【精】五年級體育教學(xué)計劃
時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,我們又將續寫(xiě)新的詩(shī)篇,展開(kāi)新的旅程,請一起努力,寫(xiě)一份計劃吧。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的五年級體育教學(xué)計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

五年級體育教學(xué)計劃1
一、 學(xué)情分析
本學(xué)期和上學(xué)期一樣,任教五年級四個(gè)班。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的接觸,對各個(gè)班的學(xué)生大致有個(gè)了解。一班三班學(xué)生單純,老師不強調常規就不自覺(jué),但一嚴肅就做得很好;二班四班的學(xué)生活潑貪玩,自覺(jué)性不夠,特別有十幾位學(xué)生很調皮,課堂常規執行不夠好。一、二班學(xué)生的身體素質(zhì)較好,本學(xué)期在注意強調常規的同時(shí),注重引導自己學(xué)會(huì )玩,和同學(xué)合作玩,發(fā)展一項自己喜歡的體育活動(dòng),把它玩的更有技巧。三班學(xué)生單純守紀,但身體素質(zhì)普遍較差,本學(xué)期著(zhù)重發(fā)展身體素質(zhì)。本學(xué)期難點(diǎn)是引導女同學(xué)積極參與活動(dòng),到了五年級,女同學(xué)進(jìn)入青春期,害羞怕倒霉不太愛(ài)表現自己,愛(ài)上體育課又怕上體育課,應多安排女生喜歡的內容。
一、 教材分析
跑:學(xué)習蹲踞式起跑、加速跑、沖刺跑的技術(shù),發(fā)展快速反應能力,,初步學(xué)習“上挑式”傳、接棒技術(shù),進(jìn)一步培養集體協(xié)作意識和配合能力。
跳:進(jìn)一步改進(jìn)跨越式跳高和蹲踞式跳遠的技術(shù),發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調性,提高跳越能力。
投:學(xué)會(huì )助跑投擲壘球的方法,初步掌握動(dòng)作連貫協(xié)調一致的投擲技能,發(fā)展協(xié)調性和投擲能力,養成鍛煉時(shí)注意安全的習慣。
小籃球:初步學(xué)會(huì )行進(jìn)間傳、接球、運球和原地投籃的基本技術(shù),發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養綜合運用所學(xué)知識的能力。
二、 教學(xué)進(jìn)度
五年級
健康保健
1、積極的參加課外體育活動(dòng)
2、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》
3、自測脈搏的方法
4、武術(shù)
5、營(yíng)養與健康
6、皮膚要多擦 如廁要少話(huà)
實(shí)踐
1、迎面接力跑
2、隊列隊形
3、跨越式跳高
4、截住空中球
5、臂交叉跳繩
6、互射
7、上兩步擲壘球或沙包
8、4-5分鐘定時(shí)跑
9、拉繩比跳
10、跳背
11、分腿騰越 (山羊 )
12、放松跑
13、武術(shù)
14、 50米 快速跑
15、障礙接力跑
16、改換目標
17、投籃比賽
18、投球過(guò)網(wǎng)
19、越過(guò)障礙
20、單手傳球比快
21、圓圈運球
22、圓圈接力跑
23、運球傳球接力
24、投中目標
25、保齡球
26、滾翻接力
27、滾球接力
28、后滾翻一挺身跳
29、互相幫助
30、后 蹬 跑
三、 教學(xué)措施
1、對每一位學(xué)生的健康負責,特別關(guān)注體育后進(jìn)生的發(fā)展
2、認真備課,認真上課,課前及早布置好場(chǎng)地器材,課后做好整理工作。
3、做好小干部的培養工作,鍛煉學(xué)生的能力。
4、切實(shí)做好教學(xué)中的安全工作,課中要時(shí)刻注意學(xué)生的安全,學(xué)生有情況及時(shí)和校領(lǐng)導、班主任、家長(cháng)聯(lián)系。
5、多聽(tīng)課、多看書(shū)、多做筆記,不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平
五年級體育教學(xué)計劃2
一、學(xué)生分析
小學(xué)五年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動(dòng)系統發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng )造力豐富,學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習方法,把握學(xué)習規律,讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣;提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。
二、教學(xué)目標及重難點(diǎn)
教學(xué)目標:
1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂(lè )于參加各種游戲活動(dòng);認真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)
2、獲得運動(dòng)基礎知識;學(xué)習和應用運用技能:學(xué)生將能夠:在球類(lèi)游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運球等;做出基本體操的動(dòng)作;做出單一的體操動(dòng)作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)等方法調空情緒學(xué)生能夠體驗并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現;觀(guān)察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據課程目標的要求和學(xué)習領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標,以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè )的發(fā)展。
5、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
教學(xué)重點(diǎn):
分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑
教學(xué)難點(diǎn):
體操技巧;蹲距式跳遠
三、教材分析:
小學(xué)五年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據新課標和教材要求、五年級的各項內容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級跳遠,擲實(shí)心球為主要內容,在教學(xué)中應注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養;在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四、教學(xué)措施及注意事項
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長(cháng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習,充分發(fā)揮小組長(cháng)的帶頭作用。
五年級體育教學(xué)計劃3
一、教學(xué)目標
體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求,提高學(xué)生的運動(dòng)能力。
3、對學(xué)生的運動(dòng)能力。
二、學(xué)情分析
五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展階段快要過(guò)去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái),特別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期,也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過(guò)度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時(shí)期,相應練習的容量要大。
三、教材分析
全學(xué)期教材內容包括
。1)、體育衛生基礎知識,
。2)、運動(dòng)技能,
。3)、身體健康,
。4)、心理健康。教材內容較多,其中體育衛生基礎知識的教學(xué)以課堂講授為主,并適當運用課堂討論。室外授課,主要是讓學(xué)生掌握一定的運動(dòng)方法、運動(dòng)技能技巧,讓他們自覺(jué)鍛煉身體,達到“健康第一、安全第一”的目的。
四、主要工作:
1、進(jìn)一步提高我校廣播操的質(zhì)量。
2、訓練好校田徑隊,為區運動(dòng)會(huì )做準備。
3、培養中高年級學(xué)生的運動(dòng)興趣,進(jìn)一步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力。
