上班打瞌睡檢討書(shū)(15篇)
在學(xué)習、工作、生活中出現了失誤后，為了避免再犯，我們要通過(guò)寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)進(jìn)行自我反省，請注意要帶著(zhù)改錯的決心去寫(xiě)檢討書(shū)�？靵�(lái)參考檢討書(shū)是怎么寫(xiě)的吧，下面是小編收集整理的上班打瞌睡檢討書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
上班打瞌睡檢討書(shū)1
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
近期上班打瞌睡的錯誤讓我的內心感到愧疚不已，我明白造成打瞌睡的原因完全在于自己，主要是我沒(méi)有聽(tīng)從領(lǐng)導的安排以至于作息時(shí)間紊亂，畢竟領(lǐng)導曾多次因為睡覺(jué)的問(wèn)題批評過(guò)自己，雖然我每次承諾會(huì )改正卻一再令人感到失望，聯(lián)想到打瞌睡造成的不良影響讓我對此進(jìn)行了自我反省。
不可否認的是造成睡覺(jué)的原因在于作息時(shí)間的紊亂，事實(shí)上熬夜的壞習慣已經(jīng)在自己身上存在了很長(cháng)時(shí)間，一方面由于我工作效率較差的緣故導致很晚才能夠完成當天的任務(wù)，對比能夠在下班前完成任務(wù)的同事來(lái)說(shuō)無(wú)疑是令人慚愧的。另一方面則是長(cháng)期熬夜的習慣難以得到改正，盡管知道這種做法對工作的完成有害無(wú)益，而且還會(huì )影響到第二天的工作狀態(tài)以至于打瞌睡的情況產(chǎn)生，但由于自制力太差以至于這類(lèi)問(wèn)題始終沒(méi)能得到較好的解決。本就因為工作效率低的問(wèn)題導致自己很晚才能回到家中，然而我卻沒(méi)有及時(shí)入睡從而導致上班打瞌睡的狀況產(chǎn)生。
簡(jiǎn)單的分析能夠明白上班打瞌睡是咎由自取的做法，或者說(shuō)是知錯犯錯才會(huì )導致這類(lèi)問(wèn)題得不到較好的解決，捫心自問(wèn)這種對工作好不負責的做法是否符合職業(yè)道德呢？可想而知當領(lǐng)導看到自己上班打瞌睡的時(shí)候也會(huì )感到十分失望吧，為何我就不能爭氣些并為打瞌睡的行為感到慚愧呢？知恥后勇的現象并沒(méi)有發(fā)生在我的身上，而我卻以這種自甘墮落的方式讓領(lǐng)導感到失望，即便領(lǐng)導能夠原諒自己過(guò)失也不可能對這類(lèi)問(wèn)題視而不見(jiàn)，終歸還是上班打瞌睡的自己在這件事情上做得太過(guò)分了。
須知往后的職場(chǎng)發(fā)展中還有不少機遇等待著(zhù)自己去獲得，可是存在上班打瞌睡這類(lèi)污點(diǎn)的我又怎能用于這方面的資格呢，當務(wù)之急還是牢記打瞌睡的教訓并盡快采取實(shí)際行動(dòng)，保證自己上班期間不會(huì )打瞌睡并逐漸改善工作效率，按時(shí)完成任務(wù)并早些休息的話(huà)也會(huì )讓工作質(zhì)量得到改善，我得盡快走出惡性循環(huán)并改正自己在工作中存在的不足，相信在采取有效措施以后能夠改變自身的壞習慣。
上班打瞌睡這種壞習慣若是遲遲得不到改善，那么遲早自己會(huì )面臨被職場(chǎng)淘汰的危機，須知公司發(fā)展只需要工作能力更為優(yōu)秀員工，縱使自身能力落后于人也要保持良好的工作態(tài)度才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)2
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我為我上班時(shí)間打瞌睡的行為向您道歉，對不起，我不該這樣。我沒(méi)有遵守公司的規章制度，沒(méi)有重視公司的紀律，做出了不好的行為，我應該檢討自己。我不僅影響到了自己的工作，還影響到了周?chē)耐�，�?shí)在很不應該。
我上班時(shí)間打瞌睡是因為我前一天晚上沒(méi)有休息好，睡眠不足。我來(lái)到公司也有好幾個(gè)月了，已經(jīng)適應了公司的作息時(shí)間，也應該已經(jīng)按照公司的上班時(shí)間調整好自己的休息時(shí)間。之前我一直都保持得很好，也沒(méi)有遲到過(guò)，上班也沒(méi)有打瞌睡過(guò)。但最近，我認為自己的工作已經(jīng)完成得很不錯了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手機玩得晚了一點(diǎn)。我晚上睡得晚了，但是早上還是一樣的要早起，睡眠肯定會(huì )不足，上班就要打瞌睡。
其實(shí)這樣的情況已經(jīng)出現幾天了，可能領(lǐng)導在我第一天有打瞌睡的時(shí)候就發(fā)現了，但是一直沒(méi)有找我談話(huà)，可能是認為我只是那一天沒(méi)有休息好，所以體諒我。但我好幾天都出現了這樣的情況，沒(méi)有一點(diǎn)改進(jìn)，所以領(lǐng)導不得不找我談一談，希望我能夠集中精力工作。今天若不是領(lǐng)導拍了我一下，我可能就要睡著(zhù)了，那時(shí)我的錯誤就更大了。
我之所以沒(méi)有想過(guò)要改變現在的這個(gè)作息時(shí)間，就是因為我這幾天工作都沒(méi)有出現什么問(wèn)題，領(lǐng)導也沒(méi)有注意我上班的情況，所以我也沒(méi)有想著(zhù)要改。直到今天領(lǐng)導來(lái)找我，跟我聊了一下，我才有改變的想法�，F在沒(méi)出現問(wèn)題不代表以后都不會(huì )出現問(wèn)題，我若是一直這樣下去，早晚都會(huì )出現問(wèn)題。我這樣的態(tài)度，是對工作的不認真、不負責。只是想把工作完成就可以了，沒(méi)有去思考怎樣才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因為經(jīng)常思考，反思自己，所以才會(huì )越來(lái)越好。
