處暑給家人朋友的養生祝福語(yǔ)

　　在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到祝福語(yǔ)吧，祝福語(yǔ)往往靈活機動(dòng)，可以隨機應變。那么，怎么去寫(xiě)祝福語(yǔ)呢？下面是小編精心整理的處暑給家人朋友的.養生祝福語(yǔ)，希望對大家有所幫助。

　　1、處暑，處暑，暑盡之時(shí)，養生莫疏忽。陰氣增，陽(yáng)氣減，睡眠充足要保證;去登山，來(lái)散步，小運動(dòng)能有大用處;戒油膩，多蔬菜，堿性食物吃海帶。

　　2、處暑伏盡秋景美，要防秋燥多喝水，秋梨百合銀耳湯，垂液防癌多動(dòng)嘴。處暑伏盡秋色美，良好睡眠要保證，春困秋乏夏打盹。

　　3、水果幫你過(guò)處暑:西瓜消暑除煩止渴又利尿;蘋(píng)果清熱止渴緩疲勞;椰子清暑解渴又滋補;荔枝營(yíng)養豐富，補水生津有奇效。友情提示：反季水果要少吃。

　　4、處暑牽來(lái)秋老虎，酷暑炎炎仍擋堵。身體健康要關(guān)注，夜晚睡覺(jué)莫涼肚。飲食養生不糊涂，蘿卜綠豆好進(jìn)補。生活細節不馬虎，健康才是真幸福。

　　5、處暑處暑，曬死老鼠，室外護皮膚，室內開(kāi)窗戶(hù)，生活有規律，睡眠要充足，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維C。防暑降溫最重要，祝大家健康度夏!

　　6、處暑的太陽(yáng)照大地，轉涼的空氣存暖意，勸君：飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維C。多喝水少添衣，每日午睡有規律�？蓯呵锢匣⑷耘腔�，處暑時(shí)節要警惕。

　　7、“處暑”期間，天氣由熱轉涼，容易患上“秋乏”，預防“秋乏”四步曲：一是保持睡眠充足;二是注意飲食清淡;三是加強鍛煉;四是室內養植物。

　　8、處暑節氣不可忘，養生保健要記牢：午間熱，晚間涼，睡前記得關(guān)門(mén)窗，增減衣服要恰當。睡覺(jué)蓋被莫著(zhù)涼，多食蔬果保健康，幸福生活長(cháng)又長(cháng)。

　　9、處暑，氣溫進(jìn)入了顯著(zhù)變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。此時(shí)節要注意防燥，飲食起居均要調劑周到。多吃蔬菜、水果有生津潤燥、消熱功效。

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