全國大學(xué)生心理健康日策劃方案
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，常常需要提前進(jìn)行細致的方案準備工作，方案的內容和形式都要圍繞著(zhù)主題來(lái)展開(kāi)，最終達到預期的效果和意義。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編幫大家整理的全國大學(xué)生心理健康日策劃方案，歡迎閱讀與收藏。
一：活動(dòng)目的
為迎接“”全國大學(xué)生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機會(huì )了解自己，認識自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，為此學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學(xué)生心理健康周系列活動(dòng)，以切實(shí)推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。
二：活動(dòng)主題：
與心靈相約，與健康同行。
三：活動(dòng)時(shí)間：
略
四：活動(dòng)對象：
學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生
五：具體活動(dòng)流程：
活動(dòng)前期：創(chuàng )建“我手寫(xiě)我心”貼吧。
同學(xué)們將自己想說(shuō)的話(huà)（心里話(huà)，可以是心中的糾結、小郁悶，或自己感激的人）寫(xiě)在紙上，貼在宣傳報上（三樓和四樓樓梯口）（注：還可相互回復，留名任意）。
周一：大學(xué)生心理健康知識講座。
時(shí)間與地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報告廳晚上7:20。
主講人：北校區教育科學(xué)系：。著(zhù)重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問(wèn)題及適當的處理方法。講座后，同學(xué)們提問(wèn)，請老師幫助解答，師生互動(dòng)。
要求：全體同學(xué)準時(shí)到場(chǎng)。
周二心理電影賞析（播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛(ài)我一次》等）。
時(shí)間與地點(diǎn)：晚上7:001號樓201教室。
周四趣味運動(dòng)會(huì )。
時(shí)間與地點(diǎn):下午4:20一號樓小廣場(chǎng)。
比賽項目：
1、海底撈月
比賽人數：每班10名選手(5男5女)
比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負，用時(shí)最少的隊伍獲勝
比賽規則：
�。�1)每班10名選手依次排開(kāi)排成一列，間距一臂;
�。�2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類(lèi)推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;
�。�3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過(guò)程中，第一名隊員是不跑動(dòng)的`）;
�。�4）在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數：每班10名選手
比賽方法：每組比賽由兩個(gè)班，每班2個(gè)人搖繩，8個(gè)人跳（4男4女，次序不限）。在規定時(shí)間內，以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開(kāi)始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。
道具：兩條約20米的長(cháng)跳繩
詳細規則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開(kāi)始搖繩，并開(kāi)始計時(shí)。最終以3分鐘內大繩搖過(guò)的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒(méi)有進(jìn)入大繩，則取消成績(jì)。
3、小型保齡球
方法：在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距十米的平行線(xiàn)，一條為投擲線(xiàn)，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個(gè)瓶子）的線(xiàn)。比賽開(kāi)始，運動(dòng)員持實(shí)心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具：裝滿(mǎn)土的易拉罐10個(gè)
4、呼啦圈競走比賽比賽人數：每班兩人
方法：每位同學(xué)轉呼啦圈行走50米，每班的三名同學(xué)到達終點(diǎn)的總共計時(shí)最少的班級勝出。
道具：呼啦圈四個(gè)
主題橫幅簽名（師生共同參與的簽名活動(dòng)）
要求：各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書(shū)周二晚8:30之前交至體育部
獎項設置（以班級為單位）
一等獎一名二等獎兩名
三等獎三名優(yōu)秀獎兩名
周四晚：各班開(kāi)展有關(guān)心理健康的論壇活動(dòng)、辯論賽、主題班會(huì )活動(dòng)、心理游戲等，加強同學(xué)們愛(ài)我意識，心理健康知識普及（由各班團支書(shū)組織）。
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