，經(jīng)過(guò)同學(xué)耐心的教導，我終于學(xué)會(huì )了，加上我每天不斷努力的練習，后來(lái)甚至青出于藍更勝于藍，現在我的`技巧已經(jīng)超越那位教我的同學(xué)了。

　　有一次，我和同學(xué)打乒乓球的時(shí)候，同學(xué)忽然發(fā)了一個(gè)很快的快速球給我，我為了接那一球，一不小心竟然跌了一跤，疼得我差點(diǎn)爬不起來(lái)，同學(xué)見(jiàn)了趕緊扶我去找老師，但是有些同學(xué)卻只在一旁哈哈大笑，讓我覺(jué)得有點(diǎn)幸災樂(lè )禍，雖然如此，但我最喜歡的運動(dòng)依然是打乒乓球。

　　上個(gè)月爸爸見(jiàn)我的球技突飛猛進(jìn)，所以送我一個(gè)進(jìn)階用的球拍，有了這個(gè)球拍，我感到什么球都難不倒我，也覺(jué)得打起球來(lái)特別有成就感，我想這就是運動(dòng)帶給我的另一項好處吧！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 56

　　我有一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的好朋友——李承澤。如果可以的話(huà)，我想把“嘉小十星”中的“運動(dòng)之星”這一稱(chēng)號送給他。他有一張鵝蛋臉，一對炯炯有神的大眼睛，黑皮膚，可酷了！他非常愛(ài)運動(dòng)，是我們班的體育課代表。

　　他特別喜歡跑步，跑得很快，長(cháng)跑短跑他都很擅長(cháng)。他不但是班里跑步最快的，而且還是整個(gè)四年級跑得最快的同學(xué)。在運動(dòng)會(huì )上，我們總能在800米的.長(cháng)跑比賽中看到他奪冠的身影。全班同學(xué)都歡呼著(zhù)，非常高興，臉上洋溢著(zhù)燦爛的笑容，夸他真厲害！他也會(huì )謙虛地說(shuō)：“沒(méi)你們說(shuō)的那么厲害啦�！�

　　打乒乓球也是他最?lèi)?ài)的運動(dòng)之一。他在班里可是打全乒乓球的高手呢，每次打球都是能打敗班里的許多人。不信，你就往下接著(zhù)看吧！有一次，我和他打乒乓球，他剛發(fā)球就發(fā)了一個(gè)擦邊球，我沒(méi)接住。我很驚訝地問(wèn)他：“你太厲害了。你是怎么發(fā)出擦邊球的？”“我也是無(wú)意間發(fā)出擦邊球的�！彼�抓了抓頭說(shuō)。后來(lái)，我經(jīng)常觀(guān)察他，發(fā)現他經(jīng)常去乒乓球臺那練習發(fā)球，怪不得他乒乓球打得好呢！

　　這就是我的好朋友，愛(ài)運動(dòng)的李承澤，你認識他了嗎？讓他當“運動(dòng)之星”是不是當之無(wú)愧？

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 57

　　現在冬奧運動(dòng)會(huì )正在進(jìn)行中也在熱播中。冬奧運動(dòng)員中，我特別喜歡一位混血兒運動(dòng)員—谷愛(ài)凌。

　　她是中國自由式滑雪運動(dòng)員，她是青蛙公主。她是一名混血兒，出生在美國，母親是中國人，她是美國當今明星。這位女孩簡(jiǎn)直就是天才少年，從小學(xué)習滑冰并且考進(jìn)斯坦福，九歲開(kāi)始到16歲獲得60多塊獎牌。

　　她雖然是外國出生的，是混血兒，可她十分愛(ài)自己的祖國中國，她的母親是北京人，她也特別喜歡中國文化，說(shuō)過(guò)：“不要說(shuō)我是洋娃娃我是中國人�！彼秊橹袊�得了金牌，也是首金，她有智慧與顏值，還很努力，還是個(gè)非常厲害的學(xué)霸。

　　她是一個(gè)十幾歲的，在前幾天美國詆毀中國時(shí)回懟，第二天參賽，得了金牌，并且做了自己的突破的女孩。

　　她有強大的基因，有厲害的'背景，還十分努力，她自己說(shuō)過(guò)，她對滑冰的天分，只有0.1%以下�？伤�靠努力做的十分成功！

　　這就是我最喜歡的冬奧運動(dòng)員，她在冬奧運會(huì )隔離時(shí)還在自己學(xué)習，我們要學(xué)習她的努力，學(xué)習她雖然得了那么多榮譽(yù)，卻還努力的向前進(jìn)的志向！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 58

　　今天，風(fēng)和日麗，我約了幾個(gè)朋友一起去工商技校大籃球。

　　到了工商技校以后，我們迫不及待的投進(jìn)籃球場(chǎng)的擁抱。我們先做熱身運動(dòng)，我們一會(huì )兒傳球，一會(huì )兒運球，一會(huì )兒投球。然后我們再分成兩隊，每隊5個(gè)人，一隊是我和東東等人，一隊是明明、徐家齊等人。

　　比賽開(kāi)始了，我們兩隊跳球，他們隊先進(jìn)攻。明明用手捧起籃球，向籃框投去，眼看就要進(jìn)球了，我一上前把球截了下來(lái)，終于化險為夷了，我們隊的'隊員都松了一口氣。這時(shí)，徐家齊趁我不注意，把球搶到了他的手里，球又被他投進(jìn)了籃筐，他們隊贏(yíng)了一分。我立刻反攻，把球搶了回來(lái)，然后上籃，就在球落下的時(shí)候，明明彈跳了一下，把球接住，然后再傳給隊友徐家齊，徐家齊又把球投進(jìn)了籃筐。每次我們隊的分數盈余，他們隊就奮起直追，把分數趕了上來(lái)，我們倆隊的分數都不相上下。最后，我們以46比43的分數贏(yíng)了。

　　比賽結束了，我們每個(gè)人都滿(mǎn)頭大汗、汗流浹背，打球時(shí)那快樂(lè )的回憶就像字一樣刻在我的心里，揮之不去。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 59

　　每一個(gè)人都有自己的一個(gè)興趣愛(ài)好，當然，我也不例外。我喜歡跑步，喜歡跳遠，喜歡跳長(cháng)繩等等。其中我最喜歡的運動(dòng)是跑步了。

　　今天是我們班里期待已久的體育課，老師決定讓我們來(lái)一個(gè)測試，看誰(shuí)勝誰(shuí)就能參加運動(dòng)會(huì )。我聽(tīng)了，欣喜若狂，心想：我一定要爭奪第一名�！跋雲⒓优懿降耐瑢W(xué)到這邊準備測試�！标惱蠋熣f(shuō)，我從隊伍里站了出來(lái)。先是男生們的測試，只看那些男生準備的樣子，誰(shuí)也不知道誰(shuí)勝誰(shuí)負�！邦A備，跑!”只聽(tīng)老師的一聲口令，男生們撒腿就跑，好像有壞蛋在追他們，一開(kāi)始還沒(méi)有分出勝負，后來(lái)，陳朔加快了速度，開(kāi)始沖刺的準備，其他男生也不甘示弱也加快了速度，不過(guò)，最后還是陳朔贏(yíng)得了第一名。

　　開(kāi)始我們女生的競爭了，我對自己信心十足�！邦A備，開(kāi)始!”一聲令下，我們開(kāi)始沖刺，因為我先跑，所以暫時(shí)領(lǐng)先。眼看自己要成功的.時(shí)候，突然我岔氣了，一定是突然劇烈運動(dòng)造成的，一步之遙的冠軍就和我擦身而過(guò)了。

　　雖然我沒(méi)有參加運動(dòng)會(huì )的跑步比賽，但是我仍然喜歡跑步，它現在已經(jīng)成為我生活中必不可少的一部分，我一定要多多運動(dòng)，讓自己擁有強壯的身體。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 60

　　你愛(ài)運動(dòng)嗎？我很喜歡！運動(dòng)的種類(lèi)有許多，但就像食物一樣，每個(gè)人喜好多不同，有的人愛(ài)球類(lèi)運動(dòng)，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長(cháng)跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現在大家都風(fēng)行的自行車(chē)運動(dòng)，運動(dòng)的種類(lèi)實(shí)在太多了，一下子真的說(shuō)不完。但適度的運動(dòng)對我們是很有幫助的，可以增加我們的`體力，可以促進(jìn)新陳代謝，對身體健康相當有幫助，聽(tīng)說(shuō)還能減肥呢！

　　我最喜歡的運動(dòng)是跑步，因為跑步除了能讓我身體健康外，每次跟爸爸在社區慢跑，涼涼的風(fēng)吹在臉上，感覺(jué)真是舒服！而我也會(huì )跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車(chē)，公園就像一個(gè)運動(dòng)場(chǎng)，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運動(dòng)。

　　其實(shí)除了這些個(gè)別的運動(dòng)外，還有一些運動(dòng)是要大家一起來(lái)，每次周末的時(shí)候經(jīng)過(guò)學(xué)校旁的足球場(chǎng)都可以看到很多人在打棒球，我想那應該很需要團隊精神，每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時(shí)我都很感動(dòng)，忍不住要幫他們加油呢！

　　所以我覺(jué)得運動(dòng)不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 61

　　我是個(gè)愛(ài)運動(dòng)的孩子。我的愛(ài)好是體育，什么足球、籃球、乒乓球......我都喜歡。

　　有一次，我和媽媽去體育場(chǎng)打羽毛球。我們打啊打，打得滿(mǎn)頭大汗，筋疲力盡，便喝了點(diǎn)水休息了一下。過(guò)了一會(huì )兒，我們繼續打起來(lái)，一直打到了5點(diǎn)，媽媽說(shuō)要回家了，我還想多玩一會(huì )兒，可媽媽不同意，沒(méi)辦法，我只好戀戀不舍地離開(kāi)體育場(chǎng)。

　　又有一次，我和爸爸在學(xué)校里打籃球。我們玩的是“升級”。爸爸比我厲害很多，所以百發(fā)百中，而我呢，投了兩三球才進(jìn)了1個(gè)。最后，爸爸投進(jìn)了一個(gè)三分球，把我給打敗了。雖然我輸了，但我能運動(dòng)運動(dòng)，還是挺高興的。

　　還有一次，我和伙伴們在小區里踢足球。我們分好隊，就開(kāi)始比賽。他們隊開(kāi)球，我們隊的.隊員防守緊密。球終于開(kāi)了，我上前把球斷了下來(lái)，傳給我們隊的中鋒，他又把球傳給我，這樣傳來(lái)傳去，我們隊把球傳到了他們的禁區門(mén)前，伙伴把球再次傳給我，我來(lái)了個(gè)大力射門(mén)了，球進(jìn)了。我們隊的隊員大聲喊著(zhù)、大聲叫著(zhù)、大聲歡呼著(zhù)......最后,我們隊以3比1贏(yíng)。

　　這就是我，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的我！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 62

　　我愛(ài)運動(dòng)，在學(xué)校里——跑步，跳繩，跳遠，拋球，我都會(huì )！在家里——游泳，沙包，擲球，我都行！記得，就是在一次體育鍛煉的時(shí)候，讓我感受到了鍛煉的樂(lè )趣與好處，讓我改變了對體育運動(dòng)的看法，我便愛(ài)上了運動(dòng)！

　　那是一個(gè)大雪紛飛，寒風(fēng)呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸進(jìn)我暖烘烘的被窩，使我冷得不由得打了個(gè)寒顫�！鞍�。啊。啊。啊嚏！”我醒了過(guò)來(lái)，見(jiàn)窗外下著(zhù)大雪，便對爸爸撒嬌地說(shuō)：“爸爸，今天下大雪，我們就不鍛煉了吧！”爸爸搖搖頭，說(shuō)：“不行！”我再次向爸爸懇求，爸爸板著(zhù)臉，說(shuō)：“不行，就是不行�！睕](méi)辦法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟著(zhù)爸爸來(lái)到了戶(hù)外。爸爸說(shuō)：“我們來(lái)晨跑吧！”我答應了聲：“哦”然后有氣無(wú)力地跑了起來(lái)。由于風(fēng)大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力氣。時(shí)不時(shí)的，還會(huì )摔跤。我的鼻子凍得像根胡蘿卜似的`，衣服上堆滿(mǎn)了雪，真像個(gè)活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都凍得發(fā)紫了，可是爸爸仍然精神抖擻地跑著(zhù)。

　　四圈，五圈，六圈。慢慢地，我從冷到熱，頭上冒出了汗珠。就這樣，我天天堅持早鍛煉，鍛煉不但使我增強了體質(zhì)，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！

　　��！運動(dòng)的好處真不少，我愛(ài)運動(dòng)！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 63

　　每當我運動(dòng)時(shí)，就會(huì )想起運動(dòng)不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運動(dòng)。

　　我喜歡的運動(dòng)項目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時(shí)，我會(huì )在操場(chǎng)和同學(xué)一起打躲避球，有時(shí)我會(huì )在社區的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿(mǎn)樂(lè )趣！我喜歡溜直排輪，一開(kāi)始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來(lái)在教練的指導下，終于可以輕松的在溜冰場(chǎng)上任意滑行，競賽輸贏(yíng)，充滿(mǎn)刺激感。

　　我最喜歡的運動(dòng)即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學(xué)校打籃球，爸爸說(shuō)每天早上維持打籃球的習慣，不但可以長(cháng)高、增智慧，而且更能訓練反應能力及解決問(wèn)題的'能力，以后碰到困難時(shí)，就難不倒我。所以每次打籃球時(shí)，我一定是全力以赴，并且滿(mǎn)身大汗，真是暢快呀！

　　總而言之，運動(dòng)在我們生活中非常重要，因為有了運動(dòng)，才會(huì )有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財富，所以人人應該養成每天運動(dòng)的好習慣。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 64

