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中學(xué)生健康主題講話(huà)稿

時(shí)間:2021-11-16 18:32:13 稿件 我要投稿

中學(xué)生健康主題講話(huà)稿600字

  在發(fā)展不斷提速的社會(huì )中,我們需要用到講話(huà)稿的情形越來(lái)越多,講話(huà)稿是在公務(wù)活動(dòng)中針對特定場(chǎng)合,面對特定聽(tīng)眾發(fā)表口頭講話(huà)的文稿。你知道講話(huà)稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編幫大家整理的中學(xué)生健康主題講話(huà)稿600字,僅供參考,歡迎大家閱讀。

中學(xué)生健康主題講話(huà)稿600字

中學(xué)生健康主題講話(huà)稿600字1

親愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  我是來(lái)自高三31班的xxx,今天我國旗下講話(huà)的題目是“以健康的體魄迎接全新的挑戰”。

  送走了涼風(fēng)習習的金秋,冬天的腳步已悄然臨近。隨著(zhù)天氣的轉冷,我們會(huì )變得更加冷靜和理智,但也隨著(zhù)天氣的轉冷,我發(fā)現,大家對運動(dòng)的熱情似乎也冷了下來(lái)。早上的跑操人員不整,總是會(huì )有吃到的同學(xué),跑操時(shí)也大都隊形散亂,有的班的同學(xué)因為怕冷一直把手伸在口袋里不肯運動(dòng)。而學(xué)校一直保留的讓大家釋放壓力的體育課,也大都自動(dòng)轉為了“看書(shū)課”和“自習課”,極大地影響了學(xué)校的教學(xué)秩序。

  運動(dòng)的重要性不言而喻,早在20xx年,國務(wù)院就意識到中小學(xué)生的體質(zhì)下降對今后現代化建設的消極影響,在全國啟動(dòng)了“陽(yáng)光工程”中小學(xué)生體育運動(dòng)項目,規定了長(cháng)跑等必須的體育運動(dòng)。并提出了一個(gè)的口號“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。我校每年組織的冬季長(cháng)跑活動(dòng),便是對該項目的落實(shí)。

  現在,三年過(guò)去了,讓我媽捫心自問(wèn),我媽真正做到每天鍛煉一小時(shí)了嗎?

  沒(méi)有,這不僅是我們的回答,應該也是每一個(gè)扎進(jìn)題海的全國中學(xué)生的回答。

  本以為進(jìn)入高三后學(xué)校會(huì )減少或取消體育課讓我們抓緊時(shí)間備考,可每個(gè)星期的兩節體育課一直存在了下來(lái)。存在即是合理的。學(xué)習并不意味著(zhù)日日夜夜的連軸轉,學(xué)習需要勞逸結合,需要我們用運動(dòng)的方式讓疲憊的身軀與外界的新鮮空氣做一次深呼吸交換,需要我們用健康的體魄去迎接越來(lái)越多的挑戰。我不否認現階段做題的重要性和每天保證鍛煉一小時(shí)的幾乎不可能性,但只要每天堅持參加早操和課間操,認真利用好每一節體育課,我相信,運動(dòng)會(huì )成為一種樂(lè )趣,一種習慣。

  運動(dòng)絕不僅僅是電視上職業(yè)運動(dòng)員的事,而是我們每個(gè)人都必須意識到并堅持做的事。生命在于運動(dòng),運動(dòng)是我們每個(gè)人的存在方式!吧幌,運動(dòng)不止!弊屛覀兎畔率种械墓P,換上輕便的衣服和運動(dòng)鞋,和同學(xué)一起,到廣闊的天地中去玩耍,去放松,去獲得快樂(lè )吧!全新的挑戰,需要我們用健康的體魄去迎接。

  我的演講完畢,謝謝大家!

中學(xué)生健康主題講話(huà)稿600字2

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  大家早上好!

  很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨,在親切而壯嚴的國旗下講話(huà)。今天我演講的題目是“讓運動(dòng)成為習慣”。

  我國古代的醫學(xué)家華佗認為:生命在于運動(dòng);而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道:人勤病就懶,人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思,就是健康的身體需要運動(dòng)來(lái)保證,而人生的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,的方法就是:讓運動(dòng)成為習慣。

  如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時(shí)消失,不僅達到了勞逸結合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長(cháng)期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習活動(dòng)中去。

  然而,有些同學(xué)則認為體育鍛練是浪費時(shí)間,認為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著(zhù)書(shū)抓緊學(xué)習。他們犧牲的是運動(dòng)的時(shí)間,得到的是短期內學(xué)習成績(jì)的提升。

  但是,學(xué)習不是短跑,而是三年的長(cháng)跑,三年之后的大學(xué),大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習,正所謂活到老,學(xué)到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),必須要有健碩的體魄來(lái)保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時(shí)的工作或學(xué)習加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

