野外實(shí)踐心得體會(huì )（精選24篇）
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這樣有利于我們不斷提升自己。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？下面是小編精心整理的野外實(shí)踐心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇1
“讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路”，經(jīng)過(guò)為期十一天的野外實(shí)踐生活，我學(xué)到了平時(shí)在書(shū)本上沒(méi)有辦法學(xué)到的東西，見(jiàn)證了大自然的美麗和偉大，領(lǐng)略了大山的雄偉，感受了河流的生生不息，更加銘記了同學(xué)之間那真摯的感情，深深地重新認識了兩個(gè)字——團結。
做好了所有的準備之后，心中充滿(mǎn)了向往和激動(dòng)，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們在山腳下安營(yíng)扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開(kāi)始了我們的野外實(shí)踐生活。來(lái)到了這里，沒(méi)有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺(jué)，條件當然也不比學(xué)校，但是大家沒(méi)有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛生、給房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉。
之后真正的野外實(shí)踐也漸漸拉開(kāi)了序幕，爬山、采集標本、鑒定植物和動(dòng)物、制作標本，從出發(fā)的那一刻一直進(jìn)行到睡覺(jué)。第一天全班同學(xué)在老師和各組組長(cháng)的帶領(lǐng)下，統一行動(dòng)，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標本，在老師的耐心講解后，也意識到了自己在平時(shí)對專(zhuān)業(yè)知識的掌握太欠缺，但是在這里觀(guān)察、記錄后認識的植物、動(dòng)物及其特征，印象很深刻，可以說(shuō)是在動(dòng)手中學(xué)到了很多的專(zhuān)業(yè)知識。登山，成了我們采集標本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進(jìn)入其中，不想因為太多的人而破壞她的美麗的容顏。所以，采集過(guò)程中的路途艱辛可想而知，山羊走過(guò)的山路，大家一起前后照應前進(jìn)。上山容易下山難，這話(huà)說(shuō)得確實(shí)不錯，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進(jìn)中不停的傳來(lái)同學(xué)們之間的提醒，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字，卻蘊含著(zhù)深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時(shí)，電影里常見(jiàn)的探險鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著(zhù)你前進(jìn)，也只有在電影里能看得到的友情，在同學(xué)們彼此間的幫助和關(guān)心中展現的淋漓盡致。是的，我們六十個(gè)人是一個(gè)集體，不論民族，我們就是一家人。
當我們右邊是絕壁，大家伏在左側的山坡上緩緩挪動(dòng)的時(shí)候，有人因為害怕而哭鼻子，沒(méi)有人嘲笑和譏諷，有的是一個(gè)充滿(mǎn)鼓勵的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長(cháng)的時(shí)間，但是沒(méi)有人覺(jué)得危險，因為大家在一起，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時(shí)，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進(jìn)了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡(jiǎn)易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，一個(gè)又一個(gè)女生安全的到達了對岸。水確實(shí)很涼，但是大家的心卻是熱的，沒(méi)有人注意自己的鞋和衣服已經(jīng)濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開(kāi)心。
通過(guò)幾天來(lái)的學(xué)習，我們認識了上百種植物，多為當地常見(jiàn)物種。在大一的理論學(xué)習中，我們只是初步了解了各科植物和動(dòng)物的主要特征，而通過(guò)這幾天的學(xué)習，我們能理論聯(lián)系實(shí)際，對于書(shū)本上的知識有了具體的認識，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí)，我們只是明白純文字性的知識，而對于具體卻沒(méi)有一點(diǎn)概念。在我們這次認識的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書(shū)本上的知識提供了良好的平臺。而且，對于諸如枝刺和皮刺的區別，我們用手去感知這樣的學(xué)習，不只是眼睛和大腦的學(xué)習，更是全身心地學(xué)習，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識和力量。
沒(méi)有人會(huì )忘記，沒(méi)有人會(huì )忘記那些忙碌在灶臺邊的美麗身影，沒(méi)有人會(huì )忘記在風(fēng)雨中蓋篷布的英俊身影，沒(méi)有人會(huì )忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒(méi)有人會(huì )忘記那條河，沒(méi)有人會(huì )忘記阿吾贊，沒(méi)有人會(huì )忘記那年的夏天，沒(méi)有人會(huì )忘記那次終身難忘的野外實(shí)踐。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇2
終于有機會(huì )去野外實(shí)踐了。野外實(shí)踐是地理數學(xué)的有機組成部分，學(xué)校安排實(shí)踐，也是為了以后的地質(zhì)工作打下基礎。
這次我們去的地方是神農架，神農架位于湖北西部，長(cháng)江與漢水之間，又是中國東部大陸的第一高峰。森林的覆蓋率達百分之八十八以上，在森林里面有著(zhù)很多的動(dòng)植物，其中珍貴的有；金絲猴、白熊、白鹿等珍稀動(dòng)物，生長(cháng)著(zhù)珙桐、七葉一枝花、頭頂一顆珠、文王一支筆、江邊一碗水等珍稀植物。而我們就在指導老師的帶領(lǐng)下上山實(shí)踐。在實(shí)踐過(guò)程中，學(xué)生能驗證和鞏固地理科學(xué)知識，學(xué)習地理科學(xué)方法，端正地理科學(xué)態(tài)度，更好地領(lǐng)會(huì )地理科學(xué)精神。在專(zhuān)業(yè)訓練方面，學(xué)生能掌握野外實(shí)踐的工作程序、實(shí)踐路線(xiàn)和實(shí)踐點(diǎn)的選擇、實(shí)踐的基本要求、基本方法、野外判別方向；在綜合素質(zhì)訓練中，能很好地鍛煉創(chuàng )新能力、促進(jìn)學(xué)習方式的轉變、學(xué)會(huì )與人共處、磨煉意志、培養遵守紀律、雷厲風(fēng)行的習慣。
在神農架里云濤霧海變幻無(wú)窮，石柱石峰奇詭多姿，山光水色氣勢磅礴。里面不止有珍貴的動(dòng)植物，還有神農架野人傳說(shuō)，更為其增添了無(wú)窮的魅力。在神農架地區海拔2500米以上的山峰就有20多座，最高峰的神農頂海拔3105.4米，神農架是長(cháng)江和漢水的分水嶺，境內有香溪河、沿渡河、南河和堵河 4個(gè)水系。 “山腳盛夏山頂春，山麓艷秋山頂冰，赤橙黃綠看不夠，春夏秋冬最難分”是神農架氣候的真實(shí)寫(xiě)照。神農架里面擁有各類(lèi)植物3700多種，其中還有40多種是受?chē)冶Ｗo的，而各類(lèi)動(dòng)物也有1050多種，其中有70種是受?chē)抑攸c(diǎn)保護的。在地球生態(tài)環(huán)境日益遭到破壞、環(huán)境污染日趨嚴重的今天，神農架正以其原始完美的生態(tài)環(huán)境而引起世人矚目。
有時(shí)候我就在想，人類(lèi)是怎么來(lái)的。在森林里是乎和外界已經(jīng)隔絕，而自己似乎也回到了遠古時(shí)代�，F在科技時(shí)代的不斷發(fā)達，海水的不斷上升，世界上的珍惜動(dòng)植物的不斷減少，這難道不是在給我們敲響警鐘嗎？也許在未來(lái)的某一天神農架也會(huì )消失。通過(guò)這次實(shí)踐，讓我對大自然有了更深層次的了解，對自己的知識不足而感到羞愧，在以后的學(xué)習中我會(huì )加倍努力，面對美好的未來(lái)。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇3
正是這一次的拓展訓練，使我受益匪淺，終生難忘。體會(huì )最深的有以下幾點(diǎn)：
一、明確職責，落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既明白自己就應做什么，又思考怎樣做好。在做群眾拓展項目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著(zhù)隊長(cháng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)光稍長(cháng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)職責，堅決杜絕“政出多門(mén)”和“首尾失顧”的現象。
二、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項目時(shí)，大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達的結果，才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規劃好全局的目標和方向，我們才會(huì )事半功倍。
三、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、利用差異，在差異中取長(cháng)補短，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、決定，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調到達目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。
四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰。因此有人形象地稱(chēng)它是“小游戲、大道理”。更確切地說(shuō)，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。它的每一項讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認識自我、認識生命的活動(dòng)。在拓展訓練中，使我懂得就應怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限，意志和精神的力量是無(wú)限的。在訓練中，要求每一位隊員在規定的時(shí)光內，翻越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺(jué)這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了能力最后完成了各項挑戰。
