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媽媽健身減肥小學(xué)生作文（精選7篇）
媽媽有點(diǎn)肥，所以決定健身減肥。下面是小編收集整理的媽媽健身減肥小學(xué)生作文，歡迎閱讀。
媽媽健身減肥小學(xué)生作文 1
我的媽媽很胖，她很想減肥。
有一次，她在看電視，突然放起了廣告，放的是減肥廣告，電視上說(shuō)有一種機子可以減肥，她一下子認真看起來(lái)。廣告看完了，她高興的說(shuō)：“茜茜，我可以減肥了，把身子減的瘦瘦的�！眿寢屧谖錆h買(mǎi)到了這種減肥機，她就開(kāi)始減肥�？墒沁^(guò)了一段時(shí)間，她還是沒(méi)有瘦下來(lái)。她自己很失望，再也不信減肥廣告了。
過(guò)了一段時(shí)間，她聽(tīng)別人說(shuō)，有一種不吃飯的減肥方法，她就去做，第一天，我們總在她面前逗她說(shuō)什么東西好吃，故意饞她，她真饞的要命，可她為了減肥，就沒(méi)有吃飯了，這樣一來(lái)，她漸漸的瘦了下來(lái)。但是餓了幾天，媽媽眼冒金星，頭暈腦脹，她受不了了!結果這次減肥還是以失敗告終。
最近，媽媽又迷上了跳健身操。以前愛(ài)睡懶覺(jué)的`媽媽每天6點(diǎn)中起來(lái)跳健身操，穿上運動(dòng)衣，運動(dòng)鞋，跟著(zhù)音樂(lè )又蹦又跳，每次跳到中間就汗淋淋的，跳的時(shí)候，身上的肉都起了疙瘩，臉上一臉的汗水，把運動(dòng)鞋脫掉，里面只冒熱氣，不過(guò)媽媽還是減了不少，但是一跳完就要洗澡，我覺(jué)得很麻煩。但是媽媽還是堅持跳健身草。
哎呀!我可憐的胖媽媽!
媽媽健身減肥小學(xué)生作文 2
這幾天清晨，總會(huì )有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢(mèng)中驚醒。
這是什么聲音呀，我決定起來(lái)去探個(gè)究竟。我跳下床循著(zhù)聲音來(lái)到?jīng)雠_，原來(lái)是媽媽正在跳繩呢，看來(lái)媽媽又在實(shí)行她的減肥計劃了。
說(shuō)起我媽媽的減肥史，可真是三天也說(shuō)不完。最開(kāi)始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來(lái)她又改用什么減肥健身器，不過(guò)“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”，再加上她的'好胃口，結果可想而知了。
爸爸看在眼里說(shuō)：“這樣胖下去可不行，不如試試跳繩吧!”于是，每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。
今天已經(jīng)是媽媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和爸爸說(shuō)，她決定每天堅持跳300下，保證能減肥成功。但她這天一跳，我們就遭殃了。家里一早就開(kāi)始“地動(dòng)山搖”，害得我每天都睡眼朦朧，但為了媽媽苗條健康的身材，我只對她說(shuō)了一句：“堅持就是勝利!”
事實(shí)上，媽媽的運動(dòng)量實(shí)在是有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才完成，跳完后常常是氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗�？粗�(zhù)她那笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要又半途而廢了。
為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”，也為了讓我能多睡一點(diǎn)，我祈禱媽媽這次早日減肥成功。
媽媽健身減肥小學(xué)生作文 3
我的媽媽最近迷上了健身。那天她對著(zhù)鏡子轉了三圈，突然一拍大腿：“從今天起，媽媽要減肥！”
