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睡眠教育教案范文（精選30篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就難以避免地要準備教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編精心整理的睡眠教育教案范文，歡迎大家分享。
睡眠教育教案 1
活動(dòng)準備：
1、家長(cháng)和幼兒一起收集有關(guān)動(dòng)物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動(dòng)場(chǎng)地：動(dòng)物的家——將活動(dòng)場(chǎng)景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動(dòng)物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關(guān)動(dòng)物的圖片；幼兒進(jìn)場(chǎng)時(shí)播放輕柔的音樂(lè )。
2、CAI課件《姿態(tài)的萬(wàn)千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；
3、活動(dòng)前和孩子們一起了解各種動(dòng)物的名稱(chēng)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說(shuō)說(shuō)運動(dòng)后的感受（想休息），并請幼兒自由休息。教師問(wèn)幼兒：“你睡覺(jué)時(shí)需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時(shí)播放課件，背景屏幕換成第一種動(dòng)物的圖片。
2、看課件，感知動(dòng)物不同的睡姿。
請幼兒逐一欣賞課件。各種動(dòng)物的出現方式不一，有的用動(dòng)物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫(huà)面后，請幼兒先想想這種動(dòng)物是如何睡覺(jué)的，并進(jìn)行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀(guān)看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動(dòng)物）同時(shí)用游戲的形式學(xué)習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線(xiàn)游戲《它怎么睡覺(jué)？》
教師將幼兒分成男女生進(jìn)行趣味知識比賽，請幼兒用連線(xiàn)的方法指出各種動(dòng)物是如睡覺(jué)的'？同時(shí)鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會(huì )獎勵幼兒一個(gè)笑臉娃娃；連錯了，電腦會(huì )鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
�。�1）教師交代游戲規則：聽(tīng)到歡快的音樂(lè )，動(dòng)物們就出來(lái)游戲；聽(tīng)到抒情、安靜的音樂(lè )，動(dòng)物們就回家睡覺(jué)。睡覺(jué)時(shí)必須十分安 靜，不要大聲喧嘩。每一個(gè)小動(dòng)物必須找到自己的家。
�。�2）幼兒游戲。
�。�3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學(xué)過(guò)的動(dòng) 物、還可以模仿其他的動(dòng)物，自己動(dòng)腦想想其它動(dòng)物是怎么睡覺(jué) 的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現應給予充分的肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想辦法求證，找尋答案。
延伸活動(dòng)：
請幼兒回家后，在父母的協(xié)助下了解其它動(dòng)物的睡眠姿勢，然后將結果與其余幼兒共享。
附資料：仙鶴單腳站立著(zhù)睡、馬站著(zhù)睡、貓頭鷹只睜一只眼、蝙蝠倒掛著(zhù)睡、貓趴著(zhù)睡、烏龜縮進(jìn)殼里睡。
設計背景：
動(dòng)物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關(guān)動(dòng)物的知識。但常見(jiàn)的話(huà)題只是有關(guān)“動(dòng)物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動(dòng)物們各種各樣、姿態(tài)萬(wàn)千的睡眠姿勢。于是我根據孩子們的興趣設計了這樣一個(gè)活動(dòng)，希望通過(guò)這個(gè)活動(dòng)能激發(fā)孩子對科學(xué)的探索興趣及保護動(dòng)物、維護生態(tài)環(huán)境的意識。
活動(dòng)目標：
1、感受動(dòng)物和人類(lèi)之間的關(guān)系，從而懂得愛(ài)護動(dòng)物；
2、觀(guān)察了解動(dòng)物姿態(tài)萬(wàn)千、千奇百怪的睡眠姿態(tài)，從這一側面讓孩子了解人和動(dòng)物的不同之處；豐富詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、能夠分清動(dòng)物的不同睡姿；
睡眠教育教案 2
活動(dòng)目標：
1. 了解幾種動(dòng)物睡覺(jué)的方式，對動(dòng)物產(chǎn)生探究興趣。
2. 嘗試用動(dòng)作表現不同的動(dòng)物的睡覺(jué)方式。
活動(dòng)準備：
1. 經(jīng)驗準備：請家長(cháng)和學(xué)生一起查閱有關(guān)動(dòng)物睡覺(jué)的圖書(shū)、錄像等資料。
2. 動(dòng)物睡覺(jué)方式調查表、動(dòng)物圖片、課件、泡沫墊等。
活動(dòng)過(guò)程：
1. 激發(fā)興趣：歌曲《我愛(ài)我的小動(dòng)物》(或相關(guān)的其他歌曲)，說(shuō)說(shuō)你喜歡哪些小動(dòng)物，為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動(dòng)物的睡覺(jué)方式)。
2. 出示學(xué)生的'動(dòng)物調查表(提前一天發(fā)給家長(cháng)，在家長(cháng)幫助下完成的調查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動(dòng)物。能說(shuō)說(shuō)它們是怎么睡覺(jué)的嗎?
3.出示教師的動(dòng)物分類(lèi)表，引導學(xué)生對動(dòng)物不同的方式進(jìn)行分類(lèi)。請你選一個(gè)你喜歡的動(dòng)物，想想它是怎么睡覺(jué)的?把它送到自己的家里。
4.觀(guān)看課件，正確了解動(dòng)物不同的睡眠方式。
小動(dòng)物找到自己的家了嗎?我們來(lái)看看電視里是怎么說(shuō)的。
5.提升動(dòng)物四種不同的睡覺(jué)方式。驗證學(xué)生分類(lèi)的結果。
6.游戲：看誰(shuí)學(xué)得像
(1) 請學(xué)生說(shuō)己喜歡的動(dòng)物睡覺(jué)的樣子并模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。
(2) 請同伴做裁判并說(shuō)出動(dòng)物的名字，學(xué)生模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。
(3) 教師做裁判并說(shuō)出動(dòng)物的名字，請學(xué)生模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。
7. 遷移活動(dòng)：我們怎樣睡覺(jué)
師：小動(dòng)物為了保護自己都有不同的睡覺(jué)的方式，我們是怎樣睡覺(jué)的呢?
師：怎樣睡對我們的身體最好?為什么?
8. 結束活動(dòng)：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對睡覺(jué)分不清左右的孩子予以指導。
睡眠教育教案 3
小班幼兒年齡小，可塑性很大，經(jīng)過(guò)合理的教育和保育，孩子會(huì )形成良好的睡眠習慣。 從小養成生活的規律化，可以在人腦的興奮和抑制活動(dòng)中建立起具有一定節奏的動(dòng)力定型。 我們在培養中持之以恒不斷強化，以促進(jìn)孩子形成良好的睡眠習慣。
一、午餐后到午睡前這段時(shí)間，遵循不做劇烈運動(dòng)，又有利于食物消化和吸收的原則，恰當地組織幼兒餐后活動(dòng)
1.幼兒自由選擇活動(dòng)區。
引導幼兒選擇一些安靜的活動(dòng)：如看圖書(shū)、系扣子、穿珠子等。
2.師生交談。
教師照看幼兒送餐的同時(shí)，可對吃完飯的幼兒個(gè)別進(jìn)行交談，談一些孩子喜歡的話(huà)題：如大風(fēng)車(chē)里的動(dòng)畫(huà)片。這樣可以密切幼兒和教師的`關(guān)系。
3.散步。
根據每周的教育目標，領(lǐng)著(zhù)幼兒自由地到戶(hù)外觀(guān)察散步，談?wù)撟匀痪跋�，豐富幼兒的感知覺(jué)。
二、臥室保持安靜因為睡前組織了安靜的活動(dòng)， 所以孩子的大腦皮層逐漸適于進(jìn)入抑制狀態(tài)，為了使臥室保持安靜，我們培養孩子：
1.輕聲走進(jìn)臥室。
告訴幼兒走路要象小貓，輕輕走路沒(méi)聲音，比一比誰(shuí)拖鞋換得快還不出聲音。
2.臨睡時(shí)保持安靜。
我們在培養孩子學(xué)習脫衣服時(shí)，對能力強自己能脫衣服并能折疊好的幼兒，用點(diǎn)頭、微笑加手勢來(lái)表示他們做得真棒，使他們信心倍增；對能力弱，需要幫助的幼兒我們允許他們輕聲對小朋友或教師提出請求。這樣可以養成幼兒之間團結友愛(ài)互相幫助的良好品質(zhì)。
3.學(xué)習按順序脫衣服并放在固定位置。
午睡前要求幼兒先脫褲子，折疊方法是褲腿對折；后脫上衣，折疊方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，兩個(gè)好朋友，見(jiàn)面握握手”。最后再對折一次將衣服放在床的右側。
4.養成正確蓋被子的好習慣。
為了使幼兒養成正確蓋被子的習慣，我們利用兒歌進(jìn)行教育：
“掀開(kāi)一扇小門(mén)，輕輕慢慢鉆進(jìn)，再把小門(mén)關(guān)緊，快快閉上眼睛�！�
這樣孩子們在兒歌中學(xué)到了蓋被子的方法。
三、較快入睡午睡前，我們積極做好準備工作，包括開(kāi)窗通風(fēng)，床鋪整潔，室溫適宜，環(huán)境安靜。
午睡時(shí)間從12點(diǎn)～14點(diǎn)兩個(gè)小時(shí)。午睡時(shí)給孩子放舒緩的世界名曲，孩子形成條件反射，入睡較快。根據我們的調查，孩子躺下后十五分鐘左右入睡的占75%，二十分鐘左右入睡的占21%， 四十分鐘入睡的占4%。13：50分我們開(kāi)始放音樂(lè )，這樣可使醒了的幼兒欣賞音樂(lè )，沒(méi)醒的幼兒漸漸從睡夢(mèng)中醒來(lái)。這樣下午就會(huì )精神飽滿(mǎn)，還可以防止孩子因突然睡眠中斷而引起的恐懼心理。
培養良好的睡眠習慣所采用的方法有：
(一)生活中培養。
孩子良好睡眠習慣的培養是一種養成教育， 需要在一日生活中堅持不懈。
1.示范講解法。
小班孩子，思維具有具體形象性。通過(guò)觀(guān)看情境表演 《小娃娃睡覺(jué)》，使他們知道好娃娃睡覺(jué)是輕輕走進(jìn)臥室，坐在自己床上脫衣服，睡覺(jué)時(shí)小手放右邊，被子蓋好，眼睛閉好。 娃娃睡醒有小便時(shí)會(huì )自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告訴孩子，只有睡覺(jué)好，吃飯好，身體才長(cháng)得棒。通過(guò)觀(guān)看表演，孩子們親眼目睹記得住，有效果。
2.利用兒歌進(jìn)行教育。
在一日生活中，我們經(jīng)常用兒歌來(lái)配合生活習慣的培養。我們通過(guò)歌曲《小貓小貓你別吵》培養孩子要輕輕走進(jìn)臥室。當有的孩子忘記時(shí)，我們會(huì )及時(shí)提醒他：“輕輕走，像小貓一樣沒(méi)聲音”，使孩子明白進(jìn)臥室需要保持安靜。 通過(guò)兒歌“小朋友，來(lái)睡覺(jué)，小小手，放放好，小眼睛，閉閉好，安安靜靜睡得好”，使幼兒明白安靜睡眠的道理，在音樂(lè )聲中就會(huì )較快地入睡了。
3.表?yè)P鼓勵。
我們在培養過(guò)程中，利用“看！我最棒”評比欄，通過(guò)貼小紅花的形式表?yè)P午睡中做得好的小朋友，要求小朋友向他學(xué)習，這樣也有利于孩子良好睡眠習慣的養成。
(二)游戲中練習.
