近視研究報告
隨著(zhù)個(gè)人的素質(zhì)不斷提高,越來(lái)越多人會(huì )去使用報告,我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。那么大家知道標準正式的報告格式嗎?以下是小編幫大家整理的近視研究報告,歡迎大家分享。
近視研究報告1
在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說(shuō)近視的情況十分的嚴重,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%?上攵,近視的人是多么得多!正好借助上個(gè)星期體檢的機會(huì ),我做了一個(gè)小調查。
我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會(huì )豎起來(lái),多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個(gè)了。她指的那些東西都很模糊,我幾乎都看不清楚,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽(tīng)到那個(gè)人說(shuō)我的視力是4.1的時(shí)候,我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來(lái),去問(wèn)楊揚:“你的視力多少?肯定比我高!”“我兩只都是4.3哎!
問(wèn)了問(wèn)李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.
這些近視的源頭,幾乎都是因為電腦電視而引起,導致這些近視的原因也有一部分來(lái)源于不注意保護眼睛而導致近視的,近視應該是大家都重視的。但是近年來(lái),雖然對近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導致全國中小學(xué)生近視發(fā)病率直線(xiàn)提高。我們班就有一些人得了近視眼,當然我也包括在內。
我覺(jué)得,我們應該養成良好的行為習慣:
1、不在光線(xiàn)過(guò)強、過(guò)暗的環(huán)境下看書(shū);
2、不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū);
3、保持真確的姿勢,保持與書(shū)本一尺的距離;
4、平時(shí)多做戶(hù)外運動(dòng)。只有這樣,你的眼睛才會(huì )更明亮!
近視研究報告2
當今社會(huì ),近視的人越來(lái)越多了,而每個(gè)人近視度數也差不多都是一百五十度以上。所以,我要對我們班的同學(xué)實(shí)力情況作了調查報告及分析,移一下調查內容:
我們班四十六人,近視眼的人一共二十二人,占班級總人數的百分之四十七,將近二分之一!記得我們七年級剛開(kāi)學(xué)時(shí)只有十幾人,而只過(guò)了一個(gè)學(xué)期,近視人數就增加了五至六人,說(shuō)明用血們的近視眼數量增加非?。
我調查了我們班二十二名近視眼同學(xué)。百分之二十的同學(xué)是剛進(jìn)入七年級不就浸濕了,而剩下百分之十同學(xué)是最近幾個(gè)月才近視,我們近視人數不僅為減少,反倒日益增長(cháng)。
同學(xué)們到底是什么原因導致了近視同學(xué)人數急劇增長(cháng)呢?調查同時(shí),同學(xué)們也給出了答案。 有的同學(xué)導致近視的原意是因為長(cháng)時(shí)間看書(shū),看書(shū)學(xué)習是好事,但重要的是學(xué)習的姿勢。有些同學(xué)就是因為看是寫(xiě)字時(shí)姿勢不正確,這樣長(cháng)期保持下去,眼睛慢慢模糊,看東西不清楚,最后逐漸形成了近視眼。
還有些同學(xué)因為看電視,離電視屏幕太近了,而且一看就是老半天,如果長(cháng)期這樣,就近視了。還有同學(xué)則是到電腦游戲,眼睛需要一直的盯在移動(dòng)的電腦屏上,而且空閑時(shí)一玩就是一二小時(shí),眼睛肯定受不了,這樣時(shí)間一長(cháng),眼睛便近視了。又是同學(xué)甚至在一個(gè)暑假就帶上了有可能一輩子也去不掉的眼鏡。當然,也有一些特殊導致近視的,我們班有兩名同學(xué),近視是因為一個(gè)喜歡蒙著(zhù)頭在被窩里玩游戲和看一些電子書(shū)。手機輻射本身就大,再加上把頭夢(mèng)在被窩里看手機,就大大加強了手機輻射,不到四個(gè)月就戴上了眼鏡。
最夠一個(gè)近視原因最獨特,據說(shuō),她近視是因為遺傳父母的。這個(gè)年代真是什么都可以遺傳呀!以上調查是一些帶上眼鏡的近視眼,還有一些近視了仍未配眼鏡的同學(xué)。至少也有三人,我也是其中之一的。今天主要調查帶上眼鏡的近視眼。
我們班近視度數之和正常二十三人左右,近視度數之和在一百至一百五十度的人有沒(méi)有;近視度數之和在二百五十度值三百五十度的有倆;近視度數之和在三百五十度至四百五十度四人;近視度數之和在四百五十度至五百五十度有六人;近視度數之和在五百五十度值六百五十度的有五人。其中近視度數之和在六百五十度以上的約占全班的百分之十。近視度數之和在四百五十度與五百五十度的人數占全班總人數的百分之十三。