這次事情的發(fā)生也是我沒(méi)有重視公司紀律的表現，若是遵守紀律，就不會(huì )出現這樣的錯誤。我進(jìn)入公司才幾個(gè)月，就已經(jīng)沒(méi)有了剛剛進(jìn)入公司時(shí)候的好的工作態(tài)度。當初我總是會(huì )提前十幾分鐘到公司，上班也是充滿(mǎn)了熱情，從來(lái)不會(huì )懈怠我的工作。但是現在卻出現了這樣的錯誤，實(shí)在是很不應該。
我已經(jīng)認識到了自己的錯誤，我以后一定端正好自己的工作態(tài)度，調整好我的休息時(shí)間，不會(huì )再出現上班打瞌睡這樣的現象。請領(lǐng)導相信我，我絕對不會(huì )再做出違反紀律的事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)3
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
上班時(shí)間應該努力工作，我卻在上班的時(shí)候打瞌睡，這樣的行為非常不好，影響工作還會(huì )影響到他人，沒(méi)有做好自己該做的事情。
我這次打瞌睡是因為，我居住的地方昨晚太吵了，嚴重影響到了休息，我原本快要睡著(zhù)了但是被門(mén)外的響動(dòng)給驚擾到了，不知道我隔壁的鄰居家出了什么事情一直吵到了很晚都還沒(méi)有消停，我一開(kāi)始也沒(méi)有在一，可是被他們吵的一直睡不著(zhù)，我也很無(wú)奈，以至于我第二天起來(lái)的時(shí)候感到非常的疲憊，兩個(gè)眼睛一點(diǎn)神采都沒(méi)有，全身沒(méi)有力氣。
我來(lái)到公司上班，在工作中我呵欠連連，在做著(zhù)做著(zhù)不知不覺(jué)就睡著(zhù)了，我自己都不知道怎么就睡著(zhù)了，我不應該這樣的，在工作中打瞌睡是非常不好的，我多次想強打精神，但是就是不行，總是想要睡覺(jué)，總是沒(méi)有精力。
我還是得到了同事的幫助，在我要睡著(zhù)的時(shí)候提醒了我，才沒(méi)有繼續睡，我這樣的工作狀態(tài)不想被關(guān)注都不可能。
我被領(lǐng)導呵斥了，因為沒(méi)有好好工作，在上班時(shí)間打瞌睡，雖然沒(méi)有在上班的時(shí)候打呼嚕，但是已經(jīng)嚴重影響工作了，我這次的工作非常不好，我以后在也不會(huì )這樣了，我回去之后會(huì )和鄰居好好溝通的，我一定會(huì )按時(shí)休息，保證有足夠的經(jīng)歷來(lái)工作，不讓自己的工作出現問(wèn)題。
我知道打瞌睡是我的錯，我也會(huì )改正的，不會(huì )再犯，但是對于工作的影響還是非常大的，這樣的工作狀態(tài)只會(huì )讓工作越做越糟糕，來(lái)到崗位上我就要擔好我的責任，做好我的事情，而不是找借口，也不是逃避，我這次的錯誤我牢牢的記住了，會(huì )引以為戒，把他作為我的反面案例，牢記于心。
身在其位就要做好其實(shí)，外在的因素我是可以避免的，我會(huì )注意這些事情，我愿意接受領(lǐng)導的這份，愿意承擔錯誤，我是一個(gè)員工不管錯誤是有因還是無(wú)因我都應該承擔自己的責任對于我在上班給其他同事造成的錯誤影響只有說(shuō)聲對不起，以后不會(huì )在打瞌睡了，一定會(huì )牢記這次的錯誤，不會(huì )在犯，一定會(huì )好好休息，注意工作，把工作做好做細，不讓領(lǐng)導操心，不讓領(lǐng)導失望，我會(huì )做好自己的事情的我會(huì )做好各做的，不會(huì )一錯再錯，對領(lǐng)導的教誨也會(huì )一直牢記，以為準則，時(shí)刻堅守不在觸犯這樣的事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡檢討書(shū)4
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我現在對我上班打瞌睡的行為向您道歉，我在提筆給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)的之前，已經(jīng)經(jīng)過(guò)深刻的自我反省，作為公司的員工，出現這樣的錯誤，讓您大動(dòng)肝火，我實(shí)在是太不讓人省心了，我甘愿為我的行為接受懲罰，我一定會(huì )做到痛改前非，讓打瞌睡的這個(gè)毛病從此不再我身上出現，還望您多擔待，別把這件事放在心上了。
這次上班打瞌睡被您發(fā)現，其實(shí)我早就有所預料，因為我可不止今天這一天打瞌睡，我這一周上班時(shí)的工作狀態(tài)一直都不佳，這跟我不重視公司的管理條例有很大的關(guān)系，沒(méi)有一點(diǎn)自律性，我以后一定注意，這一次工資扣的我是真的心疼啊，僅僅是憑借這一點(diǎn)，我也沒(méi)再打瞌睡的想法了。我雖然只是公司的一名普通員工，但是我也有我的工作任務(wù)，我的崗位職責，上班打瞌睡，不僅會(huì )讓工作任務(wù)不能按時(shí)的完成，影響公司，還會(huì )影響工作的質(zhì)量，這是可想而知的，好的工作狀態(tài)做出來(lái)的東西肯定是極少存在缺陷的，打瞌睡不同，可能有時(shí)候連自己做到哪里來(lái)了都能忘了，導致思路徹底紊亂，極為耽誤工作啊，這就是我這幾天的親身體會(huì )！
至于我打瞌睡的原因，我不知道應不應該告知于您，由于我的孩子在學(xué)校打架，遭到學(xué)校的勸退了，我必須找時(shí)間給他尋找新的小學(xué)讀書(shū)啊，我也想過(guò)跟您請假來(lái)解決這件事，但是我上次去您的辦公室給您交付文件的時(shí)候，我可親眼看到您嚴厲大的在斥責一個(gè)來(lái)跟您請假的員工，況且我這件事也不是非常非常嚴肅的事情，我料到您不會(huì )給我批假，我只好利用下班時(shí)間跟那些學(xué)校的校長(cháng)聯(lián)系，到了深夜我也不好再打擾人家了，我就在網(wǎng)上尋找全市各個(gè)小學(xué)的治療，去他們的官網(wǎng)看，看別人留下來(lái)的評論，反正我會(huì )全方面的了解完我才會(huì )覺(jué)得是否跟校長(cháng)聯(lián)系，所以我每天晚上至少一點(diǎn)多才睡，您應該也清楚，我每天下班的時(shí)間就夠晚的了，所以我根本沒(méi)什么時(shí)間休息，這才導致我上班的精神狀態(tài)極度頹靡，昏昏欲睡。