利用角色游戲進(jìn)行練習。小朋友當媽媽?zhuān)雇尥蕹燥�，哄娃娃睡覺(jué)，幫它疊好被子，把娃娃的手放在被子里。娃娃睡著(zhù)了，媽媽會(huì )輕輕地走不發(fā)出聲音。在游戲中幼兒鞏固了在生活中培養的良好睡眠習慣。
(三)家園共育。
培養孩子良好的睡眠習慣，必須堅持一貫性、一致性的原則，需要班里三位教師共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，這樣效果才好。 我們利用開(kāi)學(xué)初的家長(cháng)會(huì )向家長(cháng)介紹幼兒園的生活作息制度， 我們對生活衛生習慣培養的要求-內容-方法，要求家長(cháng)與我們密切配合，同時(shí)利用家園聯(lián)系薄、來(lái)園離園時(shí)與家長(cháng)的交談，和家長(cháng)一起研究、探討孩子的教養問(wèn)題，做到家園共育。
通過(guò)我們的探索-實(shí)踐，幼兒養成了良好的睡眠習慣，促進(jìn)了幼兒身體的健康發(fā)展。
睡眠教育教案 4
活動(dòng)目標：
1． 自主閱讀，了解動(dòng)物的不同睡眠方式。
2． 樂(lè )意與同伴交流經(jīng)驗，嘗試合作分類(lèi)。
3． 萌發(fā)探究動(dòng)物奧秘的興趣，養成良好的閱讀習慣。
活動(dòng)準備：
分類(lèi)表，操作圖卡，ppt
活動(dòng)過(guò)程：
1.封面導入，回顧經(jīng)驗
t：還記得這本書(shū)嗎？這是一本關(guān)于什么的書(shū)？（睡覺(jué)）現在就讓我們來(lái)一個(gè)“睡覺(jué)知識大搶答”，準備，開(kāi)始——
�。�1）無(wú)論是誰(shuí)，男的、女的、老的、小的，都要睡覺(jué)，對還是錯？
�。�2）睡覺(jué)的時(shí)候我們什么事情都不做，對還是錯？
�。�3）人在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì )做什么事情？（做夢(mèng)、翻滾身子、說(shuō)話(huà)、撓癢癢……）
�。�4）人在睡覺(jué)的時(shí)候身體是不是都在休息？（內臟器官都在工作）
�。�5）人一天需要睡多少時(shí)間？小朋友呢？
�。�6）晚上不好好睡覺(jué)，白天會(huì )怎樣？
2.合作探索，積累新知
�。�1）交流已有經(jīng)驗
t：真棒，你們真像是研究“睡覺(jué)”的專(zhuān)家呀！看，今天我們要去尋找關(guān)于誰(shuí)睡覺(jué)的秘密��？（動(dòng)物）
t：你知道哪些動(dòng)物睡覺(jué)的方式？（經(jīng)驗交流）
�。�2）閱讀繪本，出示相應的標記
t：這本書(shū)的第18頁(yè)開(kāi)始就給我們大家講述了許多關(guān)于動(dòng)物睡覺(jué)的知識，請你仔細看一看吧！輕輕地從后面的書(shū)袋里拿出書(shū)本，當音樂(lè )停止的時(shí)候記得輕輕放回書(shū)袋。
學(xué)生自主閱讀。
t：你看到了哪個(gè)動(dòng)物的睡覺(jué)方式？
a.螞蟻：哪些螞蟻在睡覺(jué)��？關(guān)于螞蟻睡覺(jué)你還知道什么？其實(shí)螞蟻睡覺(jué)還有一個(gè)秘密呢，讓我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)吧�。úシ乓纛l，螞蟻睡覺(jué)）
b.魚(yú)：魚(yú)睡覺(jué)的時(shí)候眼睛是什么樣的？為什么？你知道的動(dòng)物睡覺(jué)的時(shí)候眼睛時(shí)什么樣的？分別出示“一開(kāi)一閉、兩眼睜開(kāi)、兩眼閉著(zhù)”示意圖。（播放音頻：一開(kāi)一閉）
c.長(cháng)頸鹿等：他們是怎么睡覺(jué)的？還有誰(shuí)也這樣睡覺(jué)？為什么要這樣睡覺(jué)？動(dòng)物們還有哪些睡覺(jué)的姿勢呢？（分別出示“倒掛、趴著(zhù)、飛著(zhù)、游著(zhù)”示意圖）
d.鳥(niǎo)：鳥(niǎo)在哪兒睡覺(jué)？（分別出示“洞、天空、水里、草地、樹(shù)”的示意圖）動(dòng)物們還會(huì )在哪兒睡覺(jué)呢？
e.貓頭鷹等：它是什么時(shí)候睡覺(jué)的？分別出示“白天和黑夜”的示意圖，還有誰(shuí)也是白天睡覺(jué)，黑夜活動(dòng)的？為什么呢？
總結：你們真棒，自己看書(shū)就讀出了那么多動(dòng)物睡覺(jué)的方式，動(dòng)物們睡覺(jué)的方式真是千奇百怪，瞧，他們睡覺(jué)的姿勢、時(shí)間、地點(diǎn)和眼睛的開(kāi)閉都各不相同。
�。�3）小組操作，積累新知
t：現在就請你們4人一組合作完成統計表，想想動(dòng)物是如何睡覺(jué)的`并選擇貼紙貼在相應的睡覺(jué)方式一欄中。做完后貼到黑板上來(lái)。
�。�4）分類(lèi)張貼，對比驗證
t：你們分的都一樣嗎？有什么不同的地方？”
�。�5）提升經(jīng)驗
t：動(dòng)物們睡覺(jué)的方式真是千奇百怪，可是他們?yōu)槭裁匆@樣睡覺(jué)呢？
總結：動(dòng)物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習慣以及生活環(huán)境有著(zhù)密切聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地保護自己。
3.參與游戲，體驗快樂(lè )
模擬動(dòng)物活動(dòng)及睡覺(jué)姿勢。
t：“現在我們玩一個(gè)“動(dòng)物怎樣睡”的游戲，請你看圖片做出動(dòng)物們睡覺(jué)或者活動(dòng)的姿勢吧！
4.閱讀封底，養成習慣
t：好，休息一下！我們一起來(lái)看看書(shū)的封底，在書(shū)的封底還給留下了這么一句話(huà)：俗話(huà)說(shuō)：睡得好的孩子長(cháng)得壯，所以要好好睡覺(jué)哦！祝愿我們每個(gè)人都能睡得香、長(cháng)得壯！
睡眠教育教案 5
教學(xué)目標
1、運用已有的識字能力，學(xué)會(huì )本課10個(gè)生字，正確工整地書(shū)寫(xiě)生字及所組詞語(yǔ)。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文，了解植物的睡眠現象。
3、對植物界的神奇充滿(mǎn)好奇，有探求大自然奧秘的愿望。
教學(xué)重點(diǎn)
1、生字教學(xué)。
2、閱讀了解幾種植物分別是怎么睡覺(jué)的。
教學(xué)準備
1、生字、詞語(yǔ)卡片。
2、植物的睡眠畫(huà)面或圖片。
3、師生課前搜集有關(guān)知識。
教學(xué)過(guò)程
一、談話(huà)激趣，引入新課
1、聯(lián)系生活實(shí)際，從人和動(dòng)物的睡眠談到“植物需要睡眠”這個(gè)話(huà)題。
2、讀課文題目，學(xué)生質(zhì)疑，師板書(shū)問(wèn)題。
二、自讀課文，學(xué)習生字
1、初讀課文，勾出生詞。
2、指一生交流詞語(yǔ)，相機指導生字的認讀及識字方法。
3、檢查認讀情況，以齊讀、開(kāi)火車(chē)讀、賽讀等多種形式讀卡片。
4、指名分段朗讀課文，集體訂正、評議。
5、指名讀生字卡片，擴詞，觀(guān)察字形結構布局。
6、師范寫(xiě)，生板書(shū)“幕”“典”“柔”，并練習。
三、細讀體會(huì )，讀中感悟
1、默讀課文，找出不理解的詞語(yǔ)，想辦法解決，解決不了的提出來(lái)。
2、交流理解詞語(yǔ)的方法，難詞集體釋疑。
3、讀了課文，你能解決課前提出的哪些問(wèn)題？生交流。
�。�1）知道了哪些植物要睡眠。
�、僭谶@些植物中有哪兩種不同的情況？（葉子與花的睡眠）
�、谀男┒温涫菍�(xiě)植物葉子的睡眠，哪些是寫(xiě)花也要睡眠？
�、壅n文是用哪句話(huà)把它們之間聯(lián)系起來(lái)的？理解“不僅植物的葉子有睡眠要求，就連嬌柔艷麗的花朵也要睡眠”承上啟下的作用。
�、茏灾鞣e累。
�。�2）我還知道它們是怎么睡的。師：請舉例說(shuō)一說(shuō)。
�、傧鄼C指導，理解“夜幕降臨”“旭日東升”“夕陽(yáng)西下”以及它們之間的關(guān)系。
�、诶斫狻俺Ｒ�(jiàn)”與“典型”。
4、讀了課文你還知道什么？（花睡眠姿勢的不同）
�。�1）找出相關(guān)段落和相關(guān)句子。
�。�2）具體介紹不同植物的花的睡眠姿勢。理解比喻句。
�。�3）后幾句與第一句是什么關(guān)系？（總分）
四、趣味拓展，知識延伸
1、選自己喜歡的一種植物，結合自己搜集的`資料，想想如果你是它，你會(huì )怎樣向別人介紹你的睡眠。
2、生模擬植物介紹自己睡眠的情況。
3、師：植物們的睡眠真是有趣，你們知道它們?yōu)槭裁磿?huì )這樣嗎？請齊讀最后一段。
4、理解植物睡眠“不僅是一種有趣的現象，而且還是一個(gè)科學(xué)之謎呢”。用“不僅……而且……”造句。
5、你還知道周?chē)闹参镉心男┢婷瞵F象嗎？
五、小結
是啊，植物睡眠不僅是一種有趣的現象，而且還是一個(gè)科學(xué)之謎。植物界還有許多奇妙的現象，如：一些植物會(huì )在一天中的固定時(shí)間開(kāi)花，人們把它們的規律當成花鐘……有著(zhù)這些奇妙現象的大自然正等著(zhù)大家學(xué)好知識去探索它的奧秘，破解它的神秘呢！
睡眠教育教案 6
活動(dòng)來(lái)源
大班孩子接觸一些優(yōu)美的文學(xué)作品，有助于提高審美情趣。在選擇的過(guò)程中，我覺(jué)得這首散文詩(shī)的意境很美，里面小動(dòng)物各種各樣睡覺(jué)的習慣也非常吸引孩子，在引導學(xué)生靜靜的欣賞過(guò)程中能加強孩子傾聽(tīng)能力。
活動(dòng)目標
1．學(xué)生能充分感受散文詩(shī)的寧靜、恬美的意境。
2．理解散文詩(shī)的內容，了解某些動(dòng)物睡覺(jué)的習慣。
3．發(fā)展想象力及語(yǔ)言表達能力。
活動(dòng)過(guò)程
1．教師出示背景圖：“夜靜悄悄，風(fēng)不吹，草不搖，媽媽唱起了搖籃曲，小寶寶怎么樣了呢？現在就請小朋友閉上你的小眼睛，讓我們一起欣賞一首散文詩(shī)《睡覺(jué)》。聽(tīng)一聽(tīng)你有什么感覺(jué)？”
評析：創(chuàng )設環(huán)境，讓學(xué)生感受散文詩(shī)寧靜、恬美的意境。①背景的創(chuàng )設；②背景音樂(lè )的提供；③教師的投入引導。使學(xué)生對欣賞內容產(chǎn)生濃厚的興趣：幽靜的環(huán)境，閃爍的星星，彎彎的月亮，美麗的天空，配上優(yōu)美的配樂(lè )散文詩(shī)……無(wú)一不將學(xué)生帶入一個(gè)寧靜、恬美的意境。
2．聽(tīng)配樂(lè )散文詩(shī)（第一遍）。
�、賻煟汉�，聽(tīng)了這首散文詩(shī)你有什么感覺(jué)？
�、趲煟耗銈兿矚g這首散文詩(shī)嗎？那我們再來(lái)聽(tīng)一遍，請你仔細地聽(tīng)一聽(tīng)，詩(shī)里面有誰(shuí)在睡覺(jué)？是怎么睡的？
3．再聽(tīng)配樂(lè )詩(shī)（第二遍），引導學(xué)生再次欣賞，加強學(xué)生對散文詩(shī)內容的理解。（運用多媒體課件）
�、賻煟耗懵�(tīng)到誰(shuí)睡著(zhù)了？
�、趲煟骸澳敲此鼈兪窃趺此X(jué)的呢？”我們一起來(lái)學(xué)學(xué)它們睡覺(jué)的樣子吧！
�、蹘煟盒�(dòng)物們都安靜地睡了，月兒和星星怎么樣了呢？
�、軒煟耗翘詺獾娘L(fēng)娃娃又是怎么睡的呢？
�、葸@么好聽(tīng)的散文詩(shī)，你們愿意再來(lái)聽(tīng)一遍嗎？聽(tīng)一聽(tīng)，你最喜歡散文詩(shī)里的哪一句？
評析：運用多媒體課件，能同時(shí)呈現文字、動(dòng)畫(huà)、聲音等，做到視聽(tīng)結合，以全方位的立體方式傳輸信息。這樣不僅能調節活動(dòng)氣氛，創(chuàng )設學(xué)習情境，還能充分調動(dòng)學(xué)生的各種感官，提高他們的學(xué)習興趣，激發(fā)其求知欲。
4．再聽(tīng)配樂(lè )散文詩(shī)（第三遍）。
�、賻煟耗阕钕矚g這首散文詩(shī)里的哪一句呢？
�、趲煟哼@首散文詩(shī)里的每一句都很好聽(tīng)，我們跟著(zhù)錄音機一起來(lái)念好嗎（第四遍）？
�、蹘煟含F在我們一起來(lái)遍念邊學(xué)學(xué)小動(dòng)物睡覺(jué)的樣子。（第五遍）
評析：運用了游戲中學(xué)習的方法。在欣賞完第二遍散文詩(shī)后，我打破了“讓學(xué)生靜靜地坐在那里聽(tīng)”的傳統觀(guān)念，為學(xué)生創(chuàng )設了輕松愉快，毫無(wú)壓抑感的環(huán)境。通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)了解掌握一些動(dòng)詞的含義，在感受散文詩(shī)的過(guò)程中，我通過(guò)讓孩子學(xué)學(xué)小動(dòng)物睡覺(jué)的樣子來(lái)了解動(dòng)詞的含義，師生互動(dòng)，動(dòng)靜結合，學(xué)生積極性很高，氣氛活躍。
5．在欣賞作品的基礎上，發(fā)展學(xué)生的想象力，引導學(xué)生自由講述。
師：今天，我們一起欣賞了這首散文詩(shī)，知道了很多小動(dòng)物是怎樣睡覺(jué)的.，那么你還知道那些小動(dòng)物，它們又是怎樣睡覺(jué)的呢？
