難忘的拓展訓練五年級作文650字

　　今天，秋高氣爽，清風(fēng)習習，我們五（6）班全體學(xué)生在老師的帶領(lǐng)和家長(cháng)的陪伴下來(lái)到白桑鄉鳳棲拓展訓練基地進(jìn)行活動(dòng)。

　　換上神氣的迷彩服，我們開(kāi)始了一天的訓練。首先，我們班分成兩個(gè)隊，一個(gè)是戰狼隊，一個(gè)是雄鷹隊。光聽(tīng)這隊名，就夠有氣勢吧？第一個(gè)項目是親子游戲“老虎、獵人、槍”，主要是訓練我們的團隊意識，全隊必須整齊劃一，如果一個(gè)人犯錯，本隊就輸了。接著(zhù)，我們進(jìn)行了“狹路相逢”、“攜手并進(jìn)”、“高空闖關(guān)”、“攀巖”等訓練。在進(jìn)行“高空闖關(guān)”時(shí)，我朝下一看，媽呀，這么高，就開(kāi)始緊張起來(lái)，雙腿直發(fā)抖，便想退縮。這時(shí)，教官鼓勵我說(shuō)：“別怕，你不是膽小鬼，相信自己，你一定會(huì )成功的�！甭�(tīng)了教官的話(huà)，我咬咬牙，鼓足勇氣，小心翼翼地邁出了第一步。在跨過(guò)去的那一瞬間，我心里升起一種無(wú)法言喻的自豪感。耶，我終于戰勝了自我。

　　午休后，我們進(jìn)行了真人CS作戰訓練。我拿著(zhù)一把沖鋒槍?zhuān)�躲在�?shù)叢中，發(fā)現了“敵人”就瞄準射擊。當我射中“敵人”后，心里好激動(dòng)、好興奮。在我們的齊心協(xié)力下，我們隊在遭遇戰贏(yíng)得了勝利。不過(guò)遺憾的是我最后也不幸“陣亡”了。

　　最后，我們進(jìn)行了一項分組比賽。規則是：后邊一個(gè)人提著(zhù)前邊一個(gè)人的腳，左手搭在前邊人的肩膀上，一排人一起跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。這也是今天最讓我難忘的一項活動(dòng)。比賽開(kāi)始后，兩隊第一組的同學(xué)們雖然幾次都中途失敗了，但他們沒(méi)有放棄，跌倒了爬起來(lái)再走，在第三次終于成功了。輪到我們組時(shí)，我們吸取了前面小組失敗的教訓，戰術(shù)得當，口號齊整，步調一致，順利地跳過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。就這樣，我們組連贏(yíng)三局，大家都開(kāi)心得蹦起來(lái)。但是在第四局我們隊失敗了。按照規則，我們的隊長(cháng)李叔叔雖然沒(méi)有參加比賽，但是卻要承擔這次失敗的后果——做80個(gè)俯臥撐。當看到他為了我們隊累得爬在地下起不來(lái)身時(shí)，同學(xué)們都流下了流淚。這項活動(dòng)讓我懂得了團隊、責任、奉獻和犧牲。

　　這次活動(dòng)結束了，我戀戀不舍地望著(zhù)拓展訓練基地，這里留下了我的汗水與笑聲，提高了我的自信，磨煉了我堅韌不拔的意志，讓我懂得了團結的力量。我期待著(zhù)下次還能參加這樣的活動(dòng)。

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