學(xué)習計劃表
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們又將續寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的學(xué)習計劃表，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)習計劃表1
一、 ABCDEFG的熟練運用
二、 識字一二的單詞注音及聽(tīng)寫(xiě)
三、 每課課文背出
四、 古詩(shī)及簡(jiǎn)短詩(shī)歌的默寫(xiě)
五、 完成練習卷
六、 二年級上冊課文的.學(xué)習
以上一至五項用一個(gè)月時(shí)間，第六項用一個(gè)月時(shí)間
學(xué)習內容和方式：
一、 背誦課文(簡(jiǎn)單的需默寫(xiě))，控制在15分鐘內;
二、 每課課文所有生字注音并聽(tīng)寫(xiě)，時(shí)間控制10分鐘內;
三、 做課文練習卷一張，時(shí)間控制在15分鐘;
四、 以上方式每天復習2課，語(yǔ)文園地跟單元卷算一課時(shí);
五、 每一單元復習完后做試卷一張，時(shí)間控制在40分鐘內。
以上共計54課，剛好一個(gè)月完成，星期天休息一天。
暑期作息時(shí)間表：
起床：7:00
7:45——8：00 讀組詞本
8:30——9:00 做暑假作業(yè)本
9:10——9:20 按計劃復習語(yǔ)文計劃一內容
9:25——9:50 按計劃復習語(yǔ)文計劃二三內容
10:00——10:20 練口算
10:30——10:45 讀組詞本
吃飯：11：00
午睡：12:30——1:30
1:40——2:20 做數學(xué)練習卷
2:30——2:40 按計劃復習語(yǔ)文計劃一內容
2:45——3:15 按計劃復習語(yǔ)文計劃二三內容
3:30——3:50 學(xué)習英語(yǔ)
4:00——4:30 練字
晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘。
2:45——3:15 按計劃復習語(yǔ)文計劃二三內容
3:30——3:50 學(xué)習英語(yǔ)
4:00——4:30 練字
晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘。
學(xué)習計劃表2
1、早自習：
早讀是記誦的黃金時(shí)間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，王老師建議英語(yǔ)和語(yǔ)文交叉起來(lái)。早自習也是很多同學(xué)會(huì )犯困的時(shí)候，所以為了避免這種情況，我還建議大家要有一個(gè)明確的任務(wù)，比如語(yǔ)文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩(shī)；英語(yǔ)花15分鐘記20個(gè)單詞。具體的安排還是看自己的能力。
2、課堂時(shí)間：
高中的上課時(shí)間一般都是在45分鐘左右，很多同學(xué)一節課下來(lái)，沒(méi)有多少收獲。原因之一就是時(shí)間利用不充分，有效時(shí)間少，無(wú)效或浪費的時(shí)間較多，如何合理安排與高效利用課堂時(shí)間呢？
�、僮骱贸浞值恼n前準備。課前預習一定要做好，準備好一到兩個(gè)預習時(shí)碰到的問(wèn)題。調整好心境心態(tài)，拋開(kāi)與學(xué)習無(wú)關(guān)的一切事，別還沉浸在跟同學(xué)聊得八卦中。
�、诟o老師的.上課進(jìn)度。不要開(kāi)小差，精神上的還是行動(dòng)上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復強調的知識點(diǎn)。
3、課間時(shí)間：
課間時(shí)間應該讓大腦放松休息，可以和同學(xué)聊聊天，講講笑話(huà)，但千萬(wàn)不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過(guò)來(lái)。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。
4、中午時(shí)間：
這段時(shí)間大有可為。中午有兩個(gè)最主要的任務(wù)，一是休息，保證下午上課精力充沛；二是復習上午課程，并做1—2科的作業(yè)。
中午的學(xué)習，原則上可以注意三個(gè)方面：
�、倩仡櫼幌律险n講的內容。不要把所有的課程都捱到中午來(lái)復習，簡(jiǎn)單一點(diǎn)的課程，最好安排在當堂課上進(jìn)行，不然全都擠在中午來(lái)，時(shí)間就太倉促，走馬觀(guān)花的，效果不好。
�、谕瓿缮衔缋蠋煵贾玫淖鳂I(yè)。別把作業(yè)全部捱到晚上來(lái)做，時(shí)間就太緊了，效果也不好。作業(yè)之前要復習一下知識點(diǎn)，這樣作業(yè)做起來(lái)才會(huì )得心應手，效率和正確率才高
�、哿酎c(diǎn)時(shí)間出來(lái)預習一下下午的課程。
5、晚自習：
自習時(shí)間是拉開(kāi)學(xué)習差距的一個(gè)重要環(huán)節。一天兩天，可能差距不明顯，但是日積月累，效果就逐漸出來(lái)了。晚自習的學(xué)習，原則上要注意以下幾個(gè)方面：
一是復習當天所學(xué)的內容，重點(diǎn)是下午的課程以及上午沒(méi)有復習的課程；
二是完成當天沒(méi)有做完的作業(yè)；
三是向老師請教解決疑難的問(wèn)題；
四是預習第二天最難的學(xué)科，如果有多余的時(shí)間可以安排補差；
6、睡覺(jué)前：
睡覺(jué)前把玩手機的時(shí)間拿來(lái)回顧一下當天所學(xué)的內容，檢測一下自己是不是都已經(jīng)掌握了。一定要保證高質(zhì)量的睡眠，第二天才有精神學(xué)習。
學(xué)習計劃表3
初一學(xué)習計劃書(shū)范文
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯；有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習現狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評價(jià)。
二、確定學(xué)習目標
學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
確定學(xué)習目標首先應體現
學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。
學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
適當 就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標.