4、使學(xué)生形成克服困難的堅強意志品質(zhì),建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為
五、教學(xué)內容
1、跑
改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù),培養跑的正確姿勢,主要以50米、400米為主要教學(xué)內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑,起跳空中姿勢和落地四個(gè)環(huán)節,重點(diǎn)改進(jìn)助跑和起跑相結合的技術(shù),教學(xué)內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點(diǎn)教學(xué)內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協(xié)調用力技能,教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn)。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩,跪跳起為主要教學(xué)內容。
六、教學(xué)措施:
3、創(chuàng )設個(gè)性發(fā)展和群體合作學(xué)習的良好環(huán)境。
4、留給學(xué)生一定自主學(xué)習的時(shí)間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學(xué)習進(jìn)程。
五年級體育教學(xué)計劃4
一,對新體育課程的理解和分析
1.指導思想
《新課程標準》明確了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育,為學(xué)生提供體育保健教育,改善學(xué)生體質(zhì),提高體質(zhì),促進(jìn)德智體全面發(fā)展,為提高全民族素質(zhì)奠定基礎。
2.教學(xué)目標
(1)多了解一下上體育課和運動(dòng)的好處,知道一些簡(jiǎn)單的常識和保護身體健康的方法。
(2)進(jìn)一步學(xué)習一些基本的運動(dòng)、游戲、節奏活動(dòng)和舞蹈方法,發(fā)展體能和基本的活動(dòng)能力。
(3)體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣,遵守紀律,與同學(xué)團結合作
3.新課程體育有“健康第一”的指導思想。
學(xué)校體育重在“增強體質(zhì)”,忽視心理健康和社會(huì )適應兩個(gè)維度,而新課程是一門(mén)綜合性學(xué)科,旨在提高學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應的整體健康水平。健康不僅沒(méi)有疾病或虛弱,而且在身體、心理和社會(huì )方面都處于良好狀態(tài)。
體育與健康新課程的全面實(shí)施將加快學(xué)!敖】到逃苯K身體育理念的轉變,明確指出“健康第一”的指導思想,著(zhù)眼于普遍提高全體學(xué)生的身體水平,促進(jìn)身心和諧發(fā)展,提高學(xué)生的社會(huì )適應能力,完善基于“運動(dòng)”的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì )能力“三維健康”的課程目標,培養學(xué)生的創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力。
4.真正確立了主體地位,被動(dòng)的學(xué)習方式逐漸減少。
在體育教學(xué)中,以學(xué)生為主體,以教師為主導,已經(jīng)不再是一種現代教學(xué)模式。學(xué)生的自主學(xué)習、探究學(xué)習和合作學(xué)習越來(lái)越受到重視。因此,教師要摒棄以教帶教的觀(guān)念,讓學(xué)生被動(dòng)地、靜態(tài)地學(xué)習;轉變?yōu)橹鲃?dòng)、動(dòng)態(tài)的學(xué)習,弘揚學(xué)習的主動(dòng)精神和自我意識,體現學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習,讓學(xué)生的主體作用得以發(fā)揮。
然而,學(xué)生的主體意識往往處于不穩定階段。一些學(xué)生在學(xué)習體育運動(dòng)時(shí),往往因缺乏良好的策略和努力精神而遭受挫折,使他們感到沮喪,削弱了進(jìn)取精神,甚至自暴自棄,不想學(xué)習。此時(shí),教師應盡可能從“教”的角度來(lái)喚起他們,例如,教材可以簡(jiǎn)化和提煉,學(xué)生的“學(xué)習”意識可以增強,學(xué)生可以從潛在的發(fā)展主體轉變?yōu)檎嬲陌l(fā)展主體。
教師應總結教學(xué)經(jīng)驗,讓學(xué)生了解體育學(xué)習的目標,制定適合學(xué)生各種特點(diǎn)的學(xué)習策略,鼓勵學(xué)生自覺(jué)克服困難,主動(dòng)參與鍛煉,在實(shí)踐中發(fā)現自己的潛力,產(chǎn)生學(xué)習和發(fā)展的內在動(dòng)力,使自己成為體育的主體。當然,體育教學(xué)中老師教,學(xué)生被動(dòng)學(xué)也不是不可能的。反而傳授的教學(xué)方法在減少。即使有被動(dòng)學(xué)習,也是為了以后更主動(dòng)。
二、學(xué)生情況分析
1.我在五年級教三個(gè)班。學(xué)生通過(guò)近幾年的上課基本了解了上課的要求,學(xué)習習慣也在逐漸養成。根據學(xué)生的生理特點(diǎn),敏捷性和靈活性是這一時(shí)期的重點(diǎn)發(fā)展項目,有必要輔助速度練習。
2.五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側重學(xué)生的柔韌練習。
3.根據了解的情況來(lái)看,學(xué)生的柔韌成績(jì)還可以,學(xué)生的體形練習需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習。
三、教學(xué)措施
1.根據教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。
2.在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養,努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
4.認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養。
五年級體育教學(xué)計劃5
一、指導思想
?體育(與保。┱n程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),充分體現了“以學(xué)生為本”的教學(xué),有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習,具有與時(shí)俱進(jìn)性,開(kāi)拓創(chuàng )新性,綱領(lǐng)性,方向性和指導性。而傳統的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導向作用,因此對學(xué)生的學(xué)習效果難以進(jìn)行有序有效的做出客觀(guān)評價(jià)。在實(shí)施新課程改革中,要貫徹新課標,運用新理念。體育與保健基礎知識,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。本學(xué)期根據體育《新課標》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)教師與學(xué)生互動(dòng)性體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。
二、教材分析
五年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學(xué)習領(lǐng)域“水平三”目標的規定及活動(dòng)和內容的要求,針對學(xué)生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和活動(dòng)實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內容中,根據《課程標準》中運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域。走和跑的練習中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習內容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內容圍繞著(zhù)學(xué)校的趣味運動(dòng)體育項目進(jìn)行開(kāi)展教學(xué)法。
三、五年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)
。ㄒ唬⿲W(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn):
1、五年級學(xué)生一般為11—12歲,屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期,總的說(shuō)來(lái),身體發(fā)育處于增長(cháng)率高峰階段,發(fā)育指標的增長(cháng)出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開(kāi)始突增,12歲達到高峰;女生均自8———9歲開(kāi)始突增,12歲達到高峰,因此,五年級學(xué)生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時(shí)期。