評析：作為延伸活動(dòng)，講述小朋友知道的其它小動(dòng)物睡覺(jué)的習慣，鼓勵學(xué)生勇于探索講述，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的求知欲，也為第二課時(shí)的創(chuàng )編散文詩(shī)作好鋪墊。
6．結束部分。
師：
小朋友們知道得真多，還知道這么多小動(dòng)物睡覺(jué)的樣子，夜深了，散文詩(shī)里的小動(dòng)物和你們知道的小動(dòng)物都睡了，它們睡的真香啊，我們一起輕輕的離開(kāi)這里，讓它們在這里，做個(gè)美夢(mèng)吧。記住了一定要輕輕的，別把它們吵醒了。
活動(dòng)反思：
整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，我以肯定的目光，微笑的神態(tài)、贊許的語(yǔ)言，鼓勵學(xué)生探索、表現。在理解動(dòng)詞蜷、睜、停的時(shí)候，師生互動(dòng)，拉近了師生間的距離，使學(xué)生在平等、和諧的氛圍中理解了動(dòng)詞的含義，真正成為學(xué)習的主人。學(xué)生知識積累很重要，活動(dòng)前孩子對動(dòng)物睡覺(jué)的習慣已有所了解，知道許多動(dòng)物睡覺(jué)的習慣，因此在最后一個(gè)講述環(huán)節中，學(xué)生能大膽講述、表現，情緒及活動(dòng)氣氛達到高潮。這個(gè)環(huán)節也為學(xué)生在第二課時(shí)創(chuàng )編散文詩(shī)做下了鋪墊。
睡眠教育教案 7
【活動(dòng)目標】
1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢(mèng)的基本方法。
【活動(dòng)準備】
白板課件《我們的睡眠》。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、欣賞課件，引出“睡覺(jué)”話(huà)題。 “它是誰(shuí)？它呢？這個(gè)呢（黑屏）這些小動(dòng)物們怎么了？（睡覺(jué)了）你知道它們是怎樣睡覺(jué)的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺(jué)的`？”學(xué)生自由發(fā)言，教師略作點(diǎn)評，盡量讓他們說(shuō)出全部的動(dòng)物。小結：“小動(dòng)物們睡覺(jué)的時(shí)間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺(jué)的姿勢也各種各樣，有的睜著(zhù)眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著(zhù)睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的呢？（躺在床上睡覺(jué)）”
二、運用已有生活經(jīng)驗，感知睡覺(jué)姿勢，并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。 出示床和人的圖片，學(xué)生根據已有經(jīng)驗將4種基本睡覺(jué)的姿勢展示出來(lái)。 “誰(shuí)愿意來(lái)放一放圖片，告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的？除了仰著(zhù)睡，還可以怎么睡？還有沒(méi)有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由學(xué)生擺出、說(shuō)出）小結：“我們有時(shí)會(huì )仰著(zhù)睡、有時(shí)會(huì )伏著(zhù)睡，有時(shí)會(huì )左側臥睡，還有時(shí)會(huì )右側臥睡，你們覺(jué)得哪些睡姿是正確的？為什么？”小結：“原來(lái)仰著(zhù)睡時(shí)，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神；右側臥睡時(shí)，呼吸能暢通，也不會(huì )壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺(jué)�？匆豢催@個(gè)小朋友，他睡覺(jué)的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著(zhù)頭睡覺(jué)會(huì )影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可��！”
三、知道睡覺(jué)時(shí)會(huì )做夢(mèng)，通過(guò)討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法。 出示噩夢(mèng)圖，“他怎么了？他為什么會(huì )做惡夢(mèng)呢？現在請4個(gè)小朋友一組，討論一下為什么他會(huì )做惡夢(mèng)？做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢？他可能看到了什么會(huì )做惡夢(mèng)？他可能在睡覺(jué)前和小伙伴干什么了會(huì )做惡夢(mèng)？睡得很舒服會(huì )做噩夢(mèng)嗎？那他可能怎么了才會(huì )做噩夢(mèng)？”小結：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個(gè)好覺(jué)！”
四、集體討論：不睡覺(jué)，可以嗎？“睡上一覺(jué)，精神很好！那不睡覺(jué)會(huì )怎樣呢？小結：睡眠真的很重要！”
五、拼圖游戲：人在睡覺(jué)時(shí)會(huì )干什么？ “人在睡覺(jué)時(shí)，除了做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話(huà)，還會(huì )干什么呢？請你們根據這些圖片拼一拼，說(shuō)一說(shuō)�！�
六、總結：今天我們知道了很多關(guān)于睡覺(jué)的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說(shuō)再見(jiàn)吧！
睡眠教育教案 8
教學(xué)形式:
團體或小組教學(xué)
活動(dòng)目標：
1. 培養學(xué)生良好的睡眠習慣，知道按時(shí)睡眠有益身體健康.
2. 會(huì )安排自己的作息時(shí)間.
活動(dòng)準備：
舒緩的音樂(lè )錄音帶
基本過(guò)程：
(一)導入活動(dòng)
通過(guò)談話(huà)的'形式導入活動(dòng)
1教師:”我們班的某某小朋友每天都能按時(shí)來(lái)學(xué)校，從來(lái)不遲到.我們?yōu)樗墓恼�，好�?”
3. 教師:”小朋友，請你想一想怎樣才能按時(shí)來(lái)園?”(每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按時(shí)到園)
(二)關(guān)鍵步驟
1. 請第個(gè)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己每天都是幾點(diǎn)睡覺(jué)和起床的.
2. 和學(xué)生討論為什么要按時(shí)休息，不按時(shí)休息會(huì )怎樣?
3. 和學(xué)生討論晚上什么時(shí)間睡覺(jué)比較合適，早上什么時(shí)間起床比較合適.
4. 請學(xué)生說(shuō)一說(shuō)睡覺(jué)對人的身休健康起什么作用.(睡覺(jué)可以增強身休的免疫力，不容易生病，同時(shí)有利于美容)
5. 最后請學(xué)生說(shuō)一說(shuō)睡覺(jué)前后要做哪些準備?(睡覺(jué)前要刷牙，洗臉，洗腳等.)
(三)1.教師播放舒緩的音樂(lè )作背景，朗誦兒歌（睡覺(jué)覺(jué)），學(xué)生可閉上眼睛欣賞兒歌。
2.學(xué)生跟隨教師一起說(shuō)幾遍兒歌，活動(dòng)自然結束
活動(dòng)延伸:
1生活活動(dòng)
請家長(cháng)每天要做到按時(shí)睡覺(jué)和起床，為學(xué)生樹(shù)立榜樣。
家長(cháng)協(xié)助學(xué)生每天記錄自己晚上睡覺(jué)和早晨起床的時(shí)間，并對孩子適當進(jìn)行鼓勵。
2.評比活動(dòng)
每月評選”全勤好寶寶”，并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀，以鼓勵學(xué)生養成每天早晨早起的習慣。
附:兒歌（睡覺(jué)覺(jué)）
睡覺(jué)覺(jué)
睡覺(jué)覺(jué)睡覺(jué)覺(jué)，睡前刷牙不可少，這樣牙齒才會(huì )好。
睡覺(jué)覺(jué)睡覺(jué)覺(jué)，睡覺(jué)肚子勿太飽，不然腸胃吃不消。
睡覺(jué)覺(jué)睡覺(jué)覺(jué)，夢(mèng)里田野吹泡泡，泡泡泡泡隨風(fēng)飄。
飄啊飄啊落樹(shù)梢，它在枝頭跳呀跳，我在夢(mèng)里咯咯笑。
睡眠教育教案 9
教學(xué)目標：
1、學(xué)會(huì )本課8個(gè)生字和由生字組成的新詞，并能正確書(shū)寫(xiě)。
2、有感情地朗讀課文.
3、理解課文內容，了解動(dòng)物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的話(huà)向別人介紹動(dòng)物的睡眠方式.
5、學(xué)會(huì )作者分類(lèi)進(jìn)行說(shuō)明的寫(xiě)作方法.
重點(diǎn)難點(diǎn):
1、了解動(dòng)物不同的”睡眠”方式.
2、理解課文內容，能用自己的話(huà)向別人進(jìn)行精彩的`介紹。
教學(xué)準備：
圖片、生子卡片、錄像。
課時(shí)安排：
兩課時(shí)
教學(xué)過(guò)程
第一課時(shí)
一、談話(huà)激趣，導入新課。
同學(xué)們，我們大家都知道人一般都是在晚上睡覺(jué)，白天工作，不會(huì )一睡幾天不吃不喝�？墒谴蠹沂欠裰烙械膭�(dòng)物就能一睡幾個(gè)月不吃不喝，這是不是很有趣呢？這些動(dòng)物采用什么樣的方法呢？學(xué)完這課，你們就會(huì )知道。（板書(shū)課題）為什么將睡眠打上引號呢？有誰(shuí)知道？
二、初讀課文，整體感知課文內容。
1、自由讀課文。
�。�1）數一數課文一共有多少個(gè)自然段。
�。�2）想一想課文寫(xiě)了一件什么事。
2、畫(huà)出自己不認識的字。
三、學(xué)習本課生字。
1、讀準字音。
�。�1）出示卡片、指名認讀。
�。�2）老師范讀。
�。�3）指導重點(diǎn)讀音。
2、記憶字形。
�。�1）借助熟字和偏旁學(xué)習生字。
�。�2）分析重點(diǎn)生字。
四、學(xué)生匯報初讀的感悟。
1、學(xué)生快速默讀課文。
2、學(xué)生匯報。
第二課時(shí)
一、復習生字，積累詞語(yǔ)。
千里迢迢：形容路途非常遙遠。
昏昏沉沉：指蝙蝠們頭腦迷糊，神智不清。
金蟬脫殼：比喻用計逃脫而使對方不能及時(shí)發(fā)覺(jué)。
蠕動(dòng)：指海參像蚯蚓爬行那樣動(dòng)。
二、朗讀感悟，理解課文。
1、學(xué)習課文第1～3自然段。
�。�1）自由讀第1～3自然段，思考問(wèn)題。（同學(xué)之間可相互討論）
動(dòng)物睡眠是為了什么？
蝙蝠是怎樣進(jìn)行冬眠的？
�。�2）學(xué)生匯報。
�。▌�(dòng)物睡眠是為了休息，但又不全是為了休息）
老師引導：動(dòng)物睡眠，特別是進(jìn)入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息，而是為了適應環(huán)境的變化。
老師總結：蝙蝠睡眠比較奇特，一是集體睡眠奇，二是睡覺(jué)方式奇，三是睡眠時(shí)間奇。
�。�3）觀(guān)看蝙蝠冬眠錄像，增強對課文理解。
2、學(xué)習課文第4～7自然段、看看海參是如何冬眠的。
�。�1）指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的，
并作匯報。
�。ê⒖砍院５紫碌南x(chóng)子——浮游生物維持生命）
�。�2）老師總結。
因為海參是一種生活在海底的動(dòng)物，靠吃海底的浮游生物維持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海參只能蠕動(dòng)，不能浮出海面，所以要進(jìn)行夏眠。
�。�3）觀(guān)看海參夏眠錄像資料，自由探究蝸牛的睡眠。
3、合作學(xué)習第三部分，自由探究蝸牛的睡眠。
�。�1）自由朗讀。
�。�2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報。
�。ㄎ伵Ｔ诙斓臅r(shí)候要進(jìn)行“冬眠”）
�。ㄎ伵Ｔ谙奶焯觳幌掠陼r(shí)要進(jìn)行“夏眠”）
�。ㄎ伵７Q(chēng)得上是“睡覺(jué)大王”）
�。�3）觀(guān)看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
三、擴展眼神，鞏固提高。
1、你還知道哪些動(dòng)物的睡眠方式？請給同學(xué)們介紹一下。
