導語(yǔ)：物理學(xué)是人類(lèi)探討大自然的一門(mén)重要學(xué)科，高中物理所討論的內容是物理學(xué)中最基本的規律，所采用的方法是最基本的方法。所以，學(xué)好高中物理知識至關(guān)重要，而要學(xué)好高中物理必須從高一起開(kāi)始，下面小編就給大家總結一下高一物理的學(xué)習方法，供大家學(xué)習參考。
高一學(xué)生在進(jìn)入高中學(xué)習以前，或者剛進(jìn)入高中學(xué)習就聽(tīng)一些高中學(xué)生或者其他一些人說(shuō)：高中物理是最難學(xué)的的學(xué)科，由于先入為主的影響，一進(jìn)入高中就覺(jué)得物理難學(xué)，我可能學(xué)不好物理，從而對物理產(chǎn)生了畏難情緒(特別是女生居多)。由于物理是一門(mén)邏輯性非常強的學(xué)科，學(xué)好物理既要以一定的數學(xué)知識為基礎(有時(shí)候物理上用到的數學(xué)知識會(huì )超前于數學(xué))，同時(shí)更要有較強的分析能力和邏輯思維能力，因此很多同學(xué)都感到學(xué)好物理特別難，進(jìn)入高中以后，經(jīng)�？梢月�(tīng)到同學(xué)這樣說(shuō)：物理是學(xué)著(zhù)容易，做著(zhù)難，不少同學(xué)對物理科的反應是：上課聽(tīng)得懂，看書(shū)沒(méi)問(wèn)題，書(shū)上作業(yè)易解決，但就做不起其他資料上的習題，考試成績(jì)更理想。因此，在高中生中流傳著(zhù)這樣一句話(huà)：物理難，化學(xué)繁，數學(xué)作業(yè)做不完。那么，高中物理是不是真的難學(xué)呢?是不是就沒(méi)有辦法學(xué)好它呢?答案是否定的!只要我們抓住物理學(xué)的特點(diǎn)，掌握正確的學(xué)習方法，這門(mén)功課是完全可以學(xué)好的。但也有的同學(xué)認為：我初中物理學(xué)得不錯，高中物理肯定能學(xué)好，這樣想也是會(huì )出問(wèn)題的，可以說(shuō)高中物理是各學(xué)科中成績(jì)分化最早、最嚴重的學(xué)科，有許多同學(xué)在高中仍然用初中物理的學(xué)習方法，結果成績(jì)卻很不理想。其關(guān)鍵就在于一個(gè)學(xué)習方法的問(wèn)題。在此，本人根據多年的教學(xué)經(jīng)驗，談?wù)勅绾螌W(xué)好高中物理。
一、高、初中物理的差異
首先要明確高中物理和初中物理的差異，之后才能有針對性地采取措施，改進(jìn)學(xué)習方法。初中物理定性結論多，定量計算少;純理論多，聯(lián)系實(shí)際少;機械記憶多，理解較少;死搬硬套多，靈活運用少;只要把公式背住，考試就能得高分。而高中物理則不然，它要求理解的成分更多，在理解的基礎上進(jìn)行靈活運用知識去解決實(shí)際的物理問(wèn)題較多，特別是高中物理中規律、定理公式等比較多，單純地死記硬背是不行的，因為我們必須首先理解清楚這些公式、結論的適用條件或范圍，才能有效地進(jìn)行運用。在初中，要求學(xué)生具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是抽象思維。有不少學(xué)生不理解這些，到了高中仍然靠單純地死記硬背，當然不會(huì )取得理想的成績(jì)。
二、如何學(xué)好高中物理
(一)養成良好的學(xué)習習慣，運用科學(xué)的學(xué)習方法
進(jìn)入高中以后，有不少同學(xué)問(wèn)怎樣學(xué)習高中物理?學(xué)習物理有沒(méi)有捷徑呢?答案是否定的，學(xué)習物理是掌握科學(xué)文化知識，我們來(lái)不得半點(diǎn)虛假。雖然沒(méi)有捷徑，但科學(xué)的學(xué)習方法確是有的。那就是在學(xué)習過(guò)程中嚴格按照預習上課復習作業(yè)質(zhì)疑小結六個(gè)環(huán)節，另外對于每一章或一單元在學(xué)習完之后還應該系統總結。
1、預習