五、團隊需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團隊，就像盤(pán)散沙，不可想象。幾個(gè)群眾項目如果沒(méi)有人指揮，沒(méi)有簡(jiǎn)單的謀劃，沒(méi)有人付出和奉獻，在有限的時(shí)光里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一起就能稱(chēng)為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱(chēng)為團隊。在訓練中，我們應對最后一個(gè)項目是在規定時(shí)光內，團隊里34個(gè)人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無(wú)論怎樣也翻但是去，我們相互幫忙，最后成功將其翻越，真的是“團結就是力量，眾力斷金”。一盤(pán)散沙的團隊，將會(huì )是一事無(wú)成，而一個(gè)親密無(wú)間的團隊將會(huì )是無(wú)堅不摧的。
六、相互信任是團隊建設的基石，離開(kāi)信任的團隊是松散的團隊，是毫無(wú)戰斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何激勵都重要。在“信任倒”項目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓練中，需要所有的隊員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過(guò)所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒(méi)有別人的幫忙下是很難色一個(gè)人獨自通過(guò)的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持
七、學(xué)會(huì )溝通和理解。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調，只有構成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們應對各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì )避免諸多不必要的麻煩。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇4
受學(xué)校領(lǐng)導的信任，我有幸參加了野外拓展活動(dòng)。短暫的兩天拓展活動(dòng)，讓我收獲了很多。在這里和大家一起分享下，兩天野外拓展活動(dòng)的心得體會(huì )。
當天下午在教練的帶領(lǐng)下，我們分成三個(gè)小組，準備參加三個(gè)小游戲。我們組14名成員從取隊名、編隊歌、畫(huà)隊旗等等開(kāi)始，每個(gè)人都在為接下來(lái)的活動(dòng)出謀劃策。我們隊最先開(kāi)始的游戲是孤島求生，三個(gè)不同的島嶼的角色成員共同完成脫離危險島嶼的任務(wù)。20分鐘結束后，我們沒(méi)有完成任務(wù)，但是在這個(gè)活動(dòng)中，我得到了很多啟示。
通過(guò)這個(gè)游戲告訴我以后做任何事情前要收集好各方面的信息，然后確定一位合格的領(lǐng)導，按照領(lǐng)導的指示認真的完成自己的工作，同時(shí)要相信自己的隊友。吸取了前一次失敗后，我們小組開(kāi)始第二第三個(gè)游戲就有了自己的領(lǐng)導，開(kāi)始游戲前也開(kāi)始計劃和安排了。所以第二第三個(gè)小游戲我們都能夠順利的完成。通過(guò)一下午的游戲活動(dòng)，我與公司其他單位的同事有了更深刻的認識，增加了彼此間的默契。
晚飯后，我們開(kāi)車(chē)到大別山腳下野外宿營(yíng)。這是我人生中第一次離開(kāi)臥室，在野外露宿。我領(lǐng)取了教練給我們準備的帳篷，和同事袁亮一起搭帳篷，鋪地墊。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)我學(xué)會(huì )了在野外如何生存，同時(shí)增進(jìn)了和同事之間的情誼。
按照活動(dòng)安排，第二天是爬山活動(dòng)。爬山對于經(jīng)常鍛煉的我來(lái)說(shuō)不是什么難事，我在爬山中領(lǐng)略了大自然的美麗，吸收了城市里不能尋覓的清新空氣。雖然爬的路程不遠，但是讓我深深的體會(huì )到了生命在于運動(dòng)的意義，只有擁有好的身體才能更好的工作。爬到了目的地后，我們開(kāi)始速滑。
說(shuō)實(shí)話(huà)，對于“旱鴨子”的我來(lái)說(shuō)，水上的活動(dòng)多少讓我有點(diǎn)恐懼。在我下降到第一個(gè)瀑布下面的時(shí)候，我掉到水里，內心恐懼也到了極限，在水里拼命的掙扎，還好在我快堅持不住的時(shí)候，教練扔下了繩子。通過(guò)速滑活動(dòng)，我知道了人在最危險的時(shí)候也要保持冷靜的心態(tài)，只有保持這種好心態(tài)才能克服了內心的恐懼。
總的來(lái)說(shuō)，兩天短暫的野外拓展讓我收獲了很多平時(shí)工作中無(wú)法獲得的東西，讓我在繁忙的工作中體會(huì )到了大自然的魅力。再次感謝庫校長(cháng)的照顧，感謝柯主任的信任，感謝其他八名小伙伴的真誠的合作。在接下來(lái)的工作中，我會(huì )吸取這次活動(dòng)的經(jīng)驗，讓自己的工作能力得到提升。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇5
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓——一場(chǎng)智慧與體能的培訓。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì )忘記，看到過(guò)的你會(huì )漸漸淡忘，只有親身體驗過(guò)的才會(huì )銘記在心，兩天的訓練不長(cháng)，但很有好處。
眾志成城這個(gè)項目使我體會(huì )到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗這個(gè)項目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標是多少，我們的意見(jiàn)出現了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想�？稍谖覀円淮未问≈�，最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jì)是當時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認為不可能的事情我們通過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標定的過(guò)低，觸手可及，那團隊還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠也體會(huì )不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當我站在1.6米的高臺上做好準備之后，教練向下方問(wèn)：“下方的伙伴，你們準備好了嗎？”對于臺下的伙伴們，聽(tīng)到這句話(huà)，會(huì )不自覺(jué)的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們必須支持你！”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化�？僧斘艺驹诟吲_上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個(gè)團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩穩的被接住，安全的落地。
這個(gè)項目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì )下意識的由動(dòng)作表現出來(lái)，結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致，才能到達最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰，20分鐘時(shí)光，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰。
隨著(zhù)教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導力的作用至關(guān)重要，團隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的效果�；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過(guò)了、放下了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團隊中有各種主角，要找準自己的位置，競爭與合作都是到達目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！
拓展培訓是一種挑戰，不僅僅是體能、更是意識；挑戰的不僅僅是個(gè)人、更是團隊。訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。通過(guò)訓練我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責心。隨著(zhù)中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著(zhù)一個(gè)更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！
在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng)，為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺，也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌！
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇6
這次戶(hù)外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了“團隊”的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎樣團結協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自己的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經(jīng)驗，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì )了相互溝通，學(xué)會(huì )了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導我們每個(gè)人要學(xué)會(huì )感激，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )回報，學(xué)會(huì )讓步，整個(gè)團隊才會(huì )是最團結奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團隊。