而且,我們班近視眼的人左眼的平均度數約為二百七十三度,右眼的平均度數約為二百九十二度,雙眼度數之和的平均讀數竟高達五百六十二度,這就說(shuō)明了我們伴視力問(wèn)題的嚴重性。
一開(kāi)始,同學(xué)們還未近視之前,對近視的看法是這樣的 有百分之七十的同學(xué)認為戴上了眼睛很有學(xué)問(wèn),顯得人再聰明,有豐富的知識涵養;有百分之二十的同學(xué)認為戴上眼鏡不好,因為他們曾經(jīng)看過(guò)一些作文中描寫(xiě)的近視眼同學(xué)想摘下眼鏡,但一直沒(méi)辦法。所以便認為戴上眼睛不好;最后還有百分之十的同學(xué)認為無(wú)所謂,帶不帶養精都隨便,沒(méi)多大的影響。
但是當戴上眼睛時(shí),不少同學(xué)的看法有了改變。 這是,有百分之八十的學(xué)生到認為戴上眼鏡很不方便。運動(dòng)時(shí)容易碰壞眼鏡,上課時(shí)離不開(kāi)眼睛,否折便看不到黑板……多有他們認為戴眼鏡不方便。有百分之五的同學(xué)認為無(wú)所謂,看東西清楚就行了。最后還有百分之五的同學(xué)認為戴眼鏡挺好,因為這樣是自己看不清楚的東西看清楚了,運動(dòng)時(shí)摘下來(lái),運時(shí)后帶上,一丁點(diǎn)也不麻煩,反倒有好處。
關(guān)于我們學(xué)上的實(shí)力問(wèn)題,已經(jīng)成為家長(cháng)、老師和社會(huì )各界人士非常關(guān)注的問(wèn)題了。那么到底是什么原因使中學(xué)生近視人數增長(cháng)如些之快,這可能需要大量時(shí)間來(lái)研究吧!
中學(xué)上近視不意味著(zhù)需要帶一輩子的眼鏡。生物老師曾經(jīng)對我們說(shuō)過(guò),人如果近視了,也有一定的矯正機會(huì ),但是有年齡限制。我們中學(xué)生的現在年齡,如果近視了是非常有可能復原的,要是成年了,近視復原的可能性就非常小了。
不管怎么說(shuō),也不管你有沒(méi)有近視,保護自己的視力,保護自己的眼睛是必須的。所以,我提出了以上幾點(diǎn)建議:
一、讀書(shū),寫(xiě)字的姿勢要端正,眼睛和書(shū)本的距離要保證為一市尺以上,但也不要太遠。
二、連續看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻,或者向遠處眺望一會(huì ),以免眼睛疲勞過(guò)度。
三、不要在光線(xiàn)暗弱和值色陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字。
四、不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)。
五、寫(xiě)字本多用帶有防近視紙的。
六、經(jīng)常做標準的眼保健操,使眼睛得到有力保護。
人的五種感覺(jué)器官,只有視覺(jué)感受最直接明白。所以,一定要保護我們的視力。有了一個(gè)良好的視力,你才能更好地學(xué)習。
保護視力,預防視力,從我做起,從現在做起。因為我們的實(shí)力比什么都重要。沒(méi)有了實(shí)力,世界將漆黑一片;沒(méi)有了實(shí)力,世界將失去了瑟賽;沒(méi)有了視力,世界將失去了色彩;沒(méi)有了視力,世界也不會(huì )美好;沒(méi)有了視力,世界將不再明亮;沒(méi)有了視力,我們將生活在恐懼之中;沒(méi)有了視力,我們將沒(méi)有了一切美好,生命也會(huì )變得枯燥了…… 保護視力,從我做起,人人有責。
近視研究報告3
這個(gè)假期我自學(xué)了第六組語(yǔ)文,名叫綜合性學(xué)習:走進(jìn)信息世界。
現在我發(fā)現了一個(gè)問(wèn)題 我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。
調查:
我發(fā)現了現在人們成為“低頭族”,鼻子上架著(zhù)一副眼鏡,16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達百分之七十。全國近視人數竟有四億多!我國人口近視發(fā)生率為百分之三十三,是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國學(xué)生的近視率排到了世界第二,其中小學(xué)生為百分之二十八,初中生為百分之六十,高中生為百分之八十五。
分析:
1、周末,經(jīng)常能看到一些小朋友用手機玩游戲。
2、對于小學(xué)生來(lái)說(shuō),手機不是我們必不可少的東西,它會(huì )占用我的時(shí)間,甚至有些同學(xué)還將手機帶到了學(xué)校。
3、下課時(shí)間,同學(xué)們討論的是手機里的游戲。
結論:
不少學(xué)們大部分以上網(wǎng)搜索題目的名義或是看班消息的理由向大人要手機,拿到后就開(kāi)始玩游戲了,看到大人來(lái)了就立馬關(guān)掉。
建議:
我建議大人們不要給孩子手機,更不能讓孩子把手機帶到學(xué)校,這樣這樣既影響了學(xué)習,還影響了視力。為了孩子的健康與未來(lái),不要在放任他們玩手機,電腦了!
