【精】高中三年學(xué)習計劃(通用10篇)
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們又有了新的學(xué)習目標和學(xué)習任務(wù),先做一份學(xué)習計劃,開(kāi)個(gè)好頭吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的學(xué)習計劃呢?以下是小編收集整理的高中三年學(xué)習計劃,希望能夠幫助到大家。

高中三年學(xué)習計劃 篇1
做好高中三年的學(xué)習規劃,對于我們大家的高中三年的學(xué)習更加高效地進(jìn)行會(huì )有很大的幫忙,讓我們的高中三年的學(xué)習更加的簡(jiǎn)單。良好的學(xué)習規劃,能夠幫忙我們大家更好利用好自己的高中學(xué)習時(shí)光,讓我們的高中學(xué)習更加的充實(shí)與歡樂(lè )。
一、首先要認識高中數學(xué)與初中數學(xué)特點(diǎn)的變化
1、數學(xué)語(yǔ)言在抽象程度上突變
2、思維方法向理性層次躍遷
3、知識資料的整體數量劇增
4、知識的獨立性大
二、改變觀(guān)念。
初中階段,特別是初中三年級,通過(guò)超多的練習,可使你的成績(jì)有明顯的提高,這是因為初中數學(xué)知識相比較較淺顯,更易于掌握,通過(guò)反復練習,提高了熟練程度,即可提高成績(jì),既使是這樣,對有些問(wèn)題理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問(wèn)|a|=2時(shí),a等于什么,在中考中錯的人極少,然而進(jìn)入高中后,教師問(wèn),如|a|=2時(shí),那么a等于什么,既使是重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生也會(huì )有一些學(xué)生毫不思索地回答:a=2。就是以說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題。又如,前幾年北京四中高一年級的一個(gè)學(xué)生在高一上學(xué)期期中考試以后,曾向老師提出“抗議”說(shuō):“你們平時(shí)的作業(yè)也不多,測驗也很少,我不會(huì )學(xué)”,這也正說(shuō)明了改變觀(guān)念的重要性。
三、提高聽(tīng)課的效率是關(guān)鍵。
學(xué)生學(xué)習期間,在課堂的時(shí)光占了一大部分。因此聽(tīng)課的效率如何,決定著(zhù)學(xué)習的基本狀況,提高聽(tīng)課效率應注意以下幾個(gè)方面:
1、課前預習能提高聽(tīng)課的針對性。
預習中發(fā)現的難點(diǎn),就是聽(tīng)課的重點(diǎn);對預習中遇到的沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識,可進(jìn)行補缺,以減少聽(tīng)課過(guò)程中的困難;有助于提高思維潛力,預習后把自己理解了的東西與教師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平;預習還能夠培養自己的自學(xué)潛力。
2、聽(tīng)課過(guò)程中的科學(xué)。
首先應做好課前的物質(zhì)準備和精神準備,以使得上課時(shí)不至于出現書(shū)、本等物丟三落四的現象;上課前也不應做過(guò)于激烈的體育運動(dòng)或看小書(shū)、激烈爭論等。以免上課后還喘噓噓,或不能平靜下來(lái);其次就是聽(tīng)課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習,耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到:就是專(zhuān)心聽(tīng)講,聽(tīng)教師如何講課,如何分析,如何歸納總結,另外,還要聽(tīng)學(xué)生們的答問(wèn),看是否對自己有所啟發(fā)。
眼到:就是在聽(tīng)講的同時(shí)看課本和板書(shū),看老師講課的表情,手勢和演示實(shí)驗的動(dòng)作,生動(dòng)而深刻的理解老師所要表達的思想。
心到:就是用心思考,跟上老析老師是如何抓住重點(diǎn),解決疑難的。
口到:就是在老師的指導下,主動(dòng)回答問(wèn)題或參加討論。