第二天清晨，我被客廳里奇怪的聲音吵醒。揉著(zhù)眼睛推開(kāi)門(mén)，看見(jiàn)媽媽正跟著(zhù)手機里的教練做開(kāi)合跳，粉色的`運動(dòng)服被汗水浸得發(fā)暗，頭發(fā)像剛洗過(guò)一樣貼在額頭上�！靶∮羁炜�，媽媽能連續做二十個(gè)了！” 她喘著(zhù)氣朝我笑，臉頰紅撲撲的像熟透的蘋(píng)果。
媽媽的瑜伽墊成了客廳的新成員。每天放學(xué)后，我總能看見(jiàn)她盤(pán)腿坐在墊子上，一會(huì )兒像只伸懶腰的貓，一會(huì )兒又像只拱背的蝦。有次她學(xué)做 “樹(shù)式”，單腳踩在另一條腿的膝蓋上，手在空中胡亂揮舞，結果 “咚” 地摔在墊子上，嚇得我手里的作業(yè)本都掉了。媽媽卻笑著(zhù)擺手：“沒(méi)事沒(méi)事，就當給地板一個(gè)擁抱�！�
最逗的是媽媽的減肥餐。以前她總變著(zhù)花樣給我做炸雞排，現在冰箱里塞滿(mǎn)了西蘭花和水煮蛋。有天晚上，我發(fā)現媽媽偷偷躲在廚房啃餅干，看見(jiàn)我進(jìn)來(lái)，她趕緊把餅干藏進(jìn)身后，臉頰鼓鼓的像只偷吃東西的小松鼠。
三個(gè)月后的母親節，媽媽穿了條去年的裙子�！澳憧�！拉鏈能拉上了！” 她在鏡子前轉圈，陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)灑在她身上，好像給她鍍了層金邊。我突然發(fā)現，媽媽的腰變細了，笑容卻比以前更燦爛了。
媽媽健身減肥小學(xué)生作文 4
自從媽媽把跑步機搬回家，我們家客廳就變成了健身房。那臺銀灰色的機器立在沙發(fā)旁，像個(gè)沉默的監督員，每天晚上準時(shí) “喚醒” 媽媽。
剛開(kāi)始，媽媽跑五分鐘就喊累，扶著(zhù)跑步機扶手大口喘氣，額頭上的汗珠像斷了線(xiàn)的'珠子往下掉。我搬個(gè)小板凳坐在旁邊給她加油：“媽媽加油！超過(guò)爸爸上次的記錄啦！” 媽媽聽(tīng)到這話(huà)，立刻挺直腰板，腳步又快了幾分。
有天晚上停電，媽媽急得團團轉。突然她眼睛一亮，拉著(zhù)我在地板上跳開(kāi)合跳�！耙�、二、三、四！” 我們的腳步聲在安靜的樓道里回蕩，鄰居阿姨在門(mén)外喊：“小琪家在開(kāi)派對嗎？” 媽媽笑得直不起腰，差點(diǎn)把我撞翻在沙發(fā)上。
媽媽還買(mǎi)了本彩色的健身食譜，現在廚房的墻上貼滿(mǎn)了便利貼：“周一吃水煮蝦，周三喝蔬菜湯……” 有次她燉了鍋據說(shuō)能瘦肚子的冬瓜湯，我嘗了一口，趕緊皺著(zhù)眉頭吐舌頭。媽媽卻端著(zhù)大碗咕咚咕咚喝下去，還咂咂嘴說(shuō)：“良藥苦口嘛�！�
上周學(xué)校開(kāi)家長(cháng)會(huì )，媽媽穿了件深藍色連衣裙。坐在我后面的小雨悄悄說(shuō)：“你媽媽的腰好細啊�！� 我抬頭看媽媽?zhuān)J真地記筆記，陽(yáng)光照在她鬢角的碎發(fā)上，比以前更精神了。原來(lái)堅持真的能讓人變好看，就像媽媽常說(shuō)的：“汗水不會(huì )白流，就像種子總會(huì )發(fā)芽�！�
媽媽健身減肥小學(xué)生作文 5
每個(gè)周末的早晨，我家客廳都會(huì )響起輕柔的音樂(lè )。那是媽媽在練瑜伽，她總說(shuō)這是 “和身體對話(huà)的時(shí)間”。
媽媽的瑜伽墊是淡紫色的，鋪在陽(yáng)臺的地板上，剛好能接住清晨的.陽(yáng)光。她盤(pán)腿坐在墊子上，雙手合十放在胸前，閉著(zhù)眼睛深呼吸。有次我學(xué)著(zhù)她的樣子盤(pán)腿坐，沒(méi)一會(huì )兒就喊腿疼，媽媽笑著(zhù)摸摸我的頭：“瑜伽就像煲湯，要慢慢熬才香�！�
最有趣的是看媽媽做 “下犬式”。她雙手撐地，屁股翹得老高，腿卻怎么也伸不直，像只笨拙的小鴨子。我忍不住在旁邊學(xué)她的樣子，結果娘倆都摔在墊子上，滾作一團。陽(yáng)光透過(guò)紗窗照進(jìn)來(lái)，把我們的影子拉得長(cháng)長(cháng)的，像兩個(gè)歪歪扭扭的感嘆號。
