第二課揚起自信的風(fēng)帆練習題訓練附答案
1.孔祥瑞是天津港碼頭工人。30年勤學(xué)，150項革新，最終誕生了“節省15.8秒，創(chuàng )造1600萬(wàn)元”的門(mén)式吊車(chē)操作技術(shù)。被評為感動(dòng)中國2010年度人物。頒獎詞說(shuō)：“不僅貢獻汗水，還要貢獻智慧，全世界的門(mén)吊我都能開(kāi)!”對孔祥瑞事跡分析正確的是()
A.孔祥瑞運氣好，所以取得了成功
B.有了最先進(jìn)的設備，任何人都能成功
C.孔祥瑞之所以成功就是因為他有強烈的自尊心
D.孔祥瑞的成功與他的自信心是分不開(kāi)的
解析：“全世界的門(mén)吊我都能開(kāi)”，這番話(huà)充分說(shuō)明孔祥瑞有強烈的自信心。而自信是成功的基石。由于自信者樂(lè )觀(guān)、好奇與專(zhuān)注，注重行動(dòng)，體驗過(guò)程，他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快最好地到達勝利的終點(diǎn)。所以他們才會(huì )成功。
答案：D
2.(2010江蘇揚州模擬)詩(shī)句“天生我材必有用”勉勵我們要自信。那么，自信的基礎是()
A.樹(shù)立明確的目標
B.發(fā)現自己的長(cháng)處
C.保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)
D.尋找自己的不足
解析：這句詩(shī)的意思是：既然我降臨到這個(gè)世界就必定會(huì )成為一個(gè)有用的人。每個(gè)人都有他的長(cháng)處，就只是看他們發(fā)現沒(méi)有。旨在告訴那些經(jīng)常失敗的人要對自己有信心，要相信自己總會(huì )有施展才華的地方。
答案：B
3.七年級(1)班要參加學(xué)校組織的運動(dòng)會(huì )，有體育特長(cháng)的同學(xué)都到體委那里報名。小夏同學(xué)小學(xué)的時(shí)候就是班里的體育尖子，可是他想：“中學(xué)里一定會(huì )有很多人才，我能行嗎?”所以遲遲不敢報名�？尚《瑢W(xué)卻認為這是個(gè)“出名”的好機會(huì )，雖然自己的體育成績(jì)一般，但還是報了名。下列說(shuō)法正確的是()
A.小夏的行為是自信的表現
B.小夏的行為是自負的表現
C.小冬的行為是自卑的表現
D.小冬的行為是自負的表現
解析：解答這道題的關(guān)鍵是要學(xué)會(huì )正確地區分自信、自負和自卑。自信建立的基礎是對自己的客觀(guān)、全面的認識。自負是對自己評價(jià)過(guò)高，而自卑是對自己評價(jià)過(guò)低。據此，我們很容易得出這樣的結論：小夏和小冬的行為都不是自信的表現，小夏的行為是自卑的表現，而小冬的行為則是自負的表現。
答案：D
4.一年一度的校運會(huì )上，何婷婷又站在了800米跑道的起點(diǎn)，她的老對手——小學(xué)同學(xué)王麗和她緊挨著(zhù)。婷婷的心里直打鼓：“王麗的實(shí)力不比我差，這段時(shí)間我又沒(méi)訓練，肯定跑不過(guò)她了�！本o張的競賽開(kāi)始了，王麗和婷婷不分先后，可婷婷的心里老是在念叨：“壞了，她要超過(guò)我了，我看來(lái)真的要輸了�！苯Y果，王麗真的以微弱的優(yōu)勢取得了勝利。對這件事認識正確的有()
A.何婷婷輸在了她缺乏自信上
B.自卑妨礙一個(gè)人取得成功
C.自卑讓人自我懷疑
D.“友誼第一，比賽第二”，何婷婷發(fā)揚了風(fēng)格
解析：從題干中我們可以看出，何婷婷之所以失敗并不是因為她的能力差，而是因為它缺乏自信，產(chǎn)生自卑情緒，自卑讓她對自己產(chǎn)生了懷疑，從而導致失敗。
答案：ABC