手到:就是在聽(tīng)、看、想、說(shuō)的基礎上劃出課文的重點(diǎn),記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng )新思維的見(jiàn)解。
若能做到上述“五到”,精力便會(huì )高度集中,課堂所學(xué)的一切重要資料便會(huì )在自己的頭腦中留下深刻的印象。
3、特別注意老師講課的開(kāi)頭和結尾。
老師講課開(kāi)頭,一般是概括前節課的要點(diǎn)指出本節課要講的資料,是把舊知識和新知識聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節,結尾常常是對一節課所講知識的歸納總結,具有高度的概括性,是在理解的基礎上掌握本節知識方法的綱要。
4、要認真把握好思維邏輯。
分析問(wèn)題的思路和解決問(wèn)題的思想方法,堅持下去,就必須能舉一反三,提高思維和解決問(wèn)題的潛力。
四、做好復習和總結工作。
1、做好及時(shí)的復習。課完課的當天,務(wù)必做好當天的復習。
復習的有效方法不是一遍遍地看書(shū)或筆記,而是采取回憶式的復習:先把書(shū),筆記合起來(lái)回憶上課老師講的資料,例題:分析問(wèn)題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫(xiě)一寫(xiě))盡量想得完整些。然后打開(kāi)筆記與書(shū)本,對照一下還有哪些沒(méi)記清的,把它補起來(lái),就使得當天上課資料鞏固下來(lái),同時(shí)也就檢查了當天課堂聽(tīng)課的效果如何,也為改善聽(tīng)課方法及提高聽(tīng)課效果提出必要的改善措施。
2、做好單元復習。
學(xué)習一個(gè)單元后應進(jìn)行階段復習,復習方法也同及時(shí)復習一樣,采取回憶式復習,而后與書(shū)、筆記相對容完善,而后應做好單元小節。
3、做好單元小結。
單元小結資料應包括以下部分。
(1)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò );
(2)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來(lái));
(3)自己體會(huì ):對本章內,自己做錯的典型問(wèn)題應有記載,分析其原因及正確答案,應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問(wèn)題,以便今后將其補上。
4、關(guān)于做練習題量的問(wèn)題
有不少學(xué)生把提高數學(xué)成績(jì)的期望寄托在超多做題上。我認為這是不妥當的,我認為,“不要以做題多少論英雄”,重要的不在做題多,而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識,方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準,甚至有偏差,那么多做題的結果,反而鞏固了你的缺欠,因此,要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做必須量的練習是必要的。而對于中檔題,尢其要講究做題的效益,即做題后有多大收獲,這就需要在做題后進(jìn)行必須的“反思”,思考一下本題所用的基礎知識,數學(xué)思想方法是什么,為什么要這樣想,是否還有別的想法和解法,本題的分析方法與解法,在解其它問(wèn)題時(shí),是否也用到過(guò),把它們聯(lián)系起來(lái),你就會(huì )得到更多的經(jīng)驗和教訓,更重要的是養成善于思考的好習慣,這將大大有利于你今后的學(xué)習。當然沒(méi)有必須量(老師布置的作業(yè)量)的練習就不能構成技能,也是不行的。
五、學(xué)生有意識培養自己的各方面潛力
數學(xué)潛力包括:邏輯推理潛力、抽象思維潛力、計算潛力、空間想象潛力和分析解決問(wèn)題潛力共五大潛力。這些潛力是在不一樣的數學(xué)學(xué)習環(huán)境中得到培養的。在平時(shí)學(xué)習中要注意開(kāi)發(fā)不一樣的學(xué)習場(chǎng)所,參與一切有益的學(xué)習實(shí)踐活動(dòng),如數學(xué)第二課堂、數學(xué)競賽、智力競賽等活動(dòng)。平時(shí)注意觀(guān)察,比如,空間想象潛力是通過(guò)實(shí)例凈化思維,把空間中的實(shí)體高度抽象在大腦中,并在大腦中進(jìn)行分析推理。其它潛力的培養都務(wù)必學(xué)習、理解、訓練、應用中得到發(fā)展。注意,教師為了培養這些潛力,會(huì )精心設計“智力課”和“智力問(wèn)題”比如對習題的解答時(shí)的一題多類(lèi),應用模型、電腦等多媒體教學(xué)等,都是為數學(xué)潛力的培養開(kāi)設的好課型,在這些課型中,學(xué)生務(wù)必要用全身心投入、全方位智力參與,最終到達自己各方面潛力的全面發(fā)展。