明確 就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習，爭取更大進(jìn)步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級 達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。
具體 就是目標要便于實(shí)現，如怎樣才能達到"數學(xué)中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習目標之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習，也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習，還要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識外語(yǔ)待。
高效 要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機動(dòng)時(shí)間，計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達到什么進(jìn)度，列成表格
例：
1． 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，7：00從家出發(fā)。
2． 上課認真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3． 認真仔細寫(xiě)作業(yè)，不對答案，認真對待每一門(mén)課。
4． 寫(xiě)完作業(yè)后，復第二天上課的內容。
5． 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習當天的內容并預習課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì )的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6． 對于主課及數學(xué)（代數、幾何）、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時(shí)糾正。
7． 遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8． 每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
9.空閑時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句。
10.前一天晚上認真預習。多做深、精的題目，拓展思維。
11.每天堅持朗讀外語(yǔ)，養成良好的語(yǔ)感。認真識記單詞。認真復習和預習，重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。
12. 給自己立一個(gè)目標，把所有課程學(xué)習鞏固好,達到能考個(gè)好高中的成績(jì). 如果某一天沒(méi)有達到的情況下，后面一定要補上．
初一學(xué)習目標計劃書(shū)
伴著(zhù)時(shí)間的腳步，漸漸升入初中，所以，一系列的學(xué)習方式以及學(xué)習習慣都將改變，因此，制作了此學(xué)習計劃書(shū)。為的是，無(wú)論什么考試，都能取得優(yōu)異的成績(jì)。剛剛步入中學(xué)，可能還有些不適應初中的學(xué)習進(jìn)度，因此要更努力的學(xué)習
初一是初中的第一個(gè)臺階，如果想要邁出扎實(shí)的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習上，但是一定要快樂(lè )學(xué)習。所以，可以為自己量身定做一個(gè)適合自己的目標計劃，此目標且不能過(guò)大，也不能過(guò)小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。 終極目標：
1無(wú)論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學(xué)習目標：
1上課認真聽(tīng)講，積極思考老師提出問(wèn)題并敢于說(shuō)出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點(diǎn)，要及時(shí)問(wèn)老師，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
2作業(yè)認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會(huì )，如果是不認真，則下不為例；如果是不會(huì )，則即使詢(xún)問(wèn)老師。
3每天要及時(shí)復習當天學(xué)完的.知識，預習第二天要學(xué)的內容。
4每周的休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學(xué)習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫(xiě)出自己一周的學(xué)習心得。
5每天要聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
6像數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)這樣的主課，課上一定要仔細傾聽(tīng)老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時(shí)背熟，直到全部都會(huì )為止。
7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學(xué)完1課后，要及時(shí)復習并背熟重點(diǎn)，再做練習，并找出不足，直到?jīng)]有不會(huì )的地方為止。 8每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時(shí)，要認真聽(tīng)，找出自己出錯的理由，并進(jìn)一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9若有自己的一些想法，要及時(shí)和老師討論。
10利用課余時(shí)間，看一些有用的課外書(shū)，開(kāi)闊眼界。
行為習慣目標：
1學(xué)習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習習慣，對待大小考試的成績(jì)要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。 3與同學(xué)和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛(ài)自己的學(xué)校，遵守學(xué)校的一切規章制度。
4上學(xué)不準遲到，不準早退。
5不受壞學(xué)生的誘導，能控制好自己，不與壞學(xué)生有密切的來(lái)往。 6不貪慕虛榮，做最真實(shí)，最樸素的自己。
