初中體育教學(xué)計劃(匯編14篇)
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，很快就要開(kāi)展新的工作了，我們要好好計劃今后的學(xué)習，制定一份計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的初中體育教學(xué)計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初中體育教學(xué)計劃 篇1
課的設計
本節課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對象是七年級女生，本教材共七次課，本節課為第三次課。
一、指導思想：
分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)，能夠增強平衡能力和調控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習的，這樣可以很好地培養學(xué)生勇敢頑強的精神，提高學(xué)生戰勝自我，戰勝困難的自信心。對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過(guò)分腿騰越的學(xué)習可以促進(jìn)學(xué)生社會(huì )適應能力的提高。學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助，加強了人際關(guān)系，提高了群體意識，增強了學(xué)生的社會(huì )適應能力。
二、教材分析：
分腿騰越是在跳躍過(guò)程中，采用分腿動(dòng)作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項運動(dòng)。通過(guò)柔韌性練習、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習使學(xué)生儲備能夠越過(guò)器械的知識與能力，在完成越過(guò)器械的過(guò)程中實(shí)現“知識—技能—能力”的轉化，達成了“我要學(xué)”的目標。同時(shí)發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力，提高學(xué)生身體協(xié)調用力的能力，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能，實(shí)現了“用教材教”。通過(guò)學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語(yǔ)言激勵、正確的保護與幫助，使學(xué)生樹(shù)立戰勝困難、戰勝自我，完成挑戰的信心，培養學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。分腿騰越的要點(diǎn)是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節課的重點(diǎn)是提臀分腿，難點(diǎn)是頂肩推手。由于本節課為第三節課只體驗越過(guò)器械，對于技術(shù)的細節不做更高的要求。
三、學(xué)生分析：
本節課所任年級為七年級女生，學(xué)生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動(dòng)作有困難。加之學(xué)生沒(méi)有學(xué)習支撐跳躍的經(jīng)歷，所以對于分腿騰越的學(xué)習既新鮮又畏懼。當學(xué)生看到練習器械時(shí)，有一部分學(xué)生表現出興奮、躍躍欲試的感覺(jué)。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭，表現出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據學(xué)生的情況安排了多種內容的引導性練習，使得躍躍欲試者更加具有完成越過(guò)器械的能力與知識，確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復提示動(dòng)作要領(lǐng)，強調學(xué)生掌握有關(guān)的知識與技能同時(shí)還要進(jìn)行心理幫助。用語(yǔ)言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導學(xué)生逐步完成騰越器械，幫助她們戰勝恐懼的心理，完成挑戰自我、挑戰困難。
四、學(xué)習目標：
1．通過(guò)地面上的引導練習使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時(shí)的.距離和體會(huì )直臂撐箱的動(dòng)作，建立提臀分腿的動(dòng)作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實(shí)的基礎。
2．學(xué)生練習俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習體會(huì )頂肩推手的動(dòng)作。明確推手速度快及快速的推手動(dòng)作對于安全、迅速地越過(guò)器械的重要作用。
3．通過(guò)體驗越過(guò)器械的練習使學(xué)生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。
五、教學(xué)過(guò)程：
本節課采用三段式教學(xué)。
1．課的開(kāi)始我用一段開(kāi)場(chǎng)白導入了本節課的學(xué)習內容。通過(guò)語(yǔ)言的激勵使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺(jué)，建立自信心。
準備部分共包括三個(gè)內容。
�。�1）通過(guò)游戲的繞著(zhù)場(chǎng)地跑聽(tīng)教師哨聲后轉身跑和跑到呼啦圈內的練習激發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性，使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。
�。�2）在學(xué)生正沉浸在繞場(chǎng)地跑的興奮狀態(tài)下，學(xué)生聽(tīng)教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達到在張馳有度的活動(dòng)中培養學(xué)生的組織性、紀律性。這樣收放自如的練習可以加強學(xué)生的自控、自律的意識及良好的行為習慣養成。
�。�3）在歡快的樂(lè )曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達到使身體各關(guān)節得以充分活動(dòng)的同時(shí)培養學(xué)生體操意識和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。
2．主體部分共包括兩方面內容。
�。�1）引導性練習。本節課我安排了柔韌性練習（直立，兩臂側舉，側踢腿。要求繃腳背擊手，體會(huì )向兩側分腿技術(shù)。分腿立撐體會(huì )分腿、膝關(guān)節充分伸直提高學(xué)生的柔韌性）。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、（體會(huì )直臂支撐、兩手支撐跳箱時(shí)的距離和位置解決提臀分腿的問(wèn)題）俯撐推手擊掌成俯撐（解決推手的問(wèn)題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用）。
�。�2）學(xué)生嘗試越過(guò)器械。本節課共利用兩個(gè)跳箱、兩個(gè)“山羊”。學(xué)生根據自己完成動(dòng)作的情況和自己的能力選擇不同的練習器械，每組保護與幫助的學(xué)生擔任本組的小組長(cháng)。對本組組員完成動(dòng)作的情況進(jìn)行評價(jià)，發(fā)現存在的問(wèn)題及時(shí)給予指導和糾正，幫助她提高動(dòng)作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇，可以升組，也可以降組。學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)、發(fā)展的學(xué)習狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習。當本組學(xué)生完成動(dòng)作較好和進(jìn)步幅度較大時(shí)，給予學(xué)生充分展示自己的時(shí)間。同時(shí)對她們的完成動(dòng)作情況給予評價(jià)。好，好在哪里，還存在什么問(wèn)題。使學(xué)生更加清楚自己完成動(dòng)作的情況達到進(jìn)一步提高自己的動(dòng)作質(zhì)量，同時(shí)掌握動(dòng)作的要求和知識。
3．放松部分：學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著(zhù)音樂(lè )做放松的練習，同時(shí)提示學(xué)生注意呼吸的配合，使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂(lè )曲中結束本節課的學(xué)習。
六、本節課的特點(diǎn)：