其實(shí),自學(xué)潛力的提高也是一個(gè)人生活的需要,他從一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的素養,人的一生只有18---24年時(shí)光是有導師的學(xué)習,其后半生,最精彩的人生是人在一生學(xué)習,靠的自學(xué)最終到達了自強。
六、打好基礎。
古人云:良好的開(kāi)端是成功的一半,一年之際在于春,一日之計在于晨。由于高中新課改,課本以及資料的編排順序與都原教材發(fā)生了變化,刪去和增加了一些資料,但大部分資料是不變的,只是整體難度略有下降,高一要學(xué)四個(gè)模塊的資料,分別是必修1,2,3,4,海淀區是上學(xué)期學(xué)必修1,4,資料包括集合,函數,三角函數,向量,三角恒等變換。下學(xué)期必修2,5資料包括立體幾何初步,解析幾何初步,數列,解三角形,不等式。其他城區有的是按編排順序學(xué)的。高中生三年的成長(cháng)與發(fā)展,不論是數學(xué)知識的獲得,個(gè)性的陶冶,還是思維水平、數學(xué)潛力的提高,都遵循這樣一個(gè)規律:“三年發(fā)展看高一,高一關(guān)鍵在一(上)”,“萬(wàn)事開(kāi)頭難”,打好高一的基礎至關(guān)重要。高一上學(xué)期特別是“一(上)”的前半學(xué)期,是實(shí)現從初中學(xué)習到高中學(xué)習的“轉軌期”,高中數學(xué)課即將開(kāi)始與初中知識有聯(lián)系,但比初中數學(xué)知識系統。高一數學(xué)中我們將學(xué)習函數等,函數是高中數學(xué)的重點(diǎn),它在高中數學(xué)中是起著(zhù)提綱的作用,它融匯在整個(gè)高中數學(xué)知識中,其中有數學(xué)中重要的數學(xué)思想方法;如:函數與方程思想、數形結合思想等,它也是高考的重點(diǎn)。
七、厚積薄發(fā)
高二是高中的關(guān)鍵,在整個(gè)高中階段有承上啟下的作用,經(jīng)過(guò)高一年的學(xué)習,無(wú)論是從知識上還是從思維習慣上都有了很大的提高,使自己已經(jīng)完全適應了高中生活,高二要乘勝追擊,利用高一學(xué)過(guò)的知識和學(xué)習方法,充分發(fā)揮自己的主體作用,在高二把所學(xué)知識學(xué)好,高二學(xué)必修3,理科選修1-1,1-2,2-1,2-2,2-3,資料包括算法初步,統計概率,常用邏輯用語(yǔ),圓錐曲線(xiàn)與方程,導數及其應用等,學(xué)的知識在高考中多占的比例比較大。
八、查漏補缺,準備沖刺
高一、高二幾乎學(xué)習完高中的所有知識資料(各學(xué)校狀況不一樣),高三進(jìn)行全面復習,高三將有數學(xué)“會(huì )考”和重要的“高考”。在高三要做超多的練習,還要經(jīng)常的考試,即每次的考試與練習都要有收獲,都有認真的總結,及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題,查漏補缺,鞏固基礎,深化題型,循序漸進(jìn),到時(shí)會(huì )收到意向不到的效果。
對于我們高中的學(xué)習來(lái)說(shuō),提高自己的學(xué)習計劃性,對于我們的學(xué)習會(huì )有很大的幫忙。期望以上所介紹的能夠幫忙我們大家做好高中三年的學(xué)習規劃的方法,能夠幫忙我們大家提高自己的高中計劃的可行性,讓我們的高中學(xué)習更加的高效。
高中三年學(xué)習計劃 篇2
很快就要迎來(lái)高中的學(xué)習生活了,幻想過(guò)很多次向往了好久的高中會(huì )是什么樣子。上了高中不論從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō),和初中都應該是有很大的不同。所以,我需要給自己一份新的計劃在高中開(kāi)始前做好更好的準備來(lái)迎接接下來(lái)的挑戰。
(1)時(shí)間安排和學(xué)習效率