以上內容就是本人的學(xué)習計劃書(shū)，本人承諾會(huì )積極地按照計劃書(shū)，不能有違背之心。一定要堅持下來(lái)，就會(huì )以?xún)?yōu)異的成績(jì)來(lái)面對父母、老師、同學(xué)！
學(xué)習計劃表4
一、計劃要盡量全面學(xué)習計劃是指學(xué)習的具體安排。要想真正完成好學(xué)習計劃，在考慮計劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。二、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分：一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。
二是自由學(xué)習時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué)，隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率，以便增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。
三、長(cháng)計劃和短安排長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，應有個(gè)大致計劃。由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測，所以，長(cháng)計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題，心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習時(shí)，就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)計劃，就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。
四、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃在訂計劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。主要指以下幾方面：1.自己知識和能力2.每個(gè)階段的'學(xué)習時(shí)間3.學(xué)習上的缺欠和漏洞4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實(shí)，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化，計劃訂得再實(shí)際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實(shí)現，訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間。
六、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間，可以安排著(zhù)重看記憶的科目，如外語(yǔ)等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(cháng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內，由于安排了合適的內容，就會(huì )收到較好的效果。
七、注重效果，不斷調整在計劃執行到一個(gè)階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時(shí)調整。主要檢查以下這些內容：計劃提出的學(xué)習任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計劃實(shí)施?學(xué)習效果如何?沒(méi)有完成計劃的原因?通過(guò)檢查，立即采取相應的措施，及時(shí)改變計劃中的不合理部分。
學(xué)習計劃表5
盼望著(zhù)盼望著(zhù)，一年一度的寒假終于到來(lái)。在寒假這段時(shí)間里，很多同學(xué)都會(huì )跟著(zhù)家人走訪(fǎng)親友。在歡慶的日子里，同學(xué)們要如何科學(xué)合理規劃學(xué)習時(shí)間表呢？勞逸結合才能讓同學(xué)們過(guò)上一個(gè)有意義的寒假。
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；
天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計劃；
天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執行；
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當日計劃的實(shí)施。
3、學(xué)習計劃
�、俨粎⒓诱Z(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
�、谡Z(yǔ)文課程計劃
期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū)；
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；
以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
�、蹟祵W(xué)課程計劃
假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；
完成五年級《奧數提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
己注意計算細心化的.糾正。
英語(yǔ)課程計劃
學(xué)習能力和成績(jì)一般，要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養；
三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍，每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；
期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總；
趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
1、活動(dòng)安排
2、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當1-2天家長(cháng)；
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
小學(xué)生寒假學(xué)習計劃日程安排（注：僅供參考，要根據自身情況作調整。）
8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
3:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
