大班戶(hù)外活動(dòng)策劃方案（精選6篇）
為了確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行，通常會(huì )被要求事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及活動(dòng)方法等的企劃案。那么制定活動(dòng)方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編收集整理的大班戶(hù)外活動(dòng)策劃方案，歡迎閱讀與收藏。
大班戶(hù)外活動(dòng)策劃方案 篇1
一、活動(dòng)目標
1、親近并感受大自然的美好,萌發(fā)熱愛(ài)家鄉的良好情操。
2、孩子、家長(cháng)共同分享親子游戲的樂(lè )趣，加深親子感情。
3、通過(guò)活動(dòng)使孩子、家長(cháng)、老師互動(dòng)起來(lái)，增進(jìn)情感，加強家園間的溝通、交流，促進(jìn)家園同步。
二、活動(dòng)準備：
(一)、材料準備：
1、公共汽車(chē)2輛，快樂(lè )寶島幼兒園字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話(huà)筒3個(gè)、哨子2個(gè)(隊長(cháng)配備)，照相機2個(gè)。
3、游戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點(diǎn)點(diǎn)紅色、藍色各15個(gè)，計分牌2張。
4、班主任打印班級幼兒名單，出發(fā)前和回來(lái)時(shí)都要進(jìn)行點(diǎn)名。
(二)活動(dòng)前需向家長(cháng)溝通的事項：
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景，也為了減少幼兒園的運輸經(jīng)費，各班老師建議有車(chē)的家長(cháng)自駕車(chē)到目的地。
2、通知家長(cháng)提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽(yáng)傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗濕時(shí)更換的衣物。
3、通知家長(cháng)自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進(jìn)行沙雕比賽時(shí)使用，盡量人手一份)。
三、戶(hù)外親子游戲家長(cháng)須知：
1、請家長(cháng)在6月19日下午3點(diǎn)整在幼兒園集合，3點(diǎn)20分準時(shí)出發(fā)，活動(dòng)地點(diǎn)為萬(wàn)寧興隆石梅灣
2、請家長(cháng)為孩子準備1-2套衣服，以防汗濕時(shí)更換。
3、請家長(cháng)自備干糧和水，活動(dòng)過(guò)程中能為孩子補充體力。
4、我們會(huì )舉行一個(gè)堆沙堡活動(dòng)，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動(dòng)過(guò)程的安全，請家長(cháng)們看護好自己的寶寶，盡量不要離開(kāi)集體。
7、活動(dòng)過(guò)程中，需要您和寶寶合作完成任務(wù)，因此您需要穿著(zhù)便于活動(dòng)的服裝和運動(dòng)鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。
9、不能中途離開(kāi)，如有事必須告知班主任老師。
10、活動(dòng)當天，請孩子統一穿園服參加活動(dòng)。
(備注：班級老師在活動(dòng)前打印以上家長(cháng)須知并粘貼在家園共育欄，提醒每位家長(cháng)過(guò)目，負責人另外準備一份貼在活動(dòng)現場(chǎng)。)
四、活動(dòng)人員安排：
1、主持人：xxx
2、總場(chǎng)地監督及看管家長(cháng)、幼兒園物品人員：xxx
3、攝影：xxx
4、計分員：xxx(藍隊)、xxx(紅隊)
5、游戲調控人員：xxx(藍隊)、xxx(紅隊)
6、活動(dòng)中材料負責人：xxx
7、自由調配人員：xxx
8、紅隊隊長(cháng)：xxx;藍隊隊長(cháng)：xxx