我要學(xué)的科目更多了,需要掌握的知識面也更廣了,可是面臨的卻是時(shí)間仍舊只有原來(lái)那么多。會(huì )希望自己可以有更多的時(shí)間來(lái)分配,有三頭六臂來(lái)幫助我一起完成學(xué)習,可是現實(shí)中這是不切實(shí)際也不可行的。所以,提高我的學(xué)習效率和合理安排時(shí)間在這三年中就很重要。我需要把我每一個(gè)科目的自己學(xué)習狀況好好掌握,安排合理的時(shí)間在課前預習第二天的課,上課的時(shí)間都說(shuō)是最精華也組重要的時(shí)間我要好好把握,課后的定期復習也是很重要的。讓自己更扎實(shí)的掌握所學(xué)的內容,今后的課程進(jìn)度會(huì )很快,所以自己掌握的牢固程度就顯的極為重要。在時(shí)間有限而內容很多的情況下,學(xué)習效率對于我也同樣重要。對于效率一直不是很高的我,在今后這是我需要刻意去加強的方面,好給我自己爭取更多的時(shí)間來(lái)鞏固和加強所學(xué)的內容。
(2)排除各種干擾
對于不論是學(xué)習還是生活中的任何事情,專(zhuān)心都是必要的。自己對于自己的管理能力,我還是有限的,同樣很容易被周?chē)氖挛锓稚⒘俗约旱淖⒁饬。在今后的學(xué)習生活中培養好自己排除干擾的能力很重要。注意力是我們成功做好一件事的基礎,來(lái)自外界和自己的各種干擾我都會(huì )可以的去克服。
(3)不怕困難正確評價(jià)自己
我自己在初中是的學(xué)習基礎并不是好的,能考到七寶中學(xué)我努力了整整一年考出有史以來(lái)最好成績(jì),還有當天發(fā)揮好的原因。我需要在一開(kāi)學(xué)就緊緊跟住老師和同學(xué),不斷有問(wèn)題就及時(shí)解決好,不造成積少成多的問(wèn)題。困難是一定會(huì )遇到的,所以我要有一個(gè)很好的心里準備和一個(gè)很平和的心態(tài)去面對。不能被自己遇到的問(wèn)題嚇倒,我要盡力去找到盡快解決的辦法。不會(huì )就要去問(wèn),給自己一個(gè)正確的心理定位,不可以因為自己不好意思等一切原因影響自己解決存在的問(wèn)題。
(4)給自己一定的壓力
在一個(gè)很優(yōu)秀的班級,面對很多學(xué)習好的同學(xué)自己的壓力是一定會(huì )有的。都說(shuō)有壓力是好的,這樣才能讓我自己時(shí)刻保持很好的狀態(tài).接下來(lái)的三年里我要學(xué)會(huì )在壓力中找到前進(jìn)的動(dòng)力,不斷讓我自己追趕向前。不能怕有壓力或不敢面對壓力,我要學(xué)會(huì )正確面對壓力好給我自己將來(lái)的學(xué)習中更大的動(dòng)力。
(5)目標
目標并不一定要很偉大,但要很實(shí)際。讓我有信心一點(diǎn)點(diǎn)完成一個(gè)個(gè)小的目標然后慢慢的去接近我的最終目標。給自己每個(gè)星期,每個(gè)月都設立一個(gè)小目標,然后寫(xiě)下來(lái)一項一項的在自己就完成后劃掉消項。這樣不僅可以給自己足夠的動(dòng)力和信心去完成最終的目標也會(huì )讓自己不再覺(jué)得漫無(wú)目的或未來(lái)渺茫。目標是我們萬(wàn)事的出發(fā)點(diǎn),弱的目標會(huì )很容易被我們遇到的挫折所熄滅,所以我立下的目標或大或小都要堅定。
(6)自信心責任心
在高中三年的學(xué)習生活中我不單單要提高學(xué)習,做人的方面也同樣要學(xué)習。自信心對于我們去做任何一件事情都是可以起到?jīng)Q定性影響的。堅定的信心,相信我們自己有能力有潛力可以在3年中不斷超越自己,創(chuàng )造更好的成績(jì)和全新的更加優(yōu)秀的我們。信心同樣會(huì )讓我們充滿(mǎn)毅力,有勁頭去面對遇到的大大小小的挫折,并樂(lè )觀(guān)的解決全力前進(jìn)。責任心也是同等重要的,對自己有責任心才能全力去完成學(xué)習任務(wù),為自己和班級擔一份責任對我們的學(xué)習都會(huì )起到推動(dòng)作用。
比起計劃,實(shí)際行動(dòng)對于我們才是更為重要的。所以,我現在就要用最飽滿(mǎn)的熱情和嶄新的姿態(tài)迎接我新的高中學(xué)習生活!也許,今天能想到的并不是很全面,也并不一定是完全適合我自己的,所以隨時(shí)修改我的計劃也會(huì )一向很重的工作。
接下來(lái)就把扎分計劃放在我的書(shū)桌前讓他隨時(shí)提醒我,不斷努力,近自己的全力去拼,就好了!
