羽毛球興趣小組活動(dòng)計劃
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編為大家整理的羽毛球興趣小組活動(dòng)計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
一、指導思想
羽毛球運動(dòng)是一項學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)羽毛球活動(dòng)，引導學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計劃。
二、組織安排
建立以興趣小組為首的訓練小組，學(xué)生自愿報名參加。
三、訓練任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規則。
4.參加羽毛球比賽。
四、訓練時(shí)間
每周星期一下午第三節課。
五、具體訓練內容：
第一周至第二周：熟悉球性站位，練習步伐移動(dòng)。
第三周：學(xué)習準備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周：發(fā)球練習，握拍、顛球練習。
第八周至第九周：接發(fā)球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習。
第十三周至第十五周：攻球、對打練習。
第十六周：比賽小常識，進(jìn)行羽毛球比賽。
六、訓練要求
學(xué)生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動(dòng)相結合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動(dòng)過(guò)程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過(guò)每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習只要求學(xué)生學(xué)習后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習羽毛球的基礎。在本學(xué)期，著(zhù)重訓練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動(dòng)作的訓練，從而激發(fā)學(xué)生的練習興趣。在學(xué)習過(guò)程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開(kāi)始，由不會(huì )控制球到能熟練控制球，從不會(huì )擊球到能按落點(diǎn)準確擊球，從而形成學(xué)習羽毛球的教學(xué)模式。
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