高一暑假的學(xué)習計劃（通用7篇）
光陰如水，我們又有了新的學(xué)習目標和學(xué)習任務(wù)，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)學(xué)習計劃吧。什么樣的學(xué)習計劃是學(xué)霸都稱(chēng)贊的呢？下面是小編收集整理的高一暑假的學(xué)習計劃（通用7篇），歡迎大家分享。
高一暑假的學(xué)習計劃 篇1
高中每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，本人在制定計劃之時(shí)，主要注意以下這些：
一、黃金時(shí)間來(lái)記憶
應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
三、學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
四、對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
高一暑假的學(xué)習計劃 篇2
學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始放假了，成績(jì)單也已經(jīng)拿到手了。這次期末考試我的成績(jì)還算不錯，但我認為我還有進(jìn)步的空間。這是我進(jìn)入高中以來(lái)的第一個(gè)暑假，我認為我應該要好好計劃一下。之前的暑假我都是玩半天寫(xiě)半天的作業(yè)這樣過(guò)來(lái)的，但既然我現在已經(jīng)上高中了，就不能像之前那樣了。所以我制定一個(gè)暑假的學(xué)習計劃，具體如下：
一、語(yǔ)文
這次的語(yǔ)文成績(jì)還算不錯，跟期中考試的成績(jì)差不多，我的語(yǔ)文成績(jì)一直還算穩定。根據我以往的考試失分的情況來(lái)看，這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個(gè)暑假我要在這三個(gè)方面多下功夫，爭取下個(gè)學(xué)期語(yǔ)文成績(jì)可以提高一點(diǎn)。閱讀理解我準備多刷題，老師在上課的時(shí)候講了閱讀理解解題的模板，但我一直記不住。所以在這個(gè)暑假一邊刷題練習解題的手感，一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材，我平時(shí)都寫(xiě)議論文，所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累，多記。
二、數學(xué)
數學(xué)我準備預習一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識，這樣在老師講課的時(shí)候我可以重點(diǎn)聽(tīng)我不懂的地方，學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒(méi)有學(xué)懂，扣分的地方就在這里，所以暑假還有一個(gè)任務(wù)就是把之前沒(méi)有學(xué)懂的學(xué)懂。
三、物理
自從進(jìn)入高中以來(lái)，物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績(jì)還是挺好的，但在上了高中之后，物理成績(jì)可以說(shuō)是一落千丈。所以這個(gè)暑假我決定把大部分時(shí)間都放在物理的學(xué)習上，把物理成績(jì)提高上去。我買(mǎi)了一套試卷，還有輔導書(shū)，準備邊看邊做。我留了我們班一個(gè)物理成績(jì)特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式，有什么學(xué)不會(huì )的地方就問(wèn)他。
四、化學(xué)、生物
自從化學(xué)出現在我的課程表上之后，它就成為了我最喜歡的學(xué)科，我的化學(xué)成績(jì)也是所有學(xué)科中成績(jì)最好的，暑假除了寫(xiě)暑假作業(yè)，我不打算花時(shí)間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科，所以成績(jì)也比較的好，跟化學(xué)一樣，我不打算花太多的時(shí)間。
五、政治、歷史、地理
這三門(mén)只要多記，進(jìn)行理解記憶，就能夠考好，所以也不需要花太多的時(shí)間。但我一直都比較的懶得記，所以還有進(jìn)步的空間，在下學(xué)期希望我能夠有改變。
六、暑假作業(yè)
這個(gè)假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了，我會(huì )另外制定一個(gè)暑假作業(yè)安排表，每天有計劃的完成我的暑假作業(yè)。
這個(gè)假期我會(huì )按照我制定的學(xué)習計劃來(lái)學(xué)習，希望在開(kāi)學(xué)的時(shí)候，能夠提高我的成績(jì)。
高一暑假的學(xué)習計劃 篇3
一、暑假該如何預習高中課程?