2、結合課文內容說(shuō)一說(shuō)，為什么蝙蝠要進(jìn)行“冬眠”而海參要進(jìn)行“夏眠”？
睡眠教育教案 10
教學(xué)目標
1.閱讀課文，了解蝙蝠、海參及蝸牛等動(dòng)物睡眠的有關(guān)常識，培養學(xué)生觀(guān)察事物的興趣。
2.自讀課文，感受文章說(shuō)明語(yǔ)言的生動(dòng)性，揣摩字里行間流露出的喜愛(ài)這些動(dòng)物的感情。
教學(xué)過(guò)程
一、引入新課
1.（教師出示三種動(dòng)物的圖片）你們認識它們嗎？
2.今天我們一起探討它們睡覺(jué)的事。板書(shū)課題：動(dòng)物的睡眠。
3.看到題目，你想知道什么？（學(xué)生可能質(zhì)疑為什么要睡眠？怎樣睡眠？等。）
二、自讀自悟
1.帶著(zhù)問(wèn)題讀課文，把課文讀通順，注意邊讀邊勾畫(huà)、批注。
2.課文中講了動(dòng)物的哪幾種睡眠方式。
3.輕聲朗讀課文，想想自己知道了些什么。
三、匯報交流
1.學(xué)生匯報自己通過(guò)讀文了解的知識，回答開(kāi)課時(shí)提出的問(wèn)題，也可提出自己在文中不懂的問(wèn)題和同學(xué)老師交流討論，老師只作適當的'點(diǎn)撥，或讓學(xué)生相互啟發(fā)點(diǎn)撥。讓學(xué)生通過(guò)自己的獨立閱讀去理解課文，獲取知識。
2.根據學(xué)生的匯報相機引導朗讀課文，體會(huì )作者對小動(dòng)物們的關(guān)注和愛(ài)。
四、拓展延伸
1.你們還知道哪些動(dòng)物的睡眠方式？學(xué)生交流搜集的資料。
2.小結：自然是最偉大的老師，同學(xué)們對神秘的自然界充滿(mǎn)了向往，如果大家還有興趣，請多觀(guān)察大自然，多關(guān)注身邊的動(dòng)物，還可以登錄網(wǎng)站去更進(jìn)一步地了解。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們將會(huì )知道更多自然界的奧妙。
睡眠教育教案 11
教材分析：
動(dòng)物雖然是學(xué)生非常熟悉的，可是動(dòng)物的睡姿也許是學(xué)生未曾關(guān)注過(guò)的，對學(xué)生來(lái)說(shuō)既新奇又有趣。這首兒歌的學(xué)習對學(xué)生來(lái)說(shuō)具有較大的挑戰性，需要以原有的經(jīng)驗作為基礎。對于沒(méi)有經(jīng)驗的學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師需運用圖片去幫助學(xué)生理解。學(xué)生觀(guān)察、發(fā)現各種動(dòng)物睡覺(jué)的'模樣，能夠發(fā)現動(dòng)物王國的奇妙、有趣。
活動(dòng)目標：
1．理解兒歌內容，能大聲跟念并學(xué)習兒化音。
2．了解動(dòng)物有趣的睡姿，增強對動(dòng)物的興趣。
活動(dòng)準備：
1．用來(lái)記錄創(chuàng )編內容的小卡片和水彩筆。
2．掛圖《睡覺(jué)覺(jué)》。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話(huà)引出主題
1．你喜歡用什么姿勢睡覺(jué)？你知道動(dòng)物們都是怎么睡覺(jué)的嗎？不同的動(dòng)物睡覺(jué)都是什么樣子的呢？
2．學(xué)生自主表達，分享經(jīng)驗。
二、示范朗誦兒歌及討論，了解兒歌的問(wèn)答結構
1．教師示范朗誦兒歌的前半部分，引發(fā)學(xué)生思考與討論。
2．根據討論逐一出示相應的圖片。
三、用問(wèn)答的方式學(xué)習朗誦兒歌
1．根據圖片內容，用一問(wèn)一答的方式熟悉兒歌。
2．再次以師幼對答的方式鞏固練習。
3．嘗試在圖片的提示下學(xué)習朗誦兒歌。隨著(zhù)學(xué)生的熟練程度的加深，逐步撤離部分圖片。
4．學(xué)生結伴相互問(wèn)答。
四、嘗試仿編兒歌
1．學(xué)生嘗試仿編，教師用簡(jiǎn)筆畫(huà)的方法在空白卡片上記錄，如：馬兒睡覺(jué)站著(zhù)身兒，小狗睡覺(jué)耳貼地兒等。
2．師幼一起問(wèn)答仿編的兒歌。
活動(dòng)延伸：
1．將圖片投放到閱讀區，供學(xué)生進(jìn)一步鞏固詩(shī)歌朗誦。
2．引導學(xué)生在觀(guān)察、閱讀中增進(jìn)對動(dòng)物趣事了解的興趣。
睡眠教育教案 12
活動(dòng)背景：
大班孩子擁有一個(gè)好的睡眠習慣是非常重要的，而溫馨安全的氛圍建立，對于孩子的睡眠有著(zhù)良好的促進(jìn)作用，睡衣給人一種放松溫暖的`感覺(jué)，有著(zhù)家里的.暖暖味道，于是本次活動(dòng)開(kāi)展了睡衣日的活動(dòng)，每個(gè)孩子都穿著(zhù)家里的睡衣來(lái)學(xué)校，分享在家里的睡前溫暖的記憶，同時(shí)孩子們穿著(zhù)睡衣來(lái)學(xué)校也帶給他們一種有趣的新鮮感。
目標：
1.大膽分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬間。
2.通過(guò)參加各種睡衣游戲，感受睡衣活動(dòng)的樂(lè )趣。
準備：
過(guò)程：
一、分享照片，導入活動(dòng)
1.分享睡前的美好瞬間照片
爸爸媽媽們拍了很多你們睡覺(jué)前的照片，我們一起來(lái)欣賞一下。
2.談話(huà)討論
提問(wèn)：睡前你會(huì )和爸爸媽媽做什么事情呢？
小結：睡前我們會(huì )和爸爸媽媽做很多事情，有的是講故事、有的是玩游戲、有的是唱歌....睡前我們還會(huì )跟爸爸媽媽說(shuō)晚安呢。
二、睡衣派對
1.睡衣走秀：學(xué)生穿上睡衣跟隨音樂(lè )進(jìn)行走秀活動(dòng)。
2.睡衣游戲：學(xué)生穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戲、被子里捉迷藏的游戲。
三、溫馨的睡眠日
1.教師吟唱睡眠曲。
2.教師講述睡前故事。
3.孩子伴隨著(zhù)輕柔的音樂(lè )和小伙伴互道晚安后進(jìn)行午睡活動(dòng)。
睡眠教育教案 13
活動(dòng)目的：
1、知道本身長(cháng)大了，應當學(xué)會(huì )獨自一人睡覺(jué)。
2、可以或許慷慨地在團體前談話(huà)，表述本身的設法主意。
3、造就自力本領(lǐng)和大膽的品格。
活動(dòng)預備：
1、學(xué)生用書(shū)人手一冊。
2、赤色筆人手一支。
3、紅花多少。
活動(dòng)過(guò)程：
1、小花報告故事《乖乖睡覺(jué)》。
乖乖是個(gè)小女孩，她很智慧也很醒目，便是怯弱，每次睡覺(jué)都要媽媽陪。一天，媽媽出門(mén)去了，乖乖一自己會(huì )躺在床上，她哭起來(lái)：“媽媽來(lái)拍乖乖睡覺(jué)……”住在山那里的熊媽媽聽(tīng)到了，趕過(guò)來(lái)一看，本來(lái)是乖乖不肯一自己會(huì )睡覺(jué)。熊媽媽說(shuō)：“乖乖，我來(lái)拍你睡覺(jué)吧�！毙軏寢尵蜕斐龃笫�，“啪啪，啪啪”地拍了起來(lái)，但是只聽(tīng)到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難得地說(shuō)：“唉，我的小熊寶寶從來(lái)不要我拍，都是本身睡覺(jué)的`�！惫怨月�(tīng)了，很欠好意思地紅了臉。她對熊媽媽說(shuō)：“我也長(cháng)大了，我也會(huì )本身睡覺(jué)，我不要媽媽拍了�！�
2、提出題目，學(xué)生手工制作引誘學(xué)生評論辯論。
小花：乖乖本來(lái)是怎么睡覺(jué)的？她如許哭鬧對嗎？為什么？
讓學(xué)生知道本身長(cháng)大了，應當本身睡覺(jué)，只有怯弱、不懂事的孩子才會(huì )要媽媽陪，如許會(huì )影響媽媽辦事，并且和大人一路睡覺(jué)，呼吸的人多，氛圍欠好。
小花：熊寶寶是怎么睡覺(jué)的？如許好嗎？為什么？厥后，乖乖怎么對熊媽媽說(shuō)的？讓學(xué)生知道要向熊寶寶進(jìn)修，獨自一個(gè)睡覺(jué)。
3、經(jīng)由過(guò)程評論辯論，讓學(xué)生明確獨自睡覺(jué)的利益。
小花：你在家里獨自一個(gè)睡覺(jué)嗎？你獨自一人睡覺(jué)感受怎么樣？你喜好一自己會(huì )睡覺(jué)嗎？為什么？
評論辯論：一自己會(huì )睡覺(jué)好，照舊和爸爸媽媽一路睡覺(jué)好？
4、瀏覽學(xué)生用書(shū)《我會(huì )本身睡覺(jué)》。
引誘學(xué)生看圖說(shuō)說(shuō)：圖上的小朋友是奈何睡覺(jué)的？為什么？請你給會(huì )一自己會(huì )睡覺(jué)的小朋友奉上一朵紅花。
5、學(xué)校教育隨筆評紅花運動(dòng)。
給獨自睡覺(jué)的學(xué)生發(fā)紅花賜與表彰。勉勵其他學(xué)生回家進(jìn)修一自己會(huì )睡覺(jué)，做個(gè)懂事、大膽的好孩子。
活動(dòng)發(fā)起：
運動(dòng)后，做好家長(cháng)事情，請家長(cháng)共同造就學(xué)生獨自睡覺(jué)習性。
睡眠教育教案 14
活動(dòng)目標：
1、了解黑夜，樂(lè )意嘗試一個(gè)人自己睡，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、通過(guò)故事和體驗，了解黑夜并不可怕，逐漸適應并喜歡黑夜。
3、初步了解睡覺(jué)的小常識。
4、能大膽、清楚地表達自己的見(jiàn)解，體驗睡覺(jué)的快樂(lè )。
材料準備：
ppt、音樂(lè )、調查表、有學(xué)號標注的笑臉人手兩個(gè)、記號筆、大拇指；事先了解班級孩子一個(gè)人睡的.情況
活動(dòng)過(guò)程：
一、提問(wèn)導入
1、這是什么時(shí)候？——一個(gè)寧靜而美麗的夜。
2、大家怎么了？——關(guān)燈、睡覺(jué)了
小結：睡覺(jué)是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
二、調查交流
1、出示調查表，調查學(xué)生獨立睡覺(jué)情況
2、交流：那你們?yōu)槭裁床桓乙粋�(gè)人睡呢？到底怕什么？
三、故事遷移
有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個(gè)人睡，躺在床上怎么也睡不著(zhù)，它害怕黑漆漆的夜，總覺(jué)得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。
小結：解決了小老鼠的問(wèn)題，再來(lái)看看我們害怕的事！
四、黑夜探尋
教師邊朗誦邊播放夜景圖（從森林——鄉村——城市——小朋友的窗前，層層靠近）
這些就是我們生活的黑夜！黑夜怎么樣？
五、再次選擇
活動(dòng)延伸：
我們來(lái)一個(gè)約定，誰(shuí)能每天都堅持一個(gè)睡，就能得到一顆小星星。把它張貼在班級的墻上。下次陳老師再來(lái)的時(shí)候，就知道你們有沒(méi)有做到！
活動(dòng)反思：
孩子們對于這個(gè)活動(dòng)的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著(zhù)老師的思路來(lái)走，感受對于黑夜的害怕，體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當然，這只是大多數孩子一個(gè)思想上的轉變，對于個(gè)別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類(lèi)問(wèn)題，讓孩子知道我已經(jīng)長(cháng)大了，可以一個(gè)人睡覺(jué)不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進(jìn)步才能夠直接凸顯出來(lái)。
睡眠教育教案 15
活動(dòng)目標：
1.通過(guò)觀(guān)看情景表演，了解睡覺(jué)的正確睡姿，知道睡覺(jué)時(shí)不能隨便玩玩具。
2.樂(lè )意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺(jué)。
3.引導學(xué)生初步養成早睡早起的生活習慣。
4.培養學(xué)生養成良好生活習慣的意識
活動(dòng)準備：
1.小狗玩偶一個(gè)，任何形象的玩偶學(xué)生人手一個(gè)。
2.教學(xué)掛圖和學(xué)生用書(shū)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、以情景表演的方式，向學(xué)生提出問(wèn)題，引發(fā)學(xué)生對不健康的午睡行為的思考
(如情景表演有困難，可引導學(xué)生觀(guān)看教學(xué)掛圖)
提出問(wèn)題，請學(xué)生思考：
�、艦槭裁床荒苊深^睡覺(jué)?
�、扑X(jué)的時(shí)候為什么不能玩玩具?
�、菫槭裁床荒芘恐�(zhù)睡?
二、引導學(xué)生閱讀學(xué)生用水，了解睡覺(jué)的正確姿勢
(1)教師：怎樣睡會(huì )發(fā)生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書(shū)上的小朋友是怎樣睡的。
(2)教師在學(xué)生閱讀后提問(wèn)：你最喜歡哪一種睡法？今天午睡的時(shí)候你準備怎么睡?