我現在每天的睡眠時(shí)間大概僅有五六個(gè)小時(shí)，但是我們工作的是需要精神高度集中的，這就相當的費神，按照我這些天的睡眠質(zhì)量，我要是上班不打瞌睡才有鬼了呢，我知道這件事情的前因后果都在我，您放心，我會(huì )趁這個(gè)周末把兒子學(xué)校的事情處理妥當，再把這段時(shí)間的覺(jué)給補上來(lái)，一定會(huì )盡快回歸工作狀態(tài)，不會(huì )再讓您失望了，有了您的批評提醒，我堅決不會(huì )再一錯再錯了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)5
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
對不起，我這一周上班的時(shí)候經(jīng)常打瞌睡，影響到了工作。我很抱歉，我為我上班打瞌睡的行為向您道歉。我沒(méi)有遵守公司的規定，做出了這樣的行為，不僅耽誤了自己的工作，也給同事們做了一個(gè)不好的榜樣，對不起。我知道，作為一個(gè)員工，在上班的時(shí)間應該要認真的工作。我在經(jīng)過(guò)反省之后，寫(xiě)下了這封檢討書(shū)，承認自己的錯誤，希望您能夠原諒我。
我之所以在上班時(shí)間打瞌睡，是因為我這段時(shí)間在追一部電視劇，晚上我要把電視劇看完才會(huì )睡覺(jué)。所以相比于之前我的睡眠時(shí)間變少了，出現了睡眠不足的問(wèn)題。以前中午的時(shí)候我還會(huì )瞇一會(huì )，但現在我中午除了吃飯就是在看電視劇。所以下午到了三點(diǎn)多鐘的時(shí)候，我就開(kāi)始打瞌睡了。我來(lái)到公司也有一年多了，之前表現都很不錯，也從來(lái)沒(méi)有出現過(guò)這樣的問(wèn)題。也是因為我來(lái)公司比較久了，我覺(jué)得自己的工作都已經(jīng)做得很熟練了，所以我覺(jué)得我晚睡一會(huì )也沒(méi)事，不會(huì )影響到我上班。
這周我一直都是這樣的，前幾天雖然上班的時(shí)候會(huì )非常的困，但是也不會(huì )睡著(zhù)。所以我這兩天又睡得晚了一點(diǎn)，所以才會(huì )出現上班睡覺(jué)的情況，還不是一次兩次。我很抱歉，我沒(méi)有控制好自己的行為。我來(lái)公司也比較久了，我應該知道自己需要多久的睡眠時(shí)間才不會(huì )影響到第二天的工作，但我卻因為看電視劇而耽誤了睡覺(jué)，導致上班經(jīng)常打瞌睡，這是不應該的。您看到我這兩天精神不好，還以為我是生病了，把我叫到辦公室詢(xún)問(wèn)我的情況。我感到非常的慚愧，您如此的關(guān)心我的身體，我卻因為一些無(wú)關(guān)緊要的事情耽誤了工作，我辜負了您對我的信任，對不起，我現在非常的后悔。就算電視劇再好看，我也不能因為看電視劇耽誤自己睡覺(jué)，更不能影響到工作。
我經(jīng)過(guò)深刻的反省，已經(jīng)意識到了自己的錯誤。我沒(méi)有重視公司的紀律，很抱歉。我之后會(huì )控制好自己的行為，以更高的標準來(lái)要求自己，絕對不會(huì )再因為晚上看電視劇耽誤了睡覺(jué)時(shí)間，也不會(huì )影響到我的工作。我以后一定會(huì )以充足的精力來(lái)面對我的工作，我會(huì )端正好自己的工作態(tài)度，調整好休息時(shí)間。請您原諒我這一次的行為，并相信我之后絕對不會(huì )再犯這樣的錯。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡檢討書(shū)6
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
由于近期一直都在熬夜的緣故導致自己在上班的時(shí)候始終處于精神不振的狀態(tài)，盡管知道這種做法對于自身的工作并不會(huì )帶來(lái)任何益處卻沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行遏制，因此導致自己出現上班打瞌睡的狀況也讓我的內心感到愧疚與懊惱，畢竟這種對公司發(fā)展有害的事情發(fā)生在自己身上以后很難在保持良好的心情，我需要檢討上班打瞌睡的過(guò)失并進(jìn)行相應的懺悔才能減輕內心的愧疚。
稍微思考便能明白長(cháng)期熬夜才是導致上班打瞌睡的主要原因，若非是晚上沒(méi)有休息好的`話(huà)自然也不會(huì )在上班期間出現這樣的狀況，尤其是自己的工作十分重要的情況下自然不能夠因為打瞌睡導致失誤的狀況發(fā)生，試問(wèn)連自己的主要職責都無(wú)法順利完成又怎能在后續的工作中擔當重任，而且通過(guò)領(lǐng)導的批評可以明白因為熬夜導致上班打瞌睡的做法是很不值得的，畢竟在以往的工作中自己也曾獲得過(guò)領(lǐng)導的信任與支持又怎能因為這次打瞌睡而消耗殆盡。
對同事來(lái)說(shuō)公司里出現這種上班打瞌睡的敗類(lèi)顯然不會(huì )留下好印象，或者說(shuō)自身的形象在這類(lèi)問(wèn)題面前已經(jīng)開(kāi)始變得卑劣不堪了，若不能夠盡快扭轉上班打瞌睡的形象則很有可能在后續的工作中帶來(lái)不利的影響，不得不說(shuō)的是自己因為熬夜導致上班打瞌睡的做法明顯是不夠理智的，無(wú)論是因為怎樣的原因熬夜都不能夠影響到自己第二天的正常工作，若是因此導致自身在領(lǐng)導面前留下目光短淺的印象則是很難挽回的，事實(shí)上我早該明白上班打瞌睡對于自己來(lái)說(shuō)造成的影響是極其惡劣的。
