中學(xué)體育教學(xué)反思范文
xx月xx日去鎮江中學(xué)進(jìn)行體育年會(huì )活動(dòng) ,通過(guò)看課評課,學(xué)習了很多東西。
我在考慮我校學(xué)生如何從高一階段就進(jìn)行身體素質(zhì)的綜合鍛煉:身體素質(zhì)是個(gè)綜合性問(wèn)題,體力因素是身體素質(zhì)的首要構成部分,指與人的體力相關(guān)的生理學(xué)意義上的器官或系統發(fā)育及其健康狀況。如人體的肌肉、四肢、五臟等的生理功能,體力因素既是身體素質(zhì)的最基礎的部分又是身體素質(zhì)構成的低層次結構形式。它的形成與先天因素有一定的聯(lián)系,但主要取決于后天發(fā)育狀況,身體素質(zhì)除肌肉、內臟與神經(jīng)系統、大腦等結構和機能方面的特點(diǎn)外,還應當有種種生理潛能蘊含其中。它與心理潛能一起,構成人的潛能系統。潛能并不神秘,它乃是人的身體、心理發(fā)展的前提條件或可能性。正因為人有自己的潛能存在,無(wú)論是身體還是心理,都能向人的方面發(fā)展,而成為一個(gè)身心統一協(xié)調的真正的人。
學(xué)生的綜合身體素質(zhì)在學(xué)生生長(cháng)發(fā)育的過(guò)程中如何循序漸進(jìn)地加以引導學(xué)生進(jìn)行正確的'鍛煉,教育學(xué)生形成正確的意識形態(tài),教授正確的鍛煉方法,組織學(xué)生進(jìn)行課課練習。我校要利用體育課采用課課練形式,每節課有一刻鐘的實(shí)踐活動(dòng),大課間和課外活動(dòng)組織集體操練的形式,組織學(xué)生進(jìn)行校園體育吉尼斯競賽的形式,精神獎勵為主,物質(zhì)獎勵為輔的形式開(kāi)展活動(dòng)。希望從高一抓起到高三有一個(gè)飛躍。
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