高中物理與初中有差異較大，無(wú)論是從知識要求的深度和廣度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學(xué)內容有所了解。因此，在每次上課前，花一定時(shí)間(時(shí)間長(cháng)度沒(méi)有限制)將課堂上所學(xué)的知識預先瀏覽一下，熟悉課堂上所要學(xué)習的知識，明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽(tīng)課;另外，也能培養自學(xué)能力和獨立思考能力。
2、上課
上課是獲取知識的重要環(huán)節，也是學(xué)習的中心環(huán)節。上課時(shí)應該注意三個(gè)問(wèn)題：
(1)主動(dòng)聽(tīng)課
在教學(xué)活動(dòng)中，應以教師為主導學(xué)生為主體，學(xué)生才是學(xué)習的主人，如果學(xué)生能夠根據老師講課的程序積極主動(dòng)地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受，以主動(dòng)的態(tài)度去聽(tīng)課，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去，那么，學(xué)習效率一定會(huì )很高。
(2)注意課堂要點(diǎn)
要聽(tīng)好課，我們應善于抓課堂的要點(diǎn)，上課時(shí)，我們應有意識地去注意老師講課的重點(diǎn)內容。有經(jīng)驗的老師，總是將主要精力放在突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強調;或板書(shū)綱目，仔細講解等;對于難點(diǎn)，就需要我們在預習時(shí)做到心中有數，到時(shí)候注意專(zhuān)心聽(tīng)講�？傊�，我們要做到會(huì )聽(tīng)課。
(3)做到聽(tīng)課和做筆記兩不誤
有的同學(xué)一上課就不停的記不停的寫(xiě)，結果一節課下來(lái)一點(diǎn)都沒(méi)有聽(tīng)到，不知道這節課老師講了些什么?那么，應該如何處理好聽(tīng)課和做筆記的關(guān)系呢?我認為，上課時(shí)，應該把主要精力放在聽(tīng)課上，而不是做筆記上，筆記中要記的內容應該是：課堂重點(diǎn)、課堂難點(diǎn)、課堂疑點(diǎn)、補充結論或例題等課本上沒(méi)有的內容，并不是教師的所有板書(shū)內容�？傊�，我們應該有摘要、有重點(diǎn)地記。有的同學(xué)從來(lái)就不做筆記，這也不好，特別是對于高中物理學(xué)習是不利的。因為我們的記憶是有限的，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時(shí)間延長(cháng)會(huì )逐漸遺忘，沒(méi)有做筆記我們以后復習有些內容就找不到。
3、復習
有的同學(xué)只要老師一布置了作業(yè)就會(huì )馬上去做，覺(jué)得完成了作業(yè)，就完成了學(xué)習任務(wù)，就掌握了知識，結果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記，到頭來(lái)知識沒(méi)有掌握。如果能夠靜下心來(lái)將每課堂課所學(xué)的內容進(jìn)行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業(yè)就會(huì )起到事半功倍的效果。心理學(xué)研究表明：知識在學(xué)習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們只有對知識進(jìn)行及時(shí)的復習才能減少遺忘達到鞏固知識的目的。
4、作業(yè)
在復習的基礎上，我們再做作業(yè)。做作業(yè)的目的有兩個(gè)：一是鞏固課堂所學(xué)的內容;二是運用課上所學(xué)來(lái)知識解決一些具體的實(shí)際問(wèn)題。因此，做作業(yè)時(shí)，應該認真對待，獨立完成，積極思考，注意總結。應該明確做題的目的是提高對知識的掌握水平，切忌為了做題而做題。