五、活動(dòng)安排：
1、當天下午3點(diǎn)整，參加活動(dòng)的家長(cháng)孩子和全體老師準時(shí)在幼兒園內集合，3點(diǎn)20分開(kāi)始出發(fā)。(自駕車(chē)家庭也在幼兒園集合)。
2、旅途中教師可帶動(dòng)家庭間進(jìn)行互動(dòng)，促進(jìn)彼此間感情，以便游戲時(shí)能夠更好地合作。
3、到達目的地后，余潔璇、黃達瑜選擇并劃分場(chǎng)地。
4、主持人組織家長(cháng)和孩子排隊，大一班為紅對，大二班為藍隊，建議每班分成兩排。
5、主持人致辭向家長(cháng)孩子問(wèn)好，并講解活動(dòng)的有關(guān)要求及注意事項。
6、其他工作人員各站其崗，準備游戲材料。
7、游戲負責人說(shuō)明游戲規則，開(kāi)始游戲，每項游戲結束后休息10分鐘(家長(cháng)孩子可以吃自帶來(lái)的干糧)。
8、游戲1：推小車(chē)，游戲2：背子傳旗接力賽，游戲3：堆沙堡比賽。
9、活動(dòng)結束，主持人組織環(huán)保小衛士活動(dòng)，清理活動(dòng)現場(chǎng)垃圾。
10、集中--點(diǎn)名--返園。
活動(dòng)前后待辦事件的人員分配：陳寒妮負責活動(dòng)需要的計分點(diǎn)點(diǎn)紅色藍色各48個(gè)可以請大班組有空的老師協(xié)助。
大班戶(hù)外活動(dòng)策劃方案 篇2
活動(dòng)目的：
1、讓孩子多接觸大自然，充分享受陽(yáng)光，培養良好心態(tài)，增強孩子體質(zhì)。
2、基本體操訓練，發(fā)展孩子的身體協(xié)調能力。
3、戶(hù)外器械活動(dòng)包括組合玩具、攀登、小型器械活動(dòng)，提高孩子的操作及控制能力。
4、在戶(hù)外進(jìn)行各類(lèi)游戲，通過(guò)游戲發(fā)展孩子走、跑、跳等能力，提高動(dòng)作的協(xié)調性及平衡性。
活動(dòng)內容：
二月份：
1、隊形練習：要求孩子聽(tīng)口令整齊地做動(dòng)作。
2、早操訓練：規范動(dòng)作，帶孩子到操場(chǎng)上練習。
3、滾球：孩子分組滾球比賽。
三月份：
1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協(xié)調能力，練習拍球。
2、練習原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。
3、踩高蹺：練平衡技能。
四月份：
1、跑步：教孩子掌握跑步技能，鍛煉身體。
2、大型組合玩具：訓練孩子各種綜合能力。
3、跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽(yù)感。
五月份：
1、繼續加強隊列練習。
2、攀登墻：發(fā)展孩子攀爬能力。
3、沙包：練習相互的協(xié)作性和投擲的準確性。
六月份：
1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協(xié)調能力，練習拍球。
2、跳圈：練習雙腳并攏向前跳。
以上活動(dòng)針對孩子方方面面進(jìn)行學(xué)習培訓，通過(guò)以上活動(dòng)可以刺激孩子們對體育運動(dòng)的熱愛(ài)，同時(shí)也為了增強孩子的運動(dòng)能力促進(jìn)身體健康。
大班戶(hù)外活動(dòng)策劃方案 篇3
為了進(jìn)一步提高全鎮戶(hù)外活動(dòng)的特色成效，我們始終堅持每天開(kāi)展兩個(gè)多小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)。無(wú)論是球類(lèi)活動(dòng)、呼啦圈活動(dòng)、還是繩類(lèi)活動(dòng)，我們堅持以游戲為基本形式，遵循以一物多玩為主、其他材料為輔的活動(dòng)原則，靈活、指導與自主練習有機結合，不斷創(chuàng )新玩法，提高幼兒活動(dòng)技能，激發(fā)孩子參與活動(dòng)的興趣，鍛煉孩子的身體。這樣不僅豐富了孩子的戶(hù)外體育活動(dòng)內容，更發(fā)展了孩子身體的協(xié)調性、靈活性，促進(jìn)孩子思維的創(chuàng )新性。
投放材料：
1、購買(mǎi)玩具：長(cháng)繩、短繩、橡皮筋、呼啦圈、響鈴、輪胎。