本節課通過(guò)學(xué)生自己測試脈搏數使學(xué)生明確獲得健康在運動(dòng)時(shí)所達到的每分鐘心臟跳動(dòng)的次數的范圍，使學(xué)生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。同時(shí)根據自己在每一階段練習后心臟每分鐘跳動(dòng)的變化來(lái)激勵自己達到獲得健康的合理的心臟跳動(dòng)的次數，并嘗試在練習過(guò)程中使用。
初中體育教學(xué)計劃 篇2
一課的構思：
培養學(xué)生自主學(xué)練能力是當前體育教學(xué)過(guò)程中實(shí)施《新課標》的需要，也是體現主體性教學(xué)的一種現代教學(xué)思想。本節課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立健康第一的指導思想。本次課以“運動(dòng)技能”“社會(huì )適應”“運動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標，著(zhù)重培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。本次課教學(xué)內容是足球運球和足球運球比賽。在教學(xué)的過(guò)程中，教師先提出問(wèn)題，讓學(xué)生自己尋找解決問(wèn)題的辦法，培養學(xué)生的發(fā)現性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng )新能力。在動(dòng)作技能形成過(guò)程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點(diǎn)撥的方法。使學(xué)生對新動(dòng)作有個(gè)總體的了解，同時(shí)根據不同水平，讓學(xué)生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學(xué)生都能?chē)L到成功的樂(lè )趣。通運球比賽的游戲，培養了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神。
二教學(xué)過(guò)程：
1.準備：在課的開(kāi)始部分，用慢跑和徒手操做熱身運動(dòng)，在合理運用情景導入的基礎上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養高尚的思想品德。
2.基本內容：在足球運球的過(guò)程中，采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在沒(méi)學(xué)習運球基礎上敢于嘗試，在實(shí)踐中發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題。教師即使點(diǎn)撥，誘導，使學(xué)生由過(guò)去的被動(dòng)學(xué)習，變成主動(dòng)思考，自主活動(dòng)，自主創(chuàng )造，自我管理的活動(dòng)方式，同時(shí)心理也獲得了愉快的體驗。在運球比賽中教師提出要求，通過(guò)比賽，提供了自我表現的機會(huì )，啟發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習的興趣，并在此基礎上提高學(xué)生的運球能力。其次，通過(guò)運球比賽，提高學(xué)生的`團結協(xié)作精神和競爭能力
課題
足球運球（外腳背運球）技術(shù)
教學(xué)目標
運動(dòng)目標：通過(guò)自主地、趣味性地、和諧的專(zhuān)教法，使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，培養學(xué)生運動(dòng)的興趣和愛(ài)好。在融洽的教與學(xué)的氛圍中去充分發(fā)揮主體的創(chuàng )造力和想象力。
運動(dòng)技能目標：使學(xué)生在形式多樣的練習中學(xué)會(huì )體育運動(dòng)的基本技術(shù)，提高學(xué)生的靈敏協(xié)調素質(zhì)，基本掌握足球運球技術(shù)；通過(guò)運球比賽，提高學(xué)生的團結協(xié)作精神和競爭能力。
身體健康目標：提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力，培養學(xué)生的創(chuàng )造力、競爭力及迎新挑戰能力，使他們體驗自主學(xué)習與合作學(xué)習的樂(lè )趣。
重點(diǎn)
1學(xué)生學(xué)會(huì )足球運球技術(shù)。
2培養學(xué)生的創(chuàng )造力、競爭力、迎新挑戰能力及自主學(xué)習能力
情境
教學(xué)內容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
過(guò)程目標
組織與示圖
�。奔�，師生問(wèn)好
�。舱n堂常規
�。硨W(xué)生慢跑一圈
�。赐绞植�6節
A頭部運動(dòng)
B擴胸運動(dòng)
C擺腿運動(dòng)
D正壓腿
E膝關(guān)節運動(dòng)
F手踝關(guān)節運動(dòng)
1宣布課任務(wù)
2教師叫口令，領(lǐng)操
1體育委員集合整隊
2了解本課任務(wù)
3積極充分做徒手操
1給學(xué)生一個(gè)學(xué)習導向
2讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)，為下面的內容做好充分準備
初中體育教學(xué)計劃 篇3
一、指導思想
本學(xué)期，體育工作的指導思想是：牢固樹(shù)立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導思想，以學(xué)生發(fā)展為本，堅持面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度，以適應社會(huì )生活的需要。重點(diǎn)開(kāi)展豐富多彩的廣泛性的體育活動(dòng)和小型競賽活動(dòng);發(fā)揚科學(xué)精神，開(kāi)展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量，提高工作效益。為培養德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。
二、更新觀(guān)念，樹(shù)立全新的教學(xué)觀(guān)
當今，學(xué)校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實(shí)施和為落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會(huì )“課標”和“課改”的新理念，有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎;要充分發(fā)揮體育的育人功能，面向全體學(xué)生，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神、創(chuàng )新能力和創(chuàng )新人格以及社會(huì )實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養學(xué)生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生真正成為學(xué)習的主人。
1、課堂教學(xué)要充分體現以學(xué)生為主的主體性，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣。
2、充分體現教學(xué)的層次性，對不同個(gè)性、興趣、愛(ài)好、認識能力、發(fā)育水平的學(xué)生，采用不同的.要求和方法。
3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期，在原有的基礎上可持續發(fā)展。
4、力求在教與學(xué)的共同努力下，達到掌握提高運動(dòng)方法，增強體質(zhì)的即時(shí)性的顯性目標，與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng )新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標相結合。
5、進(jìn)一步強化體育課堂常規和安全教育。課堂常規有要求、有實(shí)施、有習慣;同時(shí)注意加強對學(xué)生進(jìn)行安全知識的教育，并落實(shí)好安全措施。
三、面向全體學(xué)生，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)
針對學(xué)生不同的身體特點(diǎn)，不同的興趣愛(ài)好，要開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，切實(shí)抓好每天一小時(shí)體育鍛煉，努力使學(xué)生素質(zhì)得到有效提高。
1、首先要以素質(zhì)教育為指導，積極構建新的大課間模式，同時(shí)進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量，整頓課間操的秩序。
2、要開(kāi)展豐富多彩，具有時(shí)代特色，深色學(xué)生喜愛(ài)的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動(dòng)，力求活動(dòng)制度化、內容多樣化、要求規范化，注重實(shí)效性。試開(kāi)展“冬季體育活動(dòng)月”活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活。
四、極積參加科學(xué)研究，不斷創(chuàng )新和武裝自己。