三、游戲“寶寶睡覺(jué)了”
1.老師這里有很多小寶寶要睡覺(jué)了，請小朋友選一個(gè)寶寶，帶他去你的床上睡覺(jué)。想一想，寶寶怎么睡才更舒服。
2.寶寶睡覺(jué)了，我們來(lái)給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺(jué)吧。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)中，學(xué)生積極性很高，能充分表達自己的情感體驗，全身心的投入到活動(dòng)中，達到了預期的效果。
活動(dòng)中注重學(xué)生的情感體驗，通過(guò)優(yōu)美的配樂(lè )散文詩(shī)及背景圖，學(xué)生有一種身臨其境地感覺(jué)，通過(guò)各種感官感受到了夜晚的.寧靜與恬美，激發(fā)學(xué)生的審美情趣，得到美的享受。
整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，教師以肯定的目光，微笑的神態(tài)、贊許的語(yǔ)言，鼓勵學(xué)生探索、表現。在理解動(dòng)詞睜、停的時(shí)候，師生互動(dòng)，拉近了師生間的距離，使學(xué)生在平等、和諧的氛圍中理解了動(dòng)詞的含義，真正成為學(xué)習的主人。
學(xué)生知識積累比較豐富，知道許多動(dòng)物睡覺(jué)的習慣，因此在最后一個(gè)講述環(huán)節中，學(xué)生能大膽講述、表現，情緒及活動(dòng)氣氛達到高潮。
睡眠教育教案 16
教學(xué)目標
1、了解和爸爸媽媽一起睡覺(jué)的害處。
2、認識自己睡覺(jué)的好處。
3、讓學(xué)生喜歡上自己睡覺(jué)。
4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識。
教學(xué)準備
教學(xué)PPT 7頁(yè)、《重要電話(huà)》視頻。
教學(xué)過(guò)程
1、小朋友們在家時(shí)自己睡覺(jué)還是和爸爸媽媽一起睡覺(jué)？
2、說(shuō)出自己睡或者和爸媽睡的理由。
3、今天老師給大家帶來(lái)了一個(gè)小朋友，名叫莎莎，她遇到了一點(diǎn)困難，讓我們看一下她是怎樣克服困難的吧。（播放視頻）
4、莎莎遇到了什么事情？
5、老師復述故事情節。
6、那莎莎害怕的是什么？（老鼠、黑影子）
7、最后她克服了困難勇敢的自己睡覺(jué)了。
8、講跟爸爸媽媽睡覺(jué)的害處。（不衛生、很吵。播放PPT中打鼾的聲音）
9、講自己睡覺(jué)干凈、衛生、睡的香。
10、如果我們自己睡覺(jué)睡不著(zhù)時(shí)該怎么辦？（聽(tīng)歌，聽(tīng)故事、讓媽媽陪我們一會(huì )再離開(kāi)、想一下開(kāi)心的事情）
11、帶讀歌謠《好寶寶愛(ài)睡覺(jué)》。
12、跟讀三遍：獨自睡覺(jué)好。
13、結束教學(xué)。
教學(xué)反思
大班的孩子適應能力也比較強了，和他們講道理也能講得通，在活動(dòng)中，我給他們說(shuō)了很多自己一個(gè)人睡覺(jué)的好處，比如說(shuō)一個(gè)人睡覺(jué)干凈衛生、不會(huì )受大人說(shuō)話(huà)和打呼的'影響，空間大能充分休息等等，通過(guò)我和孩子們的共同討論和總結，很多的孩子都有了嘗試自己睡覺(jué)的想法，也有個(gè)別的孩子仍然是害怕不肯自己睡，我問(wèn)孩子怎樣讓自己不害怕，孩子踴躍發(fā)言。相信孩子們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，一定能克服害怕或其他的的心理能一個(gè)人睡覺(jué)了。
睡眠教育教案 17
活動(dòng)生成背景：
午睡的時(shí)間又到了，我又是鼓勵又是叮囑，好不容易孩子們都安靜下來(lái)了�？墒且粋�(gè)個(gè)躺在那還是不時(shí)地睜開(kāi)小眼睛看看這，瞧瞧那。我便說(shuō)：“閉上小眼睛，才能睡覺(jué)覺(jué)。不管誰(shuí)睡覺(jué)時(shí)都要閉上眼睛，小狗乖乖，小貓咪咪也要閉閉眼睡覺(jué)覺(jué)，小動(dòng)物們都快快閉閉眼，睡覺(jué)覺(jué)吧！”這時(shí)，董文靜小朋友卻說(shuō)：“老師，我是小金魚(yú)，小金魚(yú)睡覺(jué)是不閉眼睛的�！笔茄�！我應該感謝孩子及時(shí)糾正我的錯誤。我連忙說(shuō)：“董文靜說(shuō)的很對……”
動(dòng)物睡眠的方式千奇百怪，孩子們有著(zhù)濃厚的探究欲望�！跋矏�(ài)動(dòng)物”、“和動(dòng)物交朋友”永遠是孩子的天性。另外，午睡是學(xué)生在園一日生活中不可缺少的一個(gè)環(huán)節，從學(xué)生衛生學(xué)的角度出發(fā)，午睡是為了保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間，使大腦得到充分休息，增強抵抗力，促進(jìn)學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育，同時(shí)要求教師在組織學(xué)生午睡時(shí)，不能強迫學(xué)生入睡。我發(fā)現平時(shí)總是有個(gè)別孩子不喜歡午睡。有的孩子入睡前有一些不良的習慣動(dòng)作，如：挖鼻孔、摸眼、咬衣服、纏繞頭發(fā)等。因此，從孩子的興趣出發(fā)，以學(xué)生的生活經(jīng)驗為基礎，結合班級的實(shí)際情況，我設計了“動(dòng)物是怎樣睡覺(jué)的？”主題活動(dòng)。
活動(dòng)目標
1、了解一些常見(jiàn)動(dòng)物的睡眠方式，知道不同的動(dòng)物所采取的睡眠方式，是為了適應環(huán)境，保護自己。
2、知道人睡覺(jué)的一些衛生常識，懂得養成良好睡眠習慣的重要性。
活動(dòng)準備
1、和學(xué)生一起收集有關(guān)動(dòng)物睡覺(jué)的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。
2、音樂(lè )磁帶：《動(dòng)物狂歡曲》、《搖籃曲》。
3、多于學(xué)生人數的各種動(dòng)物頭飾。
4、錄像帶：錄有班級學(xué)生午睡的情況，如：側臥、仰臥、趴臥、被子蒙著(zhù)頭、挖鼻孔、打呼嚕等等。
活動(dòng)過(guò)程
一、組織學(xué)生參觀(guān)有關(guān)動(dòng)物睡覺(jué)的資料
1、分組參觀(guān)，互相介紹。
在收集資料的過(guò)程中，孩子已了解、掌握了相關(guān)信息，圖片也是孩子親自剪貼和繪制的，講起來(lái)頭頭是道，既滿(mǎn)足了學(xué)生樂(lè )于交流、表現的欲望，又實(shí)現了信息共享的目的。
2、集體討論：“這些動(dòng)物為什么要這樣睡覺(jué)？”
問(wèn)題一提出來(lái)，孩子們嘗試從自己收集的信息中尋找答案，如“因為小魚(yú)沒(méi)有眼瞼，要睜著(zhù)眼睛睡覺(jué)；長(cháng)頸鹿的脖子太長(cháng)，要將脖子擱在背上睡覺(jué)”等等。找不到答案的，教師引導孩子去思考，去想像。如：“馬、非洲象為什么要站著(zhù)睡覺(jué)？”有的說(shuō)，如果敵人來(lái)了，便于很快逃跑；有的說(shuō)，它們的身體太大了，躺下去，再爬起來(lái)，不方便；還有的說(shuō)，能夠馬上醒來(lái)，隨時(shí)準備出發(fā)。
許多孩子對動(dòng)物的冬眠產(chǎn)生了進(jìn)一步探究的欲望�！扒嗤�、蛇躲在洞里就不冷了嗎？”“它們是不是大懶蟲(chóng)、膽小鬼，特別喜歡睡覺(jué)？”“它們睡那么長(cháng)時(shí)間，要是餓死了怎么辦？”
3、教師進(jìn)一步引導學(xué)生歸納：動(dòng)物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習慣以及生活環(huán)境有著(zhù)密切聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地保護自己。
二、游戲活動(dòng)：“睡覺(jué)了”
學(xué)生任意選一種動(dòng)物頭飾戴在頭上，教師播放不同性質(zhì)的音樂(lè )引導學(xué)生根據音樂(lè )情緒，自由地模仿小動(dòng)物，如音樂(lè )很歡快，“動(dòng)物們”跳舞，當音樂(lè )變成輕柔的搖籃曲時(shí)，就模仿該動(dòng)物睡覺(jué)的情景。
師：“小動(dòng)物們睡醒了嗎？請你們過(guò)來(lái)看看誰(shuí)也睡著(zhù)了？”
“如果你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著(zhù)，也應該保持安靜，不影響他人午睡�！�
三、觀(guān)看本班學(xué)生午睡的情景錄像，組織學(xué)生討論：“人是怎樣睡覺(jué)的？”
看到自己和同伴的.錄像，孩子們感到特別高興和新奇。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉的被子時(shí)，激動(dòng)地說(shuō)：“老師，謝謝你！”孩子們積極愉快地進(jìn)入了關(guān)于“我們應該改掉哪些不良睡眠姿勢？”話(huà)題的討論。
“睡覺(jué)時(shí)挖鼻孔、用被子蒙著(zhù)頭，是不講衛生、不安全的�！�
“趴著(zhù)睡覺(jué)不舒服，會(huì )打呼嚕�！�
“正確的睡覺(jué)姿勢應該向右側臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……”
四、組織學(xué)生討論：“我們?yōu)槭裁匆缢�？�?/p>
有的孩子說(shuō)：“因為我們是小孩子�！庇械恼f(shuō)：“午睡可以幫我們長(cháng)大個(gè)子�！�
師：你們年齡小，每天需要睡眠的時(shí)間很多，只靠晚上的睡眠時(shí)間是不夠的，因此中午還要再睡一會(huì )，這樣，大腦才能休息好，小朋友就會(huì )少生病，身體更健康。
師：“你喜歡午睡嗎？”“不喜歡午睡怎么辦？”
“如果你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著(zhù)，也應該保持安靜，不影響他人午睡�！�
活動(dòng)延伸
請學(xué)生回家在父母的幫助下，記錄晚上睡覺(jué)的時(shí)間和早上起床的時(shí)間，督促學(xué)生養成良好的生活作息習慣。
睡眠教育教案 18
設計意圖：
學(xué)生良好行為習慣的培養非常重要，特別是針對小班學(xué)生尤為重要。這些小班新入園的學(xué)生，好多大哭大鬧，來(lái)自各個(gè)不同的家庭，在家中養成了各種各樣的睡眠習慣。通過(guò)觀(guān)察，有的學(xué)生習慣比較好，有的學(xué)生習慣睡覺(jué)時(shí)吃奶嘴的，有的學(xué)生睡覺(jué)時(shí)要媽媽或其他人摟著(zhù)睡的，有的學(xué)生晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的學(xué)生有特別睡眠習慣的'，針對這一現象，我們設計了這一活動(dòng)，讓學(xué)生明白養成良好的睡眠習慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢和習慣。
活動(dòng)目標：
1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。
2、了解正確的睡眠姿勢和習慣。
3、引導學(xué)生初步養成早睡早起的生活習慣。
4、引導學(xué)生樂(lè )于交流，激發(fā)學(xué)生的想象力，培養學(xué)生的安全意識。
活動(dòng)準備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè)，學(xué)生每人一個(gè)玩具娃娃，搖籃曲音樂(lè )。
活動(dòng)過(guò)程：
1、出示木偶，引起學(xué)生興趣，教師講述故事。
2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問(wèn)：你認為誰(shuí)是形象最美的火炬手?。為什么?
(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)討論：
�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥�?