聯(lián)想到上班打瞌睡的危害性還是應該盡快改變熬夜的壞習慣才行，畢竟若非自己近期處于熬夜狀態(tài)之中的話(huà)也不會(huì )坐視上班打瞌睡的事情發(fā)生，一時(shí)的懈怠導致自己在工作中被領(lǐng)導和同事埋怨是得不償失的，想要在職場(chǎng)中獲得較好的發(fā)展應該提前預料到熬夜可能產(chǎn)生的后果才行，而且由于自己在思想方面的不重視導致養成了熬夜的壞習慣，在工作日期間做得如此過(guò)分自然就會(huì )因為這次上班打瞌睡的事情受到應有的懲罰。
為了不再讓上班打瞌睡的事情發(fā)生在自己身上還是應該要吸取相應的教訓才行，否則的話(huà)若是連領(lǐng)導的批評都不放在心上以至于我行我素自然會(huì )在職場(chǎng)競爭中被淘汰，畢竟作為公司員工卻在上班期間做出打瞌睡這種不負責的事情則很難在工作中得到領(lǐng)導的支持與認可。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)7
您好！
上班的時(shí)間要保持好的精神狀態(tài)，對保持熱愛(ài)，要保持自己最好的狀態(tài)去完成自己的日常工作，這是我在從學(xué)校出來(lái)，參加工作之后經(jīng)常提醒自己的，可是我今天卻在上班的打瞌睡了，還差點(diǎn)睡著(zhù)了，我真的感覺(jué)很羞愧。
昨天晚上自己的任務(wù)沒(méi)有完成，但是又因為自己一直以來(lái)今日事，今日畢的信念，我在下班之后回到家，一直加班到很晚，也沒(méi)喝一口水，沒(méi)吃飯，等到很晚的時(shí)候才完成它，本來(lái)想著(zhù)洗洗就睡了，可是因為自己肚子餓的實(shí)在不行，所以又出去吃了點(diǎn)東西，等吃完?yáng)|西回來(lái)也已經(jīng)凌晨了，所以因為晚睡的原因，我今天早上精神一直不好，沒(méi)有了之前工作時(shí)的精神抖擻，反而整個(gè)人都像是閹了的白菜一樣，沒(méi)有任何精氣神，所以導致自己在工作的時(shí)候打了好幾次瞌睡，對此我感到很抱歉。
針對這件事，我在事后認真的反省了自己，也認真的想過(guò)這件事為什么會(huì )發(fā)生，為什么會(huì )造成自己上班時(shí)間打瞌睡，雖說(shuō)我自己是因為加班才熬夜的，也雖然自己的當天的事情當天就要完成的信念是不錯，但是我也應該分場(chǎng)合，這件事情本來(lái)領(lǐng)導就安排了幾天的時(shí)間給我，也并沒(méi)有讓我一天的時(shí)間就完成它，這件事之前領(lǐng)導交給我的時(shí)候，就跟我說(shuō)了這件事吧不急，可以慢慢來(lái)，可是我現在卻造成了撿了芝麻丟了西瓜的狀況，因為自己的晚睡，導致今天沒(méi)有精力，從而導致了自己在上班的時(shí)間打瞌睡，就直接造成了今天的工作完不成，可想而知要是我今天的工作在下班之前沒(méi)有完成，那么我今天下班之后又得熬夜，這樣就會(huì )造成一個(gè)死循環(huán)，造成一個(gè)惡性循壞，再換言之，要是所有人都像我一樣，因為加班熬夜第二天打瞌睡，那么公司的未來(lái)真的可想而知的糟糕，所以啊，我這樣子的做法是完全錯誤的。
所以我也決定了，以后不管因為什么緣由，在工作中，在上班的時(shí)候就要保證自己能夠有很好的精力，每個(gè)人都會(huì )有累的時(shí)候，想要放松的時(shí)候，但是也要分場(chǎng)合，而且對一件事情的輕重緩急要足夠的了解，并且不要急于求成，很多事情都是細工出慢活的，所以以后啊，我一定會(huì )做到每天精神抖擻，精力充沛的，請領(lǐng)導放心。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月X日
上班打瞌睡檢討書(shū)8
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
對不起我還是犯出了這種低級錯誤，我為此感到抱歉。作為一名員工最重要的是做好自己應該做的事情，其次就是要遵守公司的規章制度，這都是身為一名員工應該做的事情。而我卻把自己最基本的東西都沒(méi)有做到，我很抱歉辜負了領(lǐng)導您的信任。我剛剛入職的時(shí)候領(lǐng)導您就給我們講過(guò)公司最基本的一些規章制度，而我也一直謹記領(lǐng)導您的話(huà)，讓自己少犯錯誤，不犯錯誤。然而我這一次還是違反了公司的規定，沒(méi)有在工作時(shí)間做自己應該做的事情，反而做出了這種上班睡覺(jué)的愚蠢行為。
其實(shí)我也不是故意犯下這種錯誤的，因為我知道自己犯下這種錯誤有多嚴重的后果，但是我卻還是沒(méi)有堅持住，而睡著(zhù)了。事情要重昨晚說(shuō)起，在昨天晚上，我們到了下班的點(diǎn)了，但是我因為自己有些事還沒(méi)有做完就加了一會(huì )班。等我想把事情都做完了之后就已經(jīng)到了晚上十點(diǎn)鐘了，剛剛走出公司門(mén)口的我，接到了朋友的電話(huà)。因為我們平常都是微笑聊天發(fā)消息，一般很少給我打電話(huà)我也很好奇他給我打電話(huà)干嘛，就接了。然后就聽(tīng)到他那邊喧鬧的聲音和巨大的音樂(lè )聲，然后就聽(tīng)到他的聲音，說(shuō)是讓我過(guò)去玩，我因為明天還要上班雖然心里也有點(diǎn)想去玩，但還是拒絕了。然后我不害怕自己被他勸動(dòng)，就直接把電話(huà)掛掉了，這樣他肯定也就叫不了我了。但是沒(méi)想到他接著(zhù)又給我打來(lái)電話(huà)，說(shuō)你今天要是不來(lái)那你今晚也別想睡了，我到時(shí)候去敲一晚上一家的門(mén)。我知道他是認真的，因為他真的干出來(lái)過(guò)，但我心里還是有些猶豫，說(shuō)那我就去一下，明天還要上班我玩一會(huì )就回去，他一聽(tīng)也就同意了。