新一輪國家基礎教育課程改革正以迅猛之勢在全國開(kāi)展，它對我校的體育教學(xué)工作帶來(lái)無(wú)限的生機，如何貫徹“健康第一，以人為本”的思想，并根據我校自身特點(diǎn)，尋求體育發(fā)展的特色，如何提高教師的知識結構和能力，培養教師的主動(dòng)精神和工作責任感，是我們面臨的重要課題。
我要加強學(xué)習，邊學(xué)習邊實(shí)踐，不斷以新的知識充實(shí)自己，尤其要學(xué)習現代教育論、教學(xué)論和課程論，結合自己的教學(xué)實(shí)踐，領(lǐng)會(huì )“課標”和“課改”的新理念，把教學(xué)訓練等與科研結合起來(lái)，成為實(shí)踐理論結合型的“科研型”教師。
本學(xué)期，我將根據學(xué)校、政教處、教導處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標，振奮精神，團結奮斗，開(kāi)拓創(chuàng )新、扎實(shí)工作，為我校的學(xué)校體育衛生工作，做出我們應有的貢獻。
初中體育教學(xué)計劃 篇4
教學(xué)目標：
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解急救基礎知識
教學(xué)重點(diǎn)：
急救基礎知識
教學(xué)難點(diǎn)：
中暑急救
教具：
投影，多媒體教室
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課：現實(shí)生活中一些因搶救不及時(shí)或急救不當而造成人員傷亡事故的例子引入新課。
二、新授：
1、觸電
1)、癥狀
2)、急救原則：
A、發(fā)現有人觸電后，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開(kāi)。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時(shí)，切不可觸摸觸電者;
B、對呼吸和心跳停止者，應立即進(jìn)行拳擊復蘇或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時(shí)或出現尸僵和尸斑時(shí)方可放棄搶救。有條件時(shí)直接給予氧氣吸入更佳;
C、在就地搶救的同時(shí)，盡快呼叫醫務(wù)人員或向有關(guān)醫療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。
3)、預防
加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器設備，遵守用電規定，不能亂拉接電線(xiàn)，不能在通電的電線(xiàn)上曬衣物，不能接觸斷落的電線(xiàn);雷雨天不要站在高墻上、樹(shù)木下、電桿旁或天線(xiàn)附近。
2、中暑
周璇，為30-40年代我國的電影演員，素有“金嗓子”之稱(chēng)，1957年9月，周璇因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周?chē)h(huán)衰竭而死亡，年僅38歲。
1)、病因
2)、中暑的預防;
A、避免在夏季午后太陽(yáng)光的時(shí)間內(中午12點(diǎn)到15點(diǎn)左右)在室外長(cháng)時(shí)間停留或著(zhù)通風(fēng)不好的室內埋頭學(xué)-;
B、室內保持良好通風(fēng);
C、適當午睡，體育課和鍛煉宜安排在上午或傍晚;
D、根據需要大量飲水，以補充體內失去的水分;
E、服飾的顏色要淺淡，穿寬松肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。
F、帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作業(yè)人員應供給含鹽、含鉀清涼飲料，也可遠用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅署解熱。
3)、處理和急救：
(1)輕度：先兆中署，應急時(shí)轉移至陰涼通風(fēng)處，吞服一些解署藥，并給予清涼飲料，經(jīng)過(guò)短時(shí)間休息后，即可恢復正常。若還有發(fā)熱，體溫高于38℃，面色潮紅，皮膚灼熱，或面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降，皮膚濕冷，脈搏細弱者，為輕度中署，這時(shí)應迅速將病人移至陰涼通風(fēng)處，給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥，同時(shí)查刮痧或合谷、人中、太沖、大椎、風(fēng)池等穴位;伴有高熱者可給予物理降溫。
(2)重度：若癥
狀不見(jiàn)好轉，反出現昏迷，痙攣，或皮膚干燥無(wú)汗，持續高熱者，為重度中署，應及時(shí)去醫院治療，以免危及生命。
3、煤氣中毒后如何急救
如果發(fā)生煤氣中毒時(shí)，首先要冷靜沉著(zhù)，采取相應的急救措施。
1)、首先打開(kāi)門(mén)窗，關(guān)閉閥門(mén)，切忌打手機或打開(kāi)電源
2)、立即把病員搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，但要注意保暖。
3)、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。頭痛時(shí)可給服去痛片或APC。一般1—2小時(shí)即可恢復。
4)、如果中毒的癥狀嚴重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現象時(shí)，應立即送醫院搶救，請救護站送到有高壓氧倉設備的醫院。如果拖延時(shí)間較長(cháng)，昏迷可能會(huì )受到不可逆的`大腦損傷。護送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。
5)、如果呼吸不勻或微弱時(shí)，可進(jìn)行口對口人工呼吸進(jìn)行搶救;如果呼吸和心跳都已停止，可在現場(chǎng)做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫院途中，也要堅持搶救。
4、被電擊傷后如何救治
一旦發(fā)生電擊傷，其緊急救治步驟是：
1)立即切斷電源。切斷電源的方法一是關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)、拉閘、拔去插銷(xiāo);二是用干燥的木棒、竹竿、扁擔、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導電的東西撥開(kāi)電線(xiàn)。
2)迅速將人移至通風(fēng)處。對呼吸、心跳均已停止者，立即在現場(chǎng)進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。人工呼吸至少要做4小時(shí)，或者至恢復呼吸為止，有條件者應行氣管插管，加壓氧氣人工呼吸。
3)出現神志昏迷不清者可人中、中沖等穴位。
4)呼吸、心跳恢復后立即送往醫院救治，路上還要密切注意病清變化。
5)對癥治療。缺氧所致腦水腫者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脫水;對由于肌肉強烈收縮造成的骨折及脫位，要復位、固定;對燒傷者，以暴露療法為好。
5、毒蟲(chóng)咬傷急救法
1).蜈蚣咬傷。其傷口是一對小孔，毒液流入傷口，局部紅腫。蜈蚣的毒液呈酸性，用堿性液體就能中和�？闪⒓从�5-10%的小蘇打水或肥皂水、石灰水沖洗，不用碘酒。然后涂上較濃的堿水或3%的氨水。
2).蝎子蜇傷。蝎子尾巴上有一個(gè)尖銳的鉤，與一對毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入傷口。蜇傷如在四肢，可在傷部上方纏止血帶，拔出毒鉤，將明礬研碎用米醋調成糊狀，涂在傷口上。必要時(shí)請醫生切開(kāi)傷口，抽取毒汁。
3).螞蟥叮咬。被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經(jīng)過(guò)劇烈的震打以后，螞蟥的吸盤(pán)和顎片會(huì )自然放開(kāi)，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會(huì )立刻全身收縮而跌下來(lái)。
4).毛蟲(chóng)蜇傷。被毛蟲(chóng)蜇傷后可用橡皮膏粘出毒毛。
5)、注意事項
(1).如被毒蟲(chóng)叮咬后，出現頭痛、眩暈、嘔吐、發(fā)熱、昏迷等癥狀時(shí)，應立即去醫院。
(2).被蜈蚣、毛蟲(chóng)叮咬后，常在被叮咬過(guò)的皮膚上形成風(fēng)疹或水泡。對于風(fēng)疹，可先用酒精將皮膚擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因癢而用手去抓，可用燒過(guò)的針將水泡刺破，將血擠出，然后涂上1%的氨水。
三：小結
初中體育教學(xué)計劃 篇5
全面貫徹國家體育教育方針，落實(shí)市教育局體育工作部署。認真做好體育教學(xué)工作，本著(zhù)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)為目的，最終為九年級學(xué)生三年來(lái)體育學(xué)習做好一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。在九年級第二學(xué)期，調整教學(xué)內容做好工作安排，迎接市體育測試工作。
一、教學(xué)重點(diǎn)內容：