�、谛÷故呛谘廴�、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請學(xué)生猜想，后請小動(dòng)物自己分析、講一講)
3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺(jué)愛(ài)要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺(jué)愛(ài)趴著(zhù)是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺(jué)姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動(dòng)會(huì )的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4、討論：睡覺(jué)應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。(睡覺(jué)時(shí)應右側臥，并養成早睡早起的好習慣)
5、請小朋友哄小寶寶睡覺(jué)。(小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨著(zhù)音樂(lè )唱起搖籃曲)
活動(dòng)延伸：
(游戲)請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。
課后反思：
學(xué)生通過(guò)形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的學(xué)生起到了教育意義。但是活動(dòng)中學(xué)生親身體驗睡眠姿勢的較少。
學(xué)生良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正學(xué)生不良睡眠習慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長(cháng)共同來(lái)完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。
睡眠教育教案 19
教學(xué)目標：
1、學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處歌曲裁剪下載哪個(gè)軟件，每天保證休息10個(gè)小時(shí)u盤(pán)分區后第二個(gè)分區不顯示。
2、學(xué)生掌握正確的睡覺(jué)姿勢，養成早睡早起的好習慣。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)生懂得按時(shí)作息的`好處，每天保證休息10個(gè)小時(shí)漢語(yǔ)詞典在線(xiàn)查詢(xún)。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、學(xué)生掌握正確的睡覺(jué)姿勢yy語(yǔ)音聊天，養成早睡早起的好習慣。
2、學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處查qqip登錄地址，每天保證休息10個(gè)小時(shí)win10win鍵被禁用了如何打開(kāi)。
教具（課前準備）
投影片
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課表演引入：教師進(jìn)課堂，宣布上課，班長(cháng)喊起立qq歡樂(lè )升級記牌器，全班學(xué)生精神飽滿(mǎn)站起，唯有一人伏案打瞌睡網(wǎng)易公開(kāi)課電腦客戶(hù)端，教師輕步走近wild7，喚醒他pdf轉可編輯word，該生茫茫然不知所措excel2010怎么下載，全班學(xué)生發(fā)出笑聲。
教師：今天我們就來(lái)研究一下，為什么說(shuō)“睡眠好ctituent，身體好�！�
二、學(xué)習新課
1、學(xué)生匯報并交流：自己每天晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)電腦鍵盤(pán)鎖住了怎么解鎖，早上幾點(diǎn)起床，有沒(méi)有養成按時(shí)睡覺(jué)windows10產(chǎn)品密鑰專(zhuān)業(yè)版，按時(shí)起床的好習慣。
1)按時(shí)睡覺(jué)、起床可以保證充足的睡眠時(shí)間洛克王國記憶輔助。
2)早起有利于鍛煉身體2021年電腦系統哪個(gè)最好用。
3)早起能有足夠的吃早飯的時(shí)間華為hg520s。俗話(huà)說(shuō)：“早起三光win10開(kāi)不了機怎么修復，遲起三慌�！�
2、怎樣才能睡眠好？提高睡眠質(zhì)量很重要tplink 路由器設置。
3、認識睡眠的重要性adsafe廣告管家。
�。�1）講述：睡眠的重要性。
�。�2）討論：小學(xué)生每天應該保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，這是為什么？
�。�3）提問(wèn)：你晚上睡覺(jué)會(huì )做噩夢(mèng)嗎？做了噩夢(mèng)有什么樣的感受？這對你第二天的學(xué)習有
影響嗎？（讓學(xué)生有足夠的談自己感受的時(shí)間）
�。�4）討論：怎樣才能睡得足手寫(xiě)輸入法下載 搜狗經(jīng)典版，睡得好？請圍繞小黑板上的這段話(huà)議一議關(guān)關(guān)采集器。（出示內容）
1)為什么睡覺(jué)前不能吃得過(guò)飽？
2)為什么睡覺(jué)前不能喝濃茶、咖啡等飲料？
3)為什么睡覺(jué)前不能看驚險電視節目臺式電腦如何定時(shí)關(guān)機，不能聽(tīng)恐怖故事？
4)為什么睡覺(jué)前用熱水泡腳容易解除疲勞？
4、了解睡姿與睡眠的關(guān)系。
講述：蒙頭睡覺(jué)害處多。
看圖說(shuō)話(huà)：哪種睡姿好？
睡眠教育教案 20
活動(dòng)目標：
1.知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側睡的姿勢是正確的睡姿。
2.知道有規律的生活對身體有益，養成有規律的生活好習慣。
活動(dòng)準備：
各種動(dòng)物睡覺(jué)姿勢的圖片，四種常見(jiàn)睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話(huà)——睡覺(jué)，引出課題
師：(出示各種小動(dòng)物睡覺(jué)的圖片)，小朋友們看他們是誰(shuí)？你知道這些小動(dòng)物們在做什么嗎？你知道他們什么時(shí)候睡覺(jué)的嗎？他們是不是都在晚上睡覺(jué)呢？
二、運用已有生活經(jīng)驗感知睡覺(jué)姿勢，并了解仰睡和右側臥睡姿勢是最正確的睡姿。
師: 將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側臥睡和右側臥睡。
貓是夜行動(dòng)物，它隨時(shí)睡覺(jué)，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著(zhù)睡覺(jué)，他在任何環(huán)境下都能睡著(zhù)。
金魚(yú)是睜著(zhù)眼睛睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)間是根據環(huán)境光線(xiàn)的變化，如果晚上魚(yú)缸燈開(kāi)著(zhù)，白天關(guān)燈遮光，他就會(huì )白天睡。
蝙蝠是夜行動(dòng)物，白天休息，晚上出來(lái)覓食，它們是倒立著(zhù)睡覺(jué)。
小結：小動(dòng)物們睡覺(jué)的時(shí)間不一樣，有的白天睡，有的晚上睡；他們睡覺(jué)的姿勢也各種各樣，有的睜著(zhù)眼睛睡，有的邊飛邊睡，還有的.站著(zhù)睡。那我們*時(shí)是怎么睡覺(jué)的呢？
右側臥睡覺(jué)呼吸能暢通，也不會(huì )壓迫心臟，能美美的睡一覺(jué)。
仰臥睡覺(jué)，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺(jué)會(huì )壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側臥睡會(huì )壓迫心臟。
蒙頭睡覺(jué)會(huì )影響呼吸，對身體有害。
小結：原來(lái)仰著(zhù)睡覺(jué)不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會(huì )壓迫心臟，用被子蒙著(zhù)頭睡覺(jué)會(huì )影響呼吸對身體有害，俯臥睡覺(jué)會(huì )壓迫心臟和肺部，左側臥睡會(huì )壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺(jué)的姿勢，養成早睡早起的好習慣，不做小懶蟲(chóng)。
活動(dòng)延伸：
小朋友睡覺(jué)時(shí)記住仰臥或右側臥，學(xué)習把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養成良好的生活習慣。
睡眠教育教案 21
教學(xué)目的：
1．了解睡眠時(shí)要注意的事項（不蒙頭、不蹬被子、不趴著(zhù)睡、不放東西到嘴巴里等）。
2．培養按時(shí)睡覺(jué)和使用正確睡姿睡覺(jué)的好習慣。
3．培養孩子的嘗試精神。
4．孩子能積極的回答問(wèn)題，增強孩子的口頭表達能力。
教學(xué)準備：
1．搖籃曲音樂(lè )。
2．孩子用書(shū)。
3．“娃娃家”游戲玩具若干組。
教學(xué)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)孩子在搖籃曲的音樂(lè )聲中做動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)。
�。�1）教師：聽(tīng)，寶寶要睡覺(jué)了，讓我們抱著(zhù)寶寶輕輕搖一搖吧！
�。�2）孩子抱著(zhù)娃娃跟著(zhù)教師一起做搖寶寶睡覺(jué)的動(dòng)作。
2、與孩子談?wù)撍X(jué)時(shí)應該注意的事項。
�。�1）教師：寶寶睡著(zhù)了，我們應該怎樣去照顧寶寶呢？
�。�2）孩子開(kāi)始討論，如果孩子回答不出，教師可以提示孩子：寶寶蒙著(zhù)頭睡覺(jué)好嗎？寶寶一邊吃東西，一邊睡覺(jué)好嗎？
�。�3）教師：為什么蒙頭睡覺(jué)、邊吃東西邊睡覺(jué)都是不好的睡姿呢？
�。�4）教師引導孩子知道這些不良。睡眠姿勢帶來(lái)的壞處：睡覺(jué)時(shí)j蹬被子會(huì )使身體受涼；蒙頭睡覺(jué)和趴著(zhù)睡會(huì )使呼吸不通暢；一邊吃東西，一邊睡覺(jué)會(huì )嗆到自己。所以小朋友在睡覺(jué)時(shí)一定要注意哦！
3、孩子看書(shū)，帶領(lǐng)孩子朗讀并學(xué)習兒歌。
�。�1）教師：書(shū)上有一首兒歌，讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)吧。
�。�2）教師朗讀兒歌后，就書(shū)中的內容對孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的提問(wèn)。
�。�3）師生一起朗讀兒歌，并鼓勵孩子自己念一念。
�。�4）教師：這首兒歌告訴我僻保持正確睡眠姿勢的重要性。其實(shí)，按時(shí)睡覺(jué)對我們來(lái)說(shuō)也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡覺(jué)，這樣第二天才會(huì )有精神。
4、孩子玩“娃娃家”的.游戲，在照顧娃娃的過(guò)程中加深對正確睡姿的印象。
�。�1）教師：現在我們來(lái)玩“娃娃家”游戲吧！我們來(lái)比一比，看誰(shuí)家的娃娃被照顧的最好。
�。�2）教師組織孩子分成若干組玩“娃娃家”游戲，并在巡視的過(guò)程中對游戲進(jìn)行指導。
睡眠教育教案 22
目標：
1．欣賞兒歌，學(xué)習富有感情地朗誦兒歌。
2．在對比觀(guān)察畫(huà)面、學(xué)習兒歌的過(guò)程中，理解兒歌靜溢的意境和關(guān)愛(ài)他人的情感。
3．根據原兒歌的結構進(jìn)行簡(jiǎn)單替換。
準備：
1．安靜海面圖、樹(shù)林圖、藍天圖與之相反意境的圖各一幅（共六幅）。
2．自編情境一個(gè)。
3．可移動(dòng)的風(fēng)、浪、船、樹(shù)、鳥(niǎo)、云寶寶圖片各一或三張。
過(guò)程：
1．故事情境導入活動(dòng)，激發(fā)興趣。
師：大自然里每天都會(huì )發(fā)生許多故事，今天又有什么故事呢？今天啊，大自然真熱鬧，看——畫(huà)面上有什么？它們在干什么？人在活動(dòng)��？
2．在對比中觀(guān)察畫(huà)面，理解靜溢的意境，體會(huì )關(guān)愛(ài)他人的.情感。
A①出示圖：熱鬧的海面，孩子觀(guān)察并回答。
教師出示張大嘴吹的圖“風(fēng)”，演示浪花在海面上翻滾，小船在猛烈地搖。
孩子觀(guān)察并回答畫(huà)面場(chǎng)景，幫助孩子總結：風(fēng)在吹，浪很高，船在搖。
�、诔鍪緢D二：熱鬧的樹(shù)林
老師出示“風(fēng)在吹”，演示樹(shù)在搖，小鳥(niǎo)在飛，老師嘴里模仿鳥(niǎo)叫，請孩子觀(guān)察并講述場(chǎng)景內容�？偨Y：風(fēng)在吹，樹(shù)在搖，鳥(niǎo)在飛在叫。
�、劢處煶鍪緢D三：熱鬧的藍天
教師出示“風(fēng)在吹”，演示云在飄，藍色的天空。
請孩子觀(guān)察講述場(chǎng)景內容，總結：風(fēng)在吹，云在飄……
B教師進(jìn)行情境轉變，以神秘的語(yǔ)氣公布：“突然，大自然一下子變得安靜下來(lái)了，看——
而后依次出示安靜的海面圖、樹(shù)林圖、藍天圖，請孩子觀(guān)察并講述，教師進(jìn)行提煉。（每幅圖上的物體根據兒歌內容，設計為靜止的。寶寶睡覺(jué)卡片最后出示擺上去。）
�、偬釂�(wèn)：現在的風(fēng)怎樣？浪怎樣？船兒怎樣？
后兩幅依次類(lèi)推。
重點(diǎn)學(xué)習：輕輕搖，不飛也不叫，靜悄悄等詞語(yǔ)，輔以動(dòng)作的學(xué)習。
�、谔釂�(wèn)：現在的大自然還熱鬧嗎？變得怎樣了？為什么要變得這么安靜？
鼓勵孩子大膽想象，進(jìn)行肯定。最后出示并貼上小寶寶睡覺(jué)圖，啟發(fā)孩子說(shuō)出：原來(lái)小寶寶啊要睡覺(jué)。為什么大家要安靜呢？這說(shuō)明大自然對小寶寶怎樣？
�、垡魄椋耗闼X(jué)時(shí)怎樣？別人睡覺(jué)是你是怎么做的？
3．學(xué)習兒歌
�、俾�(tīng)一聽(tīng)，欣賞兒歌
A師：大自然安靜下來(lái)讓小朋友聽(tīng)——
教師富有感情地朗誦兒歌《小寶寶要睡覺(jué)》提問(wèn)兒歌的題目。
B傾聽(tīng)第二遍，提問(wèn)：老師用什么樣的聲音朗誦兒歌的？為什么要這樣？
�、趯W(xué)一學(xué)，朗誦兒歌
教師手指三幅圖，與孩子一起看著(zhù)圖學(xué)一學(xué)。兩遍。
根據孩子朗誦情況逐步提出要求：富有感情地朗誦。
集體朗誦兩遍，分組朗誦一遍。
4．替換兒歌中的船、大海、樹(shù)林、藍天里的小鳥(niǎo)。
師：大自然真是了不起，除了船、小鳥(niǎo)、云不想吵醒寶寶，還有誰(shuí)也不想吵醒寶寶呢？
根據孩子的回答，分別畫(huà)出簡(jiǎn)單的形象，將這些形象名稱(chēng)編入兒歌，教師示范朗誦，孩子集體朗誦。
5．游戲“小寶寶，要睡覺(jué)“
�、俜謩e請孩子分組扮演朗誦者，活動(dòng)：風(fēng)、浪、船、樹(shù)、云等。
師：寶寶啊，要睡覺(jué)。
教師說(shuō)到哪一句，相應那一句的形象就靜止或做輕微的動(dòng)物，如船。
�、诿總�(gè)形象請個(gè)別孩子扮演，其他大多數孩子與老師一起朗誦。
活動(dòng)結束。
睡眠教育教案 23
活動(dòng)目標
1、激發(fā)幼兒進(jìn)一步了解動(dòng)物的愿望，愿意親近小動(dòng)物，加深對小動(dòng)物的關(guān)愛(ài)。
2、培養幼兒觀(guān)察探索的興趣。
3、知道小猴、狐貍、小貓等動(dòng)物有不同的睡眠方式，初步了解他們的習性。
活動(dòng)準備
1、提前請家長(cháng)協(xié)助搜集有關(guān)動(dòng)物睡眠的資料
2、故事掛圖、音樂(lè )磁帶和各種動(dòng)物頭飾
活動(dòng)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解幾種小動(dòng)物的睡眠方式。
難點(diǎn)：能用完整的語(yǔ)句敘述幾種小動(dòng)物的睡眠方式。
活動(dòng)方法：
講解法、探索發(fā)現法游戲法
活動(dòng)過(guò)程：
1、小朋友今天中午睡覺(jué)了嗎?為什么要睡覺(jué)呢?(活動(dòng)時(shí)間長(cháng)了，適當休息，消除疲勞，保護自己的身體健康)人們累了就會(huì )睡覺(jué)休息休息，那么動(dòng)物們累了會(huì )睡覺(jué)嗎?出示頭飾圖片(雞、狗、貓、牛、羊)讓幼兒說(shuō)出動(dòng)物的名稱(chēng)、動(dòng)物的叫聲、睡覺(jué)的樣子。
2、請幼兒模仿自己喜歡的小動(dòng)物的叫聲，并做動(dòng)作，說(shuō)一說(shuō)他們睡覺(jué)的樣子。(加深對動(dòng)物特征的了解)3、講故事《猴小弟學(xué)睡覺(jué)》，了解小動(dòng)物的睡眠方式⑴教師提問(wèn):
�、俟适吕锒加姓l(shuí)?
