女性冬季補水的誤區有哪些

　　冬季氣候干燥，很多女性容易出現缺水的情況，因此冬季補水保濕是保持美麗很重要的一道工序。但是，補水保濕如果方法不對也會(huì )使肌膚容易干燥。那么，女性冬季容易陷入哪些補水誤區呢？

　　女性冬季補水誤區

　　誤區一：頻繁洗臉以為通過(guò)增加洗臉的次數可以改善油光現象，結果卻是越洗越油。這是因為我們的肌膚本身有著(zhù)一定調控“水油平衡”的功能，當肌膚過(guò)度清潔，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就會(huì )分泌出更多的油脂來(lái)補充流失的油脂，導致越洗越油的尷尬狀態(tài)。

　　誤區二：頻繁使用吸油面紙個(gè)別報道指出，頻繁使用吸油面紙有可能令皮膚發(fā)出變干的錯誤信號而誘發(fā)皮脂過(guò)度分泌。因此不要過(guò)度期望依靠吸油面紙控油。建議一天只用一次吸油面紙，或者在覺(jué)得肌膚油時(shí)用面巾紙輕按油光部位，再用粉底補妝。從控油角度來(lái)講，深層清潔面膜及調節水油平衡面膜都可起到控油的作用。

　　誤區三：控油不補水據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會(huì )掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。如果你只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會(huì )自然啟動(dòng)，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。并且，油脂分泌過(guò)程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會(huì )使皮膚處于缺水狀態(tài)。很快，就出現了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現象。所以，我們主張，在控油的時(shí)候，也要補水。

　　誤區四：挑選全套無(wú)油產(chǎn)品全套無(wú)油的產(chǎn)品既不能滿(mǎn)足雙頰的干燥部位，也使得清潔后T字位缺少必要的油分，反而促使皮脂腺開(kāi)始大量分泌油脂。因此，可以選用成套的控油護膚套裝(控油產(chǎn)品不等于無(wú)油產(chǎn)品)，但不要件件產(chǎn)品都是無(wú)油產(chǎn)品)。

　　女性如何選對補水保濕化妝品

　　油性肌膚：顧名思義，油性肌膚的基本表征是皮膚油脂分泌過(guò)多，毛孔粗大。這類(lèi)膚質(zhì)特別需要注意清潔，應選擇控油爽膚型護膚品，忌用含油脂量過(guò)多的乳霜，否則會(huì )加重皮膚油性，堵塞毛孔并引發(fā)多種肌膚問(wèn)題。

　　混合型肌膚：混合型肌膚的基本表征是T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性，多出現于肌膚狀態(tài)不穩定的年輕人。這類(lèi)膚質(zhì)應針對不同區域給予肌膚不同的補水保濕護理，對于干燥的部位應著(zhù)重補水滋養，可選擇精華成分較多的補水保濕產(chǎn)品，而對偏油的部分要選擇清爽控油的護膚品，使肌膚維持水油平衡。

　　干性肌膚：干性肌膚雖然沒(méi)有過(guò)多油脂的干擾，當然也不容易長(cháng)痘，可是特別容易長(cháng)皺紋長(cháng)色斑，屬于易衰型肌膚，特別需要精心保養。這類(lèi)膚質(zhì)的朋友一定要提前做好護膚養膚工作，一般情況下20歲之后就應該開(kāi)始使用精華成分較高的保濕精華，深層滋潤肌膚的同時(shí)保持肌膚緊致彈性，嚴防衰老。

　　中性肌膚：中性肌膚不干不油，膚質(zhì)細膩，肌膚水油平衡到達最和諧穩定的狀態(tài)，是所有膚質(zhì)中最引人羨慕嫉妒恨的一種。這類(lèi)膚質(zhì)天生麗質(zhì)，但如果不注重保養，隨著(zhù)年齡增長(cháng)仍會(huì )出現許多問(wèn)題，可以說(shuō)是暴殄天物。擁有中性皮膚的朋友只要生活作息規律，再做好基礎的日常保養，就能維持肌膚的最佳狀態(tài)。

　　敏感性肌膚：敏感性肌膚膚質(zhì)較薄，對外界刺激較為敏感，易出現局部微紅、紅腫等過(guò)敏現象，是所有膚質(zhì)中最脆弱的“病孩子”，需要特別溫柔的呵護。這類(lèi)膚質(zhì)的MM可選用溫和的弱酸性護膚品，慎用刺激性強及含控油成分的乳霜，在飲食方面應多補充維他命C。

　　溫馨提示：肌膚的清潔在整個(gè)控油過(guò)程中絕對是重中之重的關(guān)鍵步驟。另外，良好的飲食習慣非常重要。多吃蔬菜水果，飯菜盡量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。此外，還要保持輕松心態(tài)，因為內分泌狀況與心情是關(guān)系密切的，心情好，生活規律有益于身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。

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