積極鍛煉身體預防春季傳染病發(fā)生德育處講話(huà)稿
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好,今天我的國旗下講話(huà)的主題是《積極鍛煉身體,預防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習慣: 操場(chǎng)上同學(xué)們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因為同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)把汗擦干,結果回汗引起了感冒。
教室里同學(xué)們在認真地學(xué)習,專(zhuān)心的讀書(shū),教室里窗戶(hù)緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗戶(hù)通通空氣,結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。 學(xué)校周?chē),同學(xué)們圍著(zhù)小攤,吃著(zhù)一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。 同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養成良好的衛生習慣,或者沒(méi)有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng),就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類(lèi),一類(lèi)是呼吸道傳染病,另一類(lèi)是消化道傳染病。
那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發(fā)生呢?
一、認真上好每一節體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過(guò)運動(dòng)不能過(guò)度,要注意動(dòng)靜結合。
二、注意個(gè)人衛生和防護,要保持學(xué)習生活場(chǎng)所的`衛生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買(mǎi)各種不潔食品。 同學(xué)們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,將來(lái)就是社會(huì )的棟梁,積極鍛煉身體,養成良好習慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會(huì )擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì )擁有快樂(lè )。
今天的國旗下講話(huà)就到這里,謝謝大家.
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