近視研究報告4
校名:科技實(shí)驗小學(xué)
班級:五年四班 姓名:宋欣恬 指導老師:王莉
近幾年來(lái),由于受電視、電腦、手機等高科技的影響,近視眼的人是越來(lái)越多,從剛開(kāi)始的寥寥無(wú)幾,發(fā)展到普遍,就拿我們班的同學(xué)來(lái)說(shuō)吧,剛步入小學(xué)時(shí)時(shí),全班近五十人中,只有一個(gè)人戴眼鏡。而現在,戴眼鏡的同學(xué)竟變成成了十三四個(gè)。由此可見(jiàn),近視已經(jīng)步入我們的生活了。
對此,我對近視的原因、后果及建議做了一個(gè)詳細的表格,如下圖:
通過(guò)這個(gè)列表,我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的.。所以,要想預防近視眼,應該在日常生活中多注意,謹記。
11..
22..
33..
44..
55..
66..
77..
88..
99..
1100..
看字時(shí),眼離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,握筆姿勢要正確。 手臟時(shí)不要揉眼。 看電視玩電腦要有節制。 寫(xiě)作業(yè)滿(mǎn)四十分鐘休息一會(huì )兒。認真做眼保健操,做完向遠處眺望一會(huì )兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽(yáng),以免灼傷眼睛。 不要在動(dòng)蕩蕩的車(chē)廂里看書(shū)。 不要邊走路邊看書(shū),更不要躺著(zhù)看書(shū)。 不要在強光或弱光下看書(shū)書(shū)。
近視研究報告5
一、問(wèn)題原因:
每一年的順德區衛生局都會(huì )派醫生到各中小學(xué)進(jìn)行健康檢查。我們去年的檢查報告一出來(lái),我們都大吃一驚,因為我們班共有55人,其中就有50總人次近視了。為什么有這么多人近視呢?
二、調查方法:
1、上網(wǎng)查詢(xún)怎樣預防近視。
2、咨詢(xún)醫生。
3、訪(fǎng)問(wèn)本班同學(xué)。
被調查人 近視度數 近視原因
劉麗敏 208度 躺在床上看電視。
吳淑燕 250度 在光線(xiàn)不足的地方看書(shū)。
鄧彩欣 150度 左右躺在床上玩手機。
梁燕娟 90度躺 在床上看電視。
張鴻豪 300度 長(cháng)時(shí)間玩電腦。
蔡老師 100度左右工作原因長(cháng)時(shí)間看電腦。
三、調查結論:
1、躺在床上看電視、玩手機。2、長(cháng)時(shí)間玩電腦。3、部分同學(xué)長(cháng)期在強烈的光線(xiàn)下或者光線(xiàn)不足的地方看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。
四、預防措施:
青少年近視率很高,如何有效地預防近視呢?
1、寫(xiě)字不要寫(xiě)太小。
2、大早起來(lái)要看遠處。
3、多做眼保健操。
4、保持睡眠充足。
5、養成良好衛生習慣。
6、眼睛離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,手尖離筆尖一寸。
7、讀書(shū)要有適當的光線(xiàn),不要在光線(xiàn)太暗或太亮的地方讀書(shū)和寫(xiě)作業(yè),光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。
8、玩電腦不能超過(guò)1小時(shí)。
同學(xué)們,讓我們保護好自己這雙雪亮的眼睛吧!
近視研究報告6
一:?jiǎn)?wèn)題的提出:
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,
才能更好的學(xué)習,生活。但進(jìn)入高中以來(lái),我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來(lái)越差
為什么會(huì )有這么多的人近視?為什么會(huì )引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?