　　大家好，我叫干以浩，今年已經(jīng)十歲了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一雙像雞爪一樣的手，又細又長(cháng)、小巧玲瓏。我特別愛(ài)運動(dòng)，可能因為運動(dòng)，我幾乎很少生病。

　　在運動(dòng)中，我最喜歡踢足球了。我現在的球技不能說(shuō)很高，我十分愛(ài)當守門(mén)員，守門(mén)員好比是最后一道防線(xiàn)，對方能否進(jìn)球，就要看守門(mén)員的實(shí)力了。我身為守門(mén)員知道自己有重大的責任。時(shí)時(shí)刻刻準備著(zhù)抵擋對方的射門(mén)。有一次，在比賽中，我隊的隊員比不過(guò)對方的隊員。過(guò)了一會(huì )兒，一名對方的隊員準備射門(mén)了。我向離我最近的許科揚喊道：“快過(guò)來(lái)防守��！”可是許科揚好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣。忽然對方射門(mén)了，我已經(jīng)來(lái)不及補救了，球進(jìn)門(mén)了。比賽輸了，許科揚走過(guò)來(lái)說(shuō)：“你為什么不叫我過(guò)來(lái)防守呢？”我面紅耳赤地說(shuō)：“我叫過(guò)你了！哼！簡(jiǎn)直不可理喻�！蔽蚁耄悍置魇悄阕⒁饬�沒(méi)集中沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，還賴(lài)在我的頭上，還有沒(méi)有“王法”了？

　　不說(shuō)地上的'了，咱們說(shuō)關(guān)于水的。關(guān)于水里的運動(dòng)，大家就會(huì )想到游泳。我除了喜歡踢足球，還喜歡游泳。我最喜歡蛙泳，已經(jīng)能游25米了。

　　我還喜歡跑步、打羽毛球、踩高蹺。這就是我，這就是獨一無(wú)二、與眾不同的愛(ài)運動(dòng)的我，我愛(ài)我自己！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 65

　　我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的小男孩。班級里的人都說(shuō)我的體育頂呱呱，這是每個(gè)人都知道的哦！

　　有一天，我在操場(chǎng)上打一項花式籃球，打呀打呀，打了好久。突然，老師大聲喊道：“大家，停下來(lái)！”我被老師的.叫聲嚇得魂都不在身上了，我的魂就好像小鳥(niǎo)飛上了天空。接著(zhù)，老師又說(shuō)：“同學(xué)們，現在教大家一個(gè)打籃球新動(dòng)作-----三步跨欄”。隨后，老師就做了個(gè)示范，讓大家照著(zhù)練。我練呀，練呀！練了半個(gè)小時(shí)一次也沒(méi)成功，心里感到很沮喪，有點(diǎn)不想再打了�？赊D念又想了想，做任何事情都不能輕易放棄，一定要堅持下來(lái)。于是，我咬緊牙關(guān)，又繼續練習起來(lái)。一邊眼睛目不轉睛地盯著(zhù)籃框，一邊嘴里默默地嘀咕著(zhù)：“1,2,3跳！”這時(shí)，我全神貫注地盯著(zhù)球落進(jìn)了籃框，猛地一跳，大聲喊道：“太好了，真是太棒了，棒極了！”我開(kāi)心的跳哇，叫哇，簡(jiǎn)直太有起色了�？墒�，我并不滿(mǎn)足，我要突破自己，繼續投籃喊道：“1,2,3走你！”籃球穩穩地飛出去，鉆進(jìn)籃框，果然球又進(jìn)了�；@球可真是太有趣了！

　　每個(gè)人各有各的長(cháng)處和短處，我們一定要去盡力改正自己的缺點(diǎn)，把自己的優(yōu)點(diǎn)做得更好！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 66

　　我最?lèi)?ài)的運動(dòng)是打羽毛球，我覺(jué)得打羽毛球非常好玩，跑來(lái)跑去，你打來(lái)我打去很有意思。即便是我這種不太愛(ài)跑步的人，也很喜歡這項運動(dòng)，因為我很喜歡打到球時(shí)的那種感覺(jué)。剛開(kāi)始和媽媽學(xué)打羽毛球，我不會(huì )發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過(guò)來(lái)的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對不要讓他看扁，練了一個(gè)星期終于打得比較順利了。

　　另一個(gè)我愛(ài)的.運動(dòng)是滑滑板車(chē)，滑板車(chē)不像自行車(chē)是用腳踩的，但是速度也挺快，還可以訓練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺(jué)得速度好快，看起來(lái)比跑步還省力�？墒钱斘彝娴臅r(shí)候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來(lái)，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來(lái)繼續玩，慢慢掌握了技巧和會(huì )控制速度，就越滑越順，越滑越快。

　　多運動(dòng)對身體很好，這是每個(gè)人都知道的道理。媽媽說(shuō)不要天天待在家里，就是在家的時(shí)候也要起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說(shuō)不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著(zhù)發(fā)芽。我告訴自己一定要多運動(dòng)，每天運動(dòng)，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會(huì )擔心，才有精神做好自己想做的事。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 67

　　生命在于運動(dòng)，我相信很多人都聽(tīng)過(guò)這句話(huà)，但是，大家卻行動(dòng)的不是這樣普及。我們知道，如果一個(gè)人經(jīng)常坐著(zhù)，躺著(zhù)，很少鍛煉，那么這個(gè)人就會(huì )生病，人本身是一個(gè)運動(dòng)體，只有在運動(dòng)的時(shí)候，人的各項機能才會(huì )正常的健康的運轉，所以現在有許許多多的人，都會(huì )生病，就是因為他們不運動(dòng)。

　　我從小就非常喜歡運動(dòng)，小的時(shí)候媽媽經(jīng)常說(shuō)我得了多動(dòng)癥，其實(shí)不是的，我對運動(dòng)有一種執著(zhù)的喜愛(ài)，從小的時(shí)候，我就喜歡多跑多跳，然后每次都會(huì )出一身汗，覺(jué)得這樣非常的舒服。到了現在，依然是這樣，我把我的運動(dòng)，變成了我每一天必須的`，一項任務(wù)。

　　我每天早晨都會(huì )5：30起床，然后圍著(zhù)我們家的小區，跑上三圈，大概有三千米，跑完回來(lái)在家洗漱，之后去學(xué)校。即便是在學(xué)校的時(shí)候，下了課，我也會(huì )跑到自己學(xué)校的操場(chǎng)上，做一做蛙跳，做一做跳遠，因為我覺(jué)得，在課堂上已經(jīng)坐了將近一個(gè)小時(shí)了，這個(gè)時(shí)候應該去伸展伸展筋骨。

　　可能是我經(jīng)常運動(dòng)的原因，我一年當中很少生病，即便是一次感冒都沒(méi)有得過(guò)�？赡苁俏医�(jīng)常鍛煉的原因，在我們班的體育課上，每一項運動(dòng)我都能夠取得非常優(yōu)秀的成績(jì)，有的同學(xué)也會(huì )像我投來(lái)崇拜的眼光。

　　我也希望，其他同學(xué)都能夠像我一樣熱愛(ài)運動(dòng)，喜歡鍛煉身體。

　　只有當我們的身體非常的健康非常的強壯的時(shí)候，我們才能把學(xué)習把生活過(guò)得很好。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 68

　　伴隨著(zhù)全運會(huì )的腳步，全民健身運動(dòng)精神深入人心。我也受到影響，逐漸接觸體育運動(dòng)，并且意外地發(fā)現了其中的無(wú)限魅力。這種魅力使體育運動(dòng)漸漸占據了我的心，并使我為它瘋狂。

　　我熱愛(ài)羽毛球。在打球時(shí)將球用力拋向蔚藍的天空，凌空躍起，右手揮拍猛力一扣，球就像小鳥(niǎo)一樣向對方飛去。健美的雄鷹為我鳴叫，波濤洶涌的長(cháng)江為我翻騰。

　　我酷愛(ài)游泳。在游泳時(shí)，我像一條魚(yú)在水中穿梭，自由自在，忘記了運動(dòng)的勞累，也忘記了水的冰涼。我克服水中的一切困難，在里面嬉戲玩耍，讓水沖淡我的一切煩惱。

　　我癡迷踢足球。那黑白相間的.圓球滾動(dòng)在碧綠的草坪上，幾個(gè)人在草地上馳騁，守門(mén)員目不轉睛地盯著(zhù)球，生怕一不留神它從身邊溜進(jìn)球門(mén)�？耧L(fēng)為我呼喊，乾坤為我喝彩。

　　我鐘情于網(wǎng)球。在比賽時(shí)，網(wǎng)球像是我身體的一部分，綠色的小球聽(tīng)從我的命令在場(chǎng)地上翱翔。球飛動(dòng)的聲音、揮動(dòng)球拍的聲音、球與球拍擦肩而過(guò)摩擦碰撞的聲音，這些聲音是那么動(dòng)聽(tīng)。對于強大的對手，我充滿(mǎn)了信心與勇氣，去戰勝他們。

　　生命在于運動(dòng)，雖然運動(dòng)有時(shí)讓人勞累，但當自己完全愛(ài)上它時(shí)，就能排除萬(wàn)難堅持運動(dòng)。

　　運動(dòng)是一種享受，我享受它的力量，享受它的美麗，享受它的炫彩，還享受它給予我們的無(wú)窮好處。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 69

　　我愛(ài)運動(dòng)，在學(xué)校里，我喜歡跑步，跳繩，跳遠，拋球。在家里，我喜歡游泳，沙包，擲球。記得，就是在一次體育鍛煉的時(shí)候，我感受到了運動(dòng)的樂(lè )趣與好處，讓我改變了對體育運動(dòng)的看法，我便愛(ài)上了運動(dòng)!

　　那是一個(gè)大雪紛飛，寒風(fēng)呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸進(jìn)我暖烘烘的被窩，使我冷得不由得打了個(gè)寒顫，我愛(ài)運動(dòng)�！鞍　�…啊……啊……啊嚏!”我醒了過(guò)來(lái)，見(jiàn)窗外下著(zhù)大雪，便對爸爸撒嬌地說(shuō)：“爸爸，今天下大雪，我們就不鍛煉了吧!”爸爸搖搖頭，說(shuō)：“不行!”我再次向爸爸懇求，爸爸板著(zhù)臉，說(shuō)：“不行，就是不行�！睕](méi)辦法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟著(zhù)爸爸來(lái)到了戶(hù)外。爸爸說(shuō)：“我們來(lái)晨跑吧!”我答應了聲：“哦”然后有氣無(wú)力地跑了起來(lái)。由于風(fēng)大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力氣。時(shí)不時(shí)的，還會(huì )摔跤。我的'鼻子凍得像根胡蘿卜似的，衣服上堆滿(mǎn)了雪，真像個(gè)活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都凍得發(fā)紫了，可是爸爸仍然精神抖擻地跑著(zhù)……

　　四圈，五圈，六圈……慢慢地，我從冷到熱，頭上冒出了汗珠。就這樣，我天天堅持早鍛煉，鍛煉不但使我增強了體質(zhì)，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢!

　　啊!運動(dòng)的好處真不少，我愛(ài)運動(dòng)!

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 70

　　世界上有非常多的運動(dòng)，有人喜歡桌球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經(jīng)超越喜歡－－我已經(jīng)是愛(ài)上合球了！我愛(ài)上合球了！因為打合球的時(shí)候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個(gè)性，讓我的修養也變得更好！

　　為什么我會(huì )喜歡上合球呢？由于合球讓我體會(huì )到一場(chǎng)比賽，只有一個(gè)人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步；相反的，如果大家都不努力，并且一直指責隊友不全力以赴，將會(huì )一球比一球打得還糟糕，俗話(huà)說(shuō)：“臺上一分鐘，臺下十年功”，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會(huì )了我：“團結就是最大的力量！”

　　而我也覺(jué)得在比賽中投進(jìn)合球，相當有成就感，也會(huì )克服心中擔心投球碰不到籃框的恐懼感，我也曾經(jīng)想要放棄過(guò)，在一場(chǎng)比賽中，我們以大比數落后，可是因為學(xué)長(cháng)姐的鼓勵與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的`追回比數，最后由逆轉勝的局面拿到了冠軍！

　　有些人會(huì )因為一次的失敗而放棄，可是我不會(huì )因一次的失敗而不繼續打合球，而我會(huì )更加倍努力，我也會(huì )時(shí)時(shí)刻刻記得那種進(jìn)球的喜悅，也喜歡在球場(chǎng)上揮灑汗水的快樂(lè )感覺(jué)，我想即使我打合球而受傷了，我也會(huì )繼續愛(ài)著(zhù)我的合球，我也一定會(huì )一顆一顆的投下去……

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 71

　　我是一個(gè)喜歡運動(dòng)的孩子哦！每個(gè)星期我在家都有兩節運動(dòng)課，一節是頭腦運動(dòng)――下象棋；另外一節就是我最最喜歡的體育課――打羽毛球了。

　　雖然我才打羽毛球沒(méi)幾天，不過(guò)我的球技已經(jīng)能將老爸輕松打倒了。

　　那一次，我正在玩電腦，突然聽(tīng)見(jiàn)老爸拍拍羽毛球拍的聲音，我立刻放下手中的鼠標到老爸面前報到。我順手拿起球拍想來(lái)一個(gè)出其不意的進(jìn)攻，可是，令我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是：那球居然被老爸輕松的給化解了！我不由得心生敬佩之情，可是天意弄人��！那球高高的飛在空中卻在老爸得意之際，被風(fēng)吹了回去，結果我險勝老爸�！皬哪莵�(lái)回哪去！”我終于戰勝了我最有力的競爭對手。

