分手后出走傷感文章美文
我如果愛(ài)你，會(huì )與你長(cháng)相廝守。像一棵樹(shù)，守著(zhù)一座山丘，直到腐朽。我如果恨你，會(huì )給你充分的自由。像一只流浪貓，任由你到處奔走。以下是小編整理的分手后出走傷感文章美文，希望大家分手后也能快點(diǎn)走出來(lái)，開(kāi)始新生活。
許多人在分手后覺(jué)得很痛苦，覺(jué)得天都要塌下來(lái)了，茶不思飯不想，整個(gè)人很消沉，很難走出失戀的狀態(tài)，每分每秒在思念對方，好像除了這件事情他的世界里再也沒(méi)有任何事情可以做了，甚至是他的生活，工作都受到了很大的影響，久久不能從失戀中走出來(lái)。
不可否認失戀是一件很痛苦的事情，但是可以確定的是它不是生活里的所有事情，它只是你生活里一件非常渺小的事情，如果讓這么一件小事影響了你的生活，那這樣太得不償失了。
在失戀后應該怎樣及時(shí)調整好自己，讓自己盡快恢復良好的狀態(tài)呢？
一、承認分手的事實(shí)，轉移注意力
很多人在分手以后，總是在糾結對方為什么要分手，為什們要拋棄自己，陷在這樣的泥塘里久久不能走出來(lái)，一直苦想在這段戀愛(ài)中自己究竟做錯了什么，越陷越深，所以一直在失戀后生活得十分痛苦。
其實(shí)你要明白，兩個(gè)人分手不是一個(gè)人的`錯，你自己在這邊糾結苦想一點(diǎn)用處都沒(méi)有，對方不可能因為你的糾結因為你的想不明白就回來(lái)和你復合，所以你這樣做只是增加自己的煩惱而已。
在分手后，你要做的是承認分手的事實(shí)，哪怕你知道分手后你會(huì )很痛苦，但是你必須得承認這個(gè)事實(shí)，給彼此時(shí)間和空間。
你會(huì )說(shuō)可是這樣我很痛苦夜不能寐，怎么辦？
其實(shí)失戀沒(méi)有那么恐怖，也沒(méi)有你想得那么復雜，你的世界不會(huì )因此停止轉動(dòng)，只要你轉移注意力到另外一件事情上，專(zhuān)心地做別的事情，例如你可以把精力放在你的工作上，把重心放在你的工作上，你會(huì )發(fā)現這一天你過(guò)得充足，你的工作都超預想的完成；
你還可以找三五個(gè)朋友出來(lái)聚聚。聊聊生活來(lái)聊聊未來(lái)，你又會(huì )發(fā)現原來(lái)除了戀愛(ài)，你還有一幫關(guān)心你，積極向上的朋友。
失戀它只不過(guò)是生活中一個(gè)很小的插曲罷了。
如果還想挽回失去的人，更不能消極，只有你變好了，才能以高姿態(tài)重新吸引對方。如果已經(jīng)不想挽回了，記得你們曾經(jīng)擁有的美好就夠了，對方存在的意義就是這樣。人的一生總是會(huì )遇到許多路人，談得來(lái)的可以牽手走一段，發(fā)現不合適以后，再分開(kāi)走就可以了。時(shí)間會(huì )撫平你的傷痛。
二、享受你所做的所擁有的
其實(shí)很多人久久不能走出失戀還因為你自己有怨氣，埋怨對方，因為你覺(jué)得在整個(gè)戀愛(ài)的過(guò)程中你的付出太多，你為對方做了太多的東西，你那么愛(ài)的一個(gè)人怎么可以說(shuō)拋棄就拋棄了你。
所以說(shuō)你不是因為這段感情要結束感動(dòng)惋惜而傷心，你就是覺(jué)得不公平你想要報復而久久不能走出失戀的狀態(tài)而已。
因此在你失戀后你要調整自己的心態(tài)，不能去怨恨對方，因為你在怨恨對方的時(shí)候，其實(shí)也是你對方的付出，在你付出越多的時(shí)候，你就想要對方給予自己的東西越多，你就越不能走出失戀的圍墻。
你要做的是享受你所做的，你為他做的一切是你心甘情愿的，在戀愛(ài)中為他所付出的是因為你愛(ài)他，是不求回報的，享受你為他做的事情。
這樣當你把心態(tài)調整過(guò)來(lái)時(shí)，你就會(huì )去思考你們在相處的過(guò)程中你的做法，你就會(huì )發(fā)現自己的問(wèn)題，就不會(huì )那么糾結失戀的了。失戀就是生活中一個(gè)很小的插曲，調整好自己的心態(tài)，盡快走出失戀的狀態(tài)，不要被失戀牽絆了自己，找出正確的解決方法可以讓你很快地走出失戀的。
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