二:調查目的:調查我校學(xué)生的近視狀況,找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。
三:調查方法:
1.透過(guò)網(wǎng)上調查和詢(xún)問(wèn)同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2。走訪(fǎng)當地小學(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四:調查結果:
1,F象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。8%,
中學(xué)生為55。2%,高中生為70。3%。
2近視的原因
專(zhuān)家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;
飲食結構單一,缺乏眼營(yíng)養。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)光過(guò)長(cháng),60%的學(xué)生不注意用眼衛生,
50%左右的學(xué)生沒(méi)有認真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養補充。
因此,近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習,這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長(cháng)一短的現象,即每日學(xué)習時(shí)光長(cháng),一次連續作業(yè)時(shí)光長(cháng),睡眠時(shí)光短。
中學(xué)生眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段,調節潛力很強,伸展性也較大。但是長(cháng)時(shí)光的注視近物,視力負荷過(guò)重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進(jìn)展的主要原因。調查發(fā)現大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習的過(guò)程中必須要注意勞逸結合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。
我們發(fā)現看電視和玩電腦對近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶(hù)戶(hù)都有電視機,此刻的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上,這些隱患是能夠避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū),在強光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些狀況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會(huì )。
3。近視的危害:
近視對人造成必須的困擾,就調查顯示,這些影響大部分表此刻生活中。據資料顯示,
近視對生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖,給生活帶來(lái)諸多不便;
、谥懈叨冉,會(huì )導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變日、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,個(gè)性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^(guò)600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素,不但影響自我,而且會(huì )影響下一代,這是最可怕的。
人們也思考到了近視對學(xué)習的影響,如一些專(zhuān)業(yè)對視力有著(zhù)較為嚴格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取理工類(lèi)的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
、陔p眼視力低于1。0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取醫科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè )、電影、攝影專(zhuān)業(yè);④單眼視力低于0。8者,不能錄取體育專(zhuān)業(yè)等;
對身心健康的危害:
、僭斐蔂I(yíng)養不良,思維受到限制
、趯ψ晕也蛔孕,適應環(huán)境潛力差
、鄢蔀榍笾、求職、婚戀的絆腳石
、苌疃冉晻(huì )眼窩深陷,臉部變形
4。近視的預防和治療:
。1)每一天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數較少,但是非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過(guò)或是偶爾做過(guò)眼保健操的狀況。這證明,做眼保健操對視力的確有著(zhù)很明顯的保護作用。
眼保健操是根據中醫學(xué)推拿,按摩的理論,透過(guò)經(jīng)絡(luò )穴位結合醫學(xué)醫療組合而成。做操時(shí),用手指末端在眼周?chē)嚓P(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫學(xué)的角度來(lái)說(shuō),這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò ),調和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現代醫學(xué)的角度來(lái)認識,按摩能加速眼框周?chē)难貉h(huán),改善眼部營(yíng)養,使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而到達預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無(wú)異于隔靴搔癢,起不到應有的作用。做眼保健操時(shí),洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長(cháng),指端用力要均勻,以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時(shí),就應停止做眼保健操。中小學(xué)有每一天做眼保健操的規定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺(jué)。由于此刻的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
。2)看書(shū)時(shí)坐姿要端正,讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠,胸離書(shū)桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!
。3)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),也不要躺下看書(shū)。
。4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)光的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
。5)睡眠不足身體不僅僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類(lèi)食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚(yú)、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五:總結:
近視就應防范于未來(lái),所以每個(gè)人從小就就應養成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就就應好好理解治療,控制其近視程度的加深。如今越來(lái)越多人近視,所以有必要加強全社會(huì )對近視的認識,在全社會(huì )普及健康用眼的知識。同時(shí)就應加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
近視研究報告7
現在,隨著(zhù)科技的飛速發(fā)展,人們產(chǎn)生近視的幾率也日益增大。有的人在小學(xué)時(shí)就戴上了近視眼鏡,有的人甚至在幼兒園就已經(jīng)不得不戴上眼鏡。當然,我們都知道,近視眼鏡一旦戴上,就很難再摘下來(lái),有的人甚至一輩子也摘不下來(lái),這是件令人悲傷的事。
我們班里共有46位同學(xué),近視的人高達百分之五十五,也就是有23人近視,還有幾個(gè)人也近視了,只是沒(méi)戴眼鏡罷了。如果全算上去的話(huà),我們班里近視的同學(xué)絕對不會(huì )低于25人,這是一個(gè)驚人的數目!