5.我國著(zhù)名乒乓球運動(dòng)員鄧亞萍，身材不高，打球的自然條件很一般。但是，她憑著(zhù)刻苦的訓練，形成了以“怪”和“狠”為特點(diǎn)的技術(shù)風(fēng)格。每次上場(chǎng)比賽，她都有一股讓對手感到心顫的“霸氣”。這種“霸氣”()
A.是狂妄自大的表現
B.是充滿(mǎn)自信的表現
C.是藐視對方的`表現
D.是一種不提倡的比賽風(fēng)格
解析：自信的人相信自己的力量，相信自己一定會(huì )成功，因而當機會(huì )來(lái)臨的時(shí)候會(huì )毫不猶豫地抓住它，表現出一種“舍我其誰(shuí)”的霸氣。
答案：B
6.中國測繪科學(xué)院名譽(yù)院長(cháng)、中國工程院院士劉先林，作為我國自己培養的攝影測量與遙感專(zhuān)家的他長(cháng)期致力于攝影測量與航測儀器的研究工作，銳意創(chuàng )新，成果豐碩，為我國的測繪科研事業(yè)作出了杰出貢獻。劉先林懷抱科學(xué)強國夢(mèng)想，40多年如一日地投身航空測量?jì)x器的研制。當有人問(wèn)“什么是我們最需要引進(jìn)的關(guān)鍵技術(shù)”時(shí)，他響亮地回答：“除了油漆，我們都搞得了!”他的先進(jìn)事跡，集中體現了()
A.自信是成功的基石
B.自信就能成功
C.自信就是對誰(shuí)都不服氣
D.自信能給人帶來(lái)好運氣
解析：自信是成功的第一秘訣，自信可以使人在困難面前保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，并全神貫注于所從事的事業(yè)，從而戰勝困難而取得成功。
答案：A
7.元旦佳節來(lái)臨，老師讓幾名同學(xué)布置一個(gè)活動(dòng)會(huì )場(chǎng)，當老師征求這幾名同學(xué)的意見(jiàn)時(shí)，他們考慮了一下作出回答：“我們能行�！边@種行為是…()
A.自信的表現
B.不虛心的表現
C.自負的表現
D.聰明的表現
解析：自信，其實(shí)就是遇到問(wèn)題的時(shí)候能以“我能行”的心態(tài)去對待。這幾名同學(xué)的行為就是自信的表現。布置活動(dòng)會(huì )場(chǎng)，一般情況下比較容易做到，只要有信心，認真去做就可以了，談不上不虛心和自負，更談不上是聰明的表現。
答案：A
8.僅有自信的愿望還不夠，重要的是找到樹(shù)立自信的有效方法。一般來(lái)說(shuō)，根本的和重要的方法是?()
�、倏吹阶约旱倪M(jìn)步與長(cháng)處 ②增強自己的信心與實(shí)力 ③做自信的中國人 ④懂得自信的含義和表現
A.①②
B.②④
C.①③
D.②③
解析：此題考查增強自信心的方法，因此選A項。
答案：A
9.在我的周?chē)�，有這樣一些同學(xué)：
洋子唱歌聲音甜美，很受大家贊賞;李冰英語(yǔ)說(shuō)得流利，令同學(xué)羨慕不已;吳峰是田徑高手，運動(dòng)會(huì )上爭金奪銀，是全班的驕傲……
有一位中學(xué)生，由于英語(yǔ)基礎差，對英語(yǔ)學(xué)習失去了信心。老師對他說(shuō)：“你基礎差，先不要和其他同學(xué)比，自己和自己比有進(jìn)步就是成功�！钡谝淮嗡ǖ哪繕耸�50分，經(jīng)過(guò)努力，他得了52分。老師鼓勵他說(shuō)：“有進(jìn)步，下次爭取拿55分�！本瓦@樣，他的英語(yǔ)成績(jì)逐步提高，這個(gè)同學(xué)學(xué)好英語(yǔ)的自信心更強了。
觀(guān)察上述同學(xué)的表現，說(shuō)一說(shuō)他們?yōu)槭裁炊汲錆M(mǎn)了自信
解析：每個(gè)人都具有相當大的潛能。如何才能把自己的潛能發(fā)掘出來(lái)?相信自己的能力，充滿(mǎn)自信，是必須具備的前提條件。自信是潛藏在心中的“巨人”，我們要成功，就要趕快喚醒它!
