蹲踞式起跑評課稿（通用12篇）

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，就難以避免地要準備評課稿，通過(guò)評課，可以把教學(xué)活動(dòng)的有關(guān)信息及時(shí)提供給師生，以便調節教學(xué)活動(dòng)，使之始終目的明確、方向正確、方法得當、行之有效。那么應當如何寫(xiě)評課稿呢？以下是小編為大家整理的蹲踞式起跑評課稿，歡迎閱讀與收藏。

　　蹲踞式起跑評課稿 1

　　從整體看課前的教學(xué)目標，計劃、教材的選用、設計，還算比較成功。蹲踞式起跑是在短跑中常用的起跑方式，有三個(gè)動(dòng)作組成：各就位、預備、跑�！案骶臀弧保赫驹谄鹋芫�(xiàn)后，兩腳前后開(kāi)立（有力腳在前）；前腳尖距起跑線(xiàn)約一腳半，后腳尖離前腳中部約一小腿長(cháng)，兩腳內側相距約15厘米；兩膝屈膝，后膝跪地；兩手拇指相對，其余四指稍并攏，虎口向前，撐于起跑線(xiàn)后，約與肩同寬，兩臂伸直，頸部放松�！邦A備”：臀部平穩抬起，稍高于肩，重心前移�！芭堋被虬l(fā)令槍聲：兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動(dòng)，兩腳用力蹬地，后腿以膝領(lǐng)先積極前擺，前腿髖、膝、踝充分蹬直跑出，身體有較大前傾。在教學(xué)中，陳教師先進(jìn)行了親身示范，然后讓學(xué)生模仿老師的動(dòng)作起跑。結果，大部分學(xué)生起跑動(dòng)作很慢。只有個(gè)別學(xué)生的爆發(fā)力好一點(diǎn)，跑的相對來(lái)講快一點(diǎn)。究其原因，一是由于的動(dòng)作不熟練而造成的；二是不會(huì )做專(zhuān)門(mén)的動(dòng)作練習。對此陳老師便采取多種形式，讓學(xué)生加以練習，先是兩人一組互相發(fā)令練習，接著(zhù)三四個(gè)人一組，一人發(fā)令，其他人一起起跑，比一比看誰(shuí)的起動(dòng)速度快。在練習的過(guò)程中，陳教師及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)糾正，并讓動(dòng)作標準的學(xué)生到前面給同學(xué)做示范。通過(guò)小組練習使同學(xué)很快的掌握了起動(dòng)腿和起動(dòng)線(xiàn)的`距離。并且起動(dòng)速度也相應的有了提高。 在游戲部分教學(xué)內容的合理搭配，學(xué)生學(xué)習興趣濃厚。

　　整個(gè)課堂學(xué)生狀態(tài)非常好，練習的強度、密度、運動(dòng)量都很合適，達到了教學(xué)目標的要求。在課堂上學(xué)生體會(huì )到了運動(dòng)的樂(lè )趣，讓課堂真正體現了《新課標》：“汗、會(huì )、樂(lè )”的要求！如果教師能在語(yǔ)言更上應接近學(xué)生的年齡，或許就更好了。

　　蹲踞式起跑評課稿 2

　　今天上午，聽(tīng)了吳老師上了一節公開(kāi)課，課題是《蹲踞式起跑》。課后，根據“聽(tīng)課、議課、評課”的教學(xué)流程，體育教研組由我代表對這一節課進(jìn)行講評。

　　1、本課在教學(xué)過(guò)程中能體現以學(xué)生為主的主體性，教師為學(xué)生創(chuàng )設自主、自學(xué)、自練的空間，激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣，對不同個(gè)性、不同能力的學(xué)生能采用不同的要求和方法，注重他們身心發(fā)展的敏感期和身心特點(diǎn)。

　　2、本課以小組合作的形式組織學(xué)習，不僅使學(xué)生了解了蹲踞式起跑的相關(guān)知識，基本掌握了蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，而且提高了學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習能力，基本實(shí)現了教學(xué)目標。

　　3、本課中的組織、教法、引導、評價(jià)和師生互動(dòng)，使學(xué)生左右大腦和身體各部分得到平衡與協(xié)調發(fā)展，達到掌握運動(dòng)方法、增強體質(zhì)之目的，更有效地促進(jìn)他們的身體形態(tài)、機能和素質(zhì)的正常發(fā)展。與此同時(shí)，兼顧學(xué)生思維能力、創(chuàng )新精神、塑造健全人格的發(fā)展、培養他們的創(chuàng )造力和競爭力。

