我們設定一個(gè)目標叫做成功，和我們設定一個(gè)目標叫做堅持是等同的。因為只要我們完成了堅持這個(gè)目標，我們基本上就成功了。用毅力來(lái)堅持是無(wú)效的，不是要我們放棄堅持，而是要我們去找到可以替代毅力去堅持的方法。此路不通，就換條路。
一只新組裝好的小鐘放在兩只舊鐘當中。兩只舊鐘“嘀噠”、“嘀噠”，一分一秒地走著(zhù)。其中一只舊鐘對新組裝好的小鐘說(shuō)：“來(lái)吧，你也該工作了，不過(guò)我有點(diǎn)擔心，擔心你走完三千二百萬(wàn)次以后，恐怕就會(huì )吃不消。”這是毅力。
“天吶!三萬(wàn)二百萬(wàn)次!”新組裝好的小鐘很吃驚。“讓我做這么多的事情?辦不到，辦不到!”這是天生的恐懼。
另一只舊鬧鐘說(shuō)：“別聽(tīng)他胡說(shuō)八道。不用害怕，你只需要每秒鐘滴答一次，擺一下就行了。”
“天底下哪有這樣簡(jiǎn)單的事情!”新組裝好的小鐘將信將疑，“如果是這樣，那我就試試把。”這就是取代毅力的方法。
新組裝好的小鐘每秒滴答一下、擺一下，它感覺(jué)很輕松。不知不覺(jué)的，一年過(guò)去了，它沒(méi)有吃不消，依舊滴答滴答地走著(zhù)。小鐘成功了。
很小的一個(gè)故事，但是我們可以從中去窺探小鐘成功的秘籍，那就是專(zhuān)注力。
專(zhuān)注是堅持的源動(dòng)力
約瑟夫�；鶢柺┘{在舉世聞名的著(zhù)作《聰明人的圣經(jīng)》里講述了聰明人聰明的做法就是專(zhuān)注，他說(shuō)：“如果你醒著(zhù)，你就當清醒;如果你睡著(zhù)，你就當酣睡。如果你在做一件事情，就不應該再考慮其他事。 如果你的手在這里，你的思想也應該同時(shí)在這里。如果開(kāi)始行動(dòng)，就不要遲疑。”
專(zhuān)注的結果，他也告訴了我們：“當你在生命中生活，在死亡中死去，與你自身以及整個(gè)宇宙和諧一致的時(shí)候，就再沒(méi)有任何使你恐懼的東西了。”
這就是專(zhuān)注。專(zhuān)注是一種完全在當下的狀態(tài)，完全與你的事情融為一體的狀態(tài)，在做事的時(shí)候做事，不想別的。不對過(guò)去發(fā)生的事情感到自責和后悔，不對未來(lái)要發(fā)生的事情感到焦慮和恐懼。當你在做事情的時(shí)候，你只擁有事情。莊子曾展示了這樣一種狀態(tài)：“萬(wàn)物與物同生，天地與我合一”，這就是專(zhuān)注的最高境界。畫(huà)家畢加索在專(zhuān)注的時(shí)候，幾個(gè)月沒(méi)脫過(guò)鞋子，結果爛在了腳上，這就是和事情在一起。我們從小就學(xué)習的《全神貫注》里，羅丹在修改女神雕像的時(shí)候，居然全然忘記了友人。
當你專(zhuān)注于當下，專(zhuān)注于事情本身的時(shí)候，你會(huì )發(fā)現時(shí)間會(huì )停滯，不知不覺(jué)過(guò)了很久，這時(shí)候才發(fā)現你堅持了很久。專(zhuān)注就是忘記堅持。
專(zhuān)注的時(shí)候，內心也會(huì )非常的平靜，你忘記了要去堅持，就不必分配精力給“堅持”，不斷拿出精力來(lái)告訴自己要堅持。你忘記了目標，不需要拿出精力來(lái)提醒自己“我還有目標”。專(zhuān)注就像激光一樣，全世界，只有這一個(gè)。
于是哲人說(shuō)，專(zhuān)注才能從容。當你專(zhuān)注的時(shí)候，你就可以從容的做事情。顯示的結果就是堅持。
專(zhuān)注還是在定完計劃后放下你的目標。在面對巨大的任務(wù)和目標，人往往無(wú)從下手，也容易產(chǎn)生退縮和恐懼，感覺(jué)自己難以企及。首先，由于計劃過(guò)于宏偉、龐大，你覺(jué)得要選擇一個(gè)合適的時(shí)間，做了充分的準備后才能開(kāi)始執行，結果你一直在等待這樣一個(gè)合適的時(shí)機，而計劃也在等待中不了了之。其次，當執行中產(chǎn)生變化的時(shí)候，你也很容易產(chǎn)生挫敗感，當變化不利于大目標的時(shí)候，你更容易產(chǎn)生焦慮。
你的起心動(dòng)念很重要
你為什么而做，這很重要。如果你是為堅持而實(shí)現目標而做，你必然是痛苦的，因為你與事情產(chǎn)生了脫離，你喜歡的是目標而不是事情。你喜歡的是做事的附加價(jià)值而不是事情本身。我很難想象如果你不喜歡一件事卻還能把它做好是怎樣一種情況，即使做好，也會(huì )累到你下次不想再做。因為當你不喜歡的時(shí)候，你不僅要拿出精力來(lái)做事，更要拿出精力來(lái)阻抗你的不喜歡，你僅有的精力被分配到四處都是。所以，你要有多大能量才能做好呢?
所以你可以試著(zhù)去喜歡你做的事情，這樣你才能完成專(zhuān)注。
判斷的標準就是你覺(jué)得這件事值不值得做。不值得定律說(shuō)，不值得做的事情就不要去做，如果從事的是一份自認為不值得做的事情，往往會(huì )保持半冷半熱、敷衍了事的態(tài)度。不僅成功率小，就算成功了，往往成就感也不大，更談不上超越的體驗。
只有你覺(jué)得值得做的事你才會(huì )喜歡上它。
當你不再排斥你做的事情的時(shí)候，你就可以專(zhuān)注于你做的事情了。當你專(zhuān)注的時(shí)候，你就可以體驗到自己所達到的高峰體驗了。當你有這種體驗的時(shí)候，你就覺(jué)得堅持是一種享受，是一種信念。然后你就成功了。
成功，其實(shí)就這么簡(jiǎn)單。