2、五年級學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標10歲時(shí)增長(cháng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,12歲以后差距逐漸加大,男生大于女生。
3、五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。11———12歲時(shí),靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡,恰好是女生素質(zhì)增長(cháng)波動(dòng)起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來(lái),引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來(lái)一些困難。因此,五年級應開(kāi)始對部分女生注意區別對待。
5、五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。特別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期,也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過(guò)度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時(shí)期,相應練習的容量要大。
6、五年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn),脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著(zhù),已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此,適當加大運動(dòng)量,會(huì )使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著(zhù)發(fā)展。
7、11———12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動(dòng)的機能也有顯著(zhù)提高,大腦興奮機能也增強了,11———12歲平均睡眠9小時(shí)即可。
。ǘ⿲W(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn):
1、五年級學(xué)生感知覺(jué)屬于少年階段的特點(diǎn),但相對比較,五年級學(xué)生的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,。身體練習時(shí)應相對提高難度和標準。
2、五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專(zhuān)心致志的時(shí)間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動(dòng)作同時(shí),還能注意到手或腳的動(dòng)作,注意上下肢動(dòng)作的同時(shí),還能注意到重心的變換。
3、五年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展,開(kāi)始由教師布置任務(wù)的記憶過(guò)渡到自覺(jué)的記憶。
4、五年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡,但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實(shí)際動(dòng)作。因此,需加強啟發(fā)式教學(xué),發(fā)展學(xué)生比較、分析,綜合思維的能力。
5、女生在一起活動(dòng)開(kāi)始注意性別界限,。男性女性的性別特點(diǎn)明顯地表露出來(lái)。集體意識顯得強烈,與其他小組的對抗意識越來(lái)越強,喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習,愿意練習競技運動(dòng)中的一些基本動(dòng)作,但仍十分喜歡游樂(lè )性、趣味性、活動(dòng)性游戲。
6、自我評價(jià)意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發(fā)展,對老師的行為敢提出批評意見(jiàn),對老師不公正的處理會(huì )有不滿(mǎn)的表現。不愿違反規則,十分重視約定事項。
四、教學(xué)目標
體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的。引導學(xué)生養成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識,對體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣。學(xué)習和體驗運動(dòng)的技術(shù)和技能,培養參與體育活動(dòng)的良好習慣。形成積極向上、友好相處、團結合作的精神。
五、教學(xué)主要措施
。1)從游戲、競賽手段人手,提高學(xué)生學(xué)習自主性養成自覺(jué)的鍛煉的習慣。
。2)用激烈教學(xué)法提高每位學(xué)生學(xué)習信心。
。3)教學(xué)內容豐富多彩,使學(xué)生有新鮮感。
。4)抓住重難點(diǎn),各個(gè)擊破。
五年級體育教學(xué)計劃6
一、基本情況分析。
所教班是五年級的二個(gè)班,人數分別是 人、人?傮w情況來(lái)看,這些孩子的學(xué)習興趣還不錯的,男生的學(xué)習自覺(jué)性相對來(lái)說(shuō)還是比較不錯的。而女生學(xué)習相對較差。在游戲方面,大多數學(xué)生能積極的參與,但在對專(zhuān)項的技巧理解與掌握的能力方面,很多學(xué)生只能去胡亂模仿。因他們本身條件的關(guān)系,現在的學(xué)生懶的動(dòng),也不喜歡運動(dòng),久而久之各方面的素質(zhì)變差了?傊,在培養學(xué)生自覺(jué)鍛煉的習慣上,還需要花功夫來(lái)培養。
二、教材分析:
體育與保健是義務(wù)教育各年級的必修課程。它是一門(mén)學(xué)習體育與保健的基礎知識、基本技術(shù)和技能,進(jìn)行身體鍛煉實(shí)踐的課程。面向全體學(xué)生提高學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,對發(fā)展學(xué)生身心,增強體質(zhì),增進(jìn)健康,為提高全民素質(zhì)奠定基礎;為適應現代話(huà)生活和社會(huì )注意建設具有重要的作用。培養學(xué)生身體的正確姿勢,養成良好的體育鍛煉習慣,提高人體基本活動(dòng)能力。發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)兒童身心健康成長(cháng)。五
三、教學(xué)目標:
運動(dòng)參與:調動(dòng)學(xué)生積極參加體育鍛煉,激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣
運動(dòng)技能:通過(guò)體育課的學(xué)習,掌握一到兩項鍛煉技能。
身體健康:通過(guò)體育課的鍛煉,增強身體的抵抗能力。
心理健康:通過(guò)體育課的磨練,能調整情緒,保持平靜的心態(tài)。
社會(huì )適應:體育課的開(kāi)展是學(xué)生交流與合作的平臺,它是學(xué)生進(jìn)入社會(huì )的訓練場(chǎng)。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
五年級本學(xué)期的教學(xué)重點(diǎn)是球類(lèi)這一單元,難點(diǎn)是籃球的`基本技術(shù)。主要學(xué)習運球和投籃兩項技術(shù)。運球包括曲線(xiàn)運球、8字運球、過(guò)障礙運球。投籃包括雙手胸前投籃、原地單手投籃。
五、學(xué)情分析:
五年級學(xué)生將要進(jìn)入青春期階段,所以每個(gè)學(xué)生在性格、體形方面都有了隱約的變化。體育課中要根據學(xué)生實(shí)際情況處理學(xué)生在課堂上偶發(fā)的事件。比如女生在運動(dòng)過(guò)程中會(huì )出現肚子痛的現象,她會(huì )向老師請假,這時(shí)教師應考慮到女生例假的到來(lái)可能會(huì )引起這種現象,所以要及時(shí)處理。另外教師應做好請假的記錄,以免部分學(xué)生無(wú)故請假。男生中有不少個(gè)子比較高大,經(jīng)常以強欺弱,應及時(shí)加強對學(xué)生的思想品德教育,給學(xué)生講道理。要求同學(xué)之間相互監督,開(kāi)展一些加強團結互助的活動(dòng),培養學(xué)生自主合作的精神。在這方面教師在學(xué)期初應對學(xué)生進(jìn)行常規的教育,規范其行為。五年級開(kāi)始男生顯得活潑好動(dòng),特別是對球類(lèi)活動(dòng)比較感興趣,其中以足球和籃球最為常見(jiàn)。因此在教學(xué)中要結合學(xué)生的實(shí)際,合理地設計一些球類(lèi)活動(dòng)或比賽,使學(xué)生能夠充分展現自己。而女生相對比較安靜,喜歡切切私語(yǔ)。對體育課的參與熱情不高,尤其懼怕長(cháng)跑。面對這樣的情況教師應鼓勵開(kāi)導學(xué)生,使其克服恐懼心理。另外在教學(xué)中教師要設計一些短距離性的耐久跑訓練。對于班級內出現不團結的現象時(shí),教師要及時(shí)調整教學(xué)計劃,設計一些合作性的游戲或比賽,增強同學(xué)之間的交流,把問(wèn)題抹殺在歡樂(lè )之中。在教學(xué)中必然會(huì )出現個(gè)別后進(jìn)生,他們往往是力量小,個(gè)子矮。在快速跑、力量性項目中常常遇到困難。對于這樣的學(xué)生應進(jìn)行個(gè)別指導,安排一些針對性的練習。而對于肥胖的后進(jìn)生,他往往應體重的問(wèn)題而受制約。這樣的學(xué)生,教師應積極引導,激發(fā)其對某一項目的興趣,鼓勵其堅持不懈地鍛煉。相反,對于體育尖子教師應重點(diǎn)培養,多讓其參加比賽,使發(fā)揮自己的特長(cháng),為學(xué)校和國家多做貢獻。