2、自制玩具：沙包、毽子、高蹺、啞鈴、花棍、花環(huán)、滾筒、廢舊報紙、紙箱、小棒、廢繩、奶瓶、易拉罐等。
3、室外玩具：滑梯、獨木橋、蹺蹺板、攀登架等。
每日活動(dòng)時(shí)間安排（活動(dòng)時(shí)間可隨季節的變化而調整）：
活動(dòng)時(shí)間
xx年x月x日
活動(dòng)內容
7：00——8：00
戶(hù)外晨間活動(dòng)
8：50——9：50
課間操、跳繩、呼啦圈、跑步、游戲等
11：30——12：30
自由活動(dòng)
2：50——3：50
戶(hù)外游戲活動(dòng)，興趣小組活動(dòng)。
我們根據幼兒的年齡特點(diǎn)，隨著(zhù)季節的變化來(lái)投放材料。我們?yōu)榇蟀嘤變禾峁﹦?dòng)作技能高、能滿(mǎn)足幼兒一物多玩的需要、運動(dòng)強度較大的活動(dòng)材料。通過(guò)科學(xué)合理、系統的安排，較好地完成活動(dòng)目標、周目標，達到鍛煉的效果。
具體活動(dòng)計劃：
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)內容
活動(dòng)目標
注意事項
九月份
舞龍、趕馬車(chē)、跳圈、撐地走、空手跳繩
開(kāi)拓幼兒的發(fā)散性思維，培養幼兒的合作能力，激發(fā)幼兒的探索欲望，發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng )造力。
選擇合適的場(chǎng)地�；覊m多及凹凸不平的水泥地應避免。
十月份
雙腳跳繩、蹲跳、跳五角皮筋
通過(guò)繩的多種玩法，激發(fā)幼兒用繩鍛煉身體的興趣。進(jìn)一步增長(cháng)游戲興趣，發(fā)展幼兒能力。
繩的長(cháng)度要適中，過(guò)長(cháng)會(huì )增加幼兒兩臂的負擔。
十一月份
單腳跳繩、跑跳、雙腳輪流跳、跳房子
掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作；鍛煉幼兒投擲、跳躍、平衡、手眼協(xié)調、手腳協(xié)調等能力。
地面一定要平坦，以免幼兒摔跤。
十二月份
正反跳繩、帶人跳繩、鞍馬跳、圈操
鍛煉幼兒感覺(jué)的敏銳性，提高幼兒的四肢、手、腳、腕、肩等部位的協(xié)調能力。
繩的長(cháng)度要適中，活動(dòng)間距要適中
三月份
加花跳繩、套圈游戲、高蹺
引導幼兒探索出繩的更多的玩法，體驗創(chuàng )造性進(jìn)行活動(dòng)的樂(lè )趣，增強幼兒身體各部位配合的默契。
注意保持身體平衡。
四月份
前后行進(jìn)帶人跳繩、從單一的跳到帶表演的跳繩
讓幼兒體驗合作游戲的快樂(lè )，培養合作意識和節奏平衡能力。
保持兩人動(dòng)作協(xié)調一致。
五月份
大繩從逐人跳到多人跳繩、梅花樁
鍛煉了幼兒的身體，強化了技巧，提高了興趣；練習幼兒的平衡能力，訓練幼兒的膽量。
跳繩不宜太硬太沉，這會(huì )增加幼兒搖動(dòng)的困難。
六月份
并排掄繩依次跳、“天羅地網(wǎng)”跳大繩
通過(guò)花樣玩繩，體現了師幼的和諧性與創(chuàng )造性。
注意互相之間配合默契。
附：各種游戲的玩法：
舞龍：把跳繩擺成S形，在上面走。
跳圈：跳繩的首尾結合，擺成圓圈，幼兒從一個(gè)圈里跳到另一個(gè)圈里
趕馬車(chē)：兩名幼兒一組，一個(gè)當“馬車(chē)”，一個(gè)當“趕車(chē)人”，“趕車(chē)人”將繩子套在“馬車(chē)”的腹部在后面趕車(chē)。
空手跳繩：即暫時(shí)不用繩，只練雙腳同時(shí)跳起、落下，配合兩臂搖動(dòng)、搖動(dòng)時(shí)以肩為軸。
雙腳跳：掌握空手跳繩后，再教幼兒兩手握繩柄，讓繩垂在身后，雙腳隨著(zhù)繩的搖動(dòng)迅速跳起，繩從腳下滑過(guò)。
單腳跳：幼兒兩手握繩柄，讓繩垂在身后，單腳隨著(zhù)繩的搖動(dòng)迅速跳起，繩從腳下滑過(guò)。
雙腳輪流跳：幼兒兩手握繩柄，繩從腳下滑過(guò)后，雙腳輪流跳。
“天羅地網(wǎng)”跳大繩：老師依次帶跳，隊伍中的每個(gè)孩子，大繩套小繩。
套圈游戲：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲。
鞍馬跳：三個(gè)輪胎摞在一起，前面放一塊墊子，幼兒用它當鞍馬跳。