答案：這些同學(xué)的自信有的來(lái)自于對自我優(yōu)勢的認識，他們找到了自信的“支點(diǎn)”，有的來(lái)自于自身實(shí)力的增強，獲得了成功的體驗。
10.仔細觀(guān)察漫畫(huà)，運用所學(xué)知識分析漫畫(huà)中兔子的言行。
解析：兔子跑得確實(shí)比烏龜要快得多，兔子也有自信心，其失敗的原因就在于產(chǎn)生了自傲、自負的心理，自以為是。由此可見(jiàn)，驕傲是前進(jìn)的大敵，是失敗的禍根。
答案：驕兵必敗，這是亙古不變的道理。兔子失敗的原因在于產(chǎn)生了自傲自負的心理。這告訴我們，要自尊自信，不要自傲自負，否則，等待我們的往往是不幸的結局。(只要言之有理，即為正確)
我綜合我發(fā)展
11.在西方，人們廣泛流傳著(zhù)這樣一個(gè)故事：兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋。由于天氣炎熱，非洲人向來(lái)都是打赤腳。第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來(lái)：“這些人都打赤腳，怎么會(huì )要我的鞋呢?我可沒(méi)有讓從不穿鞋的人買(mǎi)鞋的本事�！庇谑撬艞壛伺�，失敗沮喪而回;另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人打赤腳，驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有穿皮鞋，這皮鞋市場(chǎng)大得很呢!我一定會(huì )讓他們知道穿皮鞋的好處�！庇谑撬敕皆O法，引導非洲人購買(mǎi)皮鞋，最后發(fā)大財而回。
這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場(chǎng)，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個(gè)人灰心失望、不戰而敗;而另一個(gè)人滿(mǎn)懷信心，大獲全勝。
我的感悟：____________________________________________________
解析：自信是成功的基石，因為自信的人具有追求成功的心理素質(zhì)，他們樂(lè )觀(guān)、好奇與專(zhuān)注，注重行動(dòng)，體驗過(guò)程，可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快最好地到達勝利的終點(diǎn)。
答案：一念之差導致的天壤之別充分說(shuō)明，自信是成功的基石，自信有助于成功。
12.分析下圖并回答：
(1)駱駝和羊為什么事?tīng)幷撈饋?lái)?它們各自用什么辦法來(lái)證明自己的看法是正確的??(2)請運用所學(xué)知識對它們的看法加以分析，并談?wù)勀愕目捶皩δ愕膯⑹尽?/p>
解析：從漫畫(huà)中我們可以看出：駱駝和羊各執一詞，且都有事實(shí)作依據，但很明顯，它們的看法是不全面的。漫畫(huà)主要反映的是如何正確認識自己的問(wèn)題。
答案：(1)駱駝和羊為長(cháng)得高本領(lǐng)大，還是長(cháng)得矮本領(lǐng)大爭論起來(lái)。駱駝以能吃到樹(shù)上的葉子為論據，而羊以能穿過(guò)又窄又矮的門(mén)洞吃園子里的草來(lái)證明。
(2)駱駝和羊的看法都是不全面的，它們只看到自己的長(cháng)處，看不到自己的短處，以自己的長(cháng)處比對方的短處來(lái)證明自己的本領(lǐng)大，這顯然是不能全面、正確地認識自己的表現。其實(shí)，“尺有所短，寸有所長(cháng)”，每個(gè)人都有自己的長(cháng)處和優(yōu)勢，甚至還有別人所不具備的特點(diǎn)。當然，每個(gè)人也有自己的不足和劣勢。只要揚長(cháng)避短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，本領(lǐng)就大。