5、質(zhì)疑
在預習、聽(tīng)課、復習、作業(yè)的過(guò)程中，必然會(huì )產(chǎn)生疑難問(wèn)題和解題錯誤。及時(shí)解決學(xué)習中的疑難，分析錯誤的原因，對我們的學(xué)習有著(zhù)重要的影響。對于疑難問(wèn)題，我們應該及時(shí)想辦法(如請教同學(xué)、老師或查閱資料等)解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。如果不注意及時(shí)解決學(xué)習過(guò)程中的疑難問(wèn)題，對錯誤也不及時(shí)糾正，其結果是問(wèn)題越積越多，影響學(xué)習信心，甚致無(wú)法有效地進(jìn)行下去。為此我要求每位同學(xué)都準備一個(gè)疑難、錯題記載本，專(zhuān)門(mén)記錄自己的疑難問(wèn)題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進(jìn)行有針對性的復習提供有效的依據。另外，我們還應該積極思考，逐步培養自己善于提出問(wèn)題、發(fā)現問(wèn)題的良好習慣。
6、小結
小結是對所學(xué)知識的歸納總結。小結的常用方法是列提綱，將所學(xué)的知識要點(diǎn)以提綱的形式列出，使零散的知識形系統化、條理化，使我們對知識的理解更深入，掌握起來(lái)更容易;其實(shí)，小結的過(guò)程，也是認識再提高的過(guò)程，經(jīng)過(guò)認真小結的知識，既容易融會(huì )貫通，又便于理解和記憶。
以上六個(gè)環(huán)節是學(xué)習新課的基本進(jìn)程，每一環(huán)都十分重要，缺少其中任何一環(huán)，都會(huì )對學(xué)習的進(jìn)程產(chǎn)生不良影響。
此外，在學(xué)完每一章后，我們就應該對這一章的知識進(jìn)行系統總結，把所學(xué)的物理概念、物理知識、物理規律理解清楚，切忌一知半解，模糊不清，要學(xué)會(huì )總結，提綱挈領(lǐng)，把厚書(shū)變薄，又要學(xué)會(huì )能舉一反三，聯(lián)系實(shí)際，將薄書(shū)變厚。這樣，將知識系統化，條理化。常用的方法是畫(huà)該章的知識結構圖，它可以使我們對該章的知識有一系統、全面的了解，讓我們從宏觀(guān)的角度來(lái)重新認識該章，實(shí)現對知識掌握的升華。當然，為了拓展知識面，在完成基本的學(xué)習任務(wù)的同時(shí)，適當的看一些參考書(shū)、課外資料，以開(kāi)闊我們的視野，這也是很有必要的。
(二)要善于觀(guān)察，在觀(guān)察的過(guò)程中學(xué)習物理
物理學(xué)是研究自然界中、生產(chǎn)和生活物理現象的科學(xué)。它包括力現象、聲音現象、熱現象、電和磁現象、光現象、原子和原子核的運動(dòng)變化等現象。學(xué)習物理的主要任務(wù)就要研究這些現象，了解產(chǎn)生這些現象的原因，找出其中的規律,以便更好地為生產(chǎn)和生活服務(wù)。要學(xué)好物理，就要認真觀(guān)察周?chē)嬖诘母鞣N物理現象。
觀(guān)察首先要廣泛，全面。物理學(xué)得比較好的同學(xué)，大多是勤于觀(guān)察，善于觀(guān)察的。因而，這些同學(xué)往往興趣廣泛，視野開(kāi)闊，具有很強的好奇心和求知欲。他們在學(xué)習物理時(shí)，思維活躍，思路開(kāi)闊，比較容易掌握物理現象和物理過(guò)程，從而建立起正確的物理情景，進(jìn)行正確的分析。例如，在緒言課中，我們演示了光的色散現象，有的同學(xué)不單純地觀(guān)察到了五彩斑斕的色彩，而且注意觀(guān)察了里面有幾種顏色?以及這幾種顏色的排列順序。勤于觀(guān)察，善于提出問(wèn)題必將使自己對物理產(chǎn)生濃厚的興趣，推動(dòng)自己去看書(shū)，去研究，去探索。這樣才能對物理真正產(chǎn)生興趣。