　　但是我并沒(méi)有被勝利沖昏了頭腦，因為我明白真正的較量才剛開(kāi)始。果然，爸爸開(kāi)始變得認真了，每一球都是那么的有力量，我漸漸陷入被動(dòng)。我不斷地后退，而爸爸卻越打越猛。就在我萬(wàn)念俱灰之時(shí)，奇跡出現了！我的一個(gè)吊高球成了我的.救命球：那球高高的飛起，在一個(gè)漂亮的轉身之后又輕盈的與網(wǎng)擦肩而過(guò)“耶！”我做出了勝利的手勢。但是比賽并沒(méi)有就此結束，老爸他一點(diǎn)也不服氣，要我在跟他大戰三百回合。我欣然同意了，一個(gè)猛射，老爸急忙后退接球，這可給我了可乘之機：我回了他一個(gè)超級輕的球。老爸終于服輸了。

　　這真是一場(chǎng)艱難的球賽，但是我們只要熱愛(ài)運動(dòng)，就能從運動(dòng)中體會(huì )到無(wú)限的樂(lè )趣！因此我喜愛(ài)我的運動(dòng)課。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 72

　　我是一位13歲的少年，也是運動(dòng)場(chǎng)上的健將。我是一個(gè)比較好動(dòng)的人，所以我常用運動(dòng)來(lái)鍛煉自己、發(fā)泄自己多余的精力。

　　我最喜歡打籃球，因為我長(cháng)得高高瘦瘦的，很適合打籃球。記得有一次上體育課，老師給我們每個(gè)小組都發(fā)了一個(gè)籃球，讓我們自己去玩，我們這個(gè)小組就由最高的.陳澤航帶領(lǐng)我們去籃球場(chǎng)。

　　一場(chǎng)“世紀對決”開(kāi)始了，我和陳澤航一隊。一開(kāi)始，他就高高跳起來(lái)把“敵人”所傳的球攔了下來(lái)。之后又傳給了我，我拿到球后立刻跳起來(lái)，雙手向前一推，把球射進(jìn)了籃筐……在那次比賽中，我們大獲全勝，我在班上也因此交到了許多的朋友。

　　跑步，這是一項鍛煉體力和耐力的運動(dòng)。在一次八百米長(cháng)跑的考試中，我和別的同學(xué)一起考�！邦A備——跑！”老師下達了起跑的口令，我們這一組同學(xué)就猶如脫韁的野馬飛快地沖出去。一開(kāi)始，我跑在最后，因為我已經(jīng)定好了計劃：我先跑在最后，一是要為了讓別人覺(jué)得我實(shí)力不好，放松警惕，二是為了保存體力，到最后一圈再沖刺。很快就到最后一圈了，別的同學(xué)都慢了下來(lái)，我雖然也是滿(mǎn)頭大汗，但是我保存了充足的體力，現在要沖刺了。我輕輕松松地超過(guò)了在我前面的同學(xué)，最后我在這一組排名第一。這件事情使許多同學(xué)對我刮目相看。

　　這就是我，一個(gè)高高瘦瘦而又愛(ài)運動(dòng)的男孩。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 73

　　我喜歡運動(dòng)，喜歡運動(dòng)會(huì )。一年一度的校運動(dòng)會(huì )又開(kāi)始了，我可高興了！

　　看，操場(chǎng)上人流如海，看臺上早已坐滿(mǎn)了人。我興奮地走向200米女子檢錄處，心想：萬(wàn)一有人超過(guò)我，那我的第一名就保不住了。

　　200米預賽開(kāi)始了，在老師和同學(xué)們的加油和鼓勵聲中，我順利地跑了小組第一名！我雖然很開(kāi)心，但是我發(fā)現這次比賽有幾個(gè)選手緊緊地跟著(zhù)我，碰到對手了！

　　第二天，是200米決賽的日子。我第一次有點(diǎn)忐忑了，心里有點(diǎn)不踏實(shí)�？墒菫榱私o班級爭光，我必須跑。比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)發(fā)令槍“砰”地一聲，我像一支離弦的箭沖了出去，很快就超過(guò)了前面幾個(gè)人，可是有兩個(gè)對手跑到了我的前面，我沖了幾次都沒(méi)能超越。雖然就那么一點(diǎn)點(diǎn)距離，我幾乎快要泄氣，快要放棄了，就在這時(shí)，當快到終點(diǎn)時(shí)，我聽(tīng)到了我們班的同學(xué)為我吶喊：“林錦嫻，加油！”我一下子氣力大增，向終點(diǎn)沖去！很快，我趕上了！很快，我超過(guò)了！就在終點(diǎn)前的剎那間，贏(yíng)得好險！

　　200米跑完了，接下來(lái)就是最關(guān)鍵的'時(shí)刻——女子400米接力。老師幫助我們及時(shí)總結了剛才比賽中的優(yōu)劣勢，我被安排在最后沖刺，拉拉隊人員也增加了。400米接力發(fā)令槍一響，我們班的四大女將個(gè)個(gè)勇猛，都發(fā)揮了最高水平�！皻W耶——”不用猜，都知道我們班又贏(yíng)了，同學(xué)們個(gè)個(gè)高興得手舞足蹈，我開(kāi)心極了！

　　在這次運動(dòng)會(huì )上，我更懂得了新的道理：只有不斷努力，才能最終成功。而且，團隊的力量是最大的！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 74

　　我是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的孩子，我最喜歡的運動(dòng)項目是游泳。

　　暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。一大早，我們十幾個(gè)小朋友排成四排，跟著(zhù)老師做準備運動(dòng)，聽(tīng)完老師教我們游泳的基礎知識和注意事項后，小朋友們像一群歡快的小鴨子，撲通撲通地跳進(jìn)水里，在水里手舞足蹈，頓時(shí)，游泳池成了一片歡樂(lè )的海洋。

　　看著(zhù)深藍的池水，我迫不及待地加入歡樂(lè )的隊伍，按照老師教的.動(dòng)作進(jìn)行練習。我戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里，一不小心，我喝了幾口水，猛烈地咳嗽起來(lái)。老師看到后，來(lái)到我身邊，托起我的下巴，游了一大圈。通過(guò)幾天的努力，我終于學(xué)會(huì )了游泳，現在，我像一條可愛(ài)的小魚(yú)兒，在池里游來(lái)游去，盡情地享受游泳的樂(lè )趣。

　　第八天，老師組織了一場(chǎng)游泳比賽。當老師一聲令下，我像一支離弦的箭飛快地游了出去。在我身后的小剛也不甘示弱，奮力追趕�？粗�(zhù)小剛快速超越了我，我用盡全力快速地擺動(dòng)雙手，使勁地蹬著(zhù)雙腿，緊追著(zhù)小剛�？匆�(jiàn)小剛體力不支，我快速超越小剛，游到終點(diǎn)，成功了！我得到老師的表?yè)P，小朋友也向我投來(lái)了贊許的目光。

　　運動(dòng)使我的課余生活變得豐富多彩，也使我體驗到成功的快樂(lè )。它不僅鍛煉了我的身體，更磨練了我的意志。我就是這樣一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的孩子，小朋友們，趕快加入我的行列，一起來(lái)運動(dòng)吧！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 75

　　我愛(ài)運動(dòng)，在學(xué)校里——跑步，跳繩，跳遠，拋球，我都會(huì )！在家里——游泳，沙包，擲球，我都行！記得，就是在一次體育鍛煉的時(shí)候，讓我感受到了鍛煉的樂(lè )趣與好處，讓我改變了對體育運動(dòng)的'看法，我便愛(ài)上了運動(dòng)！

　　那是一個(gè)大雪紛飛，寒風(fēng)呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸進(jìn)我暖烘烘的被窩，使我冷得不由得打了個(gè)寒顫�！鞍　�…啊……啊……啊嚏！”我醒了過(guò)來(lái)，見(jiàn)窗外下著(zhù)大雪，便對爸爸撒嬌地說(shuō)：“爸爸，今天下大雪，我們就不鍛煉了吧！”爸爸搖搖頭，說(shuō)：“不行！”我再次向爸爸懇求，爸爸板著(zhù)臉，說(shuō)：“不行，就是不行�！睕](méi)辦法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟著(zhù)爸爸來(lái)到了戶(hù)外。爸爸說(shuō)：“我們來(lái)晨跑吧！”我答應了聲：“哦”然后有氣無(wú)力地跑了起來(lái)。由于風(fēng)大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力氣。時(shí)不時(shí)的，還會(huì )摔跤。我的鼻子凍得像根胡蘿卜似的，衣服上堆滿(mǎn)了雪，真像個(gè)活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都凍得發(fā)紫了，可是爸爸仍然精神抖擻地跑著(zhù)……四圈，五圈，六圈……慢慢地，我從冷到熱，頭上冒出了汗珠。

　　就這樣，我天天堅持早鍛煉，鍛煉不但使我增強了體質(zhì)，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！��！運動(dòng)的好處真不少，我愛(ài)運動(dòng)！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 76

　　聽(tīng)說(shuō)游泳對身體好，可以減肥�？紤]到我的身體，我決定學(xué)游泳。

　　我蹲在石凳上，面朝水，自信地看著(zhù)另一邊。這將是對我的一個(gè)考驗，就是游到另一邊。

　　真的是“初生牛犢不怕虎”。當我閉上眼睛，四肢伸開(kāi)時(shí)，我以一種“正�！钡穆曇籼�入水中，只覺(jué)得身體直往下沉。本能地，我拼命揮著(zhù)手，向前游去。但是到了中間，我就不知所措了，明顯在掙扎，四肢也不像以前那么有力了。我瞇著(zhù)眼睛，發(fā)現對方離我還很遠。我想，“哦，不，難道我不想……”我絕望地把頭伸出水面，試著(zhù)給不遠處的父親打電話(huà)。但是我的頭只露出了一半，我又沉了下去。我喝了三四口水，感覺(jué)很難受。我在水中蹬車(chē)，但沒(méi)用。我當時(shí)慌了。我真的會(huì )變成電視里演的溺水兒童嗎？這讓我想起了我很好的朋友，也是淹死的。這時(shí)，一個(gè)熟悉的身影出現在我眼前。是爸爸！爸爸一把抓住我，把我從水里拎了出來(lái)。

　　這次我失敗了，但我鼓起勇氣，下定決心再試一次。

　　這次我吸取了最后的.教訓，小心翼翼的游了同樣的距離，不同的是我有了最后的體驗，真的是“失敗是成功之母”。當我模模糊糊看到另一邊時(shí)，我調整了呼吸，加快了速度。在我筋疲力盡的那一刻，我抓住了扶手。

　　我成功了！我突然覺(jué)得很開(kāi)心，成功的快樂(lè )充滿(mǎn)了我的心。這是我第一次成功，這是我永遠記得的成功！

　　因為我成功了，我更愛(ài)游泳和運動(dòng)！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 77

　　我個(gè)子不大，有一雙水靈靈的大眼睛，別看我在唱歌的時(shí)候嘴巴張得不大，音量也不大，但是在扮演老虎的時(shí)候，音量卻大如雷鳴呢。我有許多的愛(ài)好，但我最喜愛(ài)的還是運動(dòng)。我的大眼睛讓我在運動(dòng)的時(shí)候很利于“盯”住運動(dòng)的東西。

　　我喜愛(ài)的運動(dòng)也有很多，我喜歡打乒乓球、踢足球等。別看我的個(gè)子不大，可是我跑得很快，追王子旻可是一流的。只見(jiàn)我的腿飛快地交叉、劈開(kāi)、不一會(huì )兒就把王子旻抓住了。

　　我還是一名技術(shù)高超的“足球小將”呢。昨天下午，我抱起心愛(ài)的足球沖進(jìn)學(xué)校，放下書(shū)包，做完一切事情，沖下樓，看見(jiàn)三年四班的`幾位同學(xué)在那里徘徊，上前說(shuō)：“嘿，來(lái)踢足球吧！”“好呀�！彼麄兓卮鸬�。我單槍匹馬不一會(huì )兒就贏(yíng)了一分。

　　正當我得意忘形、哈哈大笑的時(shí)候，想再確認一下球是不是已經(jīng)進(jìn)了對方球門(mén)的時(shí)候，卻看見(jiàn)對方已經(jīng)又開(kāi)始開(kāi)球了。我急忙扭轉身向回追去和隊友們一起防守。過(guò)了一會(huì )兒，我又接到了隊友踢過(guò)來(lái)的足球。我穩穩地將球停住，這時(shí)對面來(lái)了一名對方球員想搶我的球。我巧妙地操控著(zhù)足球做了一個(gè)假動(dòng)作輕松地晃過(guò)了他，緊接著(zhù)揚起一腳，“砰”的一聲，球又應聲而進(jìn)了對方的球門(mén)�！�2：0！”我高興地喊道。一直踢到上課了，我才抱起足球戀戀不舍地離去。

　　運動(dòng)帶給了我快樂(lè )，也帶給了我健康。俗話(huà)說(shuō)生命在于運動(dòng)，體育運動(dòng)不僅對大腦有好處，而且對身體健康也有好處呢。之所以我最近很少生病，就是因為我熱愛(ài)運動(dòng)。如果你也喜愛(ài)運動(dòng)，就來(lái)找我吧！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 78

　　入學(xué)后不久，我很榮幸地被選為東湖小學(xué)羽毛球隊的隊員。要知道，東湖小學(xué)羽毛球隊雖然組建的時(shí)間不長(cháng)，可是卻取得了許多優(yōu)異的成績(jì)，能加入羽毛球隊，可是很多同學(xué)夢(mèng)寐以求的愿望。我為自己能成為羽毛球隊的一員感到驕傲。在以后的幾年多時(shí)間里，羽毛球陪伴著(zhù)我度過(guò)了無(wú)數個(gè)快樂(lè )的課余時(shí)光。