依據測試要求，重點(diǎn)在于學(xué)生身體素質(zhì)提高，有一個(gè)良好的測試習慣。教學(xué)內容主要以力量練習、耐久跑、坐位體前屈、仰臥起坐、引體向上、握力、立定跳遠和50米跑。
二、教學(xué)工作措施：
1、抓好學(xué)生思想工作
九年級學(xué)生面臨畢業(yè)一部分學(xué)生將要走向更高的學(xué)府，另一部分學(xué)生將要走向社會(huì )，各自的目標有所不同，為了使學(xué)生都有一個(gè)共同的奮斗目標，要讓所有的學(xué)生都要有信心，為自己的初中學(xué)習做一個(gè)最后沖刺。其次體育鍛煉是伴隨終身的，有了好的身體才能做好其他的事。每一個(gè)學(xué)生都要一個(gè)參加體育鍛煉正確的認識。
2.定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開(kāi)學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵學(xué)生在以后的學(xué)習中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jì)了解到學(xué)生運動(dòng)能力的弱項，制定以后的教學(xué)內容，強化訓練。在四月初進(jìn)行一次測試，培養學(xué)生的考試習慣，總結前面教
師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個(gè)好的.依據。
3.確保足夠的活動(dòng)時(shí)間
響應國家“陽(yáng)光體育”方針，每天確保學(xué)生鍛煉1小時(shí)。重點(diǎn)練習安排在早操20分鐘和體育課上，早操時(shí)間主要練習學(xué)生的耐力素質(zhì)和心肺功能，項目以1500米為主。體育課上主要是運動(dòng)技能的練習及力量素質(zhì)練習。讓每一位學(xué)生都能得到充分的鍛煉。
二、具體時(shí)間安排：
早操訓練安排：
三月份進(jìn)行1500米耐力訓練和柔韌練習。
四月份進(jìn)行心肺功能練習和握力練習。
體育課教學(xué)安排：
三月份1、進(jìn)行第一次體質(zhì)測試。2、考試項目技能練習和上肢練習。
四月份1、課堂前半部分進(jìn)行耐力性練習，后半部分因材施教學(xué)生根據自己的弱項進(jìn)行專(zhuān)項練習。2、進(jìn)行第二次體質(zhì)測試3、制定后期教學(xué)內容和訓練計劃。
五月份迎接市體育測試。
初中體育教學(xué)計劃 篇6
一、跑
通過(guò)學(xué)習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)；培養吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1： a、弓箭步走路20米×2
b：高抬腿跑10---15米×2
c：30---50米加速跑
d：游戲：聽(tīng)數找朋友。
2： a：學(xué)習站立式起跑。
b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3： a：學(xué)習站立式起跑，
b：學(xué)習彎道跑技術(shù)。
4： a：50米×（2---4）次
b：越野跑1200---18000米。
5： a：圓周跳繩接力練習。
b ：計時(shí)跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
二、跳躍
通過(guò)各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
a：學(xué)習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術(shù)。
4：學(xué)測步點(diǎn)；蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
三、投擲
學(xué)習原地推鉛球技術(shù)，通過(guò)練習初步了解原地推鉛球的'動(dòng)作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。 學(xué)習原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對實(shí)心球。
3、a：雙腳跳躍練習。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動(dòng)練習。
b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì )保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。 a：踏跳、推手練習。
b：?jiǎn)问滞茐毩暋?/p>
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復習（同上）。
b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習（同上）
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學(xué)習行進(jìn)間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習，提高學(xué)生的協(xié)調、靈敏素質(zhì)；通過(guò)教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
a：復習各種移動(dòng)步法。
b：復習體前變向運球。
c：學(xué)習體前變向運球。
2、a：復習先進(jìn)間體前變向運球。
b：學(xué)習原地單手肩上傳接球。
3、a：復習原地單手肩上傳接球。
b：復習原地肩上傳接球。
4、a：復習原地單手肩上投籃。
b：學(xué)習急起急停。
5、a：學(xué)習跨步和轉身。
b：復習急起和急停。
6、a：復習跨步和轉身。
b：綜合練習。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球
鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)�；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調等素質(zhì)。
a：復習移動(dòng)。
b：復習傳、接球。
2、學(xué)習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
5、a：復習體側墊球。
b：傳、墊球比賽。
6、學(xué)習原地正面扣球。
7、復習原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈
學(xué)習第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節奏感和表現力。 復習少年韻律操1。
2、學(xué)習少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習少年韻律操第二段。
4、a：復習少年韻律操一、二段。
b：學(xué)習第三段。
5、復習少年韻律操（二）。
6、進(jìn)行全套韻律操的總復習。
八、民族傳統體育 學(xué)習青年拳第一段1---5動(dòng)。
2、a：復習青年拳1---5動(dòng)。
b：學(xué)習6---9動(dòng)。
3、a：復習青年拳1---9動(dòng)。
b：學(xué)習班10---16動(dòng)。
4、a：集體復習青年拳1---13動(dòng)。
b：學(xué)習14---17動(dòng)。
5、a：復習1---17動(dòng)。
b：l學(xué)習18---20動(dòng)。
6、復習青年拳第一段。
7、（同上）
形體訓練
初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法，培養學(xué)生的節奏感，發(fā)展協(xié)調性和團結合作精神，引導養成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓練。
4、復習形體訓練。
初中體育教學(xué)計劃 篇7
本著(zhù)“以人為本，健康第一”的指導思想，力爭符合當前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀社會(huì )發(fā)展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關(guān)指導思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：
一、指導思想：
以“四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標為依據，以新課程方案為準繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養創(chuàng )新精神”的思想；以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著(zhù)眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標：
學(xué)校體育健康教育本著(zhù)以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養社會(huì )主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養健康的心理素質(zhì)：
