詞語(yǔ)自信的近反義詞是什么
自信對我們的生活非常重要，我們的事業(yè)、我們的愛(ài)情、我們的生活，不管是哪一個(gè)領(lǐng)域，自信都是無(wú)比重要的。下面小編為大家帶來(lái)詞語(yǔ)自信的近反義詞是什么，希望大家喜歡！
1、自信的近義詞 ：
自負、
相信、
自傲、
反義詞：
2、自信的反義詞 ：
自卑、
自餒
自信心(confidence)，在心理學(xué)中，與其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社會(huì )學(xué)習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個(gè)體對自身成功應付特定情境的能力的估價(jià)。自信與否原本是描述人在社會(huì )適應中的一種自然心境，即人嘗試用自己有限的經(jīng)驗去把握這個(gè)陌生世界時(shí)的那種忐忑不安的心理過(guò)程。但我們必須清楚 ，【信心】只是【成功后】的【良性情緒】，自信不是自大、自傲，但從邏輯來(lái)講依然有其盲目性。而我們可以通過(guò)挑前面的位子坐、練習正視別人、把你走路的速度加快25%、練習當眾發(fā)言等等方法建立我們自信的方法。
3、名詞解釋
1）概念
自信心是日常生活中常常談起的一個(gè)概念，而在心理學(xué)中，與自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社會(huì )學(xué)習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指個(gè)體對自身成功應付特定情境的能力的估價(jià)。班杜拉認為，自我效能感關(guān)心的不是某人具有什么技能，而是個(gè)體用其擁有的技能能夠做些什么。
班杜拉認為，在某一情境下，決定自我效能感的四個(gè)主要因素：
1．行為成就：效能期望主要取決于過(guò)去發(fā)生了什么；以前的成功導致高的效能期望，而以前的失敗導致低的效能期望。
2．替代經(jīng)驗：觀(guān)察他人的成敗，可以對自我效能感產(chǎn)生與自己的成敗相似的影響，但作用小一些。
3．言語(yǔ)勸說(shuō)：當你尊敬的人強烈認為你有能力成功的應付某一情境時(shí)，自我效能感可以提高。
4．情感喚起：高水平的喚起可導致人們經(jīng)歷焦慮與緊張，并降低自我效能感。
自信，是個(gè)人對自己所作各種準備的感性評估。
自信能促進(jìn)成功。
相信自己行，是一種信念。
自信不能停留在想象上。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動(dòng)。我們在生活中自信地講了話(huà)，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來(lái)。面對社會(huì )環(huán)境， 我們每一個(gè)自信的表情、自信的手勢、自信的言語(yǔ)都能真正在心理中培養起我們的自信。
廣義地講，自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價(jià)上的積極態(tài)度。
狹義地講，自信是與積極密切相關(guān)的事情。沒(méi)有自信的積極，是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。
自信是發(fā)自?xún)刃牡淖晕铱隙ㄅc相信。
自信無(wú)論在人際交往上、事業(yè)上還是在工作上都非常重要。
只有自己相信自己，他人才會(huì )相信你。
自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現所追求的目標。把許多“我能行”的經(jīng)歷歸結起來(lái)就是自信。
2）誤區
1.有自信就一定能成功：成功是由各種各樣的因素促成的，而很多人認為有了自信就一定能成功，而不去認真 努力，最終當然一敗涂地。所以自信是成功的必要因素而不是唯一因素，還有恒心.決心.正確的方向等因素，但成功沒(méi)有最重要的因素。
2.自信是成功的副產(chǎn)品：并非成功才有自信，而成功最多能激發(fā)一個(gè)人的自信，而自信不是成功的副產(chǎn)品，有許許多多的人成功前都經(jīng)歷了無(wú)數失敗，難道說(shuō)他們沒(méi)有自信嗎。
還有許多人以沒(méi)自信為由而逃避某些事，這只是人們逃避責任的一種理由或受自卑心理影響太大所致
3.越自信越好：過(guò)度的自信叫自負，不僅對你沒(méi)有一點(diǎn)幫助而且會(huì )損害你自己。
3）要訣
最重要的是“步驟”“材料”“時(shí)機”等客觀(guān)因素。
而引導人們排除雜念和持續取得這些客觀(guān)因素的心理是：“決心”和“恒心”！
但“信念”卻是“決心”和“恒心”的“能量”。
或者說(shuō)您認為做哪些事情是“有意義”的，并有著(zhù)這種“信念”，那么就不要
一直停留在“可不可能”、“難不難”這些問(wèn)題上，而是要有“一定要做到”的“決心”和“恒心”投入到里面去，看清做好這件事情的所有“影響因素”并不斷的探索和研究，最終才能挖出最難得到的曠世寶藏！