　　我和大多數的女孩一樣，喜歡玩芭比娃娃，喜歡穿漂亮的公主裙，喜歡梳美麗的公主辮，但我又和男孩子一樣，喜歡穿超酷的運動(dòng)鞋、喜歡帥氣的運動(dòng)服，這可能和我喜歡運動(dòng)的個(gè)性有關(guān)，因為它們能使我在球場(chǎng)上行動(dòng)敏捷、揮灑自如。

　　在球場(chǎng)上，我經(jīng)歷過(guò)訓練的辛苦，也揮灑過(guò)失敗的淚水，更品嘗過(guò)勝利的喜悅。每天放學(xué)，我都會(huì )迫不及待地來(lái)到羽毛球館打球。在周老師的帶領(lǐng)下，我先認真做各項準備動(dòng)作，跑步、壓腿……然后根據周老師的口令，刻苦練習每個(gè)動(dòng)作，漸漸地學(xué)會(huì )了揮拍、抽球、吊球、殺球……在最初的訓練中，有時(shí)鼻子被打腫了，有時(shí)胳膊被球拍揮疼了，這時(shí)我想到了放棄，周老師走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“打羽毛球就要迎難而上，有始有終，我相信你行的`！”有了這樣的鼓勵，讓我再也沒(méi)想過(guò)放棄，我一步一個(gè)腳印認真訓練著(zhù)。

　　在我不懈努力下，經(jīng)過(guò)一次次失敗和訓練，我打球的技術(shù)不斷提高�，F在，羽毛球成了我最好的朋友。這就是我——愛(ài)運動(dòng)的我。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 79

　　聽(tīng)說(shuō)游泳有利于健康，還可以減肥，從本人的身材考慮，決定去學(xué)游泳。

　　我蹲在石座上，面對水面，信心十足地看著(zhù)對岸，這將是我的一次考驗，那將是游到對岸。

　　真是“初生牛犢不怕虎”，我眼睛一閉，四肢一伸，“普通”一聲跳進(jìn)水中，只感覺(jué)身體直往下沉，出于本能，我拼命地擺動(dòng)雙手，奮力往前游�？傻搅艘话�，我就力不從心了，明顯地感到吃力，四肢擺動(dòng)也沒(méi)有以前那么有力了。我瞇著(zhù)眼看看，發(fā)現對岸還離我很遠很遠，我想：“糟了，完了，難道我今天要……”我拼命地把頭伸出水面，想呼叫不遠處的爸爸，誰(shuí)知才露出半個(gè)腦袋，又往下沉去，喝了三四口水，難受極了。我在水中亂蹬，可任然無(wú)濟于事，我心里慌極了，難道我真的也會(huì )像電視里放的'那樣成為溺水兒童嗎？這使我想起了與我很要好的朋友，他也是溺水而死的。就在這時(shí)，我的眼前出現了一個(gè)熟悉的身影，是爸爸!爸爸一把抓住我，把我托出了水面。

　　這次失敗了，可我鼓起勇氣，下定決心，再來(lái)幾次。

　　這一次，我吸取了上次的教訓，游得小心翼翼，也是同樣的距離，但不同的是我有了上次的經(jīng)驗，真是“失敗是成功之母”，在隱隱約約看到對岸時(shí)，我調整呼吸，加快速度，就在力氣用盡的那一刻我拽住了扶手......

　　我成功了！我頓時(shí)心花怒放，成功的快樂(lè )充滿(mǎn)了我的心頭，這是我第一次成功，這是我永遠銘記的成功！

　　因為我成功了，所以我更愛(ài)游泳，更愛(ài)運動(dòng)了！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 80

　　生命在于運動(dòng)。多做運動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還能給我們帶來(lái)自信和快樂(lè )。我最喜歡的一項運動(dòng)是跳繩。

　　跳繩，對現在的我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是易如反掌�？墒�，對以前的我來(lái)說(shuō)那簡(jiǎn)直太難了。我剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候，真是手忙腳亂：不是手快腳慢就是手慢腳快，要不就像手和腳在爭奪跳繩，搞得一團糟。怎么辦呢？我向老師請教，知道了不能心急，得一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢地學(xué)。我先是練手和腳的默契感，兩手揮動(dòng)繩子起來(lái)，然后命令腳去跳，可繩子卻“啪”地絆住了腳，那就再來(lái)。一次又一次……慢慢地我的手和腳默契已經(jīng)十足了，我開(kāi)始嘗試新的跳繩花樣：?jiǎn)文_跳、側擺跳、交互跳等等。成績(jì)不負功夫，后來(lái)我竟然真得練會(huì )了——三連跳！

　　跳繩成了我的最?lèi)?ài)。每當太陽(yáng)公公起床時(shí)，我都會(huì )甩著(zhù)跳繩在小區穿梭；每當太陽(yáng)公公回家時(shí)，我也會(huì )甩著(zhù)繩子跟它一起回家。就這樣日復一日，我跳繩的本領(lǐng)已經(jīng)在我們班里數一數二了。長(cháng)時(shí)間練習跳繩，也使我增加了跳躍的`高度。每當我雙腳起跳，就像身輕如燕的小鳥(niǎo)似的飛起來(lái)，落下去，再飛起來(lái)，再落下去。一次，我和同學(xué)們比賽邊跳繩邊向前跑，他們剛開(kāi)始，我就已經(jīng)到了終點(diǎn)線(xiàn)了。同學(xué)們紛紛對我贊不絕口。在春風(fēng)的陪伴下，在大樹(shù)的庇護下，我已經(jīng)成為全校的跳繩高手了。我追求運動(dòng)的一顆火熱而急切的心永遠不會(huì )放棄。

　　跳繩，不但帶給我健康的體魄，而且使我自信滿(mǎn)滿(mǎn)。我會(huì )一直堅持跳下去的。我喜歡繩舞飛揚中的自己！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 81

　　今天，要上體育課同學(xué)們非常高興，因為我愛(ài)運動(dòng)所以同學(xué)們給我取了個(gè)稱(chēng)號——運動(dòng)王子。

　　要賽跑，我太高興了，老師口哨一吹，我飛快地跑起來(lái)一下子超過(guò)了前面5位同學(xué)，我第二個(gè)到終點(diǎn)，第一個(gè)到終點(diǎn)的是班長(cháng)，要運動(dòng)會(huì )了，我參加了田徑隊，我們在起跑線(xiàn)上，裁判一槍令下，我像閃電一樣飛跑出云獲得了第一名，我高興極了，過(guò)了幾周，我又喜歡上了籃球，我最喜歡站在線(xiàn)外投3分球，有時(shí)能投進(jìn)去。

　　我帶著(zhù)我心愛(ài)的籃球，上了比賽場(chǎng)，我快速地投了一個(gè)3分球一小時(shí)過(guò)去我們以?xún)?yōu)勢的成績(jì)贏(yíng)了他們獲得了第一名。

　　我又喜歡上了足球，他們都說(shuō)我的守門(mén)技術(shù)高，每次都接得住人家的球，讓別隊無(wú)機可乘。

　　今天，我們到市里打比賽，我接住人家的球，但是，我們隊每次都射門(mén)，我們以10個(gè)球優(yōu)勢贏(yíng)了，我們非常高興，我回到家里躺在床上想有什么失誤，后面加以改正。

　　第二天，我來(lái)到了他們的隊里跟他們道歉，他們不理會(huì )我，我那天悶悶不樂(lè )的回到家里。

　　過(guò)了一天，又要打比賽了，他們又用同樣的'方法，可是他們沒(méi)有上當，這次我們敗了，我們非常不高興，我們想一定是有人告了密。于是，我們跟原來(lái)打比賽的隊員，大戰了一場(chǎng)，結果都兩敗俱傷，龍其是我們傷亡慘重，我們痛苦而氣憤的回到了家我不明白為什么，會(huì )鬧出這樣一件事來(lái)，不明白但是我非常高興!

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 82

　　生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能增強體魄，運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣。所以，我愛(ài)運動(dòng)。

　　我愛(ài)跑步。也許是因為小時(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我！可是，我耐力不足，400米長(cháng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時(shí)間，我就到體育場(chǎng)去練習跑步、跳遠等。運動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(cháng)時(shí)間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(cháng)跑對我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”

　　跑步、跳遠等田徑類(lèi)項目都是我的強項，我還在校田徑運動(dòng)會(huì )上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動(dòng)。于是每當我做完作業(yè)，便努力練習。運動(dòng)真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調節精神，妙極了！

　　我最?lèi)?ài)好打籃球。每當看到我國體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(cháng)大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對方一決高下。在爸爸的指導下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的.能力為國爭光。

　　我愛(ài)運動(dòng)！我喜歡嘗試各種運動(dòng)。我的座右銘是；只要多運動(dòng)，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運動(dòng)迷呢？

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 83

　　我說(shuō)起運動(dòng)來(lái)可是有聲有色的，像：游泳、跑步、踢足球……我對這些運動(dòng)的喜愛(ài)只能在學(xué)校表現出來(lái)而已，因為在家里，媽媽整天管我這管我那的，叫人沒(méi)法出去玩，我要警告那些只會(huì )在家里讀書(shū)的家伙，其實(shí)在運動(dòng)中可以找回我在家里沒(méi)有的.感覺(jué)，那就是DD快樂(lè )，書(shū)呆子和家長(cháng)們聽(tīng)好了，你們一定不知道在玩中可以讓我們這些孩子快樂(lè )的吧，那你們就是大錯特錯了，玩中的快樂(lè )是無(wú)與倫比的，如果你們不相信的話(huà)，那我就舉一些例子讓你們心服口服：那我就給你們講一點(diǎn)我和伙伴們踢足球的事情。

　　記得有一次，我和一些小伙伴去同學(xué)家過(guò)生日，同學(xué)決定來(lái)一場(chǎng)激烈的足球比賽，我和朱哲、潛乾、陳澍一組，敵人的陣容也是非常強大的，我們派個(gè)子最高的朱哲當守門(mén)員，而我是前鋒，陳澍是中鋒，潛乾后衛，對方是陳上、張力航、江恒，江恒前鋒、陳上中鋒、張力航又是守門(mén)員又是后衛，我們開(kāi)始足球大戰了，雙方實(shí)力不分上下。出現了，江恒把足球踢向我方大門(mén)，我舍身想救，球被我彈開(kāi)了，啊，球之外還有球，這是“影球之術(shù)”，另外一個(gè)球朝球門(mén)射去，守門(mén)員遲遲未動(dòng)，原來(lái)他看呆了，“球進(jìn)了！

　　”對方大叫起來(lái)，我垂頭喪氣的去看那個(gè)被我彈開(kāi)的“球”，啊，那哪是球，分明是鞋，我再看了看江恒的腳，倒在地上哈哈大笑，大家看我那么好笑，也都笑了起來(lái)，我們開(kāi)心的笑啊，踢啊，有時(shí)候還互相抱在一起。

　　書(shū)呆子、家長(cháng)，你們知道了為什么大人的書(shū)上說(shuō)孩子能在游戲中學(xué)到快樂(lè )了吧。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 84

　　我記得我上體育課的時(shí)候，每個(gè)人都異口同聲地說(shuō)要玩躲避球。從那時(shí)起，我愛(ài)上了躲避球。

　　起初，我非常討厭運動(dòng)，因為當我玩躲避球的時(shí)候，我很快就被k打中了，甚至被k打得頭朝下，痛得哭了！而且，當我扔球的時(shí)候，因為我個(gè)子矮，力氣小，而且離得不遠，所以我想讓K接觸到人，這真是一個(gè)寓言。然而，在朋友的訓練下，我取得了很大的進(jìn)步。

　　還有一個(gè)體育課，練習跑步。跑步是一項很好的運動(dòng)，但是我的.心肺功能不好。在跑不到一圈之前，我氣喘吁吁，幾乎摔倒在地，所以我幾乎跑在倒數第三或第四名。然而，每次去上體育課，我都用跑步來(lái)熱身�，F在，在每個(gè)人的指導和鼓勵下，當我跑完三圈時(shí)，我不會(huì )像牛一樣喘氣。

　　每個(gè)假期，我都會(huì )去學(xué)校玩，看我哥哥打籃球。當他們射擊時(shí)，他們都很容易射擊。當我看到他們時(shí)，我很羨慕他們。我難過(guò)的時(shí)候，他們汗流浹背，喜氣洋洋。但是在我父母教了我一些技巧之后，當我打籃球的時(shí)候，每個(gè)人都很驚訝并且鼓掌。

　　上學(xué)期，五年級有游泳課。最初我是一個(gè)旱鴨子。我沒(méi)有往前走，而是沉了下去，咯咯地笑著(zhù)。我把每個(gè)人都嚇死了。然而，在教練的指導下，似乎一天一千英里。我原本是一個(gè)“初級”班，但突然變成了一個(gè)“高級”班。我本來(lái)什么都做不了，一下子學(xué)會(huì )了許多技巧。游泳不僅能放松我的心情，還能讓我永不厭倦游泳。

　　我喜歡運動(dòng)，因為許多人教我，鼓勵我。這就是為什么我喜歡運動(dòng)。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 85

　　我是個(gè)非常熱愛(ài)運動(dòng)的人，只要有一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，我就會(huì )跑到公園里鍛煉身體，在我閑著(zhù)的時(shí)候，我就會(huì )拿出我的自行車(chē)、輪滑、滑板出去玩一玩，在周六周日時(shí)，我就會(huì )去游泳館游泳。有的.人認為這些都弄起來(lái)非常的累，可是你鍛煉久了，就感到這是你生活的一種樂(lè )趣，每天都督促著(zhù)你去干。