1）進(jìn)行愛(ài)國主義，社會(huì )主義，集體主義教育，培養良好的社會(huì )公德。
2）樹(shù)立現代體育意識，把健康與生存學(xué)習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養成積極自覺(jué)參加鍛煉的習慣。
3）發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng )造力，培養學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。
4）在體育活動(dòng)中樹(shù)立頑強拼搏的'精神和團結協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：
1）培養學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(cháng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運動(dòng)能力的發(fā)展。
2）提高學(xué)生的生理機，增強對自然和社會(huì )的適應能力與對疾病的抵抗能力，
3）促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會(huì )鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì )運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：
1）使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，
2）掌握體育基礎知識，衛生保健知識和青春期自我保護，
3）促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調控，自我檢測和自我評價(jià)。
三、教材分析：
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構建了初中體育與健康理論的教學(xué)內容新體系。
2、
1）特點(diǎn)：A、堅持基礎性，B、突出育人性，C、體現靈活性。
2）變化：A、版式圖文并茂，圖文化設計，B、內容編輯主輔化，C、項目分類(lèi)化，D、理論知識通俗化。
3、教材的構建和選編是以全面貫徹執行教育方針，健康第一為指導思想，以學(xué)生為主體，體現改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調發(fā)展，充實(shí)反應了國內外體育與健康研究最新成果的內容，讓學(xué)生在各自的基礎上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(cháng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時(shí)，大量充實(shí)擴展了體育與健康方面的基礎理論和相關(guān)教學(xué)內容。
四、基本情況分析：
1、學(xué)生情況：
1）今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒(méi)有進(jìn)行過(guò)規范的體育課學(xué)習，組織紀律、行為習慣均待形成和規范。
2）是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉折時(shí)期，身體形態(tài)和生理機能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期，生理和心理方面出現許多前所未有的變化。
3）這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動(dòng)的能力，使你獲得心理的滿(mǎn)足和心理素質(zhì)與社會(huì )適應能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施：
1、認真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì )有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結合網(wǎng)絡(luò )備課，使教研教改深入化，經(jīng)�；�，落到實(shí)處。
3、搞好課堂常規管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂(lè )體育活動(dòng)。
5、認真搞好體育訓練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續性。
6、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務(wù)學(xué)習，提高教研教改水平，搞好課堂常規教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習。堅持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫(xiě)論文，總結經(jīng)驗，運用利用現代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習和掌握體育與健康的基礎知識，技能和方法，認真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養健康的心理素養，培養創(chuàng )造性創(chuàng )新人才，貫徹現行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴謹高效，打造體育新品牌。
初中體育教學(xué)計劃 篇8
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。
2、教材：上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著(zhù)重上肢的練—，又有著(zhù)重下肢的練—，而且均要求全身各部分的協(xié)調性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內容的基礎，同時(shí)，它又是前面所—球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性，培養學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運球手的協(xié)調配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調配合。
耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復—教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準備。
3、學(xué)情：
本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)—并不滿(mǎn)足，而對學(xué)—對抗性練—特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)—，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。
4、教學(xué)目標：
根據高三學(xué)生的體育能力現狀，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的'生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標：
�。�1）、認知目標：學(xué)—與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
�。�2）、技能目標：通過(guò)本次課的學(xué)—，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練—；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
�。�3）、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)—的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
二、說(shuō)教學(xué)方法：
�。�1）教學(xué)觀(guān)念：興趣是的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)—，本課以發(fā)揮教師主導作用，培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì )，掌握靈活的運動(dòng)學(xué)—方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養學(xué)生互相幫助，團結協(xié)作的團隊精神。
�。�2）教法設想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng )方法，進(jìn)行練—，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
耐久跑采用分組想不同的練—方式進(jìn)行練—，使內容豐富，增加自主性和趣味性。
采用練—法，使學(xué)生在多次練—中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
�。�3）學(xué)法指導：