語(yǔ)文：從高中起，閱讀側重于感悟，寫(xiě)作側重于議論，因此，暑假階段要做的就是培養良好的閱讀習慣和寫(xiě)作習慣，不斷提升閱讀寫(xiě)作能力，注重語(yǔ)文素材的積累和運用，暑假還要加強練字，保證字跡工整清晰。
數學(xué)：高中數學(xué)在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，而數學(xué)思想方法是數學(xué)的靈魂，所以，高中數學(xué)要研究方法、活學(xué)活用，做到這步的前提是要打好基礎，所以，這個(gè)暑假就要把高中數學(xué)課本變成自己的老朋友。
英語(yǔ)：英語(yǔ)廣播、英語(yǔ)歌曲、英語(yǔ)電影、英語(yǔ)單詞、英語(yǔ)作文，這些是暑假必須要有的，不少高中學(xué)校開(kāi)始全英文授課，所以英語(yǔ)聽(tīng)力和英語(yǔ)口語(yǔ)也是這個(gè)暑假需要加強的。
物理：學(xué)好物理要明白物理定理、原理、現象，所以，打好基礎是關(guān)鍵，要把初中課本上的力學(xué)、電學(xué)問(wèn)題重點(diǎn)復習一下，為整個(gè)高中物理打下良好基礎。
化學(xué)：保證初中各種化學(xué)方程式的書(shū)寫(xiě)，了解各種化學(xué)物質(zhì)的屬性，在預習高中化學(xué)知識的同時(shí)，要加強課后練習，保證學(xué)習效果。學(xué)會(huì )學(xué)習是高中生必備的素質(zhì)。
生物：要鞏固一下初中所學(xué)的生物知識，高中生物的①細胞的結構；②顯微鏡的使用；③光合作用；④細胞呼吸等知識都與初中生物有關(guān)聯(lián)，最好是通過(guò)借閱或者購買(mǎi)課本的方式來(lái)了解高中生物的知識架構。
政治：高中政治將圍繞著(zhù)經(jīng)濟、政治、哲學(xué)、文化、生活等展開(kāi)，高中政治不同于初中政治，一定要明白其中的政治原理，在理解的基礎上進(jìn)行記憶，如果還是死記硬背，學(xué)習起來(lái)會(huì )非常的吃力，此外，要關(guān)注新聞評論、時(shí)事政治，這些是高考中必考的內容。
歷史：鞏固初中歷史是這個(gè)暑假最應該做的事情，如果初中階段歷史成績(jì)不好，那么到了高中就很難學(xué)好更深更難的歷史知識，因此，現將初中不會(huì )的知識弄懂，然后再根據高一歷史課本努力，梳理出高中歷史的知識框架。
地理：做好計劃把初中地理四本書(shū)復習一遍，梳理知識框架，初中地理知識到了高中一樣有用，千萬(wàn)不要以為兩者沒(méi)有任何聯(lián)系，鞏固好初中地理也是學(xué)好高中地理的基礎。
二、文體活動(dòng)也是學(xué)習計劃的一部分
“勞逸結合”是學(xué)習的最佳狀態(tài)，暑假期間除了要對各科進(jìn)行有計劃的預習外，還應該多參加一些文體活動(dòng)來(lái)鍛煉身體、陶冶情操。大家在備戰中考的時(shí)候，可能會(huì )暫時(shí)放棄一些愛(ài)好，這個(gè)暑假就可以“重操舊業(yè)”了。
此外，可以參加夏令營(yíng)、與老師同學(xué)組織游玩或者和家人出去旅游，在領(lǐng)略祖國大好河山的同時(shí)，還能休閑放忪，也是增長(cháng)見(jiàn)識。
三、該如何制定暑假學(xué)習計劃
其實(shí)，暑假學(xué)習計劃并沒(méi)有那么神秘，也沒(méi)有那么難以制定，只需要把握兩個(gè)字“詳，實(shí)”。
詳就是詳細、詳實(shí)。首先從宏觀(guān)角度來(lái)思考，整個(gè)暑假我要達到什么目的，然后分配給每天，這樣我們就知道每天該做什么了，學(xué)習計劃不僅要有時(shí)間和學(xué)科，還要有具體的安排，比如：看哪些章節、做哪些題，這樣每天我們就能知道自己該做什么了。
實(shí)就是要務(wù)實(shí)、實(shí)際。不少同學(xué)之所以學(xué)習計劃得不到落實(shí)就是因為計劃不實(shí)際，有的是時(shí)間上過(guò)于緊張，沒(méi)有自由的時(shí)間，最終不了了之;有的是任務(wù)安排過(guò)多，越學(xué)越累索性就放棄了。所以，一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，能不能得到更好的執行，這才是關(guān)鍵。
四、制定暑假計劃注意事項
�、倜恳环菔罴儆媱澏疾灰粯�，每位學(xué)生都有不同的特點(diǎn)，因此，大家在制定學(xué)習計劃的時(shí)候一定要按照自己的實(shí)際情況來(lái)制定，如果把握不準，可以和老師、家長(cháng)商討，這樣制定出來(lái)的學(xué)習計劃才能發(fā)揮最大效果。
�、谥贫ㄊ罴儆媱澋哪康氖菫榱私酉聛�(lái)高中更好的學(xué)習，不要為了制定計劃而制定計劃，這樣的計劃制定出來(lái)華而不實(shí)，看起來(lái)很好，但是實(shí)際操作卻困難重重。