六、改進(jìn)教學(xué)的主要措施:
1、因地制宜,重視每一節體育課的安排,確保每一節課的質(zhì)量。
2、精心安排課內游戲,使學(xué)生能在游戲中學(xué)到知識,技能。
3、理論聯(lián)系實(shí)際,進(jìn)行嘗試性教學(xué),不斷探索適合這一年齡段學(xué)生的教學(xué)方法和組織形式。
4、結合體育課自身的特點(diǎn),在教學(xué)中滲透思想品德教育和健康教育,確保學(xué)生身、心兩健。
5、加強后進(jìn)生的輔導,適時(shí)開(kāi)展一些體育興趣班。
6、及時(shí)進(jìn)行課后反思,發(fā)現教學(xué)中的問(wèn)題,分析、探討并解決問(wèn)題,多聽(tīng)取老教師的經(jīng)驗,并模仿其方法,不斷進(jìn)行創(chuàng )新。
七、考核內容及其評定:
1、考核內容:坐位體前屈、立定跳遠、50米╳8、身高體重和肺活量
2、成績(jì)評定:優(yōu)、良、合格、不合
五年級體育教學(xué)計劃7
教學(xué)內容:
1.向后轉走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學(xué)任務(wù):
1、學(xué)會(huì )向后轉走(齊步)動(dòng)作,培養學(xué)生遵守組織紀律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑 能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準備部分:(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊列練習:立正、看齊、稍息。
3.準備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2)
二、基本部分:(28’)
1.向后轉(齊步)
(1)動(dòng)作:聽(tīng)到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以?xún)赡_掌為軸,向右后轉180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:學(xué)生集體練習。
(4)注意事項:
1.教學(xué)時(shí)應把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準確,力求做到規范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線(xiàn)后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向對面。
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的并行線(xiàn)作起跑線(xiàn)。成縱隊相對站立在兩端的起跑線(xiàn)后。
(3)要求:
1.傳遞 棒時(shí)不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續進(jìn)行。
2.嚴格遵守紀律,遵守規則。
三、結束部分:
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容;
4.下課。
小學(xué)五年級體育課教案
教學(xué)內容:
1.臂交叉跳繩
2.游戲:截住空中球
教學(xué)任務(wù):
1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調性。
2.通過(guò)截住空中球游戲,培養機智、反應和傳接球能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準備部分:(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊列練習:四面轉法,橫隊齊步走。
3.準備活動(dòng):慢跑200米;繩操6節。
(1)伸展運動(dòng):預備姿勢:立正兩手握繩 兩端(將繩對折成短繩),同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運動(dòng):預備姿勢:雙腳 開(kāi)立,橫繩垂于體前。
(3)體轉運動(dòng):預備姿勢,橫繩下垂于體前。
二、基本部分:(28')
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動(dòng)作:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內旋),兩腳立即跳起,繩
通過(guò)兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續跳。
(3)講解示范。
(4)練習方法:分組練習。
(5)注意事項:教師應掌握學(xué)生練習的次數、速度、時(shí)間,每次練習后要有適當的時(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.游戲:截住空中球
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內,其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開(kāi)始,圈外的人相互傳接小球,圈內的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續進(jìn)行。
(2)規則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
(3)注意事項:
1.課前在場(chǎng)上畫(huà)2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習。
2.游戲前,教師應講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習。3.每組人數不宜過(guò)多,以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當照顧,及時(shí)換人,男女生
可分組比賽。
三、結束部分:(4')
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4.下課。
小學(xué)五年級體育課教案
教學(xué)內容:
1.互射
2.4-5分鐘定時(shí)跑
教學(xué)任務(wù):
1.通過(guò)互射游戲,培養學(xué)生靈敏、反應和擲準能力
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準備部分:(8')
1.開(kāi)課式。
2.隊列練習:橫隊、縱隊齊步走。
3.準備活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節。
二、基本部分:(28')
1.游戲:互射
(1)方法:將參加游戲的分為人數相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的場(chǎng)地內。游戲開(kāi)始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1 分。在規定的時(shí)間內,得分多的隊為勝。
(2)規則:1.投擊和躲閃必須在場(chǎng)內進(jìn)行。2.只準投擊頭以下部分。
(3)注意事項:1.在場(chǎng)上畫(huà)幾似排球場(chǎng)地,視人數多少分成雙數組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時(shí)躲閃。3.根據情況可以增加沙包數目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑
(1)動(dòng)作:4-5分鐘定時(shí)跑上一種規定時(shí)間的耐力跑。開(kāi)始練習時(shí),可用中等以下速度勻速跑動(dòng),堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑,以在規定的時(shí)間內跑完的距離越長(cháng)越好。跑時(shí),用全腳掌著(zhù)地,然后過(guò)渡到前腳掌后蹬離地,動(dòng)作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節奏。
(2)講解示范。
(3)練習方法:成縱隊集體練習。
(4)注意事項:教師隨時(shí)觀(guān)察學(xué)生情況,對體弱學(xué)生要區別對待。