其實(shí)這也是我給自己找的一個(gè)理由，因為我自己也是真心的想要去玩。等我和他們玩了一會(huì )我一看時(shí)間就十二點(diǎn)了，雖然很不想走，但是一想還要上班還是起身和他說(shuō)要回去睡覺(jué)了。結果他直接沖過(guò)來(lái)抱著(zhù)我不讓我走，說(shuō)是就再玩一會(huì )在走，于是我又再玩了一會(huì )，再準備走了的時(shí)候他說(shuō)你這個(gè)時(shí)候回去睡覺(jué)明天還起得來(lái)嗎，反正你的業(yè)務(wù)也不多，等會(huì )直接去公司上班混一天就是了。我本來(lái)就還想接著(zhù)玩，而且還有這么一個(gè)好的理由，況且還挺有道理我就繼續玩了。等我后來(lái)到公司的時(shí)候我才知道自己犯下了多大的錯誤，上午我還堅持的祝，但到了下午的時(shí)候我實(shí)在堅持不住那如潮水般的困意，就睡著(zhù)了。
我現在已經(jīng)醒悟了，只希望領(lǐng)導您能原諒我，我以后一定會(huì )悔改的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)9
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我是您的員工xxx，懷著(zhù)無(wú)比愧疚的心情給您下下這份檢討書(shū)，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無(wú)下次。
記得在公司時(shí)，您就經(jīng)常教導我們上班時(shí)間要好好工作，不能工作時(shí)間做其他的事情，我明知故犯，實(shí)在令領(lǐng)導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時(shí)間睡覺(jué)的過(guò)程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來(lái)了，很久沒(méi)有見(jiàn)面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點(diǎn)，接著(zhù)回到家中由于酒勁沖的很來(lái)勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點(diǎn)多，才意識到自己該睡覺(jué)了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個(gè)小時(shí)，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著(zhù)了。我對自己的行為感到很懊悔。
我非常羞愧，領(lǐng)導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個(gè)知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現在感覺(jué)真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時(shí)對這件事的認識不深，導致這件事的發(fā)生，在寫(xiě)這份檢討的同時(shí)，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。
做為員工本應該聽(tīng)從領(lǐng)導教導，服從領(lǐng)導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于單位建設領(lǐng)導是多么關(guān)心我們，愛(ài)護我們！而我卻給領(lǐng)導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽(tīng)領(lǐng)導的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解領(lǐng)導對我的要求，并保證以后尊敬領(lǐng)導，希望領(lǐng)導給我改過(guò)自新的機會(huì )。通過(guò)這件事情我深刻的感受到對領(lǐng)導我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導對我這次深刻的教育。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺(jué)得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話(huà)，我一定不會(huì )為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時(shí)上班，工作積極。以后絕對不會(huì )再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫(xiě)下這篇檢討，希望得到領(lǐng)導的原諒，保證絕對不會(huì )再犯類(lèi)似錯誤，希望領(lǐng)導給我一個(gè)改過(guò)的機會(huì )。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡檢討書(shū)10
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
非常抱歉，加上今天白天這一次，本人已經(jīng)在上班時(shí)間打瞌睡有三次之多了，第一次的時(shí)候，領(lǐng)導您念著(zhù)我是初犯并沒(méi)有找我，第二次的時(shí)候，您已經(jīng)走到我的身邊給我打招呼了，誰(shuí)也無(wú)法料到我竟然還會(huì )出現第三次這樣的情況！領(lǐng)導，對不起，一個(gè)錯誤犯上三次，這就是本人不得不寫(xiě)這封檢討書(shū)的原因了。