　　4、本課能為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習氛圍�！岸拙崾狡鹋堋睂λ哪昙墝W(xué)生來(lái)說(shuō)，還是很熟悉的一項運動(dòng)，但吳老師很巧妙地為學(xué)生創(chuàng )設特定的情境。讓學(xué)生積極參與，教學(xué)內容雖然簡(jiǎn)單枯燥，但吳老師卻通過(guò)使用起跑器追逐練習把課堂教學(xué)變得趣味盎然，學(xué)生學(xué)習的興趣高，參與性強，增強了鍛煉身體和學(xué)習的技術(shù)目的。

　　5、另外在基本部分再補充一點(diǎn)我的一些想法：

　�、�、先采用直立→重心前移身體前傾快速跑，讓學(xué)生體會(huì )以快速擺臂帶動(dòng)起動(dòng)速度的過(guò)程。

　�、�、再采用站立式起跑→聽(tīng)信號快速起動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì )以快速擺臂帶動(dòng)快速步頻如何從靜止到讓自己在最短時(shí)間達到自己的最快速度。

　�、�、最后學(xué)習蹲踞式起跑→起跑后疾跑，讓學(xué)生了解蹲踞式起跑的優(yōu)勢，學(xué)習蹲踞式起跑及起跑后的疾跑銜接動(dòng)作要領(lǐng)及方法：重心逐漸抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐漸加大，快速擺臂帶動(dòng)步頻，盡快使自己在最短的時(shí)間內達到自己最快速度，并保持最快速度進(jìn)行途中跑。

　　6、不足之處：

　�、�、教學(xué)重難點(diǎn)不夠明確。教師雖然講解了動(dòng)作要領(lǐng)，做了示范。但是教師卻流于形式，學(xué)生只是機械的進(jìn)行練習。特別是利用小組合作體會(huì )身體逐步上升，學(xué)生只是完成任務(wù)，沒(méi)有主動(dòng)參與的`意識。小組長(cháng)沒(méi)發(fā)揮作用。設計雖好，沒(méi)落到實(shí)處，難點(diǎn)的突破就成了紙上談兵。

　�、�、分組不合理。由于課前對學(xué)生的了解不全面，有的小組部分同學(xué)學(xué)過(guò)這一技術(shù)，這組的其他同學(xué)在學(xué)習時(shí)得到的幫助相對多一些，學(xué)習進(jìn)度快；而有些組的同學(xué)以前都沒(méi)學(xué)過(guò)這一技術(shù)動(dòng)作，因此，學(xué)習進(jìn)程慢，這就造成了不同小組的學(xué)習資源不均衡，直接導致了學(xué)習進(jìn)程有快有慢。

　　7、需要改進(jìn)的地方：

　�、�、全面考慮，精心設計，在突破重、難點(diǎn)的方法上下功夫，提高課堂成效。

　�、�、全面了解學(xué)生情況，合理分組，優(yōu)化教學(xué)資源。

　�、�、加強教學(xué)基本功訓練，提高專(zhuān)業(yè)水平和駕馭課堂的能力。

　　總之，現在的體育課都是處于新課改的階段，既要努力緊跟時(shí)代的步伐，勇于大膽探索，展示新課改的理念，又必須遵循一切從實(shí)際出發(fā)的原則，有的放矢，講究踏實(shí)誠信，量力而行，把握好可行度。因此教師在教學(xué)課上要充分體現自己的應變能力，因材施教，循序漸進(jìn)，重教學(xué)的真實(shí)過(guò)程和實(shí)際效果，不盲目追求時(shí)髦，不搞花架子，這樣才利于公開(kāi)課的作用，使前來(lái)學(xué)習的老師有之可學(xué)，用之可行，達到共同提高的目的。

　　蹲踞式起跑評課稿 3

　　評析：

　　1、課中創(chuàng )設主動(dòng)探究的學(xué)習氛圍，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì )運用智慧和技巧，發(fā)揮個(gè)人能力，通過(guò)與同伴密切的協(xié)作，體驗配合和成功的樂(lè )趣，此為亮點(diǎn)之一；