班里23名近視的同學(xué),我仔細地調查了其中的12位同學(xué)的視力情況,其他同學(xué)也大致了解了一些。 這12位同學(xué)中,左眼在100度至250度之間的同學(xué)有4人;左眼在251度至350度之間的同學(xué)有6人;左眼在350度以上的同學(xué)有2人;右眼在100度至250度之間的同學(xué)有6人;右眼在251度至350之間的同學(xué)有4人;右眼在350度以上的同學(xué)有2人。這12位同學(xué)中,其中屬陳仁瑞同學(xué)的眼鏡度數最高,高達雙眼425度。
這12位同學(xué)左眼的平均度數約為280度,右眼的平均度數約為267度。 我采訪(fǎng)了一些同學(xué),談?wù)勊麄儗Υ鹘曆坨R有什么看法。大多數同學(xué)都認為戴上眼鏡顯得人很淵博,看上去很有文化,就像一個(gè)上知天文,下知地理的神童,就連我以前也是這樣認為的。
然而我又用同樣的問(wèn)題問(wèn)那些已經(jīng)戴上近視眼鏡的同學(xué),他們的看法與之前那些人的看法完全是兩回事了。他們都認為戴上眼鏡后有很多的不便,曾多次嘗試將眼鏡摘下,卻縷縷失敗。他們明白了戴上眼鏡后的痛苦,也明白了以前看見(jiàn)的那些戴眼鏡的人的苦楚。所以說(shuō)凡事只有親自嘗試之后才會(huì )明白一切。
就拿我們班的沈梁宇同學(xué)的視力情況來(lái)說(shuō)。它的視力比較差,左眼175度,有眼245度。我從他的口中掏出,他就是因為小學(xué)時(shí)每天瘋狂地玩電腦和手機才近視的。不僅玩電腦看手機,而且一玩就是兩三個(gè)小時(shí),眼睛一直盯著(zhù)屏幕,非常傷眼睛。而且小學(xué)作業(yè)少,一旦到了寒、暑假,就是小學(xué)生玩電腦的高峰時(shí)期,一天玩個(gè)四五個(gè)小時(shí)都正常,所以才會(huì )導致沈梁宇在三年級的暑假就近視了。四年級開(kāi)學(xué)便戴上了眼鏡,煥然一新了。
沈梁宇同學(xué)的事例就告訴我們從小就應該保護好眼睛,不要當你戴上眼鏡時(shí)才發(fā)現自己以前的過(guò)錯。 這12位同學(xué)中,除了沈梁宇同學(xué),還有一位同學(xué)三年級便戴上了眼鏡。當然,像李娟、趙翔宇還彭建瑋都是剛入七年級才近視的,可能是因為我們之前的趙老師讓我們的學(xué)習壓力加重造成的,不過(guò)他們之間也存在著(zhù)看電視、玩電腦的因素。
科技在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)化。正是因為發(fā)明出了這些電腦、手機,這些對人的眼睛有害的東西,人們近視的幾率才增長(cháng)得這么快,F在,全國每天都有人近視,每天都有人第一次接觸近視眼鏡,然而每天摘掉眼鏡的人卻寥寥無(wú)幾。
我們班里的近視率是百分之五十五,如果這是全世界的近視率,那么將高達四十多億人近視,這是一個(gè)巨大的數字!
現在,我也有些近視了,大約在150度左右,從這學(xué)期開(kāi)始我便發(fā)現我的視力有點(diǎn)模糊有點(diǎn)想戴上眼鏡的預感,F在,我只能苦苦的笑,我對不起這始是明亮的眼睛!我們班里除了近視的人,還有人是閃光造成的,并不算是近視,就像代林功同學(xué)一樣。
那么話(huà)又說(shuō)回來(lái),造成同學(xué)們眼睛近視的罪魁禍首又是什么呢?這12位同學(xué)我又詢(xún)問(wèn)了他們現在的看電視、電腦情況,很多人放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后還是在玩電腦或看電視,也有有些人只有周五、周六和周日才玩電腦和看電視。
還有,他們做眼保健操還有待提高。12位同學(xué)里沒(méi)有一位同學(xué)堅持每天都做眼保健操,只有張運健要好一些,基本都認真做了。其他的同學(xué),當眼保健操的音樂(lè )都想起來(lái)時(shí),見(jiàn)老師還沒(méi)來(lái),便在整個(gè)教室里打打鬧鬧;前后位說(shuō)說(shuō)笑笑,要不是有紀律委員管著(zhù),還不知道教室里亂成啥樣了。就是這樣,他們做眼保健操還是不認真∶有點(diǎn)睜著(zhù)眼,雙手捂著(zhù)臉;有的做第一節而音樂(lè )響的是第二節;有的胡亂做,捏著(zhù)臉,掐著(zhù)眼的,沒(méi)有幾個(gè)認真做的。這是一個(gè)重要的因素。
還有一個(gè)嚴重的問(wèn)題,就是我們寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)、看電視和電腦的姿勢和距離沒(méi)有掌握好。這12位同學(xué)中,看書(shū)離得最近的只有10厘米,一般都在15厘米至20厘米之間;看電腦一般都在35厘米至50厘米之間;看電視都在2米至5米之間,其中最近的就是站在電視機前看,這是最傷眼睛的,F在,同學(xué)們的書(shū)寫(xiě)姿勢還不夠準確,我們班貌似還沒(méi)有書(shū)寫(xiě)姿勢很正確的學(xué)生,大多都離書(shū)本15厘米至20厘米之間,我也是在這個(gè)范圍內的。而且他們一旦看電視、玩電腦和看書(shū)到了精彩的部分,就別指望他們能隔一小時(shí)休息一下眼睛了。
就是因為我們身邊存在著(zhù)這些嚴重的不良習慣,所以才導致人們的近視率飛快地增長(cháng)。
那么我們該如何預防眼睛近視呢?首先,電腦、電視和書(shū)本不能長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)看,要過(guò)一會(huì )休息一下眼睛。再者,一定要掌握好看電視、看電腦和書(shū)本的距離?措娨曋辽俚迷冢趁组_(kāi)外的地方;看電腦得離50厘米以外的距離;看書(shū)也得達到30厘米遠。最后,書(shū)寫(xiě)姿勢一定要正確,眼睛要離書(shū)本25厘米左右。相信這樣做堅持不久,你就會(huì )發(fā)現你的視力表以前清晰多了。
其實(shí),從小保護好自己的眼睛才是最重要的,從小就打下堅實(shí)的基礎,長(cháng)大以后才容易保持。但現在,我們的這個(gè)機會(huì )已經(jīng)過(guò)去了,所以更應該把握好現在,重新開(kāi)始,保護好自己的眼睛,打造美好的未來(lái)!