　　在公園里，我平常都是先小跑幾圈，之后再去健身器材玩，上一次我遇見(jiàn)了一個(gè)很強的對手，那個(gè)人的耐力很強，他的速度對然不怎么樣。上一次我和他比賽的時(shí)候，我就是因為耐力輸給了它，開(kāi)始比賽時(shí)，那個(gè)人一直用小跑的速度在前進(jìn)，可是我一下子就想贏(yíng)，沖刺了兩圈，就沒(méi)力氣了，那個(gè)人整整超了我好幾圈。在健身器材里，我通常都是玩單杠和一些讓我感覺(jué)有點(diǎn)興趣的器材。

　　在游泳館里，我通常就是和伙伴比比賽，來(lái)回游上十幾圈，我常常誰(shuí)給一些會(huì )潛泳的，潛泳就是在水底面飛快的游，如果你用在水上的力氣在水底下有的話(huà)，可能速度會(huì )一下子增加好幾倍，我也試過(guò)潛泳，可是我潛到一定的地方就一下子浮起來(lái)了，也就可以在水底下呆上個(gè)一兩秒，我一個(gè)叔叔潛泳很厲害，能從世紀大酒店的游泳池的這一頭飛快的游到那一頭。所以說(shuō)，會(huì )游潛泳的如果讓你在水面上先游一大塊，之后他照樣可以以飛快的速度追上你。

　　在學(xué)校里，我通常都是和同學(xué)們跑跑步，踢踢球，連連體育，但是我感覺(jué)在學(xué)校里有同學(xué)陪伴，練習的比我在游泳館、公園里練習的都開(kāi)心。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我健康。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 86

　　從我記事起，爸爸常對我說(shuō)：“運動(dòng)能鍛煉身體，運動(dòng)讓人心情舒暢�！眿寢屢舱f(shuō)：“俗話(huà)說(shuō)得好，跳一跳，長(cháng)一長(cháng)�！痹诎职值挠绊懴�，我從小就喜歡運動(dòng)。每逢節假日，我都要和爸爸媽媽一起去公園玩，一起比賽登山，一起比賽跑步，有時(shí)累的坐在半坡直喘氣，在爸爸的鼓勵下，我堅持登上山頂，走上觀(guān)光臺，公園里郁郁蔥蔥的花草樹(shù)木盡收眼底，使我神清氣爽。

　　每次登山，爸爸都帶著(zhù)羽毛球拍，我覺(jué)得打羽毛球很有趣。一個(gè)周日的下午，我和爸爸一起去運動(dòng)，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍，怎樣發(fā)球，怎樣接球。剛開(kāi)始，爸爸打過(guò)來(lái)的球像小鳥(niǎo)一樣飛來(lái)飛去怎么也接不住，我感覺(jué)打羽毛球太難了，爸爸鼓勵我慢慢來(lái)不要著(zhù)急。他一邊發(fā)球，一邊講接發(fā)球的要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)反復的練習，我終于接住了爸爸發(fā)過(guò)來(lái)的球。爸爸說(shuō)：“我就知道你一定能行�！痹诎职值墓膭钕�，整整一個(gè)下午，我學(xué)會(huì )了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比試一番。天長(cháng)日久，我打羽毛球的技術(shù)提高了。所以我很愛(ài)這項運動(dòng)。

　　我不但喜歡打羽毛球，還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假，我還特意去鳳西公園籃球培訓班進(jìn)行籃球技術(shù)的'學(xué)習。每天早上五點(diǎn)多，太陽(yáng)還沒(méi)有升起，我就來(lái)到了訓練場(chǎng)進(jìn)行籃球基本功的訓練。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓練，我的籃球技術(shù)有所提高，以后每個(gè)周末一有空我和爸爸一起到籃球場(chǎng)打籃球。體驗那種大汗淋漓很爽的感覺(jué)。

　　我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)讓我精力充沛，運動(dòng)讓我健康成長(cháng)。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 87

　　我的外貌有點(diǎn)好玩：一張圓嘟嘟的小臉，濃濃的眉毛，一張能說(shuō)會(huì )道的大嘴巴，最顯眼的就是兩只水靈靈的大眼睛了，就像兩顆黑珍珠鑲嵌在臉上。

　　我聽(tīng)爸爸給我講過(guò)許多關(guān)于運動(dòng)的'名言有“運動(dòng)興，民族興；運動(dòng)衰，民族衰�！庇小皬妵�須強民，強民須強身，強身須強練�！庇小拜p視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族�！蔽覑�(ài)運動(dòng)，所以學(xué)校有田徑賽，三跳運動(dòng)會(huì )、體質(zhì)測試……樣樣不少我，當我拼盡全力奔跑在操場(chǎng)上，當我在沙坑奮力一躍，當我搖擺著(zhù)雙臂，一下下跳起來(lái)，揮汗如雨時(shí)，我都會(huì )默念兩個(gè)字：堅持，就這樣念好幾遍，雖然結果是不太盡人意的，我的心里很傷心，卻笑著(zhù)說(shuō)沒(méi)事，這樣的結果并沒(méi)摧毀我對體育的熱愛(ài)。

　　這不，馬上又有一屆三跳運動(dòng)會(huì )了，這次，我一定要全力以赴，加一把油，要取得一個(gè)前所未有的好成績(jì)，包括和大家團結讓大繩隊取得第一。

　　運動(dòng)能增強體魄，也能給生活帶來(lái)無(wú)限樂(lè )趣。我喜歡運動(dòng)，更喜歡挑戰挑戰各種運動(dòng)項目。運動(dòng)是一切生命的源泉。我要銘記這句話(huà)。

　　運動(dòng)的路上雖然流過(guò)汗、流過(guò)血。但這些傷痛并沒(méi)有影響我對運動(dòng)的熱愛(ài)。在鍛煉身體的同時(shí)也磨練了我的意志。

　　這就是我，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的我，所以你看看我的身材，真是棒棒噠！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 88

　　我瘦小的個(gè)子，大大的眼睛，梳著(zhù)短短的馬尾，一個(gè)秀氣的小女孩�？墒悄悴虏坏�，小個(gè)子的我很愛(ài)運動(dòng)，跑步、游泳、跳繩樣樣喜歡，體育運動(dòng)都是我的最?lèi)?ài)。

　　我喜歡奔跑，我是飛奔的小鹿。春夏秋冬，清晨下午傍晚，操場(chǎng)上、公園里、小河邊都有我奔跑的身影。我喜歡奔跑，乘著(zhù)風(fēng)，擺動(dòng)雙手、邁著(zhù)飛快的步子，一圈一圈的飛奔，時(shí)常感覺(jué)我在飛，飛起來(lái)的感覺(jué)。跑著(zhù)跑著(zhù)，寫(xiě)作業(yè)的疲倦沒(méi)有了，腦子更清醒了，出了汗渾身更有勁了。

　　我喜歡游泳，我是水里的小飛魚(yú)。我十分喜歡在水里游的.感覺(jué)，像是一條小魚(yú)，自由自在，無(wú)比愜意。特別是在夏天，浸在冰涼的水里有說(shuō)不出的暢快呢。游泳還十分有趣呢！蛙泳特別悠閑，蹬腿擺手不緊不慢，緩慢的節奏，真感覺(jué)自己像一只小青蛙。自由泳就不同了，飛快地節奏，雙腿不停地蹬水，左右手不停輪換擺手，我化身了一條小飛魚(yú)。夏天每天游泳都成了我的必修課，那天不游了，都像少做了什么事，渾身不舒服，媽媽說(shuō)我是離不開(kāi)水的“小魚(yú)”。

　　我喜歡跳繩，我是靈巧的小燕子。平跳、花式、雙飛，集體跳大繩都是我的強項�？�，輕盈的身影，飛快的節奏，跳繩在我手里已成了晃動(dòng)的光環(huán)。只要帶著(zhù)一根跳繩，我隨時(shí)隨地都可以玩得不亦樂(lè )乎。體育老師經(jīng)常要我們練習跳繩，對我來(lái)說(shuō)，不是練習，是玩呢。

　　運動(dòng)給我帶來(lái)活力、能量和自信！這就是我，愛(ài)運動(dòng)的陸佳琪！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 89

　　稚嫩的幼苗需要陽(yáng)光照射才能成長(cháng)茁壯，美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放，而我們的身體需要多運動(dòng)才能永保健康，因為運動(dòng)能使能人放松心情、紓解壓力，讓人活動(dòng)筋骨、強健體魄，所以我喜歡運動(dòng)。

　　運動(dòng)的.項目琳瑯滿(mǎn)目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰的運動(dòng)，踢足球不但可以奔跑追逐練習跑步，還可以讓我們培養團隊的默契。我第一次踢足球的時(shí)候，我一心一意只想把球射進(jìn)球門(mén)，但是都踢不進(jìn)去，經(jīng)過(guò)幾次練習以后就踢進(jìn)去了，頓時(shí)覺(jué)得非常開(kāi)心。

　　每當我心情不好的時(shí)候，我就會(huì )去踢足球，踢球時(shí)我會(huì )全神貫注，在球場(chǎng)上追著(zhù)足球盡情的奔跑：和同學(xué)互相切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心里卻充滿(mǎn)成就感，像小鳥(niǎo)在天空飛、魚(yú)兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以結交志同道合的好朋友，所以我非常喜歡踢足球，它可以讓我超越自己成為最強的人！

　　俗話(huà)說(shuō)：“要活就要動(dòng)�！笨梢�(jiàn)運動(dòng)對于身體健康是多么重要，所以我們要養成運動(dòng)的好習慣，不管是打球、爬山、騎自行車(chē)……，都是有益健康的活動(dòng)，而且從運動(dòng)中可以學(xué)到許多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒�！�、“人外有人，天外有天�！薄�…等，讓我們心靈更加充實(shí)，所以我們應該要常常運動(dòng)，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康快樂(lè )每一天喔！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 90

　　一年級上學(xué)的第一天，寬敞的教室，黃色的課桌，和我一樣開(kāi)心的同學(xué)們！課間十分鐘在操場(chǎng)上歡暢的跑是我最喜歡的課間活動(dòng)！和同班同學(xué)跑，過(guò)幾天找高年級哥哥跑！偶爾會(huì )摔跤、碰撞，我知道了怎樣保護自己調皮的腦袋，不停跳動(dòng)的心——像飛一樣的'跑跑很好玩！ 我愛(ài)運動(dòng)，在幼兒園時(shí)去旅游像大人一樣爬山，不用媽媽幫。還參加過(guò)幾場(chǎng)體育比賽，老師夸我跑得最快。一年級的春季運動(dòng)會(huì )上，我發(fā)現了更多愛(ài)跑步的同學(xué)。這次我班得了團體接力第二名，希望下次運動(dòng)會(huì )上還能一起跑。以前都是一個(gè)人在操場(chǎng)上跑，比賽的時(shí)候只有我們團結起來(lái)，都努力的跑才能得到名次。放學(xué)的路上，媽媽問(wèn)我：怎么沒(méi)在個(gè)人短跑上得到更好的名次，后半圈速度變慢了？“感覺(jué)嘴巴好干�！眿寢尭嬖V了我正確的方法：用鼻子呼吸！——比賽和跑不一樣的，要有好方法！

　　我愛(ài)跑，家里的玩具也愛(ài)跑：籃球、溜冰鞋、乒乓球、彈彈球好多。我很喜歡它們：帶著(zhù)籃球學(xué)著(zhù)大哥哥們投籃，哥哥看著(zhù)笑了，駐足看我投籃！夏天的晚上在廣場(chǎng)和幼兒園的小朋友，溜冰追逐，有次看到大哥哥們從高高的斜坡上滑下來(lái)，我好奇的拉著(zhù)扶手走到坡頂嘗試這滑下來(lái)，摔倒了，站起來(lái)再試！好拉！可以溜下來(lái)了!在公園里爬歪脖子樹(shù)，散步的爺爺們會(huì )教我怎么怕的穩。 我是方舟：愛(ài)運動(dòng)！愛(ài)探索！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 91

　　說(shuō)到運動(dòng)，我可算是個(gè)運動(dòng)小達人呢！每當周末的時(shí)候，我總喜歡和小伙伴們一起比賽跑步，而我總是跑第一名，不過(guò)有的時(shí)候我有些掉以輕心，讓別的小伙伴搶了風(fēng)頭。不過(guò)，不管結果怎么樣，我們都是挺高興的。

　　我最喜歡的一項運動(dòng)就是騎自行車(chē)啦。說(shuō)到騎自行車(chē)，當然要說(shuō)說(shuō)我說(shuō)怎么學(xué)會(huì )的啦？

　　在一個(gè)平常的晚上，表姐一一來(lái)到我家，還給我帶著(zhù)一輛自行車(chē)。她說(shuō)這是送給我的。我卻愁眉苦臉的`對她說(shuō)：“我，我不會(huì )騎�！彼�有耐心的對我說(shuō)：“不會(huì )騎沒(méi)關(guān)系，我會(huì )騎，我來(lái)教你吧�！蔽乙幌伦痈吲d起來(lái)。一一姐姐命令我坐到自行車(chē)上，她則站在車(chē)后面扶著(zhù)車(chē)。我的內心忐忑不安，過(guò)了一會(huì )兒，我感覺(jué)我的平衡力在向右傾斜，回頭看了一眼。只見(jiàn)她早在后面看著(zhù)我了。我一下子便連車(chē)和人摔倒了，我強忍著(zhù)膝蓋的疼痛堅強地站了起來(lái)，姐姐連忙跑過(guò)來(lái)，滿(mǎn)臉擔心的對我說(shuō)：“沒(méi)事兒吧？”我擦干眼淚對她說(shuō)：“姐姐，沒(méi)事兒�！蔽�取了教訓，姐姐一直扶著(zhù)我的車(chē)后座，我的耳邊都是呼呼的風(fēng)聲，我快活極了。這時(shí)我聽(tīng)見(jiàn)姐姐在我的身后大聲喊道：你會(huì )騎啦！我連忙按了一下左邊的剎車(chē)鍵，停了下來(lái)。我連忙問(wèn)她：“你說(shuō)什么？”只見(jiàn)她又重復了一遍說(shuō)：”我剛剛說(shuō)你已經(jīng)學(xué)會(huì )騎車(chē)了！”我興奮不已說(shuō)到：“謝謝你啦！一一姐姐�！币灰唤憬阏f(shuō)：“不客氣�！本瓦@樣我學(xué)會(huì )了騎自行車(chē)。