6:00~21:00玩
學(xué)習計劃表6
隆冬到，寒假來(lái)。至此，初中生活已過(guò)半程，6月份的生地考試近在眼前。接下來(lái)的這二十多天時(shí)間既是精力上養精蓄銳，又是學(xué)習上彎道超車(chē)的好日子。必須好好計劃、認真安排，把握好時(shí)間，不讓這個(gè)冬天悄無(wú)聲息地從指縫間溜走。
時(shí)間有限，本著(zhù)把“時(shí)間用刀刃上”、有章可循的原則，設計了如下既緊張又寬松的時(shí)間表來(lái)約束自己，順帶著(zhù)培養一下按部就班的學(xué)習習慣：
早上7點(diǎn)起床，8點(diǎn)之前完成洗漱、內務(wù)、早餐、早讀、鍛煉等事項；
8點(diǎn)之后：寒假作業(yè)，數學(xué)試卷，大概用時(shí)一個(gè)半小時(shí)；
10點(diǎn)之后：生物、地理、歷史、語(yǔ)文（詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字，文言文閱讀等），也是一個(gè)半小時(shí)，其中語(yǔ)文一小時(shí)，其他三門(mén)每天選一門(mén)學(xué)習半小時(shí)；
中午休息，家務(wù)、聊天、電視、睡覺(jué)、練字兩個(gè)半小時(shí)；
中午1點(diǎn)之后：物理寒假作業(yè)、復習試卷、參考書(shū)閱讀，一個(gè)半小時(shí)；
下午3點(diǎn)之后：一張試卷，數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理輪流安排，一個(gè)半小時(shí)；
下午5點(diǎn)之后：電視、游戲、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，一個(gè)半小時(shí)；
晚上8點(diǎn)后：英語(yǔ)學(xué)習時(shí)間，一個(gè)小時(shí)；
晚上9點(diǎn)后：寫(xiě)話(huà)題作文1篇，讀課外書(shū)，一個(gè)小時(shí)，最遲在10點(diǎn)半睡覺(jué)。
備注：春節期間可能會(huì )因為走親訪(fǎng)友等臨時(shí)事情打亂安排，但必須保證每天的任務(wù)保質(zhì)保量完成，另外，“休息也是最好的.學(xué)習”，緊張之余也要娛樂(lè )好、放松好，大年三十、初一、初二，加上自選兩天，可以不執行本計劃的學(xué)習時(shí)間安排。
學(xué)習計劃表7
1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。
2.早餐。
3.8：30-9：30，練字時(shí)間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個(gè)小時(shí)。
4.9：30-10：30，讀報剪報時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書(shū)刊報紙，在書(shū)刊報紙上選擇好的文章內容，分類(lèi)整理。這是每天都必須完成的。
5. 10：30-11:30，自由時(shí)間
6. 11：30-12：00，午餐時(shí)間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00-4：00，閱讀書(shū)籍。
9. 4:00-5:30,周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的`事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著(zhù)，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認真地進(jìn)行周記創(chuàng )作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰(shuí)的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步最大!
10.約6：00，晚飯
11. 6：40-8：00活動(dòng)
12. 8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺(jué)。
學(xué)習計劃表8
隨著(zhù)現代社會(huì )的發(fā)展，英語(yǔ)越來(lái)越重要，越來(lái)越普及。作為一個(gè)初二的學(xué)生，我深深意識到英語(yǔ)學(xué)習的必要性，因此我制定了以下的初二英語(yǔ)學(xué)習計劃。
1.背單詞
單詞是語(yǔ)言學(xué)習中的基礎，我將每天花30分鐘背單詞，每天背20個(gè)左右，每周整理一次復習資料并鞏固記憶。
2.看英語(yǔ)影片
觀(guān)看英語(yǔ)影片是提高英語(yǔ)聽(tīng)力的有效方法，我將每周至少觀(guān)看一部英語(yǔ)影片，并嘗試用英語(yǔ)聽(tīng)寫(xiě)電影中的對話(huà)。
3.朗讀英語(yǔ)文章
通過(guò)朗讀英語(yǔ)文章，可以提高英語(yǔ)口語(yǔ)表達能力，并且鍛煉發(fā)音和語(yǔ)調。我將每天讀一篇英語(yǔ)文章，并嘗試用英語(yǔ)講述其內容。
4.寫(xiě)英語(yǔ)作文
英語(yǔ)作文是提高英語(yǔ)寫(xiě)作能力的關(guān)鍵，我將每周寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文，然后請老師或同學(xué)幫忙修改和改正錯誤。
5.參加英語(yǔ)角
參加英語(yǔ)角可以與其他人練習英語(yǔ)口語(yǔ)，增強自信心。我將每周至少參加一次英語(yǔ)角。
6.利用網(wǎng)絡(luò )資源
互聯(lián)網(wǎng)是學(xué)習英語(yǔ)的'寶庫，我將利用網(wǎng)絡(luò )上的各種資源，如英語(yǔ)學(xué)習網(wǎng)站、英語(yǔ)學(xué)習視頻和英語(yǔ)學(xué)習軟件等，來(lái)提高我的英語(yǔ)水平。
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習英語(yǔ)需要持之以恒的努力和耐心，我相信通過(guò)以上的學(xué)習計劃，我一定能夠取得顯著(zhù)的進(jìn)步。
學(xué)習計劃表9
一部分同學(xué)能夠在初二繼續保持領(lǐng)先，最后成為中考中的勝利者；而另一部分同學(xué)卻慢慢的被拉開(kāi)差距，學(xué)習興趣和自信心受到雙重打擊，對于理科學(xué)習感到越來(lái)越恐懼。
學(xué)而思初中學(xué)科對于西城某重點(diǎn)中學(xué)的兩個(gè)初三班級同學(xué)的成績(jì)進(jìn)行了分析，如下表，初一的時(shí)候大家的成績(jì)比較集中，分數達到優(yōu)秀（90分）的占80%以上，成績(jì)最差的也在80分上下；而初二時(shí)的優(yōu)秀率只有50%，有很大一部分同學(xué)只能拿到60多分；初三時(shí)還能保持優(yōu)秀的同學(xué)不足30%，較差的同學(xué)在考試中已經(jīng)在及格線(xiàn)之下。
