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嬰兒羅圈腿家長(cháng)要怎么辦
一、嬰兒羅圈腿怎么矯正
1、儀器矯正是很好的非手術(shù)矯正羅圈腿的方法，儀器也是通過(guò)調節膝關(guān)節內外側韌帶。缺點(diǎn)是需要主動(dòng)治療，需要根據患者的體質(zhì)和恒心來(lái)決定矯正周期長(cháng)短，比夾板、捆綁的費用要高很多。
2、微創(chuàng )針刀，針刀治療原理，主要是松解攣縮失衡的軟組織，因為大多數羅圈腿都是軟組織失衡導致下肢力線(xiàn)異常，人體是一個(gè)整體，必須整體上來(lái)調整，脊柱，骨盆，雙膝關(guān)節，踝關(guān)節。這種非手術(shù)矯正羅圈腿的方法也是比較常見(jiàn)的。
3、矯正鞋墊也是很好的非手術(shù)矯正羅圈腿的方法，矯正鞋墊是外側高、內側低，在行走、站立時(shí)，可以給小腿一個(gè)向外旋轉的力量，能預防因走姿不好，導致的羅圈腿加重和形成。
4、正夾板、綁腿，這種非手術(shù)矯正羅圈腿的方法簡(jiǎn)單易行，通過(guò)夾板和捆綁產(chǎn)生的壓力使膝關(guān)節處的韌帶進(jìn)行調整。優(yōu)點(diǎn)是不需要手術(shù)，容易操作，缺點(diǎn)是需要堅持，而且?jiàn)A板和捆綁容易使膝關(guān)節部位的血管、神經(jīng)造成損傷，嚴重者造成神經(jīng)壞死。
二、嬰兒羅圈腿的癥狀
新生嬰兒的出身總是讓父母考慮很多的問(wèn)題。比如：經(jīng)常有家長(cháng)擔心：“我的孩子雙腿總是并不攏，是不是‘羅圈腿’呢?”那該如何判斷嬰兒是否患上羅圈腿呢?嬰兒羅圈腿的癥狀到底有哪些呢?嬰兒羅圈腿的癥狀早期以多汗、易驚為主要癥狀。新媽媽們都會(huì )發(fā)現，寶寶的腿總蜷縮著(zhù)，即給他拉直后，可手一松，寶寶的腿又彎曲了。事實(shí)上，不足3個(gè)月大的寶寶，下肢的脛骨(膝關(guān)節以下的長(cháng)骨)朝外側彎曲是正常的生理現象，父母如何區分孩子的腿是不是正常蜷縮呢?
在這里，小編給一種辦法。家長(cháng)可以讓寶寶仰臥，然后輕輕拉直寶寶的雙腿，讓其腳跟處并攏，一般在正常情況下，寶寶的膝蓋和踝關(guān)節也是并攏的;倘若膝蓋分開(kāi)超過(guò)了6厘米以上，家長(cháng)就應該盡快帶孩子去醫院檢查，以盡早確診是不是羅圈腿。
三、嬰兒羅圈腿的原因
嬰兒患有羅圈腿是諸多父母考慮的問(wèn)題之一。而造成寶寶羅圈腿的原因有很多，如軟骨營(yíng)養障礙等，但以維生素D缺乏性佝僂病為多，具體的如下：
1、幼兒時(shí)患佝僂病所致。小兒佝僂病主要原因是缺乏維生素D。缺乏維生素D一方面是小腸吸收鈣磷不足和腎臟排出鈣磷增加，造成體內鈣磷不足;另一方面是新骨生成障礙，不能鈣化和已長(cháng)成的骨骼脫鈣。造成了嬰兒羅圈腿。
2、骨骼生長(cháng)發(fā)育階段，受到特殊的生活習慣影響。佝僂病一般是由維生素D缺乏所引起的。維生素D缺乏時(shí)，鈣、磷在腸內吸收減少，鈣、磷減少，一方面機體在甲狀旁腺調節下使已長(cháng)成的舊骨脫鈣(舊骨硬度降低)，以彌補血中鈣、磷不足;另一方面新骨由于缺鈣而使骨質(zhì)鈣化不足而質(zhì)地松軟，肌肉關(guān)節松弛，直立行走時(shí)在重力作用下就會(huì )變形，導致了嬰兒羅圈腿。
在嬰兒羅圈腿的問(wèn)題上，一般1歲以上兒童兩足跟并攏，兩膝關(guān)節距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。幼兒和青少年正處于生長(cháng)發(fā)育階段，骨骼就是隨著(zhù)年齡增長(cháng)而逐漸生長(cháng)鈣化的。當青少年和幼兒由于一些特殊習慣，骨骼受某種方向的肌肉拉力，長(cháng)期持續作用就會(huì )使骨骼變形。例如雙腿長(cháng)期持續夾持物品，像騎馬等活動(dòng)，也會(huì )形成羅圈腿。要預防羅圈腿，從幼兒時(shí)就應注意預防佝僂病和改變不良生活習慣。
四、羅圈腿該注意什么呢
1、走姿：千萬(wàn)不能外八字走路。外八字行走時(shí)，腿在向側邊用力，給膝關(guān)節一個(gè)外推的力。這樣每走一步，膝關(guān)節的外側副韌帶就受到一次牽拉和沖擊，長(cháng)期下去，膝關(guān)節外側副韌帶就會(huì )松弛，膝關(guān)節的外側穩定結構不穩，膝關(guān)節就會(huì )向內旋，形成o型腿了。
2、坐姿：不能翹二郎腿坐，不能盤(pán)坐、跪坐。
3、站姿：不能中心落在一條腿上稍息姿勢站立。稍息姿勢站立的時(shí)候，著(zhù)力的腿，膝關(guān)節也會(huì )受到向外的力，而內旋角度增加。時(shí)間久了，就會(huì )形成o型腿。
4、睡姿：睡覺(jué)的時(shí)候，切切不可交叉腳。
5、運動(dòng)：踢足球、練武術(shù)、打乒乓球等運動(dòng)能導致o型腿，是眾所皆知的了。其實(shí)很多田徑運動(dòng)，如果姿勢不正確，給了膝關(guān)節比較劇烈的向外的沖擊，都會(huì )導致o型腿。所以運動(dòng)員中o型腿的比例是很高的。另外，痛風(fēng)靈發(fā)現瑜伽、氣功的盤(pán)腿動(dòng)作比較多，也可能導致和加重o型腿。這些動(dòng)作需要避免。
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