汗水初中作文

　　上星期天，我和爸爸去東風(fēng)公園運動(dòng)，出了一身汗。

　　那天，早上八點(diǎn)，我和爸爸帶上跳繩到東風(fēng)公園里運動(dòng)。東風(fēng)公園內有一個(gè)圓形大草坪，沿著(zhù)它走一圈有四百米。草坪四周錯落地種上一些大小不一的樹(shù)，（很好，觀(guān)察細致，描寫(xiě)清晰，老練）草坪東面是兒童區，西面是健身和游泳區。我們就是圍著(zhù)這草坪跑步。跑第一個(gè)圈時(shí)，我開(kāi)始出汗，汗水慢慢地從我頭流到脖子上、臉上。第二個(gè)圈時(shí)，我的汗滴滴答答地把后背濕透了。到了第三個(gè)圈，我跑不動(dòng)了，恨不得立刻停下，可是爸爸硬要我快速地跑完。跑完后，我的汗嘩嘩啦啦的'流，衣服都可以擰出水了。

　　接著(zhù)爸爸跟我走了一個(gè)圈。然后，到兒童區跳繩。開(kāi)始時(shí)我跳的較慢，慢慢地我越跳越快，最后，跳到?jīng)]力了停下了，此時(shí)我顧不上身上的汗水，馬上看秒表再看跳繩上的計數器，兩分鐘兩百多下，很開(kāi)心。想起之前，我跳繩才跳幾十多下，每次跳繩測驗都不過(guò)關(guān)，爸爸見(jiàn)我這樣，就叫我每個(gè)星期來(lái)運動(dòng)練耐力，然后再跳繩練習。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習，現在我跳繩可以輕松過(guò)關(guān)了。

　　運動(dòng)后回到家里沖了個(gè)涼，人感覺(jué)輕松了。媽媽說(shuō)：“早上運動(dòng)后洗個(gè)澡，會(huì )精神爽利，工作也會(huì )順順利利�！痹绮蜁r(shí)我突然想起“憫農”這首詩(shī)�！颁z禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)之盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！睕](méi)有昨天的汗水，哪有今天的盤(pán)中餐�，F在的跳繩成績(jì)，難道不是用汗水換來(lái)的嗎？