撐地走：圈放地上，手在圈中，撐地走。
跳五角皮筋：用五把小椅子架皮筋成五星狀，供幼兒共同蹦跳游戲。
跳房子：以沙包為材料，畫(huà)好合適的“房子”，需要先用手準確地投擲入“第一間房子”，然后用單腳蹦入，再用單腳把沙包按順序在房?jì)韧七M(jìn)，轉一圈后再從原入口退出，接著(zhù)再進(jìn)入其他“房子”，此過(guò)程中，不能錯投房子、不能踩線(xiàn)，否則，視為失敗。的發(fā)育。
梅花樁：用易拉罐制作成“梅花樁”，讓幼兒在上面來(lái)回走動(dòng)。
高蹺：用易拉罐制作成“梅花樁”，讓幼兒踩在腳上當小馬蹄。
圈操：通過(guò)練習玩呼啦圈，孩子們已有了一定的基礎，我們給孩子們加上優(yōu)美的音樂(lè )，把這些玩法用音樂(lè )貫穿起來(lái)，變成一套完整的圈操。
多圈轉：多圈在孩子身體的不同部位轉動(dòng)。
大班戶(hù)外活動(dòng)策劃方案 篇4
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶(hù)外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線(xiàn)，我們認真貫徹執行園內本學(xué)期教研主題“健康體育”精神，營(yíng)造豐富多采的戶(hù)外課間活動(dòng)。本學(xué)期我園根據幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設計了此次活動(dòng)，活動(dòng)的開(kāi)展規范化、游戲互動(dòng)化。并以戶(hù)外課間體育活動(dòng)為輻射點(diǎn)，推動(dòng)幼兒園體育及其它工作的不斷深化。
一、指導思想和活動(dòng)目標
晨間戶(hù)外活動(dòng)是指幼兒在早上入園時(shí)所開(kāi)展的以體能發(fā)展為目標的戶(hù)外體育鍛煉活動(dòng)，其活動(dòng)組織是教師根據幼兒年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，制定具體的、明確的、有針對性的顯性目標，或模糊、籠統具有靈活性的，幼兒自己選擇的隱性活動(dòng)目標，通過(guò)循序漸進(jìn)，動(dòng)靜交替、玩中學(xué)等實(shí)施策略，合理安排活動(dòng)量，激趣導入，有針對的戶(hù)外鍛煉活動(dòng)。它是幼兒園一日活動(dòng)組織的一個(gè)重要環(huán)節，是幼兒園體育活動(dòng)的一個(gè)重要組成部分。
1、培養與激發(fā)幼兒運動(dòng)興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺(jué)地參加體育活動(dòng)。
2、使幼兒掌握基本的運動(dòng)技能和方法，促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。
3、培養幼兒精神飽滿(mǎn)富有朝氣團結協(xié)作的精神。
二、組織機構
組長(cháng)：王維春
執行小組：
組長(cháng)：宋德昭
常務(wù)副組長(cháng)：田金萍
成員：幼兒部全體教師
三、活動(dòng)準備
1、輪胎40個(gè)、木梯5架、人字梯（分開(kāi)）2架、25cm木板兩塊、安全保護墊20張。
2、警戒線(xiàn)。
3、晨間戶(hù)外活動(dòng)班級輪流表。
4、輕松愉快的音樂(lè )。
5、提前劃分好場(chǎng)地和每組器械的指導教師。
四、活動(dòng)過(guò)程
1、活動(dòng)時(shí)間：7：40——8：00
2、7：35每班派一名教師到操場(chǎng)擺放器械。
3、教師隨音樂(lè )組織幼兒到開(kāi)展戶(hù)外器械活動(dòng)。
4、活動(dòng)過(guò)程當中兩名教師互相配合指導幼兒。
5、活動(dòng)結束，幼兒隨音樂(lè )“進(jìn)行曲”進(jìn)行接龍行走退場(chǎng)。
五、經(jīng)費預算
輪胎：20×40=800
木梯：200×5=1000
人字梯：100×2=200
安全保護墊：100×20=2000
口哨：2×11=22合計：4022元
大班戶(hù)外活動(dòng)策劃方案 篇5
一、戶(hù)外運動(dòng)理念
遵循“以幼兒為本”和運動(dòng)課程的`理念，盡可能地為每個(gè)幼兒提供快樂(lè )有趣、豐富多樣、全面充分的身體運動(dòng)機會(huì )和條件。
