實(shí)用的四年級跳繩作文九篇
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家整理的四年級跳繩作文9篇，希望對大家有所幫助。
四年級跳繩作文 篇1
今天我的心情起起伏伏，經(jīng)歷了緊張、喜悅、沮喪，最后大舒一口氣。
下午，本來(lái)我的語(yǔ)文老師應該帶我們去上陽(yáng)光體育課，但明天要體育達標測試，所以我們就留在教室里練習跳繩。
老師讓我們一小組一小組地出去。我看到回來(lái)的一個(gè)個(gè)人都氣喘吁吁、垂頭喪氣，心想：看這樣子好像不簡(jiǎn)單，我會(huì )不會(huì )通不過(guò)？會(huì )不會(huì )被老師留下來(lái)繼續跳繩……
終于輪到我們小組了，待我們各自排好位置，老師一聲令下，我的雙腳快速離開(kāi)地面，繩子在空中畫(huà)出了美麗的弧線(xiàn)。就這樣跳了大約有100個(gè)，本以為一定能過(guò)關(guān)了，沒(méi)想到我的衣服出現了問(wèn)題。因為跳之前沒(méi)有脫掉外套，隨著(zhù)身體的不斷跳動(dòng)，我的衣服逐漸下垂，袖子和跳繩卷在一起。我看著(zhù)我的衣服，感到了一陣無(wú)奈。
這時(shí)，老師喊“停！”跳繩結束了，我的心情也跌到了谷底。盡管知道自己的成績(jì)一定不理想，可是當老師說(shuō)到我的時(shí)候，我的心跳依舊加快了，老師說(shuō)：“李兆一同學(xué)雖然前面跳得很快，但后面衣服出了問(wèn)題，下次記得要先把外套脫掉！”我心中的那塊大石頭終于放下了，真是虛驚一場(chǎng)。
四年級跳繩作文 篇2
今天這節體育課，老師教我們學(xué)跳繩。老師先做了示范動(dòng)作，只見(jiàn)他雙腳并攏，身體站直，抬頭挺胸，雙手緊緊地握住繩子，讓繩子在自己身后。開(kāi)始跳了，他把繩往前一甩，雙腳輕輕一跳，跳繩從他腳底下穿過(guò)時(shí)，他猛地一跳。就這樣，跳繩一會(huì )在他的頭頂上掠過(guò)，一會(huì )在他的腳底下穿過(guò)，像一個(gè)漂亮的光環(huán)一樣，好看極了。跳繩摩擦地面時(shí)，發(fā)出有節奏的“啪啪”聲，好像百靈鳥(niǎo)在樹(shù)上唱歌，十分悅耳。
我也忍不住模仿老師的動(dòng)作跳了起來(lái)，可是，跳繩不是打在我的腿上，就是打在我的腳上，怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時(shí)候，我本來(lái)想放棄了，然而體育老師就走了過(guò)來(lái)，對我說(shuō)做事只要認真有耐心，就一定可以做成的，這一句話(huà)讓我心中的那一朵火花又燃燒起來(lái)了。
于是，我下定決心一定要超越自己，讓自己變的比以前還要強。
經(jīng)過(guò)了我兩周的學(xué)習，我現在比以前強壯了很多。一回到教室里大家都說(shuō)我像一頭獅子一樣強壯，心里聽(tīng)了讓我輕飄飄的高興極了。
然而小剛走過(guò)來(lái)，伸出一根手指對著(zhù)我說(shuō)：“小明你敢不敢和我比跳繩呢？”“好呀，下來(lái)到操場(chǎng)比呀�！币槐荣愇译p手緊緊地握住跳繩，開(kāi)始跳了，我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點(diǎn)，比賽結束了我跳了150個(gè)，小剛跳了90個(gè)，我勝利了。
跳繩不僅能鍛煉我的身體，還能讓我體會(huì )到運動(dòng)的樂(lè )趣，真是一舉兩得。
四年級跳繩作文 篇3
條條彩繩空中舞，陽(yáng)光灑向大地，散出一片余暉。三跳將至，操場(chǎng)上同學(xué)們熱火朝天地練習跳繩，繪成一幅生機勃勃的絢麗的圖畫(huà)。
