運動(dòng)給我的啟示作文300字（通用20篇）
在學(xué)習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家整理的運動(dòng)給我的啟示作文300字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇1
同學(xué)們，你們知道運動(dòng)會(huì )帶來(lái)什么好處嗎?運動(dòng)會(huì )使你健康，快樂(lè )，現在就讓我告訴你我是怎么知道的吧!
很久以前，我的免疫力很差，動(dòng)不動(dòng)就生病，一生病就要吃藥，我看著(zhù)那黑乎乎的東西就頭暈，更別說(shuō)喝了，再加上渾身難受，所以，我最討厭的就是生病了。為了增強免疫力，我找了許多辦法，可就是不管用。就在我快要放棄的時(shí)候，突然聽(tīng)到一個(gè)辦法，可以運動(dòng)呀!對呀，運動(dòng)能增強免疫力呀!我怎么就沒(méi)有想到這個(gè)好辦法呢?于是，我就喜歡上了運動(dòng)。我開(kāi)始跑步，做操，跳高等。原來(lái)讓媽媽送我去車(chē)站的我現在自己走著(zhù)上車(chē)站了，原來(lái)倒車(chē)去學(xué)校的我開(kāi)始下了車(chē)就走著(zhù)去學(xué)校了，遠來(lái)做操時(shí)愛(ài)偷懶的我現在做操時(shí)很認真。連在上體育時(shí)老師讓跑步我都一口氣跑完。這樣一來(lái)，我的免疫力大增，原來(lái)愛(ài)生病的我不愛(ài)生病了。
我變健康了，我變強壯了，這都是運動(dòng)帶來(lái)的好處。為了健康，我們一起來(lái)運動(dòng)吧!
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇2
大家好!我叫顧子軒，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子，有許多的興趣和愛(ài)好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛(ài)運動(dòng)。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著(zhù)羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話(huà)不說(shuō)，直奔學(xué)校。來(lái)到學(xué)校后，只見(jiàn)操場(chǎng)上已是人頭攢動(dòng)，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺。
我們在場(chǎng)上奮力拼搏著(zhù)，你發(fā)球，我反擊;你進(jìn)攻，我防守;你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個(gè)回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時(shí)間在不知不覺(jué)中飛逝，天很快黑了下來(lái)，操場(chǎng)上的人幾乎走光了，我們才停了下來(lái)。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開(kāi)心地結伴而歸。學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊，我有幸成為其中的一員。每天都堅持參加籃球訓練，我的體質(zhì)在一天天的不斷增強，身體也越來(lái)越強壯了。在我沒(méi)有參加訓練之前，體弱多病，稍不注意就會(huì )感冒發(fā)燒。而現在我已很少出現這些情況了。是運動(dòng)讓我的身體更加地健壯了，是運動(dòng)讓我獲得了健康。在運動(dòng)中我也享受了快樂(lè )。在參加學(xué)�；@球隊的這一年多的時(shí)間里，每當打比賽時(shí)，我們全體隊員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動(dòng)和歡樂(lè )，彼此相互鼓勵著(zhù)。
在運動(dòng)中獲得了快樂(lè )，更收獲了朋友間的友情。我熱愛(ài)運動(dòng)，通過(guò)運動(dòng)我獲得了強健的體魄;通過(guò)運動(dòng)我收獲了快樂(lè );通過(guò)運動(dòng)我也收獲了友情!運動(dòng)，你還不快點(diǎn)參加?
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇3
運動(dòng)是我的朋友。我在運動(dòng)中宣泄自己遇到的不愉快;我在運動(dòng)中體會(huì )到許多做人的道理;拔河時(shí)，我明白集體的力量是強大的，當我們緊密團結時(shí)，所爆發(fā)出來(lái)的力量能戰勝一切;當我練習跳高的時(shí)候，我明白要跳過(guò)一個(gè)新的高度，先得勝自己對他的恐懼，面對生活中的挫折也要這樣，它們并不難克服，困難的是克服自己的恐懼，當我超越了它，問(wèn)題就迎刃而解，在我進(jìn)行慢跑時(shí)，我懂得了要合理分配自己的力量，否則撐不到最后……
暑假里，我覺(jué)得無(wú)聊，就去買(mǎi)了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，總是玩得滿(mǎn)頭大汗。
開(kāi)學(xué)后，我覺(jué)得自己充滿(mǎn)活力，我的體育成績(jì)也提高了許多。這時(shí)，我突然覺(jué)得運動(dòng)使人健康這話(huà)一點(diǎn)也不假。運動(dòng)讓我感到快樂(lè )。我因學(xué)會(huì )了游泳，體會(huì )到成功的喜悅而快樂(lè );我因運動(dòng)使自己越來(lái)越健康，越來(lái)越強壯而快樂(lè );我因在運動(dòng)中發(fā)現了處事的道理而快樂(lè )……
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )——運動(dòng)與我相伴!'