　　通過(guò)運動(dòng)，我知道了它可以帶給你無(wú)限的快樂(lè )。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 92

　　我是個(gè)活潑的人，喜歡做各種運動(dòng)。跳繩、跳遠、做操……都是我的最?lèi)?ài)。

　　我經(jīng)常晚上和媽媽在廣場(chǎng)上打羽毛球。剛開(kāi)始我還不會(huì )，后來(lái)經(jīng)過(guò)媽媽的.一番精心指導，我終于學(xué)會(huì )了。前幾天周末，爸爸回來(lái)了，我們一家三口難得在一起玩，于是我建議打羽毛球，爸爸媽媽都同意了。

　　我打來(lái)羽毛球和拍子，開(kāi)始對打了！

　　我們采取分數淘汰制。輸掉10分者將被罰下?lián)Q人。然后根據比賽的總成績(jì)定最后的勝者。通過(guò)手心手背裁決，剛開(kāi)始是我和媽媽打。爸爸在一邊給我們打分。

　　為了把媽媽打贏(yíng)，我決定使出絕招。發(fā)球時(shí)把球扔起來(lái)，然后用球拍狠狠地打過(guò)去。果然，我發(fā)的球媽媽好幾個(gè)都沒(méi)接住，我得意地笑了！經(jīng)過(guò)角逐，我勝利了！

　　接下來(lái)就輪到爸爸和我對打。由于爸爸好久沒(méi)練過(guò)了，所以也被我趕下場(chǎng)。再后來(lái)就是媽媽和爸爸對打。他倆勢均力敵，打了個(gè)平手。最后，經(jīng)過(guò)匯總分數，我第一，媽媽和爸爸并列第二。我高興得手舞足蹈，爸爸把我舉起來(lái)，贊揚地說(shuō)：“悅兒，你真棒！沒(méi)想到幾日不見(jiàn)，你球技長(cháng)進(jìn)這么快！真是三日不見(jiàn)，當刮目相看呀！”

　　我們大家都開(kāi)懷大笑。

　　通過(guò)比賽，我覺(jué)得一個(gè)人只有學(xué)好本領(lǐng)，才能做好任何事。萬(wàn)事開(kāi)頭難，但只要有恒心，就什么也不怕了。

　　這就是愛(ài)做運動(dòng)的我。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 93

　　說(shuō)到運動(dòng)，我可是全班里排名數一數二的。足球加上壘球的一種運動(dòng)，就是我最喜歡的——“足球”。

　　上了三年級以后，接觸了足球，就叫我愛(ài)不釋“足”，每一節下課都趕緊拉幾個(gè)同學(xué)，大家一踢都踢到九霄云外去了，真是厲害！自從我每天下課去踢足壘以后，短短十分鐘，大家都踢得驚天動(dòng)地、大汗淋漓，踢得真爽快呀！在要回來(lái)得分時(shí)，無(wú)情的上課鐘聲響起，我們一哄而散，這時(shí)只有寬廣的操場(chǎng)，默默的等待再一次的下課鐘聲響，就像我一樣熱切的`期待。

　　自從愛(ài)上足球以后，我每天一定非踢不可，而且一定要贏(yíng)。以前無(wú)精打采的我，現在變得像一只別人追不到的老虎，活潑好動(dòng)。踢久了，我開(kāi)始倒吃甘蔗，每次一踢都一定會(huì )二壘安打，也常常全壘打，叫同伴瞠目結舌，更叫自己意外驚喜！

　　我還喜歡另一個(gè)運動(dòng)就是打桌球，我每天放學(xué)馬上跑去桌球室打球，打到六點(diǎn)。雖然我還在起步階段，但我也是不會(huì )放棄的，因為我知道——“熟能生巧”。

　　三年級的暑假，我每天都去打球，我的足球已經(jīng)比以前進(jìn)步五大格，跟以前弱小的我，已經(jīng)差得天高地遠，我現在可以找很多人來(lái)算帳了，現在開(kāi)學(xué)上課別人才知道，我不是好欺負的，但是現在還是會(huì )輸一些人。沒(méi)關(guān)系，只要再練得更強一點(diǎn)，一定可以打倒他們的。教練也常常跟我說(shuō)：“勝不驕，敗不餒�！彼�以我常常對自己說(shuō)：“輸了沒(méi)關(guān)系，再努力一定可以青出于藍勝于藍！”

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 94

　　我身高一米四，體重不到六十斤，是大家公認的“瘦子”。別看我長(cháng)得瘦，但我可是個(gè)能跑會(huì )跳、酷愛(ài)運動(dòng)的小男孩。

　　每天早晨，我睜開(kāi)眼，充滿(mǎn)運動(dòng)的一天就開(kāi)始了。每當我走進(jìn)校門(mén)，就以閃電般的速度沖向教室，期待新一天的課程。除了這些，我的身影也是隨處可見(jiàn)，不管是下課的追追打打，還是體育課的跑跑跳跳，都少不了我。

　　運動(dòng)帶給我強健的體魄，帶給了我快樂(lè )，但有時(shí)，也會(huì )帶給我悲傷。比如，在這次運動(dòng)會(huì )的選拔過(guò)程中，運動(dòng)帶給我的就是一段悲喜交加的經(jīng)歷：前天的體育課上，何老師報出了運動(dòng)員的'名單，并讓他們去練習自己的參加的項目，班里的體育健將都報到了名字，可就是沒(méi)有我。原來(lái)，選拔在我生病住院的那幾天里已經(jīng)結束了。那一瞬間，我的心里立刻像多出了一個(gè)沉甸甸的鉛球一樣�；氐郊�，我一看見(jiàn)爸媽?zhuān)�心中的委屈和遺憾就馬上化成淚水向外流淌，我無(wú)法控制自己的情緒，把所有的哀傷都發(fā)泄了出來(lái)，整整一個(gè)晚上，我都沉浸在悲傷之中。但是，事情沒(méi)有我想的那么糟糕。第二天，還有一個(gè)重要的項目——60米迎面接力跑要進(jìn)行選拔。在選拔中，我竭盡全力，終于成功地通過(guò)了選拔。

　　我愛(ài)運動(dòng)，希望運動(dòng)能給我健康的身體，我更希望能用運動(dòng)為班級出力，給集體爭光。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 95

　　我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運動(dòng)有著(zhù)密切的關(guān)系。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運動(dòng)。，多做運動(dòng)，能強身健體，有益身心。從此可見(jiàn)，運動(dòng)是多么重要啊!

　　我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、提高身體技能的有效手段進(jìn)行鍛煉，適量的羽毛球運動(dòng)能促進(jìn)青少年增長(cháng)身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。而兒童可作為活動(dòng)性游戲方法來(lái)進(jìn)行鍛煉，在陽(yáng)光下奔跑跳躍，并能擊到球，從小培養兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風(fēng)不怎么大，所以比較好打。由姐姐來(lái)發(fā)球，只見(jiàn)她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過(guò)我的頭頂，直竄進(jìn)了草叢，我高興地歡呼起來(lái)：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了!這一局我贏(yíng)了�！苯憬悴环�氣地大嚷：“不算啦!重來(lái)，我這邊風(fēng)大!”只見(jiàn)她說(shuō)完后敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悅中的我頓時(shí)不知所措，這球竟然也沒(méi)出界。我多么悔恨我的`粗心大意。就這樣，夜黑了，風(fēng)大了，我們也累了�？蛇\動(dòng)卻仍在繼續。

　　今年是奧運年，是體育運動(dòng)的象征，我愛(ài)羽毛球，我喜歡體育運動(dòng)，因為它是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個(gè)人都有一項自己喜愛(ài)的體育運動(dòng)。我愛(ài)運動(dòng)!

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 96

　　我是一個(gè)十歲的男孩子，特別喜歡跑跑跳跳，所以在上學(xué)期的學(xué)校運動(dòng)會(huì )中代表班級參加了跑步比賽。

　　運動(dòng)會(huì )前的那個(gè)傍晚，我像往常一樣在操場(chǎng)上拼命練習400米和200米，準備在賽場(chǎng)上大顯身手。到了比賽那天，我做好了充分的準備，可心里卻緊張極了，心跳得怦怦響，手腳也有些不聽(tīng)使喚了，手心里都是汗水。班主任老師發(fā)現了我的情緒有點(diǎn)不對勁兒，親切地安慰我：“楊慶杰，別擔心，老師相信你一定行！”我點(diǎn)點(diǎn)頭。突然我的耳邊傳來(lái)了“400米的比賽即將開(kāi)始，請參賽選手做好準備”的聲音，我更緊張了，但生怕又被老師發(fā)現，我就沒(méi)有表露出來(lái)。

　　激動(dòng)人心的時(shí)刻終于到了，隨著(zhù)“砰”的一聲發(fā)令槍響，我迎著(zhù)風(fēng)開(kāi)始跑了起來(lái)。起先跑得的`還比較順利，可到了大約200米的時(shí)候，我感到自己體力不支了，這時(shí)我的耳邊傳來(lái)了同學(xué)們的吶喊聲：“楊慶杰，加油！楊慶杰，加油！”我想：老師和同學(xué)給了我這么大的鼓勵和信心，我可不能讓他們失望��！于是我眼一閉，心一橫，用最快的速度跑完了全程，獲得了年級第三名。雖然有點(diǎn)遺憾沒(méi)獲第一名，但是我依然非�？鞓�(lè )，因為這是我的最好成績(jì)，我超越了自己，這難道不值得慶賀嗎？

　　從那以后，我被體育老師選進(jìn)了學(xué)校的田徑隊，現在，我正努力參加訓練，準備在今年的運動(dòng)會(huì )上一展身手。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 97

　　記得有一次上體育課時(shí)，大家異口同聲的說(shuō)要玩──躲避球。從此，我就愛(ài)上了躲避球。

　　一開(kāi)始，我很討厭運動(dòng)，因為我玩躲避球時(shí)，很快就被K到，甚至被K得四腳朝天，痛得哇哇叫！而且我丟球時(shí)，因為個(gè)子矮，力氣小，也丟不遠，想要K到人，那真是天方夜譚。不過(guò)我在朋友的訓練之下，進(jìn)步了很多呢！

　　還有一次上體育課時(shí)，要練習跑步。跑步是一項很好的運動(dòng)，可是我心肺功能不好，跑步跑不到一圈我就氣喘如牛，差點(diǎn)沒(méi)不支倒地，所以我幾乎都跑倒數第三、四名。但每次上體育課時(shí)，都會(huì )用跑步來(lái)暖身，現在，在大家的指導和鼓勵下我跑完三圈時(shí)，終于不會(huì )氣喘如牛了。

　　每次假日，我都會(huì )去學(xué)校玩，都會(huì )看到大哥哥在打籃球。他們投籃時(shí)，都是輕而易舉就投進(jìn)去，我看到了就好羨慕。他們玩得汗流浹背、眉開(kāi)眼笑，而我是玩得愁眉苦臉，不過(guò)爸媽教我一些小技巧之后，我玩籃球時(shí)，大家都會(huì )拍案叫絕、鼓掌叫好呢！

　　上學(xué)期，五年級有游泳課，本來(lái)我是個(gè)旱鴨子，游泳時(shí)不但不會(huì )前進(jìn)，反而還往下沉，咕嚕咕嚕，嚇死大家了。但在教練的指導下，就好像是一日千里，原本“初級”班的我，一下子就變成“高級”班，原本什么式都不會(huì )的`我，一下子就學(xué)會(huì )許多花招。游泳不但能放松我的心情，更讓我百游不厭。

　　我愛(ài)上運動(dòng)，是因為很多人教導我，鼓勵我，所以才有愛(ài)上運動(dòng)的我。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 98

　　我是一個(gè)酷愛(ài)運動(dòng)的男孩子。我有一雙晶瑩透亮的眼睛，有一個(gè)大而筆挺的鼻子，有一對機靈的耳朵，有一雙小巧玲瓏的手，還有一張能說(shuō)會(huì )道的嘴。

　　我特別熱愛(ài)運動(dòng)，喜歡打籃球、打羽毛球、踢足球、跳繩、跑步、游泳……它們都是我的“好朋友”。接下來(lái)就讓我來(lái)為大家講講我和這些“好朋友”之間的故事吧。

　　籃球：記得有一次在體育課上，老師讓大家打籃球。有些同學(xué)準備開(kāi)打比賽，可是他們只有七個(gè)人，我看見(jiàn)后主動(dòng)走過(guò)去跟他們說(shuō)：“加我一個(gè)吧�！本瓦@樣開(kāi)始了我們的'友誼賽。

　　我先發(fā)球，我把球拋向同伴，只見(jiàn)球在空中漸漸就要落地，可是不好，同伴沒(méi)有接到球，球落到了對方手中。我和隊友都很著(zhù)急，為了搶回主動(dòng)，我三步并作兩步的迅速出擊，把球從對方手中搶回來(lái)，然后反手拿球上欄，將球投入欄筐�！耙�！耶耶！”球不偏不移的投進(jìn)了，我和我的隊友歡呼雀躍。

　　跳繩：記得剛上小學(xué)時(shí)，我對它還不怎么熟悉，看到別的同學(xué)跳得那么快特別羨慕。但是當我慢慢地和它交上朋友，它就時(shí)常能帶給我驚喜。