“一，一，進(jìn)！”一陣急促有力的聲音傳進(jìn)我耳畔�；仨豢�，一群一年級弟弟妹妹們眼睛閃著(zhù)興奮的亮光，粉嘟嘟的小臉在大繩前躍躍欲試。
只見(jiàn)一個(gè)小弟弟激動(dòng)地穩穩站在繩前，粗壯的大繩似一條蟒蛇兇狠地抽打著(zhù)他�？尚〉艿芤稽c(diǎn)都不畏懼，腳尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犢般充滿(mǎn)活力地沖進(jìn)去。不料，剛進(jìn)去，還沒(méi)抬腳，大繩便輪了過(guò)來(lái)。躍過(guò)腳尖，打到臉上。他摔倒了。我緊皺眉頭，為他揪心。
陽(yáng)光熾烈燒著(zhù)大地。小弟弟緊咬嘴唇，兩只瘦弱的小手扶著(zhù)地，雙臂一撐，兩只腿一彈，又跳了起來(lái)，拍拍身上的土，露出燦爛而又動(dòng)人的微笑。剛剛被抽紅的疤痕瞬間變成了久違的紅暈洋溢在他的雙頰上。小弟弟又站在繩前，繼續準備！
我會(huì )記得，那陽(yáng)光下充滿(mǎn)活力的小身影！
我會(huì )記得，小弟弟那顆金子般堅實(shí)不懈的心。
四年級跳繩作文 篇4
星期三早上的第三節是體育課，老師想就讓我們進(jìn)行跳繩比賽。
大家都非常興奮，各自做好了準備，老師哨聲一響，同學(xué)們都跳了起來(lái)，就像一只只可愛(ài)的小兔子，時(shí)間一秒一秒地過(guò)去，同學(xué)們甩動(dòng)的繩子越來(lái)越慢，有的同學(xué)已經(jīng)氣喘吁吁了，但還是堅持下去，有的同學(xué)經(jīng)常被繩子拌到，但他們沒(méi)有放棄，還是努力地爭取更好的成績(jì)，還有的同學(xué)可歷害了，甩動(dòng)的繩子像個(gè)橢圓形的球，那繩子還發(fā)出“呼呼”的響聲。
我心里想：我一定要跳得很快，比其它同學(xué)還歷害。我不停的跳，跳啊跳，一分鐘很快就到了，我跳了一百五十一下已經(jīng)很好了，我下次還要跳得更好。這次比賽我得了第二名，真希望下一節的體育課早點(diǎn)到來(lái)。
四年級跳繩作文 篇5
我有許多興趣和愛(ài)好比如打羽毛球，踢足球，騎自行車(chē)……其中，我最喜歡跳繩。
跳繩是一項體育運動(dòng)，可以增強體質(zhì)，讓我們更健康，在我們學(xué)校舉行了許多課外社團活動(dòng)。我目光一掃，直接決定報跳繩社團，我以為就只是鍛煉一下身體，可沒(méi)想到還要比賽，我和朋友瞬間傻了眼，目瞪口呆。原來(lái)，比賽分為三次，一次是區里，一次是省里，還有一次是市里。
因為要比賽，所以老師在這幾天，對我們打開(kāi)了“魔鬼訓練”的大門(mén)！
在炎熱的太陽(yáng)下，我們流著(zhù)汗水，共同努力，就這樣一日又復一日的過(guò)去了。終于，到了比賽時(shí)間，我們來(lái)到劉胡垌小學(xué)，因為劉胡垌小學(xué)是我們二級級跳繩比賽的地點(diǎn)，我和朋友們望去，看到了許多的競爭對手，看著(zhù)我們，好像在對我們發(fā)“戰書(shū)�！蔽覀円膊桓适救�，繼續練習我們的跳繩，終于，比賽開(kāi)始了，我們隊像閃電一樣快，跳著(zhù)跳著(zhù)，體力已經(jīng)透支了，我們還是不向他們屈服堅持到最后，最終我們用心血和汗水換來(lái)了勝利的果實(shí)，我們欣喜若狂，老師突然說(shuō)道：“不要松懈，更難的比賽還在后面等著(zhù)你們呢�！�
我們還像往常一樣努力練習，又到了第二次比賽了，老師還為我們精心準備了一套隊服，這套隊服是黃綠色的，非常鮮亮，從遠處看，直接就能找到我們的身影。第二次比賽地點(diǎn)是嵩山路小學(xué)，那所小學(xué)非常的廣大，是我們學(xué)校的兩倍左右，就因為太大，害得我們連廁所都找不到。比賽時(shí)間到了，我們像風(fēng)一樣越跳越快，最后筋疲力盡，忽然兩個(gè)人撞在了一起，失了分，一瞬間，隊友們都燃起了斗志，終于比賽結束了，我們用期盼的眼神望著(zhù)老師，最后成績(jì)發(fā)布出來(lái)了，我們驚訝不已，竟然排在了第一，跳了394下，比馬寨一中還要多，我們高興地跳著(zhù)。