使我感受最深的是逃生墻，在訓練即將結束之際教練把我們帶到了一面墻前，墻面光滑且高約4米多，要求團隊中所有隊員需要不借助任何外物翻上這堵墻，并且在逃生過(guò)程當中不許任何人講話(huà)，及不能犯有安全隱患的錯誤，即為安全逃生。那道墻不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點(diǎn)絕對不可能，你更需要的是戰友的協(xié)助，才能完成的一次逃生體驗。教練講完規矩后給了我們五分鐘的討論時(shí)光，在這期間我們的團隊中包洲李毅孫強李維的站了出來(lái)要做我們大家的人梯還有10位家人第一時(shí)光上去拉我們五分鐘后我們開(kāi)始了好不容易我們“逃生”幾個(gè)人，突然教練吹哨喊停，結果全部回到所有的隊員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領(lǐng)導要受罰了做20個(gè)俯臥撐他們做的很辛苦我們也只是看著(zhù)沒(méi)有辦法替他們心里很不是滋味很快我們開(kāi)始了第二輪教練讓幾位給我們帶給肩膀和膝蓋的隊友持續剛才的姿勢在我們面前，“你還記得是誰(shuí)給了你臂膀、讓你踩在他結實(shí)的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬，你還記得又是誰(shuí)在高墻上向下伸出援助的臂膀嗎?你還記得又是誰(shuí)在你攀爬的過(guò)程中努力的把手舉到最高點(diǎn)，他們是我們整個(gè)團隊的一部份、在關(guān)鍵時(shí)刻挺聲而出默默付出的隊友們，相互間向逃生墻方向做著(zhù)保護你向上攀巖，他們都是人生父母養的，在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”。
看著(zhù)我的隊友一個(gè)個(gè)肩膀被我們踩的淤青，此刻每個(gè)隊員都忍不住流下了眼淚，不能避免的是我們兩位領(lǐng)導受到了懲罰，先20個(gè)后40個(gè)我們犯了三次錯誤他們做了100個(gè)俯臥撐，他們累得趴在地上，隊友們的抽泣聲和教練的數數聲，我們團隊的加油聲最后他們還是堅持下來(lái)了。我看見(jiàn)大家都開(kāi)始信心滿(mǎn)滿(mǎn)，斗志昂揚，在這次還是一樣每個(gè)隊員都爭先恐后的擠到墻下充當支撐隊員的主角，很快我們就有條不紊的一個(gè)一個(gè)隊員被送到了墻上，漸漸的下方的人越來(lái)越少，最后只剩下四位包洲李毅孫強和李維他們是直得我們每個(gè)人感謝和感激的，他們就像船長(cháng)，把生的期望留給了我們每個(gè)人，用肩膀支撐我們每個(gè)人。最后我們的“船長(cháng)”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”與“感謝”彌漫了整個(gè)體驗基地，感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫忙、感謝教官的指導、感謝公司領(lǐng)導的關(guān)懷，同時(shí)也感謝生我養我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“職責”“犧牲”
我們每一個(gè)人都有說(shuō)不完的“多謝”和說(shuō)不完的“對不起”。只用眼淚代表了心里的這一切，這不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內心的直白。
短短兩天的拓展訓練就這樣結束了，時(shí)光雖短，但收獲良多，這次拓展把妙趣橫生的任務(wù)和工作、人生、事業(yè)、團隊、親人、朋友聯(lián)系在了一起。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇7
拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)光雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈谐惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是團隊合作精神的完美體現。經(jīng)過(guò)這次培訓讓我明白了很多，也讓我成長(cháng)了很多。
人是生活在團隊里的，所謂的人多力量大，也不必須人多就必須好，還務(wù)必要有一個(gè)好的領(lǐng)導者，領(lǐng)導者要管理好一個(gè)團隊也不容易。一個(gè)團隊不管做什么事首先要聽(tīng)從領(lǐng)導的安排，領(lǐng)導的安排有對也有錯，先不管他對或錯，首先要懂得傾聽(tīng)，聽(tīng)完了再來(lái)發(fā)表你的見(jiàn)解。團隊之間要懂得相互合作，怎樣做才最有效。就像一個(gè)企業(yè)里，領(lǐng)導者要懂得哪些是領(lǐng)導該做的，哪些是中層該做的，哪些是基層該做的，不要基層該做的`事你中高層領(lǐng)導來(lái)做?。在做任何事之前都要先思考商討一下，總結出一套最佳方案和幾個(gè)備選方案，這樣才不會(huì )在項目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)光。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì )，它不僅僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能到達1+1大于2的結果。
一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友。如果這些你都具備了，相信你做什么事都會(huì )是成功多于失敗，口味大于抱怨。當我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要持續用心、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來(lái)說(shuō)，一開(kāi)始看到這個(gè)項目時(shí)難免有些心慌，有所畏懼，畢竟是第一次接觸嘛。但之后看到那么多的同事，都帶著(zhù)微笑的完成了任務(wù)，我也對自己充滿(mǎn)了必勝的信心，戰勝了自己的心魔就什么不用怕了。之后上去了，感覺(jué)一切也都很順利，也沒(méi)有當初想像的那么可怕，好想再多要幾次這樣的機會(huì )!其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的，在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越自己，戰勝困難，實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信心、有沒(méi)有勇氣去應對，能否開(kāi)發(fā)出那些一向潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。
我們的實(shí)際工作，也是如此。一個(gè)部門(mén)、一個(gè)團隊，各成員之間的能力和特長(cháng)就就應能夠取長(cháng)補短的，只有這樣，整個(gè)團隊才能健康向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會(huì )從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)光。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習方法是值得深究的，在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標，為自己的目標而努力，讓自己能真正的融入我們的團隊中。只要大家時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團隊，相信公司亦能贏(yíng)來(lái)嶄新的明天！
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇8
xx小組的集訓活動(dòng)從清爽的早晨開(kāi)始，在去往集訓地——“大連國家森林公園拓展基地”的路上，集訓教練對集訓內容進(jìn)行了簡(jiǎn)要說(shuō)明后，我們團隊成員就開(kāi)始活躍起來(lái)，分成兩個(gè)小組，進(jìn)行團隊組建活動(dòng)，確定隊名、隊呼，發(fā)放團隊標志。使我們團隊成員間熟識度得以提高。
到達目的地后，水秀山清是給我留下了第一印象，然后緊張而又愉快的集訓活動(dòng)就開(kāi)始了。本次參加集訓活動(dòng)共計兩隊16人參加，每隊8人，分別是魔冰隊（紅隊）與伏地魔隊（綠隊）。上午以尋寶內容為主線(xiàn)，需要團隊成員善于觀(guān)察，善于發(fā)現。在過(guò)程中雖然氣溫逐漸升高還伴隨著(zhù)6。4公里的山路走行，但這些困難好像都被我們飽滿(mǎn)的熱情和斗志沖散了，每名成員都積極找尋線(xiàn)索，才使得一個(gè)個(gè)“寶藏”被我們一一快速找到，之中穿插的四個(gè)驚險的闖關(guān)活動(dòng)也在我們通力合作中一一通關(guān)。
下午是五個(gè)不同風(fēng)格的團隊游戲，很自豪的是我們綠隊最終勝出，短短一天的集訓活動(dòng)，讓我印象深刻，受益良多，在這之中讓我體會(huì )最深的有以下幾點(diǎn)：
一、信任隊友才能使團隊發(fā)揮“1+1>2”的神奇效果
在“合力過(guò)橋”這個(gè)項目中，兩根相隔很遠的木桿，中間只有一條繩子，繩子還被告知非但緊急時(shí)刻不得使用，在這樣的情況下看每?jì)擅犛讶绾魏狭ν瓿�，看似一個(gè)不可能完成的任務(wù)，卻在雙方隊員彼此信任，互相鼓勵的情況下全部通關(guān)了，勝利來(lái)之不易，這也更讓我們體會(huì )到了戰勝自我的喜悅。結合在工作中也是一樣，要信任我們的同事，共同努力，工作目標才會(huì )更容易達成。
二、使用正確的方法，團隊通力合作，沒(méi)有過(guò)不去“火焰山”
在“勇攀勝利墻”項目中，面對一堵高墻，四下幾根已松動(dòng)的鋼絲，如何徒手翻躍。面對之座“山”，隊友用托舉，踩著(zhù)隊友肩膀的方式才得以翻躍，沒(méi)有任何隊友有一句怨言，在這個(gè)項目成功完成后，我們的隊友們有喜悅更有感動(dòng)。結合我們日常工作，每個(gè)同事都有不同的閃光點(diǎn)，要使每個(gè)成員都發(fā)揮特長(cháng)，取長(cháng)補短，才會(huì )讓團隊更具戰斗力。
三、對于隊友要“不拋棄，不放棄”
在下午的“移動(dòng)扶手”項目中，需要完成十次不落桿，只要有落桿就歸零重新開(kāi)始，這也考驗著(zhù)每個(gè)人的身體協(xié)調能力和抗壓能力，很喜歡這個(gè)活動(dòng)間隙每個(gè)團隊成員的經(jīng)驗總結環(huán)節，把多人總結起來(lái)的經(jīng)驗利用之后就比之前好很多，在進(jìn)行6次時(shí)，有隊員掉桿，我們沒(méi)有責備他，而是鼓勵他，使得最終完成了任務(wù)。結合我們工作中，有一些新晉員工或工作中遇到某位同事的弱項時(shí)，同事之間要以“不拋棄，不放棄”的信念鼓勵他，幫助他，而不是潑冷水，看笑話(huà)，這樣才能使團隊有一種和諧、積極向上的力量，使團隊也更加成熟，蒸蒸日上。
四、勇于挑戰，要有風(fēng)險意識
在“拆除核彈”活動(dòng)中，需要將裝有玻璃球的氣球放在中間是鐵釘尖，四周是鐵釘帽的木板上，由兩隊自由選擇放在氣球里玻璃球的數量，如雙方都成功會(huì )以放置玻璃球多的團隊取勝，在進(jìn)行這個(gè)項目時(shí)，我方已處得分優(yōu)勢，認為對方會(huì )大膽完成此項目，而使我方優(yōu)勢減弱，我方也大膽嘗試8個(gè)玻璃球的放置，多于對方4個(gè)，并且最終成功完成。說(shuō)明在踏實(shí)工作的同時(shí)，也要有風(fēng)險意識，敢于挑戰，勇于接受困難任務(wù)，使自己不斷成長(cháng)。