回看本人這幾次上班打瞌睡事件，本人基本上清楚自己為什么會(huì )上班打瞌睡了。不是別人所想的那樣，不是因為工作日晚上玩得太晚而沒(méi)有休息好，更不是對待工作存在著(zhù)態(tài)度問(wèn)題，而是本人打瞌睡這幾次的前一晚都跑了十公里……因為平時(shí)本人的工作都是坐著(zhù)的，還一坐就是一整天，還每天這么坐一整天，所以本人就必須得在晚上不加班的時(shí)候，抽時(shí)間去跑步去運動(dòng)了，而跑十公里的原因，無(wú)非是長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)，想著(zhù)跑就跑一次遠距離的，運動(dòng)時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)，又因為本人平時(shí)很少運動(dòng)，突然運動(dòng)量達到十公里之多，人自然就會(huì )非常的疲憊。
那幾次跑完十公里回去，我都是洗完澡直接倒頭就睡著(zhù)了，一覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)自己精神倍兒好，可這么幾次上班打瞌睡事件總結下來(lái)，我發(fā)現突然猛烈的運動(dòng)，哪怕是晚上睡得非常早非常好，第二天上班的時(shí)候，人還是會(huì )疲憊，這種疲憊是會(huì )在人都沒(méi)有意識到的情況下就睡著(zhù)，等醒來(lái)就已經(jīng)是上班時(shí)間違紀的人員了。
哎，領(lǐng)導，真是對不起了。本人這樣的打瞌睡原因，真不是太好控制，第一是本人基本上每天晚上都要加班到九點(diǎn)多，第二是本人在不加班的晚上，如果只是稍微運動(dòng)一下就結束的話(huà)，本人又擔心起不到什么鍛煉的效果。本人現在實(shí)在有些犯難，到底該怎么做，才可以保證上班的時(shí)間不打瞌睡，下班的時(shí)間又能夠抽空搞搞鍛煉。
希望領(lǐng)導能夠看到本人現在所面臨的問(wèn)題，清楚本人根本不是因為工作日晚上晚睡，或者其他工作態(tài)度的原因才在上班時(shí)間打瞌睡，本人鍛煉身體也是為了讓工作能夠更加有效的發(fā)揮，不然本人真擔心這樣沒(méi)時(shí)間鍛煉最終將導致本人沒(méi)有了可以繼續工作的好身體！青山不在了，柴也沒(méi)辦法繼續燒了��！這幾次上班打瞌睡是本人的不對，但本人還是希望領(lǐng)導能夠明白這不是本人工作態(tài)度的問(wèn)題。謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)11
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
對不起，我在上班的時(shí)候打瞌睡，不僅影響到了我自己的工作，還給辦公室的工作氣氛帶來(lái)了不好的影響。我為此感到很抱歉，我為我不正確的行為向您道歉。我在工作時(shí)間，不僅沒(méi)有認真的工作，還做出這樣的行為，是絕對不應該做的。我已經(jīng)知道錯了，作為員工，在上班的時(shí)間應該要認真的工作，才對得起領(lǐng)導的信任，才對得起公司給我們的良好待遇。我在經(jīng)過(guò)自我反省之后，已經(jīng)知道了自己的錯誤，希望您在看了這封檢討書(shū)之后，能夠原諒我這一次的行為。
我之所以上班時(shí)間會(huì )打瞌睡，是因為我最近晚上睡得比較的晚，我的睡眠時(shí)間跟前段時(shí)間比就少了一些，但是我起床的時(shí)間也沒(méi)有往后延，這就讓我睡不醒，導致上班精力不足。我來(lái)到公司已經(jīng)有一年多了，之前我的工作都做得很不錯，所以我覺(jué)得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我覺(jué)得也不會(huì )影響到我的工作。但是實(shí)際上晚睡對我的工作還是有影響的，至少讓我在上班的時(shí)候因為犯困而沒(méi)有辦法認真工作，工作效率低了很多。我已經(jīng)是應該成年人了，知道判斷哪些事情比較的重要，至少我不應該為了多玩一會(huì )手機就推遲睡覺(jué)時(shí)間。
上班打瞌睡的這種行為，是我對自己的管理不嚴格造成的。在現在這個(gè)階段，上班才是最重要的，我不能因為一些不重要的事情影響到上班。作為員工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，還要想著(zhù)怎么提高我的工作能力，怎樣讓自己得到發(fā)展。在我把自己之前的工作做好了之后，我應該要想著(zhù)去挑戰更高難度的工作，而不是像現在這樣的驕傲自滿(mǎn)。若是我一直都這樣的容易滿(mǎn)足，沒(méi)有進(jìn)取心，那我可能很多年之后還是現在這個(gè)樣子，沒(méi)有一點(diǎn)進(jìn)步，這樣很快就會(huì )被淘汰。所以我應該要提高對自己的要求，不能把工作做好就滿(mǎn)足了。
我經(jīng)過(guò)了深刻的反省，已經(jīng)知道了我錯在了哪里，我沒(méi)有把公司的規章制度放在心里，才造成了這樣的一個(gè)結果。我之后會(huì )提高對自己的要求，讓自己能夠獲得進(jìn)步。我不會(huì )再因為一些不重要的事情耽誤自己的睡眠時(shí)間，從而影響到我的工作。我也會(huì )改變我工作時(shí)的態(tài)度，更加嚴格的要求自己，不會(huì )再犯錯誤。請領(lǐng)導相信我，我保證我之后一定不會(huì )再犯一樣的錯。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)12
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
在流水線(xiàn)上工作，每分鐘都要經(jīng)歷很多產(chǎn)品，而我作為質(zhì)檢員，要察看每一個(gè)產(chǎn)品的質(zhì)量，保證從我手中出產(chǎn)的產(chǎn)品都是達到要求的，都是經(jīng)得起檢驗的，這是我的使命，更多的是我要保證自己所做的都滿(mǎn)足要求。