�、蹖W(xué)習計劃不是一成不變的，正所謂“計劃不如變化快”，如果因為一些活動(dòng)或者是特殊原因影響計劃實(shí)施，就可以適當調整一下;如果覺(jué)得計劃中的某一項不合理，也可以及時(shí)調整。
�、苤贫ㄓ媱澆浑y，實(shí)施計劃不難，最難的是堅持實(shí)施計劃，暑假有近兩個(gè)月的時(shí)間，如果同學(xué)們能夠將制定的計劃堅持下來(lái)，那么，接下來(lái)的高一學(xué)習將會(huì )非常的輕松。學(xué)無(wú)止境，雖然中考結束，但是學(xué)業(yè)還沒(méi)有結束，因此，準高一的同學(xué)們千萬(wàn)不要有“終于可以放松”的心態(tài)，而應該為接下來(lái)的高中生活做好準備，這個(gè)暑假就是最好的緩沖階段，希望同學(xué)們好好把握。
高一暑假的學(xué)習計劃 篇4
暑假既要玩得開(kāi)心，又不能放下學(xué)習，不然等到開(kāi)學(xué)，自己就會(huì )非常盲目，所以在這個(gè)暑假里，我特意制定咯暑假計劃，做到勞逸結合，為高二上半學(xué)期的學(xué)習生活作好生理心理準備。
學(xué)習計劃：
1、語(yǔ)文：作業(yè)適量，會(huì )有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。
2、數學(xué)：以書(shū)面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎上回顧以往知識進(jìn)行針對性梳理。
3、外語(yǔ)：作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯，加強聽(tīng)力練習，要做好知識梳理，繼續背誦高考詞匯。
4、物理、化學(xué)：以書(shū)面作業(yè)為主，應學(xué)會(huì )對以往知識進(jìn)行總結整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì )考，有精力的話(huà)應當適當翻閱教材進(jìn)行復習。
6、本階段會(huì )有“四地”征文賽，開(kāi)學(xué)還會(huì )有時(shí)政競賽等各競賽活動(dòng)，有所特長(cháng)的同學(xué)應積極參與及準備。
社會(huì )實(shí)踐：
1、假期中繼續開(kāi)展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。
高一暑假的學(xué)習計劃 篇5
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
3.每天堅持寫(xiě)150個(gè)正楷或行楷字。三年下來(lái)我就可以寫(xiě)一手好字了。
4.養成語(yǔ)文學(xué)習的好習慣
(1)隨時(shí)攜帶使用工具書(shū)的習慣，老師不定時(shí)檢查。
(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來(lái)，努力記住它。
(3)寫(xiě)日記、寫(xiě)讀書(shū)筆記、做摘抄的習慣。
(4)做課堂筆記的習慣。
(5)獨立思考，勤學(xué)好問(wèn)的習慣。
(6)珍惜時(shí)間的習慣。
(7)課前預習、課后復習的習慣。
高一暑假的.學(xué)習計劃 篇6
1、語(yǔ)文
語(yǔ)文是一門(mén)需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認為學(xué)習語(yǔ)文很容易，不用過(guò)于認真的對待。其實(shí)不然，語(yǔ)文雖然不是一門(mén)難學(xué)的科目，但也絕對不是一門(mén)好提高成績(jì)的科目。
首先，自己要想提高語(yǔ)文成績(jì)，就必須提高對基礎知識的積累，平時(shí)我會(huì )多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò)，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好，好好寫(xiě)BLOG，嘿嘿！鍛煉自己的寫(xiě)作的能力。
高考目標：100分以上
2、數學(xué)
其實(shí)初中時(shí)的數學(xué)成績(jì)還算OK了，中考時(shí)還考了100多分，不過(guò)初中時(shí)的函數就學(xué)的不太好，以至于高中的數學(xué)成績(jì)會(huì )直線(xiàn)下滑，高中數學(xué)函數知識應用的比例很大，所以自己在很多章節里學(xué)習都很吃力。
今后我上課時(shí)一定好好聽(tīng)講，課下多做一些針對性的練習，將函數這一部分的內容弄懂、弄透，并且在最后的系統復習里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數學(xué)成績(jì)有一次飛躍般的提高。