　　有一次學(xué)校一分鐘測試考核，當時(shí)我有點(diǎn)緊張，我努力讓自已平靜下來(lái)。開(kāi)始跳繩了，我的心臟隨著(zhù)我的速度也加速跳動(dòng)，我努力讓自已保持穩定和速度。我的努力沒(méi)有白費，一分鐘結束，我的記錄是二百三十多，獲得全班第一，樂(lè )得我喜笑顏開(kāi)。

　　這就是我，一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)，和它們交朋友的小個(gè)子男生。我覺(jué)得自已很棒，你們覺(jué)得呢！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 99

　　我是個(gè)愛(ài)運動(dòng)的男孩。原來(lái)有一對粗粗的眉毛，可是在我4歲的時(shí)候，好動(dòng)的我一不小心撞到了桌角，眉毛被劃了一個(gè)大口子，還縫了兩針，結果，粗粗的眉毛就這樣缺了一塊；我的鼻梁非常寬，中間有個(gè)大骨頭像一座架在臉上的小橋；我的眼睛一大一小，是因為一只單眼皮一只雙眼皮的緣故；我的皮膚也有點(diǎn)兒黑，那是我常在烈日下玩耍的結果；由于喜愛(ài)運動(dòng)，我長(cháng)得非常結實(shí)，很少生病。

　　游泳、打乒乓球、打籃球都是我的興趣愛(ài)好，其中我最喜歡的要算打籃球了。每當我的好朋友喊我打球時(shí)，不論當時(shí)是在看電視，還是在玩電腦游戲，我都會(huì )以最快的速度抱著(zhù)籃球向樓下奔去，直到爸爸媽媽來(lái)喊我回家，我才依依不舍地離開(kāi)籃球場(chǎng)。

　　記得有一次，我和好朋友一對一突破，我一邊拍著(zhù)球一邊眼睛緊盯著(zhù)對方，突然，我假裝向左邊進(jìn)攻，他跟著(zhù)向左防守，我又猛地向右突破，他還沒(méi)反映過(guò)來(lái)，撲了一個(gè)空，我趁機運球到籃下投籃，球進(jìn)了，我開(kāi)心地跳起來(lái)，大喊一聲“Yeah！”他又喊又叫，對我張牙舞爪地撲來(lái)，但已經(jīng)晚了。每當進(jìn)球的時(shí)候，我就像鳥(niǎo)兒一樣快樂(lè )，沒(méi)進(jìn)的時(shí)候，立刻像泄了氣的'皮球。每次打完籃球的時(shí)候，我的衣服都濕透了，汗珠順著(zhù)頭發(fā)流到了臉上，再用臟手一擦，就變成了一個(gè)大花臉。我和小伙伴互相看著(zhù)像小貓一樣的花臉，都忍不住笑彎了腰，這就是活潑開(kāi)朗而又愛(ài)運動(dòng)的我。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 100

　　我是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的好少年。俗話(huà)說(shuō)，身體健康是一切的前提。如果沒(méi)有一個(gè)健康的身體，就什么事也做不成。

　　運動(dòng)是一件好事。聽(tīng)別人說(shuō)，一天走四百米路，能多活6年！運動(dòng)能使老年人增強體質(zhì)，能使我們身體健康，是能促進(jìn)食道吸收，讓我們更加聰明。

　　運動(dòng)是一個(gè)老話(huà)題。有人總是說(shuō)要運動(dòng)，但是總是做不到，于是體質(zhì)下降，造成多種疾病，什么糖尿病、心臟病……這些疾病是由什么造成的呢？沒(méi)錯！就是因為缺少運動(dòng)，在長(cháng)期的`缺少運動(dòng)的情況之下，會(huì )變得臉色蒼白。有些喜歡在家里上網(wǎng)玩游戲的同學(xué)，就是因為缺少外出活動(dòng)，才會(huì )近視、生病的。有人說(shuō)，運動(dòng)嘛！干嘛那么復雜，去散散步、溜溜狗，或者是去跑兩圈不就行了？但是，這一定要每天堅持��！如果只是偶爾去運動(dòng)一下的話(huà)，跟沒(méi)有運動(dòng)有什么不同呢？

　　我一直堅持做不同的運動(dòng)，今天跑步，明天就打羽毛球；今天打羽毛球，明天就去打乒乓球……不管怎樣，我每天都有不同的運動(dòng)方式，因為我覺(jué)得，總是跑步，或者總是打羽毛球，都太單調了，試著(zhù)每天都做運動(dòng)，每天都做不同樣的運動(dòng)，相信你一定會(huì )愛(ài)上做運動(dòng)的！做運動(dòng)對許多人來(lái)說(shuō)，并不是一件很難的事，但是貴在堅持。所以，我要向全體少先隊員說(shuō)一聲，要多運動(dòng)、多外出活動(dòng)。

　　運動(dòng)完后，適量的飲食一定讓你健健康康的快樂(lè )成長(cháng)吧？健康的身體才能使我們認真地學(xué)習，得到好的成績(jì)。所以，多運動(dòng)、多外出活動(dòng)，讓我們快樂(lè )地成長(cháng)！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 101

　　生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能增強體魄，運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣。所以，我愛(ài)運動(dòng)。我愛(ài)跑步。

　　也許是因為小時(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我！可是，我耐力不足，400米長(cháng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時(shí)間，我就到體育場(chǎng)去練習跑步、跳遠等。運動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(cháng)時(shí)間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(cháng)跑對我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。

　　正因為這樣，我走樓梯的.速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”跑步、跳遠等田徑類(lèi)項目都是我的強項，我還在校田徑運動(dòng)會(huì )上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動(dòng)。于是每當我做完作業(yè)，便努力練習。

　　運動(dòng)真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調節精神，妙極了！我最?lèi)?ài)好打籃球。每當看到我國體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(cháng)大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對方一決高下。在爸爸的指導下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的能力為國爭光。我愛(ài)運動(dòng)！我喜歡嘗試各種運動(dòng)。我的座右銘是；只要多運動(dòng)，才能有棒棒的身體。

　　你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運動(dòng)迷呢？

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 102

　　我與運動(dòng)，運動(dòng)與我，我們的故事就開(kāi)始了。

　　我熱愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)的樣式五花八門(mén)，有跑步、跳高、足球、排球、乒乓球……等等。樣樣我都特別喜愛(ài)。

　　我第一次接觸運動(dòng)項目是足球，我把足球帶到學(xué)校，每一天課外活動(dòng)都去玩，玩的大汗淋漓，玩得也很高興，但由于我每天心系在足球上，功課下滑比較厲害，老師和媽媽就反對我玩足球了，足球就被擱淺了。

　　我的第二任運動(dòng)是跑步，自從學(xué)校組織的50米短跑我拿到了8秒多的成績(jì)，我就對跑步有了很大的興趣。又一次50米拿到7秒多的成績(jì)，進(jìn)了全班前四，我就更加的.喜愛(ài)跑步。田徑小精英的比賽開(kāi)始了，50米100米的被黃冠佩和鄺裕杰拿了好成績(jì)，我又超越不了他們。我試著(zhù)跑400米，28個(gè)同學(xué)我跑了第五，在體育節上我報了個(gè)400米，可惜只有一個(gè)人選，我班的鄺裕杰和唐霄的速度也挺快，成為我對手，我想在體育節400米入圍并拿到成績(jì)，我只有拼勁全力，用了我超級無(wú)敵快的速度超越了他們，并在體育節400米五年級組拿到了季軍，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)，特別開(kāi)心。

　　最近我心系乒乓球，我玩乒乓球玩得不好也不差，但我每天都在練球，我們班的屈子揚、高語(yǔ)含、朱家成都是高手，我的兩個(gè)師父是唐霄和屈子揚，因為屈子揚屈氏快球，和唐霄的旋球比較厲害，我要多跟他們學(xué)習，我也想擁有一手好球。

　　我熱愛(ài)運動(dòng)，我與運動(dòng)深情，運動(dòng)與我情深！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 103

　　我，今年9歲半，是一名四年級的小學(xué)生。

　　我的外貌有點(diǎn)奇怪：一張圓嘟嘟的臉，濃濃的眉毛，一張能說(shuō)會(huì )道的`大嘴巴，最顯眼的就是兩個(gè)紅紅的小酒窩了，好似兩個(gè)大紅圈似的。

　　我，中等身材，一米四三了，爸爸媽媽經(jīng)常說(shuō)：“悅，你都四年級了，才六十多斤，骨瘦如柴，都可以彈鋼琴啦！快！多吃點(diǎn)肉！”“噢！我的天��！又催啦！憑我自己的標準，六十多斤剛好合適。苗條的身材才適合跳舞嘛！”我回復說(shuō)。

　　我非常熱愛(ài)體育，特別是跑步。有一次，梁老師上體育課，要求我們跑三圈操場(chǎng)�！鞍　币宦暣蠼许懥似饋�(lái)，我們也很無(wú)奈，只好按梁老師的要求去做。于是，我們也就跑開(kāi)了。我先繞著(zhù)1道快跑了一圈，就已經(jīng)累得滿(mǎn)頭大汗，汗流浹背了。我本想補充一下體力，停跑走一會(huì )兒的，我又想想，“不行！不行！堅持就是勝利！不能半途而廢，多鍛煉自己，明年一定要去參加學(xué)校田徑運動(dòng)會(huì )！”于是，我就繼續咬緊牙關(guān)不斷給自己打氣，不斷地堅持著(zhù)。又過(guò)了一圈，我已經(jīng)累得幾乎快趴在地上了�！拔乙欢ㄒ�拿到全班第二十名”，我又想了想。經(jīng)過(guò)五分鐘的努力，我終于到達了終點(diǎn)！我居然跑得28個(gè)女生第一，全班第二十多名，我非常高興，從此以后，這件事激勵著(zhù)我熱愛(ài)運動(dòng)的步伐。

　　堅持，不放棄！這就是我，一個(gè)熱愛(ài)體育運動(dòng)的我，大家愿意和我交朋友嗎？

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 104

　　我是一個(gè)文靜的男孩。烏黑光亮的頭發(fā)，“黑蕎巴”似的皮膚映襯著(zhù)：濃濃的眉毛、大大的眼睛，還有一個(gè)小小的嘴巴和他上面站著(zhù)的一個(gè)小鼻子。

　　雖然我有點(diǎn)文靜，但是我的體育成績(jì)很好，而且特別愛(ài)運動(dòng)。就說(shuō)上次周六吧，那是一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和媽媽拿著(zhù)羽毛拍到樓下院子里打羽毛球，正好遇上了楊叔叔。媽媽對我說(shuō)：“這個(gè)羽毛球有些壞了，你先陪楊叔叔打一會(huì )兒，我去買(mǎi)個(gè)新的�！睏钍迨逡豢诖饝�：“好��！”于是，我就和楊叔叔“決一死戰”。我先拿著(zhù)羽毛球，然后用羽毛球拍一打，就開(kāi)始接球。平時(shí)與爸媽打羽毛球，我覺(jué)得自己的水平還是不錯的，可這次打N遍了也打不過(guò)楊叔叔。

　　楊叔叔說(shuō)：“可能是我打重了，那我給你打輕一點(diǎn)�！蔽衣�(tīng)了，心里暗自高興。嘿！別說(shuō)，這招兒還是管用。當我們打得風(fēng)風(fēng)火火的時(shí)候，媽媽回來(lái)了。為了挽回前幾次的面子，我拿著(zhù)新買(mǎi)來(lái)的羽毛球，故意裝得像北京奧運會(huì )羽毛球選手似得。拋起羽毛球，一打，然后擺一個(gè)比較酷的.造形。媽媽見(jiàn)了忍不住發(fā)笑。楊叔叔看了我這陣勢，就相信我這次一定打得很好，便開(kāi)始記我打的次數。一、二、三、四、五……二十，哇！天哪，我就是做夢(mèng)也沒(méi)想到，我居然打了二十個(gè)。楊叔叔這才想到，自己下來(lái)是買(mǎi)東西，打著(zhù)打著(zhù)就忘了。他二話(huà)不說(shuō)，直奔商店。

　　這就是我，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的男孩。因為這一點(diǎn)，常常受到爸媽的夸獎！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 105

　　我很愛(ài)運動(dòng)，我的朋友很愛(ài)看書(shū)，我們在一起互相幫助。

　　那個(gè)時(shí)候的運動(dòng)特別流行的是仰臥起坐。我們在公園里一起做，當時(shí)我在那汗流夾背地做著(zhù)，你在那里一個(gè)也做不上來(lái)，我笑瞇瞇地說(shuō)：“你呀，天天少吃點(diǎn)不行嗎？吃這么多，還這么胖�！薄拔乙补懿蛔∥业淖�，誰(shuí)讓我的`嘴這么能吃了�！蹦闵鷼獾卣f(shuō)。我看你著(zhù)急地樣子，急忙起來(lái)教你做，我告訴你：做的時(shí)候收腹，手托住頭，然后彎腰往起坐，此時(shí)腳不許抬起，這就算做完一個(gè)仰臥起坐的動(dòng)作，你按照我說(shuō)的做，一連做了五個(gè)，你一天比一天做的多了，你的不怕累的精神感動(dòng)了我，令我佩服。到體育測試的時(shí)候，你的成績(jì)及格了，看到你體育達標了，我們開(kāi)心地笑了，笑得那么甜！

　　我擅長(cháng)體育，但在學(xué)習文化課方面不如你。記得有一天我生病了，沒(méi)有去上學(xué)，再加上原來(lái)學(xué)的也不太好，學(xué)習成績(jì)下降了。你看到我急得象熱鍋邊的螞蟻團團轉，就主動(dòng)來(lái)到我面前說(shuō)：“張博銘，別著(zhù)急，我來(lái)教你�！蔽壹泵φf(shuō)：“好啊，太謝謝你了！”我樂(lè )得一蹦三尺高。你連續給我補了好幾天，有空就給我講題，后來(lái)我的成績(jì)提高了，還受到老師的表?yè)P�？次覍W(xué)習成績(jì)提高了，你會(huì )心地望著(zhù)我，我們面面相覷，我們擁抱在一起，我們就像攣生兄弟。我們的情誼將一直延續直到永遠，我們的情誼將感動(dòng)每一個(gè)人！