高中三年學(xué)習計劃 篇3
我,是很榮幸成為高中生,在進(jìn)入高中以前,早就聽(tīng)別人高中不比初中,學(xué)習要自覺(jué)。
所以,我要為自己打算,我決定寫(xiě)一份高中學(xué)習目標。
首先,我是剛剛初中畢業(yè),本應該利用暑假好好輕松一下的。但是我決定利用暑假去補課——說(shuō)是補課,其實(shí)是利用暑假去提前上高中的課程,以提前適應高中學(xué)習的環(huán)境。正所謂笨鳥(niǎo)先飛,我相信經(jīng)過(guò)這樣的學(xué)習我一定會(huì )比別人更強。
上了高中,對自己一定要有目標,所以我的目標如下:
1、英語(yǔ)
英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)是高中最容易的主要課程,所以我打算在高一結束的時(shí)候把考綱單詞背完,高二就做一些專(zhuān)項練習,高三就做一些高考真題,我相信一定會(huì )對高三高考有幫助。順便說(shuō)一下,我高考英語(yǔ)的期望分數是125分。
自然這是面對高三的計劃,對于高一,高二的計劃,我想我還是做好預習和復習工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎。說(shuō)到底還是為高三總復習做好打算。
2、數學(xué)
數學(xué)是高中比較容易的主要課程,但是數學(xué)不象英語(yǔ),高一,高二就可以為高三做實(shí)際的工作,我只能在高一,高二時(shí)認真做好預習和復習工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎。為高三總復習做好打算。高三就做一些高考真題,我相信一定會(huì )對高三高考有幫助。順便說(shuō)一下,我高考數學(xué)的期望分數是125分。
3、語(yǔ)文
語(yǔ)文聽(tīng)說(shuō)是高中最難學(xué)的主要課程,所以我打算在高一結束的時(shí)候通過(guò)平時(shí)的作文練習的機會(huì ),好好總結作文技巧;高二就著(zhù)重文言文的練習,爭取在高二是攻下文言文;高三就做一些高考真題,我相信一定會(huì )對高三高考有幫助。順便說(shuō)一下,我高考語(yǔ)文的期望分數是110分。
自然這是面對高三的計劃,對于高一,高二的計劃,我想我還是做好預習和復習工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎。說(shuō)到底這才是根本。
4、其他
至于其他的我想我還是做好預習和復習工作,為高二的會(huì )考做好準備。爭取A等。
另外,我會(huì )在其他中選擇一門(mén)我成績(jì)最好的做+1的課程,為高三高考做打算。
這就是我的高中學(xué)習目標。有了這個(gè)目標,我相信我的高中生活會(huì )成功,高三高考會(huì )成功。
高中三年學(xué)習計劃 篇4
這個(gè)學(xué)期飛快,一晃眼,暑假就要來(lái)了,高二的學(xué)習也已經(jīng)結束了。站在時(shí)間的末端,我的心里滿(mǎn)是感慨。兩年高中就這樣結束了,一個(gè)學(xué)期接著(zhù)一個(gè)學(xué)期的結束,讓我也明白了時(shí)光的珍貴。我們是沒(méi)有辦法和時(shí)光抗衡的,所以對于接下來(lái)的路,我只能擼起袖子加油干,不要有別的顧慮,只要往前沖,往前走就對了。對于這個(gè)暑假,我也為自己制定了一些學(xué)習計劃,我相信這也應該可以幫助到自己。
一、加強鞏固自己所缺乏的部分
高二這個(gè)學(xué)期最后的期末考試讓我知道自己的缺陷在哪一部分。其實(shí)我對于那些記憶類(lèi)科目還是把握的很不錯的。但是那些要加多動(dòng)腦筋的科目我就顯得有點(diǎn)過(guò)于柔弱了一點(diǎn)。其實(shí)我知道自己在這個(gè)上面的問(wèn)題是什么,就是少去思考了,平時(shí)也就在死記硬背上面花了狠功夫,所以才會(huì )有這樣兩個(gè)極端。偏科對于高中階段來(lái)說(shuō)是一個(gè)很不利的事情,所以這個(gè)暑假,我想把自己那些缺乏的部分完全的彌補起來(lái),雖然說(shuō)這條路肯定是漫長(cháng)的,但是我也會(huì )堅持走下去,直到能夠看見(jiàn)一些成效為止。
二、合理安排每天的時(shí)間
暑假里,我是把自己一天的時(shí)間這樣安排的:早上7:00-8:00早讀一小時(shí),可以讀語(yǔ)文也可以讀英語(yǔ)。接著(zhù)就是1-2個(gè)小時(shí)的早餐和休息時(shí)間,10點(diǎn)整開(kāi)始鞏固學(xué)習那些比較薄弱的科目,直到中午12點(diǎn)為止。緊接著(zhù)就是午休的1個(gè)小時(shí),午休之后的13:00-15:00就開(kāi)始繼續鞏固學(xué)習,期間可以鞏固那些薄弱的科目,也可以去學(xué)習新的知識,總之合理把這三個(gè)小時(shí)的時(shí)間利用起來(lái)了就可以了。下午的16:00到18:00和朋友一起去打打球,鍛煉一下身體。這就是我大概的一個(gè)思路了,或許這個(gè)實(shí)行起來(lái)還是有一些難度,但是我會(huì )盡量這樣去做的。
三、加強體育鍛煉,早睡早起
體育鍛煉是我們高中階段很重要的一個(gè)部分,很多學(xué)長(cháng)給我提的建議就是在高三的時(shí)候一定要注意自己的身體,因為身體才是根本,如果被什么小病小痛折磨了,那么我們的學(xué)習效率也會(huì )下降不少,這是很沒(méi)有利處的。這個(gè)暑假我也要好好的調理一下自己的身體,鍛煉好了身體,未來(lái)的路才是穩定的。以后我會(huì )堅持鍛煉,保證早睡早起,按時(shí)學(xué)習,按時(shí)進(jìn)步。我會(huì )朝著(zhù)這些目標出發(fā)的。
高中三年學(xué)習計劃 篇5
周一至周四 :
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復習。