觀(guān)察要有針對性。同學(xué)們在廣泛觀(guān)察的基礎上，應該重點(diǎn)觀(guān)察與已學(xué)的知識有關(guān)的物理現象。例如：高一學(xué)習了摩擦力之后，就應重點(diǎn)觀(guān)察接觸物體接觸面的情況(粗糙程度，有沒(méi)有花紋等)，有沒(méi)有相對運動(dòng)或相對運動(dòng)的趨勢等，并與摩擦力的相關(guān)知識結合起來(lái)。久而久之，大腦中必然存儲了大量的物理現象以及與之有關(guān)的物理知識。
觀(guān)察還必須目的明確。俗話(huà)說(shuō)外行看熱鬧，內行看門(mén)道，對于看到的現象，不應只注意到它的新奇，應當找出這些現象所隱藏的物理原因、物理規律。例如：汽車(chē)啟動(dòng)或剎車(chē)時(shí)，車(chē)上的人向后或向前傾倒，或者，汽車(chē)轉彎時(shí)，車(chē)上的人向彎外傾斜，看到這一現象就應當與慣性憐惜起來(lái)。只有這樣，我們觀(guān)察的目的才算達到。
我們千萬(wàn)不要對周?chē)囊恍┈F象不關(guān)心，不觀(guān)察，不思考，這對學(xué)習物理是不利的。其實(shí)，物理學(xué)上許多定律的發(fā)現都是源于觀(guān)察。大家都比較熟悉的，著(zhù)名的物理學(xué)家牛頓發(fā)現萬(wàn)有引力定律，就是建立在仔細觀(guān)察蘋(píng)果落地這一現象的基礎上的。過(guò)去一些同學(xué)進(jìn)入高中以后往往覺(jué)得物理越學(xué)越難，這和他們長(cháng)期不注意觀(guān)察周?chē)纳瞵F象，有著(zhù)直接的關(guān)系。
(三)要勤于思考,注意培養自己的邏輯思維能力
由于高中物理是一門(mén)規律性很強、邏輯性非常強，聯(lián)系實(shí)際多，靈活性強，數學(xué)基礎知識要求較高的一門(mén)學(xué)科，學(xué)好物理單靠死記硬背是不行的，一定要勤于思考，增加理解，掌握其規律。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：學(xué)習知識要勤于思考。思考，再思考，我就是靠這個(gè)學(xué)習方法成為科學(xué)家的。
勤于思考，首先要善于思考。善于思考最根本的方法是在具體的實(shí)際中加以培養和訓練。每學(xué)過(guò)一個(gè)概念，要力圖弄清：這個(gè)概念是怎么得來(lái)的?如何定義的?物理意義是什么?和其他物理量之間有什么關(guān)系?……每學(xué)過(guò)一個(gè)規律，要力圖搞清：這個(gè)規律是如何得來(lái)的?適用條件和范圍是什么?和其他規律之間有什么關(guān)系?……每做一道習題，要力圖搞清：這題描述的是什么物理現象?物理過(guò)程如何?該用哪個(gè)規律去解題?……只要同學(xué)們能夠改變上課記筆記，復習背筆記，的機械學(xué)習方法，勤于思考，善于總結，就一定會(huì )不斷提高分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學(xué)習物理。
物理學(xué)習切忌張冠李戴，不注意規律的應用范圍和條件，拿起題目就去套公式、套類(lèi)型、依葫蘆畫(huà)瓢，結果往往要出錯。做物理題目首先要弄清它的物理過(guò)程，建立起正確地物理情景，分析它滿(mǎn)足的條件，從而正確的選用物理規律，不能把物理題簡(jiǎn)單當作數學(xué)題去解。
(四)要重視實(shí)驗,，手腦并用，在實(shí)驗的基礎上掌握物理規律
物理學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗為基礎的科學(xué)。許多物理概念、物理規律都是從自然現象的實(shí)驗中總結出來(lái)的。多做實(shí)驗可以幫助我們形成正確的概念，增強分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，加深對物理規律的理解。要獲得知識，僅靠書(shū)本上的知識不夠的，還必須我們親身實(shí)踐，做到手腦并用。