二、領(lǐng)先初二下期，寒假是優(yōu)秀學(xué)員的必爭之地
根據很多優(yōu)秀學(xué)員的學(xué)習經(jīng)驗，我們能夠發(fā)現一些共性的東西，比如眾多優(yōu)秀的學(xué)員都會(huì )選擇在寒假繼續進(jìn)行學(xué)習，從而在春季取得一定的優(yōu)勢。
�。�1）寒假的復習
寒假充裕的時(shí)間，可以利用起來(lái)把上半學(xué)期中的漏洞進(jìn)行很好的彌補。如果上班學(xué)期整體學(xué)習得還不錯，那么應該把重點(diǎn)放在三角形全等的證明上，特別是構造全等的題目，隨時(shí)都不應該放松警惕，最好做到每天練習一道題目，每周做一次方法歸納。因為三角形全等在中考中占據著(zhù)極其重要的地位，近五年的中考壓軸題都以三角形全等和三大幾何變換綜合的形式呈現出來(lái)。如：2010年北京中考的最后一題（原題如下），就考察到同學(xué)利用軸對稱(chēng)的思想來(lái)構造全等三角形。這個(gè)題目讓很多同學(xué)在中考時(shí)都放棄作答，原因就是全等構造類(lèi)題目難度可以出得很大。如果沒(méi)有日積月累的經(jīng)驗，是很難在中考中完成這類(lèi)題目的。
�。�2）寒假的預習
對于大多數學(xué)生來(lái)說(shuō)，對于下半學(xué)期知識的提前學(xué)習比對以往知識的'復習要更加重要。其原因主要可以分為以下三點(diǎn)：
�。�1）初二下期大多數學(xué)校的進(jìn)度會(huì )加快，要求同學(xué)也能提前進(jìn)行預習；
�。�2）初二下期的知識難度將進(jìn)一步加大，寒假學(xué)習完初二下學(xué)期的重點(diǎn)內容，在學(xué)校講課的時(shí)候就可以順利聽(tīng)懂，在課外就可以進(jìn)行專(zhuān)題訓練，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心難點(diǎn)。
�。�3）提前學(xué)習已經(jīng)成為北京初中優(yōu)秀學(xué)生心中共同的秘密，而按部就班的跟隨學(xué)校進(jìn)度學(xué)習的同學(xué)就相對落后了。
綜合以上的分析，我們便能輕易得出一個(gè)結論：要想領(lǐng)先初二下學(xué)期乃至初三總復習，今年的寒假必須做好規劃，認真學(xué)習。
三、寒假期間，應該如何安排數學(xué)的學(xué)習內容和時(shí)間
上文中已經(jīng)提到，寒假重點(diǎn)應該放在提前學(xué)習春季的知識上。而春季的課程中，最重要的知識有三塊：一元二次方程、四邊形和反比例函數，根據廣大同學(xué)的學(xué)習安排，我們給出了一個(gè)25小時(shí)的數學(xué)學(xué)習規劃，供同學(xué)、家長(cháng)以及初二數學(xué)教師參考。
計劃二：不知不覺(jué)中，這個(gè)說(shuō)長(cháng)不長(cháng)說(shuō)短不短的寒假又悄無(wú)聲息的來(lái)臨了，以前總感覺(jué)，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業(yè)，更沒(méi)人催你寫(xiě)作業(yè)，所以，一到放寒暑假的時(shí)候，我就像一個(gè)無(wú)人看管的瘋猴子一樣，整天無(wú)所事事，光想著(zhù)今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經(jīng)是六年級的學(xué)生了，不能讓人笑話(huà)啊!所以，咱得定一個(gè)寒假計劃書(shū)，讓自己的寒假變得豐富多彩起來(lái)。
1、樹(shù)立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。每日【具體】
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20----7：50
�。哄憻挕九懿�，爬山等】
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55復習【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35---15：20復習【第二科】
---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】---------------------------
15：50---16：35做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并背單詞或古詩(shī)古文等
10：00睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
學(xué)習計劃表10
記得你的座右銘： 記得你的人生方向：記得你的口號： 今天是 年月日，xx結束時(shí)間為月日。
2010年全國各省高考狀元學(xué)習方法最忌浪費時(shí)間。應注意以下幾點(diǎn)：
1．切實(shí)加強學(xué)習時(shí)間的計劃，按計劃進(jìn)行學(xué)習，在最佳的時(shí)間內盡可能多安排學(xué)習任務(wù)，"乘勝追擊"。
2．養成良好的學(xué)習習慣，如上課認真聽(tīng)講，不做小動(dòng)作，自習時(shí)不宜一邊看電視或聽(tīng)音樂(lè )一邊解題等。
3．注意在每天臨睡前作一下總結，看當天的學(xué)習任務(wù)是否完成及時(shí)間是否抓得緊等。
4．牢抓住今天。要牢牢記住今天的事今天完成，不要總安慰自己明天一定完成，更不能養成拖拉的習慣。
重慶市文科狀元 黃文帝
我覺(jué)得自己沒(méi)有什么特別的，不是特別聰明，也算不上特別刻苦。我成功的秘訣就是：按照老師的進(jìn)度，把時(shí)間妥善安排好，按規律學(xué)習。
我在備考方面的經(jīng)驗就是，學(xué)習時(shí)間的安排不宜太長(cháng)，也不宜規定得太細，因為在執行過(guò)程中很可能因為老師一個(gè)突然的要求就會(huì )打亂安排。我當時(shí)對一周內每一天做什么，給出一個(gè)大致的時(shí)間分配。比如，這一周數學(xué)方面要做幾道二次函數的題；語(yǔ)文方面，要看若干篇現代文；英語(yǔ)方面，要做幾份試卷等。
湖南省文科狀元 向小玲
有的同學(xué)把學(xué)習當成享受，他們覺(jué)得雙休日可以全由自己來(lái)支配，一天效率是平時(shí)上學(xué)的兩倍，這樣一來(lái)，每年生命便延長(cháng)到了469天。而不善利用時(shí)間的同學(xué)呢，這兩天懶惰下來(lái)，周一還要重新鼓動(dòng)，一年生命還不到261天�？梢�(jiàn)，把握好雙休日，對我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。