集訓活動(dòng)雖然短暫，但留給我們每個(gè)人的快樂(lè )回憶和積極的思考仍會(huì )持續，他讓我們了解到一個(gè)人的力量雖然是有限的，而一個(gè)團隊則不然，他的力量可以是無(wú)限的，只要有足夠的信心、正確的方法、加之團隊成員的通力合作一個(gè)個(gè)難關(guān)都是可以去攻克、可以去戰勝的。
伙伴們，讓我們向更高的目標邁進(jìn)吧！
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇9
短短一天半的野外拓展訓練已經(jīng)結束，而內心依然為之澎湃，激情依然因其延續。經(jīng)過(guò)這次的拓展訓練，我收獲了太多太多的感動(dòng)。我們的每一個(gè)人，乃至我們的整個(gè)團隊，團結互助、勇于拼搏、超越自己的團隊精神和頑強秉性，深深的感染了我，打動(dòng)了我。這是我第一次參加拓展訓練，體驗式的培訓確實(shí)有它獨特的魅力，讓我深刻地體會(huì )到團隊合作的重要性，以下是我參加本次拓展訓練獲得的心得體會(huì )：
一、大膽嘗試，勇于超越。
"空中抓杠"這個(gè)項目是個(gè)人挑戰項目，要求隊員們首先要從柱子（直徑20cm）上爬到8米高的圓板（直徑30cm）上，然后站立起來(lái)并飛身跳起抓往吊在空中的繩索就算完成。此項訓練內容，看起來(lái)容易，做起來(lái)卻很難。其實(shí)只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓練中，有些人曾經(jīng)出現過(guò)退卻，恐懼或做不了的念頭，但是通過(guò)團隊的鼓勵，都成功的完成了訓練任務(wù)。
因此，在我們實(shí)際工作中，當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。同時(shí)我感受到，在一個(gè)人的工作、生活中遇到困難的關(guān)鍵時(shí)刻，需要團隊的支持和理解，如果大家都給于鼓勵，也許就會(huì )有信心順利度過(guò)難關(guān)。
二、相信自己，相信團隊。
在“信任背摔”項目開(kāi)始前，教練對大家進(jìn)行了充分的引導和發(fā)動(dòng)，并教會(huì )大家如何做好分工協(xié)作、如何組織好接應的同伴們則齊聲高喊：“準備好了，請相信我們！”。在開(kāi)始背摔的過(guò)程中，每一次，全體隊員都大聲高喊我們的口號：“年輕奮進(jìn)，沖鋒向前！耶！”，我認為每一次口號都是對團隊意識的一次強化，在這樣強有力的團隊支持下，與其說(shuō)相信自己，不如說(shuō)是相信團隊，單憑個(gè)人的能力，我看沒(méi)有哪個(gè)人敢從高空摔下，個(gè)人之所以敢背著(zhù)大家摔下來(lái)完全是以團隊能夠接應為前提的。
因此，干任何一項群體性的工作，做戰前動(dòng)員是十分有必要的，入情入理地講解動(dòng)員，激情并發(fā)的語(yǔ)言煽動(dòng)，能夠在短時(shí)間內統一大家的思想，調動(dòng)起大家的情緒，使全體成員信心百倍地投入到工作中，這必定會(huì )大大激發(fā)團隊每個(gè)成員的熱情和潛能，完成單獨工作所不能完成的任務(wù)。
三、控制過(guò)程，加強團隊合作，不斷增強執行力。
在“穿越電網(wǎng)”項目中，一開(kāi)始大家都七嘴八舌地出主意，大家都覺(jué)得這是個(gè)不可能完成的任務(wù)。但是經(jīng)過(guò)討論，對人員進(jìn)行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫忙、有人監護，誰(shuí)第一個(gè)，誰(shuí)墊后。最終大家全部順利鉆過(guò)了“電網(wǎng)”，就連大家認為最不易鉆過(guò)的同伴也順利地穿越，這說(shuō)明了什么問(wèn)題呢？
經(jīng)過(guò)教練啟發(fā)和大家共同分享訓練體會(huì )，才認識到這是一個(gè)過(guò)程控制的問(wèn)題。這與我們的日常工作緊密相連，要完成一項任務(wù)，必須控制好每一個(gè)環(huán)節。首先必須明確工作目標；其次必須圍繞目標進(jìn)行周密的計劃，對能夠掌握的資源情況進(jìn)行分析并合理地配置；第三必須結合工作計劃制訂有效的保障措施，使團隊的每位同志都明確責任、各施其職，使有限的資源發(fā)揮出無(wú)限的潛能。
從“穿越電網(wǎng)”項目中發(fā)現的問(wèn)題，使我認識到，不管是在日常工作中還是生活中，遇事一定要先思考，把做這件事所能遇到的問(wèn)題提前解決好，這樣才能避免在過(guò)程中有可能出現的失誤；其次，是要勇于吸取各方面意見(jiàn)和建議、不斷持續改進(jìn)工作的機制；再次，我們要嚴格執行上級下達的命令，當然，上級在下達命令時(shí)也必須做到目標明確、命令明確、權責明晰、獎懲分明，只有這樣才能建立高績(jì)效團隊。不然許多工作將枉費功夫，達不到理想的結果或從根本上背離原有的方向。
四、翻越“畢業(yè)墻”——發(fā)揚昌大人能吃苦、能戰斗的團隊精神
這是此次拓展訓練的最后一項，當我面對這面畢業(yè)墻的時(shí)候，我沒(méi)有被它所嚇倒，我堅信，我們所有的人都一樣。想的都是如何翻越這座高墻，到達最高端。這個(gè)項目如果只憑借幾個(gè)人的力量，是完全不可能實(shí)現的。此時(shí)此刻，我們充分發(fā)揮了團隊的力量，團隊精神，以人墻的形式，向上推舉著(zhù)我們的兄弟姐妹。他們踩在我們的大腿上，我們的肩上，我們也沒(méi)有絲毫怨言。因為我們心中只有一個(gè)信念：我們是一支團隊，我們不會(huì )拋棄他們，更不會(huì )放棄他們……
總的來(lái)說(shuō)，這次的拓展訓練我確實(shí)收獲不菲。感謝公司組織這樣的活動(dòng)，不但讓我們放松身心，也讓我們增強了自信心，磨練戰勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì )在今后的工作生活中給大家帶來(lái)很大的幫助。我們要繼續發(fā)揚昌大人團結互助、勇于拼搏、超越自己的團隊精神。拓展是短暫的，但帶給我們的影響是深遠的；個(gè)人的力量是弱小的，但當它凝聚到一起組成集體的力量那將是無(wú)窮的。而作為個(gè)人，自信和相信別人是事業(yè)成功的第一步，人的潛能是無(wú)限的，永遠要比我們想象的要大得多，要敢于超越自己，勇于克服困難。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇10
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為這天是我第一次參加“團隊建設”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無(wú)論我身在何種崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓練中我們共有八項資料：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：“背摔”這項運動(dòng)看起來(lái)似乎很平常，其實(shí)它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無(wú)顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個(gè)成員，做事情成功的機會(huì )就會(huì )越大�！翱罩性铺荨边@項運動(dòng)是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結互助，相互鼓勵最終完成任務(wù)的一次考驗，都說(shuō)男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開(kāi)始上的時(shí)候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒(méi)有力氣。兩根橫木之間的距離也越來(lái)越寬，一個(gè)人根本無(wú)法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬最后一根的時(shí)候，是對一個(gè)人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒(méi)有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放下，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話(huà)，看著(zhù)她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著(zhù)他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時(shí)的情緒無(wú)言以對，我們擁抱著(zhù)記下了這成功的一刻�！翱罩袛鄻颉边@個(gè)項目是個(gè)人挑戰項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)。有些事情看起來(lái)容易做起來(lái)難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實(shí)際工作中，當我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅定信心，用心努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就能夠戰勝一切困難�！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個(gè)項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓練的過(guò)程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒(méi)有統一的指揮，團隊就會(huì )出現混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導有力，分工明確，執行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達勝利的彼岸。拓展訓練結束了，我戰勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實(shí)現了認識自我，挑戰自我，超越自己的目標，更熔煉了一只堅強，團結的優(yōu)秀團隊。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個(gè)更漫長(cháng)的磨練過(guò)程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會(huì )日益壯大。
團隊建設拓展訓練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)群眾。最后我要感謝藍頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓練的機會(huì )，讓我們受益匪淺。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇11