過(guò)去我做的還行，沒(méi)有反大錯，一直都安穩的完成了公司規定的任務(wù)，從而完成了自己的工作，可是沒(méi)有想到的是，這次我沒(méi)有認真的做好，我不小心就睡著(zhù)了，讓我在崗位上十十多分鐘都滅有任何作為，當我被領(lǐng)導叫醒的時(shí)候，當我再次睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，看到了領(lǐng)導您在給我補足我的遺憾之處，在以往一個(gè)人犯錯，往往得到的是領(lǐng)導的責備，而領(lǐng)導卻愿意沉默的幫助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我沒(méi)有完成自己的任務(wù)，我們流水線(xiàn)上的工作，卻沒(méi)有完成，反而影響到了更多的人，同事們都非常喜歡幫助我，更是愿意一直默默支持我，我卻在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候脫了大家的后退，讓大家和我一起加班，可以說(shuō)這完全都是我犯得錯。
我不是一個(gè)不知對錯，不知方向的人，上邊打瞌睡，不管有什么理由都展現出了我自己對工作不夠負責，做的不夠好，沒(méi)有能夠實(shí)現這些，成為了讓人操心的人，我是成年人，不是小孩子，還需要一步步的攙扶著(zhù)走路，我需要做的更多的是要成為一個(gè)令人敬佩的人。我也想要成為一個(gè)優(yōu)秀的人，犯錯，會(huì )使人清醒，會(huì )讓人清晰的認識到我們自己的情況，作出正確的選擇。
以前我被自己的一點(diǎn)成績(jì)，過(guò)于傲慢，我被自己的無(wú)知蒙蔽了雙眼，著(zhù)讓我感到慚愧，感到了非常難過(guò)，而今我能夠做的就是，在上班時(shí)候，認真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡覺(jué)不會(huì )在上班期間，我會(huì )在其他時(shí)間做好自己的事情，用自己的一次次認真和努力去實(shí)現自己的價(jià)值，改變我因為這次睡覺(jué)，留給大家的極差影響。
不愿意承擔，是不能給我們更好的成長(cháng)，人需要負重前進(jìn)，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改變自己的錯誤，用正確，真誠的努力來(lái)工作，每個(gè)人的奮斗靠的是團結，我也是工廠(chǎng)一員，我一定會(huì )好好的完成，不犯錯，不讓人失望，未來(lái)還需努力，錯誤要不斷改正，努力工作，需要的更多的是不斷的去做好自己的工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡檢討書(shū)13
尊敬的銀行領(lǐng)導：
您好！
我是xxx，真的是非常的羞愧，不知道自己什么時(shí)候養成了這個(gè)習慣，在上班期間干別的事情，而且還是在打瞌睡，我作為一名銀行的柜員，自己的本職工作沒(méi)有完成，居然就睡覺(jué)，打瞌睡，這種情況以前是沒(méi)有過(guò)的，在我們銀行也是不允許出現，我也知道我這次的行為讓您失望了，在自己工作沒(méi)有完成的時(shí)候，做出來(lái)這種事情，這實(shí)在是顯得非常的不合時(shí)宜，對于這件事情，應該做出相關(guān)反省。
首先我今天上班打瞌睡，這是對工作的不尊重，還有對客戶(hù)的不尊重，有的時(shí)候我在上班期間就是因為自己的一個(gè)不留神，一個(gè)不注意就忽視了很多事情，就把自己的工作給忘記了，我真的不知道怎么跟您解釋了，但是這件事情已經(jīng)嚴重的影響到了我的上班狀態(tài)，相比之下，我現在不愿意去接受這個(gè)事實(shí)，而且我的情況受到了銀行的責罰，我現在真的很自責，很難受，因為我作為一名柜員，自己的工作沒(méi)有做好，而且這個(gè)時(shí)候我還保留意見(jiàn)，這是非常不好的，我應該做出深刻的反省才是不應該在這個(gè)時(shí)候也不應該在上班期間打瞌睡，這也是我的自制力不強的表現。
說(shuō)起這件事情的經(jīng)過(guò)，還得從昨天說(shuō)起，因為昨天由于自己的事情忙到了很晚，沒(méi)有合理安排自己的時(shí)間，一直到了上班的時(shí)候，我還在想著(zhù)昨天的事情后，昨天在工作當中遇到了很多問(wèn)題，處理的很晚才解決，這么一來(lái)，我就耽誤了很多睡眠時(shí)間，到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候就沒(méi)有很早的睡，然后就造成了失眠，精神狀態(tài)也不是很好，又知道了，今天工作的時(shí)候也在想著(zhù)昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神狀態(tài)不好，這樣下去最容易出問(wèn)題，特別是在工作勤一點(diǎn)，影響特別不好，我現在想了想，昨天的情況真的非常的自責，也感到非常的不安，想了想還是應該去反省自己一下，在這件事情上面我做的非常不好，是我長(cháng)期以來(lái)沒(méi)有養成良好的工作習慣，作為一名銀行柜員，我這樣下去是非常不好的，也容易造成一些別的影響，我現在想了想，我應該好好的去糾正自己這些錯誤，在以后的銀行工作當中，不能再出現了，作為一名柜員，我應該以身作則，帶好頭，做好這份工作，也應該給大家一個(gè)交代，上班打瞌睡，這個(gè)事情不能去逃避，我一定好好反省自己，。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)14
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
也許是近期沒(méi)有休息好的緣故導致我在上班期間難以進(jìn)入工作狀態(tài)，事實(shí)上出現這種危險的狀態(tài)尚不自知很容易讓自己在工作中被領(lǐng)導批評，正因為不重視這類(lèi)問(wèn)題導致我在上班期間出現了打瞌睡的狀況，直到被領(lǐng)導嚴厲批評過(guò)后才意識到自己目前的精神狀態(tài)是很不穩定的，想好做好自身工作可不能夠繼續再這般在工作中渾渾噩噩下去。