2、晚飯之前,先是打開(kāi)平臺,在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過(guò)的內容,認真復習,該記住的要記住。
3、晚飯之后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內容結束,應及時(shí)進(jìn)行總復習,然后完成 “在線(xiàn)測試”里的題目。完成的不夠好的,復習一遍之后重做,有做錯的題目及時(shí)掌握。
5、預習第二天要上課的內容,認真的做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘,培養一種語(yǔ)感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習過(guò)程當中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè )、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺或自己買(mǎi)的都可以)。
周六:
1、早上起來(lái)先做些運動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內容記住。
2、繼續完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽(tīng)幾遍,適當地多做一些在線(xiàn)測試。
4、把一周所學(xué)的復習一遍,通過(guò)“在線(xiàn)測試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目,學(xué)習“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問(wèn)題,把它當作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:
除做周六的內容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習方法交流、測試、鞏固,晚上預習下周一的課程內容。
持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),成功一定屬于你!
高中三年學(xué)習計劃 篇6
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30——11:30,下午14:30——17:30;晚上19:30——21:30。
10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃,主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè),應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
高中三年學(xué)習計劃 篇7
一、每天保證8小時(shí)睡眠
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢;中午堅持午睡!俺渥愕乃、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求!焙戏首吭嚼蠋熖嵝淹瑢W(xué)們,規律的時(shí)間作息是非常有益于身心健康的。
二、堅持體育鍛煉
身體是學(xué)習和革命的“本錢(qián)”。身體若是經(jīng)常出現問(wèn)題,就容易導致學(xué)習分心,“磨刀不誤砍柴工”,沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習,也不可忽視放松鍛煉。
三、學(xué)習時(shí)要全神貫注
另外,合肥卓越老師告誡同學(xué)們,玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候就要認真學(xué)!皩W(xué)習到一定程度就得休息、補充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策!彼ㄗh,同學(xué)們在學(xué)習之余,要注意休息,但學(xué)習時(shí),一定要全身心地投入,達到陶淵明“雖處鬧市,而無(wú)車(chē)馬喧囂”的境界,手腦并用。
四、學(xué)習要主動(dòng)
俗話(huà)說(shuō)“興趣是最好的老師”,只有積極主動(dòng)地學(xué)習,才能感受到其中的樂(lè )趣,有了興趣,效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高,學(xué)習才會(huì )愈發(fā)有激情。他拿自己過(guò)去教的學(xué)生舉例,有的同學(xué)剛來(lái)的時(shí)候基礎不好,學(xué)習過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉。然而,在引導中心情逐漸開(kāi)闊后,學(xué)習也更加主動(dòng)了。
五、保持愉快的心情
即便是在寒假,合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué),保持愉快的心情!懊刻煊袀(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習積極投入,效率自然高!绷硗,他提醒,寒假期間同學(xué)們或多或少會(huì )聽(tīng)到家長(cháng)口中“別人家的孩子”,這時(shí),一定要保持良好的心態(tài),保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系,團結進(jìn)取。
六、注意整理
最后,在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規律地整理好也是必不可少的。他舉例,有的學(xué)生查閱本書(shū)時(shí),喜歡東找西翻,最后資料、考卷都不見(jiàn)了蹤影!叭欢,學(xué)習是必須要有條理的,這樣才能事半功倍!
