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體育作文500字
體育是一種復雜的社會(huì )文化現象，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據人體生長(cháng)發(fā)育、技能形成和機能提高等規律，達到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強體質(zhì)與提高運動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會(huì )活動(dòng)。
篇一：一場(chǎng)體育足球賽［500字］
昨晚，我坐在沙發(fā)上休息，拿起搖控器看電視，無(wú)意間打開(kāi)了中央五臺，體育頻道正在直播亞運會(huì )的盛況，正好是中國對巴基斯坦男子足球賽。我一下子就被迷住了。
比賽開(kāi)始了，兩隊分別穿著(zhù)紅色、白色的運動(dòng)服，像飛龍一般在場(chǎng)上飛舞。運動(dòng)員們踢得熱火朝天，不分上下。穿紅衣服的是中國球員。他們團結協(xié)作，在場(chǎng)上撲來(lái)跑去。突然，球猛地射向我們的球門(mén)，我的心一下子提到了嗓子眼，心里不停地祈禱。只見(jiàn)守門(mén)員果斷地騰空而起，向前沖去，整個(gè)人簡(jiǎn)直要飛起來(lái)了，他張開(kāi)雙臂，順勢來(lái)了個(gè)前滾翻，把球牢牢地抱在懷里。全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲，我的.心像懸著(zhù)的石頭終于落了地。
比賽還在繼續。足球在隊員們的密切配合下，幾乎沒(méi)有休息的空隙。瞧，球快要落地了，又有人飛起一腳，把球踢到半空中，直逼對方場(chǎng)地而去。這時(shí)，我們的隊員開(kāi)始了全力的反擊，對方也毫不示弱，勇敢地迎戰。我方六號球員帶球靈活地左突右撲，突破了對方防線(xiàn)，給了對方個(gè)措手不及，還沒(méi)等他們反應過(guò)來(lái)，我們就已經(jīng)打到了對方的門(mén)前。我的手里捏了把汗，屏住了呼吸，生怕球射不進(jìn)去。只見(jiàn)六號飛起一腳，球沖向了對方的球門(mén)，卻見(jiàn)對方守門(mén)員猛地一撲，“守住了”，我失望地叫了起來(lái)。正在我萬(wàn)分沮喪的時(shí)候，卻看到球居然又慢慢地滾進(jìn)了球門(mén)。全場(chǎng)安靜了幾秒鐘，暴發(fā)出了陣陣熱烈地吶喊。
很快，比賽在我們的吶喊聲中結束了。大家擁抱在一起，盡情地歡呼，分享著(zhù)這屬于我們的快樂(lè )！
篇二：體育課［500字］
今天下午，我們班的同學(xué)一起去操場(chǎng)練習運動(dòng)會(huì )的項目。
首先，我們連的是跑步。老師讓我們男生排成三排，女生排成三排。男生們個(gè)個(gè)都精神抖擻，當然女生們也做好了準備。
男生們按照正確的姿勢蹲下，女生們在后面做好準備。男生們一個(gè)個(gè)英姿颯爽、威風(fēng)凜（lin）凜（lin），女生們一個(gè)個(gè)國色天香、閉月羞花都準備著(zhù)為班級爭光，為年級爭光而努力。
只聽(tīng)見(jiàn)米涵湘手一落，我們的第一排男生不要命的向前跑著(zhù)，都準備為班級爭光而做出自己的貢獻。比賽結束了，第一名的魏龍彪留了下來(lái)，其他人都被淘汰了。該我們第二排了，我非常緊張也非常害怕，臉上露出了一種極不情愿的參加比賽的表情。其實(shí)，我是因為腿受傷了，跑不了多快，所以我不愿意比賽，但是我心里想著(zhù)為班級爭光、為年級爭光的'這句話(huà)就非常堅決的想：“為了班級、年級，我拼了這口氣了！即使我不能比賽，但是我也能讓老師看出我的努力來(lái)！”