　　2、在熱身過(guò)程采用“蛇行跑”，你看，那兩列學(xué)生進(jìn)行蛇行跑，那隊伍的調動(dòng)，啊，真是很有水準，而且從蛇行跑而跑出做操的隊形（四個(gè)圓形），那真是沒(méi)有幾節課，或者是常規練習是下不來(lái)的，此為亮點(diǎn)之二，也是最大的亮點(diǎn)；

　　3、教師采用的.講解示范都有獨特之處，潘老師采用本人與學(xué)生一起進(jìn)行，并讓學(xué)生進(jìn)行說(shuō)明是否動(dòng)作正確，再讓學(xué)生進(jìn)行小組學(xué)習，由小組長(cháng)進(jìn)行組織練習，并讓學(xué)生相互評價(jià)，相互指出不足之處，使學(xué)生能想到促進(jìn)，而且本班學(xué)生基本上是外地生（流動(dòng)性強），所以能這么和諧團結性地進(jìn)行學(xué)練，真是亮點(diǎn)之三；

　　4、師生間的情感交流與語(yǔ)言激勵進(jìn)學(xué)及時(shí)到位，營(yíng)造出了和諧愉快的課堂氛圍，使學(xué)生能牢固地掌握所學(xué)技能，而且在一具輕松愉快的學(xué)習環(huán)境中受到學(xué)習的樂(lè )趣并易于積極主動(dòng)地掌握獲得成功，此為亮點(diǎn)之四；

　　建議：

　　加強小組長(cháng)的作用體現，能讓小組長(cháng)發(fā)揮他應有的作用，這樣更能讓教師引導五十個(gè)學(xué)生學(xué)習的效果。

　　蹲踞式起跑評課稿 4

　　蹲踞式起跑是小學(xué)體育教學(xué)內容重要的一項，通過(guò)本節課的學(xué)習，加強學(xué)生對起跑在短跑中的重要性的認識。一開(kāi)始大部分學(xué)生起跑動(dòng)作很慢。只有個(gè)別學(xué)生的爆發(fā)力好一點(diǎn)，跑的相對來(lái)講快一點(diǎn)，究其原因，一是由于的動(dòng)作不熟練和動(dòng)作機械化造成的，然后我便采取多種形式，讓學(xué)生加以練習，先是兩人一組相發(fā)令練習，接著(zhù)三四個(gè)人一組，一人發(fā)令，其他人一起起跑，比一比看誰(shuí)的起動(dòng)速度快。在練習的'過(guò)程中，我發(fā)現問(wèn)題后，及時(shí)糾正，并讓動(dòng)作標準和動(dòng)作有明顯錯誤的學(xué)生到前面給同學(xué)做示范，其中一個(gè)組的一個(gè)同學(xué)在“預備”動(dòng)作時(shí)，小組其他同學(xué)就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了，腳要踏實(shí)，不能打滑”“不要抬頭，要低頭看著(zhù)自己的跑道”，看到這一幕，讓我意識到，學(xué)生的潛能有多大。最后我采用了蹲踞式起跑二十米練習。我發(fā)現通過(guò)小組練習及展示使同學(xué)很快的掌握了起動(dòng)腿和起跑線(xiàn)的距離，并且起動(dòng)速度也相應的有了提高。但是在預備口令時(shí)，學(xué)生后腿有蹬直的，通過(guò)進(jìn)一步糾錯，全班90%的學(xué)生都能夠將預備動(dòng)作做正確。

　　每一位學(xué)生都有閃光之處,以前沒(méi)有放開(kāi)手腳讓學(xué)生展示自我，在今后的教學(xué)過(guò)程中，要讓學(xué)生多說(shuō)、多練習，老師不要包辦一切，讓學(xué)生在自主學(xué)習中領(lǐng)悟動(dòng)作的要點(diǎn)。

　　本節課主要是課堂不夠活躍，學(xué)生練習時(shí)比較沉悶，糾正問(wèn)題多對學(xué)生的啟發(fā)誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時(shí)，可讓學(xué)生自己體會(huì )，然后討論講評，這樣效果會(huì )更好。對個(gè)別學(xué)生參與練習不積極的問(wèn)題，不能及時(shí)激發(fā)鼓勵。對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術(shù)環(huán)節，這樣才能更好的練習短跑的起跑技術(shù)，安全問(wèn)題雖然強調了，但在練習中的安全因素考慮不夠。針對以上存在的問(wèn)題，自己要在今后的教學(xué)中，認真總結，加以改正。