這啟示我們：在自我認識時(shí)要全面、正確地認識自己，既要善于認識自己的優(yōu)勢，又要勇于正視自己的不足。既不能只看到自己的長(cháng)處，忽視自己的短處而驕傲自大;也不能只看到自己的短處，忽視自己的長(cháng)處而妄自菲薄。要全面地看自己，要實(shí)事求是。
13.(2010浙江溫州模擬)今年我市對初中畢業(yè)生進(jìn)行綜合素質(zhì)評價(jià)。每個(gè)同學(xué)通過(guò)陳述、展示、鑒定等形式對自己三年來(lái)的成長(cháng)經(jīng)歷作回顧和總結。
下面是楊陽(yáng)同學(xué)自我陳述片斷：進(jìn)入初中時(shí)，我的學(xué)習成績(jì)處于中游，但我能以燦爛的笑臉從容面對每一天，憑著(zhù)濃厚的學(xué)習興趣、科學(xué)的學(xué)習方法和良好的學(xué)習習慣，通過(guò)不斷努力，學(xué)習成績(jì)明顯上升。我與牛頓一樣，凡事都總想問(wèn)個(gè)為什么。閑暇時(shí)我自編自創(chuàng )故事、漫畫(huà)，與同學(xué)共享。平時(shí)注重儀表，但不與他人攀比，生活節儉，從不亂花一分錢(qián)……
結合所學(xué)知識，簡(jiǎn)要說(shuō)明楊陽(yáng)同學(xué)具有哪些良好品質(zhì)。
解析：本題以學(xué)生親身經(jīng)歷為背景設置題目，考查概括能力和綜合運用知識的能力，引導我們提升生活經(jīng)驗，以全面發(fā)展的目標規劃自己的人生。這道題是對新課程“客觀(guān)地認識、評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象”能力目標和“自尊自信、樂(lè )觀(guān)向上、意志堅強”情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標的落實(shí)。
答案：自尊自信;樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗(性格良好);意志堅強;開(kāi)拓進(jìn)取(開(kāi)拓創(chuàng )新);高雅情趣;勤儉節約。
探究題實(shí)力闖關(guān)
請你來(lái)當心理專(zhuān)家，診斷一下下列情境中的主人公與成功無(wú)緣、自信全無(wú)的原因何在。(提示：可以和你的同學(xué)一起會(huì )診)
14.情境一：李貞非常熱愛(ài)體育，經(jīng)常練長(cháng)跑，追上“東方神鹿”王軍霞的速度是她的目標，但她經(jīng)過(guò)三年的訓練仍然差得很遠。于是，她一點(diǎn)信心也沒(méi)有了。
李貞的病因是：________________________
“處方”：________________________
15.情境二：在我們周?chē)?jīng)常有這樣的同學(xué)，見(jiàn)人說(shuō)話(huà)先臉紅，遇到事情“我不行”，把自己看得“一無(wú)是處”。
同學(xué)的病因是：________________________
“處方”：________________________
16.情境三：王浩身上有很多小毛病，他常常管不住自己，做事虎頭蛇尾，總是把今天的事推到明天。自己明知有這些缺點(diǎn)，但總是不能自覺(jué)加以改正。
王浩的病因是：________________________
“處方”：________________________
14～16.解析：此組題實(shí)際上是先說(shuō)明材料中同學(xué)的身上心理品質(zhì)有哪些不足，然后說(shuō)明改進(jìn)的方法。
答案：14.李貞的病因是：好高騖遠，沒(méi)有確立正確的目標�！疤幏健保簞�(chuàng )造成功的記錄，要確立正確的目標。
15.情境二中的同學(xué)的病因是：缺乏自信心，有自卑的心理作怪�！疤幏健保赫_認識自己，要科學(xué)比較，找到自己的優(yōu)勢，并充分肯定自己。
16.王浩的病因是：不能充分認識這些缺點(diǎn)的危害，不采取措施去彌補自己的缺點(diǎn)�！疤幏健保赫暡蛔�，變弱為強，要不僅認識不足，更要積極想辦法加以彌補。
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