只要堅持不懈，用汗水和心血換來(lái)的就是不一樣的結果，其實(shí)你們可能會(huì )想問(wèn)一下，不是還有第三次比賽嗎？老師告訴我們第三次市里比賽，需要上五年級再成長(cháng)一些。希望你們也可以做參加一些課外活動(dòng)！
四年級跳繩作文 篇6
星期三，我們學(xué)校組織了跳繩比賽。當我得知自己既要參加跳長(cháng)繩比賽，又要參加跳短繩比賽時(shí)，心里又興奮又緊張。
下午一點(diǎn)半，比賽開(kāi)始了，我們排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到了大禮堂，只見(jiàn)朱老師手上拿著(zhù)話(huà)筒，報著(zhù)跳短繩人的名單�！鞍�，輪到我們班了�！蔽业搅硕枅�(chǎng)地，準備開(kāi)始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來(lái)，可是沒(méi)跳幾下就失誤了一次，我有點(diǎn)緊張，深吸了一口氣，又很快鎮定下來(lái)，我咬緊牙關(guān)，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時(shí)才停下。��！我跳了165下，我心里樂(lè )滋滋的。
下面，我們準備條長(cháng)繩了。時(shí)間過(guò)得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長(cháng)給我們甩繩的。比賽開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)去了，我也沒(méi)有失誤，一輪又一輪，當規定的時(shí)間結束時(shí)，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。
后來(lái)，朱老師宣布比賽成績(jì)，當報二年級跳短繩項目的第一名時(shí)，朱老師念了我的名字：趙亦欣！我們全班同學(xué)都叫了起來(lái)，我趕緊跑上臺，面對同學(xué)，既興奮又驕傲。
今天真是高興得一天��！
四年級跳繩作文 篇7
同學(xué)們，你們相信我會(huì )穿著(zhù)滑冰鞋跳繩嗎？你們肯定不相信，其實(shí)這個(gè)絕活是我“吹”出來(lái)的。上午，王丹楓找我到樓下去玩。我們玩累了后，就開(kāi)始談各自的絕活，王丹楓說(shuō)：“我畫(huà)的眼睛非常逼真�！苯又�(zhù)，她又問(wèn)：“小谷子，那你的特長(cháng)是什么呀？”于是，我便吹起了牛皮：“我嘛，我的絕活是——是穿著(zhù)滑冰鞋跳繩�！薄靶」茸�，我可不信，有本事你跳給我看看�！蓖醯鳚M(mǎn)臉疑惑�！翱涩F在沒(méi)有滑冰鞋和跳繩呀！下午再跳吧！”我連忙推辭�！昂�，下午不見(jiàn)不散哦！”說(shuō)完，她一溜煙就跑了�？粗�(zhù)她遠去的背影，我心想：完了，這次牛皮可吹大了。因為我根本就不會(huì )穿著(zhù)滑冰鞋跳繩，可是話(huà)已經(jīng)說(shuō)出去了，就像潑出的水收不回來(lái)了。
