好習慣益終生的講話(huà)稿
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們: 我今天國旗下講話(huà)的題目是 好習慣,益終生。 習慣能載著(zhù)你走向成功,也能馱著(zhù)你滑向失敗。習慣的力量是驚人的。一個(gè)人一天的行為中,大約只有5%是屬于非習慣性的,而剩下的95%的行為都是習慣性的。即便是打破常規的創(chuàng )新,最終可以演變成為習慣性的創(chuàng )新。
法國學(xué)者培根說(shuō)過(guò),“習慣是人生的主宰,人們應該努力追求好習慣!笔堑腵,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著(zhù)我們的行動(dòng)。養成好的習慣,就如同為夢(mèng)想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。小時(shí)候的魯迅先生,就養成了不遲到的習慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做。結果,他在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jì)?梢(jiàn),行為習慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。 根據行為心理學(xué)的研究結果:3周以上的重復會(huì )形成習慣;3個(gè)月以上的重復會(huì )形成穩定的習慣,即同一個(gè)動(dòng)作,重復3周就會(huì )變成習慣性動(dòng)作,形成穩定的習慣。
生活中,有些同學(xué)不自覺(jué)地養成了一些不良習慣。講粗話(huà)臟話(huà);亂丟垃圾、紙屑;在教室里吃零食;在宿舍、廁所里吸煙;這些都是不良的生活習慣。有些同學(xué)課前不會(huì )預習,上課又不做筆記;有些同學(xué)喜歡在晚修里講話(huà)等等,這些都是不良的學(xué)習習慣。不良的習慣不僅影響了你的形象,更會(huì )限制了你的發(fā)展,影響了你的前途和命運。 同學(xué)們,今日的習慣,決定明天的你們。因此,在今天的學(xué)習生活中,同學(xué)們一定要養成一些好的習慣,比如:習慣于主動(dòng)打掃衛生,形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習慣;習慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉,形成健美的體魄;同學(xué)交往中習慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀(guān)察,才能形成好的觀(guān)察能力;習慣于提前預習,課后復習,才能形成高效的學(xué)習方法…… 人們常說(shuō),“播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì )收獲一種習慣;播下一種習慣,便會(huì )收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì )收獲一種命運!蔽宜徒o同學(xué)們幾句話(huà)——“積一千,累一萬(wàn),不如養成個(gè)好習慣”、“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”、“扔一次垃圾,心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾,心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒”、“文明謙讓?zhuān)尦霭踩,讓出和諧”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”……同學(xué)們,希望你們從小將“好習慣,好人生”的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就你們生命的精彩!
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