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇4
今年的運動(dòng)會(huì )，我覺(jué)得非常的精采，不管是跑步的項目，還是趣味競賽等，我都覺(jué)得非常好玩。
我們?yōu)榱巳の陡傎惖摹皟偌住�，花了非常大的功夫，做出�?lái)的成品也沒(méi)有想像中的好。雖然我們的冑甲做的不是很好，不過(guò)我們是靠實(shí)力取勝的。到了運動(dòng)會(huì )的當天，天氣晴朗，終于沒(méi)有下雨了。我看到家場(chǎng)非常的多，讓我有一點(diǎn)緊張呢！
我們排好隊形穿上“畸形”的冑甲準備進(jìn)場(chǎng)，我那時(shí)覺(jué)得有一點(diǎn)丟臉，后來(lái)發(fā)現大家都跟我穿得一樣，所以不用覺(jué)得丟臉呀！我唯一的表演要開(kāi)始了，搓破了氣球，跑回來(lái)之后交棒，我們班的到了第二名。我發(fā)現我們班的團體接力非常精采，因為本在很后面的，后來(lái)有一匹“黑馬”，突飛猛進(jìn)，跑的超快，所以我才發(fā)現我們發(fā)現我們班不是好惹的。
舉辦運動(dòng)會(huì )的目的是要讓我們了解團隊的精神，全力以赴，不怕輸，勇敢的沖到最后，勝利就會(huì )是屬于你的。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇5
周末，運動(dòng)會(huì )就要開(kāi)始了。項目有什么壘球啊，鉛球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……
這么多的項目，但我一個(gè)也沒(méi)參加，因為我不太擅長(cháng)體育一類(lèi)的東西。所以，我問(wèn)了一些運動(dòng)員的比賽項目。最讓我感到悲劇的是吳曉。今天早上，我在上學(xué)路上碰到了她。她告訴我，她是跑800米的。800米，這是多么長(cháng)的一段路呀。她還說(shuō)，她還沒(méi)跑完800米，肯定已經(jīng)“斷氣”了。
原來(lái)她報的是跳高和跳遠，但因為參加這兩個(gè)項目的女生有五個(gè)，人數太多，老師就讓她們抽簽決定自己的參賽項目。前四個(gè)女生要不項目沒(méi)變，要么就是當少兒裁判�？蓱z的吳曉，她的那張紙上赫然寫(xiě)著(zhù)：800米。沒(méi)辦法，認命吧！我心里暗暗地想。
運動(dòng)會(huì )就要開(kāi)始了，我們都期盼著(zhù)這一天的來(lái)臨。那天，我們可以瘋狂地玩。最重要的一點(diǎn)：不用上課。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇6
羽毛球不僅是一項激烈的運動(dòng)，還是一項可以增長(cháng)體質(zhì)鍛煉的運動(dòng)。大家常常說(shuō)：“人老了，什么運動(dòng)都受不了了！”可我卻不覺(jué)得，因為……
我和爺爺經(jīng)常打羽毛球，因為爺爺是新手，手腳不靈便。我不覺(jué)得有什么奇怪，因為我的爺爺已經(jīng)63歲了�？墒菭敔攨s天天要和我打羽毛球，鍛煉自己，還每天去山上去跑步。在星期天的下午，我、姐姐、爺爺、奶奶來(lái)參加羽毛球比賽，比賽是采用擂臺賽的形式。第一盤(pán)是我和姐姐打，姐姐雖說(shuō)是羽毛球隊的，可實(shí)力也不怎么樣嘛！還不不是被我打敗了？我開(kāi)始驕傲起來(lái)了。第二盤(pán)是我和爺爺打，在和爺爺打球的時(shí)候，我發(fā)現爺爺的手腳開(kāi)始靈活了。并且贏(yíng)了我，我只好甘拜下風(fēng)了。接著(zhù)爺爺又和奶奶、姐姐打，她們都想：爺爺的體力怎么這么好？我想可能是爺爺每天去跑步的原因吧，爺爺每天都去跑步，體力也肯定越來(lái)越好了！
現在，我明白了。人是需要運動(dòng)的，無(wú)論你多大。運動(dòng)總是會(huì )帶給人好處的。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇7