  身為校女子足球隊隊員的我,深感運動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。它讓我健康,向上,快樂(lè ),更讓我理解了體育的精神:團結,拼搏和堅持。

  這讓我想起上學(xué)期我校對實(shí)驗學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當時(shí),上半場(chǎng)對方以1:0的成績(jì),這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?珊芸,我們調整了心態(tài),場(chǎng)上隊員之間互相鼓勵著(zhù),配合著(zhù),教練在一旁指導,場(chǎng)下隊友們也在不停地為我們吶喊助威,這團結的力量無(wú)不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們全隊上下努力拼搏的結晶,也讓我知道了,只有堅持不懈,才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰勝困難。

  再比如,在1500米或3000米的長(cháng)跑中,當第一名在眾人的喝彩聲中走下場(chǎng)時(shí),另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著(zhù),他們沒(méi)有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著(zhù)他們直到最后。

  這,正是我們倡導的體育精神。

  體育精神,從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái),凝結了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來(lái),點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神,正在激勵著(zhù)一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng )造人類(lèi)的極限。

  同學(xué)們,讓運動(dòng)成為習慣,就會(huì )讓生命更加精彩!

  最后,預祝即將到來(lái)的校運會(huì )取得圓滿(mǎn)成功,預祝各個(gè)班級參賽的運動(dòng)員們取得理想的成績(jì)!

  謝謝大家!

中學(xué)生健康主題講話(huà)稿600字3

親愛(ài)的同學(xué)們、老師們:

  人的生命是寶貴的,相對于歷史的長(cháng)河來(lái)說(shuō),人類(lèi)個(gè)體的生命又是短暫的,如何提高個(gè)體生命的質(zhì)量,使我們的生命變得更有意義、更有價(jià)值呢?無(wú)疑,健康是重要的指標之一。那什么是健康呢?同學(xué)們一定覺(jué)得身體不生病就是健康,其實(shí)健康的含義遠遠不止這些,世界衛生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會(huì )的適應能力,現在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個(gè)健康的人不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾患,還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài),以及良好的社會(huì )適應能力和高尚的道德品質(zhì)。

  健康是人類(lèi)的基本需求,是社會(huì )進(jìn)步的重要標志和潛在動(dòng)力。健康是社會(huì )文明的一面鏡子,體現了國家和民族的素質(zhì)。今年開(kāi)學(xué)初,我校確立了創(chuàng )建健康促進(jìn)學(xué)校的工作目標。什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢?創(chuàng )建健康促進(jìn)學(xué);顒(dòng)是世界衛生組織在全球范圍內積極倡導的促進(jìn)人類(lèi)健康的一項基礎性工作,學(xué)校通過(guò)一級級的考核,可以爭取國際銅牌、銀牌,乃至金牌。今年,我校要爭取健康促進(jìn)學(xué)校的'金牌。開(kāi)展這項創(chuàng )建活動(dòng),是我校樹(shù)品牌,創(chuàng )特色的重要載體,目的是以健康為中心、以精神和社會(huì )環(huán)境為切入點(diǎn),改善同學(xué)們的學(xué)習和生活環(huán)境,提高同學(xué)們的身心健康水平。

  開(kāi)展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng )建,對我們全體師生提出了更高的要求,我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長(cháng),培養學(xué)生的健康人格,傳授學(xué)生健康的知識和技能;我們的同學(xué)要發(fā)揚主人翁的精神,在這項活動(dòng)中積極、主動(dòng)地參與,努力糾正不健康的生活行為,提高健康的生活意識,養成健康的生活方式。

  健康是我們的理念,健康是我們的未來(lái)。在我們同學(xué)中間還存在著(zhù)一些健康小問(wèn)題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習,上課不能夠專(zhuān)心聽(tīng)講,有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說(shuō)謊話(huà)等心理問(wèn)題,有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:

  首先,要善于正確地評價(jià)自己,能通過(guò)別人來(lái)認識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì )微笑地問(wèn)候,學(xué)會(huì )熱情地幫助,學(xué)會(huì )寬容地待人,學(xué)會(huì )友善地相處。

  其次,在學(xué)習上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習,按時(shí)完成作業(yè),經(jīng)常復習,預習功課,長(cháng)期堅持努力學(xué)習,形成良好的學(xué)習習慣.在學(xué)習中獲取了知識的營(yíng)養,讓視野更加開(kāi)闊,讓思路更敏捷,讓心靈更充實(shí),

  還有,當遇到挫折時(shí)要做一個(gè)堅強勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來(lái),迎接新的朝陽(yáng)。就像打籃球,不可能每球都能進(jìn),但如果不出手投籃,就永遠沒(méi)有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。

中學(xué)生健康主題講話(huà)稿600字4

親愛(ài)的老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我演講的題目是:拒絕零食,健康成長(cháng)。