在緊張的備考期間，對中學(xué)生來(lái)說(shuō)，比較可行又有益處的過(guò)雙休日的辦法還是以學(xué)習為主，但不一定以學(xué)習課堂知識為主。有的專(zhuān)家認為，平時(shí)課堂知識沒(méi)有學(xué)好的，應以復習課堂知識為主制訂學(xué)習計劃，其他則應以閱讀課外知識性讀物為主，適當地輔以課內重點(diǎn)內容的復習。一般來(lái)說(shuō)，雙休日兩天，總共安排的學(xué)習時(shí)間以8～10小時(shí)為宜。其他時(shí)間，可以根據自身的環(huán)境和條件，如到野外放風(fēng)箏、游園、打羽毛球、滑旱冰，還可以在家里搞一搞家庭讀書(shū)報告會(huì )、詩(shī)歌朗誦會(huì )、卡拉OK演唱會(huì )、猜謎晚會(huì )等，過(guò)一個(gè)融知識性、趣味性、科學(xué)性于一體的雙休日。
廣西文科狀元 何燕
剛上高中時(shí)，我的學(xué)習成績(jì)并不是很好，只在年級的中游水平。后來(lái)我能夠成功地考入北京大學(xué)，一個(gè)很重要的原因就是我能夠笨鳥(niǎo)先飛，平時(shí)寒暑假、節日放假的時(shí)間我都能合理地安排。我會(huì )在寒假時(shí)先預習一下下一學(xué)期的課本，特別是英語(yǔ)課，這就需要提前去借課本，也可以去買(mǎi)課本和相應的課本同步資料。然后自己給自己制訂好假期計劃，每天看多少、做多少，雙休日則逛街、打羽毛球、逛書(shū)城，有時(shí)還和朋友去游覽周?chē)L(fēng)景名勝。這樣學(xué)習興趣更濃厚，因為在玩中印證書(shū)本知識的興奮勁使我回味。這樣一個(gè)假期下來(lái)，自己對這學(xué)期要上的課已經(jīng)基本熟悉了。課堂上，一方面把已經(jīng)掌握的知識復習了一次，另一方面不懂的又可以在課堂老師講課時(shí)解決，這就
是我的笨鳥(niǎo)先飛的招數了。我在高二上學(xué)期結束時(shí)，已預習完高中階段的英語(yǔ)課文，對語(yǔ)文基礎知識手冊的基礎內容也有所了解，這樣為高三語(yǔ)文系統全面復習減少了阻力。真感謝自己當初的堅持不懈，我為當時(shí)的我感到驕傲，自豪！
重慶理科狀元 陳昕昕
確定每日、每周、每月的安排，堅持執行，必有成效。我在高三時(shí)時(shí)間安排緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)練習，接著(zhù)開(kāi)始上課；中午回家吃飯后休息30～40分鐘(注意：一定要躺下來(lái)休息)；1∶20到校學(xué)習至2∶50；下午及晚上基本按照學(xué)校的課程表安排學(xué)習。同時(shí)，課間休息也十分必要，最好離座走動(dòng)一下。中午學(xué)習不必很緊張，有空不妨看看報紙和雜志，既可以放松大腦，又可以為作文積累素材。
一周之中一定要為自己安排一個(gè)放松時(shí)間，如周六晚上或周日上午，丟開(kāi)學(xué)習，放松身心。另外，學(xué)習計劃不必專(zhuān)門(mén)擬訂成文，定好時(shí)間安排后，可利用晚上睡前幾分鐘對第二天學(xué)習的具體內容作個(gè)安排。安排學(xué)習時(shí)間，最好征求一下老師的意見(jiàn)，尤其是自己的弱勢學(xué)科，更要重視老師的看法。
第一部分 應用篇
學(xué)習可以比作打仗，為了達到更好的學(xué)習效果，必須有自己的戰略和戰術(shù)，應用篇就是從戰略角度來(lái)指導大家如何更有效地學(xué)習，一共八計。
《學(xué)習三十六計—高考狀元學(xué)習方法》簡(jiǎn)介
首先，明確目標、制訂計劃、合理安排時(shí)間可以給自己建立好空間和時(shí)間的二維框架，一切盡在其中，一切盡在掌握之中，按照這三計的要求去做，就可以把自己有限的時(shí)間用在實(shí)現學(xué)習目標的每一步驟上，不會(huì )浪費一分一秒。其次，預習、抓住課堂、科學(xué)記筆記、有效復習這四個(gè)方法是學(xué)習的一個(gè)完整系統過(guò)程，缺一不可。如果自己成績(jì)不理想，是不是其中的某個(gè)環(huán)節做得不好。最后，注重歸納總結，這是應用篇中最重要的一個(gè)戰略指導思想，它貫穿于學(xué)習的四個(gè)環(huán)節當中，也是后面戰術(shù)方法的核心，是學(xué)習的靈魂，同學(xué)們在學(xué)習的過(guò)程中要時(shí)刻提醒自己思考、歸納和總結。第一計 望山走路--高效學(xué)習從明確目標開(kāi)始
"計"從何來(lái)
盡管每個(gè)人對成功的看法不一樣，但是有一點(diǎn)很肯定，即成功就是達到既定的有意義的目標。沒(méi)有目標，就無(wú)所謂成功；沒(méi)有目標，做任何事情都難以成功。高考亦是如此，盲目的學(xué)習要不得，策略的第一步應該是明確自己的目標，有目標才會(huì )有動(dòng)力，有了動(dòng)力才能夠前進(jìn)。
當我們在學(xué)習中有了明確的目標，并能把自己的學(xué)習與目標不斷地加以對照，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度與目標之間的距離，我們的學(xué)習成績(jì)就會(huì )得到維持和提高，就會(huì )自覺(jué)地克服一切困難，努力達到學(xué)習目標。因而我們在學(xué)習的過(guò)程中心懷目標，充滿(mǎn)激情地去學(xué)習，考試一定會(huì )取得滿(mǎn)意的成績(jì)。
狀元案例
河南省文科狀元 李昶
求學(xué)的長(cháng)路，如同漫漫的山陰小道，風(fēng)景目不暇接。但我想求學(xué)必先明白求學(xué)之目的，確定求學(xué)之信念。教育家蔡元培先生對學(xué)生有三大告誡：抱定宗旨，砥礪德行，敬愛(ài)師友。學(xué)習時(shí)若無(wú)一個(gè)大目標，只能困于書(shū)山之中而泯然書(shū)奴耳。無(wú)論是心憂(yōu)家國天下，欲使寰宇大定，四海清一，還是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽發(fā)微，一個(gè)人的人生觀(guān)、世界觀(guān)起了很重要的作用。你只有明白了學(xué)習的目的，才能有一種不畏困難、至大至剛的浩然之氣，才會(huì )讓學(xué)習過(guò)程始終充滿(mǎn)渴望與堅定。
廣西文科狀元 林麗淵
我從小的夢(mèng)想就是考上復旦大學(xué)。當我疲憊不堪要放棄的時(shí)候，我想到了我的夢(mèng)想；當我遇到困難想逃避的時(shí)候，我的夢(mèng)想在告訴我逃避可不行；當我獲得小成功時(shí)，我告訴自己，笑到最后才是贏(yíng)……有夢(mèng)想就有動(dòng)力，這個(gè)目標要符合自己的情況。老師打過(guò)一個(gè)比喻：目標就如樹(shù)上的蘋(píng)果，如果你伸手就夠得著(zhù)，那它就太低了。如果你得跳起來(lái)，并拼命跳起來(lái)才能抓得住，那它就是最理想的。
安徽省高考文科狀元 司玉潔
我覺(jué)得我也就是個(gè)很普通的學(xué)生。我最大的優(yōu)點(diǎn)就是比較有毅力，不會(huì )輕言放棄。我確定了一個(gè)目標，就會(huì )克服一切困難，堅持去完成它。我想，就是這種對目標執著(zhù)的勁頭，讓我更容易在考試中取得好成績(jì)。
廣東省理科狀元 盧曉宇