米涵湘落下了手，我拼命地跑了起來(lái)。結果還是沒(méi)有追上他們。我心里特別沮喪，快到終點(diǎn)的時(shí)候我知道是追不上的，但是我沒(méi)有放棄，因為我要為班級、年級爭光，所以沒(méi)有放棄往前跑，最后我被淘汰了，被選上的是前兩名。這時(shí)，我非常煩惱，因為我是因為腿疼而不能跑，如果不腿疼肯定能跑的動(dòng)，或者還能選上為班級、年級爭光。但是又想了想我既然沒(méi)有選上，那我就在集體項目上做好，也能為班級爭光。正如：再一再二不再三，一個(gè)不行，兩個(gè)不行說(shuō)不定下一個(gè)就一定不行。
這節體育課是我一節感受深的一節課。
篇三：體育課［500字］
在四七班，我有一個(gè)好朋友，他就是蘭欣朋。
記得三年級的時(shí)候有一次體育課，體育老師讓我們雙人跳。當時(shí)我就找到蘭欣朋問(wèn)他：“可以一起嗎？”他說(shuō)：“當然可以�！庇谑俏覀兘�(jīng)過(guò)了很多次的練習，最終獲得那節體育課雙人比賽的第三名。我倆歡呼雀躍，擊掌祝賀，并且給我們這個(gè)組合取了一個(gè)很酷的名字—黑馬雙子。
如今，我們四年級了，我和他的這份朋友情意還一直延續著(zhù)，就在今天，還發(fā)生了一件讓我非常感動(dòng)的事情。
下午第一節課，我正在專(zhuān)心致志聽(tīng)講，突然我聽(tīng)到了一聲：“老師，蘭欣朋哭了！”怎么回事，我扭過(guò)頭定睛一看，果然，蘭欣朋正在他的座位上抽泣著(zhù)。我便走到他跟前，回頭給老師請個(gè)假說(shuō)陪他去一趟醫務(wù)室，老師應允后，我便扶著(zhù)她顫顫微微走到了醫務(wù)室。我把蘭欣朋受傷的地方掀開(kāi)給校醫老師看，哇，傷的好嚴重，腰上有一塊猩紅的傷口，有四個(gè)指甲蓋那么大，手肘處有紅的似火的'傷疤，還在流膿。
校醫老師要給傷口消毒，對蘭欣朋說(shuō)：“接下來(lái)要抹酒精，你能承受的住嗎？”“能”蘭欣朋堅定的回答的時(shí)候，語(yǔ)氣里面包含著(zhù)堅毅，我當時(shí)都吃驚了，抹酒精跟往傷口上撒鹽一般疼痛，蘭欣朋居然也能承受，真不愧是男子漢！“
校醫給蘭欣朋處理了傷口，便讓我們回去了，走時(shí)我們不忘說(shuō)了一聲：”謝謝！“出了醫務(wù)室的門(mén)，我問(wèn)蘭欣朋是回去休息還是上課，他毫不猶豫的說(shuō)：”去上課，謝謝你，好兄弟！“我便扶著(zhù)他回到教室里面。
課堂上，書(shū)法課還在一如既往的上著(zhù)……
篇四：體育運動(dòng)［500字］
今天我要去體育館打網(wǎng)球。嘿嘿，你們可能不知道我為什么要去打網(wǎng)球吧？那就是因為上次體育課的時(shí)候，我被打網(wǎng)球的唐教練選中了！怎么樣？羨慕我吧！
現在時(shí)間是中午兩點(diǎn)四十分，我和媽媽正在去學(xué)網(wǎng)球的路上。說(shuō)話(huà)的瞬間，我們便來(lái)到了網(wǎng)球場(chǎng)。網(wǎng)球場(chǎng)里十分寬闊，還分為三個(gè)場(chǎng)地。有”精英場(chǎng)“、”老隊員場(chǎng)“、”新手場(chǎng)“。到了新手場(chǎng)，我一下便認出了我們班的許多同學(xué)。有江文翰、宋雅茜······等許多同學(xué)。等我到了，唐教練讓我先登記，登記完了，我們就正式進(jìn)入了正題。