今天早晨，我們在操場(chǎng)上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。他一上來(lái)就問(wèn)：“同學(xué)們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話(huà)音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學(xué)生還舉起了兩只手來(lái)表示十分喜歡。楊老師看見(jiàn)了又笑又兇巴巴地說(shuō)：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說(shuō)完，同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手，但是有一些同學(xué)還是舉著(zhù)兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著(zhù)，楊老師說(shuō)：“我們即將臨近什么會(huì )？”同學(xué)們異口同聲地說(shuō)：“運動(dòng)會(huì )！”“那么運動(dòng)會(huì )的最高級別是什么？”楊老師又問(wèn)。同學(xué)迅速地回答：“奧運會(huì )！”楊老師又說(shuō)：“奧運會(huì )上我們國家的超人是誰(shuí)？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時(shí)候，他在快到達終點(diǎn)的時(shí)候被人超過(guò)了……”楊老師在滔滔不絕地演講著(zhù)，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。
最后，楊老師用歌聲結束了自己的演講，結束了他的談話(huà)。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇8
冬天的一個(gè)下午，我去戶(hù)外玩耍，街道上刮著(zhù)冷風(fēng)，路上的行人都穿著(zhù)棉衣。我呢，冷得瑟瑟發(fā)抖。忽然，我看到一位小朋友身上穿的很薄，縮在一個(gè)墻角落，身體輕輕地顫抖著(zhù)。
我走過(guò)去，問(wèn)道“小朋友，你怎么不回家呢？”，她回答說(shuō)：“我爸爸媽媽還沒(méi)有下班，我進(jìn)不了家門(mén)”。我想：天哪！這么冷的天，她爸爸媽媽沒(méi)下班，這該怎么辦呢？我又想：我的爸爸媽媽也沒(méi)有下班��！我對她說(shuō)：“我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)吧！”我用我的零花錢(qián)買(mǎi)了兩根跳繩，一人一根，我們來(lái)跳繩比賽，一、二、三......就這樣，我們跳了好久。身上熱起來(lái)了，這樣既鍛煉身體，還練習了跳繩。
我們的小臉頰紅通通的，頭上都冒汗了。
在回家的路上，我想：以后我一定要多鍛煉身體，就會(huì )少生病，讓我健健康康的了。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇9
運動(dòng)能帶給我們很多好處，因此我們應該常做運動(dòng)。當我們常做體操時(shí)，我們的身體就會(huì )流汗。同時(shí)，我們體內的器官也能操作得更順暢。
此外，運動(dòng)能使我們的體格變得強壯及意志力變得更堅定。由此，我們便能專(zhuān)心致志于學(xué)業(yè)上。因此，我們的學(xué)習能更見(jiàn)效果。
通過(guò)運動(dòng)能夠減少壓力。這樣能促使一個(gè)人變得更平靜及積極。當我們面對問(wèn)題時(shí)，便能理智地處理它。
多參與運動(dòng)項目能讓我們認識更多的朋友。當舉行一項運動(dòng)項目時(shí)，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進(jìn)團結。
此外，我們可以利用空閑時(shí)間來(lái)做運動(dòng)。我們應該妥善地利用空閑時(shí)間。此外，通過(guò)運動(dòng)還能培養一個(gè)人士氣高昂。
運動(dòng)在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應該常運動(dòng)以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇10
運動(dòng)是我無(wú)聊的時(shí)候可以做的事，也是我上體育課時(shí)可以做的事，也是我剩下的時(shí)間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂(lè )。