考慮到工作中的難度應該保持全神貫注才能將其做好，不能夠因為以往領(lǐng)導在工作中的信任便覺(jué)得可以任意妄為，這種透支自身信譽(yù)的做法本就不利于自身在工作中的發(fā)展，正如這次上班打瞌睡對公司造成了極其惡劣的影響從而需要進(jìn)行檢討，至少得要讓領(lǐng)導明白自己改錯的態(tài)度與決心并選擇進(jìn)行原諒，否則總是背負著(zhù)這樣的道德包袱則很難讓我將精力都放在工作之中，更何況近段時(shí)間本就存在著(zhù)熬夜的狀況導致我白天沒(méi)有精力進(jìn)行工作，雖然晚上的時(shí)間可以自由支配卻也不能夠不顧自己的身體狀況進(jìn)行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往會(huì )影響到身邊同事對自己的看法，畢竟其他同事都在努力工作的時(shí)候自己卻在一旁打瞌睡，這種違和的畫(huà)面不管是誰(shuí)看見(jiàn)以后都會(huì )覺(jué)得很奇怪，若是因此導致他人的工作效率受到影響則是難以讓我原諒自己的，在工作中毫無(wú)成就且做出這種事的確需要反思一番，站在領(lǐng)導的角度思考也能明白這種狀況的出現對公司的發(fā)展是很不好的，既然如此便應該坦然面對打瞌睡的錯誤并通過(guò)工作中的努力使其得到彌補。
往后的工作還有不少挑戰自然不能夠在此刻停滯不前，然而因為打瞌睡的問(wèn)題導致我在以往的努力變得沒(méi)有什么意義，所以我得重新審視自身的工作方式并在下班后合理安排時(shí)間，至少要在工作日期間早些休息才不會(huì )因為晚睡的問(wèn)題導致打瞌睡的問(wèn)題產(chǎn)生，而且已經(jīng)在這類(lèi)問(wèn)題上讓領(lǐng)導失望的我又怎能容許同樣的事情發(fā)生，所以我會(huì )端正態(tài)度并積極向工作能力強的優(yōu)秀員工學(xué)習，了解對方的時(shí)間安排方式從而令自己下班后的時(shí)間得到有效的控制。
此時(shí)的努力是為了將來(lái)的成功積累經(jīng)驗自然不能夠有所輕視，而我也會(huì )強化自身的工作能力并用心彌補打瞌睡造成的過(guò)失，在已經(jīng)明白造成打瞌睡的原因以后自然會(huì )吸取相應的教訓并積極進(jìn)行改正，畢竟我已經(jīng)明白自身的過(guò)失所在自然會(huì )承擔起這部分責任并在領(lǐng)導的安排下進(jìn)行審視，至少我會(huì )更加努力完成公司的工作并讓領(lǐng)導見(jiàn)證自己改變的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書(shū)15
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的時(shí)候打瞌睡了，沒(méi)有合理的安排時(shí)間，就會(huì )出現這樣情況，我作為一名老員工了，實(shí)在起了一個(gè)不好的作用，自己在辦公室算得上是非常認真的，平時(shí)都認真的處理好自己的工作，但是今天我卻沒(méi)有做好帶頭作用，今天在上班的時(shí)候打瞌睡的情況，讓其他的同事看到了，影響很不好，別讓您看到了，我真的很慚愧，對于自己的時(shí)間安排的不合理，沒(méi)有充分的時(shí)間休息，這很不好，有的時(shí)候我也認識到了這個(gè)問(wèn)題，但沒(méi)有去糾正自己，時(shí)間一久了，就形成了這樣的習慣，我應該檢討一下。
這個(gè)習慣其實(shí)也是長(cháng)期養成的，在家里面下班之后好好休息，然后就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在為明員工確實(shí)是很不好的，特別是在辦公室而言，我們每天的工作都是比較繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面沒(méi)有精神去做好，就肯定會(huì )出現問(wèn)題，那樣會(huì )嚴重的影響到辦公室的日常工作秩序，也會(huì )讓別的同事們受到影響，這樣的后果是我不愿意看到的，真的很難受，也很自責，在接下來(lái)工作當中，肯定不能在出現這樣的情況了，我們辦公室的工作氣氛非常的高，我這樣下去非常影響日常的氛圍，我居然在上班打瞌睡，自己的本職工作都沒(méi)有做好，我是思考了一下自己出現這樣的情況的，主要原因主要就是昨天晚上沒(méi)有好好的休息，然后自己再早上的時(shí)候就已經(jīng)沒(méi)有精氣神了，一直聽(tīng)到了，下午就更加如此了，本來(lái)應該有很多工作要處理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期間沒(méi)有很多精神，迷迷糊糊的在工作，這樣下去是非常不好的，容易造成失誤。
我們辦公室的工作是需要非常細心的，一旦出現了一點(diǎn)點(diǎn)失誤，就會(huì )聯(lián)想到很多方面，當然不愿意看到這樣的情況發(fā)生，作為一名老員工，我還是對自己要求比較高的，這今天的事情擺在面前，我沒(méi)有辦法改變了，這次的情況是我做的不好，也是我對自己要求不高，更加是對工作的一種怠慢，有的時(shí)候不嚴格要求自己，肯定就會(huì )出現各種各樣的食物，然后后悔莫及，今天打瞌睡，確實(shí)是我的錯，也是對工作疏忽了，對自己的要求低了，我來(lái)到公司工作了這么幾年的時(shí)間，第一次出現這樣的情況，養成了不好的習慣，我肯定會(huì )好好的糾正的，對于自己的要求，一定會(huì )提高，也會(huì )在工作當養成好的習慣，再也不會(huì )打瞌睡了，因為這樣真的很影響工作，特別是周?chē)耐�，其�?shí)工作的上面有的時(shí)候也會(huì )很困，我這樣影響到了他人就非常不好了，對于這次的行為，我深感愧疚，以后肯定會(huì )合理安排休息時(shí)間，再也不會(huì )再打瞌睡了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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