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運動(dòng)作文：因為運動(dòng)，所以快樂(lè )
運動(dòng)，是我們每天或多或少都會(huì )做的一件事情。如果我們大家都不運動(dòng)會(huì )造成怎么樣的結果呢?讓我來(lái)分析一下吧!
如果我們大家日常都不運動(dòng)的話(huà)，很容易會(huì )滋生出一系列的疾病，如發(fā)燒、感冒、頭痛，精神不集中等癥狀，還會(huì )出現肥胖、體重超標等情況。做任何事情都力不從心，產(chǎn)生悶悶不樂(lè )的情緒，不快樂(lè )自然不健康，不健康就容易生病，并且會(huì )持續去。如果大家都運動(dòng)，會(huì )有三大好處：第一，運動(dòng)了一定會(huì )健康;第二，運動(dòng)可以預防疾病的發(fā)生;第三，運動(dòng)可以令人感到快樂(lè )，開(kāi)心地過(guò)好每一天。
其實(shí)，我以前也是不愛(ài)運動(dòng)的，但現在我則非常熱愛(ài)運動(dòng)，是經(jīng)歷了以下的過(guò)程的：
記得六年前，我是非常討厭運動(dòng)，跑步、跳繩、羽毛球、乒乓球等項目一樣都不喜歡參與。一天，我剛吃完飯就躺在沙發(fā)上看電視，爸爸看見(jiàn)后就大聲地訓斥：“你又在偷懶!快起來(lái)做運動(dòng)，如果不做不給你看電視!”于是，我嚎啕大哭起來(lái)，但爸爸的同情心似乎未曾動(dòng)搖，我只好乖乖地服從他的命令。
爸爸帶著(zhù)我來(lái)到樓下的小公園，叫我繞著(zhù)小公園周邊跑7個(gè)圈，但是我只跑了3個(gè)圈就跑不動(dòng)了，我向爸爸乞求：“我實(shí)在跑不動(dòng)了，太累了!”爸爸看到我這副模樣，就語(yǔ)重心長(cháng)地跟我說(shuō)：“做什么事情都要有堅持到底的毅力，運動(dòng)不是為了我，而是為你自己，身體壯了才能做更多自己想做的事情。”在爸爸的鼓勵下，我堅持了跑完了那7個(gè)圈，跑完以后覺(jué)得整個(gè)人都充滿(mǎn)了活力。自從那次開(kāi)始，我每天都堅持跑7個(gè)圈，還開(kāi)始參與各種體育項目，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，我的身體結實(shí)了，少生病了。從此，我開(kāi)始熱愛(ài)體育運動(dòng)了!
我明白了：運動(dòng)不是為了別人，而是要強壯自己，有了運動(dòng)才會(huì )有真正的快樂(lè )!
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