(通用)體能測試作文

　　在平平淡淡的日常中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的體能測試作文，希望對大家有所幫助。

體能測試作文1

　　前幾天，我們學(xué)校舉行了一年級~六年級的體能測試。測試的項目有4個(gè)，分別是五十米跑步、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐和坐位體前屈。

　　第一個(gè)項目是跳繩，也是在體育中我最強的`項目。開(kāi)始我一陣狂跳，兩只手甩的飛快，腳微微踮著(zhù)。躍過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的繩子�！耙�、二、三……”大約過(guò)了半分鐘，我順順利利的跳了120多個(gè)。到了后半分鐘，腳開(kāi)始不再聽(tīng)我使喚，慢慢的發(fā)軟，直到吳老師喊“五、四、三、二、一……”為止，我已全身沒(méi)有了力氣，清楚地顯示著(zhù)：210個(gè)，我連忙向分數登記處奔去……。

　　第一難忘的是跳繩，那50米跑步就是其二了。我緊張的站在起跑線(xiàn)上，聽(tīng)到了老師的哨聲，我心里一驚，使出吃奶的力氣向前沖，有許多的同學(xué)為我加油，跑了9秒2。

　　再說(shuō)說(shuō)坐位體前屈吧！我媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)坐位體前屈訓練器測試儀，偶爾練習一下，13。5厘米也是正常。還有仰臥起做，也做了41個(gè)。全部通過(guò)了！

　　通過(guò)這次體能測試，我明白了：一份耕耘，一份收獲。雖然我不是班級中的運動(dòng)健將，但是我知道：只要努力付出了，就一定會(huì )有回報在等著(zhù)你！

　　這次體能測試還發(fā)生了一件小事：我心愛(ài)的牛仔服不翼而飛了！我想對牛仔服說(shuō)：“小牛仔服，你快快回到小主人身邊吧！我會(huì )想你喲！”

體能測試作文2

　　今天早上班長(cháng)通知，下午的體育課將要體能測試！

　　原本我還以為今天下午不會(huì )上課，因為窗外的秋雨使得路面積水成淵，上課就是一個(gè)笑話(huà)，可是我卻把這件事情忘記了！上一次老師還提醒大家要努力鍛煉，因為馬上就要體能測試了！

　　下午，我們看見(jiàn)離集合的時(shí)間差不多了，大家一起準備出發(fā)前去，我們舉著(zhù)傘乘著(zhù)風(fēng)趕去目的地，等我到了這里，發(fā)現人數眾多，把路口堵塞的'嚴嚴實(shí)實(shí)，我們來(lái)的很及時(shí)，這個(gè)時(shí)候正要我的班級進(jìn)入到里面。

　　不過(guò)，我們一行人的學(xué)號在后面，一時(shí)半會(huì )也不會(huì )輪到我們，所以不是很著(zhù)急，但是負責這些事情的副班長(cháng)就不一樣了，他可是急得到處給沒(méi)有到來(lái)的人一個(gè)個(gè)打電話(huà)，可是該來(lái)的已經(jīng)來(lái)了，不該來(lái)的是時(shí)候不到，打電話(huà)也解決不了問(wèn)題！

　　我們去了之后也沒(méi)有什么意思，就是測體重，測身高，測肺活量，以及跳遠。不過(guò)讓我覺(jué)得有意思的是跳遠，因為總是有運動(dòng)健將在這個(gè)時(shí)候出世，用他的驚人彈跳力讓人愕然。我的一個(gè)同學(xué)，那是厲害��！一跳就令機器設備都移動(dòng)了好幾厘米，是我們班級跳得最遠的，不過(guò)我就差遠了，老是在及格線(xiàn)左右徘徊！

體能測試作文3

　　今天是個(gè)不平常的日子。我們五一班要代表全校同學(xué)參加區里的六百米測試賽。同學(xué)們?yōu)檫@即將到來(lái)的挑戰摩拳擦掌，背水一戰。

　　下午兩點(diǎn)左右，六十八中的賽場(chǎng)上，各校的遠動(dòng)員開(kāi)始做準備活動(dòng)。午后的陽(yáng)光溫暖的灑在我的`臉上、身上，而我卻因為緊張不停地發(fā)抖，急速亂蹦的心臟幾乎要跳出來(lái)了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，無(wú)濟于事…