有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個(gè)全新的認識，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一：團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了到達必須的目標而組成的一個(gè)隊伍，團隊中的人能夠是固定的，也能夠是臨時(shí)的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來(lái)自不一樣的所、隊，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊長(cháng)，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個(gè)團隊建設由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到之后的豪情滿(mǎn)懷，是不是標志著(zhù)我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒(méi)有人明白接下來(lái)會(huì )發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著(zhù)多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì )三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)光或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們在用心討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執行力“摸著(zhù)石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著(zhù)梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì )到了團隊的力量，群眾的力量，當一個(gè)辦法不行時(shí)，立刻有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執行，在執行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標在努力著(zhù)，努力著(zhù)。
總結參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結，說(shuō)得最多的也是總結，因為每完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì )不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著(zhù)有更多更難的任務(wù)在等待著(zhù)我們，其實(shí)，細想下來(lái)，總結未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著(zhù)，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會(huì )進(jìn)步�？偨Y能夠讓你點(diǎn)評過(guò)去，正視此刻，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì )沿著(zhù)你既定的目標，穩妥的前行。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇12
野外拓展在一年前對我來(lái)說(shuō)是很陌生的一個(gè)概念，而今對我來(lái)講已經(jīng)不陌生了�？墒且惶焱卣瓜聛�(lái)，卻是從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這些活動(dòng)的。
在這些活動(dòng)中印象最深的有二個(gè)，第一個(gè)活動(dòng)是在下午一點(diǎn)多進(jìn)行的，也是天氣最強最烈的時(shí)候，它不僅鍛煉你的體力，還有你的毅力和動(dòng)力。這項活動(dòng)的名稱(chēng)叫高空斷橋，它非常的窄，在八米多高的高空中懸掛著(zhù)，一個(gè)橋一分為二，讓你在斷裂處跨過(guò)去，然后從高空中跳下來(lái)，才算完成這項活動(dòng)。說(shuō)的很可怕，不是自殺嗎？然而有很多的措施來(lái)保障你的安全，這些措施當然需要我們隊員的配合，上去的人都需要穿救生衣的，然后我們隊員就需要配合了，隨著(zhù)他越爬越高，我們給拴著(zhù)在他身體上的繩子越拉越緊，這樣的話(huà)，就算他跨不過(guò)那個(gè)斷橋也是很安全的降落到地面。教練說(shuō)完這些規則，接著(zhù)就是我們實(shí)踐的時(shí)候了，每個(gè)人實(shí)踐之前我們都在一起為他加油，為他鼓氣。
首先上去的就是我們的隊長(cháng)，看著(zhù)她慢慢的爬上了八米高的橋梁上了，然而轉過(guò)身來(lái)卻是慢慢的挪移，看上去她是非常的害怕，確實(shí)在那樣的烈日照耀下，很難走的過(guò)去的，就在斷橋處，她停下了好長(cháng)時(shí)間，一直不敢跨過(guò)那個(gè)真空處，在我們再三的鼓勵下，她終于跨過(guò)去了，由于沒(méi)有站穩，還是掉落下來(lái)了。
我們也驚叫了起來(lái)，都覺(jué)得挺害怕的，這也大大打擊了我們的自信心，然而接下來(lái)，我們男生開(kāi)始活動(dòng)了，第一個(gè)男生成功的跨過(guò)來(lái)，讓我們又重新找回來(lái)了自信，就這樣，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，都一一完成了�？匆�(jiàn)其他兩個(gè)隊活動(dòng)都還沒(méi)有結束，而我們卻率先完成了，還是感覺(jué)挺幸福的。這是一個(gè)需要團隊共同配合的活動(dòng)，發(fā)揚了團隊的合作精神，我們都有很多的感受，我認為這樣的活動(dòng)離不開(kāi)自信、膽量、信任和團隊共同協(xié)作，你自己本人需要自信，發(fā)揮自己的膽量，把生命交給隊員，要無(wú)條件的信任他，和隊員共同完成這項活動(dòng)。
第二個(gè)印象深刻的活動(dòng)就是畢業(yè)墻，也是這項活動(dòng)把今天的拓展活動(dòng)推向了高潮頂峰，讓所有人都融入到了南方出版傳媒這個(gè)大家庭中來(lái)，我們三十八位同志共同完成這項活動(dòng)。畢業(yè)墻的活動(dòng)規則就是把一些同志做成梯子的形狀，另外的一些同志分別踩著(zhù)他們的大腿和肩膀上爬上4。3米高的墻，一開(kāi)始兩位同志分別爬到另兩位當墻的同志身上然后再用手托起另一個(gè)同志爬上墻，等他爬上墻了再拉上面的兩個(gè)同志，然后我們分別爬上去，已經(jīng)爬上去的同志就拉我們上去，就這樣，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)踩著(zhù)托底的人都上去了。我們不妨想一想，為什么是那些人托底呢？
他們的肩膀也許幾十年來(lái)沒(méi)有被人踩過(guò)，憑什么讓我們踩過(guò)去呢？我們還可以想想他們肩膀上是不是會(huì )留下許多的淤血呢？這是一種什么樣的力量支持著(zhù)他們這樣做，這是團隊的力量，團隊的凝聚力，我們每個(gè)人都把生命交到同伴的手上，這是對同伴無(wú)條件的信任，是生死之戰。我們在短短十分鐘的時(shí)間完成了這樣的實(shí)踐，過(guò)后大家都是熱淚盈眶，這些汗水里摻雜了淚水，就是我們勝利的果實(shí)。此時(shí)此刻，我們都是經(jīng)歷生死的兄弟姐妹，大家的情誼更是深刻，這一刻，我們放佛戰斗了一個(gè)小時(shí)、二個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……
時(shí)間過(guò)得真快，最后一刻，我們集體照了張難忘的合家福，教練還發(fā)給我們證書(shū)，這也是要我們永遠的記住這一天，大家共患難的一天。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇13
第一次參加這一類(lèi)的野外拓展訓練，集培養團隊精神與個(gè)人自信心為一體的訓練令我感到新奇，也令我受益匪淺。
“信任背摔”是為了建立團隊隊員之間的信任所設立的項目。眾人充電過(guò)程就像是把勇氣注入到執行隊員體內一樣，充電完成的剎那我對于背摔的恐懼心理瞬間消失，取而代之的是對于同組隊員的信任和對自己的自信。從摔下到被接住，我的心情始終保持著(zhù)平靜，完全沒(méi)有壓力的原因就是我知道大家會(huì )把我穩穩的接住，我也會(huì )做到動(dòng)作規范不至于誤傷他人。當我在下面和其他九名隊員組成人梯的時(shí)候，說(shuō)實(shí)話(huà)是緊張的，因為背摔的隊員的安全完全交付在了我們的手中，但因為他(她)信任著(zhù)我們，把后背交給了我們，我們就不會(huì )辜負他(她)。當所有人都背摔結束后，教練又給我們做了個(gè)小測驗。他挑選出4名隊員，對他們分別說(shuō)：“我不能信任你”，“我該不該信任你?”，“我能不能信任你?”，“我非常信任你”，四個(gè)人的神色與反應各不相同。進(jìn)行項目總結的時(shí)候，大家的說(shuō)法各不相同，但是有一點(diǎn)相同的是：學(xué)會(huì )信任他人，付出的信任會(huì )得到應有的回報。
下午要進(jìn)行的是“高空竹竿”，這完全是一個(gè)挑戰自己的項目。做好安全措施爬上八米高空的我，在到頂準備站直的時(shí)候向下看去不禁的頭暈目眩。竹竿就在前方，代表著(zhù)我人生的目標就在前方，能不能成功就看我敢不敢跳出這一小步，能不能握緊它。機遇和勇氣是除去團隊信任外令我們成功的又一重要因素，抓住機遇勇于挑戰，擁有自信心的人才能夠踏上成功的道路。
最后一個(gè)活動(dòng)是我們兩人一組，分別扮演盲啞人和啞人，由啞人引領(lǐng)盲啞人走過(guò)近20分鐘的障礙路段。我引領(lǐng)著(zhù)自己的搭檔，從剛開(kāi)始的磕磕碰碰到后來(lái)一個(gè)身體接觸動(dòng)作就能讓對方了解我想表達什么從而完美的穿越障礙。這是一個(gè)培養默契度的環(huán)節，今后我會(huì )學(xué)著(zhù)在工作上和同事們培養這種默契，使工作快速高效的完成，從而達到“全員盡責，設計精品，竭誠服務(wù)，求實(shí)創(chuàng )新”的目標。
一天的拓展訓練結束了，身體的疲憊掩蓋不了我心靈上的滿(mǎn)足，今天學(xué)習到的內容會(huì )讓我銘記，它是受用終身的！
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇14
想到那天參加的野外拓展訓練，我就開(kāi)心得不得了。請允許我為大家分享一些野外訓練的苦與樂(lè )吧！
周二早上，我們在餐廳匆匆吃過(guò)早飯，急忙收拾好物品，就和我們班的劉冰艷、呂昀潞等十幾個(gè)同學(xué)排著(zhù)整齊的隊伍到操場(chǎng)上集合。
不一會(huì )兒，教官就全部到齊了。報數、整隊……一切就緒后，教官一聲“出發(fā)”，我們按秩序坐上車(chē)，懷著(zhù)激動(dòng)的心情，唱著(zhù)歡快的歌聲，很快我們就到了“青少年活動(dòng)中心”。
帶我們訓練的教官名叫“雪豹”，但是他不像傳聞中的那樣非常厲害，相反對我們很是親切。教官把我們帶到了一個(gè)空氣清新的地方，那里到處都是花草，特別漂亮，聞著(zhù)花香，我們的心情愜意極了。我們先是為小隊起名字，經(jīng)過(guò)隊員熱烈的討論，我們的隊名終于產(chǎn)生了——精英隊。在“血雨腥風(fēng)”的對戰中。我們“精英隊”表現出色，因此得了滿(mǎn)分10分�？墒恰癆CE隊”是由六年級學(xué)生組成的，在接下來(lái)的對歌比賽中，我們唱的每一首歌他們都會(huì )，所以他們又得了滿(mǎn)分10分。我們只得了5分。但是我們并沒(méi)有灰心，一直堅持到比賽最后，我們相信“精英隊”是好樣的。
訓練接近尾聲，教官又把我們帶到另外一個(gè)地方做游戲。游戲規則是：看著(zhù)圖片寫(xiě)四字詞語(yǔ)，只有五分鐘的時(shí)間。我們“精英隊”配合默契，共寫(xiě)出了21個(gè)詞，獲得了第二名的好成績(jì)。