三、結束部分:(4')
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4.下課。
五年級體育教學(xué)計劃8
一、指導思想
本節課從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據小學(xué)生生理和心理特點(diǎn),為學(xué)生提供自主學(xué)習活動(dòng)的空間,改變原有的教學(xué)模式,以教師為主導,學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性,挖掘學(xué)生內在潛力,尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,滿(mǎn)足學(xué)生的不同需求,培養學(xué)生創(chuàng )新意識。通過(guò)多種教學(xué)方式,培養學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材選擇
雙長(cháng)繩是本單元教材四,跳繩是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內容,經(jīng)常進(jìn)行跳繩,對于促進(jìn)運動(dòng)器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)的效果。本課結合新課程標準的理念,根據五年級小學(xué)生身心特點(diǎn),將跳繩教材游戲化,培養學(xué)生練習的積極性,針對學(xué)生的個(gè)體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益,通過(guò)游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,在學(xué)習中體會(huì )快樂(lè ),在運動(dòng)中體驗成功的同時(shí)培養學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)過(guò)程
1.開(kāi)始與準備部分:
采用英語(yǔ)談話(huà)的方式開(kāi)課,以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,讓學(xué)生體會(huì )體育課不是單一存在的。利用音樂(lè )烘托課堂氣氛,改變隊列枯燥、單調的練習方式,巧妙地利用隊形變化的特點(diǎn),吸引學(xué)生的注意力,讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分,充分體現學(xué)生的動(dòng)作整齊,團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),反映學(xué)生的精神面貌。用節奏歡快的樂(lè )曲進(jìn)行韻律操練習,提高學(xué)生的節奏感、協(xié)調性,使學(xué)生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。
2.基本部分:
主教材是《雙長(cháng)繩》,教師引導學(xué)生,通過(guò)檢查作業(yè)的方式,來(lái)了解學(xué)生對上節課內容的掌握程度,在此基礎上鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng )新,從而引出本節課的主題──雙長(cháng)繩。教師將主要內容直觀(guān)地展示給學(xué)生,鼓勵學(xué)生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創(chuàng )編,使教學(xué)內容由淺入深地進(jìn)行,同時(shí)針對學(xué)生的個(gè)體差異,為他們創(chuàng )設充分展示的空間,來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求。為了發(fā)展個(gè)性加強合作與交流,活動(dòng)形式由個(gè)體發(fā)展到結伴練習,最后到小群體練習,教師設疑引導,學(xué)生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng )新練習中,讓學(xué)生運用生活中的經(jīng)驗和學(xué)會(huì )的動(dòng)作,引導學(xué)生研究討論,幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng )造力,去創(chuàng )造新跳法。通過(guò)小組交流、展示、形成積極、主動(dòng)的學(xué)習態(tài)度和行為,激發(fā)學(xué)生積極思維,有意識地挖掘和發(fā)展個(gè)性,使每個(gè)學(xué)生在課堂中都能充分展示自己,培養體育能力,使學(xué)生學(xué)會(huì )做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽(yù)感,培養他們的競爭意識與合作能力,并從中體驗到合作的快樂(lè ),同時(shí)在不知不覺(jué)中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng )造力也得到發(fā)揮。
3.結束部分:
在本課的最后,一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中,逐漸恢復身心,使學(xué)生在愉快的心境中完成本節課的任務(wù)。
四、教學(xué)特色
l.創(chuàng )設良好的學(xué)習氛圍,建立民主、和諧的師生關(guān)系,促使學(xué)生主動(dòng)、愉快地參與到課堂中來(lái)。
2.勇于創(chuàng )新與探索,讓學(xué)生自主學(xué)習,開(kāi)創(chuàng )學(xué)生的創(chuàng )造性思維,培養創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力。
3.采用以小組為單位的組織形式,學(xué)生自我練習、自主評價(jià),實(shí)現了師生、生生間教學(xué)評價(jià)與反饋及學(xué)習過(guò)程中的交流和交往。
4.關(guān)注個(gè)體差異,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
五年級體育教學(xué)計劃9
新的學(xué)期開(kāi)始了,為了開(kāi)展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。
一、學(xué)期教學(xué)目標:
1、以人為本,全面鍛煉,努力增強學(xué)生的體質(zhì)。
2學(xué)習基礎知識,學(xué)會(huì )科學(xué)的方法鍛煉身體,以創(chuàng )新的精神和實(shí)踐能力的培 養為重點(diǎn),培養自我鍛煉習慣,引導學(xué)生建立新的學(xué)習方式。
二、學(xué)生基本情況分析:
五年級學(xué)生45人,他們雖然對體育活動(dòng)積極參加,但由于基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動(dòng)作易變形,掌握不好,所以,本學(xué)期應在上學(xué)期基礎上,加大學(xué)習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點(diǎn)培養不段增強學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析:
本學(xué)期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內容。
1、跑是人體的基本活動(dòng)能力,教材要求學(xué)生學(xué)習蹲距式起跑的基本動(dòng)作方法,提高跑的基本能力,學(xué)習傳接棒方法,培養學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力
2、跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。
3、投擲進(jìn)一步提高學(xué)生推拋實(shí)心球技術(shù),學(xué)習助跑擲壘球的完整動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì),培養學(xué)生養成鍛煉時(shí)注意安全的意識和習慣。
4、體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊列和體操隊型動(dòng)作質(zhì)量,學(xué)會(huì )滾翻、分腿騰越的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調性和自我控制能力,培養學(xué)生主動(dòng)、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據兒童特點(diǎn),安排一定數量的游戲和武術(shù),利用游戲的過(guò)程和結果,激發(fā)學(xué)生積極性,提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動(dòng)能力,培養學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取,勇于開(kāi)拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)
四、教學(xué)研究?jì)热?