　　準備上場(chǎng)！激動(dòng)人心的時(shí)刻終于到了，隨著(zhù)裁判員的一聲令下，同學(xué)們就像脫了韁繩的野馬竄了出去。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，那聲聲的“加油”便是我們最高的獎項。我緊緊的跟著(zhù)我們小組的隊伍，心里只有一個(gè)信念，不能掉隊。盡管我是班里的胖子一族，可我今天得像個(gè)女漢子，決不能拖班級的后腿。

　　一百米、兩百米……不好，我的肚子突然就像抽筋一樣劇烈疼痛起來(lái)，每跑一步疼痛就會(huì )加劇，我跑不動(dòng)了，被小組的女生們遠遠地甩在了后面，真想放棄�？晌也豢梢酝Ｏ聛�(lái)，不能因為我一個(gè)人退出比賽而影響了全班的成績(jì)。拼搏不一定都會(huì )贏(yíng)，但放棄則一定會(huì )失敗。我忍著(zhù)痛，艱難地向終點(diǎn)跑著(zhù)，盡管很慢很慢……最終我頑強的跑到了終點(diǎn)。

　　比賽結束了，盡管我沒(méi)有跑出好的成績(jì)，可運動(dòng)場(chǎng)上卻留下了我拼搏的身形。

體能測試作文4

　　今天星期五是一個(gè)讓我膽戰心驚的日子，因為下午就是健康體質(zhì)測試了。而我最怕的就是體育��！尤其是跑步，還要跑的是800米，我不禁擔心起來(lái)。上午很快就過(guò)完了，轉眼間已經(jīng)到了下午的第二節課。沒(méi)辦法，是福不是禍，是禍躲不過(guò)。我跟著(zhù)隊伍來(lái)到了操場(chǎng)上。

　　此時(shí)的操場(chǎng)上已經(jīng)算是人聲鼎沸，正在為接下去的測試做準備。剛到操場(chǎng)的時(shí)候已經(jīng)有人在跑道上跑了。不久就到我這一組了，我該怎么辦呢？我一時(shí)抓耳撓腮，不知道該怎么辦。說(shuō)不緊張，其實(shí)都是假的。我站在跑道上不知該怎么辦才好，手里的動(dòng)作也是有時(shí)握緊，有時(shí)松開(kāi)。時(shí)不時(shí)深呼幾口氣來(lái)緩解我那個(gè)時(shí)候的緊張。

　　要開(kāi)始跑了因為我在外道，所以首先要做的就是去第一道。剛開(kāi)始的距離還不算大。但經(jīng)過(guò)1圈下來(lái)，差距越來(lái)越大。而我的.腳步也漸漸地慢了下來(lái)。眼看著(zhù)一個(gè)又一個(gè)的同學(xué)從我身邊跑過(guò)我的心里很是著(zhù)急，可雙腿就像被灌滿(mǎn)了鉛一樣，原本屬于我的雙腿像是集體“離家出走”完全擺脫了大腦神經(jīng)的控制，想要加快速度，卻還是和平常一樣，想要停下來(lái)走一會(huì )兒，也怕到時(shí)候腿軟跑不動(dòng)了。只剩下最后半圈，原本走了一會(huì )兒的我便又開(kāi)始跑了起來(lái)。似乎是受了，走路的緣故，我的雙腳也不知不覺(jué)軟了下來(lái)

　　終于800米跑完了，我的眼睛像是蒙上了一層薄霧，想要看清前方的東西，但又模糊不清，因為不知道去哪兒，有些迷茫。

　　我之后也明白了：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，只有拼盡全力，打下基礎才能看到最終綻放的花朵。