近視研究報告8
一、問(wèn)題的提出
我們班近視的同學(xué)越來(lái)越多,竟然達到了十五名。由此一來(lái),眼鏡這位不名人士給近視的同學(xué)帶來(lái)了巨大的負擔。于是,我們這些“眼鏡聯(lián)盟軍”想對近視做一次徹底的“體檢”。
二、調查方法
1、將所有近視的同學(xué)聚集起來(lái),共同探討近視形成的原因。
2、找到原因后,繼續探討應怎樣去保護眼睛,不讓負擔加重。
3、通過(guò)書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò )等形式查閱近視的形成,以免使班中近視人數增加。
三、調查情況
通過(guò)對“眼鏡聯(lián)盟軍”的調查,發(fā)現大部分人是因躺著(zhù)、坐車(chē)、走路時(shí)看書(shū)而致的近視;也有的人是因為看書(shū)時(shí)間過(guò)長(cháng),不知道休息而導致的近視;還有一小部分人,是從小就接觸電腦而導致了近視。
四、資料整理
1、信息渠道:書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò )
涉及的方面:近視的形成
具體內容:如果我們長(cháng)時(shí)間看近處的物體,使牽引晶狀體的肌肉總處在緊張狀態(tài),導致其疲勞,從而失去了調節能力,只能看清近處的物體,再看遠處物體時(shí)就會(huì )模糊,這就形成了近視。
2、信息渠道:教科書(shū)
涉及的方面:怎樣保護眼睛
。1)注意保持良好的姿勢看書(shū)、寫(xiě)字。
。2)走路、坐車(chē)、躺著(zhù)的時(shí)候不能看書(shū)。
。3)看書(shū)、看電視、玩電腦時(shí)超過(guò)一小時(shí)就要遠眺或閉眼休息5分鐘。
。4)不能看一些刺眼的光,也不能在強光或弱光下讀書(shū)、寫(xiě)字。
。5)需要常做眼保健操。
五、結論
長(cháng)時(shí)間以不良姿勢或在不良環(huán)境下看書(shū)、寫(xiě)字都容易導致近視。
近視是一種兒童常見(jiàn)的眼疾病,一旦成為真性近視,看遠處的物體就會(huì )模糊,需要配戴眼鏡。當一副沉甸甸的眼鏡架到了鼻梁上,那滋味難受極了。所以我們需要好好保護眼睛。
眼睛是心靈的窗戶(hù),人間萬(wàn)物都需要由它來(lái)探索。如果一個(gè)人什么也看不到看不清,那真是莫大的悲哀!所以,我們一定要保護眼睛,讓眼睛永遠閃爍著(zhù)明亮的光。
近視研究報告9
一、問(wèn)題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì )有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對同學(xué)們的近視狀況調查一下。
二、調查的方法
、辈稍L(fǎng)調查班里同學(xué)近視狀況、人數及近視原因。
、采暇W(wǎng)瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。
、痴埥逃薪(jīng)驗的專(zhuān)業(yè)人士。
三、調查狀況和資料整理
采訪(fǎng)人數40人
近視狀況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數21人8人2人9人
所占比例52.5%20%5%22.5%
近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢。?措娨,玩電腦游戲長(cháng)時(shí)光玩電腦游戲,看電視。十分注意用眼衛生。
四、結論
、卑嗬锏耐瑢W(xué)已經(jīng)大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)持續良好的距離,否則會(huì )導致散光或近視度數加深。
、仓卸冉暫透叨冉暤耐瑢W(xué)們的近視原因都是?措娨,玩電腦?闯鲭娨暫碗娔X對我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變越厚。
五、推薦
、币B成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢,眼與書(shū)本之間應持續30厘米左右的距離。
、膊灰醋舟E太小或模糊的書(shū)報,寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
、辰逃齼和恼缓侠淼挠醚哿晳T,如趴在桌上、歪頭看書(shū)或寫(xiě)字,躺在床上看書(shū),吃飯時(shí)看書(shū),在強光下或暗
近視研究報告10
一、 問(wèn)題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會(huì )在整個(gè)班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎么也離不開(kāi)它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì )下降?是否和平時(shí)的學(xué)習生活習慣息息相關(guān)呢?