教材的重點(diǎn)是跑、跳躍和投擲,教學(xué)時(shí)應采取講練結合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點(diǎn)是體操、技巧,教學(xué)中應采取直觀(guān)的教學(xué)方法,在教學(xué)中應加強安全保護措施,完成教學(xué)任務(wù)。
五、教學(xué)輔導計劃:
1、因材施教,分類(lèi)指導。
2、培養優(yōu)生,能自覺(jué)練習,善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習慣。
3、要加強學(xué)困生的指導,提高他們的技能水平。
4、教師要關(guān)心,熱愛(ài)平等對待每一個(gè)學(xué)生。
5、教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。
一、教材內容介紹
小學(xué)五年級的教學(xué)內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類(lèi)、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數較少的是武術(shù)和體育與健康基礎常識,室內活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:"通過(guò)體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。"
三、教學(xué)目標
1、初步學(xué)習田徑、球類(lèi)、韻律活動(dòng)基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
2、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識,表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中表現出展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動(dòng)的興趣、樂(lè )趣和情趣。
4、使學(xué)生獲得一些體育運動(dòng)和健康的基礎知識;學(xué)習科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價(jià)的方法;培養參與體育活動(dòng)的良好習慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識。
3、通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗參與不同項目運動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
5、培養學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習、生活奠定良好基礎,增強社會(huì )適應能力。
四、教學(xué)進(jìn)度
周次教學(xué)內容
一1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)2、復習小學(xué)生廣播體操
3、隊列隊行練習;游戲
二1、50米快速跑;接力游戲2、站立式起跑;快速反應練習
3、韻律操(一);游戲:射擊
三1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠;跳遠接力
四1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;游戲:大魚(yú)網(wǎng)
六1、隊形隊列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論:體育活動(dòng)與營(yíng)養衛生
3、排球:準備姿勢;移動(dòng)練習
七1、排球:雙手胸前墊球;小游戲2、模仿操;柔韌練習
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八1、隊形隊列練習;小游戲2、雙手拋實(shí)心球;力量練習
3、理論:運動(dòng)損傷的預防與處理
九1、籃球:熟悉球性;原地運球2、籃球:運球練習;原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球
十1、技巧:前滾翻;柔韌性練習2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習
十一1、跳遠;游戲:小手球2、投準練習;擲壘球
3、球性練習;運球接力
十二1、武術(shù)基本手型;快速反應練習2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;復習隊形隊列
3、雙手擲實(shí)心球;小小保齡球
十四1、復習、總結
2、身體素質(zhì)測試
3、身體素質(zhì)測試
十五1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
五年級體育教學(xué)計劃10
一、指導思想
在《新課程標準》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、自信的心理品質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生身心得到健康、和諧的發(fā)展。通過(guò)游戲活動(dòng),培養學(xué)生協(xié)作競爭、克服困難獲得成功的喜悅,增強學(xué)生的競爭意識和社會(huì )適應能力,培養學(xué)生團結合作的精神,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義熱情。增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。
二、教材分析
走和跑的練習中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習內容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),主要的內容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識為主,并加大對1分鐘跳繩的練習力度。
三、教學(xué)目標:
1、以新課程設置為突破口,全面落實(shí)新課程標準。以課堂為憑借,培養學(xué)生的人文素養和科學(xué)素養,努力提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強校本培訓,確立課程標準的新理念,積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革,努力提高課堂教學(xué)水平。
3、加強教研能力,積極參與科研活動(dòng),使教研活動(dòng)規范化、系列化、專(zhuān)題化和經(jīng);,切實(shí)提高自身的教研水平。
四、教學(xué)措施
1、加強對教材的理解,進(jìn)一步培養學(xué)生的運動(dòng)興趣與運動(dòng)能力。
2、認真備好每節課并保證每一節體育課學(xué)生都有收獲。
3、教學(xué)內容豐富多彩,使學(xué)生有新鮮感。
4、抓住重難點(diǎn),各個(gè)擊破。
5、立足平時(shí)課堂教學(xué)的質(zhì)量監控,以“平時(shí)課”、“家常課”論質(zhì)量、論教師的水平
五、教學(xué)進(jìn)度
體育與健康水平三教學(xué)進(jìn)度
課次教學(xué)內容
1復習出升的太陽(yáng)1—5節
2復習出升的太陽(yáng)6—7
3復習出升的太陽(yáng)的全部動(dòng)作
4復習徒手操
5跳躍
6游戲
7集體舞------鈴鐺響叮當
8集體舞------鈴鐺響叮當
9游戲中奔跑
10側面投擲輕物
11直線(xiàn)快速跑
12站立式起跑
13對墻投擲小沙包、立定跳遠
14后滾翻
15原地側面投擲壘球
1650米快速跑
17跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)
18原地側面投擲壘球
19后滾翻
20蹲距式跳遠的單跳雙落動(dòng)作
21障礙賽跑和跳短繩
22蹲距式跳遠的單跳雙落動(dòng)作
23原地側向投擲排球
24出升的太陽(yáng)全套操動(dòng)作
25投擲活動(dòng)
26蹲距式跳遠
27換物接力跑蹲距式跳遠
28原地側面投擲壘球
29多種游戲
30蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動(dòng)作
31籃球運球
32原地各種簡(jiǎn)單傳球練習(籃球)
33行進(jìn)間運球
34換物接力跑蹲距式跳遠
35各種短繩活動(dòng)
36綜合練習
37各種運球練習
38長(cháng)繩和短繩
五年級體育教學(xué)計劃11
一.教材分析
本冊教材體現了改革精神,落實(shí)了教學(xué)目標,反映了教學(xué)內容的彈性。根據小學(xué)體育的實(shí)際改革,做好對學(xué)生學(xué)習的評價(jià)工作。使學(xué)生有一個(gè)健康的身體,保證學(xué)生的全面發(fā)展。
二.教學(xué)目標
1.培養學(xué)生體育鍛煉的興趣,積極參加體育鍛煉。
2.掌握基本的體育技能和基本的體育知識。
3.增強學(xué)生體能,使學(xué)生有一個(gè)健康的身體。
4.培養學(xué)生的團結合作精神和愛(ài)護集體財產(chǎn)和公共設施的責任心。
5.培養學(xué)生良好的心理素質(zhì),樹(shù)立學(xué)生自尊、自愛(ài)、自強、自信和克服困難的勇氣。
6.培養學(xué)生互相關(guān)心、互相幫助的品質(zhì)。
三、學(xué)生分析