雖然自信對于做事并不重要，但取得他人的信任卻對合作相當的重要！所以一些銷(xiāo)售人員常常會(huì )裝作很自信，從而取得他人的信任，但是這樣往往是不道德和沒(méi)必要的，畢竟您正在欺騙別人，并且當您對自己產(chǎn)品有良好的信念，你就自然會(huì )表現出堅定和有魄力；所以，最好的辦法就是：盡量的了解您產(chǎn)品的各種優(yōu)良性質(zhì)，從而堅定您對產(chǎn)品的一種信念，并將這些信息提供給您的客戶(hù)（如果您了解到自己推銷(xiāo)的產(chǎn)品有太多的缺陷，那么請不要再害人害己了，不做或跳槽吧）。
這樣成功的幾率就大大提升，最后正因為您成功了，您卻得到了自信！
換句話(huà)來(lái)說(shuō)：沒(méi)有成功前的“自信”就是“自負”！而當您拋棄了“自信”，“它”卻找到了你！
重點(diǎn)認知：【信心】只是【成功后】的【良性情緒】（能用客觀(guān)邏輯推理出事件可以成功，也會(huì )出現一定的自信感）
4、拓展：如何建立自信
1.不要太在意他人眼光
你是否注意到，當你精心打扮的穿搭與平時(shí)不大相同時(shí)，你可能會(huì )有些過(guò)于注重他人眼光，因此而產(chǎn)生焦慮、不安的感覺(jué)。導致你當天走在大街上，總感覺(jué)到行人好像都在偷看你，甚至嘲諷你。
如果有以上行為且因此給你帶來(lái)困擾。請不要過(guò)于擔憂(yōu)�；蛟S，你可以試試不要把別人的感受放在第一位，先讓自己感到舒適，再去將心比心。
2.學(xué)會(huì )正視別人的眼睛
一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時(shí)候，你會(huì )直覺(jué)地問(wèn)自己：“你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會(huì )對我不利嗎?”
不正視別人通常意味著(zhù)：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著(zhù)：我有罪惡感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會(huì )看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等于告訴你：我很誠實(shí)，而且光明正大。我相信我告訴你的話(huà)是真的，毫不心虛。
3.學(xué)會(huì )當眾發(fā)言
在會(huì )議中沉默寡言的人都認為：“我的意見(jiàn)可能沒(méi)有價(jià)值，如果說(shuō)出來(lái)，別人可能會(huì )覺(jué)得很愚蠢，我最好什么也不說(shuō)。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓你們知道我是這么無(wú)知�！边@些人常常會(huì )對自己許下很涉茫的諾言：“等下一次再發(fā)言�！笨墒撬麄兒芮宄约菏菬o(wú)法實(shí)現這個(gè)諾言的。每次這些沉默寡言的人不發(fā)言時(shí)，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會(huì )愈來(lái)愈喪失自信。從積極的角度來(lái)看，如果盡量發(fā)言，就會(huì )增加信心，下次也更容易發(fā)言。所以，要多發(fā)言，這是信心的“維他命”。
不論是參加什么性質(zhì)的會(huì )議，每次都要主動(dòng)發(fā)言，也許是評論，也許是建議或提問(wèn)題，都不要有例外。而且，不要最后才發(fā)言。要做破冰船，第一個(gè)打破沉默。也不要擔心你會(huì )顯得很愚蠢。不會(huì )的。因為總會(huì )有人同意你的見(jiàn)解。所以不要再對自己說(shuō)：“我懷疑我是否敢說(shuō)出來(lái)�！庇眯墨@得會(huì )議主席的注意，好讓你有機會(huì )發(fā)言。
4.要用肯定的語(yǔ)氣
有些女人面對著(zhù)鏡子，當她看到自己的形影或膚色時(shí)，忍不住產(chǎn)生某種幸福的感受。相反地，有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黑黝，但自信的女人會(huì )以為：“我的皮膚呈小麥色，幾乎可跟黑發(fā)相媲美�！倍齼刃囊欢ò迪膊灰��？墒�，一個(gè)缺乏自信的'女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來(lái)：“怎么搞的，我的膚色這么黑�！眱煞N人的心情完全不同。有的女人看見(jiàn)鏡子就喪失信心，甚至在一氣之下，把鏡子摔破。由此可見(jiàn)，價(jià)值判斷的標準是非常主觀(guān)而又含糊的。只要認為漂亮，看起來(lái)就覺(jué)得很漂亮，如果認為討厭，看來(lái)看去都覺(jué)得不順眼。尤其，關(guān)于自卑感的情況，也常常會(huì )受到語(yǔ)言的影響，所以說(shuō)，否定意味的語(yǔ)言，對于一個(gè)人的心理健康有百害而無(wú)一利。