高中三年學(xué)習計劃 篇8
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一,高二學(xué)年,應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。
提示同學(xué)們:重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。
2、知己
作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習奮斗的目標,了解自己的學(xué)習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。暑假輔導老師建議同學(xué)們:首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。
一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。暑假輔導老師指出:把計劃定的太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
高中三年學(xué)習計劃 篇9
把握假期前幾天
許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習,往往一玩起來(lái),就收不住心了,離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候,發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。暑假里,家長(cháng)不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習,自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營(yíng),提醒家長(cháng),課外輔導機構眾多,魚(yú)龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。建議家長(cháng),為孩子計劃暑假的具體安排時(shí),找一個(gè)孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的“高參”。
學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在暑假里,家長(cháng)不應該讓孩子一直籠罩在學(xué)習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到:“我看電視的時(shí)候,手一直拿著(zhù)遙控器,門(mén)一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個(gè)故事,兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著(zhù)“此處不準倒垃圾”,結果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長(cháng)們自然會(huì )從這個(gè)老掉牙的`故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)!白铌P(guān)鍵的是,家長(cháng)一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略!
上面說(shuō)了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來(lái)。另外,為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定暑假學(xué)習計劃。
1、每天有效充電時(shí)刻最少保持在5~6小時(shí)
2、充電時(shí)刻最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃,大家應該知道在xxxxx高中上最下面一個(gè)區域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習計劃”。請大家根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習計劃。結合我們教你們的“四步學(xué)習方式”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來(lái)進(jìn)行暑假的學(xué)習。合理利用時(shí)間,統籌規劃。但主要是以保證每科的充電時(shí)刻為主。例如:你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習區”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃!風(fēng)雪再大,xxxxx高中與你一起進(jìn)步!
高中三年學(xué)習計劃 篇10
以前讀初中的時(shí)候,會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺,除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外,基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。但要知道,上了高中,我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。起其根本所在就是:相對初中的學(xué)習,高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學(xué)習方法,學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份計劃書(shū):
。ㄒ唬└咧辛鶄(gè)學(xué)期的分析和目標
為實(shí)現以下規劃必須做到:樹(shù)立信心,滿(mǎn)懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習,養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時(shí)穩住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字:適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是:重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣,形成適合自己的學(xué)習方法,做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習,全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應,學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開(kāi)始穩住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自己和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:穩定自己的水平,基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后,自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái),不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài),擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期?梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到及時(shí)調整,鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō):“自行是成功的第一秘訣”。
。ǘ┪乙莆湛茖W(xué)的學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴(lài),增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內容已經(jīng)了解,哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn):
A) 做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講,靠意志來(lái)排除干擾。
C) 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習的參與者,要充分調動(dòng)自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得,會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D) 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習思路。
E) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾,開(kāi)頭,往往寥寥數語(yǔ)。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課,下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多,但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō),好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。
G) 注意和老師的交流,聽(tīng)課要與老師有目光的交流,提問(wèn)式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力,復習掌握知識,提高解題速度的途徑。通過(guò)審題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨立完成,去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn),識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習,方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”,就是說(shuō),復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn):
A)課后回憶,即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善,勾畫(huà)出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師的幫助。
D)看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元復習的要求:
a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò );
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來(lái));
c)自己的體會(huì ):對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載,分析其原因及正確答案,應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問(wèn)題,以便今后將其補上。
。ㄈ┛偨Y
高中三年是人生重要的三年,是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間,我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多,對高中有了一些認識,我產(chǎn)生了一份責任感,這份責任不是對父母負責,而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習,我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主,正是需要這份對自己的責任感,才能在拼搏中成長(cháng)。
【高中三年學(xué)習計劃】相關(guān)文章:
高中三年學(xué)習計劃08-23
高中三年學(xué)習計劃12-25
高中三年的學(xué)習計劃05-23
高中三年學(xué)習計劃推薦04-09
高中三年絕對學(xué)習計劃02-23
高中的三年學(xué)習計劃(精選9篇)08-17