于是，我趕緊回家穿上溜冰鞋，拿上繩子，開(kāi)始練習�？墒�，這事說(shuō)著(zhù)容易，做起來(lái)可就難了。我拿著(zhù)繩子，怎么也不敢跳，就連平時(shí)已經(jīng)被我馴服的旱冰鞋，這時(shí)好像也要為難我，東搖西晃的，很不聽(tīng)話(huà)。漸漸的，我的鼻尖開(kāi)始冒汗，手心也濕濕的。怎么辦呢？下午就要表演了，我可不能讓王丹楓看笑話(huà)。想到這兒，我眼睛一閉，掄起繩子就跳，只聽(tīng)“啪”的一聲，我就四平八穩的躺在了地上，原來(lái)是繩子絆住了滑冰鞋的輪子。我咧了咧嘴，爬了起來(lái)，這次我可不敢再閉眼睛了，因為閉上眼睛看不見(jiàn)繩子到哪兒了，就不知什么時(shí)候抬腳。這次，我先小心翼翼的站穩，然后開(kāi)始輪繩子，心里默默的.念著(zhù)：“跳�！苯K于，跳出了第一下，我信心更足了，一遍接一遍的繼續練習，雖然有時(shí)還會(huì )被繩子絆住，可我沒(méi)有放棄，繼續堅持。終于，我成功了。時(shí)間過(guò)的真快呀！一轉眼，下午可就到了。到了樓下，只見(jiàn)王丹楓已經(jīng)在那兒等著(zhù)我了。我開(kāi)始跳了，一、二、三，我終于做到了，看著(zhù)王丹楓吃驚的表情，我心里美滋滋的。同學(xué)們，現在你相信了吧，只要肯下功夫，我相信，你也會(huì )成功的。
四年級跳繩作文 篇8
在我童年記憶中，有許多難忘的往事，它們就像海灘上的貝殼，五顏六色閃閃發(fā)光，有的讓我高興，有的令我悲傷，有的給我知識，有的使我堅強，今天就讓我撿一顆閃亮的貝殼，講給大家聽(tīng)。
在學(xué)校里，我們班正在上體育課，老師讓同學(xué)們跳繩，于是我和許多好朋友在一起跳，當我玩的正開(kāi)心的時(shí)候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起來(lái)，我的好朋友看見(jiàn)了，都嚇得四處逃散，沒(méi)有一個(gè)人過(guò)來(lái)安慰我，傷心極了，感覺(jué)有千萬(wàn)根針在扎著(zhù)我的心。突然跑過(guò)來(lái)一個(gè)平時(shí)我十分討厭的女孩子，她安慰我說(shuō)：“聽(tīng)她們說(shuō)你受傷了，沒(méi)事吧？我陪你去醫務(wù)室看看”，“用不著(zhù)你管！”我不知道我嘴邊從哪冒出來(lái)的話(huà)，但她還是堅持說(shuō)：“我知道你們討厭我，但看傷要緊”。他拉著(zhù)我的手去了醫務(wù)室，這時(shí)，我才知道，日久見(jiàn)人心這句名言的真正含義。最后，我們成為了好朋友，她是誰(shuí)呢？她就是我撿的一顆閃亮的貝殼——我的好朋友高天啟。
這件事讓我明白了一個(gè)道理，“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心”。在你遇到困難時(shí)能夠主動(dòng)幫助你的人，才是你真正的朋友！我會(huì )永遠珍惜這份來(lái)之不易的友誼！我的耳邊傳來(lái)一陣歌聲：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我；朋友啊，朋友，你可曾記起了我？如果你正享受不幸，請你記得我……”
四年級跳繩作文 篇9
星期四下午，學(xué)校舉行跳長(cháng)繩比賽。比賽分年級進(jìn)行。
終于輪到我們一年級了。宋老師把我們帶到操場(chǎng)上，讓我去抽簽，我抽中了2號。
比賽就要開(kāi)始了，我的心里像裝了一只小兔，怦怦直跳。我是班里打頭的，當我輕輕往里一跳，比賽就開(kāi)始了。
宋老師和李老師有節奏地甩著(zhù)繩子，同學(xué)們像一只只機靈的小兔，蹦著(zhù)跳著(zhù)過(guò)去了。眼看第一輪就要成功了。就在這時(shí)，排在最后一個(gè)的王辰軒被繩子輕輕絆了一跤。此時(shí)，我已沖到繩子跟前，見(jiàn)情況不妙，馬上后退，可已經(jīng)晚了。我也被繩子絆住了。
接下去的幾輪，王辰軒多次被繩子絆倒，我覺(jué)得很可惜。要知道，平時(shí)練習時(shí)，我倆配合得非常默契。
“嘟”，隨著(zhù)一聲哨響，比賽結束了。裁判宣布我們跳了240下。240下，到底是好還是差呢？帶著(zhù)一肚子疑問(wèn)，我們跑回了教室。
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