媽媽的瑜伽課要練一個(gè)小時(shí)，我常在這時(shí)候寫(xiě)作業(yè)。筆尖沙沙的聲音和媽媽的呼吸聲混在一起，竟然格外安心。有次我遇到難題煩躁地抓頭發(fā)，媽媽走過(guò)來(lái)輕輕按按我的肩膀：“像做瑜伽一樣，先深呼吸三次�！� 果然，當我慢慢呼氣時(shí)，心里的煩躁好像也跟著(zhù)跑掉了。
現在媽媽能輕松做出 “鴿子式” 了，一條腿向后伸直，身體像只展翅的大鳥(niǎo)。她總說(shuō)瑜伽教會(huì )她耐心，就像種向日葵，不能急著(zhù)看花開(kāi)。我覺(jué)得媽媽就像向日葵，每天對著(zhù)陽(yáng)光練習，慢慢長(cháng)出了更挺拔的模樣。
媽媽健身減肥小學(xué)生作文 6
媽媽生日那天，爸爸送了個(gè)藍色的健身環(huán)。這個(gè)像甜甜圈一樣的東西，從此成了媽媽形影不離的伙伴。
每天晚飯后，媽媽就會(huì )套上健身環(huán)站在電視機前。她跟著(zhù)屏幕里的小人做動(dòng)作，一會(huì )兒舉著(zhù)環(huán)深蹲，一會(huì )兒側身扭腰，健身環(huán)被擠壓得發(fā)出 “咯吱咯吱” 的響聲。有次她做 “超人飛” 的.動(dòng)作，雙手舉環(huán)向前跳，結果沒(méi)站穩，一屁股坐在地毯上，健身環(huán)滾到我腳邊。我撿起環(huán)遞給她，發(fā)現媽媽的臉頰紅撲撲的，像熟透的草莓。
媽媽規定自己每天要賺夠 1000 分才能休息。有天她差 100 分就完成目標，可腿早就酸得打顫。我自告奮勇幫她：“媽媽我來(lái)！” 我抱著(zhù)健身環(huán)使勁擠壓，小臉憋得通紅，終于聽(tīng)見(jiàn)系統提示 “得分” 的聲音。媽媽一把抱住我轉圈圈，我們的笑聲把書(shū)架上的小熊玩偶都震得搖晃起來(lái)。
為了配合健身，媽媽開(kāi)始研究健康菜譜。她把西蘭花切成小朵，擺成小樹(shù)的樣子，胡蘿卜切成星星形狀�，F在我的便當里總有各種顏色的蔬菜，同學(xué)都羨慕我每天能吃到 “彩虹飯”。
昨天媽媽稱(chēng)體重，站在秤上閉著(zhù)眼睛不敢看。當我喊出 “瘦了五斤” 時(shí)，她高興得跳起來(lái)，健身環(huán)在她手里轉得像個(gè)藍色的光環(huán)。原來(lái)堅持就像滾雪球，剛開(kāi)始很慢，慢慢就會(huì )越滾越大呀。
媽媽健身減肥小學(xué)生作文 7
媽媽的減肥計劃，就像一首熱鬧的交響曲，每天在我們家準時(shí)奏響。
清晨六點(diǎn)，第一樂(lè )章開(kāi)始了。媽媽的運動(dòng)鞋在地板上踏出 “咚咚” 的節奏，那是她在跳有氧操。有時(shí)她會(huì )拉著(zhù)我一起做拉伸，我的胳膊被扯得像要斷掉，媽媽卻唱著(zhù)歌：“左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭�！�
傍晚的廚房是第二樂(lè )章。以前媽媽炒菜總愛(ài)多放油，現在她改用平底鍋，鍋里的西蘭花發(fā)出 “滋滋” 的輕響，像在跳華爾茲。有次她嘗試做蔬菜沙拉，把酸奶倒進(jìn)去當醬料，結果我嘗了一口，酸得直吐舌頭，媽媽卻笑著(zhù)說(shuō)：“這是青春的味道呀�！�
晚上的客廳是最熱鬧的終章。媽媽跟著(zhù)視頻跳健身操，手環(huán)里的計步器 “滴滴” 地報數，爸爸在旁邊舉啞鈴，我則拿著(zhù)跳繩在他們中間穿梭。有次我不小心被媽媽的跳繩絆倒，三個(gè)人像疊羅漢一樣摔在瑜伽墊上，爸爸的.啞鈴滾到沙發(fā)底下，發(fā)出 “哐當” 一聲，像交響樂(lè )的休止符。
上周家庭聚會(huì )，外婆盯著(zhù)媽媽看了半天：“你好像變年輕了�！� 媽媽不好意思地笑了，眼角的細紋里都藏著(zhù)笑意。我突然發(fā)現，媽媽的運動(dòng)交響曲里，不僅有汗水的咸味，還有我們一家人的笑聲甜味呢。
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