本課采用“嘗試———比較———討論————創(chuàng )造————練—————評價(jià)———鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)—和創(chuàng )造性學(xué)—的方法。在體驗、想象、演示、比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。
三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、課堂常規1分鐘
2、球操4分鐘
運球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱(chēng)，學(xué)生自己創(chuàng )造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎。
3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。
4、急停投籃18分鐘
采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：
�。�1）徒手兩步急停練—
�。�2）拿球自?huà)佔越觾刹郊蓖?/p>
�。�3）由小組長(cháng)負責組織投籃練—
�。�4）小比賽
學(xué)生練—時(shí)，教師巡回指導，結合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表?yè)P鼓勵并糾正錯誤。
5、耐久跑8分鐘
分四組進(jìn)行練—，由小組長(cháng)負責與組員一起商討耐久跑方式，教師觀(guān)察指導。
6、放松操2分鐘
教師提議，學(xué)生創(chuàng )造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂(lè )伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結束本課。
7、總結，收回器材，下課2分鐘
四、教學(xué)流程圖：
熱身→球操小比賽
↓ →教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導、觀(guān)察糾錯
新授教材∣
�。蓖Ｍ痘@）→
∣ →學(xué)：看、聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。
↓
復—教材→教：傳授知識、觀(guān)察指導、講評練—。
�。途门埽� ∣
∣ →學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。
↓
整理 ———→放松（音樂(lè )）、小結、作業(yè)。
↓
下課———→回收器材。
五、教學(xué)效果的預計：
因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標，學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練—，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練—密度約為：40——50%，練—強度較大，耐久跑時(shí)強度達峰。
六、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形，籃球50個(gè)，跳繩4根。
初中體育教學(xué)計劃 篇9
一、教學(xué)指導思想：
本課在體育《課程標準》基本理念下，依據“以學(xué)生為主體，教師為引導，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習，對知識、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現”的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，通過(guò)玩中學(xué)，玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標，充分體現教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內容都是圍繞教學(xué)目標設計的。
二、教材： “魚(yú)躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四個(gè)字：蹬、躍、撐、滾；重點(diǎn)：蹬、躍；難點(diǎn)：躍和撐，滾的結合。屬于滾翻類(lèi)教材，在初中滾翻類(lèi)教材中具有很重要的位置，魚(yú)躍前滾翻是在學(xué)習前滾翻和遠撐前滾翻的基礎上學(xué)習的，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。經(jīng)常參加魚(yú)躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調素質(zhì)，培養學(xué)生動(dòng)作靈活，反應敏捷，在現實(shí)生活中有著(zhù)廣泛的實(shí)踐指導作用。
三、學(xué)情
學(xué)生作為課程學(xué)習的主人，提供豐富的課程資源為學(xué)生的學(xué)習創(chuàng )造條件。初二的學(xué)生經(jīng)過(guò)新課程的學(xué)習，在學(xué)習方法上已有很大轉變，已具備一定的自學(xué)自練能力，在老師的引導下，在學(xué)練中具有探究、、解決問(wèn)題的能力、合作自控能力。班級的紀律性好，集體榮譽(yù)感強，在課前自學(xué)的基礎上，對魚(yú)躍前滾翻已經(jīng)有了基本的技術(shù)動(dòng)作，為本課次的授課打下了良好的基礎。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：了解魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結構，學(xué)生能用自己的語(yǔ)言陳述魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動(dòng)在生活實(shí)踐中的現實(shí)意義。
2、技能目標：80%的學(xué)生能完成魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作，20%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過(guò)程。學(xué)習變向跑提高快跑過(guò)程中控制身體，調整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結協(xié)作的精神。培養學(xué)生仔細觀(guān)察、積極思維、自我評價(jià)能力，通過(guò)藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養學(xué)生創(chuàng )造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學(xué)法：
在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規范、美觀(guān)，具有模仿性和靈活性。
3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習時(shí)，巡回指導、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯誤，避免錯誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
4、情景教學(xué)：給學(xué)生創(chuàng )造一定的.情景，引導學(xué)生實(shí)踐運用技巧，提高學(xué)生自己處理問(wèn)題的能力。
5、競賽法教學(xué)：通過(guò)小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強學(xué)生的團隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。針對課的教學(xué)目標和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力的教學(xué)理念。
六、教學(xué)準備
�。ń虒W(xué)器材、場(chǎng)地布置）6塊大墊子、4根接力棒，田徑場(chǎng)，一只秒表。
初中體育教學(xué)計劃 篇10
在上一個(gè)教學(xué)年度，在上級的正確領(lǐng)導下，在分管領(lǐng)導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初三體育教學(xué)的工作，工作計劃《初中體育課教學(xué)計劃》。新學(xué)期我跟進(jìn)班級任教初四四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因為任教初四，深感身上責任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚成績(jì)，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：
一、學(xué)情分析：