�、谒麄兪窃鯓铀X(jué)的'?
�、勰隳苣７乱幌滦�(dòng)物是怎樣睡覺(jué)的嗎?
�、萍由罨顒�(dòng):
你還知道哪些小動(dòng)物的睡眠方式?
你能模仿他們睡覺(jué)的方式嗎?
你是怎么知道這么多的知識的?
�、沁�有很多小動(dòng)物他們是這樣睡覺(jué)的：小鳥(niǎo)用爪子緊緊抓住樹(shù)干，在樹(shù)枝上睡覺(jué);老虎、獅子都是趴在地上睡覺(jué);魚(yú)沒(méi)有眼瞼(眼皮)，睜著(zhù)眼睛睡覺(jué);貓頭鷹晚上捉田鼠，白天睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)候睜一只眼閉一只眼;青蛙在夏天的時(shí)候很少睡覺(jué)，
夏天的晚上青蛙“鬼呱鬼呱”的叫個(gè)不停，一入秋，青蛙就開(kāi)始縮進(jìn)池塘和田間的泥窩里睡大覺(jué)，一直睡到第二年春天，整整一個(gè)冬天，不吃也不喝;長(cháng)頸鹿的脖子太長(cháng)了，要將脖子放在背上睡覺(jué)。
4、教師出示小動(dòng)物的頭飾，請幼兒選擇，通過(guò)游戲鞏固所學(xué)知識。音樂(lè )游戲《餓肚子的大老虎》
教師扮演老虎，全體幼兒帶動(dòng)物頭飾，聽(tīng)音樂(lè )，來(lái)模仿小動(dòng)物的叫聲。音樂(lè )一停，“小動(dòng)物們馬上睡覺(jué)”，不能動(dòng)，誰(shuí)做錯了動(dòng)作，或者動(dòng)了，就要被大老虎“拖”進(jìn)老虎洞。游戲進(jìn)行兩次。
5、收頭飾，做小結。小動(dòng)物們都要去睡覺(jué)了，它們睡覺(jué)的時(shí)候我們不要去打擾它，讓它們安靜的睡覺(jué)。小朋友們會(huì )睡覺(jué)了嗎?說(shuō)說(shuō)自己是怎樣睡覺(jué)的。(引導幼兒學(xué)習證確的睡眠方法，使其養成良好的睡眠習慣)
活動(dòng)反思：
這節課，活動(dòng)起來(lái)非常有意思，不但孩子們懂得了很多關(guān)于動(dòng)物睡覺(jué)的知識，就連老師在準備活動(dòng)方案的過(guò)程中也感覺(jué)懂得了很多知識。我們人一生中有三分之一的時(shí)間在睡覺(jué)，養成一個(gè)良好的睡眠習慣非常重要，所以，我在活動(dòng)中不但讓孩子們知道小動(dòng)物需要休息，需要睡眠，人同樣需要休息。在活動(dòng)中有一個(gè)很有趣的環(huán)節：小朋友在戴上頭飾模仿動(dòng)物睡覺(jué)時(shí)，有一條小魚(yú)閉上眼睛了，我立即用納悶的口吻說(shuō)：“這條小魚(yú)是怎么了，怎么閉上眼睛睡覺(jué)了呢?真奇怪啊”，那個(gè)小朋友立即把眼睛睜開(kāi)了，把所有聽(tīng)課的老師都惹笑了。這節課，我覺(jué)得最后是很成功的。
睡眠教育教案 24
教學(xué)形式：
團體或小組教學(xué)
活動(dòng)目標：
1、培養幼兒良好的睡眠習慣，知道按時(shí)睡眠有益身體健康。
2、會(huì )安排自己的作息時(shí)間。
活動(dòng)準備：
舒緩的音樂(lè )錄音帶
基本過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲牖顒�(dòng)
通過(guò)談話(huà)的形式導入活動(dòng)
教師：”我們班的.某某小朋友每天都能按時(shí)來(lái)幼兒園，從來(lái)不遲到。我們?yōu)樗墓恼�，好嗎？�?/p>
教師：”小朋友，請你想一想怎樣才能按時(shí)來(lái)園？”（每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按時(shí)到園。）
�。ǘ╆P(guān)鍵步驟
1、請第個(gè)幼兒說(shuō)一說(shuō)自己每天都是幾點(diǎn)睡覺(jué)和起床的。
2、和幼兒討論為什么要按時(shí)休息，不按時(shí)休息會(huì )怎樣？
3、和幼兒討論晚上什么時(shí)間睡覺(jué)比較合適，早上什么時(shí)間起床比較合適。
4、請幼兒說(shuō)一說(shuō)睡覺(jué)對人的身休健康起什么作用。（睡覺(jué)可以增強身休的免疫力，不容易生病，同時(shí)有利于美容。）
5、最后請幼兒說(shuō)一說(shuō)睡覺(jué)前后要做哪些準備？（睡覺(jué)前要刷牙，洗臉，洗腳等。）
�。ㄈ�1、教師播放舒緩的音樂(lè )作背景，朗誦兒歌<睡覺(jué)覺(jué)>，幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌。
2、幼兒跟隨教師一起說(shuō)幾遍兒歌，活動(dòng)自然結束
活動(dòng)延伸：
1、生活活動(dòng)
請家長(cháng)每天要做到按時(shí)睡覺(jué)和起床，為幼兒樹(shù)立榜樣。
家長(cháng)協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺(jué)和早晨起床的時(shí)間，并對孩子適當進(jìn)行鼓勵。
2、評比活動(dòng)
每月評選”全勤好寶寶”，并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀，以鼓勵幼兒養成每天早晨早起的習慣。
睡眠教育教案 25
一、活動(dòng)目標
1、通過(guò)觀(guān)看演示圖片，感知5的數量，正確講述象聲詞。
2、理解故事，學(xué)習故事中的角色對話(huà)，樂(lè )意表達自己喜歡的情節和畫(huà)面。
3、體驗小動(dòng)物間美好和諧的情感。
二、活動(dòng)準備：
1、大樹(shù)背景、操作圖片（5個(gè)鳥(niǎo)窩、5只烏鴉、5只小豬）。
2、體操圈5個(gè)、5張小椅子。
3、輕音樂(lè )：雨的印記
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、談話(huà)導入。
教師：寶寶們每天早上是誰(shuí)喊你起床的？對你說(shuō)了些什么？
教師：今天，老師也給大家帶來(lái)了一個(gè)有趣的故事。叫《起床啦》。
�。ǘ�、觀(guān)看演示圖片，引導幼兒初步感知閱讀畫(huà)面內容。
教師：小朋友看一看，這張圖片上你看到了誰(shuí)？（小豬）有幾只小豬？（5只，引導幼兒手口一致數一數）
教師：你還看見(jiàn)誰(shuí)了？（烏鴉）有幾只烏鴉？（5只，引導幼兒手口一致數一數）烏鴉住在哪里？（鳥(niǎo)窩里）樹(shù)梢上有幾只鳥(niǎo)窩？（5只，引導幼兒手口一致數一數）
教師：老師把小朋友看見(jiàn)的圖片連成了一段好聽(tīng)的話(huà)。教師講述故事的前兩節。
教師：5只小豬還在睡覺(jué)，我們請烏鴉把它叫醒吧。
�。ú僮鲌D片：烏鴉從樹(shù)上飛下來(lái)落在小豬的屁股上，篤篤篤）
教師：烏鴉是怎么叫小豬起床的？烏鴉用嘴啄小豬的屁股時(shí)會(huì )發(fā)出什么聲音？
�。ㄒ龑в變赫f(shuō)出象聲詞“篤”）
教師：我們一起來(lái)學(xué)烏鴉啄小豬的屁股。小豬有沒(méi)有被烏鴉叫醒
教師：小豬還沒(méi)有醒過(guò)來(lái)，烏鴉會(huì )對著(zhù)它的大耳朵說(shuō)一句什么好聽(tīng)的話(huà)？（幼兒想象后回答）
教師：我們一起和烏鴉把小豬叫醒吧。
�。ㄒ龑в變簩W(xué)說(shuō)：起床啦，起床啦，太陽(yáng)曬到屁股啦。）
教師：骨碌、骨碌、骨碌、骨碌、骨碌，5只小豬翻個(gè)身，醒來(lái)了。
�。ㄒ龑в變簩W(xué)說(shuō)象聲詞“骨碌”，并與小豬的個(gè)數相匹配）
教師：小豬醒過(guò)來(lái)了，會(huì )對烏鴉說(shuō)什么？
�。ㄈ�、教師完整講述故事，感知有趣的故事情節。
教師：這真是個(gè)有趣的故事，讓我們看著(zhù)圖片再來(lái)聽(tīng)一遍吧。
�。ㄋ模�、故事表演《起床啦》。
教師：你們想不想也來(lái)學(xué)一學(xué)故事里5只有趣的烏鴉和小豬呢？
1、個(gè)別表演。
教師出示5個(gè)體操圈當鳥(niǎo)窩，請5名幼兒扮演烏鴉、5名幼兒扮演小豬，教師和其余的幼兒講述故事。
2、集體表演。
教師請幼兒按自己的意愿分成烏鴉組和小豬組，再次表演故事，并鼓勵烏鴉和小豬大聲地講述故事中的.語(yǔ)言。
活動(dòng)反思：
這個(gè)活動(dòng)比較適合小班孩子的年齡特征，也比較符合我們班孩子的實(shí)際情況，好多孩子都懶床，早上爬不起，被爸爸媽媽叫醒了還要和大人鬧脾氣，因此我想通過(guò)這個(gè)故事，讓孩子們像小豬一樣，愉快的接受別人早上來(lái)叫醒你。
活動(dòng)的第一環(huán)節：我根據幼兒的生活經(jīng)驗設計提問(wèn)引入活動(dòng)，為幼兒創(chuàng )設了輕松愉悅的語(yǔ)言環(huán)境，很好地激發(fā)了幼兒學(xué)習的興趣和參與活動(dòng)的激情。第二環(huán)節，充分挖掘教具的可操作性，通過(guò)清晰形象地演示教具，幫助幼兒正確感知5的數量。講述相關(guān)的象聲詞，雙面小豬的設計，很形象生動(dòng)的理解和學(xué)習“骨碌”，很好地幫助幼兒理解了故事的情節，解決了活動(dòng)的重點(diǎn)。第三環(huán)節老師完整的講述故事，幫助幼兒進(jìn)一步理解了故事的全部情節，為下一環(huán)節的故事表演奠定了良好的基礎。最后，根據小班幼兒愛(ài)游戲的特點(diǎn)，采用分組扮演角色的方法，將幼兒分成烏鴉組和小豬組，幼兒通過(guò)邊講述邊表演，既提高了的口語(yǔ)表達能力，又充分滿(mǎn)足了幼兒的自我表現欲望，使活動(dòng)靜中有動(dòng)，使幼兒在動(dòng)中有發(fā)展，充分體現了教師主導，幼兒主體的教育理念。
但是，整個(gè)活動(dòng)下來(lái)發(fā)現也存在一些不足，在目標的制定上光學(xué)習象聲詞，語(yǔ)言方面的要求太低了些，把學(xué)習對話(huà)也作為一個(gè)要求放入目標，會(huì )顯得很合理豐富。在象聲詞的練習方面還不夠，應讓孩子多練一練，動(dòng)一動(dòng)，學(xué)一學(xué)，為有趣的表演做準備。
睡眠教育教案 26
一、班會(huì )課主題
學(xué)習生活之科學(xué)睡眠。
二、班會(huì )課背景
針對不少學(xué)生不重視午睡，午睡質(zhì)量差，甚至認為午睡時(shí)浪費時(shí)間的情況，決定召開(kāi)此次班會(huì )課。
三、班會(huì )課目的
明白午睡的重要性，提高午睡效率，提高下午的課堂效率。
四、班會(huì )課準備
準備《科學(xué)睡眠》的課件。
五、班會(huì )課過(guò)程
1．一定要睡午覺(jué)，因為3=2。
2．夜晚睡眠的奧秘，5=6。
3．睡眠是養生的第一大補。
4．晚21點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)為有效睡眠時(shí)間。
5．客觀(guān)真理。
�、俳煌ㄒ巹t——不懂就容易出事故。
�、谒叻�1~3。
6．五點(diǎn)起床
六、班主任反思
1．亮點(diǎn)
運用科學(xué)知識指導學(xué)生，有理有據，令人信服。
2．改進(jìn)
結合學(xué)生實(shí)際的.情況，指導其合理安排時(shí)間，缺少個(gè)性指導。
七、學(xué)生認識（選一學(xué)生代表填寫(xiě)）
我們懂得了科學(xué)睡眠的重要性，更能合理科學(xué)地利用時(shí)間，有利于更好地安排時(shí)間。對我們九年級的學(xué)生來(lái)說(shuō)意義重大。
睡眠教育教案 27
活動(dòng)目標：
1．引導幼兒掌握基本句式“xx去”。
2．引導幼兒觀(guān)察圖畫(huà)中呈現的細節，來(lái)推測相關(guān)情節，學(xué)習如何利用圖畫(huà)線(xiàn)索讀圖。
3．能夠感受故事幽默的結局，喜歡閱讀這本書(shū)。
活動(dòng)準備：
小動(dòng)物的圖片及文字、PPT