　　蹲踞式起跑評課稿 5

　　這節課我改變了以往上課的先講解，后示范，再練習的教學(xué)模式，而是利用學(xué)生這一年齡段，觀(guān)察能力、模仿能力特強的特點(diǎn)、躍躍欲試的心理，讓學(xué)生觀(guān)察動(dòng)作，模仿動(dòng)作，然后分組練習。分組練習以后，我巡回觀(guān)察、指導，發(fā)現學(xué)生比我想像的.要聰明的多。小組中間同學(xué)們討論、示范、講解、糾正錯誤動(dòng)作，進(jìn)行的熱火朝天，個(gè)個(gè)儼然是一位“小老師”。這是我沒(méi)有想到的。其中一個(gè)組的一個(gè)同學(xué)在做“預備”動(dòng)作時(shí)，小組其他同學(xué)就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”

　　“后腿不能蹬直了，腳要踏實(shí)，不能打滑”

　　“不要低頭，要抬頭看著(zhù)自己的跑道前方”在起跑的教學(xué)中發(fā)現學(xué)生練習時(shí)，有幾種常見(jiàn)的錯誤及糾正方法：

　�。�1） 眼睛不看前方

　　教師對于這一現象應該在練習中教師出示手指1、2、3、4等數字，讓學(xué)生不斷的報出數字，教師采用這種方法使學(xué)生眼睛看前方。

　�。�2） 學(xué)生不按口令

　　學(xué)生不按口令“各就位”時(shí)，學(xué)生早以做好了動(dòng)作，在這種情況下教師首先要強調，如果再發(fā)現這種情況，應該發(fā)口令時(shí)，注意不要喊“預備”應吹哨或讓學(xué)生站起來(lái)說(shuō)說(shuō)錯誤的地方。

　�。�3） 起跑中人先站后再跑

　　學(xué)生是先站直以后再向前跑，在教學(xué)中教師應該用2種不同的起跑慢動(dòng)作來(lái)演示給學(xué)生看，讓學(xué)生觀(guān)察及分析，找出錯誤的地方，這樣的教學(xué)效果不錯。

　　蹲踞式起跑評課稿 6

　　通過(guò)一節課的教學(xué)，開(kāi)始設計好的教學(xué)內容，問(wèn)題都顯露出來(lái)。同時(shí)通過(guò)和組內老師的交流，請教。反思一下自己的本節課，自己覺(jué)得以下幾方面要反思：

　　一、教學(xué)內容。首先，教學(xué)內容的口令有問(wèn)題，蹲踞式起跑的口令是“各就位、預備、跑”，而不是學(xué)生喊得“各就各位、預備、跑”，學(xué)生沒(méi)有統一的口令，必須根據現實(shí)情況，及文書(shū)的資料，來(lái)正確的表達教學(xué)內容。

　　二、隊伍的調動(dòng)及老師站位。隊伍調動(dòng)的把握，是本節課是否連貫的關(guān)鍵。如果調動(dòng)的好，就能很好的把本節課串在一起。調動(dòng)時(shí)用一些平時(shí)常用的口語(yǔ)，而不是體育教學(xué)中的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)。老師的站位也非常重要，必有讓所有學(xué)生看到你在做什么，說(shuō)什么，而不是只要有大多數學(xué)生看到了就可以。有時(shí)候也參與到學(xué)生中去，積極的調整自己的站位。

　　三、練習的密度和強度。本節課讓學(xué)生練習站立式起跑，四個(gè)學(xué)生一組進(jìn)行練習，按二十秒練習一組，一個(gè)班練完也要近三分鐘左右，練習密度和強度太小，效率太低，如果能改成以排為組進(jìn)行，那練習的次數會(huì )更多，練習動(dòng)作、鞏固要領(lǐng)是本節課學(xué)生的重點(diǎn)讓學(xué)生要有知識“生成”過(guò)程，只有通過(guò)有效的練習。學(xué)生才能較好的掌握動(dòng)作。

　　四、自主學(xué)習的組織。課堂教學(xué)是動(dòng)態(tài)的，學(xué)生是課堂活動(dòng)實(shí)施的主角，激發(fā)學(xué)生真正成為課堂的.主角，在教學(xué)過(guò)程我發(fā)現幾個(gè)較好學(xué)生，讓他們來(lái)做小組長(cháng)，負責整個(gè)小組的練習。但學(xué)生畢竟能力有限，而且口令什么的，基本不會(huì )。導致整個(gè)小組有癱瘓的感覺(jué)，這些小組長(cháng)學(xué)習的能力比較強，但教的能力卻不一定強。作為小組長(cháng)應該給這些學(xué)生培訓，如口令怎么叫，技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵。掌握了這些，這些小組長(cháng)才能發(fā)揮作用。