1、從幼兒的年齡以及生理、心理特點(diǎn)出發(fā)，在運動(dòng)課程實(shí)施過(guò)程中更加注重突出幼兒的主體地位、注重幼兒身體運動(dòng)的安全性、自主性和能動(dòng)性。
2、突出園本特色運動(dòng)，將園內自選自創(chuàng )、研磨積累的優(yōu)秀運動(dòng)課程內容有機融合，實(shí)現運動(dòng)課程的多途徑、多載體。
3、注重園內外多種資源的開(kāi)發(fā)和運用，幼兒園、家庭共同合作，關(guān)注幼兒運動(dòng)潛能發(fā)展中的多元智能開(kāi)發(fā)，以利于幼兒在身體運動(dòng)的過(guò)程中，體驗運動(dòng)的快樂(lè )，提高身體能力和運動(dòng)素質(zhì)，培養良好的社會(huì )性情感和個(gè)性品質(zhì)。
二、戶(hù)外活動(dòng)目標：
1、有參與戶(hù)外活動(dòng)的興趣
2、能在體驗中挖掘運動(dòng)潛能、獲取運動(dòng)經(jīng)驗
3、養成良好的運動(dòng)習慣
4、形成積極穩定的情緒和活潑開(kāi)朗的性格
5、提高身體的基本活動(dòng)能力以及自我保護的意識和能力
同時(shí)我們根據不同年齡階段幼兒的特點(diǎn)和運動(dòng)水平，以“陽(yáng)光運動(dòng)課程目標”為依據，確立各年齡段的目標，又融入園本特色運動(dòng)的目標，二者彼此統整。
小班：
�。�1）對運動(dòng)感興趣，愿意跟著(zhù)老師和家長(cháng)一起運動(dòng)。
�。�2）嘗試并喜歡玩球。
�。�3）嘗試用各種材料和器械活動(dòng)身體，學(xué)習一些基本的活動(dòng)方法。
�。�4）愿意用動(dòng)作模仿周?chē)挛锏男螒B(tài)和動(dòng)作特征，有初步的運動(dòng)節律感。
�。�5）能聽(tīng)懂成人的簡(jiǎn)單指令，并試著(zhù)聽(tīng)指令游戲。
�。�6）愿意在大自然中鍛煉，跟著(zhù)成人一起嘗試一些有趣的活動(dòng)。
�。�7）在成人的提醒下，不做危險動(dòng)作，不到危險地方玩耍。
中班：
�。�1）喜歡參加各類(lèi)運動(dòng)，情緒愉快，動(dòng)作自然。
�。�2）會(huì )用多種方法玩圈。
�。�3）能自主選擇各種材料和器械進(jìn)行活動(dòng)，嘗試新的內容和玩法，在體驗中獲取運動(dòng)經(jīng)驗，提高運動(dòng)能力。
�。�4）在運動(dòng)中能遵守游戲規則，有一定的規則意識。對信號能做出相應的反應。
�。�5）知道運動(dòng)中不做危險動(dòng)作，能初步控制自己的動(dòng)作和行為，了解一些自我保護的方法。
大班：
�。�1）會(huì )跳繩
�。�2）能將各種器械和材料進(jìn)行組合，積極探索新的玩法，獲得與同伴共同運動(dòng)的經(jīng)驗。
�。�3）利用周?chē)匀画h(huán)境鍛煉，大膽嘗試新奇、有野趣的活動(dòng)。樂(lè )于挑戰自我，體驗成功的快樂(lè )。
�。�4）遵守規則，有自信，能為同伴和自己加油喝彩。
�。�5）具有安全意識，對危險的事能及時(shí)作出反應，能控制自己的動(dòng)作和行為，提高自我保護能力。
三、戶(hù)外活動(dòng)內容
1、區域性活動(dòng)：各區體育器械、體操
2、一物多玩：球、圈、繩
3、一物精玩：袋、繩、布、輪胎等
四、戶(hù)外活動(dòng)資源保障
本著(zhù)邊實(shí)踐、邊研究、邊調整、邊完善的原則，建立園本培訓機制，通過(guò)園本教研活動(dòng)，加強學(xué)習、實(shí)踐交流、現場(chǎng)培訓等方式，對教師進(jìn)行實(shí)施園本化課程的實(shí)地培訓。
大班戶(hù)外活動(dòng)策劃方案 篇6
活動(dòng)計劃：
根據幼兒托班學(xué)段學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，運用小沙包盡可能多的創(chuàng )設各種活動(dòng)方式，在游戲的教學(xué)中注重對幼兒素質(zhì)的全面提高，讓幼兒在變換練習的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性，讓幼兒在全面發(fā)展的同時(shí)感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂(lè )。