5.抬頭挺胸走快一點(diǎn)
心理學(xué)家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。但是心理學(xué)家也告訴我們，借著(zhù)改變姿勢與速度，可以改變心理狀態(tài)。你若仔細觀(guān)察就會(huì )發(fā)現，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒(méi)有自信心。
抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會(huì )感到自信心在滋長(cháng)。
6.學(xué)會(huì )坦白
內觀(guān)法是研究心理學(xué)的主要方法之一，這是實(shí)驗心理學(xué)之祖威廉·華特所提出的觀(guān)點(diǎn)。此法就是很冷靜地觀(guān)察自己內心的情況，而后毫無(wú)隱瞞地抖出觀(guān)察結果。如能模仿這種方法，把時(shí)時(shí)刻刻都在變化的心理秘密，毫不隱瞞地用言語(yǔ)表達出來(lái)，那么就沒(méi)有產(chǎn)生煩惱的余力了。例如初次到某一個(gè)陌生的地方，內心難免會(huì )疑懼萬(wàn)分，這時(shí)候，不妨將此不安的情緒，清楚地用語(yǔ)言表達出來(lái)：“我幾乎愣住了，我的心忐忑地跳個(gè)不停，甚至兩眼也發(fā)黑，舌尖凝固，喉嚨干渴得不能說(shuō)話(huà)�！边@樣一來(lái)，不但可將內心的緊張驅除殆盡，而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉一個(gè)很實(shí)在的例子。有一個(gè)位居美國第5名的推銷(xiāo)員，當他還不熟悉這行工作時(shí)，有一次，他竟獨自會(huì )見(jiàn)美國的汽車(chē)大王。結果，他真是膽怯得很。在情不自禁之下，他只好老實(shí)地說(shuō)出來(lái)了：“很慚愧，我剛看見(jiàn)你時(shí)，我害怕得連話(huà)也說(shuō)不出來(lái)�！苯Y果，這樣反而驅除了恐懼感，這要歸功于坦白的效果。
7.做自己力所能及的事
做自己做得到的事時(shí)，個(gè)性會(huì )顯現出來(lái)。重要的是，與其極欲恢復自我的形象，不如找出當下可以做的事。知道應該做的事，然后加以實(shí)行，就可以從自我的形象中獲得解放�？傊�，要試著(zhù)記下馬上可以做的事，然后加以實(shí)踐，沒(méi)有必要非是偉大、不平凡的行動(dòng)只要是自己能力所及的事就足夠了。因為我們就是想一步登天，所以才找不到事做。
一個(gè)健全的靈魂，會(huì )向往自己能夠做到的事。心智發(fā)育未成熟的人，會(huì )不斷采取非常強烈的自我中心的態(tài)度。這種表現型，以自我中心的人一旦訂立目標，一定是立刻吸引眾人注意的那個(gè)目標，然后，因為執著(zhù)于那個(gè) 目標，而迷失了此時(shí)此地自己應該做的事到了最后就是獨來(lái)獨去，標新立異。年輕時(shí)候喜歡標新立異的人，老了以后往往抑郁度日，就是這個(gè)緣故。年輕時(shí)無(wú)法克服自我表現、自我中心的個(gè)性，到上了年紀，就成了憂(yōu)郁癥。
8.自信培養自信
缺乏自信時(shí)更應該做些充滿(mǎn)自信的舉動(dòng)。缺乏自信時(shí)，與其對自己說(shuō)沒(méi)有自信，不如告訴自己能把工作做好。為了克服消極、否定的態(tài)度，我們應該采取積極、肯定的態(tài)度。如果自認為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會(huì )漸漸變得如自己所想的一樣。電話(huà)交談時(shí)，如果用有笑容的聲音說(shuō)話(huà)，對方聽(tīng)了舒服，自己也覺(jué)得快意�？嘀�(zhù)一張臉或者冷言冷語(yǔ)，不僅讓對方不舒服，自己也會(huì )不痛快。用言語(yǔ)沖撞對方時(shí)，就是用言語(yǔ)在沖撞自己，自己對對方的態(tài)度同時(shí)也是對自己的態(tài)度。我們應該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來(lái)，堆砌我們對人生積極、肯定的態(tài)度。即使不能喜歡所有的人，也應該努力多喜歡一個(gè)人也好，喜歡一個(gè)人，相對地，也會(huì )喜歡自己，然后，也會(huì )克服對他人不必要的恐懼。因為，自信會(huì )培養自信。一次小成就會(huì )為我們帶來(lái)自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事，就會(huì )愈來(lái)愈沒(méi)有自信。 9.自信就是要喜歡自己。 10.還要不斷地鼓勵自己。
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