中學(xué)物理中，有不少的演示實(shí)驗和學(xué)生實(shí)驗，對于演示實(shí)驗，一定要創(chuàng )造條件開(kāi)設，在老師演示的過(guò)程中，要有意識地引導學(xué)生認真觀(guān)察和分析實(shí)驗現象，弄清每個(gè)實(shí)驗的目的、原理，了解一些儀器的性能與使用，明確實(shí)驗的步驟。對于學(xué)生實(shí)驗一定要強調人人動(dòng)手，不能做觀(guān)眾;做實(shí)驗時(shí)，要遵守操作規程，依據步驟，認真實(shí)驗，仔細紀錄，通過(guò)正確的處理和分析，從而得出正確的結論。在課后適當布置一些教材上的小實(shí)驗(如：懸掛法找重心)或課外小實(shí)驗、課外小制作，培養學(xué)生的動(dòng)手能力。
在上課或看書(shū)時(shí)，要求每個(gè)同學(xué)隨時(shí)都有一本草稿本，一支筆，便于邊聽(tīng)課或邊看書(shū)，邊在草稿紙上演算、分析，做到手腦并用。解題時(shí)要讓同學(xué)養成邊思考邊畫(huà)草圖的習慣，提高利用圖形、圖象、框圖進(jìn)行分析的能力。
(五)將理論與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，在實(shí)踐的基礎上學(xué)好物理
很多生產(chǎn)和生活現象都是物理現象，很多物理知識都來(lái)于生產(chǎn)生活，反過(guò)來(lái)又指導我們改進(jìn)生產(chǎn)生活。因此，物理這一門(mén)自然科學(xué)，其知識與實(shí)際生活有著(zhù)非常密切的聯(lián)系，不應當作為一門(mén)純理論來(lái)學(xué)習，如果作一門(mén)純理論來(lái)學(xué)習與研究，那樣自然就會(huì )覺(jué)得枯燥無(wú)味。如果能將理論知識與實(shí)踐活動(dòng)相結合起來(lái)，更能激發(fā)自己的學(xué)習興趣，收到更好的學(xué)習效果。
(六)指導學(xué)生解題的正確方法及規范解題
做作業(yè)是課堂教學(xué)的延續，是學(xué)生復習、鞏固應用知識的重要環(huán)節。教師在指導學(xué)生解題過(guò)程中，要求學(xué)生必須運用正確解題的方法。例如：在指導學(xué)生解答問(wèn)答題時(shí)，要求學(xué)生按三步進(jìn)行：講道理、擺事實(shí)、得結論。如游泳時(shí)用手和腳向后劃水，人就能前進(jìn)，這是為什么?答：物體間力的作用是相互的，用手和腳向后劃水，手和腳給水一個(gè)向后的力，由牛頓第三定律水則給人一個(gè)向前的力，故人就能前進(jìn)。通過(guò)訓練，學(xué)生就能掌握這一類(lèi)題目的一般解題方法;再如：在做力學(xué)題時(shí)要求學(xué)生必須畫(huà)受力圖等等。
同時(shí)，解物理題時(shí)要規范、全面，符合要求。計算題要寫(xiě)明必要的文字說(shuō)明，寫(xiě)出原始公式，導出式，代入數據要有單位，最后得出結果。教師在上新課時(shí)，除把知識要點(diǎn)和概念講清楚外，在講解例題時(shí)注意解題的方法和書(shū)寫(xiě)格式，對學(xué)生的作業(yè)嚴格要求。通過(guò)歸類(lèi)講解、認真分析、規范訓練、嚴格要求，使學(xué)生形成正確的解題思路和養成規范解題的習慣。
學(xué)習的方法多種多樣，不是一成不變的，因人而異，掌握正確的學(xué)習方法也不是一件容易的事情，還需要同學(xué)們在學(xué)習的過(guò)程不斷的探索，不斷的總結。同學(xué)們經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習也積累了一些自己的經(jīng)驗，如能再加上做到上述幾點(diǎn)。我想，學(xué)好物理這門(mén)學(xué)科也將不是一個(gè)很難的問(wèn)題。
大家可以說(shuō)說(shuō)自己的學(xué)習高一物理家教高一物理公式高一物理教案的方法，力求找到適合自己的學(xué)習方法。