針對高考，我想談的最重要的一點(diǎn)就是：設定目標并正確地對待目標。既然決定了要積極面對高考，就應該給自己確定比較具體的目標，來(lái)驅動(dòng)我們自己前進(jìn)，并指引前進(jìn)的方向。一方面，古語(yǔ)云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"這就是告訴我們用較高的標準要求自己，才能取得滿(mǎn)意的結果。另一方面，我們的目標應該定在自己的最近發(fā)展區內才是最適合自己的，而不是高得不切實(shí)際�？傊�，確定目標的過(guò)程是辯證法的又一次完美運用。
實(shí)際運用
如何設定自己的目標？
1．作為一個(gè)即將高考的學(xué)生，其目標最終要落實(shí)到分數上。例如，你若有自己向往的大學(xué)，你可以查到這所大學(xué)往年的錄取分數線(xiàn)，比這要高的分數就是你的目標；如果你想提升自己的成績(jì)排名，在你前面的同學(xué)的成績(jì)就是你的目標；為了不讓家人和老師失望，他們希望你要到達的分數就是你的目標……
2．確定在多長(cháng)時(shí)間內達到各科的學(xué)習目標。這需要進(jìn)行客觀(guān)仔細的分析，而不能憑空想象。具體做法：找出自己各科已經(jīng)做過(guò)的題目和試卷，對所有錯題進(jìn)行歸納和總結，分析出哪些錯誤是能夠在短期內克服的，例如由于記憶不牢而發(fā)生的錯誤、由于粗心大意而導致的錯誤等；哪些錯誤是需要經(jīng)過(guò)較長(cháng)時(shí)間練習才能克服的，例如解題思路的訓練、作文素材的積累、英語(yǔ)語(yǔ)感的培養等；哪些錯誤是認為自己沒(méi)有辦法克服的'：例如從小自己的語(yǔ)言能力或者邏輯思維能力就不強，提高這一點(diǎn)不容易，而且也沒(méi)有興趣和動(dòng)力去改變，另外大致估算一下每類(lèi)錯誤所占的比重。這樣就可以大致確定一個(gè)科目能夠提高的分數，以及提高分數所需的大致時(shí)間期限。
3．不斷調整自己的目標。也許你一直向往清華北大、一直想能排名第一，但是根據第二步的分析，如果這些科目經(jīng)過(guò)努力仍無(wú)法提高的話(huà)，就應該調整自己的目標，否則不能實(shí)現的目標會(huì )使你失去信心，影響學(xué)習的效率，因此有一個(gè)不切實(shí)際的目標就等于沒(méi)有目標。一位名人說(shuō)得好："生命的要務(wù)不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根據自己的實(shí)際情況制定目標，跟別人比是痛苦的根源，跟自己的過(guò)去比才是動(dòng)力和快樂(lè )的源泉，這一點(diǎn)不光可以用在學(xué)習上，在以后的生活和工作中都用得著(zhù)，希望同學(xué)們好好體會(huì )這個(gè)道理，這對你們的一生將會(huì )產(chǎn)生積極的影響。
4．對目標進(jìn)行細化。把大目標分成若干個(gè)小目標，把長(cháng)期目標分成一個(gè)個(gè)階段性目標，最后根據細化后的目標制訂學(xué)習計劃。另外，由于每科都有自身的特點(diǎn)，所以必須針對每一科目制訂各自的細化目標。
5．確定了目標、制訂了學(xué)習計劃并且執行了計劃后，若階段性目標順利實(shí)現了，則繼續進(jìn)行下一個(gè)目標，若沒(méi)有實(shí)現，則要分析原因在哪里，然后重新制定目標、期限和計劃。這里要強調的是，制定目標的目的是為了有一個(gè)強大的學(xué)習動(dòng)力，動(dòng)力的來(lái)源就是實(shí)現一個(gè)個(gè)階段性目標后的成就感和下一個(gè)目標的期待和自信，當目標不能實(shí)現時(shí)，很難產(chǎn)生學(xué)習動(dòng)力。
總之，同學(xué)們應該根據自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)通過(guò)需要自己的努力能夠實(shí)現的目標，并且目標的制定不是一成不變的，要根據實(shí)際情況不斷進(jìn)行調整。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，同學(xué)們一定能夠確定一個(gè)給自己帶來(lái)源源不斷的動(dòng)力的目標。
第二計 戰略規劃--合理計劃是高效學(xué)習的保證
"計"從何來(lái)
計劃對于一個(gè)人的學(xué)習起著(zhù)至關(guān)重要的作用。古人云，凡事預則立，不預則廢。常言說(shuō)得好，一年之計在于春，一日之計在于晨。軍事家每場(chǎng)戰役前，都要制訂幾套作戰方案，企業(yè)家也會(huì )在打響某一品牌前，做好一系列的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)計劃。在學(xué)習中，學(xué)會(huì )制訂計劃，其意義是很大的，它是實(shí)現目標的必由之路。
首先，計劃是實(shí)現學(xué)習目標的藍圖。每一個(gè)同學(xué)都應該有自己的學(xué)習目標，而目標的實(shí)現，要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結合，就誕生了計劃。為了實(shí)現學(xué)習目的，制訂計劃就努力去實(shí)現它，就可以使自己離目標越來(lái)越近，每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。
其次，實(shí)施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，就具有了明確的目的。而學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的，總要千方百計地沖擊你的學(xué)習計劃，總要千方百計地引誘你離開(kāi)計劃，這就是理想的計劃和實(shí)際學(xué)習生活之間的矛盾。
矛盾出現后，為了實(shí)現自己的學(xué)習計劃，就要排除一切困難和干擾，在這個(gè)過(guò)程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動(dòng)機受到了考驗。一般講，意志品質(zhì)越好，計劃越容易實(shí)現，學(xué)習上的收獲、進(jìn)步就會(huì )與日俱增�？吹竭@些進(jìn)步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實(shí)現計劃的信心。
還有，有利于學(xué)習習慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習計劃行事，可以使自己的學(xué)習生活節奏分明，一旦形成了條件反射，該學(xué)習時(shí)就能安心學(xué)習，該鍛煉時(shí)就能自覺(jué)去鍛煉，所有這些都成了自覺(jué)行動(dòng)，日久天長(cháng)，良好學(xué)習習慣就形成了。
學(xué)習計劃表11
20xx年1月26日----20xx年2月19日共計25天，其中減去8天休息，即2.1-2.2（臘月23、24）兩天及2.7-2.12六天（除夕-正月初五），余下學(xué)習時(shí)間17天�？傮w學(xué)習任務(wù)如下：
一、語(yǔ)文：1、8個(gè)單元詞語(yǔ)掌握。2、四篇習作。3、閱讀20篇。4、讀課外書(shū)一本
二、英語(yǔ)：1、6個(gè)單元單詞掌握。2、拓展點(diǎn)整理。3、閱讀30篇4、背1-5課課文