高考目標：80分以上
3、英語(yǔ)
英語(yǔ)一直就是一門(mén)很讓我頭痛的科目，不過(guò)自覺(jué)得還是一門(mén)很好學(xué)的科目，只不過(guò)成績(jì)一直不理想罷了。初中時(shí)的英語(yǔ)糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實(shí)初中時(shí)在英語(yǔ)上花的財力和精力很多，只不過(guò)自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請Hometeacher上課，畢業(yè)的那個(gè)暑假里，更是天天看英語(yǔ)，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本English，不過(guò)高中的英語(yǔ)學(xué)起來(lái)還是那么吃力，但我明白最根本的問(wèn)題就是不背單詞。
高考目標：80分以上
4、地理
可以說(shuō)是我認為最好學(xué)的一門(mén)課，上課不曾認真聽(tīng)過(guò)，考試也都會(huì )，成績(jì)也不差。不過(guò)話(huà)說(shuō)回來(lái)，這種學(xué)習態(tài)度可不好。
今后在地理課上認真聽(tīng)講，課下認真復習，多做題，將題與圖結合起來(lái)，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習地理。
高考目標：90分以上
5、歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習還算OK，只不過(guò)對中國近代史的學(xué)習還不夠透徹，大腦里沒(méi)有一個(gè)系統的結構，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著(zhù)重對中國近代史進(jìn)行系統的復習，課本上需要背誦的知識點(diǎn)一定記住。
高考目標：80分以上
6、政治
在政治的學(xué)習上所遇到的問(wèn)題和在歷史上的問(wèn)題很相識，都是上課不認真聽(tīng)講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀(guān)題上，丟分很多。
今后自己上課要認真聽(tīng)講，課下多背書(shū)。而且要多做客觀(guān)題，將學(xué)過(guò)的知識點(diǎn)和材料結合起來(lái)答題。
高考目標：80分以上
高一暑假的學(xué)習計劃 篇7
1、每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。
2、早餐。
3、8：30—9：30，練字時(shí)間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個(gè)小時(shí)。
4、9：30—10：30，讀報剪報時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書(shū)刊報紙，在書(shū)刊報紙上選擇好的文章內容，分類(lèi)整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會(huì )新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。）
5、10：30—11：30，自由時(shí)間。
6、11：30—12：00，午餐時(shí)間。
7、12：30—14：30，午睡。
8、15：00—16：00，閱讀書(shū)籍。（讀書(shū)的時(shí)候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9、16：00—17：30，這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著(zhù)，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認真地進(jìn)行周記創(chuàng )作。注意要認真按照老師的要求完成好！
17：30—18：30，晚飯時(shí)間。
18：30—19：00，每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
19：00—20：00，娛樂(lè )時(shí)間，看電視關(guān)注新聞時(shí)事。
20：00—21：30，學(xué)習時(shí)間，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
22：00，為了迎接新的一天，這是進(jìn)入夢(mèng)鄉。
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