我非常喜歡運動(dòng)，因為運動(dòng)可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運動(dòng)，就算流了滿(mǎn)身大和也會(huì )覺(jué)得很舒服，而且不運動(dòng)的話(huà)很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運動(dòng)才不會(huì )生一大堆的病，所以你生病時(shí)醫生才會(huì )說(shuō)你要多運動(dòng)才可以把身體里的病菌排出來(lái)，這樣就有一個(gè)健康的身體。
沒(méi)有運動(dòng)而生病時(shí)，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營(yíng)養的東西，但是也不能完全吃水果來(lái)治病，所以還是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運動(dòng)，不然會(huì )給家人找來(lái)麻煩，還會(huì )原本運動(dòng)是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運動(dòng)到失去了自己的寶貴生命。
我寫(xiě)完這一篇作文，我才發(fā)現原來(lái)做一些不起眼的'事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運動(dòng)。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇11
打心底里佩服他們。每天都是重復，單調，枯燥的訓練，除了艱苦和灑下的汗水，他們只能默默地承受。也許站在最高領(lǐng)獎臺上的那一刻，就是對他們的最大的褒獎和肯定。但在勝利到來(lái)之前，唯一該做的，就是訓練。
有時(shí)命運會(huì )給他們很大的考驗。也許身體條件下降了，也許被別人超過(guò)了，也許每天都被傷病噬咬著(zhù)身體，也許被所有人質(zhì)疑放棄了，也許就在關(guān)鍵的比賽時(shí)刻，老天也不忘折磨一下，來(lái)個(gè)痙攣什么的，讓你著(zhù)急得崩潰……但，咬咬牙，挺過(guò)來(lái)，就是勝利，鮮花和掌聲。
他們身上，都體現了一種精神：拼搏，奮斗，執著(zhù)。
看看我們自己吧。
盡管生活不盡如人意，總是被很多困難，挫敗圍繞，但堅持一下，一切都會(huì )過(guò)去的，生活還是美好的，不必在意別人的看法，聆聽(tīng)自己內心最真實(shí)的聲音。積極地面對，不只把低谷當作命運的考驗，還應把它當作一個(gè)思考自己的機會(huì )，讓我們對自己認識更多一些。
多笑笑，給別人，也給自己，每經(jīng)歷一些事，我們都能問(wèn)心無(wú)愧地說(shuō)：我沒(méi)有浪費生命。這就夠了。有夢(mèng)，就去追，哪怕失敗，哪怕碰得頭破血流，路都是我們自己走出來(lái)的，不后悔！至少，我們收獲了成長(cháng)。
在臨近高考最后的日子里，祝福自己：一路順風(fēng)！
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇12
曾經(jīng)他打籃球打得那么好，家人為他而感到驕傲，可他在一場(chǎng)事故中失去了雙腿，再也無(wú)法行走了。
可正當他傷心欲絕的時(shí)候，他看到一大群失去腿的籃球運動(dòng)員，他們同樣都坐在輪椅上，可他們仍然沖著(zhù)他們的籃球之夢(mèng)進(jìn)軍，他被感動(dòng)了，于是，他和這些運動(dòng)員一起練習，最后，他練到了和平常人沒(méi)什么區別，無(wú)非是多一張輪椅！
我突然間得到了一個(gè)啟示：無(wú)論在你的生活中受過(guò)多少難，吃過(guò)多少苦，只要有勇往直前的信心和堅持不懈的精神，就會(huì )戰勝困難取得成功。
當然，在生活中也如此，不要一遇到困難就變成了一個(gè)“縮頭烏龜”，要像大海上方行駛的輪船一樣，無(wú)論海上有多么大的龍卷風(fēng)，無(wú)論遇到多么大的浪，都要永遠直前，直到目的地。
一個(gè)個(gè)失去雙腿的運動(dòng)員，仍然在賽場(chǎng)上拼搏著(zhù)，仍然在為自己的家庭奮斗著(zhù)。
我們一個(gè)個(gè)活生生的人，并且比他們還要健康的人，我們不能因為小小的挫折而放棄，我們要有信心活下去。我們的希望要比那些人多得多。不能放棄，因為成功總是在失敗之后。
我相信，某一些人看到他們的故事后，一定會(huì )增加信心，不要因為失敗而傷心。我們一定要在這些人殘志不短的運動(dòng)員精神的鼓舞下，做一個(gè)堅持不懈的好少年。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇13