　　總之，要真正提高體育課堂的教學(xué)質(zhì)量和課的效率，還有許多值得我去反思的東西，如何有效提高教學(xué)質(zhì)量，將是我追求的目標。通過(guò)這樣的形式，提高自己的能力，提高教學(xué)質(zhì)量。

　　蹲踞式起跑評課稿 7

　　在學(xué)校教務(wù)處的組織下，我們青年教師在九月份進(jìn)行一次公開(kāi)課，我選擇的是《蹲踞式起跑》五年級的課程。

　　在這次公開(kāi)課上完后，有收獲，也有不足，在此有如下反思：

　　1、注意全課練習密度，充分調動(dòng)學(xué)生的心肺功能，針對本節課訓練密度有所偏低有待加強。

　　2、分組訓練時(shí)場(chǎng)地布局不夠合理，盡量合理調配組間距離方便老師講解授課。

　　3、教師口令不夠響亮，沒(méi)有穿透力需要加強盡量讓每名學(xué)生都能清晰聽(tīng)到教師的口令和各動(dòng)作的講解。

　　4、加強同學(xué)們平時(shí)的隊列動(dòng)作要求，始終貫穿到每節課上。

　　5、熱身游戲盡量變化點(diǎn)花樣增添一些游戲樂(lè )趣。能更好的調動(dòng)學(xué)生的'積極性。

　　希望學(xué)校多組織這樣的活動(dòng)，公開(kāi)課中歷練的確能使青年教師快速成長(cháng)，多組織組內教研活動(dòng)，提高教師的對知識點(diǎn)的把握，以組織有效高效的教學(xué)。

　　蹲踞式起跑評課稿 8

　　一、重視學(xué)生的主體地位，轉變學(xué)生的學(xué)習方式

　　小學(xué)生的心理及生理發(fā)展有顯著(zhù)的特征：活潑好動(dòng)，對周?chē)�的一切充滿(mǎn)好奇，但因心理發(fā)展不均衡，注意力不集中，興趣容易轉移。因此，教學(xué)中要充分考慮學(xué)生的這些特點(diǎn)，喚起學(xué)生的情趣，豐富學(xué)生的感知，吸引學(xué)生的注意，使學(xué)生時(shí)時(shí)產(chǎn)生新鮮感，寓樂(lè )于教學(xué)中。

　　二、重視學(xué)生的創(chuàng )新能力的培養

　　在教學(xué)中，學(xué)生創(chuàng )新精神和創(chuàng )新能力的培養需要教師的正確引導。在本課障礙跑的設計中，教師針對小學(xué)四年級學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，在學(xué)生進(jìn)行“創(chuàng )造性”活動(dòng)前，通過(guò)簡(jiǎn)單的講解，給學(xué)生提供了一個(gè)基本的“創(chuàng )作”思路，給學(xué)生以創(chuàng )作“原型”，起到了一個(gè)“拋磚引玉”的作用。學(xué)生們根據各自對教師指導的不同理解，以及器材的利用程度不同，創(chuàng )編出不同的障礙。

　　三、發(fā)揮教師的'主導作用，營(yíng)造生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的和諧氛圍

　　學(xué)生的主體性學(xué)習并不是“放羊”，教師的指導與引導是必要的。本課中，我特別重視激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，努力創(chuàng )設和諧的學(xué)習環(huán)境，盡量使整個(gè)課堂教學(xué)自始至終充滿(mǎn)著(zhù)活力。