教練說(shuō)：”想學(xué)好網(wǎng)球必須要練習拍球、投球······“教練教會(huì )我們以后，我們便使勁努力的練習著(zhù)。剛開(kāi)始，我們還覺(jué)得不用費什么力氣就會(huì )做得很好，可是過(guò)了一陣，我們便滿(mǎn)頭大汗了。汗水像雨點(diǎn)一樣一落就是一大片。也就練了十來(lái)分鐘，教練就喊停了。隨后又教我們”交叉步“�！苯徊娌健�，聽(tīng)到這個(gè)名字，或許你就明白了。但是我還是要仔細的說(shuō)明一下。所謂”交叉步“，就是身體面向前方；目光直視球網(wǎng)和球；然后用左右腳前后來(lái)回交叉快速移動(dòng)，做到防守的目的。
最后一個(gè)練習，也就是我們最向往的一個(gè)練習。那就是：練習打網(wǎng)球的動(dòng)作和”實(shí)戰“！學(xué)員們排成一隊，一個(gè)一個(gè)來(lái)練習打網(wǎng)球的動(dòng)作。輪到我的`時(shí)候，我就把所有的力氣集中在右臂之上。球一落下，我使勁一打。只聽(tīng)”砰“的一聲，球就被我一拍子送到了網(wǎng)球場(chǎng)的盡頭······
課一會(huì )就上完了，教練要我們到室外球場(chǎng)去練習打球。我當時(shí)興奮地大叫了一聲，就拿來(lái)一個(gè)球扔出去，待他落下時(shí)，我一揮拍子直接把球打出了場(chǎng)外。當時(shí)嚇得我雙腳發(fā)麻，差點(diǎn)沒(méi)嚇暈過(guò)去！
這次打網(wǎng)球可謂真是收獲多多呀！
篇五：艱難的體育鍛煉之魔鬼式訓練［500字］
經(jīng)常有人說(shuō)我是小胖子，挺著(zhù)一個(gè)”大肚子“，喜歡用”熊大“”小胖“，這類(lèi)名詞來(lái)稱(chēng)呼我�？墒墙裉�，我這個(gè)胖子想用實(shí)際行動(dòng)，讓大家來(lái)瞧瞧，誰(shuí)說(shuō)胖子不如瘦子呢？
準備好一根繩子、一臺踏步機、一對啞鈴，今天的——魔鬼訓練就此開(kāi)始。
首先，我拿起繩子進(jìn)行準備運動(dòng)，準備好跳繩姿勢，雙腳跟微微踮起，雙手緊緊握住繩子兩端，并呈90度擺直雙臂。
隨著(zhù)媽媽一聲令下，一分鐘跳繩開(kāi)始了。我胸有成竹跳了起來(lái)，過(guò)了大約四五秒，我的速度明顯慢了下來(lái)。此時(shí)，媽媽用溫柔的語(yǔ)氣鼓勵著(zhù)我：”寶貝兒子，還剩十五秒，加油！“聽(tīng)到媽媽的鼓勵，剩下的十五秒，我用盡了吃奶力氣，感覺(jué)自己像飛了起來(lái)，飄飄然地——終于，功夫不負有心人，我取得了不錯的成績(jì)一百九十五下。
跳完后，我感覺(jué)腳尖開(kāi)始麻木，很酸痛，小手也有點(diǎn)發(fā)麻，可是，還沒(méi)有結束呢？
之后我又開(kāi)始了仰臥起坐的鍛煉。剛跳完繩，哪有余力做仰臥起坐��！這就是所謂魔鬼式訓練，我默默地為自己加油，閉著(zhù)眼睛，一個(gè)一個(gè)吃力地做著(zhù)——還剩最后三個(gè)了，我卻已是筋疲力盡，四肢無(wú)力了。此時(shí)，我心想：已經(jīng)做了四十七個(gè)了，不能前功盡棄呢！”��！“的一聲怒吼，我的毅力終于打敗了身體的.笨重，終于做完五十個(gè)，只用了一分鐘，我成功了，我不斷尖叫歡呼著(zhù)。
今天的魔鬼式訓練終于結束了，渾身無(wú)力，筋疲力盡的我，體會(huì )到了運動(dòng)員的艱辛與不易。
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