  為了維護我們的身體健康,還一個(gè)更加清潔、美麗的校園,上周老師利用班會(huì )課開(kāi)展了“拒絕零食,從現在做起”的主題教育活動(dòng)。通過(guò)教育,許多同學(xué)都認識到零食的危害,抵住了零食的_,不亂買(mǎi)零食。但是,我們還發(fā)現還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己,上學(xué)前和放學(xué)后,在學(xué)校門(mén)口的小商店里購買(mǎi)零食吃,把包裝袋亂扔,校園角落邊、垃圾桶里,甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

  同學(xué)們,看到這樣的情景,你還能無(wú)動(dòng)于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺(jué)得這嚴重損害了學(xué)校的形象嗎?當然,吃零食更是影響了自己的身體健康,下面幾點(diǎn)引起我們注意:

  第一、經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,容易造成營(yíng)養不良。

  第二、學(xué)校門(mén)口的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”,這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑,吃了會(huì )傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激,?蓪е挛覀兊奈队X(jué)遲鈍,以至于一般的飲食根本不足以引起食欲,會(huì )影響我們的生長(cháng)發(fā)育。

  第三、在學(xué)校吃零食,食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛生保護,特別是邊走路邊吃零食,更不衛生,容易得腸道傳染病,嚴重時(shí)會(huì )損害身體健康。

  第四、吃零食還影響環(huán)境衛生,不利于校園文化建設。

  同學(xué)們,讓我們樹(shù)立正確的飲食觀(guān)念,控制住自己的嘴巴,拒絕零食的_,把精力放到學(xué)習上。我的講話(huà)完了。

中學(xué)生健康主題講話(huà)稿600字5

尊敬的各位領(lǐng)導,老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我講話(huà)的題目是《關(guān)注心理健康,提升生命質(zhì)量》。

  良好的人際關(guān)系是和諧的基礎,是構建美好未來(lái)的紐帶,它像風(fēng),帶來(lái)美好的問(wèn)候,把我們往昔中褶皺的情感撫摸的平平展展,抑或似火,送來(lái)最貼心的溫暖,將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬(wàn)千,那既是這樣,我們怎么能讓和諧如流水般從身邊悄悄溜走呢?怎樣讓人際關(guān)系永駐心間,又如何在這偌大的社會(huì )建立和諧的人際關(guān)系呢?我想,擁有健康的心理至關(guān)重要。

  首先,培養積極的人生態(tài)度。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)抱怨,學(xué)習成績(jì)不好,壓力大,悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂(lè ),精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實(shí)際上,人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數風(fēng)雨、坎坷,這是誰(shuí)都避免不了的,但是,只要你們始終堅定自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏,養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠大的理想和信念,就能目光遠大,心境愉快,就能勝不驕,敗不餒。

  其次,在與人交往的時(shí)候,我們要學(xué)會(huì )真誠相待,真誠,是建立和諧人際關(guān)系的前提,是心與心互相理解互相接納的支點(diǎn),一句真誠的問(wèn)候,一絲真誠的微笑,便可以拉近人們之間的距離,亦能給人以慰籍和鼓舞,在社會(huì )文明迅速提高,人際關(guān)系日益廣泛的現實(shí)生活中,在競爭自立的觀(guān)念不斷涌現的時(shí)代里,真誠待人愈發(fā)重要。

  第三,要學(xué)會(huì )尊重他人,與他人分享。用欣賞代替嫉妒,孟子言“愛(ài)人者,人恒愛(ài)之,敬人者,人恒敬之”。人人都渴望得到別人的重視與尊敬。因此,在人與人交往的過(guò)程中,關(guān)心和尊重對方是建立友誼,增進(jìn)溝通的基礎。與他人分享,他人必然也樂(lè )于與你分享,這樣,通過(guò)一次真誠的分享,你可能會(huì )收獲到雙份的快樂(lè ),正所謂“贈人玫瑰,手有余香!

  另外,我們還應該有寬廣的胸懷,用寬容和諒解代替憤怒,在錯綜復雜的人際交往中,也許有那么幾個(gè)人對你不友好,處處與你作對,也許,你會(huì )受到羞辱,誤解,甚至會(huì )被人欺騙,對于這些事情,如果我們斤斤計較,針?shù)h相對,反而會(huì )激化矛盾,把事態(tài)擴大,倒不如“退一步海闊天空”。希望別人怎樣對你,就怎么樣去對待別人,相信世界上沒(méi)有暖不化的冰,人間沒(méi)有暖不化的凍土。敞開(kāi)自己的心扉,與他人共享一片溫暖的陽(yáng)光,讓每一個(gè)小小的瞬間幻化成蝶翼般的輕盈與美麗,留在我們的心底。

  讓我們將真誠傳遞,以健康的心態(tài),對周?chē)娜撕褪,讓微笑盡情灑落,讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個(gè)陽(yáng)光心理,擁有一個(gè)健康的人生!

  我的講話(huà)完了,謝謝大家!

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