二、 調查方法
1 看書(shū)
2上網(wǎng)找資料
三 調查情況和資料整理
具體內容
信息渠道 涉及方面
網(wǎng)絡(luò ) 近視怎么形成及治療
近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過(guò)度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段,調節能力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書(shū)姿勢,避免閱讀時(shí)間過(guò)長(cháng),注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書(shū)籍 怎么樣會(huì )近視 大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
四 、 結論
1.遺傳因素:根據大量的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類(lèi)型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現近視。遺傳又往往受客觀(guān)環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說(shuō),雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒(méi)有一致認識,主要有以下幾種理論:
。1)調節學(xué)說(shuō):絕大多數近視是在青少年時(shí)代出現,由于青少年眼的調節力特別強,對近距離工作學(xué)習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(cháng)時(shí)間過(guò)度緊張,睫狀肌會(huì )發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視,不及時(shí)消除持續發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視;蛲ㄟ^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(cháng)。
。2)輻輳學(xué)說(shuō):近距離工作使用調節時(shí),也需要兩眼同時(shí)內轉的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長(cháng)。
。3)環(huán)境適應學(xué)說(shuō):幼兒時(shí)期眼球小,多數呈現遠視,隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強, 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線(xiàn)、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(cháng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營(yíng)養體質(zhì)學(xué)說(shuō):從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視研究報告11
一、問(wèn)題提出
眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現在隨著(zhù)生活水平的高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調查。
二、調查方法
1.查閱有關(guān)保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。
2.調查近視人數,及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。
三、調查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內容
書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的東西,卻看不近處的都系。調查近視人數我班有51人,近視人數11人,大概占我們班的四分之一。
采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇?/p>
1.看電視太多。人數3人。
2.躺著(zhù)看書(shū)。人數3人。
3書(shū)寫(xiě)姿勢不正確。人數3人。
4.不愛(ài)做眼保健操。人數1人。
5.玩電腦游戲。人數2人
四、結論
1.不注意用眼睛和長(cháng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著(zhù)看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2.近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:1。讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。2。連續看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會(huì )兒;“二不要”是1。不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。2。不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)。
近視研究報告12
本班同學(xué)近視狀況的調查及其原因的分析研究報告
一、問(wèn)題的提出
在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會(huì )近視呢?是什么導致了近視?最主要的是什么?我們就應怎樣預防?為此,我進(jìn)行了一次對本半同學(xué)近視狀況的調查,并分析一下原因。
二、調查的方法
1、查閱有關(guān)資料,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導致了近視。
2、問(wèn)問(wèn)身邊的長(cháng)輩,怎樣才能有效保護視力。
3、調查一下身邊的同學(xué),有哪些人近視,做個(gè)大概的估計。
三、調查狀況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體資料
長(cháng)輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書(shū)。3、不多玩電腦,不多看電視……
同學(xué)們的回答班中近視人數的估量我班近視人數,大約占了全班總人數的40%。
書(shū)籍、報刊、網(wǎng)絡(luò )導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書(shū)時(shí)光過(guò)長(cháng)、壓力過(guò)大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過(guò)量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、小結
升入高年級,步入信息時(shí)代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛(ài)眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶(hù)”……
近視研究報告13
一、問(wèn)題的提出