四月二十七日下午，行知實(shí)驗小學(xué)舉行了全校運動(dòng)會(huì )。
在四年級組的800米跑道上有一個(gè)瘦弱的男生，他就是我們班的王超眾。王超眾身旁都是強壯無(wú)比的高個(gè)兒，我們都為他捏著(zhù)一把汗。
發(fā)令槍一響，運動(dòng)員就像離弦的箭一樣沖了出去，只有王超眾不小心踉蹌了一下，但他很快穩住并使出全身的力氣追了上去。努力，努力，再努力，他終于從最后一名追到了第四名。他又用力，追上了第三名�？擅黠@的他不能繼續保持這種狀態(tài)。第三圈過(guò)后，每位運動(dòng)員都精疲力竭，王超眾更是有點(diǎn)體力不支，又從第三滑到了第四。眼看要沖刺了，200米……100米……王超眾與第三名只有一步之差，我們大聲吶喊：“王超眾，加油！王超眾，加油！”王超眾聽(tīng)到了我們的鼓勵聲，不知從哪里來(lái)的一股力量，讓他爆發(fā)了，在快到終點(diǎn)的兩三米里，他咬牙沖過(guò)了終點(diǎn)，精疲力竭地癱倒在地上！同學(xué)們鼓掌喝彩，他取得了年級第三名。
我想：人的精力是有限的，人的體力也是有限的，但我們可以在可承受的范圍內沖一沖，沖出生命的光彩，奏出生命的最強音。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇14
“起來(lái)，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉……”一面鮮艷的五星紅旗冉冉上升，旗下的人嚴肅的看著(zhù)這一面五星紅旗。你一定很奇怪吧，其實(shí)，是我們在開(kāi)運動(dòng)會(huì )。
我報了兩個(gè)項目，分別是壘球和1500米跑。
“請五年級參加女子壘球的同學(xué)到檢錄處檢錄，請五年級參加……”檢錄完了，我懷著(zhù)忐忑的心情走到了賽場(chǎng)，看著(zhù)一個(gè)個(gè)像插上了翅膀的壘球，我的心里像是有了一只調皮的小兔子，“撲通撲通”地跳著(zhù)，我的手發(fā)涼，還冒出了許多冷汗。一轉眼的功夫就到我了，我心神一定，在心里想好了拋球線(xiàn)，手臂一用力，把壘球拋了出去。耶！我居然進(jìn)決賽了！我心里興奮不已，想象著(zhù)我得第一的情景，臉上也笑開(kāi)了花。到?jīng)Q賽了，由于我的拋球線(xiàn)錯誤，發(fā)力不夠多，而得了第三。
到1500米跑了，裁判的槍聲一響，我們都像離弦的箭沖了出去。到了第二圈，我有些體力不支了，眼看著(zhù)后面的同學(xué)就要超過(guò)我了，我心里想到：堅持就是勝利！加油！你不會(huì )得倒數的！我便又加快了步伐，最后，我沒(méi)進(jìn)決賽。
這次運動(dòng)會(huì )，使我受益匪淺：無(wú)論你做任何事，都要盡全力，還有，就是一定要堅持，因為，堅持，就是勝利。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇15
運動(dòng)是我的朋友。我在運動(dòng)中宣泄自己遇到的不愉快;我在運動(dòng)中體會(huì )到許多做人的道理;拔河時(shí)，我明白集體的力量是強大的，當我們緊密團結時(shí)，所爆發(fā)出來(lái)的力量能戰勝一切;當我練習跳高的時(shí)候，我明白要跳過(guò)一個(gè)新的高度，先得勝自己對他的恐懼，面對生活中的挫折也要這樣，它們并不難克服，困難的是克服自己的恐懼，當我超越了它，問(wèn)題就迎刃而解，在我進(jìn)行慢跑時(shí)，我懂得了要合理分配自己的力量。
否則撐不到最后……暑假里，我覺(jué)得無(wú)聊，就去買(mǎi)了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，總是玩得滿(mǎn)頭大汗。開(kāi)學(xué)后，我覺(jué)得自己充滿(mǎn)活力，我的體育成績(jì)也提高了許多。這時(shí)，我突然覺(jué)得運動(dòng)使人健康這話(huà)一點(diǎn)也不假。運動(dòng)讓我感到快樂(lè )。我因學(xué)會(huì )了游泳，體會(huì )到成功的喜悅而快樂(lè );我因運動(dòng)使自己越來(lái)越健康，越來(lái)越強壯而快樂(lè );我因在運動(dòng)中發(fā)現了處事的道理而快樂(lè )……我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )——運動(dòng)與我相伴!'
