做個(gè)心理健康的孩子講話(huà)稿
老師們,同學(xué)們:
上午好!今天,我國旗下講話(huà)的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面:一個(gè)是身體健康,一個(gè)是心理健康。今天我主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學(xué)生的學(xué)習、人際關(guān)系、自我認識、社會(huì )適應四方面進(jìn)行分析,同學(xué)們請認真聽(tīng),對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個(gè)方面是學(xué)習。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習,心理健康的學(xué)生首先是能夠學(xué)習的,能在學(xué)習中獲得智慧和能力,并將學(xué)習得來(lái)的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習上面。下面是與學(xué)習有關(guān)的心理健康的標準:
1.是能自我滿(mǎn)足。這里所說(shuō)的.滿(mǎn)足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習上的成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生,對自己的要求過(guò)高,一心想成為全班第一、第二,結果總是對自己不滿(mǎn)意;而有些學(xué)生卻不想有所作為,認為反正自己不行,對自己?jiǎn)适Я诵判,甘于落后。這種過(guò)于強烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因為大部分心理健康的學(xué)生都是能在學(xué)習中獲得自我滿(mǎn)足感,從而不斷增強自信心。
2.是能排除學(xué)習中各種憂(yōu)慮。例如:有些學(xué)生考試不理想就會(huì )很不開(kāi)心,害怕老師和父母的責備,甚至出現焦慮。結果焦慮過(guò)度,甚至害怕回學(xué)校,對學(xué)習產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習中也有煩惱,但會(huì )采取積極的方法,會(huì )擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系:心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂(lè )于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現有些同學(xué)喜歡獨來(lái)獨往,把自己封閉起來(lái),這些都是人際關(guān)系不健康的表現,不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認識:心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對自己無(wú)法彌補的缺陷,也能安然處之,有時(shí)還會(huì )自我安慰。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯事之后,總是極力地找各種借口為自己開(kāi)脫,或隱瞞同學(xué)和家長(cháng)。還有些學(xué)生總是不承認自己某些方面的缺點(diǎn),總是覺(jué)得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會(huì )適應力:人是生活在現實(shí)環(huán)境中的,社會(huì )適應能力對個(gè)人的生活和學(xué)習有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現實(shí),正視現實(shí),能在現實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會(huì )適應不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對現實(shí)的學(xué)習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后,我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂(lè )的道理。
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