　　這就是愛(ài)讀書(shū)的你，愛(ài)運動(dòng)的我，我們永遠互相幫助，永遠是好兄弟！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 106

　　我，是既樂(lè )觀(guān)，又幽默的大男孩，長(cháng)著(zhù)一雙炯炯有神的大眼睛，高高的鼻梁，小巧玲瓏、能說(shuō)會(huì )道的嘴巴，常常逗同學(xué)們開(kāi)心。一張“黑炭”般黑的方臉，“樹(shù)”一樣挺拔，健壯的身軀。

　　在平時(shí)的學(xué)習與生活中，我是同學(xué)們的“開(kāi)心果”，又是一個(gè)樂(lè )觀(guān)的男孩。但是，在家中，我是一個(gè)愛(ài)創(chuàng )造的男孩。

　　記得有一次，我看媽媽在放雞蛋的時(shí)候，不小心把雞蛋弄破了。當我看到這一情形，心里那顆創(chuàng )造的心又開(kāi)始萌動(dòng)了：“雞蛋這樣易破，有什么好辦法能夠解決雞蛋易破的.難題呢？……噢，我可以做一個(gè)雞蛋防護器。那到底該怎么做呢？”經(jīng)過(guò)很長(cháng)一段時(shí)間的構思后，我開(kāi)始動(dòng)工了。首先，我先把兩塊非常結實(shí)的塑料泡沫割成兩半；然后，把雞蛋放在中間；最后，再把兩個(gè)殘缺的的泡沫拼裝起來(lái)，一個(gè)雞蛋防護器就做好了。經(jīng)過(guò)一番試驗過(guò)后，我的小發(fā)明得到了滿(mǎn)意的結果，也得到了家長(cháng)的好評。

　　我不僅是一個(gè)愛(ài)創(chuàng )造的男孩，還是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的男孩。

　　記得有一次，我去找小明玩，我說(shuō)：“咱們去打籃球吧！“可是這么熱的天怎么打��！”小明垂頭喪氣的說(shuō)�！安淮蚧@球我的手直癢癢�！蔽艺f(shuō)。在我的再三請求下，小明終于同意與我去打籃球，在打籃球的過(guò)程中，我打得非常積極，連小明都鼓掌贊嘆。

　　快要考試時(shí)，學(xué)習越緊張我就越放松，學(xué)習越輕松我就越緊張，我想，這就是我與別人的不同吧！

　　我對自己的未來(lái)充滿(mǎn)了信心，我相信，長(cháng)大后的我，一定是一個(gè)有前途有事業(yè)的人，因為我是一個(gè)有夢(mèng)想的男孩。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 107

　　我喜愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)是我一輩子，如果生活中沒(méi)有運動(dòng)，我就無(wú)法活下去，我的生命就像破掉的杯子一樣，變得不完整。

　　我愛(ài)運動(dòng)。我喜歡跳縄，跳縄帶給我很多歡笑，我每天都會(huì )跳縄，如果一天沒(méi)有跳，就會(huì )渾身不對勁，我在跳的時(shí)候，好像一顆球一樣蹦蹦跳跳的，有趣極了，媽媽說(shuō)跳可以長(cháng)高，我要更努力跳，希望將來(lái)可以長(cháng)得和志玲姐姐一樣高，成為一位身材高佻的美女。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我喜歡游泳，我一穿上泳裝，感覺(jué)冰冰涼涼的，好像來(lái)到北極一樣，好涼爽，跳下水池游泳，好像美人魚(yú)一樣，很輕松，我漂浮在水上，手輕輕的搖蕩，像一艘船一樣，很舒服。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我愛(ài)跑步，帶著(zhù)一顆開(kāi)心的心，開(kāi)始慢跑，我邊跑邊唱歌，大聲歡笑，樹(shù)枝上的小鳥(niǎo)，也跟著(zhù)我唱和，真是人生一大享受，微風(fēng)輕輕飄過(guò)，像大手拉小手一樣，真好玩。我的心臟隨著(zhù)我的腳步，“砰砰”跳，汗水一滴滴的'流下來(lái)，身體也變得更舒暢，身上的不開(kāi)心，全都忘記了，跑累了，找一棵樹(shù)，靠著(zhù)樹(shù)干，坐下來(lái)休息，就像飛累了停下來(lái)休息，休息之后，感覺(jué)自己像是一顆充了電的電池一樣，活力充沛。

　　運動(dòng)是我一輩子的，如果生活中沒(méi)有它，就會(huì )變得很無(wú)趣，身材也會(huì )變得肥肥胖胖，我愛(ài)運動(dòng)，它帶給我很多歡笑。運動(dòng)！運動(dòng)！我愛(ài)你。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 108

　　清晨太陽(yáng)從云彩間露出臉蛋兒，一會(huì )兒閃閃鳳冠、一會(huì )兒瑞氣千條、一會(huì )卻變成了金甲戰神，撒了一地的金光閃閃。太陽(yáng)叫醒了大地，花香了、草綠了、鳥(niǎo)兒也唱歌了、陽(yáng)光豐富了大地的色彩，而運動(dòng)豐富了我的童年！看！一早就有了運動(dòng)的人群在公園里了，我也樂(lè )在其中，我正在揮撒汗水，儲備一天活力的源頭。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我最喜歡的運動(dòng)是打籃球，只要一放學(xué)，我就會(huì )和朋友一起跑到操場(chǎng)去打籃球。三五好友聚在一起，有時(shí)三對三、有時(shí)五對五，一顆籃球在我們的手里丟來(lái)丟去、搶來(lái)?yè)屓�。在球�?chǎng)上我和朋友們努力的把球丟進(jìn)籃框，我們一下奔跑、一下閃躲、一下奮勇丟、一下?lián)寠Z，沒(méi)有多久我們就累得筋疲力盡，但是我們卻也樂(lè )此不疲的熱愛(ài)它。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我除了喜歡打籃球外，也喜歡打撞球。只要假日有時(shí)間，我便會(huì )和朋友一起去打撞球。撞球是一種不用耗費很多體力，但是卻要花費很多智力的運動(dòng)，我覺(jué)得撞球不但是一種很好玩的'運動(dòng)，也是刺激思考的游戲，我喜歡和“球友”去社區里打撞球�？傄�拼個(gè)“你死我活”才肯罷休。

　　我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)有益建康，因此有人說(shuō)“多運動(dòng)多健康”，所以讓我們天天運動(dòng)三十分鐘，揮撒大汗淋漓的汗水，扭扭腰、踢踢腿，我愛(ài)運動(dòng)，也希望大家都愛(ài)運動(dòng)。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 109

　　今天，我和奶奶又進(jìn)行了一場(chǎng)乒乓球友誼賽，爸爸、媽媽和很多叔叔、阿姨當觀(guān)眾，都為我喝彩。我贏(yíng)了奶奶兩局，心中十分高興，臉笑成了一朵花。這讓我想到了乒乓球給我帶來(lái)的快樂(lè )。

　　以前，我總是喜歡給奶奶比賽打球，奶奶一直是我的“手下敗將”。有一段時(shí)間我偷懶不練了，再比賽時(shí)，我成了奶奶的手下敗將，這讓我很不好意思。

　　從三歲起我就開(kāi)始練習乒乓球，那時(shí)我還夠不著(zhù)乒乓球桌，爸爸讓我站在凳子上慢慢練。不久，我就參加了乒乓球訓練班。從訓練班回來(lái)，爸爸、媽媽和奶奶陪著(zhù)我練習，給我帶來(lái)了許多快樂(lè )。不光提高了球技，還懂了許多道理。

　　有一次我和奶奶比賽，一直是我領(lǐng)先，我高興的忘乎所以，誰(shuí)知最后兩個(gè)球沒(méi)打好，這局我輸了。我馬上變得很不高興，氣乎乎的撅著(zhù)嘴，不說(shuō)一句話(huà)。突然，我扭頭看到墻上“友誼第一、比賽第二”幾個(gè)大字，氣不知不覺(jué)就消了。我知道這是一種娛樂(lè )，而不是比輸贏(yíng)的，一定要大度，輸贏(yíng)都不能生氣。這幾天我沒(méi)有訓練，所以奶奶超過(guò)了我，這很正常。于是，我馬上振作精神，鼓足勇氣，高興的和奶奶進(jìn)行了第二局比賽。比賽中，我認真對待每一個(gè)球，抓住每一次進(jìn)攻的.機會(huì )，連續幾個(gè)球都扣殺成功，最后取得了勝利。

　　練球給我帶來(lái)了快樂(lè )，也讓我真正懂得了“友誼第一、比賽第二”的深刻道理�，F在，我學(xué)會(huì )了發(fā)旋轉球、高拋球，還學(xué)會(huì )了扣球和搓球，我一定加強練習，堅持訓練，提高球技，讓奶奶永遠成為我的“手下敗將”。

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 110

　　生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能增強體魄，運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣。所以，我愛(ài)運動(dòng)。我愛(ài)游泳。

　　今年暑假，媽媽送我參加游泳訓練班。我十分地高興。我連忙沖了進(jìn)去，看見(jiàn)所有的小朋友都在做＂泳前運動(dòng)＂，我站到他們的旁邊，學(xué)著(zhù)他們的樣子瞎弄了起來(lái)。做完了＂泳前運動(dòng)＂就得去下水了。我飛快地向小游泳池跑去。我原以為水很暖活，可是一跳下去就好像到了北極似的，冷的不能再冷了。因為我以前會(huì )一點(diǎn)游泳，所以我吸了一口氣，就把頭埋進(jìn)了水里玩起來(lái)。不一會(huì )兒，一個(gè)上午就過(guò)去了。下午可比上午好多了，游泳池的`水更暖和了，人也更多了。來(lái)了一群又一群，笑聲、叫聲、嬉戲聲，匯成了歡樂(lè )的海洋。每一天，我都會(huì )有收獲知識和歡聲笑語(yǔ)，感覺(jué)好極了。我來(lái)告訴你這幾天我學(xué)會(huì )了什么吧！有：憋氣、蹬腿，還有換氣。憋氣和蹬腿對于我來(lái)說(shuō)嘛，都是小菜一疊啦！可是在換氣方面，我還是有點(diǎn)不行。

　　但是，你一定要相信我，我一定能行的！我愛(ài)打乒乓球。自從我看到我國體育健兒乒乓球場(chǎng)上優(yōu)美的態(tài)姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(cháng)大后也能像他們一樣，站在乒乓球場(chǎng)上，與對方一決高下。于是，媽媽又給我在“紅星乒乓球館”報了名。每天晚上，我都會(huì )到“紅星乒乓球館”學(xué)習。我學(xué)會(huì )了：正打、反打、一正一反。媽媽天天都夸獎我呢！我是個(gè)愛(ài)運動(dòng)的小男孩！

　　我愛(ài)健身運動(dòng)作文 111

　　我是一個(gè)調皮、機靈的、中年級四（2）班學(xué)生。我有一頭烏黑光亮的頭發(fā)，有一雙黑溜溜的眼睛好像會(huì )說(shuō)話(huà)，兩只會(huì )動(dòng)的耳朵撲哧撲哧很神奇，還有一張愛(ài)說(shuō)話(huà)的嘴巴，咕嚕咕嚕的倒出甜言蜜語(yǔ)。這就組成了一張帥氣的'臉蛋。告訴你一個(gè)小秘密，我有很多愛(ài)好，喜歡唱歌，喜歡畫(huà)畫(huà)……但是我更喜歡運動(dòng)�？釔�(ài)跑步和打乒乓球。那我先說(shuō)說(shuō)我跑步的成績(jì)吧！

　　我知道跑步有兩種：長(cháng)跑和短跑。其中我喜歡短跑，比賽要開(kāi)始了，我的對手是兩女一男都是菜鳥(niǎo)，我有信心百分之一百能贏(yíng)了。預備，開(kāi)始裁判一聲令下，我飛奔了出去，就想是脫韁了的野馬，他們很快就被我拉開(kāi)了距離，快到終點(diǎn)了，我并加快速度，只用九秒的優(yōu)秀成績(jì)，體育老師叫我運動(dòng)小健將呢！跑步時(shí)很緊張也很刺激，有一陣陣風(fēng)從我耳邊掠過(guò)很舒服。

　　我再說(shuō)說(shuō)我打乒乓球吧！

　　我和一個(gè)高年級的學(xué)長(cháng)打乒乓球，我稱(chēng)他為我的“師傅”。今天我和“師傅”一決高低。我們擺動(dòng)著(zhù)動(dòng)作耀武揚威，開(kāi)始時(shí)我發(fā)球，我輕輕地把球發(fā)了過(guò)去，對方也給擋了回來(lái)，就這樣你搓我削來(lái)來(lái)回回幾個(gè)回合，我抓住對手的一個(gè)挑高球一個(gè)扣殺，對方一不留神沒(méi)接住輸了球。我一蹦三尺高，高興地心都快蹦出來(lái)了……第二輪比賽開(kāi)始了，是對方發(fā)球，首先對手把球打得很慢，連續幾個(gè)回合。當我想打快球時(shí)，被對手洞察先機先下手為快，打得我一個(gè)措手不及，到最后還是輸了球。

　　雖然我們打輸了比賽，但是我也贏(yíng)了“師傅”一局呀！

　　你說(shuō)我愛(ài)不愛(ài)運動(dòng)呢！

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