中午，我們要野炊了，我們幾個(gè)會(huì )做飯的，和教官一起做飯，其他隊員自由活動(dòng)。很快午飯做好了，吃著(zhù)自己親手做的飯，比媽媽做的飯還要香。
下午，我們自由活動(dòng)，教官讓我們用石膏捏各種小動(dòng)物，做成的作品就是送給自己的禮物。我做了一只可愛(ài)的小羊，看著(zhù)小羊，它好像對著(zhù)我笑呢。小羊，你是不是在和我一起分享今天的快樂(lè )呢？
那天，我和同學(xué)們都特別開(kāi)心。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇15
三天的營(yíng)地生活到了說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了，最讓我們期盼的野外生存訓練開(kāi)始了。教官開(kāi)始發(fā)放測向儀和卡片，我又高興又緊張，高興的是終于能運用我們學(xué)過(guò)的知識了，緊張的是，只有40分鐘時(shí)間，如果我們沒(méi)找全卡片不就太丟人了嗎？
第一組出發(fā)了，也許是蔣沛杉來(lái)過(guò)多次，十分熟悉，沒(méi)等我們第二組做好心理準備，她們就跑回來(lái)了，我們有些手足無(wú)措，怎么辦，沖吧！我們電臺來(lái)到操場(chǎng)，分好工，何玥鑫聽(tīng)，我和肖竹雅找。我們在路上，一邊用眼睛找，一邊從耳機里散發(fā)出來(lái)的余音判斷是幾號電臺，不放過(guò)任何一個(gè)細節，突然，在博物館門(mén)口的時(shí)候，何玥鑫喊起來(lái)：“我聽(tīng)見(jiàn)了，一好電臺！”我們全都十分興奮，走進(jìn)博物館，把大門(mén)后面打開(kāi)一看，有一個(gè)電臺，我們全都激動(dòng)得跳了起來(lái)，我趕緊拿了一張卡片一看，哎！四號電臺！我們都象漏氣的皮球，“怎么辦？”我問(wèn)，何玥鑫沒(méi)精打采的說(shuō)：“繼續找唄！”我們又發(fā)現了3、0、2、5號電臺，只差一號電臺，看著(zhù)其他人都拿著(zhù)卡片，滿(mǎn)意地 往回跑。我和丫丫都有些灰心，沒(méi)了剛來(lái)時(shí)的興奮。正當我們唉聲嘆氣的時(shí)候，何玥鑫右手拿著(zhù)一張一號電臺的卡片，揮舞著(zhù)，一邊跳，一邊跑，一邊還朝著(zhù)我們大喊：“張文莎，肖竹雅，我找到了！”我太高興了，甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飛奔過(guò)去的，激動(dòng)的問(wèn)：“真的嗎？真的？”當然是真的，快走！”我們終于完成了任務(wù)，后面的隊員也很快就找到了。
所有的隊伍都找到了卡片，我們都可以去野炊，陽(yáng)光十分燦爛，路上我們開(kāi)心極了，一會(huì )兒被教官逗的哈哈大笑，一會(huì )兒拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“來(lái)一個(gè)，來(lái)一個(gè)！”伴著(zhù)愉快的歌聲和歡聲笑語(yǔ)，我們來(lái)到了野炊場(chǎng)。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇16
端午之際，公司組織“野外拓展培訓”活動(dòng)，快樂(lè )的時(shí)光是短暫的，但是這次的野外訓練對我產(chǎn)生了深遠的影響。
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng )新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰勝自己，團結協(xié)調，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì )讓我迫不及待地參加。上到車(chē)上，同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(cháng)跑的運動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚，展現了我公司團結一致的精神風(fēng)貌。
整個(gè)推展訓練我的總體收獲如下：
一、用于挑戰自己，戰勝自己，要有更高的目標，更遠的目標。在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去；對自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來(lái)，能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿(mǎn)心欣喜，“我做到了，我成功了！”現實(shí)生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預見(jiàn)其結果，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰的信心與決心。通過(guò)拓展訓練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種能力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會(huì )取得意想不到的效果。第二個(gè)項目：“信任背摔”，就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面，沒(méi)有一個(gè)人不膽怯，沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當自己倒下來(lái)了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量，一個(gè)相互信任的團隊是無(wú)往而不勝的。這樣的責任，以及信任，正是我們在平時(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自己的責任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個(gè)人，完成每一項工作。
三、在以后的項目中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的'是感受：團隊的合作，集體的智慧和力量，無(wú)私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標�！眻F隊建設的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設一支好的團隊呢？通過(guò)拓展訓練，我認識到一個(gè)好的團隊必須具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰，目標明確，團結協(xié)作能力和凝聚力。
訓練已經(jīng)結束，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì )發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠，越飛越高；希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰自我，一起飛！”不斷挑戰自己，超越自己，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前！
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇17
9月11號至10月7號，我們11級生態(tài)學(xué)的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專(zhuān)業(yè)野外綜合見(jiàn)習，此次見(jiàn)習一改原來(lái)走馬觀(guān)花式的見(jiàn)習方式，把個(gè)部門(mén)地理見(jiàn)習的性質(zhì)由一般認識性見(jiàn)習，變?yōu)樵谡J識的基礎上進(jìn)行綜合性、探究性見(jiàn)習。在見(jiàn)習中師生克服多變的天氣條件，認真開(kāi)展各項見(jiàn)習工作。通過(guò)這次見(jiàn)習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法，獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機會(huì )，深化了認識，提升了綜合能力。此次見(jiàn)習達到了預期目的，獲得了圓滿(mǎn)成功，學(xué)生反映良好。
結合見(jiàn)習區實(shí)際在見(jiàn)習之前老師就預設了各種專(zhuān)題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了見(jiàn)習的目的性，也調動(dòng)了學(xué)生見(jiàn)習的主動(dòng)性。同時(shí)，也突出了見(jiàn)習的研究性。我覺(jué)得很值得推廣。
在見(jiàn)習過(guò)程中老師及時(shí)對見(jiàn)習內容總結以及專(zhuān)業(yè)知識進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化見(jiàn)習內容的工作，充分實(shí)現師生間的良性互動(dòng)，見(jiàn)習效果得到很大的提高。
見(jiàn)習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在見(jiàn)習過(guò)程中無(wú)后顧之憂(yōu)尤為重要。為了保證見(jiàn)習的順利進(jìn)行，老師和班委們，無(wú)論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費范圍內做到最好，為整個(gè)見(jiàn)習工作提供了強有力的保障，這方面我覺(jué)得做得很好。
通過(guò)這次見(jiàn)習我們也發(fā)現一些亟待解決的問(wèn)題。即見(jiàn)習時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺(jué)時(shí)間，都在車(chē)上度過(guò)，長(cháng)途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會(huì )發(fā)生一些不良反應，給見(jiàn)習期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮見(jiàn)習時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。
在領(lǐng)導的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過(guò)師生的共同努力，此次見(jiàn)習取得了圓滿(mǎn)的效果：見(jiàn)習期間無(wú)一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了見(jiàn)習任務(wù)；對于即將畢業(yè)我我們來(lái)說(shuō)，這次見(jiàn)習無(wú)疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇18