三、數學(xué)：1、口算題300道/方程150道/脫式計算150道/2、解決問(wèn)題120道
學(xué)習計劃表12
以西城區為核心的部分學(xué)校，本學(xué)期將結束化學(xué)反應原理部分的學(xué)習。與有機化學(xué)不同，本部分知識晦澀，題目費解，也難怪先學(xué)有機化學(xué)的學(xué)校大部分都狂趕進(jìn)度，好騰出時(shí)間來(lái)充分學(xué)習化學(xué)反應原理。西城學(xué)生對本部分內容的評價(jià)是：進(jìn)度慢，老師反復講能聽(tīng)懂一部分，做出每一小問(wèn)都不敢保證對，同學(xué)之間互相講也講不清。
為了幫學(xué)生們快刀斬亂麻，下面精選三條復習技巧呈現給大家。
第一，化學(xué)平衡，知識復雜，但考得不難。因此大家千萬(wàn)不要盲目尋找特別難的平衡題，多從真題下手。這部分的解題思路一是勒沙特列原理的應用，一是使用平衡常數硬算。如果對�？嫉幕瘜W(xué)反應模型足夠熟悉，勒沙特列原理和v-t圖的結合可以解決85%以上的題目。對個(gè)別化學(xué)過(guò)程不清楚的反應及題目，可以直接使用平衡常數推出答案。
第二，溶液中的離子平衡，知識容易，考得非常難。電離平衡、水解平衡單獨看都簡(jiǎn)單，但題目中的每一個(gè)選項都會(huì )兩者都涉及，比如給離子濃度排序。為了突破這部分內容，我們必須牢牢掌握三大守恒——電荷守恒式中各離子濃度的系數是所帶電荷數;物料守恒式中各離子濃度的系數是物料中元素的數目;質(zhì)子守恒式各離子的'濃度的系數是對應微粒得或失H+的數目。
候必須注意電池的化學(xué)環(huán)境。針對第一點(diǎn)，只需牢牢記住內電路分陰陽(yáng)極，陽(yáng)極是發(fā)生氧化反應的一極即可，外電路的正負極可以很容易地推斷出來(lái)。針對第二點(diǎn)，比如H2+O2=H2O這個(gè)總反應，在酸性介質(zhì)中和在堿性介質(zhì)中，電極反應式截然不同，在此不做展開(kāi)。
綜上所述，有機化學(xué)和化學(xué)反應原理都是高考的重頭戲，尤其是后者，決定了化學(xué)成績(jì)的最終檔次。對已經(jīng)學(xué)過(guò)的學(xué)生而言，本文可以是復習的參考，也可以是考完回顧時(shí)的提綱;對寒假將要預習的學(xué)生而言，本文勾勒出的重點(diǎn)知識及學(xué)習技巧一定能夠起到非常大的輔助作用。
學(xué)習計劃表13
與初中物理相比，高中物理的內容更多，難度更大，能力要求更高，靈活性更強。因此不少同學(xué)進(jìn)入高中之后很不適應，高一進(jìn)校后，力、物體的運動(dòng)，暫時(shí)還沒(méi)有什么問(wèn)題，覺(jué)得高中物理不過(guò)如此。學(xué)到牛頓運動(dòng)定律問(wèn)題就開(kāi)始來(lái)了，后面曲線(xiàn)運動(dòng)、萬(wàn)有引力定律、動(dòng)量、機械能問(wèn)題越來(lái)越大。如果不及時(shí)改變學(xué)習態(tài)度和學(xué)習方法，物理將越來(lái)越差勁了，一提及物理就感到頭痛，越來(lái)越討厭物理，漸漸就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學(xué)得很不錯的同學(xué)，到高中后不能很快地適應而感到困難，以下就怎樣學(xué)好高中物理談幾點(diǎn)意見(jiàn)和建議。
一、首先要改變觀(guān)念，初中物理好，高中物理并不一定會(huì )好。 初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過(guò)大量的練習，通過(guò)反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績(jì)有大幅度提高。但分數高并不等于物理學(xué)得好、會(huì )學(xué)物理。如果學(xué)習物理的興趣沒(méi)有培養起來(lái)，再加上沒(méi)有好的'學(xué)習方法，那是很難學(xué)好高中物理的。所以，首先應該改變觀(guān)念，初中物理學(xué)得好，高中物理并不一定會(huì )學(xué)得好。所以應降低起點(diǎn)，從頭開(kāi)始。
二、應培養學(xué)習物理的濃厚興趣。 興趣是思維的動(dòng)因
學(xué)習計劃表14
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的`規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：
30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
學(xué)習計劃表15
階段時(shí)間內容
1、搜集考研資料，確定考研目標，20xx年1月—2月
2、選擇專(zhuān)業(yè)，全面了解所報專(zhuān)業(yè)的信息
3、準備階段聽(tīng)最新的考研講座，購買(mǎi)考研真題，20xx年2月—3月可參加春季輔導班，制定學(xué)習計劃。
20xx年4月—5第一輪復習：可以報一個(gè)基礎班，特別是數學(xué)班和復習月英語(yǔ)班。不要急于做模擬試題，初期購買(mǎi)最新的`輔導階段20xx年6月—7全面關(guān)注考研公共課的考試大綱，月用書(shū)，準備暑期復習。
20xx年7月—8制定一個(gè)全面復習計劃，開(kāi)始第二輪復習。重點(diǎn)復月習政治、鞏固英語(yǔ)和數學(xué)，20xx年9月
1、關(guān)注各招生單位的招生簡(jiǎn)章和專(zhuān)業(yè)計劃，購買(mǎi)專(zhuān)業(yè)輔導用書(shū)，聯(lián)系導師，獲取專(zhuān)業(yè)課考試信息。
強化確定十一黃金周復習計劃，對前兩個(gè)階段的復習進(jìn)提高20xx年10月行總結、梳理、查缺補漏。同時(shí)，開(kāi)始專(zhuān)業(yè)課的復階段習。
20xx年10月
——11月
1、研究生考試網(wǎng)上報名工作開(kāi)始，謹慎填報，牢記報名信息。
2、研究生考試報名工作確認開(kāi)始，考生到指定的地點(diǎn)進(jìn)行現場(chǎng)確認，繳費并照相。
第三輪復習：進(jìn)行全面沖刺復習，可參加政治、英沖刺20xx年11月語(yǔ)、數學(xué)、專(zhuān)業(yè)課沖刺班進(jìn)行查缺補漏。進(jìn)行模擬階段下旬——12月實(shí)戰訓練，最后梳理考點(diǎn)。
初試20xx年1月階段20xx年2月
復試20xx年3月
調劑——4月階段
20xx年4月——5月
調整心態(tài)，準備考試。熟悉考試環(huán)境。放松心情，查詢(xún)初試成績(jì)。關(guān)注復試分數線(xiàn)，關(guān)注所報院校及專(zhuān)業(yè)的最新動(dòng)態(tài)，準備復試。如果達到復試分數線(xiàn)，卻沒(méi)有被通知復試，可聯(lián)系相關(guān)專(zhuān)業(yè)院校準備調劑。準備復試，聯(lián)系招生單位，關(guān)注復試成績(jì)。
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