活動(dòng)目標：
1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協(xié)調以及培養敏捷的反應能力，提高學(xué)生快速反應和應變能力。
2、學(xué)習沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。
3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動(dòng)作的協(xié)調性,培養幼兒的競技意識。
活動(dòng)準備：
每幼兒一個(gè)沙包，課前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。
小沙包的玩法：
1、拋沙包：看誰(shuí)拋得高
和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰(shuí)拋得高。為增加寶寶對游戲的興趣，可選擇一定的目標。如在一棵樹(shù)下，可激勵寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹(shù)葉？”還可以和寶寶面對面站立，進(jìn)行互拋互接的游戲，在一拋一接的過(guò)程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動(dòng)作的協(xié)調性。
2、頂沙包：鍛煉平衡能力
把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來(lái)，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會(huì )使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。
3、踢沙包：鍛煉腿部力量
把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動(dòng)作發(fā)展足夠協(xié)調，還可以鼓勵寶寶連續踢沙包，各自和寶寶計數，看誰(shuí)踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時(shí)，還可以鍛煉數數呢。
4、夾包跳：練習雙腳跳
把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續向前跳�？梢詮耐黄鹋芫�(xiàn)開(kāi)始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動(dòng)作的同時(shí)，孩子的競爭意識也會(huì )得到培養。
5、運沙包：練習爬的動(dòng)作
選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著(zhù)沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來(lái)一個(gè)“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。
6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性
寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來(lái)，迅速翻手抓住沙包。接著(zhù)把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復進(jìn)行�？梢院蛯殞毐荣�，看誰(shuí)抓包的次數多。寶寶在抓包的過(guò)程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
7、看誰(shuí)投得遠
學(xué)生分成兩橫排，相隔6米左右對投，反復進(jìn)行練習，看誰(shuí)投得遠。
8、沙包投準
把沙包投入箱子里，按照練習需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。
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