- 相關(guān)推薦
心理健康主題班會(huì )工作總結（通用19篇）
總結是在某一時(shí)期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它在我們的學(xué)習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結吧。那么總結有什么格式呢？下面是小編幫大家整理的心理健康主題班會(huì )工作總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康主題班會(huì )工作總結1
通過(guò)本次班會(huì )，對于本班同學(xué)造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻社會(huì )，關(guān)心他人起到了積極影響，推動(dòng)了同學(xué)們對于大學(xué)生心理健康教育的認識，提高了學(xué)生的心理保障意識。會(huì )上學(xué)生響應積極，踴躍發(fā)言，使本次班會(huì )取得圓滿(mǎn)成功，現將情況匯報如下：
班會(huì )上同學(xué)們認真聽(tīng)取班長(cháng)和心理委員對大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講，并對內容進(jìn)行了評論和討論，在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中，他們深刻體會(huì )到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來(lái)的疑惑解答過(guò)在城中，同學(xué)們積極提問(wèn)，踴躍發(fā)言，圍繞大學(xué)生心理健康問(wèn)題展開(kāi)討論，大家暢所欲言各抒己見(jiàn)，表達出自己最真實(shí)的想法，把班會(huì )推向高潮。再后來(lái)的游戲階段，同學(xué)們認真的投入到角色當中，展現出最真實(shí)的.自己，使自己的心理問(wèn)題得到了充分地解決，讓這次班會(huì )真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問(wèn)題。
會(huì )后，我認真地分析了大家的情況，總結出以下幾點(diǎn)，來(lái)確保大家的心理健康。具體做法如下：
第一，培養良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態(tài)度，揚長(cháng)避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對挫折的主觀(guān)判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀(guān)，積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強自我心理調節。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長(cháng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì )發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，社會(huì )情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，社會(huì )競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì )在早晚要進(jìn)入社會(huì )的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習成績(jì)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習和生活。讓學(xué)生正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自我調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康。
心理健康主題班會(huì )工作總結2
一.活動(dòng)名稱(chēng): “和諧心靈,健康成長(cháng)”心理健康主題班會(huì )
二.班會(huì )背景:五月份是心理問(wèn)題的高發(fā)期,為了引導同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動(dòng)時(shí)懂得自我調節.同時(shí),也為了迎接“5.25_大學(xué)生心理健康日”的到來(lái)。
三.班會(huì )時(shí)間：20xx年5月16日晚上7:30_9:00
四.班會(huì )地點(diǎn):教學(xué)樓A103教室
五.與會(huì )人員:國貿0982全體同學(xué)
六.活動(dòng)流程:
1.活動(dòng)前期:策劃活動(dòng)的內容,步驟,細則,班委討論具體活動(dòng)策劃書(shū).
2.活動(dòng)中期:準備教室,材料,人員安排,班委從下午**開(kāi)始精心地布置教室.
3.活動(dòng)中期:按照策劃書(shū)上的活動(dòng)安排,由主持人引導,讓全體同學(xué)對心理與成長(cháng)有個(gè)初步的了解,大家一起參加到班會(huì )活動(dòng)中.
七.班會(huì )影響:
1.通過(guò)這次班會(huì ),我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機構以及服務(wù)內容.心理委員黃瓊的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個(gè)人成長(cháng)的重要關(guān)系.
2.在班會(huì )安排的'自由發(fā)揮時(shí)間里,黃偉,張環(huán),彭雨峰勇敢的走上臺為大家表演節目,帶動(dòng)了大家的活動(dòng)積極性.
3.整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了.其中劉葉紅同學(xué)在短時(shí)間內甚至表演了三個(gè)節目.大家在“討論主題話(huà)題”的環(huán)節中主動(dòng)發(fā)言，各抒己見(jiàn)，讓大家了更多關(guān)于主題的新穎的觀(guān)點(diǎn)。加強了我們對心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節中，幾乎每個(gè)同學(xué)都指出了另一個(gè)同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)，有助于同學(xué)之間的了解，增加了同學(xué)之間的交流。再來(lái)談?wù)劚敬位顒?dòng)的主持人。主持人由胡中平跟彭玉潔擔任，他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當大的精力，會(huì )前積極認真的準備臺詞，會(huì )中積極配合并鼓勵大家參與活動(dòng)。
4，活動(dòng)中準備的小游戲，除了3個(gè)人以外，大家都參與到了游戲中來(lái)，拋開(kāi)談話(huà)節目的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂(lè )在一起，奔入我們快樂(lè )成長(cháng)，團結生活的主題。
5，班會(huì )結束后大家一起打掃教室。
6，在活動(dòng)的過(guò)程中我們不僅對心理鍵康與成長(cháng)有了更深的認識，同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，達到了本次活動(dòng)的目地。所以說(shuō)，本次活動(dòng)相對而言是比較成功的。
7，本次活動(dòng)的相關(guān)照片 （略）
心理健康主題班會(huì )工作總結3
心理是人的思維理念，它即來(lái)自人的行為慣性累積，反過(guò)來(lái)又是人的行為指南。因此，心理產(chǎn)生任何的問(wèn)題時(shí)，都需要我們每個(gè)人重視并且及時(shí)解決。此次主題班會(huì )的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問(wèn)題，認識并解決它，做一名健康快樂(lè )的大學(xué)生。
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎同時(shí)，社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。結合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現將心理健康教育主題班會(huì )總結如下：
通過(guò)了解，我發(fā)現大學(xué)生存在的問(wèn)題有如下幾點(diǎn)：
1、進(jìn)入新的學(xué)期，同學(xué)會(huì )認為大學(xué)和自己想象的不同，會(huì )產(chǎn)生失落情緒。
2、同學(xué)遇到無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，產(chǎn)生消極和自卑心理。
3、與同學(xué)相處時(shí)，不能正確處理朋友間的關(guān)系。
4、對自己的人生目標不確定，感到迷茫無(wú)助。
根據以上問(wèn)題，我們?yōu)檫@次的主題班會(huì )設計了各種形式的內容，就是希望能夠給同學(xué)們一個(gè)直面自己心里問(wèn)題的機會(huì )，并且從中得到傾訴和放松。
班會(huì )中，我們組織同學(xué)們做了游戲，游戲中大家都熱情參與這個(gè)游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼，更增強了我們彼此間的信任與合作。
心理健康的標準是什么？做一個(gè)健康快樂(lè )的大學(xué)生又是何等的`重要？相信很多人都想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，而這次關(guān)于心理健康的一個(gè)演講，就告訴了我們大家如何應對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習上所遇到
的問(wèn)題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規劃，做一名健康快樂(lè )的大學(xué)生。
通過(guò)這次心理健康主題班會(huì )，我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì )遇到一些問(wèn)題，他們時(shí)刻牽絆著(zhù)我們無(wú)法前進(jìn)�？墒沁@并不可怕，只要我們保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調節和適應，我們明天會(huì )更加美好。
外語(yǔ)系1108班
20xx年xx月xx日
【心理健康主題班會(huì )工作總結】相關(guān)文章：
心理健康主題班會(huì )設計方案05-25
主題班會(huì )工作總結05-24
小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )方案07-13
小學(xué)心理健康教育主題班會(huì )簡(jiǎn)報（精選22篇）07-16
心理健康教育主題班會(huì )簡(jiǎn)報（通用27篇）05-31