“眼睛是心靈的窗戶(hù)”,可我聽(tīng)我們班許多同學(xué)說(shuō)看不清黑板上的字,為了讓我們班同學(xué)的視力好起來(lái),我們小組做了一次關(guān)于同學(xué)近視情況的調查及其原因分析的研究報告。
二、調查方法
1、上網(wǎng)了解什么是近視及近視產(chǎn)生的原因。2、查體檢卡片,了解本班同學(xué)的視力狀況以及近幾年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。
3、調查訪(fǎng)問(wèn)
了解眼睛近視同學(xué)的學(xué)習及生活習慣。
三、調查情況和資料整理
信息渠道
涉及的方面
具體內容
上網(wǎng)查詢(xún)
什么是近視眼,及近視眼產(chǎn)生的原因。
近視是平行光進(jìn)入眼內后在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),外界物體在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的影像,病人主觀(guān)感覺(jué)看遠處模糊,看近處還行,用凹透鏡可矯正近視。近視產(chǎn)生的原因有:1、看電視離得太近。2、看電視的時(shí)間太長(cháng)。3、寫(xiě)作業(yè)的姿勢不正確。查資料(體檢卡片視力測試)
學(xué)生近視情況,近視眼的比例等。
本班49名同學(xué),近視人數有10名,占本班人數的1/5。較前幾年比,近視人數有所增多。
交談、訪(fǎng)問(wèn)、調查
近視同學(xué)的用眼習慣
多數同學(xué)不注意用眼衛生,躺著(zhù)看書(shū),在強光下看書(shū)。
四、結論
1、近視眼是由于晶狀體過(guò)厚而造成的,可以用凹透鏡矯正近視。
2、近視眼主要是由同學(xué)們長(cháng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)、看書(shū)等原因造成的。
3、近視眼是可以預防的。每天做眼保健操,看書(shū)1小時(shí)后眺望遠處等等。
近視研究報告14
一.問(wèn)題的提出
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝,說(shuō)一不二,隨著(zhù)電視、計算機的普及,我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現在,在我們班里,大多數的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴重,有的同學(xué)視力甚至低于了4.5,這也許給他們以后的生活、學(xué)習以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護視力,預防視力,我對本班同學(xué)的近視情況做了一次調查。
二.調查方法
。1)通過(guò)上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
。2)通過(guò)訪(fǎng)問(wèn),了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。
。3)通過(guò)與本人交談、調查,走訪(fǎng)家長(cháng)的形式,掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習及生活上的習慣。
三.調查情況的資料整理
1近視眼(myopia)也稱(chēng)短視眼,因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時(shí),從無(wú)限遠處來(lái)的平行光,經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則結成不清楚的象。遠視力明顯降低,但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué),無(wú)先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢。
3多數同學(xué)不注意用眼衛生,不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近;長(cháng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞;長(cháng)時(shí)間看電視,在光線(xiàn)太強或太暗的環(huán)境下看書(shū),連續長(cháng)時(shí)間使用帶你腦等。
四.結論
1近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大,遠處來(lái)的光線(xiàn)形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠處的東西。如果有近視的你,可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛生,長(cháng)時(shí)間用眼疲勞造成的,如,看書(shū)姿勢不正確,近距離看書(shū)、寫(xiě)字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力,我查找了有關(guān)的書(shū)籍,發(fā)現近視眼是可以預防的:
。ㄒ唬┳x書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
。ǘ┮J真做眼保操,定期檢查視力。
。ㄈ┻B續看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠處眺望一會(huì )。
。ㄋ模┟刻焱砩蠄猿值窝鬯幩。
。ㄎ澹┒喑运、蔬菜。除了要做到以上的5要。還要做以下的三不要:
。ㄒ唬┎辉诠饩(xiàn)暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
。ǘ┎惶芍(zhù)看書(shū)。
。ㄈ┎蛔呗房磿(shū)。
近視研究報告15
一、問(wèn)題的提出
這幾年來(lái),我們班的近視人數越來(lái)越多,許多同學(xué)近視了也不戴眼鏡,有的同學(xué)連自己有沒(méi)有近視也不清楚。我想,怎么才小學(xué)就有這么多的近視呢?
二、調查方法
1、上網(wǎng)了解近年來(lái)小學(xué)生的近視率。
2、調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解近視原因。
3、通過(guò)自己的觀(guān)察,了解我班大致近視人數。
4、怎樣更好地保護視力,預防近視。
三、調查情況和資料整理
我班現有近視人數大約20人左右。全國近視人數接近4億。小學(xué)生中有22.1%的近視率,初中有55.8%,高中有70.3%,大學(xué)生的近視比例高達80%。小學(xué)生的年級越高,近視不斷增加。大多數同學(xué)用眼不衛生是導致近視產(chǎn)生的最主要原因。
四、分析討論
現在的社會(huì )競爭非常激烈,許多同學(xué)的眼睛過(guò)度疲勞,導致近視產(chǎn)生,還有一大部分同學(xué)是因為玩電腦、看電視過(guò)久,同時(shí)不注意休息而引起的。另外,遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
五、建議和措施
1、希望大家注意休息,增加睡眠。
2、課間時(shí)要多休息,做一些遠眺的動(dòng)作。
3、認真做眼保健操。
4、患了近視后,要盡快診治。
5、少看電視、電腦,多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶(hù),是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問(wèn)題。好好保護它,讓我們的生活更加五彩繽紛。
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