我校初四共分八個(gè)教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為初四學(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學(xué)習與活動(dòng)的安排，讓他們在體育考試中取得好成績(jì)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動(dòng)，表現欲強，能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜，不好活動(dòng)，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀(guān)念，讓男生帶動(dòng)女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)。
二、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養學(xué)生自主創(chuàng )新意識，敢打敢拼勇?tīng)幰涣骷皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學(xué)期目標：
1.養成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個(gè)可能被測試的項目。
2.收集并引導他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。
四、具體措施：
1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)。
2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學(xué)習中。
3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng )的好成績(jì)。
4.課后做到及時(shí)反思總結。
五、業(yè)務(wù)學(xué)習：
1.認真領(lǐng)會(huì )課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2.多聽(tīng)課，評課參與集體研討，取其長(cháng)補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練方面的資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。
4.努力學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學(xué)。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
六、教研課題與研究措施：
課題：寓教于樂(lè )于體育教學(xué)中
措施：
1.實(shí)踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
2.問(wèn)卷調查法：通過(guò)對學(xué)生的調查反饋，加以改進(jìn)。
七、評價(jià)教育教學(xué)：
通過(guò)測試和平時(shí)的練習采取教師或學(xué)生相互評價(jià)的`方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：
1.學(xué)習態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習中去。
2.體能與技能：能否正確的將動(dòng)作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
八、教研課的安排：
1.爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績(jì)，以提高自己的授課水平。
2.在教師基本功比賽中取得好成績(jì)。
3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。
4.認真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。
九、教學(xué)進(jìn)度：
按教研室安排的進(jìn)度且結合本校實(shí)際進(jìn)行。
初中體育教學(xué)計劃 篇11
本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)。新的學(xué)期，新的開(kāi)始，為了搞好本期工作，制定教學(xué)工作計劃如下：
一、指導思想：
新學(xué)期里，本人將積極接受學(xué)校分配給自己的各項教育教學(xué)任務(wù)，以強烈的事業(yè)心和責任感投入工作。遵紀守法，遵守學(xué)校的規章制度，工作任勞任怨，及時(shí)更新教育觀(guān)念，實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，保持嚴謹的工作態(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛(ài) 教育、熱愛(ài) 學(xué)校，盡職盡責、教書(shū)育人，注意培養學(xué)生具有良好的思想品德。認真備課上課，不敷衍塞責，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。
二、教學(xué)常規：
我將積極從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將積極學(xué)習 ，翻閱有關(guān)資料，對教育理論、目標教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認識，提高用理論來(lái)指導實(shí)踐的能力。積極實(shí)行目標教學(xué)，根據教材和學(xué)情確定每節課的`重難點(diǎn)。平時(shí)備好課，上好課，向45分鐘要質(zhì)量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學(xué)生、備教具，備教法學(xué)法。從知識能力兩方面精心設計教案，并積極地使用各種電教器材，提高課堂教學(xué)效益，堅決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭課堂解決問(wèn)題，在教學(xué)中抓關(guān)鍵，突重點(diǎn)，排疑點(diǎn)，講求教法，滲透學(xué)法，既教書(shū)更育人，使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語(yǔ)言準確簡(jiǎn)潔，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導作用和學(xué)生的主體作用，使學(xué)生的聽(tīng)、寫(xiě)、讀等綜合能力都得到提高。
三、教研工作：
我將積極參加教學(xué)研究工作，不斷對教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究，努力探索體育教學(xué)系統化，注重學(xué)生的興趣的培養，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為“健康第一”打下堅實(shí)的基礎，為學(xué)生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤：
在工作中我一定要做到不遲到、不早退，按時(shí)坐班，平時(shí)團結同志。作為一名教師，我一定自覺(jué)遵守學(xué)校的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過(guò)且過(guò)，以工作事業(yè)為重，把個(gè)人私心雜念置之度外，按時(shí)完成領(lǐng)導交給的各項任務(wù)。
五、學(xué)期工作目標：
通過(guò)本期教學(xué)，使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì)，為今后繼續學(xué)習打下良好的基矗使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。
初中體育教學(xué)計劃 篇12
一、指導思想
1、以積極引導和鼓勵學(xué)生參與足球活動(dòng)的積極性為目的；
2、以增強學(xué)生體質(zhì)，培養學(xué)生積極進(jìn)取、團隊體育精神為宗旨；
3、打造校園足球文化，發(fā)展后備足球人才。
二、工作方針
教育局支持、領(lǐng)導重視、班主任和體育組配合，校園出臺配套性政策，充分利用資源優(yōu)勢，搞好校園足球活動(dòng)。
三、領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
組員：xxx
四、活動(dòng)內容和職責分工
1、校內足球聯(lián)賽；時(shí)間：9月-10月份(xxx負責)
2、校際聯(lián)賽；每周五下午16：00(xxx負責)
3、校園代表隊訓練：每周一、六、日；(xxx負責)
4、校園足球日：每周三下午16：00—18：00全校學(xué)生參與。(xxx負責)
5、體育課中開(kāi)展足球活動(dòng)。
五、要求：
1、認真負責，搞好各項足球活動(dòng)。
2、注意安全，防止意外事故；
3、選拔足球苗子，有針對性訓練；
4、在校內宣傳足球活動(dòng)的開(kāi)展；
六、費用
1、一部分由校園支出、另一部分向西安市校園足球領(lǐng)導小組申請；
2、積極與企業(yè)、社團共建。
七、獎勵
1、獲得名次的'班級；(前三名)
2、最佳射手；(一名)
初中體育教學(xué)計劃 篇13
一、指導思想