本班學(xué)生有較好的體育素質(zhì)和良好的心理素質(zhì),對體育課有濃厚的興趣和愛(ài)好。他們互相幫助、互相學(xué)習、團結協(xié)作、積極進(jìn)取,有較好的體育基本知識和技能。
五年級體育教學(xué)計劃12
一:學(xué)生分析
五年級的學(xué)生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動(dòng)項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展。
二:教學(xué)目標及重點(diǎn)難點(diǎn)
1、教學(xué)目標
(1)使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為,表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
(2)通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
(3)培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成鍛煉的習慣。
(4)提高對個(gè)人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
2、重點(diǎn)與難點(diǎn)
(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術(shù)。
(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過(guò)桿。
三:教材分析
本冊教材內容有:體育基礎知識、田徑類(lèi)的跑、跳躍和投擲、體操類(lèi)的馬上動(dòng)作、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育的武術(shù)基本知識。
通過(guò)以上內容學(xué)習,使學(xué)生學(xué)習并了解體育的基礎知識,發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過(guò)體操學(xué)習發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調能力,通過(guò)學(xué)習跳遠發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運動(dòng)技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。
四:課時(shí)安排
每課3課時(shí),共60課時(shí)
五:教學(xué)措施
1、要改變只研究和強調教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強對學(xué)生學(xué)法的指導。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,如果把體育學(xué)習理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,強調了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué),而且要研究學(xué)生的。
2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養和激發(fā)學(xué)習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達到預期的教學(xué)目標效果。
3、隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng),可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
周次
教 學(xué) 內 容
課次
一
鍛煉前要做準備活動(dòng)游戲:組字接力
隊列練習游戲:迎面接力跑
原地高抬腿跑單杠:斜身引體
二
立位體前屈游戲:搶運傷員
后仰成橋游戲:迎面接力跑
立定跳遠 游戲:黃河長(cháng)江
三
跳上成蹲撐游戲:投活動(dòng)籃
縱叉橫叉游戲:搶運傷員
立臥撐游戲:打龍尾
四
放假
五
分腿騰越游戲:投活動(dòng)籃
跳上成分腿支撐復習體操
分腿騰越游戲:推小車(chē)
六
靠墻手倒立游戲:推小車(chē)
分腿騰越游戲:障礙賽跑
運球投籃游戲:奪球戰
七
單手向前推實(shí)心球短跳繩
單腳蹬地翻上成支撐游戲:跳短繩接力
分腿騰越游戲:迎面接力跑
八
跳長(cháng)繩繞8字游戲:快快跳起來(lái)
向左轉走游戲:比比誰(shuí)投的準
站立式起跑游戲:看誰(shuí)投的遠
九
仰臥起坐游戲:跳躍賽跑
30秒短跳繩游戲:拍拍手
50-60米加速跑游戲:挑戰迎戰
周次
教學(xué)內容
課次
十
跳長(cháng)繩游戲:快快跳起來(lái)
考核:分腿騰越游戲:”字跑
投擲:站立式起跑游戲:搬運接力
十二
行進(jìn)間裂并隊變換隊形游戲:投活動(dòng)籃
行進(jìn)間裂并隊變換隊形游戲:拋拋接接
跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑
十三
50-60米加速跑游戲:投活動(dòng)籃
仰臥起坐技巧:前滾翻接力
立位體前屈下游戲:投沙包
十四
蹲距式跳遠游戲:比比誰(shuí)力氣大
雙手前拋實(shí)心球跳長(cháng)繩比賽
跳躍:立定跳遠游戲:拍球比多
十五
少年拳考核:蹲距式跳遠
少年拳游戲:小足球運球比賽
少年拳跳短繩比賽
十六
跳短繩50-60米放松跑
少年拳400米耐久跑
推拋實(shí)心球障礙賽跑
十七
考核:投擲沙包接力游戲
考核:投擲沙包游戲:小足球比賽
復習少年拳考核400米跑
十八
運球投籃比賽壘球打靶
小籃球比賽游戲:跳躍賽跑
小籃球比賽游戲:障礙賽跑
十九
體育鍛煉為什么能增強體質(zhì)自評、互評成績(jì)
五年級體育教學(xué)計劃13
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的一學(xué)期中,為總結經(jīng)驗教訓,開(kāi)展體育教學(xué)工作,完成體育教學(xué)任務(wù),制定本學(xué)期教學(xué)工作計劃如下。
一、指導思想
全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發(fā)展”為指導思想,以培養學(xué)生的體能為目標,以學(xué)生生理和心理特點(diǎn)為依據,從實(shí)際出發(fā),深入貫徹課程改革精神,把理論知識學(xué)習和實(shí)踐能力相結合,培養學(xué)生自我鍛煉身體,增強學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學(xué)生的情操,注重學(xué)生的人格教育、社會(huì )責任感和創(chuàng )新精神,引導學(xué)生開(kāi)發(fā)潛能,培養學(xué)生成為全面發(fā)展的社會(huì )主義接班人。
二、基本情況
1、學(xué)生情況:本學(xué)期我擔任的是五年級6個(gè)班(一至六)和六年級(6)班的體育與健康教學(xué)工作,大多數學(xué)生身體健康,無(wú)運動(dòng)技能障礙。
2、技能情況:高年級學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動(dòng),但有些學(xué)生因身體原因如:肥胖等,學(xué)習動(dòng)作顯得僵硬呆板。
3、由于五年級學(xué)生受到自身生理和心理上的發(fā)展特點(diǎn)的影響,所以體育工作任務(wù)繁重,必須高度重視,耐心指導,細致關(guān)懷,合理安排課堂內外的體育運動(dòng),使學(xué)生端正態(tài)度,正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
三、任務(wù)目標
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進(jìn)行站隊,形成有紀律,有組織的良好行為規范。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實(shí)心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習的技術(shù)要領(lǐng)和技巧,增強身體綜合素質(zhì)。
3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,發(fā)展個(gè)性體育,并不斷鞏固、提高和創(chuàng )新。
4、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
6、建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。
7、引領(lǐng)學(xué)生到操場(chǎng)上,到陽(yáng)光下,到大自然中去,積極主動(dòng)地參與體育游戲活動(dòng),使學(xué)生獲得更多的新知識、發(fā)現更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂(lè )趣。
四、教學(xué)措施
1、課前充分了解學(xué)生,認真備課、改革課堂的教學(xué)形式,注重內容的創(chuàng )新,提高學(xué)生學(xué)習興趣。
2、加強理論與實(shí)踐相聯(lián)系,平時(shí)多帶學(xué)生到生活中體驗,提高學(xué)生自主學(xué)習的興趣。
3、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
4、對特殊學(xué)生進(jìn)行特殊教育,要因材施教。