　　最后的游戲，我安排了名叫《穿越森林》的接力跑活動(dòng)，讓學(xué)生充分體驗起跑與障礙跑的關(guān)系。

　　總之，本節課是能夠達到我預想的目標的。

　　教學(xué)建議：

　　1、可以多增加運動(dòng)明星的事例來(lái)引導學(xué)生，用具體的形象的圖片來(lái)輔助教學(xué)，效果會(huì )更加明顯。

　　2、讓學(xué)生充分發(fā)揮他們的積極主動(dòng)性是好的，發(fā)揮他們的創(chuàng )造能力。

　　3、進(jìn)行多一點(diǎn)教學(xué)比賽。

　　蹲踞式起跑評課稿 9

　　開(kāi)學(xué)的兩個(gè)星期我們一直與學(xué)生們一起隊列隊形練習，素質(zhì)練習等，很辛苦。

　　直到前陣子我們才開(kāi)始真正的教學(xué)，脫離了點(diǎn)素質(zhì)練習，學(xué)生們感覺(jué)輕松起來(lái)，學(xué)習蹲踞式起跑姿勢，也順手了許多，但還是暴露出了幾個(gè)問(wèn)題，需要加強后解決的。作為六年級學(xué)習的蹲踞式起跑來(lái)看，學(xué)生必須知道蹲踞式起跑的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，并能熟練掌握動(dòng)作，在這里我采用了五點(diǎn)三線(xiàn)的方法去教學(xué)，“各就位”，練習者站在起跑線(xiàn)后3米處，聽(tīng)到該口令后即從容走到起跑線(xiàn)前第二條白線(xiàn)，兩腳前后開(kāi)列，一般左腳在第二條線(xiàn)，右腳在第三條線(xiàn)，蹲下，使右膝蓋與左腳的腳尖幾乎在一條直線(xiàn)上，并注意后腳蹬地，兩臂比肩稍寬，虎口向前放在起跑線(xiàn)后沿，兩肩稍前移，低頭靜聽(tīng)“預備”。

　　“預備”響起后，提醒學(xué)生從容提臀稍肩高，穩定身體，最后聽(tīng)到“跑”的口令，手離地擺臂，后腳用力登地起跑，速度快，上體前傾先不要抬起來(lái)，在最短的`時(shí)間加速到最快，學(xué)生們很配合，幾次練下來(lái)，基本能掌握好動(dòng)作要領(lǐng)，并能熟練操作，練習了幾次起跑后，看看我們的學(xué)生水平很不錯，于是我又乘勝追擊，干脆來(lái)跑一段，練習下起跑后的加速跑，剛說(shuō)完，學(xué)生們很贊成，好象斗志出來(lái)了，都要比比誰(shuí)跑的快，可惜時(shí)間不夠，沒(méi)來(lái)得及給他們盡興，但是下堂課我們再來(lái)……

　　蹲踞式起跑評課稿 10

　　本課的教學(xué)內容是：蹲踞式起跑，授課對象是小學(xué)五年級的學(xué)生。在教學(xué)過(guò)程中我主要采用了技術(shù)分解法、語(yǔ)言講解法及動(dòng)作示范法等教學(xué)方法，并在課堂小結部分采用問(wèn)題教學(xué)法進(jìn)行引導，及時(shí)進(jìn)行技術(shù)要點(diǎn)總結，加深學(xué)生的技術(shù)印象。

　　詳細步驟如下：

　　第一步，以“劉翔跨欄比賽時(shí)的起跑姿勢”為例，利用學(xué)生模仿體育明星的好奇心理，設置情境激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，點(diǎn)明學(xué)習主題。

　　第二步，講解蹲踞式起跑的完整口令與動(dòng)作要點(diǎn)，并根據口令將技術(shù)動(dòng)作分為三個(gè)環(huán)節，使學(xué)生了解學(xué)習步驟，明確學(xué)習目標。

　�、佟案骶臀弧薄�—聽(tīng)到口令后以起跑線(xiàn)為界，確定左右腳的位置，下蹲時(shí)右膝和左腳尖大致平行，右腳掌注意蹬地；雙手分開(kāi)比肩稍寬，雙手不壓線(xiàn)；做好起跑的預備姿勢。

　�、凇邦A備”——聽(tīng)到口令后，雙肩稍前移，抬臀、右膝微屈，做好起跑的準備。

　�、� “跑”——聽(tīng)到口令后，右腳掌用力蹬地，左臂快速上擺，帶動(dòng)身體向前躍出后快速向前跑。

　　第三步，通過(guò)提問(wèn)：蹲踞式起跑的完整口令是什么？每個(gè)口令對照的技術(shù)動(dòng)作是什么？你能否根據口令完成正確的技術(shù)？……。加深學(xué)生的技術(shù)印象，使學(xué)生掌握完整的技術(shù)動(dòng)作。