從8月23日起到28日，五天時(shí)間我們進(jìn)行了大學(xué)的唯一一次野外見(jiàn)習。一直很期待這次見(jiàn)習，早在腦子里憧憬了無(wú)數次它的畫(huà)面，現在終于實(shí)現了。我們也不虛此行，學(xué)到了很多知識。邊玩邊學(xué)習的方式讓我們更深刻的記住了這些植物的名字。我們前兩天是在學(xué)校及其周邊進(jìn)行的，后兩天則去了金佛山見(jiàn)習。每天，我們都會(huì )帶上一支筆和一個(gè)筆記本，跟著(zhù)老師的步伐，邊走邊聽(tīng)老師講解每種植物的名字，科屬，特征等，然后快速的把它們記下來(lái)。這次野外見(jiàn)習，我認識了許多身邊天天見(jiàn)到卻叫不出名字的花花草草，當然也有非常多我沒(méi)見(jiàn)過(guò)的植物的名字。比如：黃桷樹(shù)，它屬于�？�，�？谱铒@著(zhù)的特點(diǎn)就是含乳汁。珊瑚樹(shù)、九重葛、紫牙趾草（被很多人誤認為是紫羅蘭）、龍爪槐（豆科，顯著(zhù)特點(diǎn)是花有環(huán)狀的脫葉痕）、常青藤、廣玉蘭（又名荷花玉蘭）、皂角樹(shù)（豆科）、海桐、紅葉李（薔薇科）、金邊吊蘭（經(jīng)常被養在室內，可凈化空氣）、天竺葵、紫薇（又名癢癢樹(shù)）、日本女貞（又名毛丁香）、雞爪槭、含笑、商奴、劍蘭、石標板、扁竹根、法國梧桐、刺桐。我們還見(jiàn)到了何首烏，起先我們還有些不相信那路邊不起眼的野草竟然是何首烏。另外我們還見(jiàn)到了田里種的瓜，一直都在吃的蔬菜我卻步知道它們是什么科的，現在知道了原來(lái)是葫蘆科的，例如絲瓜，南瓜，黃瓜··我們還在學(xué)�？吹搅嗽S多裸子植物，有羅漢松（羅漢松科）、刺衫（衫科）、雪松（松科）、蘇鐵。
金佛山的植物非常豐富，幾乎都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)。如：晞簽草（菊科）、皂針草（菊科）、車(chē)軸草、辣蓼（蓼科）、厚樸（木蘭科）、馬桑（馬�？疲�、大薊（菊科）、沙參（桔�？疲�、荀子、救軍糧、黃花、懸鉤子、獐牙菜（龍膽科）、蠟蓮褚球（虎耳草科）、莢迷（忍冬科）、川續斷（川續斷科）、虎杖（蓼科）、金櫻子（薔薇科）、牛茅子（菊科）、鐵線(xiàn)蓮（毛茛科）、藍布裙（紫草科）、灰灰莧（葵科）、鞘柄木（山茱萸科）、麻枒（殼斗科）、石豇豆（苔苔科）、銅錘玉帶草（桔�？疲�、常青藤（五加科）。
野外見(jiàn)習的最后一天，我們去了藥用植物研究所，老師帶我們參觀(guān)了植物園里的許多藥用植物。平時(shí)經(jīng)常在電視上或者書(shū)上聽(tīng)到看到的中藥名字，這次都親眼看到了它們的樣子，我非常高興，因為我一真對中藥感興趣。
通過(guò)野外觀(guān)察，我的收獲有準確、熟練的掌握了和應用常用的植物形態(tài)學(xué)術(shù)語(yǔ)。通過(guò)見(jiàn)習，進(jìn)一步了解植物的多樣性，掌握植物界各大類(lèi)群以及種子植物的常見(jiàn)科、屬的主要特點(diǎn)，認識和區分常見(jiàn)種子植物科、屬、種，擴大和豐富植物分類(lèi)學(xué)的知識范圍。驗證、復習和鞏固課堂和書(shū)本上所學(xué)的理論知識，做到理論聯(lián)系。
野外見(jiàn)習鞏固了我們的課堂知識，我們在見(jiàn)習過(guò)程中積極運用課堂知識去觀(guān)察、識別各種植物、仔細辨別類(lèi)似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實(shí)際，不僅加深了我們對課本知識的印象，而且培養了我們對課本知識的運用能力。因為我們見(jiàn)習的時(shí)候正值一年中最酷暑的時(shí)候，而且我們選的地方差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次見(jiàn)習也很考驗大家的體力和意志力。在見(jiàn)習過(guò)程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時(shí)候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團結，在大家的互相努力、合作下很好地完成了見(jiàn)習任務(wù)。見(jiàn)習中大家忙中偷樂(lè )，有說(shuō)有笑，見(jiàn)習的道路上不僅留下了同學(xué)們的汗水，同時(shí)也留下了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)。
雖然在金佛山見(jiàn)習的三天，每天都要走幾個(gè)小時(shí)的路，每天中午在野外都是饅頭下咸菜，但是更多的是我們難忘而美好的回憶！
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇19
xx年x月xx~xx日，繼續xx學(xué)院xx中藥學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生90余人在老師的帶領(lǐng)下，到天津市薊縣下?tīng)I鎮青山嶺村進(jìn)行藥用植物學(xué)野外采認藥實(shí)踐。
青山嶺村位于薊縣北部長(cháng)城腳下，這里是革命老區，依山傍水，風(fēng)景秀麗，植被豐富，松柏成林。獨特的氣候和水土造就了這里豐富的物種，特別是中草藥分布廣、種類(lèi)多，每年都吸引許多大學(xué)的師生前來(lái)社會(huì )實(shí)踐。
繼續教育學(xué)院學(xué)生吃住在村里的農家院。根據野外實(shí)踐安排：上午分成小組，在藥用植物學(xué)張堅老師及當地老藥農的帶領(lǐng)下，走進(jìn)大山，邊聽(tīng)老師講解藥用植物，邊動(dòng)手采集中藥標本。每當新認識一種藥用植物，同學(xué)們都興奮不已。兩天共采集到黃柏、丹參、黃精、土大黃等中草藥百余種。下午采藥歸來(lái)，學(xué)生在老師的指導下用草紙和標本夾制做中藥標本，撰寫(xiě)實(shí)踐報告，互相交談心得體會(huì )。幾天來(lái)，師生和當地的村民吃住在一起，彼此結下了深厚的友誼，師生們還走訪(fǎng)農家，做了“三農”的社會(huì )調查。
繼續教育學(xué)院老師還組織學(xué)生到“青山嶺慘案”抗日戰爭紀念碑進(jìn)行參觀(guān)，聆聽(tīng)英雄事跡，緬懷抗日先烈，使師生們增強了愛(ài)國的精神。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇20
對許多人來(lái)說(shuō)，植物是人們種植的綠色生物。其實(shí)植物的概念不是這樣的。有些細菌如藍細菌也屬于植物的范疇。植物是一種能將無(wú)機物轉化為有機物的自養生物。它是自然的生產(chǎn)者，維護自然生態(tài)平衡意義重大。我很喜歡植物，喜歡研究植物的根、莖、葉、花、果、種子，喜歡了解植物的藥用價(jià)值，所以很期待植物學(xué)的野外實(shí)習，可以實(shí)地考察，近距離接觸，更好的了解和掌握書(shū)本的知識。
我記得剛開(kāi)始學(xué)植物學(xué)的時(shí)候，我哥跟我們說(shuō)，以后會(huì )有野外實(shí)習。從那時(shí)起，我非常期待它，認為我終于有機會(huì )去大自然，感受和探索。實(shí)習的日子終于到了！帶著(zhù)興奮和期待，我們踏上了旅程。真正的實(shí)習比想象中要累的多，也難的多。爬山的時(shí)候要穿長(cháng)袍長(cháng)褲，大家都怨聲載道。從表面上看，人們怨聲載道，但在野外練習時(shí)并不粗心。每次認識一種植物，都要仔細收集或者拍照，然后看到不認識或者聽(tīng)不清的東西，就會(huì )拉著(zhù)老師提問(wèn)。為了澄清一個(gè)問(wèn)題，老師百無(wú)聊賴(lài)，不肯停下來(lái)。在這次實(shí)習中，我們收獲了很多，覺(jué)得即使再努力也是值得的。即使下雨，也不妨礙我們練習。我們仍然撐著(zhù)傘，穿著(zhù)雨衣，一路辨認植物。
上山后，我們被分成幾組，每組在相應老師的帶領(lǐng)下，用樹(shù)枝剪刀和收集袋去收集植物。我屬于張老師的指導。張先生帶著(zhù)我們一大群人去了山里。當我們看到一種常見(jiàn)的植物，張先生給我們解釋什么科，屬，種，果型或花序型或兩者兼有。有時(shí)候，他也會(huì )介紹植物背后的小故事。我們聽(tīng)著(zhù)，記下它們，然后老師讓學(xué)生把它剪下來(lái)做標本。不知不覺(jué)就到了午飯時(shí)間，于是收拾好工具帶著(zhù)標本回去了。
因為植物不具備像動(dòng)物一樣活動(dòng)的能力，早上的收獲不會(huì )少。同時(shí)我也學(xué)到了很多：第一，觀(guān)察的時(shí)候首先要注意這種植物的整體形態(tài)(木本還是草本？直立還是攀爬？)，然后從葉形、葉緣、葉脈、氣味、花朵、果實(shí)等細節進(jìn)行觀(guān)察鑒別。以前一直認為一棵樹(shù)上的葉子是一樣的，不會(huì )有太大的區別，現在我不這么認為了，因為判斷葉子是否一樣的標準包括葉形、葉尖、葉緣、葉脈；第二，要把理論知識應用到觀(guān)察和識別植物的實(shí)際過(guò)程中。我們不能只聽(tīng)老師說(shuō)什么。我們只需要提供手來(lái)記錄老師說(shuō)的話(huà)。但我覺(jué)得這里面有一些不足：一是全是老師教，學(xué)生記，不能培養學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的實(shí)際能力；第二，大家跟著(zhù)老師走，沒(méi)有機會(huì )獨立觀(guān)察和識別植物，不能提高學(xué)生獨立工作的能力；第三，學(xué)生“保護資源，珍愛(ài)生命”的意識不強。采集標本時(shí)，學(xué)生不考慮這種植物的現存量，只知道采集，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣，要消滅。
在植物學(xué)野外實(shí)習的短短幾天里，我親身感受到了植物的魅力，在這個(gè)過(guò)程中，我明白了野外實(shí)習對專(zhuān)業(yè)的鞏固和提高的重要性。是檢驗理論的試金石；是課堂內外的互補；是理論與實(shí)踐的統一；是教與學(xué)的互動(dòng)；是感性與理性的升華。這些天的實(shí)踐也培養了我們的勤奮精神，提高了我們的綜合和分析能力，使我們欽佩和熱愛(ài)大自然的新奇和美麗。我們學(xué)會(huì )了獨立思考，團結互助，不斷探索。
野外實(shí)習鞏固了我們的課堂知識，我們積極利用課堂知識觀(guān)察和識別各種植物，仔細區分相似植物之間的差異。理論聯(lián)系實(shí)際不僅加深了我們對教科書(shū)知識的印象，而且培養了我們使用教科書(shū)知識的能力。我們親眼看到了百合科、豆科等科、屬的代表植物。
在4A國家級風(fēng)景名勝區縉云山，我們看到了許多從未見(jiàn)過(guò)的花草樹(shù)木。有些花開(kāi)得很燦爛，有些果實(shí)長(cháng)得很奇怪。這個(gè)時(shí)候學(xué)生很興奮，有很多問(wèn)題。這激發(fā)了大家的學(xué)習興趣，開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識！因為這次實(shí)習幾乎是在野外，條件比較艱苦，所以這次實(shí)習也考驗了大家的體力和意志力。雖然每個(gè)人在實(shí)習期間都是苦、熱、累，但是他們互相幫助，互相配合，遇到困難也互相團結，互相努力配合，很好的完成了實(shí)習任務(wù)。實(shí)習的時(shí)候，大家都忙著(zhù)偷音樂(lè )，說(shuō)笑。在實(shí)習的路上，不僅留下了學(xué)生的汗水，也留下了學(xué)生的歡笑和歡笑。當然還有很多難忘美好的回憶
這一次實(shí)習已經(jīng)歸來(lái)了，我們在實(shí)習中也遇到過(guò)困難，也有苦悶的時(shí)候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實(shí)習方法，我也找到了很多的實(shí)習經(jīng)驗，不過(guò)在野外有的時(shí)候怕怕的，真的是有點(diǎn)發(fā)怵，不過(guò)我都克服了。
通過(guò)參加野外實(shí)習，我們們鞏固了已學(xué)過(guò)的基礎知識、學(xué)到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物與環(huán)境之間的相互關(guān)系、初步認識了人與自然的關(guān)系、實(shí)現了自我鍛煉與提高�？傮w而言，野外實(shí)習基本上實(shí)現了預期目標。感謝老師的指導!