體能測試作文5

　　在一個(gè)周一下午的時(shí)候，我們進(jìn)行了體能測試。測試的項目有跳繩、400米跑、肺活量等。最后我的成績(jì)還不錯，我比較滿(mǎn)意。

　　老師把我們分成了好幾個(gè)小組，分組測試。我們看到測試身高體重的人少，就先去了那兒。等到我們組測試完以后又去了跳繩。我們的跳繩成績(jì)各有不同，有的才20多個(gè)一分鐘，有的'70多個(gè)一分鐘，有的卻是100多個(gè)一分鐘。我們又緊接著(zhù)去測了別的項目。在400米跑的時(shí)候讓我印象最深刻。我們是在操場(chǎng)的一半邊跑，是50米，一個(gè)來(lái)回是100米，我們要跑4個(gè)來(lái)回。剛開(kāi)始跑時(shí)，我感到很輕松，并沒(méi)有什么壓力，后面也只有兩個(gè)人緊跟著(zhù)我，我當時(shí)是在第一名。跑到第三回合時(shí)我就開(kāi)始沒(méi)力氣了，感覺(jué)已經(jīng)快要跑不動(dòng)了�？墒呛竺嬗幸粋�(gè)男生超過(guò)了緊跟在我身后的那兩個(gè)女生，離我只有幾米了，我只好加把勁兒，絕不能讓他超過(guò)我。當第四個(gè)回合回來(lái)的那最后幾十米，我后面的男生離我更近了，我當時(shí)都要虛脫了。就在離終點(diǎn)的最后幾米，我使出全身的力氣跑到了終點(diǎn)，獲得了第一名。而我后面的男生緊跟其后，幾乎于我并排到終點(diǎn)，只比我慢了1秒而已。在50米短跑中我也得了第一名。讓我很高興。

　　這一次的體能測試讓我知道了自己的體能。以后我要在體育上更加努力，讓自己的體能更好。

體能測試作文6

　　在國慶節前，我們進(jìn)行了體能測試。

　　我們坐在操場(chǎng)上，等待老師宣布第一個(gè)項目。

　　第一個(gè)項目是跳遠，我們坐在操場(chǎng)上等老師念到自己的號�！�1號，2號……”當老師沒(méi)有叫到我們的號的時(shí)候，我們有的在做準備運動(dòng)，有的在和同學(xué)互相打氣加油，還有的在詢(xún)問(wèn)別人的成績(jì)�！�15號”��！該我了！我走上跳遠的跑道，感到十幾雙眼睛齊刷刷地望著(zhù)我。我眼睛望著(zhù)遠方，用力向上一跳�！�1。70米”老師說(shuō)。哇！1.70米！這真是一個(gè)big supurise！我開(kāi)心的回到了隊伍里。

　　第二項是仰臥起坐，在上學(xué)期我就因為這個(gè)拉了分。當老師說(shuō)：“50個(gè)滿(mǎn)分，43個(gè)優(yōu)秀，32個(gè)良好，22個(gè)合格�！睍r(shí)。我的心微微放了下來(lái)，因為我上學(xué)期做了29個(gè)，在暑假練習后變成了38個(gè)，按現在的'分數標準來(lái)看，我起碼是良好了�！耙环昼娪嫊r(shí)開(kāi)始”一個(gè)……兩個(gè)……三個(gè)，我拼命做著(zhù)，手死死地抓著(zhù)頭部，劇烈的搖擺讓我的頭發(fā)散開(kāi)了。我的腹部開(kāi)始疼痛，動(dòng)作也慢下來(lái)。四十一，四十二，四十三，嘟——老師的哨子響了。43個(gè)，優(yōu)秀了，相當于90分！

　　我十分開(kāi)心的看到我的好成績(jì)，祝大家節日快樂(lè )。

體能測試作文7

　　這幾天我們學(xué)校進(jìn)行了體能測試四項，有坐位體前屈，50米跑步，肺活量和仰臥起坐。

　　上個(gè)星期一我們先測的坐位體前屈。我們排隊依次測試。輪到我時(shí)，我先坐地上，然后手放在儀器上用力向前推，我推到了7.6，沒(méi)到16。沒(méi)及格。我的心里很難過(guò)，心想，下次一定在家多加練習。

　　昨天我們測試了50米短跑。我和張建，張舒，張晶，張詩(shī)，一起跑。聽(tīng)到起跑命令，我就像脫韁的野馬不顧一切向前沖，心想著(zhù)千萬(wàn)不能被他們落下，沒(méi)想到我竟得了最后一名。哎真的`好失望��！以后我的加強鍛煉了。

　　雖然前兩項測試我沒(méi)及格但是最后兩項測試我終于及格了。今天測肺活量。我吸了滿(mǎn)滿(mǎn)一口氣，吹進(jìn)去，只聽(tīng)見(jiàn)老師說(shuō)2231。及格了。我的心里像開(kāi)了一片花海一樣，美麗極了！

　　最后我們測試的是仰臥起坐。我和宋千一組。我躺在地上，宋千把著(zhù)我的腳，我用盡了全身力氣做了31個(gè)，及格了，我的心里別提有多得意呢！

　　通過(guò)這幾天的體能測試，讓我知道了，體育還是很重要的。以后我要好好運動(dòng)，加強鍛煉身體。

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