　　這樣的教學(xué)步驟能夠使學(xué)生通過(guò)自身的積極參與建立清晰的技術(shù)表象，在循序漸進(jìn)的學(xué)習過(guò)程中有條不紊地掌握技術(shù)的各個(gè)環(huán)節，最后在思考與回答問(wèn)題的過(guò)程中將各個(gè)獨立的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行“組裝”，掌握完整的動(dòng)作技術(shù)。這種教學(xué)過(guò)程有助于學(xué)生養成探究問(wèn)題的'學(xué)習習慣，能培養學(xué)生解決問(wèn)題的能力。

　　但這樣的教學(xué)過(guò)程也有不足：教師講解過(guò)多、學(xué)生自主性較低、教學(xué)過(guò)程繁瑣的缺點(diǎn)。因此，教師在講解時(shí)要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)單明了、點(diǎn)題清晰到位、課堂調控靈活等因素，利用各種教學(xué)方法調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，優(yōu)化課堂結構，提高課堂教學(xué)的有效性。

　　蹲踞式起跑評課稿 11

　　蹲踞式起跑的教學(xué)內容，通過(guò)參加這次講課，主要表現在教學(xué)的過(guò)程中，能緊貼教學(xué)對象，突出學(xué)生這一主體；緊貼所教內容，把提高學(xué)生的技能作為目標；緊貼教學(xué)環(huán)境，把營(yíng)造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動(dòng)、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的`氣氛中完成了教學(xué)過(guò)程，但與新課標的高標準相比較，本節課還從在諸多差距：

　　一是對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習少，學(xué)生活動(dòng)強度達不到要求。糾正問(wèn)題多對學(xué)生的啟發(fā)誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時(shí)，可讓學(xué)生自己體會(huì )，然后討論講評，這樣效果會(huì )更好。

　　二是對個(gè)別學(xué)生參與練習不積極的問(wèn)題，不能及時(shí)激發(fā)鼓勵，

　　三是時(shí)間把握上有些不合理，

　　四是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術(shù)環(huán)節。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術(shù)

　　針對以上存在的問(wèn)題，自己要在今后的教學(xué)中，會(huì )認真總結，加以改正。

　　經(jīng)過(guò)這節課的蹲踞式起跑，學(xué)生在反反復復的練習中，或多或少都有一些進(jìn)步，但在各技術(shù)環(huán)節的處理和銜接上，還有許多的不足，在以后的教學(xué)中，還應該細化技術(shù)環(huán)節的學(xué)習和練習，以便學(xué)生很好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

　　蹲踞式起跑評課稿 12

　　在進(jìn)行《蹲踞式起跑》這一階段教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，我又有小小收獲并整理了一下教學(xué)心得。

　　在教學(xué)中，教師扮演著(zhù)引路人的角色，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機，喚起學(xué)生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過(guò)程中來(lái)，經(jīng)過(guò)自己的思維活動(dòng)和動(dòng)手操作獲得知識。

　　“起跑”是一種迅速擺脫原有狀態(tài)，向既定方向移動(dòng)的'技術(shù)，其發(fā)展是學(xué)生的反應能力，讓學(xué)生充分掌握起跑重點(diǎn)。

　　在做動(dòng)作時(shí)，有的學(xué)生上體前傾不夠，身體重心沒(méi)向前移動(dòng)，跑出去會(huì )停一下在加速，這時(shí)我把同學(xué)們叫過(guò)來(lái)，講解如果起跑重心在后面，會(huì )影響起跑的速度，重心向前移到恰當的位置，那么，起跑耽誤的時(shí)間就會(huì )減少很多，還有起跑的第一步過(guò)大，造成上體過(guò)早抬起來(lái)，即影響加速又耽誤時(shí)間，阻礙水平速度的向前性。我又一次對同學(xué)們說(shuō)：“第一步是用力蹬地跑，而不是邁出去再加速，第一步越小越有助于加速”。同學(xué)們聽(tīng)后，自己邊做動(dòng)作邊思考，沒(méi)過(guò)一會(huì )，就學(xué)會(huì )了，而且速度與動(dòng)作技術(shù)配合的非常協(xié)調，同時(shí)也鍛煉了身體的協(xié)調性和反應能力。

　　我將不懈努力，時(shí)刻反思課堂中教學(xué)的不足，做到讓學(xué)生易懂、易學(xué)、充分掌握運動(dòng)技術(shù)，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生健康，增強體質(zhì)，讓他們快樂(lè )地成長(cháng)。

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