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇16
在一份資料上，我看到這樣一個(gè)故事：有一位網(wǎng)球運動(dòng)員，他非常喜歡打網(wǎng)球。
可是，不幸的是在一場(chǎng)大火中，奪去的他的雙腿年3月12日，他坐上了輪椅，他再也不能象常人那樣打網(wǎng)球了，他下決心一定要得全國網(wǎng)球冠軍，這是一個(gè)多么大膽的想法��！他每天只能坐輪椅去打網(wǎng)球了。他非常痛苦，把手都磨破了，有時(shí)候他廢寢忘食，每天他都起的很早去打網(wǎng)球，晚上練得很晚才休息，就是為了得冠軍�？墒撬看伟l(fā)球都在網(wǎng)內，他苦苦練了一年還是沒(méi)有成功，他并不灰心。
他苦練了三年終于成功了年他如愿以?xún)數刈呱狭藲垔W會(huì )。他過(guò)五關(guān)斬六將打敗了各個(gè)國家所有的對手，他得冠軍了。以后，他參加好多世界性比賽，一次又一次地獲得冠軍，一次又一次地得金牌，他是我們祖國的驕傲，他終于實(shí)現了自己的夢(mèng)想。
這位運動(dòng)員對我的啟示是：做什么事情都不能灰心，要堅強、勇敢、有毅力，要從一點(diǎn)一滴做起就能成功。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇17
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因為外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點(diǎn)多起床到虎頭山爬山運動(dòng)健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說(shuō)：“多運動(dòng)，身體健康精神好，多流汗，細菌病毒不會(huì )找。一有空就要運動(dòng)�！甭�(tīng)了外公的話(huà)，我決定要多運動(dòng)。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因為之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺(jué)過(guò)了三十分鐘，我本想歇息一會(huì )兒，卻看見(jiàn)外公的腳步從沒(méi)停過(guò)，只好硬著(zhù)頭皮跟上去，又過(guò)了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩停下腳步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結束了。外公看我這么累，就鼓勵我說(shuō)：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運動(dòng)��！”
后來(lái)我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會(huì )下水游泳。而我的鼻塞也因為我常常游泳，開(kāi)始逐漸好轉。希望只想坐在椅子而不愿動(dòng)動(dòng)身體的同學(xué)，從現在開(kāi)始起來(lái)運動(dòng)吧！要記住一句話(huà)：“要活就要動(dòng)，身體才健康�！�
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇18
記得那天，初秋清晨的薄霧還未散去，我們二小兩年一度的運動(dòng)會(huì )就拉開(kāi)了帷幕。
剛雄赳赳，氣昂昂的走完開(kāi)幕式，我作為一名速度階梯項目的選手，便和其他同學(xué)一起，來(lái)到了比賽場(chǎng)地。其實(shí)我的“選手之路”并不順利，第一次選拔時(shí)，因為我沒(méi)有別人跑得快，并沒(méi)有被選上;第二次選拔時(shí)，因為不小心失誤，連踩了五根棒子，又一次和入選擦肩而過(guò);第三次選拔時(shí)，因為我沒(méi)有放棄，一直在練習，終于超過(guò)了所有人，入選了!但真正的考驗還是在賽場(chǎng)上!