活動(dòng)過(guò)程：
一、以小圖形式分析動(dòng)物的主要特征
教師逐個(gè)出示小蛇、獅子、斑馬、河馬、大象的圖片，并配以文字，引導幼兒觀(guān)察動(dòng)物的主要特征。
師：今天，老師給小朋片，你們想知道他們是誰(shuí)？
提問(wèn)：誰(shuí)來(lái)了？對，是小蛇游的動(dòng)作。
二、觀(guān)察分析大書(shū)畫(huà)面
1．以故事的形式引出主題。友帶來(lái)了一些動(dòng)物的圖嗎？我們一起來(lái)看看吧！小蛇。我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)馬、河馬、大象出示如上）
師：今天呀，這些動(dòng)物們都去參加了動(dòng)物王國開(kāi)展的一場(chǎng)運動(dòng)會(huì )，動(dòng)物們都好累��！他們要回去睡覺(jué)了�？�，這就是動(dòng)物們睡的床。
提問(wèn)：這個(gè)床跟我們小朋友睡的床有什么不一樣呢？
總結：這個(gè)是這個(gè)是用一塊很大的'布，把布的兩端吊在兩顆椰子樹(shù)的上面，這樣就變成了一張吊床。
2．引導幼兒逐頁(yè)分析畫(huà)面。
�、懦鍪镜谝豁�(yè)，師：誰(shuí)第一個(gè)上床去睡覺(jué)？（小蛇）床上還有些什么呢？它會(huì )睡在床的哪個(gè)位置？為什么？
�、瞥鍪镜诙�(yè)，師：小蛇睡在了哪個(gè)位置？又有誰(shuí)上床去誰(shuí)覺(jué)？（獅子）你們覺(jué)得獅子應該睡在哪里呢？為什么？猜一猜，接下來(lái)誰(shuí)會(huì )上床去睡覺(jué)？
�、浅鍪镜谌�(yè)，師：獅子睡在了哪個(gè)位置？現在誰(shuí)來(lái)了��？（斑馬）上床去睡覺(jué)了，小蛇和獅子看到斑馬上床來(lái)睡覺(jué)，它們是什么表情呢？為什么？它會(huì )睡在哪個(gè)位置？
�、瘸鍪镜谒捻�(yè)，師：誰(shuí)又來(lái)睡覺(jué)了？（河馬）它是什么表情？它會(huì )睡在哪個(gè)位置？現在還剩下幾個(gè)枕頭？為什么小蛇沒(méi)有枕頭？
師：河馬這么重，上床睡覺(jué)后吊床會(huì )變的怎么樣呢？還會(huì )有小動(dòng)物上床睡覺(jué)嗎？它可能是誰(shuí)？
�、沙鍪镜谖屙�(yè)，師：最后誰(shuí)會(huì )來(lái)睡覺(jué)？（大象）哎呀，大象也來(lái)睡覺(jué)了，動(dòng)物們歡迎它來(lái)嗎？你從那里看出它們不歡迎的？為什么？如果大象也睡到了床上，可能會(huì )發(fā)生什么事？
�、食鍪镜诹�(yè)，師：那我們一起來(lái)看看到底發(fā)生什么事了呢？砰，吊床它們都動(dòng)物們好害怕、好緊張，我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)動(dòng)物摔下來(lái)害怕的樣子。
師：動(dòng)物們摔下來(lái)以后會(huì )怎樣呢？
�、顺鍪镜谄唔�(yè)，師：動(dòng)物都怎么啦？你怎么知道這里是醫院？它們哪里受傷了？
三、總結分享：
1．請幼兒回憶故事中有哪些小動(dòng)物到吊床上睡覺(jué)。幼兒說(shuō)出一種動(dòng)物，教師就把相應的動(dòng)物圖片粘貼到黑板上。再請幼兒回憶這些小動(dòng)物上床睡覺(jué)的順序，教師根據幼兒的回答在黑板上排列動(dòng)物圖片。
2．然后請幼兒根據排列好的`圖片發(fā)現小動(dòng)物身材和體重的變化規律。
3．最后請幼兒說(shuō)說(shuō)故事的結果及造成這個(gè)結果的原因。
睡眠教育教案 28
一、指導思想
為全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)和教育部對中小學(xué)生睡眠管理的相關(guān)要求，引導學(xué)生養成科學(xué)健康的學(xué)習生活方式，學(xué)校就落實(shí)“五項管理”中的`睡眠管理工作擬定了相關(guān)方案�，F將家長(cháng)需要知曉的主要事項告知于您，請您仔細閱讀，與學(xué)校共同承擔起監督和教育的職責，愿我們攜手共進(jìn)，為孩子的健康成長(cháng)保駕護航！
二、領(lǐng)導組織
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
成員：各班班主任及任課教師
三、具體措施
1、保障學(xué)生睡眠時(shí)間。在校期間，無(wú)論哪個(gè)季節，都務(wù)必嚴格執行每天睡眠時(shí)間不低于10個(gè)小時(shí)的基本要求，晚上睡覺(jué)時(shí)間不晚于21：20，夏季作息時(shí)間中午必須午睡。
2、上午上課時(shí)間不早于8：20，學(xué)�；蚪處煵坏靡髮W(xué)生提前到校參加統一的教育教學(xué)活動(dòng)。
3、嚴禁擠占學(xué)生睡眠時(shí)間。不得在午休時(shí)間留學(xué)生完成作業(yè)，不得在學(xué)生該睡覺(jué)的時(shí)候強行要求完成作業(yè)。
4、學(xué)生回家后，家長(cháng)應積極營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松，按時(shí)安靜就寢。學(xué)生在家期間，家長(cháng)應盡量避免組織家庭聚會(huì )或娛樂(lè )活動(dòng)，防止學(xué)生熬夜，影響孩子身心健康。
睡眠教育教案 29
目標：
1.學(xué)習起床時(shí)應遵守的禮儀要求。
2.培養幼兒良好的睡眠習慣。
核心要素：
起床時(shí) 要安靜 去方便 步要輕
衣穿好 被疊齊 先梳洗 后游戲
準備：
《禮儀教育幼兒用書(shū)》、錄音機、鋼琴曲磁帶
過(guò)程：
一、導入活動(dòng)：
�。ㄒ唬┮魳�(lè )喚醒。
1.教師為幼兒播放輕柔優(yōu)美的音樂(lè )，喚醒午睡的幼兒。
2.教師來(lái)到醒來(lái)孩子的床前，給予每個(gè)孩子一個(gè)擁抱，并以親切的口吻問(wèn)候每一個(gè)幼兒。（如：“曉曉，下午好！”）幼兒也應該問(wèn)候教師：“老師，下午好！”（如果幼兒沒(méi)有回應，教師應該給予適當的暗示。）
3.老師一邊問(wèn)候小朋友，一邊給他們做午檢。
提醒幼兒大小便，并提出
禮儀要求：（天涼時(shí)）小便之前要先將上衣穿上，以免著(zhù)涼；
去廁所要保持安靜、不玩耍；
大便前應事先通知老師，大便后應沖水，若請老師幫忙擦屁股，應通知老師。大便后應洗手。
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禮儀要求：穿衣服時(shí)要坐在小椅子上穿，而不能坐在地上穿。
穿衣的順序是上衣－褲子－襪子（若是冬天應先穿襪子再穿外褲）－鞋子。
穿衣時(shí)如果需要他人的.幫助，應該有禮貌地請求老師或同伴的幫助。
溫馨點(diǎn)心：
禮儀要求：坐在固定的座位上吃水果或點(diǎn)心。
雙手端托盤(pán)放置在桌子上。
起身后先收椅子再放托盤(pán)。
游戲＼學(xué)習獲得
給幼兒提供衣飾框等材料讓幼兒進(jìn)行系扣子、拉拉鏈等練習。
睡眠教育教案 30
一、教學(xué)目標：
1通過(guò)學(xué)習了解睡眠衛生基本知識。
2培養學(xué)生的調節睡眠的技巧。
二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
(一)教學(xué)重點(diǎn)：睡眠衛生基本知識。
(二)教學(xué)難點(diǎn)：睡眠的生理知識。
三、教學(xué)課時(shí)：
1課時(shí)。
四、教學(xué)準備：
課件
五、教學(xué)過(guò)程：
俗話(huà)說(shuō)，人生有三分之一的時(shí)間是在睡覺(jué)。實(shí)際上，如果你的睡眠出問(wèn)題，這三分之一的時(shí)間，也會(huì )大大影響你另外三分之二的活動(dòng)時(shí)間。睡覺(jué)是人體調節"生物鐘"的方法之一。每個(gè)人都要保持一定的睡眠時(shí)間，才能不斷地獲得充沛的精神體力。"健康的體魄來(lái)自睡眠"。這是科學(xué)家們新近研究后提出的觀(guān)點(diǎn)。國際精神衛生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì )把每年的3月21日定為"世界睡眠日"。處于發(fā)育期的學(xué)生，每天應保持多長(cháng)的睡眠時(shí)間才合適呢?由于同學(xué)們所處的家庭環(huán)境、營(yíng)養條件和體質(zhì)的.強弱不同，因此睡眠時(shí)間不可能強求一致。就一般情況來(lái)說(shuō)，同學(xué)們每天必須保持8小時(shí)-9小時(shí)的睡眠時(shí)間。這是因為同學(xué)們的年紀比較輕，身體又處在生長(cháng)發(fā)育階段，體內各器官都還比較幼嫩，機能發(fā)育尚不夠穩定，大腦神經(jīng)細胞也發(fā)育得不夠完善，
容易產(chǎn)生疲勞，因而需要較長(cháng)的休息時(shí)間才能恢復。睡眠不足對健康的危害甚大，切莫忽視。主要體現在影響大腦的創(chuàng )造性思維和處理事物的能力，影響青少年的生長(cháng)發(fā)育。經(jīng)常睡眠不足，會(huì )使人心情憂(yōu)慮焦急，免疫力降低，由此會(huì )導致種種疾病的發(fā)生。同學(xué)們不但要保持一定的睡眠時(shí)間，而且還要養成良好的有規律睡眠衛生習慣，了解自己到底需要幾個(gè)小時(shí)睡眠才足夠。一般來(lái)說(shuō)，晚上9～11點(diǎn)，中午12～1：30，凌晨2～3：30入睡能取得較好的睡眠質(zhì)量。應該盡量避開(kāi)人體晝夜生理上的三個(gè)興奮期：早上9～10點(diǎn)，晚上7～8點(diǎn)，深夜11：30～12：30。
此時(shí)，人體精力充沛，反應敏捷，思維活躍，情緒激昂。睡眠姿勢以雙腿微屈，向右側身睡，維持脊椎自然"S"字形最好。因為這種睡姿可以使身體肌肉放松，胃內的食物順利地流向腸子，同時(shí)也不會(huì )壓迫心臟。姿勢不正確，會(huì )造成背部肌肉操勞過(guò)度，結果產(chǎn)生背痛或背部僵硬的問(wèn)題。最初的熟睡關(guān)鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與頭部之間的自然曲線(xiàn)，又不會(huì )對頸部造成壓力。同學(xué)們還應創(chuàng )造條件，爭取每天中午能稍事休息，以便能有良好的精力應付下午和晚上的學(xué)習和其他活動(dòng)。國外的科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗證明午間睡眠可以使人的新陳代謝趨緩，消耗能源減少，從而避免早衰。其實(shí)，需不需要午睡和個(gè)人自身的體質(zhì)、睡眠狀態(tài)、年齡以及有無(wú)器質(zhì)性疾病等條件密切相關(guān)。晚上睡得少、質(zhì)量差，中午就該用午睡來(lái)補充。年輕人尤其是幼兒，他們的腦細胞數量多，耗氧大，午睡會(huì )對他們有益。睡眠質(zhì)量差的老人也能通過(guò)午睡來(lái)讓大腦得到真正的休息。
此外還應定時(shí)運動(dòng)，健康飲食，睡覺(jué)前不宜吃太多東西，不要喝濃茶、咖啡、抽煙等。尤其是要克服因學(xué)習或娛樂(lè )(尤其是不健康的娛樂(lè ))而通宵達旦的不良習氣。專(zhuān)家建議大家睡醒后要注意這幾個(gè)"半分鐘"，即：不要馬上起床，先在床上再躺半分鐘;從床上坐起來(lái)后，在床邊坐半分鐘;靠床邊站立半分鐘，然后再活動(dòng)。這樣漸進(jìn)性的活動(dòng)可以讓身體各器官適應變化，減少猛然起床對血管的壓迫，避免摔倒等風(fēng)險，有利于心律等的穩定。
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