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇21
在這短短的幾天植物學(xué)野外實(shí)習中，我親身體驗到了植物的自身魅力，在這個(gè)過(guò)程中，我領(lǐng)會(huì )了野外實(shí)習對專(zhuān)業(yè)的鞏固和提高的重要性。它是檢驗理論的一塊試金石;是課堂內與課堂外的互補;是理論與實(shí)踐的統一;是教與學(xué)的互動(dòng);是感性和理性的升華。這幾天的實(shí)習過(guò)程，也培養了我們吃苦耐勞的精神，提高了我們的綜合與分析能力，讓我們產(chǎn)生了對大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛(ài)之情。我們學(xué)會(huì )了獨立思考、團結互助、不停探索。
6月19日，我們踏上了本次野外實(shí)習的最后之旅，這一天我們來(lái)到了聞名世界的特異化石庫——澄江帽天山。在澄江動(dòng)物化石博物館，我們有幸見(jiàn)到了寒武紀生物大爆發(fā)時(shí)期的各種生物化石，這些來(lái)之不易的化石不僅保存完美，而且種類(lèi)繁多。他們生動(dòng)的體現了當時(shí)生物的形態(tài)特征，使我們如實(shí)看到了地球海洋中最古老的動(dòng)物原貌。澄江動(dòng)物化石博物館的參觀(guān)，使我們深刻了解了動(dòng)物起源的奧秘，認識了動(dòng)物演化的漫長(cháng)歷程，同時(shí)也深刻體會(huì )到人類(lèi)占據地球的來(lái)之不易。
這一次實(shí)習已經(jīng)歸來(lái)了，我們在實(shí)習中也遇到過(guò)困難，也有苦悶的時(shí)候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實(shí)習方法，我也找到了很多的實(shí)習經(jīng)驗，不過(guò)在野外有的時(shí)候怕怕的，真的是有點(diǎn)發(fā)怵，不過(guò)我都克服了。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇22
自從8月25日到西安城市建設職業(yè)學(xué)院報到以來(lái)，我就深深的愛(ài)上了這個(gè)集體，26日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動(dòng)；驕陽(yáng)下，我們齊步走的步伐整齊，動(dòng)作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶，讓我永遠銘記。
9月22日，對我來(lái)講是一個(gè)難忘的日子，經(jīng)過(guò)了二十幾天的軍訓，我們迎來(lái)了盼望已久的軍訓拉練。出發(fā)前，我們學(xué)院的李院長(cháng)作了動(dòng)員講話(huà)，李院長(cháng)說(shuō)：拉練是軍訓的一個(gè)重要的訓練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強的好品質(zhì)，增強團隊凝聚力，同時(shí)也是我們城建學(xué)子展示風(fēng)采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會(huì )，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養。為了確保我們學(xué)生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛處和醫務(wù)工作人員也都跟隊隨行，就連東大派出所也派出了警車(chē)為我們開(kāi)道。
一路上我們迎著(zhù)晨曦，踏著(zhù)有力的步伐，喊著(zhù)響亮的口號，從學(xué)院西門(mén)出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門(mén)，徒步行進(jìn)4公里。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來(lái)了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語(yǔ)不斷。上午10點(diǎn)30分，我們從南門(mén)進(jìn)入學(xué)校，結束了拉練。這次拉練，我覺(jué)得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是女同學(xué)不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學(xué)習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學(xué)習生活中，我們一定會(huì )克服種。種困難，爭取早日成才，報效祖國。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇23
20xx年9月11號至10月7號,我們11級生態(tài)學(xué)的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專(zhuān)業(yè)野外綜合實(shí)習，此次實(shí)習一改原來(lái)走馬觀(guān)花式的實(shí)習方式，把個(gè)部門(mén)地理實(shí)習的性質(zhì)由一般認識性實(shí)習，變?yōu)樵谡J識的基礎上進(jìn)行綜合性、探究性實(shí)習。在實(shí)習中師生克服多變的天氣條件，認真開(kāi)展各項實(shí)習工作。通過(guò)這次實(shí)習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機會(huì )，深化了認識，提升了綜合能力。此次實(shí)習達到了預期目的，獲得了圓滿(mǎn)成功，學(xué)生反映良好。
這次實(shí)習強調學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習, 在教師介紹實(shí)習線(xiàn)路(點(diǎn))區域背景、野外觀(guān)察方法的情況下，學(xué)生分組調查，收集數據，然后展開(kāi)討論，最后進(jìn)行成果總結交流。
結合實(shí)習區實(shí)際在實(shí)習之前老師就預設了各種專(zhuān)題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實(shí)習的目的性，也調動(dòng)了學(xué)生實(shí)習的主動(dòng)性。同時(shí)，也突出了實(shí)習的研究性。我覺(jué)得很值得推廣。
在實(shí)習過(guò)程中老師及時(shí)對實(shí)習內容總結以及專(zhuān)業(yè)知識進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化實(shí)習內容的工作，充分實(shí)現師生間的良性互動(dòng)，實(shí)習效果得到很大的提高。
實(shí)習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實(shí)習過(guò)程中無(wú)后顧之憂(yōu)尤為重要。為了保證實(shí)習的順利進(jìn)行，老師和班委們，無(wú)論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費范圍內做到最好，為整個(gè)實(shí)習工作提供了強有力的保障，這方面我覺(jué)得做得很好。
通過(guò)這次實(shí)習我們也發(fā)現一些亟待解決的問(wèn)題。即實(shí)習時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺(jué)時(shí)間，都在車(chē)上度過(guò)，長(cháng)途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會(huì )發(fā)生一些不良反應，給實(shí)習期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮實(shí)習時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。
在領(lǐng)導的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過(guò)師生的共同努力，此次實(shí)習取得了圓滿(mǎn)的效果：實(shí)習期間無(wú)一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實(shí)習任務(wù);對于即將畢業(yè)我我們來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習無(wú)疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。
野外實(shí)踐心得體會(huì ) 篇24
野外拓展在一年前對我來(lái)說(shuō)是很陌生的一個(gè)概念，而今對我來(lái)講已經(jīng)不陌生了�？墒且惶焱卣瓜聛�(lái)，卻是從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這些活動(dòng)的。
在這些活動(dòng)中印象最深的有二個(gè)，第一個(gè)活動(dòng)是在下午一點(diǎn)多進(jìn)行的，也是天氣最強最烈的時(shí)候，它不僅鍛煉你的體力，還有你的毅力和動(dòng)力。這項活動(dòng)的名稱(chēng)叫高空斷橋，它非常的窄，在八米多高的高空中懸掛著(zhù)，一個(gè)橋一分為二，讓你在斷裂處跨過(guò)去，然后從高空中跳下來(lái)，才算完成這項活動(dòng)。說(shuō)的很可怕，不是自殺嗎？然而有很多的措施來(lái)保障你的安全，這些措施當然需要我們隊員的配合，上去的人都需要穿救生衣的，然后我們隊員就需要配合了，隨著(zhù)他越爬越高，我們給拴著(zhù)在他身體上的繩子越拉越緊，這樣的話(huà)，就算他跨不過(guò)那個(gè)斷橋也是很安全的降落到地面。教練說(shuō)完這些規則，接著(zhù)就是我們實(shí)踐的時(shí)候了，每個(gè)人實(shí)踐之前我們都在一起為他加油，為他鼓氣。
首先上去的就是我們的隊長(cháng)，看著(zhù)她慢慢的爬上了八米高的橋梁上了，然而轉過(guò)身來(lái)卻是慢慢的挪移，看上去她是非常的害怕，確實(shí)在那樣的烈日照耀下，很難走的過(guò)去的，就在斷橋處，她停下了好長(cháng)時(shí)間，一直不敢跨過(guò)那個(gè)真空處，在我們再三的鼓勵下，她終于跨過(guò)去了，由于沒(méi)有站穩，還是掉落下來(lái)了。
我們也驚叫了起來(lái)，都覺(jué)得挺害怕的，這也大大打擊了我們的自信心，然而接下來(lái)，我們男生開(kāi)始活動(dòng)了，第一個(gè)男生成功的跨過(guò)來(lái)，讓我們又重新找回來(lái)了自信，就這樣，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，都一一完成了�？匆�(jiàn)其他兩個(gè)隊活動(dòng)都還沒(méi)有結束，而我們卻率先完成了，還是感覺(jué)挺幸福的。這是一個(gè)需要團隊共同配合的活動(dòng)，發(fā)揚了團隊的合作精神，我們都有很多的感受，我認為這樣的活動(dòng)離不開(kāi)自信、膽量、信任和團隊共同協(xié)作，你自己本人需要自信，發(fā)揮自己的膽量，把生命交給隊員，要無(wú)條件的信任他，和隊員共同完成這項活動(dòng)。
第二個(gè)印象深刻的活動(dòng)就是畢業(yè)墻，也是這項活動(dòng)把今天的拓展活動(dòng)推向了高潮頂峰，讓所有人都融入到了南方出版傳媒這個(gè)大家庭中來(lái)，我們三十八位同志共同完成這項活動(dòng)。畢業(yè)墻的活動(dòng)規則就是把一些同志做成梯子的形狀，另外的一些同志分別踩著(zhù)他們的大腿和肩膀上爬上4.3米高的墻，一開(kāi)始兩位同志分別爬到另兩位當墻的同志身上然后再用手托起另一個(gè)同志爬上墻，等他爬上墻了再拉上面的兩個(gè)同志，然后我們分別爬上去，已經(jīng)爬上去的同志就拉我們上去，就這樣，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)踩著(zhù)托底的人都上去了。我們不妨想一想，為什么是那些人托底呢？
他們的肩膀也許幾十年來(lái)沒(méi)有被人踩過(guò)，憑什么讓我們踩過(guò)去呢？我們還可以想想他們肩膀上是不是會(huì )留下許多的淤血呢？這是一種什么樣的力量支持著(zhù)他們這樣做，這是團隊的力量，團隊的凝聚力，我們每個(gè)人都把生命交到同伴的手上，這是對同伴無(wú)條件的信任，是生死之戰。我們在短短十分鐘的時(shí)間完成了這樣的實(shí)踐，過(guò)后大家都是熱淚盈眶，這些汗水里摻雜了淚水，就是我們勝利的果實(shí)。此時(shí)此刻，我們都是經(jīng)歷生死的兄弟姐妹，大家的情誼更是深刻，這一刻，我們放佛戰斗了一個(gè)小時(shí)、二個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……
時(shí)間過(guò)得真快，最后一刻，我們集體照了張難忘的合家福，教練還發(fā)給我們證書(shū)，這也是要我們永遠的記住這一天，大家共患難的一天。
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