本課依據“以學(xué)生為本”，全面貫徹國家課程標準中“健康第一”的指導思想，以發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力、培養學(xué)生的創(chuàng )新精神為目標，通過(guò)足球課程教學(xué)，培養學(xué)生的體育興趣，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，使其養成積極自覺(jué)鍛煉的習慣，并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術(shù)和技能，從而為學(xué)生的體育中考做準備，為終身體育奠定基礎。
二、單元教學(xué)目標
1、教會(huì )學(xué)生中學(xué)體育考試《足球—運球繞桿》的技術(shù)，使學(xué)生能夠通過(guò)正確的技術(shù)動(dòng)作參加考試并提高此項目的'運動(dòng)成績(jì)。
2、通過(guò)《足球—運球繞桿》練習，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調、速度和耐力等身體素質(zhì)，改善學(xué)生的心肺功能。
3、在足球活動(dòng)中體驗運動(dòng)的樂(lè )趣和愉快感，培養學(xué)生的進(jìn)取精神和合作，交往的能力。
三、教材分析及教學(xué)重難點(diǎn)
初中階段是學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的快速發(fā)展時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生愛(ài)好體育活動(dòng)，喜愛(ài)集體運動(dòng)，具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動(dòng)有利于培養學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，也是學(xué)生特別喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一。足球運動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，能有效地發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，并改善動(dòng)作的準確性和協(xié)調性。
教學(xué)重點(diǎn)：運球繞桿時(shí)的技術(shù)動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：運球繞桿時(shí)運控球能力和身體協(xié)調配合。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對象水平四（初中年級）學(xué)生，學(xué)生總體身體素質(zhì)較好，組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有較強的思維能力、創(chuàng )造能力和自學(xué)能力，同時(shí)學(xué)生對足球有過(guò)接觸，具備一定的技術(shù)基礎。本單元教學(xué)采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，結合各種新穎的練習方法，循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，發(fā)揮其主體作用，培養學(xué)生勇敢機智、互幫互學(xué)及團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，從而達到教學(xué)目標。
五、教學(xué)流程、
本單元的設計通過(guò)4課時(shí)來(lái)完成教學(xué)任務(wù)，按照足球規律進(jìn)行教學(xué)，由易到難，由原地練習到行進(jìn)間練習，逐層深入學(xué)習。為達成單元教學(xué)目標，合理設計如下教學(xué)流程：
1、教法：加強對學(xué)生學(xué)法的指導，引導學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習，以此提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。并在此基礎上給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習的氛圍，為學(xué)生提供展示自我的機會(huì )，培養他們的實(shí)踐能力。
教師主要采用提問(wèn)探究法、講解示范法、指導糾錯法、討論交流法、分組練習法、展示法、游戲競賽法來(lái)達到傳授基礎知識、技術(shù)和技能的目的。
2、學(xué)法：通過(guò)教師的啟發(fā)式教學(xué)，引導學(xué)生自主學(xué)習，合作學(xué)習，調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。
六、單元教學(xué)特色
1、教學(xué)理念和目標改革更新，在“足球教育”中把“知識、能力、素質(zhì)”三者融為一體進(jìn)行傳授和學(xué)習，提高教學(xué)效果；
2、改變了課程學(xué)習活動(dòng)方式，強調學(xué)生能力的培養，包括發(fā)現、獲取和運用知識的能力，創(chuàng )新能力和正確的科學(xué)態(tài)度；
3、通過(guò)利用小組游戲合作學(xué)習，提高學(xué)生運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的堅強意志品質(zhì)和團隊合作精神；
4、通過(guò)學(xué)生自評、互評和教師評定的方式，培養學(xué)生學(xué)習的自信心和克服心理障礙的勇氣及學(xué)習態(tài)度。
初中體育教學(xué)計劃 篇14
一、指導思想
本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與健康》教學(xué)大綱，實(shí)施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，增強體質(zhì)。
三、教學(xué)目標
（一）體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說(shuō)，中學(xué)體育教學(xué)常規要求。
2、田徑運動(dòng)簡(jiǎn)介與規則介紹。
3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價(jià)值。
4、常用運動(dòng)負荷的測量與方法運用。
（二）、運動(dòng)技能
1、隊列與體操：原地隊列，行進(jìn)間隊列，第一套中學(xué)生廣播體操，徒手體操。
2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿。
3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑。定時(shí)跑，定距跑。800米至1000米跑。發(fā)展耐力速度。
4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念。各種發(fā)展彈跳的練習，助跑縱跳摸高�？缭绞交蚱渌^(guò)桿技術(shù)的介紹和練習。
5、球類(lèi)。
（三）、發(fā)展體能
1、發(fā)展速度素質(zhì)：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進(jìn)行。
2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等。
3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結合跳高技術(shù)，運用不同形式的跳躍練習。
4、力量素質(zhì)：持重物的健身練習。
四、教學(xué)措施
（一）教學(xué)改革
1、認真學(xué)習體育與健康課程標準，轉變體育教學(xué)觀(guān)念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發(fā)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。
4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的`主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強社會(huì )適應能力。
（二）引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養成鍛煉身體的習慣。
2、堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
（三）課間操：
間操是學(xué)校的窗口工作，它能展示出學(xué)生的精神面貌，培養學(xué)生的集體主義精神。學(xué)校與體育組相關(guān)人員一起督促廣播操。
�。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習。
給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀(guān)念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀(guān)察、發(fā)現、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習理解動(dòng)作概念，培養學(xué)生探究學(xué)習能力。
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