五年級體育教學(xué)計劃14
一、學(xué)情分析
本屆五年級學(xué)生體育基礎較差,教師需要從多個(gè)方面進(jìn)行培養,包括了知識點(diǎn)、實(shí)踐能力、情感等等,以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)、身體素質(zhì)為目的,做一個(gè)德智體美勞更優(yōu)秀的學(xué)生。
二、 指導思想
在新的學(xué)期里,我將以新課程的實(shí)施為契機,積極投身課程改革,認真學(xué)習新的課程標準,確立新課程的基本理念,加強教學(xué)常規管理,加強教學(xué)研究,努力提高自身的整體水平,全面提高教學(xué)質(zhì)量。
三、教學(xué)目標:
1、教育學(xué)生正確認識體育的重要意義,樹(shù)立正確的體育觀(guān)念。
2、重點(diǎn)在于綜合激發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì),如:速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調性等的結合。
3、學(xué)生能主動(dòng)參與素質(zhì)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習與練習之中。
4、提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養良好的團結合作精神和嚴格的紀律,并且在合作交流中增進(jìn)師生的感情,建立良好的社會(huì )關(guān)系。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠,仰臥起坐為主要內容,在教學(xué)中應注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養。
五、教學(xué)措施
1、根據學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進(jìn)行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習興趣
2、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養
3、運用體育對學(xué)生特有的影響,,逐步提高培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛(ài);ハ鄮椭燃w意識和良好作風(fēng)。
4、教學(xué)內容淡化競技性,增加趣味性、娛樂(lè )性、健身性和實(shí)用性。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次教 學(xué) 內 容課次
1復習簡(jiǎn)單隊列,培養身體的良好姿勢---- 編隊;縱隊、橫隊看齊;游戲;2
2復習簡(jiǎn)單隊列,培養良好作風(fēng)與習慣---- 立正、稍息、向后轉;游戲2
3長(cháng)繩,短繩----短繩; 游戲:奪球戰
4復習小藍球----原地運球、第2節,游戲:“火車(chē)”賽跑2
5復習技巧,----跪跳起、第2節,游戲:游戲:“打鴨子”2
6復習技巧----跪跳起、,游戲:各種方式跳短繩;”2
7復習技巧----跪跳起、、第7節,游戲:變速跑 2
8復習提高前擲球----自然地形跑,立定跳遠;游戲:“包、剪、錘”;2
9復習蹲距跳起----跑走交替;游戲:“斗雞”;2
10籃球基本技術(shù)------傳球、接球 2
11籃球基本技術(shù)------行進(jìn)中運球 游戲:長(cháng)江——黃河2
12放松跑40—60米 游戲:穿山洞2
13彎道跑30—40米 游戲:繞樹(shù)林2
14立定跳遠 游戲:推小車(chē)2
15跳遠:立定跳遠(男生考核) 跳躍:立定跳遠(女生考核) 自選項目:長(cháng)繩、乒乓球或籃球2
16身體素質(zhì)練習 行進(jìn)間運球2
17投擲實(shí)心球 游戲:手推車(chē)、負重拉力2
18實(shí)心球考核 自選項目:長(cháng)繩、乒乓球或籃球2
19游戲課:搶位置;貼人 2
20發(fā)展柔韌、反應、協(xié)調能力---- 游戲:丟手絹;游戲:趕“鴨子2
21秒跳短繩 跳長(cháng)繩 游戲:“趕小豬跳力2
22單腳跳連續向前跳。
五年級體育教學(xué)計劃15
一、學(xué)情分析
五年級的學(xué)生年齡,處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái),男生活潑好動(dòng),表現欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動(dòng)項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展特別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期,也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過(guò)度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時(shí)期,相應練習的容量要大。
二、教材分析
全學(xué)期教材內容包括
。1)、體育衛生基礎知識,
。2)、運動(dòng)技能,
。3)、身體健康,
。4)、心理健康。
教材內容較多,其中體育衛生基礎知識的教學(xué)以課堂講授為主,并適當運用課堂討論。室外授課,主要是讓學(xué)生掌握一定的運動(dòng)方法、運動(dòng)技能技巧,讓他們自覺(jué)鍛煉身體,達到“健康第一、安全第一”的目的。
三、教學(xué)目標
。1)使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為,表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
。2)通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
。3)培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成鍛煉的習慣。
。4)提高對個(gè)人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。
。5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
。1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術(shù)。 (2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過(guò)桿。
五、教學(xué)內容
1、跑
改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù),培養跑的正確姿勢,主要以50米、400米為主要教學(xué)內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑,起跳空中姿勢和落地四個(gè)環(huán)節,重點(diǎn)改進(jìn)助跑和起跑相結合的技術(shù),教學(xué)內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點(diǎn)教學(xué)內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協(xié)調用力技能,教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn)。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩,跪跳起為主要教學(xué)內容。廣播體操。
六、教學(xué)措施:
1、要改變只研究和強調教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強對學(xué)生學(xué)法的指導。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,如果把體育學(xué)習理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,強調了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì )”,而且要研究學(xué)生的“會(huì )學(xué)”。
2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養和激發(fā)學(xué)習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達到預期的教學(xué)目標效果。
3、隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng),可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
七、課時(shí)安排
周次 教材內容
1、體育基本知識
2、高抬腿,50米,100米跑
3、定時(shí)跑(3———6秒)
4、上步單跳模式,蹲鋸式跳遠
5、單,雙手胸前推實(shí)心球,擲沙袋
6、徒手操
7、跳短繩
8、側手翻,仰臥起坐
9、山羊分腿騰越
10、籃球基本技術(shù),教學(xué)比賽
11、武術(shù)基本技術(shù),組合動(dòng)作
12、韻律活動(dòng)
13、游戲
14、復習
15、復習
16、迎接抽測
各節教學(xué)中,復習好廣播體操
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