來(lái)到速度階梯比賽場(chǎng)地，我是第二棒，眼看著(zhù)第一棒的馮欣返程了，我的心砰砰直跳，一會(huì )兒擔心交接棒失誤，一會(huì )兒又踩線(xiàn)。我的大腦一片空白，只是下意識的接過(guò)棒子，沖了出去�！凹佑�，王予心!你能行!只要超過(guò)去我們就贏(yíng)了!”我耳旁響著(zhù)如雷的加油聲�！笆前�，我能行!我能行!”我想。我耳邊的風(fēng)呼呼的吹過(guò)，腳下像踩著(zhù)風(fēng)，那時(shí)，我真像個(gè)上了發(fā)條的機器人，直到把棒子交給第三棒的馮天悅，我才回過(guò)神來(lái)。在我們十名女生的共同努力下，反超了六班獲得了桂冠!
“加油，我能行!”每當遇到困難時(shí)，這句話(huà)總會(huì )在我耳邊響起。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇19
每個(gè)人在生活中都有一些啟示，我記得最清楚的是一次秋季運動(dòng)會(huì )。
那天，全校都參加運動(dòng)會(huì )。我們測到50米跑時(shí)，六（2）班也來(lái)了。我觀(guān)看著(zhù)我們班的同學(xué)跑步，六（2）班就在對面測試�？斓轿伊�，我正在緊張的等待著(zhù)，突然，一陣加油聲傳來(lái)，我一看，一個(gè)哥哥艱難地、緩慢地扭曲著(zhù)身體向前跑著(zhù)，他患有小兒麻痹癥，每次我見(jiàn)到他，他都獨自上下樓梯，走路。他經(jīng)常摔倒，但又堅強的爬起來(lái)，他也很樂(lè )觀(guān)，總是看到他面露微笑，從來(lái)不對自己的命運屈服。我也被他這種積極向上的精神所感染。
更讓我感動(dòng)的是他們班的團隊精神，面對一個(gè)這樣的同學(xué)，沒(méi)有嘲笑，沒(méi)有譏諷，只有幫助，只有鼓勵。他們不停地喊著(zhù)加油，那些聲音讓他越來(lái)越快，仿佛是一個(gè)馬達在助力。他邊跑邊回頭看著(zhù)那些同學(xué)們，他心中一定裝滿(mǎn)了感激，同學(xué)們眼中閃爍著(zhù)友情的光芒！
終于，他跑到了終點(diǎn)，人群中發(fā)出了一陣歡呼。我忍不住鼓起掌來(lái)。
短短的三十多秒，我明白了：友情是人生中必不可少的一種“情”，鼓勵與關(guān)愛(ài)給人世間增添許多溫暖。
運動(dòng)給我的啟示作文300字 篇20
每個(gè)人在生活中都有一些啟示，我對秋季運動(dòng)會(huì )記得最清楚。
那天，全校都參加了運動(dòng)會(huì )。當我們測量50米跑時(shí)，六班(2)也來(lái)了。我看著(zhù)我們班的學(xué)生跑步，而6(2)班在另一邊測試。它向我走來(lái)，我緊張地等待著(zhù)。突然，一陣歡呼傳來(lái)。當我看到它的時(shí)候，一個(gè)兄弟扭動(dòng)著(zhù)身體向前跑去。他患有小兒麻痹癥。每次我看見(jiàn)他，他就上下樓梯，一個(gè)人走。他經(jīng)常摔倒，但站起來(lái)很有力。他也很樂(lè )觀(guān)。他總是面帶微笑，從不屈服于自己的命運。我也被他積極的精神所感染。
更讓我感動(dòng)的是他們班的團隊精神。面對這樣的同學(xué)，沒(méi)有嘲笑，沒(méi)有譏諷，只有幫助，只有鼓勵。他們不停地喊著(zhù)救命，那些聲音讓他越來(lái)越快，好像有馬達在幫忙。他一邊跑，一邊回頭看著(zhù)學(xué)生。他的心里一定充滿(mǎn)了感激，學(xué)生們的眼里閃爍著(zhù)友誼的光芒！
最后，他跑到了終點(diǎn)線(xiàn)，人群歡呼起來(lái)。我忍不住鼓掌。
僅僅30秒鐘，我就明白了友誼是生活中一種必不可少的“愛(ài)”，鼓勵和關(guān)心給這個(gè)世界增添了許多溫暖。
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